ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ / ಹೇಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ? ಪಿ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಯಾರು ಅಥವಾ ಏನು ನೀಡಿದರು ಎಂದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೆನಪಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಟಿವಿ, ಶಾಲೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಜಾಹೀರಾತು ಫಲಕಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆಯೂ ಇದ್ದವು ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನಾನು ಪಿ ಅನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೋಡಿದಾಗ 8 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 9 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು 11 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.
ನಾನು ತುಂಬಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ, ದುರ್ಬಲನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ, ಪಿಎಂಒ ನನ್ನ ಇಡೀ ಬಾಲ್ಯ / ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಎಂದಿಗೂ ಗೆಳತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೈ ಹಾಕಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವನ್ನು ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವ್ಯಸನವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿತು, ವಿವರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಬಹುಶಃ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಹಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಮಾಡಿದೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲವು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ.
ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗ / ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡೆ? ಇದು ಬಹಳ ಉದ್ದವಾದ ಕಥೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಧರ್ಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ದೇವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪೋಷಕರಿಂದ ನನಗೆ ಕಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲ್ಡಿಎಸ್ ಚರ್ಚ್ಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರಿಶುದ್ಧತೆಯ ಕಾನೂನಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಲತಃ ಮದುವೆಗೆ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಾನು ಕ್ರುಚ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ನನ್ನ ಬಿಷಪ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಹೆಗಲಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗೆರೆ 2 ಅಥವಾ 3 ದಿನಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಪಿಎಂಒನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಹ ದಾಟಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಫೆಬ್ರವರಿ 17 ರಂದು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಹೆಣಗಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಆಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ದೇವರಿಂದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ. ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ಕಿವಿಗೆ ನೋಫಾಪ್ ಪಿಸುಗುಟ್ಟಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ನಾನು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗೂಗಲ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನೊಫಾಪ್ ಆಗಿದೆ. 
ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಇದು ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಅವಕಾಶ ಎಂದು ನನಗೆ ಈಗಲೇ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ದಾರಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಅರ್ಪಿಸಿದೆ. ನೊಫಾಪ್ ಏನು ಎಂದು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಾಗ ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಲಾರ್ಡ್ಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಈ ಸಮುದಾಯದ ಅದ್ಭುತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಾನು 1 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮೊದಲ 3 ವಾರಗಳು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ನರಕವಾಗಿದ್ದವು. ನಾನು 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಜನರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊರಟಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಅದರಿಂದ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದೆ.
ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಶಾಂತವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಂತರ ಕೋವಿಡ್ 19 ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು 30 ದಿನಗಳ ಕೋಲ್ಡ್ ಶವರ್ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ. ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳನ್ನು ಅಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ. ಲಾಕ್ಡೌನ್ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನಾನು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೇವಲ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ದಿನ 60 ರಿಂದ 70 ರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದು ನನಗೆ 0 ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, 0 ಕೊಳಕು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇದ್ದವು, ನಾನು ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿದ್ದೆ. 80 ನೇ ದಿನದಿಂದ 90 ರವರೆಗೆ ಅದು ಇಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಹೋಯಿತು, ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಮೂಲಕ ತಳ್ಳಿದೆ. ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಸಮುದಾಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹುರಿದುಂಬಿಸುವಾಗ ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಭಾರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಸರಿ, ಕೆಲವು ನೋಫಾಪ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಹೆಚ್ಚು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ
- ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ
- ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ಹೆಚ್ಚು ಮುಖದ ಕೂದಲು
- ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ, ಎದ್ದೇಳಲು ಸುಲಭ
- ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
- ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು
- ಫ್ಯಾಪ್‌ಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ
90 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡೆ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ 90 ದಿನಗಳ ರೀಬೂಟ್ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನನ್ನ ಅಡಿಪಾಯ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹಿಂದೆ ಬೀಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ.
ನೋಫ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು? ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗರಿಂದ ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ನೀಡಲು ನನ್ನ ಸರದಿ.
ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವಾಗ ಏನನ್ನೂ ಬರೆಯುವಲ್ಲಿ ಭಯಂಕರವಾಗಿದೆ.
ಇದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಲಾರದ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ, ಅನೇಕ ಅದ್ಭುತ ಜನರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಟನ್ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ದೇವರು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲಿ.
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಓದುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
LINK - ನೋಫಾಪ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ 1 ನೇ ಪ್ರಯತ್ನ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದೂರವಿತ್ತು
By | ನಿಕೊ |
;