ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಇಂದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ... ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಮೊದಲು ನಾನು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇಡಿಯ ಭಯಾನಕ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹುಡುಗಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಿನುಗುವ ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ಸಮಯವನ್ನು ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಂದೆ. ನಂತರ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಕರು, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇಡಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದೆ.
ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿತು.
ನಾನು 32 ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು 13 ನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದಿನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾವಧಿ ನನ್ನ ಇಡಿ ಕೆಟ್ಟದಾಯಿತು. ನಾನು ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೂ ಅದು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಡಲು ನೋಫಾಪ್ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವವರೆಗೂ ನಾನು ಹಾರ್ಡ್ ಮೋಡ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಂಚು ಇಲ್ಲ, ಇಣುಕುವುದು, ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಕೆಲಸವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಾಡಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ PIED ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಶವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ.
ನೋಫಾಪ್ ಮೊದಲು ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮಹಾನ್ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಡಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಕಂತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ನೆಟ್ಟಗೆ ಉಳಿಯಲು ನನಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ change ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ನಾನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಅದು ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು, ಅದು ನನಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದ ation ಷಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ.
ಮುಂದೆ, ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ದಣಿದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ 5 ಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ 1 ಅಥವಾ 2 ಗೆ ಹೋದೆ. ನನಗೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಈಗ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನನ್ನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದವು.
ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೋಫ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿಬಿಟ್ಟೆ. ನಾನು ಓದುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಇಡಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮಾನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನರಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆ ನನಗೆ ನೀಡಿತು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ಕೂಡ ನನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರದೆ ನಿರತನಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು ಸಹ ಒಂದು ಟನ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.
ನೋಫ್ಯಾಪ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಹೊಸ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿತು. ನನ್ನ ವಿಘಟನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅವಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಈಗ ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
by ಹಗ್ಮಾಂಗ
;