ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಏನು?

ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇತರರಿಂದ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಡೌಗ್ಲಾಸ್ ಆಡಮ್ಸ್ ಬರೆದಂತೆ:

ಇತರರ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮನುಷ್ಯರು, ತಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಸಮಂಜಸತೆಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆದುಳಿನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕುಸಿದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಚಟ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಿದುಳು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಹಳೆಯ, ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮೆದುಳಿನ ಹಾದಿಗಳು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮರಗಳು ಹಾಗೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮರುಪೂರಣದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡೋಪಮೈನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಅಯ್ಯೋ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕಠಿಣ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಥ್ರೆಡ್ ಇಲ್ಲಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಆ ಅಪರೂಪದ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇತರರ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ, ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸಿದವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವರದಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಯೋಚನೆ? ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆ ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ….

ಕೆಲವೇ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ತೋರುವ ಆಲೋಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 'ನಾನು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪಿ ಯನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ' ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಇದೆ. ನಾನು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪಿ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ನನಗೆ ಈ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, 'ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಕನಿಷ್ಠ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ '. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆ ಚಿಂತನೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ವಿಲಕ್ಷಣವೆನಿಸಿತು - 'ಏನು? ನಾನು ಇದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ? ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ '. ಹೇಗಾದರೂ ನಾನು M'd ಮತ್ತು O'd ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಇಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಹೋದವು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿತು.

ಸುಮಾರು 5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಸುಮಾರು 12 ಹಂತದ ಸಭೆಗಳಿಗೆ (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅನಾಮಧೇಯ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟಕ್ಕೆ) ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ಕಳೆದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸುಮಾರು 6 ವಾರಗಳು - ನಾನು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಪಿ ಯನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ನಾನು ತಡವಾಗಿ ಇರುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ! (ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅದು ತಗ್ಗುನುಡಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ). ಏಕೆ?

ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಪಿ ಬಳಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದುದರಿಂದ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ, ನನ್ನ ಭಾಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಿ ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ - ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಐಸ್ ಸ್ಕೇಟ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಕೇಟ್ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಸ್ಕೇಟ್ ಮಾಡದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೋಲಿಸಿ, ಅದರ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ಕಾರಣ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪಿ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ ಆ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಮರಳಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಿ ಅನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: ಇದು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನನಗೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪಿ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಪಿ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ (ನಾನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ). ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪಿ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಾಗ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು: ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ? ನಾನು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆಯೇ? ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗುವುದೇ? ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ - ನಾನು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಸವಾಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಪಿ ಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯಾಣ.

ನಾನು ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕಥೆಯ ಚಟವಿರುವ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು. ಅದು ಭಯಾನಕ, ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಂದರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು (ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಂತಹ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಸುಂದರ ಅನುಭವಗಳೂ ಇವೆ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು).

ಈಗ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೊಸತನ - ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬ zz ್ ಆಗಿದೆ - ಹೊಸ ಪಿ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ಬಾರಿ ಹಳೆಯ ಟೋಪಿ - ಪಿ ನಕ್ಷತ್ರವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸವಾಲು ಅಷ್ಟು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಯನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಎರಡನೆಯ ಬಾರಿ ಹೇಳುವುದು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು (ನನಗೆ ಕನಿಷ್ಠ) ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಹೊಸದಲ್ಲ.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಎಲ್ಲ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ತ್ಯಜಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ಮತ್ತು ನಾನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಜವಾದ ಡೂಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಿದ್ದೇನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಸಲಹೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ, ನೀವು ಪಿ ಅನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅದು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊನೆಯ ಚೀಕಿ ಶಿಖರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಪಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಇದು ಕೆಲವು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ…

ಮರು: ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಯೋಚನೆ? ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆ ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ….

ಮರುಕಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ p ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೆದುಳು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜಗತ್ತು ಇನ್ನೂ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕು ಇನ್ನೂ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ... ಇದು ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆ ಒಡಿಸ್ಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಸೈರನ್‌ಗಳಂತಿದೆ. ಅವರು ನಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲಿನ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿರಬಾರದು. ಕಾರಣಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇವೆ: ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಬ್ಬೆರಗಾಗಿಸಲು ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಉತ್ತರ: ಹೌದು. ಹೌದು ಅದು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಧ್ರುವಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು "ಓ ಹುಡುಗ, ನಾವು ನೀಡದಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಒಂದು ಸಾವಿರ ಹೆಂಗಸರ ಕೂಗು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ… .. ಕೂಗುತ್ತಾ, ನನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.ನಾನು ನನ್ನ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ಗೆ ಶಬ್ದವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಾರ್ಡ್ ಡ್ರೈವ್ ನನ್ನ ಕೈಗೆ ಜಿಗಿದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ!

……… .. ಈಗ ನನಗೆ ಚೂಪಾದ ಡಿಕ್ ಸಿಕ್ಕಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹುಡುಗರನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನನ್ನ ಸೂಪರ್ ಶಕ್ತಿಗಳು ಎಂದಾದರೂ ಮರಳುತ್ತವೆಯೇ? 50 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ PIED ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ವಯಸ್ಸು 18 - ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯ ನಂತರ, ನನ್ನ PIED ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ: ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ - ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ PIED ಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದೆ. ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದಳು. ನಾನು ಲೇಸರ್ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 18 ತಿಂಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ. ದೊಡ್ಡ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ನಾವು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ವ್ಯಾಗನ್‌ನಿಂದ ಬಿದ್ದು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ PIED ಹಿಂತಿರುಗಿತು. 41 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮುಕ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮರಳಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.  ಪರ್ಮಾಲಿಂಕ್

ನಾನು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ PIED ಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಿದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಹ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಹುಚ್ಚುತನದ ಸಂಗತಿ. 🙁

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ - (ಇಡಿ) ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಗುಣವಾಯಿತು, ನಾನು ಕಿರುನಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು

PIED ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅದ್ಭುತ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆ. ಇಡಿ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅವಳು ಹೋದ ನಂತರ ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿದೆ ಮತ್ತು YBOP.com ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ - ಹುಡುಗ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು. ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ನಾನೇ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು 13 ಆಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನಗೊಂಡ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲವಿಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡು. ನಾನು 13 ಆಗಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನವೂ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಅದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನನ್ನ ಚಟವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಂತಹ ವಿಲಕ್ಷಣ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇಮ್ 100% ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಾದಕ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಆ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆಗಿದ್ದ ಒಂದು ದಿನದವರೆಗೂ ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದೆ. ಈಗ ನಾನು 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಂದು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷದಿಂದ ನಾನು pmo ಜೊತೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೋ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಾನು ಕಲಿತದ್ದು! ದಿ ನಾನು ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ 55 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ನಂಬಿಕೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ನಾನು 55 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಲುಪಿದಾಗ) ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲಿಲ್ಲವಾದರೂ ನಾನು ತಕ್ಷಣದ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ನಾನು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ನಾನು ಅದನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಕೊಟ್ಟೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ದುಃಖಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಕನ್ಯತ್ವವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ನಿರಾಶೆಗೆ ನನ್ನ ಆವೃತ್ತಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು 40 ನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಎದ್ದೆ. ಸುಮಾರು 40 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇನೆ!

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾನು ಕಾಕಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮೋ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕಳೆದ ವಾರ ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿತ್ತು. ಅವಳು ನನಗೆ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಜಾಬ್ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು… ಅದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು MO ಯಿಂದ ಮೋಸ ಮಾಡಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಇಂದು 3 ನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು MO ಭಾನುವಾರದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹೋಗಲು ನನಗೆ ಬಹಳ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾನು ದೃ am ನಿಶ್ಚಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಯಾರೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ 18 ಯೋಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ.

ವಯಸ್ಸು 50 - ಇಡಿ ಗುಣಮುಖವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು, ಈಗ ತೀವ್ರವಾದ ಇಡಿ

ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೋಫಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿದ್ದೆ. ನಾನು ಬೇಸಿಗೆಯ ವರ್ಗವನ್ನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ (ಅತ್ಯಂತ ಹಾರ್ಡ್ ವರ್ಗ) ದಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಹೊರಬಂದ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ಐಆರ್ಎಲ್ (ಬಹಳ ತಂಪಾದ ಹುಡುಗಿ) ಭೇಟಿಯಾದರು.

ನಂತರ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಮಿಡ್ವೇ- ನಾನು ಕುಸಿದಿದೆ. ನಾನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೋರ್ಸ್ನ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಬೇಕೆಂದು ನನ್ನ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಳಿದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಯಶಸ್ಸುಗಳು, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಸಾಹ.

ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನನಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಬೇಕಾದರೂ- ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೈತ್ಯ ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ವಿರಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಿದಂತೆ.

ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ನಾನು ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಯಲ್ಲೂ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ (ನಾನು ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ತರಗತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಲ್ಲ). ಸೈಕೆಡೆಲಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಫಕ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು (ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ / ವ್ಯಸನವಾಯಿತು). ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಯಿತು. (ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗದಿರುವ ಹಂತಕ್ಕೆ.)

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಬಲಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಲ್ಲದೆ ಎಂದು ಇದೀಗ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಶ್ರಿತರಾಗಿರಿ. ಕೊನೆಯ ರಾತ್ರಿ ನನ್ನ ತಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು, "ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಹೊರಟಿತು. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fq4jg/what_were_you_doing_that_made_you_so_productive/

ವಯಸ್ಸು 25 - ಎರಡನೇ ರೀಬೂಟ್: ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿ, ಸುಧಾರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರೇರಣೆ

ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗೆ ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳ ಖಿನ್ನತೆಯ ನಂತರ ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಂಡರು.

ನಾನು ಈಗ ಸುಮಾರು 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನೋಫಾಪ್ನಲ್ಲಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ. ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆಂದು ನಾನು ಅನೇಕ ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೀಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತೆ 2014 ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಕಟ ಆಯಿತು, ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದೂರದ ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ತಿಂಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಥಿಂಗ್ಸ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿತ್ತು!

ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅದೇ ನಗರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆವು ಮತ್ತು ನಾವು 3 ತಿಂಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋದೆವು. ಆ ಸಮಯ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ನಾವು ದಕ್ಷತೆಯಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಅಕ್ಷರಶಃ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಗೌಪ್ಯತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಆ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ. ಪತನ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಅವಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದೆವು ಮತ್ತು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣವು ಇನ್ನೂ ನಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ.

ನಂತರ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಹಿಟ್ ... ಈ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಶಾಲೆಯ ಮೇಲೆ, ನಾನು ಸಂಶೋಧನಾ ಯೋಜನೆ, ಎರಡು ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಾರಾಂತ್ಯದ ವ್ಯಾಪಾರ ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಕ್ಯಾಂಪಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ನೊಂದಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆ / ಉದ್ಯಮ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮೂಲತಃ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ದಾರಿ ಹೊಂದುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟವು.

ಒತ್ತಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಿಎಂಒ ನನಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸರಿ, ಅದು ಆಗಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪಿಎಂಒಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮಂಜಿನ ಚಿಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯಿಂದ ಮರೆಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರ್ತಿಸಿದೆ. ನಾನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಜಾರಿದ್ದೇನೆ.

ನಿನ್ನೆ ನಾನು ಪಿವಟೋಲ್ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸತ್ತ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ದುಃಖದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಕೋಪಗೊಂಡು ದಣಿದಿದ್ದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಎಂದು ನಾನು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು. ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅವಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಗೆಳತಿಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವಳು ಉಂಟಾಗುವ ಏನೋ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದ್ದಳು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ PMO ನನ್ನನ್ನು ಮಾದಕವಸ್ತು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅವಳ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಣೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ನನ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಭಾಗವೆಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಸುಮಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದಿನದು. ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟೆ. ನಾನು ಈಗ ಒಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದ್ದೇನೆ. ಮೂಲತಃ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ. ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ರಾಶಿಯ ರಾಶಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ SO ಯಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ / ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಶಿಟ್ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

500+ ದಿನಗಳು - ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಪಿಎಂಒ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದ ಅನೇಕ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ

ನಾನು ಈ ಮೊದಲು ನೋಫಾಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. 90 ದಿನಗಳ ಗುರುತು ಸಾಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹೊಸ ಕೆಲಸ ಸಿಕ್ಕಿತು, ಹೊಸ ಗೆಳತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅನೇಕ ತಂಪಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸುವ ತಪ್ಪನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪಿಎಂಒಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದೆ. ಕೆಲಸ, ಸೋಮಾರಿಯಾದ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ. [ಎರಡನೇ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ]

1.5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ

ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ ... ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಬಾರಿ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ. ಇದನ್ನೇ ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ:

1. ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಕೃತ್ಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ನಾನು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಭಾವನೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
2. ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
3. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಇಚ್ become ಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವು ಕೇವಲ ಫ್ಯಾಪ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೊರಗುಳಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ (ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು).
4. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು 14 ವರ್ಷದಿಂದ (ಈಗ 27) ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ಇದು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾನು ವೇಗಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಬಯಸಿದರೆ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
5. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅವರು ಹೇಳುವಷ್ಟು "ಅನ್ವೇಷಿಸಲು" ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, 13+ ವರ್ಷಗಳ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರ ಮತ್ತು “ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು” ಅಪರಿಚಿತ ಏನೂ ಇರಬಾರದು. ಇದು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗರಿಗಾಗಿ

ನಾನು 110 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ದಿನ 95 ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಇಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಲೈಂಗಿಕ ಹೊಂದಿತ್ತು. ಆದರೆ .. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದ ಮತ್ತು 6 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿದೆ .. (pmo (2 ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 3 ಬಾರಿ ವಾರ) ಮತ್ತು ನಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ, ನಾನು ಈಗ 2 ವಾರಗಳ ನನ್ನ ಎರಡನೇ ರೀಬೂಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ​​am.

ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ರೀಬೂಟ್ ಹೇಗೆ? ಮೊದಲ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆಯೆ (ED ನಿಂದ?)

ನನ್ನ ಪರವಾನಗಿ, ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧ ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು (ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೂರ ಎಸೆದರು)

90 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಪರಿಣತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

441 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೊಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದು 12 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಅನುಭವ ಅದ್ಭುತವಾಗಿತ್ತು. ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ಖಿನ್ನತೆ ಮಸುಕಾಗುವ ಆರಂಭವಾಯಿತು, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಯಿತು. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೂಲ 90 ದಿನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಬಹುದು: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21nhjz/90_day_report_how_i_did_it_and_how_you_can_do_it/

ನೋಫಾಪ್ನ ಸುಮಾರು 180 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದನು-ಮುಂದಿನದು ಏನು? ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾದದ್ದು ಮಾಡಬೇಕೇ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲವೇ? ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದೊಂದಿಗೆ? ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಮಾರು 220 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕನಿಷ್ಠ ಕಡ್ಡಾಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಕೇವಲ ಭಾವನೆ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಬಹಳ ಬೇಗ ನಾನು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ. ಮುಂದಿನ 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ.

ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು, ಎಲ್ಲಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರಳಿದವು. ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಾನು ಪುಸಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುಗಿದುಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವ-ದ್ವೇಷದ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು.

ನಾನು ಈಗ ದಿನ 21 ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ದಿನ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೊಫಾಪ್ ಕೃತಿಗಳು ನನಗೆ ಹೇಳಿ ನೋಡೋಣ!

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಪರಂಪರೆಯಾಗಿದೆ, ನೊಫಾಪ್ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾರ್ಶ್ವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಜವೆಂದು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದ 90 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆ, ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದೆ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಥೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವ ಧ್ವನಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

PIED, ವಿಳಂಬವಾದ ಸ್ಖಲನ, ಬದ್ಧತೆ.

33yo ಮದುವೆ ವಿಳಂಬಗೊಂಡ ಉದ್ಗಾರ ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ. PIED ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು 60 ದಿನ ಸುಲಭ ಮೋಡ್ ಸ್ತ್ರೆಅಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚೇಸರ್ಸ್ ನಂತರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮರಳಿ ಬಿದ್ದಿದೆ. ಪೈಡ್ ಮತ್ತು ಡಿಇ ಮರಳಿ ಬಂದವು.

ನನಗೆ ವಯಾಗ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ನೋಫ್ಯಾಪ್ನ ಹತ್ತಿರ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ 9 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ನೀವು ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ (ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ)

ನಾನು YBOP ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು [www.yourbrainrebalanced.com] ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಫ್ಯಾಪರ್‌ಗಳ ವ್ಯರ್ಥ ಬೀಜದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದ ಕೇವಲ ಮಗು (ಹುಡುಗ ಇದು ಬೆಳೆದಿದೆ - ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ 'ಬಲವಾದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸದಸ್ಯರು'

14 ತಿಂಗಳ ಸರಣಿಯಿಂದ ಮರುಕಳಿಸಿದ ಕೇವಲ 6 ದಿನಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನನಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು

ಬಹಳ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಹೋರಾಟವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ತಲುಪಿತು, ನಾನು ಸಹ 4 ದಿನಗಳ ತಲುಪುವ ನನ್ನ ಅಸಮರ್ಥ ಕಂಡು.

ಇದು ಒಂದು ಯಾತನಾಮಯ 4 ವಾರಗಳಾಗಿದ್ದು, ನಾನು 4 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಯಾರೆಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿತ್ತು: ವಿಪರೀತ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಚೋದಕ ಮತ್ತು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಯೋಗ್ಯತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು PMOIng ನ ಎಲ್ಲ ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ನಾನು ಮೂಲತಃ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಸೋಲನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ - ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಎಷ್ಟು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂರ್ಖ ನಿರ್ಧಾರ.

ಹಾಗಾಗಿ ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಕೇವಲ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, 'ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ' ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ… ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕುಸಿಯಿತು, ನನ್ನನ್ನು ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ .. ಆರೋಗ್ಯಕರ make ಟ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನಾನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮತ್ತು ಮೊದಲೇ ತಂದಿದ್ದೇನೆ , ನಾನು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚುರುಕಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ…

ಕನಿಷ್ಠ ನಾನು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನೋಫಾಪ್ ಬುಲ್ಶಿಟ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. Sooooo ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಮಯ, ನನಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಹುಡುಗರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ! ಯಾರಾದರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಬಹುಶಃ ಇದರ ಮೂಲಕ ಓದುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು.

(REPLY)

ನೀವು ವಿವರಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು. ಮಿತಿಮೀರಿದ ನಂತರ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಶೂನ್ಯ ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿ… ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸುಧಾರಣೆ, ಆದರೆ….

ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು! ಪ್ರಯೋಜನಗಳು? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಶಕ್ತಿಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ; ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮುಂದೂಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು! ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನಾನು ದಿನವಿಡೀ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣಾ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು, ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ದಿನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರಲು ಬೇಗನೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ 10 ತಿಂಗಳ ಹೋರಾಟ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿತ್ತು.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಾನು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ (ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ರೆಡ್ಡಿಟ್, ಕೆಲವು ಕ್ಲಿಕ್ಗಳು, ಎನ್ಎಸ್ಎಫ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ ಸಬ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ 🙁). ನಾನು ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ನನ್ನ ಸ್ವಯಂ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ವಾರದ ನಂತರ ಅದೇ ಕಥೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ… ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ನಾನು ಯಾಕೆ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ? ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನನ್ನ ಚಟವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ (ನನ್ನ ನಿಯಮವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ). ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ! ನಾನು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಈಗ ನಾನು ಶ್ರೀಮಂತ ಅನುಭವಿ. ಅದು ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣ ಬಹಳ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಚಟವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ!

ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದ 100 ದಿನಗಳವರೆಗೆ (ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಎಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ) ಮತ್ತು ಇದೀಗ ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಹಾಕುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆವು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಕಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ. ನಾನು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತೆ PMO'ing ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರದವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದು ನನಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಾನು ಪಿಎಂಒಗೆ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರಾತ್ರಿಯ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಮರವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಗತಿಯೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 10 ರಂದು ಮತ್ತೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ಇಂದು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದ 5 ನೇ ದಿನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ನಾನು ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರದಿಂದ ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು. ವಾಹ್, ನಾನು ದೂರವಿರಲು ತುಂಬಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬಲೆಗೆ ಬಿದ್ದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಈ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಭೇಟಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಪಿಎಂಒ ಆಗಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಹೋಗುವಾಗ ಯಾವುದೇ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲಿಲ್ಲ. ಓದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ದೃ strong ವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಯಸ್ಸು 25 - ನೀಟ್‌ನಿಂದ ಆಲ್ಫಾಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮರುಹಂಚಿಕೆಗೆ

ನಾನು ಈ ತಾಯಿ ಫಕರ್ ಬೀಟ್ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ದೇವರು ಡ್ಯಾಮ್ ನಾನು ತಪ್ಪು

ನಾನು ನನ್ನ 90 ದಿನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. 150 ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮಾಡಿದರು. ನನ್ನ ಫಕಿಂಗ್ ಜೀವನವು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧ ಮರುಜನ್ಮವಾಯಿತು. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಯೋಚಿಸದೆ ಇರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಯೋಚಿಸದೆ ಇರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ತಾಯಿ ಫಕರ್ ಅನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಅನ್‌ಸಬ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಅದು ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಚೇತರಿಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮರುಕಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕಳೆದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನೆಲ್ಲ ಎಸೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗ. ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಯಾರೋ. ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ. ಇತರರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು. ಸುಳ್ಳು. ಕುಶಲತೆಯಿಂದ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮರುಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಧಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕ್ರೇಜಿ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನೋಡಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಅವಳ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರಿಸಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾದದ್ದನ್ನು ಹುಡುಕಲಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನಾನು ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೆ. ಈ ಹೋರಾಟ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಂತಿಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗರೇ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ. ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಪ್ರತಿದಿನ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇನೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ದೂರವಾದ ನಂತರ ನನ್ನ ಇಡಿಯಿಂದ ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಆತಂಕವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಯಿತು. ಮುಗ್ಧ ಮುತ್ತು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷ! ನೀವು ಕಠಿಣ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!

ನಾನು ಈಗ ಒಂದೂವರೆ ವಾರದಿಂದ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯಿಂದ ದೂರವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಕಳೆದ ಒಂದೂವರೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಮರುಕಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಈಗ ಅದರ “.ಷಧಿಯನ್ನು” ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಾನು ಈಗ ನರಕದಂತೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಸುಮಾರು ಎರಡನೆಯ ಬಾರಿಗೆ, ನನಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬೇಕು.

ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಾನು ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ನೊಫಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು, ಅವುಗಳು ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸಮಯಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾನು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಶಾಲೆಗೆ ಮರಳಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲಿಂದ ಇಳಿಯಿತು. ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಸುತ್ತಲೂ "ಕೇವಲ" ಆಧಾರಿತವಲ್ಲದ ಜೀವನದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನನಗೆ ಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು.

ನನ್ನ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದಾಗಿ ನನಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಈ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮೊದಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ; ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ 15 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನೇತಾಡುತ್ತಿರುವ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನದ ದೈತ್ಯನನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ!

ನಂತರ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ TEDx ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಎಡವಿ. ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ಗಗಳು ನನಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡ ಹಾಗೆ ಇದು. ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನದಂದು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ತೊರೆದು ಒಂದು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ. ನನ್ನ ನಿರುತ್ಸಾಹಗಳು ದೂರ ಹೋದವು, ನನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು, ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬಂದೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಓದುವಿಕೆ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾನು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇ-ಮೇಲಿಂಗ್ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ನಾನು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪನೆಯು ಇದ್ದರೂ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾವು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡು ಬಾರಿ). ದೂರದಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ.

ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಹತ್ತಿರದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತ್ವರಿತ ಮೋಹ. ನಾವು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡೆವು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಳು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಳು. ಇದು ನನಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಹಿಂದೆ ಬೀಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ (ಅವಳು ತುಂಬಾ ಚಾಲಿತಳಾಗಿದ್ದಳು). ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ನನ್ನ ಇಡಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ, ಅವಳು ನನಗೆ “ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬೂಸ್ಟರ್” ನೀಡಲು 4 ವಯಾಗ್ರ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕೊಟ್ಟಳು. ನಾನು ವಯಾಗ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನದೇ ಆದಾಗ ಅರ್ಧ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಬೋನರ್ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಸಂಬಂಧ ಮುಗಿದ ನಂತರ (ನಿಜವಾಗಿ ವಯಾಗ್ರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ) ಅಶ್ಲೀಲ ತರಹದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ವಯಾಗ್ರ ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯಿಲ್ಲದ ನನ್ನ ಇಡಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ನನ್ನ ಭುಜದ ಮೇಲಿದ್ದ ಪುಟ್ಟ ದೆವ್ವವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದೆ: “ನಾವು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡೋಣ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. " ಹಾಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಾನು 1.5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಟಿಇಡಿಎಕ್ಸ್ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಮರಳಿ ಬಂದವು, ನನ್ನ ಕೆಲಸವು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಚದರ ಒಂದಕ್ಕೆ ಮರಳಿದೆ. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-31-ed-depression-went-away-more-successful-at-my-job-and-relapse/

ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಎಚ್ಚರವನ್ನು ಮುರಿದು ಜಿಮ್ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿತು. ನಾನು ಪೋರ್ಷೆ ಬಾಕ್ಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ನಾನು ಡ್ರಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಮಾರಾಟಗಾರನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂವಹನವು ನೆಗೆಯುವ, ನರಗಳ ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ. ಇಡೀ ಸಮಯವನ್ನು ಜರ್ಕಿ ಮಾಡದೆ ನಾನು 5 ವೇಗವನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ (ಆಡಿ ಟಿಟಿ) ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಇಮ್ ಇದನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ನನ್ನ ಮಾತುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ ಆಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಕಾಗುಣಿತ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮಾಸ್ಟರ್‌ಬೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂಬುದರ ನೇರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಎಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. FUCK ಈ ಮಂಜು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೆರವುಗೊಂಡಾಗ ನಾಳೆಗಾಗಿ ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ... ಸ್ಟ್ರೀಟ್ 19 ಮೂಲಕ4 ದಿನಗಳ

2011 ರಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪೋಸ್ಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಸಾರಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಓದುತ್ತೇನೆ. ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ಪಿಎಂಒ ಪ್ರಮಾಣ ವಚನ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮರುಕಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಧ್ಯಂತರ ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಗಮನಿಸಿ: ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪೋರ್ನ್ ನನಗೆ ದುಃಖಕರವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಆ ಜೀವಸೆಲೆಯಾಯಿತು. ಮೊದಲಿನಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಂತರ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಅಗ್ಗದ ದ್ರವ ಆಧಾರಿತ ವಯಾಗ್ರಾಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು, ಇಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ 40 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

ಪ್ರಸ್ತುತ ನನಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಮೊನಚಾದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈಗ PMO ಯಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಒದೆಯಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಎ ಫಾಲನ್ ವೆಟರನ್ಸ್ ಟೇಲ್, ಮತ್ತು ನಾನು ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಅವಲೋಕನಗಳು

ನಾನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2012 ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ 90 ದಿನಗಳ ಹಾರ್ಡ್ ಮೋಡ್ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ನೊಫಾಪ್ನ ಶ್ಲಾಘನೆಯನ್ನು ಹಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ಜೀವನ ಬದಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. 90 ದಿನ ಚಿಹ್ನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಶಕ್ತಿಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿತ್ತು.

ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದವು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಕಿಂಪಿ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದ್ದರು, ಹಾಗಾಗಿ ಬಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅಶ್ಲೀಲವಲ್ಲ, ಸರಿ? ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸರಿ, ಸರಿ?

ಇದು ಎಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ನನ್ನ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಪ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಾರದ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಸೆಳೆಯುವ ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಹು-ಗಂಟೆಗಳ ಬಿಂಗ್ ಅಧಿವೇಶನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿದಿದೆ. ಫಕ್. ಏಳು ತಿಂಗಳ, ಮನುಷ್ಯ.

ವರ್ಷದ ಹಿಂದಿನಿಂದ ನೀವು ನನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ನಾನು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವು ನನ್ನ ಸಂಕಲ್ಪವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದೆ.

ಈ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಈಗ ಎಬಿಎ ಜೀವನವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಹೋಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಫಾಪ್ಪಿಂಗ್ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ನನಗೆ:

• ಬ್ರೇನ್ ಫಾಗ್
• ಲೆಥಾರ್ಜಿ
• ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕನಸುಗಳಿಲ್ಲ
• ಲೈಂಗಿಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ನಾನು ಇಂದು ಹೊಸ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಡ್ ಮೋಡ್ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಸುಲಭ ಮೋಡ್ಗಿಂತ.

ಪುನಃ ಬೂಟ್ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿತ್ತು. ಎರಡನೆಯ ರೀಬೂಟ್ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ

ವಯಸ್ಸು 19 - ನೋಫ್ಯಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಗಳು. ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಅಲ್ಲ!

ಆಹ್ ನನ್ನನ್ನು ಫಕ್ ಮಾಡಿ. 318 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ.

ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದೆ. ಗೆಳತಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಮಹತ್ತರವಾಗಿತ್ತು

ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ನಾವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಅವಳು ಒಬ್ಬಳು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಫಕಿಂಗ್ ವಾಂಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅಥವಾ ಅವಳು ಮಲಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ.

ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನೆ 4, 5 ಬಾರಿ ನರಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಸೋತವನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು 20lbs ಗಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನನಗೆ ಫಕ್. ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕೇವಲ 1 ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಶಿಟ್ ಆಗಿತ್ತು.

ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯಂತೆ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ "ಕೆಟ್ಟ" ಅಥವಾ "ದುಷ್ಟ" ಅಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. Dinner ತಣಕೂಟವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟಕ್ಕೆ ಬಾರದ ಜನರು ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ, ನಾವು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ನಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.

ಎಲ್ಲವೂ ಇಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನೋಫಾಪ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾನು ಈಗ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಇಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿರುವ ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ ನಾನು ಈ ಸಬ್‌ರೆಡಿಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ಯುಗಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಗ್ಯಾರಿ ವಿಲ್ಸನ್ ತಮ್ಮ ಟಿಇಡಿಎಕ್ಸ್ ಮಾತುಕತೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾನು ಈಗ ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ… ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ 23 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಮತ್ತೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಆ 23 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕರುಣಾಜನಕ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ 4 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಭಯಂಕರವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಇದೀಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ಸರಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಒಳಗೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ತಳೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನು ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತೇನೆ?

ನಾನು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಳು, ನನ್ನಲ್ಲಿ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೂಡ ಇತ್ತು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಾನು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಸತಿ ನಿಲಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರೂ ಫಕಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನನ್ನಿಂದ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಒಳಗೆ ಕೊಲ್ಲುತ್ತಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದಿರಲು ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಾರದು. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ, ನನ್ನ ಹೊಸ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಪ್ರಯತ್ನದ 9 ವಾರಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹೋದವು: - ಕೆಟ್ಟದು: ಅಂಚು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿತು. ನಂತರ ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಮನುಷ್ಯ, ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಅಶ್ಲೀಲ, ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ. ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ - ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು, ನನ್ನ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಬೇಕಾಯಿತು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿತು ಎಂಬುದು ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಗತಿ !!! ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು, ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು, ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಈ 10 ದಿನಗಳ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಂದಿತು!

ತೀರ್ಮಾನ? ರೀಬೂಟ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು 20 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೊಸ ರೀಬೂಟ್ ಕೊನೆಯ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕನಿಷ್ಠ 3.5 ದಿನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

(ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ, 50 ದಿನಗಳು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲ, ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ) ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಪೋಸ್ಟ್ ನಂತರ, ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೂ 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಹೋದೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದ. ಇದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹ / ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇಡಿ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಫ್ಲಿಪ್‌ಸೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಹ ಭಾವಿಸಿದೆ ಬೆಂಬತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮ ಕೆಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನಾನು ಮುಂದಿನ ದಿನ ಪಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 7 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಎಂಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ನಾನು ಆನಂದಿಸಿದೆ.

ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, 2 ಬಾರಿ ಮತ್ತು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು 3 ಕ್ಕೆ ಹೋದೆ. ನಾನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ಹುಚ್ಚು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಿ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಂಕಲಿಸಿದೆ (100 ಗಿಗ್ಸ್!) ಇದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ / ತಿಳಿದಿದೆ ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಗತಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೂ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬೇಗನೆ ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಅನ್ನು ಅಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಈಗ 3 ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ. ನಾನು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಇದರಿಂದ, ನಾನು ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ PMOer ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಪೂರ್ಣ ಚಟಕ್ಕೆ ಜಾರುವ ಇಳಿಜಾರು. ಬಹುಮಾನದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ​​ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದುಃಖ (ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಚಡಪಡಿಕೆ, ತಲೆನೋವು,) ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಪಿಎಂಒ ಬ್ರೋಕೆಡಿಕ್‌ಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗದ ಟಿಕೆಟ್ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾನು ಪಿಎಂಒಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಾಗ ನನಗೆ ಹೊಡೆಯುವ ಅಪರಾಧ / ಅಭದ್ರತೆ / ಸಮಗ್ರತೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ವ್ಯಾಗನ್ ಮೇಲೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ.

ನನಗೆ ಹುಡುಗಿ ಜೊತೆ PIED ಸಿಕ್ಕಿತು

ಈ ಅನುಭವವು ನನ್ನನ್ನು ಪಿಎಂಒನಿಂದ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೆದರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಬೋನರ್ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಫಕ್ ಆಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿತ್ತು, ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕರುಣಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಭಯಾನಕ ಅನುಭವ. PIED ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಿಂದೆಂದೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಡಿಕ್ 8 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನಂತೆ ಕಾಣುವಾಗ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಉದ್ದವಾದ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ನಾನು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಜರ್ಕ್ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪಿಎಂಒ ಮಾಡುವಾಗ ಇಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಪಿಎಂಒ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ನಿಜ, ಇದು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮರುಕಳಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಮರಳುವವರೆಗೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಸಮಾಜದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಈಗ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಹೆರಾಯಿನ್ ವ್ಯಸನಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯೆಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅದು ಬುಲ್ಶಿಟ್ನ ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಕರುಣಾಜನಕ ಕಥೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಪಿಎಂಒನಿಂದ ದೂರವಿದ್ದ 87 ನೇ ದಿನದಂದು, ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದ ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ನಾನು ಯಶಸ್ವಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಿಜ ಜೀವನದ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಹೊಂದಿದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ 6-7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ಖಲನ ವಿಳಂಬದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಹುಡುಗಿಯಿಂದ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಾನು ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ಅಕ್ಷರಶಃ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ .

87 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಬೇಗನೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ… ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ! ಅದನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿದೆ. 87 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ 100% ಗುಣಮುಖನಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದೆ. ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು 100% ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಯಶಸ್ವಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿಷಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕರಗಿತು, ಅದು ನನ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಕೈಯ ಭೌತಿಕ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಮಾತ್ರ (ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಏನನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ)

ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಂತರ ಮೂರು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು… ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ಇದ್ದೆ.

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೊಡೆದಾಗ ಇದು. ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಬಹಳ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ನಾನು ಮೊದಲಿಗೆ ಧ್ವಂಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಹೊಸ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತ್ವರಿತ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಲು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನರಕ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಈ ಸೈಟ್‌ಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಅದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ.

ಕಳೆದ 8 ದಿನಗಳಿಂದ ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಿಂಜ್ ಆಗಿ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತಿದೆ.

(ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಮಧ್ಯದ ನೆಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ) ಏಕೆ 90 ದಿನ ಸವಾಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ!

 150 ದಿನಗಳಿಂದ 0 ಗೆ. ನಾನು ಗಮನಿಸಿರುವೆ.

ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಿಮ್ ಹಾಜರಾತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಇದು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ಸರಿ, ಕಳೆದ ವಾರ ನಾನು ಹೊಸ ಎಂಎಂಆರ್ಪಿಜಿಗೆ 7 ದಿನಗಳ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು… ನಾನು ತಿನ್ನುವುದು, ಸಾಮಾಜೀಕರಿಸುವುದು, ನೋಫಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ..ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ??! ಹೌದು! ಬೇಸರದಿಂದ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಪೂರ್ವ-ನೋಫಾಪ್ನಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಮತ್ತೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಓ ದೇವರೇ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು… ಆ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳು "ಸರಿ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸರಿ, ನೊಫಾಪ್ ಕೇವಲ ಪ್ಲಸೀಬೊ ವಿಷಯ" ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ "ಆದರೆ ಈಗ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಫಕಿಂಗ್ ರಿಯಲ್ ಫ್ಯಾಪ್ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ನಾನು ಇತರರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಿಂದಲೇ ಇರುತ್ತೇನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವವನಲ್ಲ, ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ… ನಾನು ಕೇವಲ ಮೂಕನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಹೇಗೆ ಅಂತಹವನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಬೇರೆ ವ್ಯಕ್ತಿ? ಇದು ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ ಆಗಿರಬಾರದು.

ನಾನು ಮತ್ತೆ nofap ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಯಿತು. ನೋಫಾಪ್ + ಜಿಮ್ ಜೀವನ.

ವಯಸ್ಸು 17 [ರಿಮೋಟಿವೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ]

ನಾನು ಡಾರ್ಕ್ ಹೋಲ್ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಶಿಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ- ಇಡಿ ಹೋಗಿ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ (ಆದರೆ ಪಿಎಂಒ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ಆದರೆ ಪಿಎಂಒ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಶಿಟ್ಟಿಯರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆದಿವೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ (ಆದರೆ ಪಿಎಂಒ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ (ಆದರೆ ಎನೋ ಅಲ್ಲ ……)

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ? ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಇಡಿ, ದುಂಡುಮುಖದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಹೋದೆ ಮತ್ತು ಸೀಳಿದೆ. ನಾನು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಓದಲು ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 'ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ'

ಹುಡುಗರೇ, ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಮುಕ್ತ ಸರಣಿಯ ನಂತರ, ನಾನು ಕ್ರಮೇಣ ಮರುಕಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟೆ. ಈಗ ನಾನು ಚದರ ಒಂದಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ: PIED, ಭಯಾನಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಕೃತಿಗಳು. ನಾನು ಆಗಬೇಡ.

ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ನಾನು ಜಯಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿದ್ದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉದ್ದೇಶದಂತೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹೆಚ್ಚು PIED ಇಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕವಿಲ್ಲ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಲದ್ದಿ ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದೆ. ಗಾನ್.

ನಾನು ಬೇರೆ ದೇಶಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ ಅದ್ಭುತ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ: ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಎ ಹೋಮೋ ಸೇಪಿಯನ್ಸ್, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವನ್ನು (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನ, ಕನಿಷ್ಟ ಪಕ್ಷ) ಭಾಗವಹಿಸುವ ಆರಾಧನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ! ಹೇಗೆ ಸಣ್ಣ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ, ಹೇಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಕಲ್ಪನಾತೀತ ಮತ್ತು ನಕಲಿ!

ಒಂದು ದಿನ ತನಕ ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಹೇಳಿದೆ. ಅವರು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ! ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲವಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅದು ಹಾಗೆ ವಿವಿಧ ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಂದ, ಇದು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಅದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗ ವಾಸಿಸುವ ದೇಶವು (ಇಡೀ ಖಂಡ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ) ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಾದಕವಾದದ್ದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮೂಲತಃ ಹುಡುಕಲು ಬಂದಿದ್ದೇನೆ (ಆಕ್ಚುರೇಶನ್‌ನಿಂದ ಅಥವಾ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ) ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ನನ್ನ ವಿಷಯ. ಅದು ನಿಜ ವಿವಿಧ (ಅಥವಾ ನಾನು ಆಲೋಚಿಸಿದೆ) ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈ ವೀಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿದ್ದಿದ್ದೆ. ಇದು ಅಶ್ಲೀಲವಲ್ಲ! ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಬಟ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅವಧಿಯ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದವು. ನಾನು ಮರಗಳಿಗೆ ಮರವನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ! ನಗ್ನತೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದಾಗಲೂ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದಲೂ ಅಶ್ಲೀಲ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ.

ದೀರ್ಘ ಕಥೆ ಚಿಕ್ಕದು, ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿರಾಮ ಹೋದರು. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ನವೀಕೃತ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿನ್ನೆ, ನಾನು ಕೆಲಸದ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಷಯವು ಮತ್ತೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಆ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಗತಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ಹದಿಹರೆಯದವಳು, ಲಿಂಪ್ನೊಂದಿಗಿನ ಒಬ್ಬಳು, ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೂರವಿದ್ದಳು. ಅದು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಂತಿತ್ತು, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಮತ್ತು ಸತ್ತ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ. ಚಿಂತನೆಯ-ಮಾದರಿಗಳ ಪರಿಚಿತ ಚಕ್ರವು ಮರು-ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ; ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೂಪ್.

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮವಹಿಸಿದ್ದನ್ನೆಲ್ಲ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಟ್ಟ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಂತೆಯೇ ನಾನು ಶಿಖರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಪರ್ವತದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಸಂಬಂಧ, ನನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ - ಎಲ್ಲವೂ ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಭದ್ರತೆಯ ಸುಳ್ಳು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿಕ್ಕಬೇಡಿ! ನಮ್ಮ ವ್ಯಸನಗಳು ಕಪಟವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮರಳಲು ಅವರು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ನನ್ನ ಹೊಸ ದಿನ 1.

649 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ನನ್ನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೀಸಿದ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾಫಪ್ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂಬುದು ಇಲ್ಲಿನ ಕಥೆ.

ಎರಡು ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನಾನು ಏಳು ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಎರವಲು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಅದನ್ನು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಆ ಆರಂಭಿಕ ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂತರ ನಾನು 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯುಂಟಾಗಿದ್ದವು. ನಾನು ಆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 35 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಒಂದು ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಡಜನ್ ವಿಭಿನ್ನ ರಾತ್ರಿ ನಿಂತಿದೆ. ಸೂಪರ್ ಶಕ್ತಿಗಳು ತುಂಬಾ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಲೈನಿಂಗ್ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಹತ್ತುಪಟ್ಟು ಹಿಂದೆ ಬಂದವು. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಯೆಂದರೆ, ಆ ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಅದ್ಭುತ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪದವಿ ಶಾಲೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಗುವಿನಂತೆ ಮಲಗಿದ್ದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನನ್ನನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಜವಾದ ಸಂವಹನ.

ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯಿಂದ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರ ಕಳೆಯಬೇಕಾದಾಗ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಾನು ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ "ನಾನು ಇದನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು". ನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಾನಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ನನಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನನಗೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇರಲಿ, ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೂರು ದಿನಗಳು. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾದರೂ ಇದೆ; ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟಿಎಲ್‌ಡಿಆರ್: ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನೋಫಾಪ್ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿತು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವಂತಿತ್ತು. ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿವೆ. ಈಗ ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಸಂಪಾದಿಸಿ: ಕೆಲವು ಗೊಂದಲಗಳಿವೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ನಾನು ಸರಿಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಮರುಕಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ರೀಬೂಟ್‌ಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಲು ಇದುವರೆಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. 649 ದಿನಗಳು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ ಸರಿ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನನ್ನ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ನಾನು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲಿಲ್ಲ.