ಆತಂಕ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ

ಈ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದವರು ಇರುವುದರಿಂದ, ಈ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕೆಲವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ:

1- ಕೂದಲು ಸಾಂದ್ರತೆ-PMO-ing ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. € 38. ನೋ ಫ್ಯಾಪ್ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿವೆ. [ಈಗ] ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2-ಆತಂಕವಿಲ್ಲ-ನಾನು ನನ್ನ ಶ್ರೀಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳ ರಜೆಯ ನಂತರ, ನನ್ನ ಆತಂಕ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಿರೊಕ್ಸಾಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೀಗಳಂತೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಿತು. ನನಗೆ ಅಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. [ಇಲ್ಲ] ಇಲ್ಲ ಫ್ಯಾಪ್ ನನ್ನ ಆತಂಕ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಹಾಸ್ಯಪ್ರಜ್ಞೆ ಈಗ ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆರೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವದನ್ನು ನಾನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಬದುಕುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವಿಷಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಂತೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ತೋರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

3-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ-ನಾನು ಕ್ಯಾಸನೋವಾ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಅವರನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

4-ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡಬಾರದು-ನಾನು ಅಂತಹ ಅಶಿಕ್ಷಿತ ಕಲ್ಮಷ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲೆಡೆ. ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ.

5- ಹೆಚ್ಚು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ-ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಮೊದಲು ಪಿಎಂಒ ಜೊತೆ ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದೆ. [ಈಗ] ನಾನು ನನ್ನ ಮನೆಯನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ (ಅದು ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ).

6- ಇಮ್ಯುನಿಟಿ-ಶೀತಗಳಿಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ (ಧೂಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ).

7- ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ-ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ಮೊದಲು ನಾನು 59.9 ಕೆಜಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ. ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ನಂತರ ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು 62.5 ಕೆಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾದಾಗ ನನಗೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಘಾತವಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ. ನನ್ನಾಣೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಹುಡುಗರನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ನಾವಿದನ್ನು ಮಾಡೋಣ. ದೇವರೇ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

LINK - 83 ದಿನಗಳ

by ಕೋಲ್ 12345678