ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಹ ಅನುಭವಿಗಳಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ವೇದಿಕೆಗೆ ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಭೇಟಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ವಿದಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದೇ.
ಇದು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕೇವಲ 60 ಅಥವಾ 70 ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಗುಲಾಮನಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ನಾನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಹೋರಾಟವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಂವೇದನಾ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಠಿಣ ಸಮಯಗಳಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬಂದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಮೊದಲು ಕಥೆಯ ಸೆಟಪ್. ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ದಿನಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ
ಒಟ್ಟು ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು
ಖಿನ್ನತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ, ನಾನು ಅದನ್ನು 13 ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆಯೇ ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಆದರೂ “ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು” ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಗು, ಬಫೂನ್. ಯೌವ್ವನದ ದುರಹಂಕಾರವೆಂದರೆ ನಾನು ಈಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಗಿಂತ ಮೇಲಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸೊಕ್ಕಿನವನಾಗಿರಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಹಂನ ಹಣದುಬ್ಬರ ?)
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಶಾಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಹಾದುಹೋದೆ, ಕೇವಲ, ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡದೆ, ದೇವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು. ನಾನು 14 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಹೊಸ, ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ತಲ್ಲಣವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದಂತೆ, ನಾನು .ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನನ್ನೇ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒ ಮತ್ತು ಗಾಂಜಾ ಮೂಲಕ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅಲ್ಲಿಯೇ ನೇತಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಾನು ಬ್ಯಾರೆಲ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆರೆದು ಹಾಕಿದೆ. 16 y / o ಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 14/15 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಹಜವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಿರಿಯರಾದರು, ಮತ್ತು ನಾನು ಡಾರ್ಕ್ ವೆಬ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ನೆರಳು-ವೈ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೊಸದೇನಲ್ಲದ ತನಕ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ
ಮಾರ್ಚ್ 2017 ನಾನು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ನಾನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಡ್ಡ, ಹೊಂಬಣ್ಣದ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ನನ್ನ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದವು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ಕತ್ತಲೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹರಿಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಚ್ ಶಬ್ದವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮರದ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮರದ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನೆಗಳು. ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದ ಅಪರಿಚಿತನಾದರೂ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಲು ಹೋದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಚಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನ ವೇದಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಅದು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಹೋಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಡಿಸ್ಫೊರಿಯಾ, ಶುದ್ಧ ಸಂಕಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಬ್ದವು ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಮೂಲಕ ಬೆರೆಸಿದ ಜೊಂಬಿ ನರಳುವಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಇತ್ತು.
ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ರೆಡ್ಡಿಟ್ (ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾಣ!) ಮೂಲಕ ನೋಫಾಪ್ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಿಲ್ಲಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಈಗ ಇಲ್ಲ.
ಹೋರಾಟಗಳು
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಹೋಗುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆನ್ನಿಗೆ ತೂರಿಸುವುದು, ಮರುಕಳಿಸುವುದು, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಗೆರೆಗಳು ಉದ್ದವಾಗುತ್ತವೆ. ಅರ್ಧ ವರ್ಷದ ಪ್ರಯತ್ನದ ನಂತರ ನೀವು 2 ಅಥವಾ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ! ಅದ್ಭುತ.
ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗೆಳತಿ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಹೆಚ್ಚು ಭೋಗದ ಹಾಗೆ. ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆಕ್ಸ್. ವಿನೋದ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಆದರೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲಿತರು. 2 ತಿಂಗಳ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಕಣಿವೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ನಂತರ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 23 ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ಸ್ಟಫ್ ಮಾಡಲು, 3 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಜಲು, ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳು. ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒಗೆ ಕಡಿಮೆ. ಶಾಲೆ ಇನ್ನೂ ನೀರಸವಾಗಿತ್ತು ಆದರೆ ಸಂಗೀತದಂತಹ ಇತರ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಾನು ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಇನ್ನೂ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಾನು ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೂರ್ವ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನನ್ನ ಗಮನಕ್ಕೆ ತಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಶಿಸ್ತಿನ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಮುಂದೂಡಿದೆ.
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕಳೆದ ವರ್ಷದ ನನ್ನ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಲೂಪ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವುದು (ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ನಾನು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಮೂಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ). ನಾವು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಅವಮಾನ, ದುಃಖ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಅದು ಈಗ ಮುಗಿದಿದೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಉತ್ಪಾದಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವೇ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಮೂಲಕ ದುಃಖವಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಿಂಗ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು.
ನನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಹೊರಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಮತ್ತು ಅದರಂತೆಯೇ, ನಾನು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೌಮ್ಯ, ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದೆ. ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವ ನನ್ನ ಗೀಳಿನಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಲಾರೆ (ಬೆತ್ತಲೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ನರಕದಂತೆ ಸುಲಭ, ಕೋಮನ್) ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಗುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು, ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಿರಿ.
ನಂತರ ನಾನು ಹ್ಯಾಕ್ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನೋಡಿದೆ (ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್). ಅಲನ್ ಕಾರ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವಿದೆ, ಸಿಗರೆಟ್ ತ್ಯಜಿಸಲು, ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೇವಲ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ “ಚಟ” ದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಸಂತೋಷದ ಭ್ರಮೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಯೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಓದುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಪಿಎಂಒಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪುಸ್ತಕವು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೂ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಹಹ್?
ಪುಸ್ತಕವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ನಡೆದಾಡಿದೆ. ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ನಿರಾಳವಾಯಿತು, ನನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು. ನಾನು ಮರದ ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡಿದೆ.
ಆ 2 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಗ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಬೆಳಕು, ಸಂತೋಷ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಪ್ರೀತಿ. ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯ, ಪೋಷಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕತೆಗೆ ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಮೀರಿ ನಾನು ಸುಮಾರು 3/4, 10 ಅನ್ನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಎಂದು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮಾಲೀಕ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಗುಲಾಮರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಇಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಬಯಕೆಯಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ, ಅಷ್ಟೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಅದು ಮಾಡಿದ ಪುಸ್ತಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಕೇವಲ ಪ .ಲ್ನ ಅಂತಿಮ ತುಣುಕು. ಇದು ನನಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಮುಟ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಅಂತಹ ಆದೇಶ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದ ಮೂಲ ಪದರದ ಮೂಲಕ, ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣ, ನನ್ನ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳ ಮೂಲಕವೇ ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇನೆ.
ಗುಲಾಮಗಿರಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರು), ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಈ ಪುಸ್ತಕ. ನೀವು ಇದ್ದರೆ. ಈಗ ಓದಿ. ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ತೆರೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ, ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಓದಿ. ನಾನು ಅದನ್ನು 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ. https://sites.google.com/site/hackb…/sites.google.com/site/hackbookeasypeasy/home
ಜೀವನಶೈಲಿ ಕರಕುಶಲತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು
ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒದೆಯುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲವನ್ನು ನೀಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಧ್ಯಾನ
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬುದ್ದಿವಂತನಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀವನದ ಆಧಾರ, ಸಿಹಿ ಅಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಅಥವಾ ಆ ಲೈವ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ಕಾಯಬೇಡಿ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಸಿಕ್ಕಾಗ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುತ್ತೇನೆ), ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ನೆಲದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಲೈವ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುವ ಮೂಲಕ ಕರಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು ಈಗ.
ಭೂತ, ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮನಸ್ಸಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತಿ, ಪ್ರೀತಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ದುರ್ಬಲ, ಅಥವಾ ಪುಶ್ಓವರ್, ಅಥವಾ ಹಿಪ್ಪಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಅಕ್ಷರಶಃ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಜನರು ಗಮನಿಸಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಜನರು ತುಂಬಿದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ (ನಾನು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ).
ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಧ್ಯಾನಗಳಿವೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾವುದೇ ಧ್ಯಾನ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಯೋಗವು ಮತ್ತೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ!
ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು, ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ಹೇಳಲು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಅಕ್ಷರಶಃ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ನೀವು imagine ಹಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಂಪಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೌಕರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಇಲ್ಲ.
ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿದ್ದರೆ ಎಕ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಟೋಲೆ ಓದಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಪೂರ್ವ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.
ಸೃಜನಶೀಲ let ಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬೇಕು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಗೀತ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಕೂಡ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾಚಿಕೆ. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರವಿಲ್ಲ, ಇದು ಸರಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿವಾದ. ಯಾವುದನ್ನೂ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಾಡಿ, ರಚಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ರಚಿಸುವಾಗ ನೀವು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಸರಳ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಗೆ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ.
ದುಹ್. ಬಲವಾದ ಸೊಗಸುಗಾರ. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್, ಯೋಗ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಲೀಪ್
ಧ್ಯಾನದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ / ಇರುವುದಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ತಂಪಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 5 ಗಂಟೆಗೆ ಹೋಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ಹುಚ್ಚು ಗೌರವ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ 8 ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮೊದಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಆತುರದಿಂದ ಜಿಗಿಯಬೇಡಿ. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮಾಡಿ. ಕಾಫಿಯ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಮುಂದಿನ ಹಂತ.
ಒಟ್ಟು ಸಮಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತ್ಯಜಿಸಿ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿ ತ್ಯಜಿಸಿ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಮೃದುವಾದ ಭೋಗಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶುದ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ ಆಗಿರಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಸೈಕೆಡೆಲಿಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಾದಕ್ಕೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅವು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವಿಷಯಗಳು, ಖಚಿತವಾಗಿ! ಆದರೆ ಆ ಜ್ಞಾನೋದಯದ ಅನುಭವಗಳು ಜ್ಞಾನೋದಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಸಾಧನವಾಗಿರಬಾರದು. ಕೆಳಗೆ ಬನ್ನಿ, ನೆಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಬೆಳಕಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಚಾಂಗಾ / ಅಣಬೆಗಳು / ಗಾಂಜಾ ಇತ್ಯಾದಿ ಬೋಟ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಉದ್ದೇಶ
ಡ್ರೈವ್ ಮ್ಯಾನ್, ಮಿಷನ್ ಹುಡುಕಿ. ದೊಡ್ಡ ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಪರ್ಮಾಕಲ್ಚರ್ ಆಧಾರಿತ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಂಡವಾಳವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಗಣಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬೇಕಾದ ಜನರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು. ಇತರರಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಲು. ಸಂಗೀತ, ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಜನರ ದುಃಖವನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
3 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ, ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಯಾವುದೂ ಕನಸುಗಳು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಜೀವನವು ಸ್ವತಃ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಈಗ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರತಿಭೆಗಳು, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ತೋರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅನುಸರಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬೇಡಿ, ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಿ.
ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೋದಂತೆಲ್ಲಾ ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ಹ್ಯಾವ್ ಎಮ್. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿಹಿ ಇದ್ದಂತೆ. ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ. ನೀವು .ಟಕ್ಕೆ ಹೊರಟಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮಗೆ ಸಿಹಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳು ಹಾಕಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಸರಳ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ತೆರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದ ಬಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯ ನರ್ತನ, ಅಥವಾ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಮೀರಿದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.
ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿವಾಹವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಅದು ಸರಿ ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವಳೇ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಇದರರ್ಥ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಏಕೆ? ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಈಗ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹಾರ್ಮೋನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಮವಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಯೋಜನದಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಕರ್ರೆಜಾ, ತಂತ್ರ, ಪವಿತ್ರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಗೊಂದಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯದ ಸುತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಅಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಡಿ. ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಹೊಳೆಯುವ ಬೆಳಕಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಳಗಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಹಂನ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಪಾದನೆಗಳನ್ನು ನಿಜವಾದ ಜ್ಞಾನವೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ.
ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಅಪಶ್ರುತಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಗಮನಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಾನು ದೀರ್ಘ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಓದಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿದ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ತ್ವಚಿಂತನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಹ್ಯಾಕ್ ಪುಸ್ತಕ https://sites.google.com/site/hackb…/sites.google.com/site/hackbookeasypeasy/home
ಕ್ಯುಪಿಡ್ಸ್ ವಿಷದ ಬಾಣ: ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯ
ಈಗಿನ ಶಕ್ತಿ (ಅಥವಾ ಎಕ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಟೋಲೆ ಅವರಿಂದ ಏನಾದರೂ)
ಜೀವನಕ್ಕೆ 12 ನಿಯಮಗಳು ಜೋರ್ಡಾನ್ ಪೀಟರ್ಸನ್ ಅವರಿಂದ
ಜೀವಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಯುವ ಪುಸ್ತಕ ಸೊಗಿಯಲ್ ರಿನ್‌ಪೋಚೆ ಅವರಿಂದ
ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈಗ ಒಳ್ಳೆಯದು!
LINK - ದಿನ 60-ಏನೋ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಜಾಹೀರಾತು ಅನಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳ ಅವಲೋಕನ
;