ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಗುರಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಗಳೆಂದರೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಮರಳುವಿಕೆ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಭ್ರೂಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು, ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕೇಳಿದಾಗ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ:

1. ಉಲ್ಬಣಿಸದೆ ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಬಲವಾದ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಂಬತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮ.
2. ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲವು.
3. ಪಾಲುದಾರನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ (ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ PE ಅಥವಾ DE ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.)
4. ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ.
5. ಚುಂಬನ ಸೌಮ್ಯ (ಅಥವಾ ಬಲವಾದ) ನಿರ್ಮಾಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಸಂಭವನೀಯ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚೆಲ್ಲಾಪಿಲ್ಲಿಯಾಗುವಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
7. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು (ಅಥವಾ “ಸೆಮಿಸ್”) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಳಗಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
8. ಸೆಮೆನ್ ಲೀಕೇಜ್ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.
9. ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದ.
10. ಇಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವರಿಗೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ರಾಕ್ ಘನ ನಿರ್ಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಬಹುದು ಅಶ್ಲೀಲ ಇಲ್ಲದೆ, ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ. ನೋಡಿ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?
11. ಫ್ಲ್ಯಾಷ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ (ಕೆಲವು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳಿದರು, “ಸಮಯ ಬದಲಾದಂತೆ, ಫ್ಲ್ಯಾಷ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಬಂದವು. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತ ಅನೇಕ. ಇದು ಪದರಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಂತಿದೆ. ”

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಟ್ಟಿ:

NoFap ಮತ್ತು NoPorn ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾನು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿದ ಸೂಚಕಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ​​ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬಲಶಾಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

1.Morning ಮರ ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಳೆಗುಂದುವಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

2.You ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮಾಡದೆಯೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಬಹುದು.

3.Your ಫ್ಲಾಸಿಡ್ ಗಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ತೂಗುಹಾಕಲಾಗಿದೆ.

4.Semen ಸೋರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ-ಕಮ್ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

5.Porn- ಇಂಡ್ಯೂಸ್ಡ್ ಇಡಿ, ತಡವಾದ ಉದ್ಗಾರ, ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುವ.

ಸೈಜಿಕಲ್ ಸೈಗ್ನ್ಸ್

1.Your ಮಹಿಳೆಯರ ಅನುಭವವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೂಪಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯಗಳಿಗೆ 2.Flashbacks ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಫೇಡ್ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಆಗುತ್ತದೆ.

3.Cravings ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅವರು ನಿರ್ವಹಣಾ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಜೀವನದಲ್ಲಿ “ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು” ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಕರವಾಗುತ್ತವೆ.

5.Real ಲೈಂಗಿಕ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಸಿಲುಕುವ ಮೊದಲು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರದ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಗಮನಿಸಿ:

ನೋಡೋಣ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ (ಇಡಿ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ (ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ), ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಅನೇಕ ದೃಶ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಸರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಕಡಿಮೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಡಿಮೆ. (ನಿಮ್ಮ ಡೋಪಮೈನ್ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕಡಿಮೆ-ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಿಡುವುದು - “ಚೇಸರ್. ")

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಇವೆ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ. ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಇತರ ನ್ಯೂರೋಕೆಮಿಕಲ್ ಆನಂದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವವು ಮೋಹಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ ... ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗೆ ತಂತಿ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು / ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 120 ನೇ ದಿನದಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು. ಈ ಮೂಲಕ ಹೋದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರುವುದು, "ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಇಡಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ ?!" ಅದನ್ನೂ ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಉತ್ತರ 'ರೀತಿಯ' ನಂತರ 'ಹೌದು!' ನೀವು ಸೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು “ಏನು ನರಕ?” ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು “ರಿವೈರಿಂಗ್” ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾವು-ಹಿಡಿತ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಶಬ್ದ ಪರಿಚಿತ? ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ರೀಬೂಟ್ ಮತ್ತು ರಿವೈರ್ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ರಿವೈರಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್‌ಫೈರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈಗ? Ero ೀರೋ ಇಡಿ, ನಾನು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು “ಮನುಷ್ಯ ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಾಹ್, ಅದು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್, ವಾವ್, ಹೌದು… ಇನ್ನೂ ಅಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ……… .ಯೆಪ್ ”ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನಹರಿಸಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಕಾಮದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನನಗೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇತರರನ್ನು ಕೂಡಾ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಫ್ಲಾಸಿಡ್ ಗಾತ್ರವು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮರಳಿ ಬರುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಹಾರ್ನಿಯರ್ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳು

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ನಂತರ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನರರೋಗ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ:

ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದ 56 ದಿನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ, ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ: ಖಾಲಿ, ಆತಂಕ, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ. ಆದರೆ ಏನು? ಹಿಸಿ? ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದ ಈ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ / ಯಾದೃಚ್ dep ಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು ಈಗ ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ದಿನ 14 ನಿಂದ 60 ನಡುವೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬರಿದುಹೋಗುವೆನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಉದ್ವೇಗವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರೂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಈಗ ಲೈಂಗಿಕ ಒಂದು ನಿಕಟ ಅನುಭವ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಉಲ್ಲಾಸ ಭಾವನೆ ಎಲೆಗಳು. 127 ದಿನಗಳು - ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಬರಿದಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ

ರಿಯಲ್ ಕಾಮ ವ್ಯಸನ-ಸಂಬಂಧಿತ ವಿರುದ್ಧ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು

ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಕೆಳಗಿನ ಖಾತೆಯು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ:

ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದ 6 ವಾರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಿರವಾದ “ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್” ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯದೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಮ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮರುಕಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಚಟ.

ನನ್ನ ನಿಜವಾದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಸುಮಾರು 5 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇದು ಪಿಎಂಒ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 4 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದು, ಚುಂಬಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಬೇಕು ಎಂದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ದೇಹ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ನಾನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ~ 20% ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಿನ್ನೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಚುಂಬನ ಮತ್ತು ಒಲವು ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವು ಮೊನಚಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದೆ.

ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಈಗ ಸುಮಾರು 70%, ಚುಂಬನ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟದಿಂದ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಅವರು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ನಿನ್ನೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊನಚಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನೈಜ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕೊಂಬು. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಫಲವಾಗದ (ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ) ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ನೂ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕಾಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ 100% ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ಫ್ಯಾಪ್ಟ್ರೊನಾಟ್ನಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನ: "ಡ್ಯಾಮ್ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು"

ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ:

ದೂರವಾಗದ ಸಂಯೋಜಿತ ಕೊಂಬು. 11 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ಕೊಂಬು - ದುರ್ಬಲ ಡಿಕ್ ಹಾರ್ನೆನೆಸ್ - ಕೊಂಬು ಅಲ್ಲ. ಫ್ಯಾಪ್ಗೆ ವ್ಯಸನದಿಂದಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ರಚಿಸಿದ ಮೇಲ್ನೋಟ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಕೊಂಬು. ತ್ಯಜಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪಡೆಯುವ ಈ ಮೊನಚಾದಿಕೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಪುರುಷ ಕೊಂಬಿನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಿಸಿಯಾದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-harder-longer-lasting-erections-strong-urge-for-real-women-greater-confidence/

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

Porn ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದ ದಿನಗಳಿವೆ.

G ನಾನು ನಿಜವಾಗಿ ನನ್ನ ಜಿಎಫ್ ಜೊತೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ನಾನು ಕಲಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಭ್ರೂಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಕಾರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲವಿಲ್ಲದೆ 150 ದಿನಗಳು

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನೊಫಾಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಪ್ತ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ನೋಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಹಂತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಎಚ್ಚರದ ಗಂಟೆಗೆ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನನಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಾಗ (ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇಂದಿಗೂ) ಲೈಂಗಿಕ ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ನಾನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಇರುವಾಗ ನಾನು ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ. ವಯಸ್ಸು 25 - ಯುನಿಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮಳೆಬಿಲ್ಲುಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹುಲ್ಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಸಿರಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಪೋರ್ನ್ಫ್ರೀ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಬೃಹತ್ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪಿಎಂಒಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನೋಫಾಪ್ ಮೊದಲು, ನನಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು "ಲೈಂಗಿಕ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ" ನೀರು "ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಈಗ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಈಗ ನಾನು ಖುಷಿಪಡುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಜಿಎಫ್ ಜೊತೆ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಮೊನಚಾದವನಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆಡುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಮೊನಚಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಫಕ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಭಾವನೆ ನನಗೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ - ಆದರೆ ಆತಂಕವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಾಧ್ಯ.

ನೊಫಾಪ್ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಈಗ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತುರ್ತು. ಈಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ “ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆ”, ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ^. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uivqg/how_i_beat_pied/co8wsa7

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಡೋಪಮೈನ್-ವ್ಯಸನದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಅವರು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಕೃತದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಅಗತ್ಯವೆಂದರೆ, ಕುಡಿಯುವವರ ಬಾಯಾರಿಕೆಗಿಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೇಡಿಕೆಯು ದ್ರವಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೇಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಹಸ್ತಮೈಥುನಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹಿಂದೆಂದೂ ಅನುಭವಿಸದ ಪಾತ್ರವಾಗಬಹುದು.

ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಂತೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಿದುಳನ್ನು ಅದರ ಪ್ರಾಚೀನ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಧಾರಣ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಹಠಾತ್ ಹಿಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಲೀಟರ್ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೇ? ಸರಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಅಂದರೆ ಅಲ್ಲ ನೀರಿನ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅರ್ಥ. ಅದು ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಜಂಕ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಕಡುಬಯಕೆ ಸಿಗುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಹಸಿವು ಅಲ್ಲ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ಹಸಿವು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿವು ಮೇಲಿನ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಹಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಪರೀತ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ನುಂಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವತಃ ಬೆಳೆಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಣೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಣೆ.

ಆ ನೋವಿನ, ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತತ್ಕ್ಷಣದ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ, ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಚಕ್ರಗಳಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರೋಧಿಸುವಿರಿ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

[ನನ್ನ ಮೊದಲ 6 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 7-90 ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.] ಮೊದಲ ಕೆಲವುವುಗಳು ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಮರುಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಭಾವನೆ ನನಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನು ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚಿನದಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. 90 ದಿನಗಳು - ನನ್ನ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ನಗು ಈಗ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಾನು ಯಾರೆಂದು ನನಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿದೆ

ಎರೋಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಸೋಲೋ ಸೆಕ್ಸ್ ನೈಜ ಒಪ್ಪಂದದ (ಸೆಕ್ಸ್) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಬಹುದು:

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಕೈ ನನ್ನ ಕೈಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ತಡವಾಗಿ ಹತ್ತಿ ಹಾಕಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದಾಸೀನತೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ದುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲೆದಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಆಸೆ ಕರಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಲ್ಲ; ಆ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನನಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಾನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಾನು ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. Between ಟ ನಡುವೆ ತಿಂಡಿ ಹಾಗೆ. ಆಸಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ, ನಾನು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ಖಲನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಇನ್ನೂ ಶೃಂಗಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡು ಆಯಾಮಗಳು, ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮೂರಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿದ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನನ್ನ ಬಯಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಇದ್ದಾಗ, ಈಗ ನಾನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ವಾರ ದೊಡ್ಡದಾದಂತಹ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ನಾನು ನಲವತ್ತು ವರ್ಷದ ಸೋತವನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ವಯಸ್ಸು 20 - ಇಡಿ: ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ

ಫೋರಂ ಸದಸ್ಯರ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ “ಫ್ಲಟ್ಲೈನಿಂಗ್“:

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಡಿ; ಅದು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹೊಸ ವೈರಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಮಾತನಾಡಲು) ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕಾಮವು 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ಅದು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಾಗಿತ್ತು. ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ನೋಡುವ ಬಯಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಹೋಗ್ತಾ ಇರು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯು ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೀವು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ಪಿಇ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ಚಿಂತೆ?

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಥ್ರೆಡ್ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ ಅವರ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಿಇ ಒಂದು "ದೋಷ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು "ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ" ವಾಗಿದೆ.

(ದಿನ 42) ನನ್ನ ಬಳಿ ಈಗ ಕೆಲವು ಪಿಇ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನಾನು ನಿಮಿಷದ ಮನುಷ್ಯ ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. 2 ನೇ ಸುತ್ತಿನ ಮೊದಲು ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂರ್ಖತನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೋದೆವು! ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ!

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು - “ನಾನು ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಏನು?” (ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ವಯಂ ವರದಿಗಳು):

ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ). ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ನಿಧಾನವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವರ್ಸಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಾಣಗಳು:

ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ನಾನು ಹೇಳುವ ಮೊದಲನೆಯದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಾಸ್ತವಿಕ ಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನನಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಾಟ್ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಕೊಳಕು ಸಂದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಇದು ಸ್ಥಿರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿತ್ತು. ಇಂದಿಗೂ, ನಾನು ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲ, ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ. ಮತ್ತು ಕೆಳಗಡೆ ಜೀವನವಿತ್ತು. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರುವಾಗ ಇನ್ನೂ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಚುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ... ಬಿಂಗೊ, ನಿಮಿರುವಿಕೆ. ಮನಸ್ಸು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಸಿ ಪಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ನಿಜವಾದ ಸಂಕೇತವೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ವಿಷಯಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ನೀವು ಬೋನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕಳೆದ ವಾರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನ ನೋಡಿರಲಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹಳೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ... ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ಅವಳ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಖಚಿತವಾಗಿ, ನಾವು ಮೂರ್ಖರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಸ್ನ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೇಗೆ ಬಯಸಬೇಕೆಂದು ಅವಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕೊಂದು ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ನೋಫ್ಯಾಪ್) ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲಿಲ್ಲ-ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಮನನೊಂದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಅವಳು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು! ಅವಳು ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಾನು ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು 3 ಬಾರಿ ಇಳಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇದ್ದೆವು.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್‌ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಶುಭೋದಯದ ಮರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

(ವಯಸ್ಸು 21) ಈ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ [ಅವನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ]. ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅವಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹ ನನಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಹುಡುಗಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನಾನು ಅನೇಕ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೆಟ್‌ಡ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅತೀಂದ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ನಾನು ಯಾದೃಚ್ at ಿಕವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು 1-3x / ವಾರದ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಖಲನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಇದನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಘಟನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಿತು. ಸುಮಾರು 8 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಹಂಬಲವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಿತು. ಫ್ಲಾಟ್ ಲೈನ್ ನನ್ನ ಭಯವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುವವರೆಗೂ (ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ 8-10 ವಾರಗಳು) ನಾನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇಡಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು 'ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು' ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿರುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಪುನರ್ನಿರ್ದೇಶನವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಲೈಂಗಿಕ ಹಂಬಲಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಕಲೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ದೃ with ನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಗಮನಹರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಕಾಮ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅಷ್ಟೊತ್ತಿಗೆ ನಾನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ದಾಂಪತ್ಯದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಧ್ವಂಸಗೊಂಡಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಬೇಗನೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಂತರ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಬಂದಳು, ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಮುತ್ತಿಟ್ಟೆವು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ “ನಿಜ ಜೀವನ” ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ; ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಸುತ್ತಿರಬಾರದು.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾದೃಚ್ om ಿಕ ಕೊಂಬು ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ re ಿಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ವಿಷಯಗಳು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಯಾದೃಚ್ re ಿಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಉಳಿದ ಸಮಯ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿದೆ. ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಎಡ್ಡಿ ಮರ್ಫಿ ತನ್ನ ಡೆಲಿರಿಯಸ್ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸ್ಕಿಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಅದರಲ್ಲಿ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷನ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ವಿಪರೀತ ಕೊಂಬು ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ ection ಿಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕನಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೈಜ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ: ಜೊತೆಗೆ ನೀವು 18 ವರ್ಷದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಡಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ!

ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಎಂದಾದರೂ ಸುತ್ತಲೂ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ, ಕೇವಲ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಡಿಕ್ ಏನೂ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡಿಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: “ಅಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?” ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ, ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕದ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಂತರ ನಾನು 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನನ್ನ ಬಳಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದೆವು… ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಭೋಗಿಸಿದೆ… ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮಾತ್ರ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದಾಗ ಆಲೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಆ ರೀತಿ ಆಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಂಭೋಗದ ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮರುಳು ಮಾಡುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆರಳಿದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು (ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ 1), ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರ (ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50%), ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ನನ್ನೊಳಗೆ ಆಳವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶ ಎಂದು ನಾನು ವಿವರಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಂತೆ. ಮೂಲತಃ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿ. ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುವುದು (ನನ್ನ ಕೈ ಅಲ್ಲ). ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಭಾವನೆ. ಇದು ಕಾಮ. ಅದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದೇ? ನೋಡೋಣ. ಆದರೆ ನಂತರ 80 ದಿನಗಳ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ, ದೇವರ ಡ್ಯಾಮ್, ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಗಳ ದೀರ್ಘ ಬರ ಮೂಲಕ ಮುರಿದು ನಾನು.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪಡೆದ ತಕ್ಷಣ, ಆತಂಕ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ನನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಆತಂಕಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ನನ್ನ ಮಧುಮೇಹ 2 ರಿಂದ ನರರೋಗ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು ... ಹಾಗಲ್ಲ. ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ 4 ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಮರಳಿದವು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ಕೇವಲ ಶಿಶ್ನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಗ್ಗಿದಂತೆ ಅಥವಾ ನನ್ನೊಳಗೆ "ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ" ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮರಳಿತು. ಸುತ್ತಲೂ ಕುಳಿತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ಆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ “ಸೆಳೆತ” ವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. (ಹಿಂದಿನದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟ) ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೊದಲು ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಂತುಹೋಗಿವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ಡಿಇಸಿ 2012, ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರೇಯಸಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಸಂಭೋಗಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಎಂದು ಅವಳು ಯೋಚಿಸಲಿ. ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಇಡಿಯಿಂದ ನಾನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿದ್ದಳು. ನಾನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ನನ್ನ ಇಡಿ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವಳು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿದ್ದಳು. ನಾನು ಕೆಲವು ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್ ಮೂಲಕ ಹೋದೆ. ನಂತರ, ನಾನು ಕೆಲವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಅದು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈಗ ಸುಂದರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ (2013 ರ ಮೇ).

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನಾನು 100+ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೀಬೂಟ್ ನಾನು ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ - ನನ್ನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಡುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಕಾಮ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಸುಮಾರು 7 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಆರಾಮದಾಯಕ, ಶಾಂತವಾದ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ನಾವು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಮುದ್ದಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆ - ನಾನು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಕಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ! ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ - ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಯಶಸ್ವಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಜವಾಗಿ ಚುಂಬನ, cuddling ಮತ್ತು orgasming ಇಲ್ಲದೆ ನಿಕಟ ಎಂದು ಲೀಗ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರೀಬೂಟ್ ವೇಗವನ್ನು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ

ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಉತ್ತಮ ವರ್ಷ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

90 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ವಯಸ್ಸು 34) ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪೂರ್ಣ 90 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು 3 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ನವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನೋಡಿದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಸರಾಸರಿ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸರಿ ... ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬಲವಾದ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಇಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು YBOP ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಂಭಾವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬರೆದಂತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪಡೆಯದಿರುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರವಾಗಿ. ಈ ಇಡೀ ವಿಷಯವು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ MO ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ನರಕಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸ್ವ-ಶಿಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾದದ್ದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೇಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಂಪುಟಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೂ, ಪರಿಹಾರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗೆ ಕಳೆದರೆ 3 ತಿಂಗಳು ಬಹಳ ಸಮಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ... ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು:

1. ಇದು 110% ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು*
2. ಇದು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ
3. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕಿಂಡಾ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ.

ನಾವು ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಸರಿಪಡಿಸಿ. *ನಾನು ಈ ಬಿ / ಸಿ ನಾನು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ @ ಗಿಂತಲೂ 10% ಉತ್ತಮವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!

ಇಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ರೀಬೂಟ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ಓದಿ

ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕತೆ

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನ 80 ನಲ್ಲಿ ಈ ವರದಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು:

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ದಿನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತಂಪಾಗಿದೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ವಿಪರೀತ ಮೊನಚಾದ ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಪಡೆಯಲು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮೊನಚಾದ. ಮತ್ತು, "ನಕಲಿ ಮೊನಚಾದ" ಅಲ್ಲ - ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಲಕ್ಷಣ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಬದಲಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ. ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ ಚೇಸರ್ ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ.

ಮಾಸ್ಟಬೂಟೆಡ್ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ

102 ದಿನಗಳು, 16 ದಿನ ವಿರಾಮ, ನಾನು ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತೇನೆ.

12/12/12 ನಾನು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ 102 ದಿನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ 90 ದಿನಗಳ ರೀಬೂಟ್, ಹಾರ್ಡ್ ಮೋಡ್ ಮೂಲಕ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮರು-ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಇಲ್ಲ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಲ್ಲದ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳಿಲ್ಲ. ನಾನು ಐದು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ಕಳೆದ 16 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು, ನಾನು ಬಳಸಿದ ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ "ಮಹಾಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು" ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ / r / nofap ನನ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ನಾನು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ನನ್ನ 25 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೊಳೆತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳದಂತೆ ನಾನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನನಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ವಿಷಯ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಅವಳು ಈಗ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಚರಿಸಿದ ಮೊದಲ ಜನ್ಮದಿನ ಇದು. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಅಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗೊಂದಲಮಯ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ನನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸದೆ ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲಿಂದ ಎಲ್ಲಿಗೆ? ನನ್ನ ಗೆರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಹಳೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ, ಮುಂದಿನ 102 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತೃತೀಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಟಿಕ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನಾನು 100+ ದಿನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದೆ ಹೋದೆ. ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ನಾನು ಅವರ ಮೂಲಕ ಬಂದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಯಶಸ್ವಿ ನೋಫ್ಯಾಪರ್‌ಗಳು ಸಹ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ: ಇದು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ದ್ವಿತೀಯಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಬಂದೆ? ವಯಸ್ಸು 25 - ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಮ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಳಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಇಡಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಹತ್ತರವಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಆದರೆ ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸೆಳೆಯುವ ದಿನವಾಗಿ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವಂತೆಯೇ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ಈಗ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರದ ದಿನಗಳು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನದಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇದೀಗ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕೆಂದು ಕಟ್ಟುವುದು, ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಚುಂಬನ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ (ಸುಮಾರು 180 ದಿನದ ಗುರುತು), ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಂಧ್ರದಿಂದ ಹತಾಶೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಟೆಯಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೋನಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸು 33 - ವಿವಾಹಿತರು: 301 ದಿನಗಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಇತರ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ (ವಯಸ್ಸು 20):

ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ (ನಿಜವಾಗಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋನಿಗಳು ಬಲಗೈ ಡೆತ್‌ಗ್ರಿಪ್ ಮಶ್ರೂಮ್‌ಟಿಪ್ ಕಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತಂತ್ರವಲ್ಲ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಸ್ಟರ್ಡ್‌ಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ).

52 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಟ್ಟಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯಿಂದ ವಿನಂತಿಸಿದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ - ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು .. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ) ಮತ್ತು ಅವಳು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು . ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿತು (ಶ್ಲೇಷೆ ಉದ್ದೇಶ). ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಉಳಿಯಲು ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ನಾನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ 10 ಅಥವಾ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ವಿವರಿಸಲಾಗದಂತೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಳು (ನರಕ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ನೋಡಿದಂತೆ, ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಹಾಹಾ ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸವಾಗಿತ್ತು). ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10-15ರವರೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ಅದು ಚಂಚಲವಾಗಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮತ್ತೆ ಘನವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಾರಕ್ಕೆ -7 10-30x ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ) ನಾನು 45-XNUMX ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅದು ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯ (ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಇಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು) .

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಕಠಿಣವಾದವು. ಪ್ರತಿದಿನ BonerDay, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಯಸಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಾನು ಬಹಳ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಹಜವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಲೈಂಗಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ; ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಲೈಂಗಿಕ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಕೇವಲ ನನ್ನ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಮದ ಕೆಲವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಜ್ವಾಲೆಯಲ್ಲ. ನನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆನು, ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದುನಿಂತು, ಮತ್ತು ನನ್ನಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಆತಂಕಗಳು ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ:

(ವಯಸ್ಸು 40) ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಇಡಿ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನೋಫಾಪ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾನು ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ನಾವು ಸತತ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನ ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಯಿತು, ಈಗ ಅದು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಜವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ:

ವಯಸ್ಸು 26 (ಇಡಿ) - ಕೇವಲ ತ್ಯಜಿಸುವುದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಡಿ. ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳಿದರು:

 ನನ್ನ ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನನ್ನ ಎಸ್‌ಒ ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಿವೆ (27 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಕ್ಕೆ) ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ… ಇದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಕಷ್ಟ… ಪರಿಪೂರ್ಣ. (ನಾನು ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ಕೇಳಿದೆ - ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ!).

ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೊಲ್ಲುವುದು ದೊಡ್ಡ ಹಿನ್ನಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಊಹೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಪುನಃ ಅಗೆದು ನರವ್ಯೂಹದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲಿದೆ.

ಪೆ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಹೌದು… ಭಯಾನಕ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೋಳಿಯಿಂದ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ... ಅವಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ… ತಿಂಗಳುಗಳ ಸಮಯ. ಈಗ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರೆಗೂ ನಾನು ಮೂಲತಃ ಹೋಗಬಹುದು ... ಆದರೂ ... ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಒಂದು ಹಂತವಿದೆ, ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಯಸದ ಕಾರಣ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು (ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ) ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ಆದರೂ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.

ನಿರಂತರ ಸಾವು-ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್-ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಎರಡೂ) ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿವೆ - ನಾನು ಪಿಐವಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ (ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು). ಒಳ್ಳೆಯ ಅರ್ಥವಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಜ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರು… ಆದರೆ ಅದು ತಪ್ಪು ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ… ನಂತರ ನೀವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು… ಮತ್ತು ಅದು ಮೋಜಿನ ಕಾಯುವಿಕೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ… ಆದರೆ ಈಗ ನಾವು ಸಂಭೋಗಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಎರಡು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಕಾಲ ನಾನು ಉಳಿಯಬಲ್ಲೆ… ಮತ್ತು ನಾನು ಬಯಸಿದಾಗ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಮ್… ಇದು ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಅವಳು ತನ್ನ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಿ.

ದಿನ 76:

ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ 76 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಕಳೆದ ಎರಡು ದಿನಗಳು ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಓ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲಿಲ್ಲ. ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ, PMO'ing ನಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಿರದ 70 ದಿನಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಹೋದಂತೆ, ನನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾಮವು ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ವಿಚಲಿತವಾಯಿತು. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ವಿಚಲಿತವಾಗಿದ್ದು, ನಾನು ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಎಂ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

ನಾನು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಚೂರುಚೂರು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಘನವಾದ ನಿರ್ಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಜರಿದ್ದೆ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿನ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ - ಮರುದಿನ ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಏನು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ - ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಜವಾದ ಶತ್ರು, ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ನೋಡುವ ಬಯಕೆ ನನಗಿಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಚೇಸರ್ ಇಲ್ಲ, ಕಡುಬಯಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಕಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನ 90 ನಲ್ಲಿ ಈ ವರದಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು:

Sooooooo, ಕಳೆದ ಶನಿವಾರ ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ - 90 ನೇ ದಿನ (ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ). ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ - ಹೌದು, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಾನು ined ಹಿಸಿದಂತೆ ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚೇಸರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಮಯವಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ತಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೋದಂತೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

 ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನ 119 ನಲ್ಲಿ ಈ ವರದಿಯನ್ನು ನೀಡಿತು:

ಈಗ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕನ್ಯೆಯಲ್ಲ (ವಯಸ್ಸು 28), ಪಿಎಂಒಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ, ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ವಾರದಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಎಲ್ಲೋ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವು ಎಲ್ಲಾ ಆದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು ಅದು ಸರಿಯಾದ ಜನರು: ಆಘಾತ, ಭಯಾನಕ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಿಂದಿನ ಆಸನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ.

ಡೇ 109

ನಾನು ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಯಾವುದೇ ಚೇಸರ್ ಇಲ್ಲ, ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಲುಬ್ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಸಂವೇದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ, ಲುಬ್ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಮಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮಿಲಿಯನ್ ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಮೂಲ ಸೋರಿಕೆ ನಿಂತುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ಕಳೆದ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಮುಖ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಈ ವರ್ಷದ ಜನವರಿಯವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 100 ದಿನಗಳು. ನಂತರ ನಾನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒ'ಯಿಂಗ್‌ನಿಂದ “ಸ್ವಯಂ ating ಷಧಿ” ಗೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಡಜನ್ ಬಾರಿ PMO'd ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 2-3 ವಾರಗಳ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದವರೆಗೆ ನಾನು ಸುಮಾರು 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪಿಎಂಒ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕೇಳುವಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಏನಾದರೂ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹತ್ತಿರ ನಿಂತು, ಅಥವಾ ಅವಳ ಕುತ್ತಿಗೆ / ಕೂದಲನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದು ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಿದೆ.

ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ನಾವು ನಿಜವಾದ ದಿನಾಂಕದಂದು ಹೊರಟೆವು. ಅವಳು ಮಾದಕ ಬೇಸಿಗೆ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನಾವು dinner ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಾಡಲು ಹೊರಟೆವು. ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇವೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮುದ್ದಾಡುವುದು, ಚುಂಬಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾದ ಪೆಟ್ಟಿಂಗ್. ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಪಿ ಯಿಂದ ನಾನು ಪಡೆಯುವ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದು 75% ರಷ್ಟು ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದು ನನ್ನ ess ಹೆ.

ಪರಸ್ಪರರ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ಬಂಧನ ವರ್ತನೆಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹೋಗದೆ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದೆ; ಆದರೆ ವಸ್ತುಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಈ ಹಂತದವರೆಗೂ ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಸ್ವಭಾವದ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲು ನಾನು 'ನಿಕಟ' ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಈಗ ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸಂಜೆಯನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಈ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತೀಯತೆಯನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನ 120 ನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ:

ಸರಿ, ಇದು ನನಗೆ 4 ತಿಂಗಳ ಯಾವುದೇ PMO ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ತೀರಾ ತಾರ್ಕಿಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ನಾನು PMO ನ ಈ ಅವಧಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಕಾಮವು ಇನ್ನೂ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು (ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ) ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಬಳಸದೆ ಇರುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕೇವ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕೈ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಹೊಡೆತಗಳು. ಆನಾಕೊಂಡ ಯಾವುದೂ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಂತ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಹಲವಾರು ವರದಿಗಳನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ಸುಮಾರು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಈ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವಾಹ್! ಹಾಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತುಂಬಾ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸುಮಾರು 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಂದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಈ ಬಾರಿ ಕಾಂಡೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ "ಚೇಸರ್" ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ. ಸರಿ, ಇಂದಿನ ಅಧಿವೇಶನವು ನಿನ್ನೆಯಷ್ಟೇ ವೇಗವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ, ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಕಠಿಣವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ಬ್ಯಾಟ್ನಿಂದ ತೀರಾ ಕಠಿಣವಾದ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನಾನು ನೆನಪಿರುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ನನ್ನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಬೇಕು. 🙂

ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸೂಚಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಅದನ್ನು ನೀಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ (ಬಹುಶಃ ಒಂದು ತಿಂಗಳು). ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಚೇಸರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಲಿದ್ದೇನೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದ ವಿರುದ್ಧ ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಸುಮಾರು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ಯುಪಿ ಅದು ಹೋಯಿತು! ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಟೇಕ್ಅವೇ ಪಾಠವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉಂಟಾಗುವವರೆಗೂ ಅದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನಾನು 24/7 ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು 15 ಅಲ್ಲ.

ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಈಗ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು 60 ಅಥವಾ 90 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಗುಣವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕು.

8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು 'ಸಮಯ ಮಿತಿ' ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಅದ್ಭುತವೆನಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆಗೀಡಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದವು. ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಇದ್ದ ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅದು ಫ್ಲಡ್ ಗೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿತು. ಈಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸುಧಾರಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಚ್ಚುತನದ್ದಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನನ್ನ ನೊಫಾಪ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಉಮ್ಮ್ ಕೊರತೆ, ಇದು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನನ್ನ ED ಹಲವಾರು ವಿಫಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಎನ್ಕೌಂಟರ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಮತ್ತು ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಡೂಮ್ಡ್ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿತು. ಡೆತ್ ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಶ್ಲೀಲ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ದಿನಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ದೈಹಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾನು ಬಯಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

9 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಫಾಸ್ಟ್ ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. 88 ದಿನಗಳ ಸರಣಿಯ ನಂತರ (ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ) ಮತ್ತು ನಂತರದ ಹಲವಾರು 7-, 21- ಮತ್ತು 30- ದಿನಗಳ ಗೆರೆಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಇಡಿ (ಬಹುತೇಕ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವಿದೆ! ನನ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ (ದೈನಂದಿನ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ವರ್ಷಗಳಿಂದ) ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಮುಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವವರೆಗೂ ನಾನು ಈಗ ಅಕ್ಷರಶಃ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಇದರ ಫಲವಾಗಿ, ನಾನು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಕೊನೆಯ ಇಬ್ಬರು ಮಹಿಳೆಯರು ನಾನು ಒಬ್ಬ “ಮಹಾನ್ ಪ್ರೇಮಿ” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ದಿನ 90 ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನಿನ್ನೆ ನಾನು ನನಗಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ 90 ದಿನಗಳ ಸವಾಲಿನ ಕೊನೆಯ ದಿನ. ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಬೇರೆ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ನಿಯಮಿತ ಜಿಮ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು? ನನ್ನ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಅದರ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿರುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾನು ಹೊಸ ಆಟದ ಮೈದಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಜಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಸರದಿಂದ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ದೇಹವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿರುವ 90 ದಿನಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಗುರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮರಳಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನಾನು 90 ದಿನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೆಲವು ಜನರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ತನ್ನ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಂದಿನ 90 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 29 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

46 ನೇ ದಿನ 29 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರದಿ:

(46 ನೇ ದಿನ) ಕಳೆದ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಾನು ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿರುವಾಗ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಲವಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಬಲವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಿವೆ. ಅದರಂತೆ ನಾನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ..ದುಹ್ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಿದೆ! ಡ್ಯಾಮ್, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಭಾವನೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ.

ದಿನ 250 +:

ದಿನ 105 ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ:

(ದಿನ 105) ರೀಬೂಟ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 7 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಆಗ ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ (ಏರಿಳಿತದ ಕಾಮ). ನಂತರ ನಾನು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಮಾರು 9 ವಾರಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ ಈಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. 'ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ ಮೊನಚಾದ' ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿವೆ, ಮತ್ತು 'ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಇಲ್ಲ' ದಿನಗಳು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ನಾನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ತನಕ) ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ, ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಈ ರಾತ್ರಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ದಿನ 60 ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್‌ಗೆ 60 ದಿನಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಕುತೂಹಲವಾಯಿತು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಕರಣ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ರೀಬೂಟ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಈ ಬಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವು ಬಲವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವರ್ತನೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ.

ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ 'ಬ್ಲಾಸ್ಟ್' ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೊದಲಿನಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ (ವೀರ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ). ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ. ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ! ಆದರೆ ನಾನು ಈಗ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದೆ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹಜವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸು ಇದೀಗ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೀಬೂಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಬಹುಶಃ 88% ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು) ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನೇಕ ಸುಂದರವಾದ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ಯಾದೃಚ್ om ಿಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪುಟಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ದಿನ 109, ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ:

ಹೇ ಹುಡುಗರಿಗೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಬ್ಲಾಗ್ ನಮೂದು ನಾನು 90 ಡೇಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತೆ ಮೇರಿ ಜೇನ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲಾರಂಭಿಸಿದೆ

ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚೇಸರ್ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಾನು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು.

ನಾನು 109 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ದಾಟಿದೆ (ಮೆದುಳು “ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಾರಿ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ….” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿತ್ತು).

ಇದು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯಂತಿದೆ… ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಪಂದ್ಯ - ಲಾಲ್ ಕೇವಲ ತಮಾಷೆ.

ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಲಿದೆ… ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಜಂಕ್ ಹೋದ ಸ್ಥಳವಿದೆ (ನೆನಪುಗಳು, ಕಡುಬಯಕೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ). ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಅದು ಈಗ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದಾಗ ಅದು ಹಾಗೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಕೈಗಳ ನಡುವೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಅರಿತುಕೊಂಡಿತು. ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆ ಚಟವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಡೇ 19 ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

“ನೋಫ್ಯಾಪ್” ನ 141 ದಿನಗಳ ನಂತರ

ನಾನು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋದೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಚಟವನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿದೆ. ಚಕ್ರವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೋಡುವ ಬಯಕೆ ನನಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಅದನ್ನು 100 ದಿನಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಂತರ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ... ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ (ನಾನು ಈಗ 4 ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ, ನನ್ನ ನಗರದಲ್ಲಿ 2 ಮತ್ತು ಲಾಸ್ ವೇಗಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ). ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು 100 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ಎಂದಿಗೂ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿಲ್ಲ). ನಾನು ಈಗ 141 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ “ನೋಫ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ” ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 100 ಕ್ಕೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಏನು…

ನಾನು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದರೂ (ಹೇಳಿದಂತೆ). ಈಗ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಹಳ ಸಮಯ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು 100 ದಿನಗಳ ಬಹುಪಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಆ ಕಷ್ಟದಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೌದು, 90 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೊದಲ 3 ದಿನಗಳು ಮುಗಿದಾಗಿನಿಂದ ನಾನು ಕೇವಲ 100 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ… ನಾನು ಮೂಲತಃ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ…

ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ನಾನು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ…

ಕಳೆದ 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಜಗತ್ತು. ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂವಹನವನ್ನು (ಅಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ) ತುಂಬಾ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ನನ್ನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾಳೆ. ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂದು ಮೆಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಇರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಾನು ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಅದರಿಂದ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಂತರದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊನಚಾದ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ 135 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗುಹೆಯಿಟ್ಟೆ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದು “ಈ ವೀಡಿಯೊ ನನಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ”. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಬೇರೆ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ (ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದು). ಹೇಗಾದರೂ ಆ ವೀಡಿಯೊ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ 10-20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಸರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ನನಗೆ ಒಂದು ಗ್ರಹಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ತೆವಳುವ ಭಾವನೆ. ಜನರು ಸಂಭೋಗಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿತ್ತು. ಮೂರನೆಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು MOing ಅನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದೆ, ಅದು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಸೂಪರ್ ಉತ್ತೇಜಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ "ನೈಜ" ವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನನ್ನ ಭಾಗವು ಮಾತನಾಡಲು "ಮುಖದಲ್ಲಿ" ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಆ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಖಿನ್ನತೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

80 ನೇ ದಿನ - ಎರಡನೇ ರೀಬೂಟ್:

ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಮಾಣವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೈಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆ: ವಯಸ್ಸು 21 - ಇದು ನನ್ನ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ರೀಬೂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಇಡಿಯಿಂದ ಮತ್ತೆ ಗುಣಮುಖರಾದರು.