ನೆಟ್‌ನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆ.
ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳು, ಪಠ್ಯಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು, ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಂತರ್ಜಾಲವು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ-ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಟೋನಿ ಡೊಕೌಪಿಲ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಟೋನಿ ಡೊಕೌಪಿಲ್ ಅವರಿಂದ | ಜುಲೈ 9, 2012 1: 00 AM EDT
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ವೈರಲ್ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಜೇಸನ್ ರಸ್ಸೆಲ್ ಅರೆಮನಸ್ಸಿನ ವೆಬ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಅವರ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಖಾತೆ ಸತ್ತುಹೋಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವರ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ವಿಟರ್ ಪುಟಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ-ಉದ್ಯಾನ ನವೀಕರಣಗಳ ಮೋಸ. ವೆಬ್ ಅನ್ನು "ನಮ್ಮಂತಹ ಜನರು ಎಷ್ಟು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅವನನ್ನು "ಒಬ್ಬ ಪ್ರತಿಭೆ, ವ್ಯಸನಿ ಅಥವಾ ಮೆಗಾಲೊಮ್ಯಾನಿಯಾಕ್" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿದರು, ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಹಾಸ್ಯಗಾರ ಆಂಡಿ ಬೊರೊವಿಟ್ಜ್ ಅವರು ಟ್ವೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರಸೆಲ್ ನೆಚ್ಚಿನವರಾಗಿ ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, "ನಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ."
ಆದರೆ ಕಳೆದ ಮಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ರಸ್ಸೆಲ್ ಏನನ್ನೂ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡಿದರು. ಆಫ್ರಿಕಾದ ಸೇನಾಧಿಕಾರಿ ಜೋಸೆಫ್ ಕೋನಿ ಅವರ ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೆಬ್ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ “ಕೋನಿ ಎಕ್ಸ್ಎನ್ಯುಎಮ್ಎಕ್ಸ್” ಗೆ ಅವರು ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ರವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ಕೋನಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧನಾಗಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಇತ್ತು. ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ: ಸೈಬರ್‌ಸ್ಪೇಸ್ ಮೂಲಕ ಚಿತ್ರವು ಹರ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ 2012 ಮಿಲಿಯನ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರಸ್ಸೆಲ್ಗೆ ಏನೋ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಅವನ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದ ಅದೇ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರಿಕರಗಳು ಅವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹರಿದು, ತಡೆರಹಿತ ವೈಭವ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡವು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಾಧ್ಯಮಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ತೋಳಿನ ಉದ್ದದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದವು.
ಅವರು ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿದರು, ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಟ್ವಿಟರ್ ನವೀಕರಣಗಳ ಸುಳಿವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಜಾನ್ ಲೆನ್ನನ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಕಿರು ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಸಂದರ್ಶನವಾದ "ಐ ಮೆಟ್ ದಿ ವಾಲ್ರಸ್" ಗೆ ಅವರು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು "ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ" ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದರ ನಡುವೆ ಮನುಷ್ಯನ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬೈಬಲ್ನ ಪದವಾದ ಟಿಮ್ಶೆಲ್ ಎಂಬ ತನ್ನ ಹಚ್ಚೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅವರು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. . ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯಿಂದ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಫೋಟೋವನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಾಗುವ ಚಲನಚಿತ್ರ ಇನ್ಸೆಪ್ಷನ್, "ಕನಸಿನೊಳಗಿನ ಕನಸು" ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ತನ್ನ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, 21st- ಶತಮಾನದ ಸುಳಿಯ ಎಂಟನೇ ದಿನದಂದು, ಅವರು ಅಂತಿಮ ಟ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರು-ಮಾರ್ಟಿನ್ ಲೂಥರ್ ಕಿಂಗ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅವರ ಉಲ್ಲೇಖ: “ನಿಮಗೆ ಹಾರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಓಡಿ, ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ”- ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನೈಜ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರು. ಅವನು ತನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋದಲ್ಲಿನ ತನ್ನ ಮನೆಯ ಸಮೀಪವಿರುವ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ers ೇದಕದ ಮೂಲೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋದನು, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಅನ್ನು ಎರಡೂ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಹೊಡೆದು ದೆವ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಗಲಾಟೆ ಮಾಡಿದನು. ಇದೂ ವೈರಲ್ ವಿಡಿಯೋ ಆಯಿತು.
ನಂತರ ರಸ್ಸೆಲ್ಗೆ "ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಸೈಕೋಸಿಸ್" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹುಚ್ಚುತನದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಅವರ ಪತ್ನಿ ಡಾನಿಕಾ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ರಸ್ಸೆಲ್ ಅವರು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ. ರಸ್ಸೆಲ್ ಅವರ "ಸಾಪೇಕ್ಷ ಅನಾಮಧೇಯತೆಯಿಂದ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಗಮನಕ್ಕೆ-ರೇವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಹಾಸ್ಯಗಳು ಎರಡೂ" ಹಠಾತ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯಿಂದಾಗಿ, "ಇದು ನಮಗೆ ಹೊಸ ಅನುಭವವಾದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಡಾನಿಕಾ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು. ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಜೇಸನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದಾರೆ , ಅವರ ಕಂಪನಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪತ್ನಿ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ "ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೌನ" ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಜೇಸನ್ ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ.
ಟೋನಿ ಡೊಕೌಪಿಲ್ ವೆಬ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.
ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹೈಪರ್ಲಿಂಕ್‌ಗಳಂತೆ ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವೆಬ್ ಸಂದೇಹವಾದಿಗಳ ನಡುವೆ, ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಾವು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು-ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ರ್ಯಾಕ್-ಅಪ್‌ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡೋಣ-ವಿದ್ಯುತ್ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬನ್ನು ಬೀಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಿಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕಪಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿ ನೋಡಲಾಯಿತು, ವಿತರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಆದರೆ ಡಯಾಬೊಲಿಕಲ್ ಯಂತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪುರಾವೆ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ಆದರೆ, ಈಗ, ಪುರಾವೆಗಳು ರಾಶಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ. ಮೊದಲ ಉತ್ತಮ, ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ವೆಬ್ ಯುಟೋಪಿಯನ್ನರ ಕಹಳೆ ಸ್ಫೋಟಗಳಿಗಿಂತ ಚಿತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವತಾರ-ಪೋರ್ಟಬಲ್, ಸಾಮಾಜಿಕ, ವೇಗವರ್ಧಿತ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ವ್ಯಾಪಕವಾದವುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇವಲ ಮಂದ ಅಥವಾ ಒಂಟಿಯಾಗಿರದೆ ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಗೀಳು-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಗಮನ-ಕೊರತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮನೋವಿಕೃತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲೀಕರಿಸಿದ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಂತೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ದುಃಖಕರ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಬೀಸ್ಟ್ನಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು
• ವಿಶೇಷ: ಟಾಮ್ ಕ್ರೂಸ್ ಇಯರ್ ದಿ ಸೆಮಿನರಿ
1996 ನ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, MIT ಯ ಏಳು ಯುವ ಸಂಶೋಧಕರು ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನಡುವಿನ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಿದರು, ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು, ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯೊ-ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕ್ಲಿಪ್-ಆನ್ ಪರದೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು "ಸೈಬೋರ್ಗ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆದರು-ಮತ್ತು ಅವರು ವಿಲಕ್ಷಣರು. ಆದರೆ ಎಂಐಟಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಶೆರ್ರಿ ಟರ್ಕಲ್ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, “ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈಗ ಸೈಬಾರ್ಗ್‌ಗಳು.” ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕದ ಈ ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಸುಸ್ಥಿರ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಂತೆ para ಪ್ಯಾರಾಫ್ರೇಸ್‌ಗೆ ಎಂದು ಹೇಳುವಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಳೆಯ ಸಾಲು all ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದೇ ಬಾಲ್ಯದ ಅವಧಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಯಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು ನಿದ್ರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸುಮಾರು ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಾಸರಿ ಶಾಲಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ; 11, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಕಾರ್ಯಕವನ್ನು ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಎಣಿಸಿದರೆ. ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಒಬಾಮಾ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಐಫೋನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈಗ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಅಮೆರಿಕದ ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಬಳಕೆದಾರರು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆಯು ಮಿಟುಕಿಸುವಂತಾಗಿದೆ: ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ, ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತಿಂಗಳಿಗೆ 400 ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, 2007 ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು. ಸರಾಸರಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ 3,700 ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, 2007 ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ, ದೈನಂದಿನ ಸೈಬಾರ್ಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು, ನನ್ನನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನೂ ಆಗದಿದ್ದಾಗ ಅವರ ಫೋನ್ ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು "ಫ್ಯಾಂಟಮ್-ವೈಬ್ರೇಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಜಸ್ಟಿನ್ ಮೆಟ್ಜ್ ಅವರ ಫೋಟೋ ವಿವರಣೆ
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಳೆದ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಡಿಜಿಟಲ್ ವರ್ಗಾವಣೆಯು ಕುದುರೆಯೊಂದನ್ನು ತನ್ನ ಸವಾರನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಿದೆ, ಒಮ್ಮೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಮಿಶ್ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯಾರೂ ವಾದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತೊಂದು ವಿತರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಮಾನಸಿಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಥಿತಿ, ಅಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು ನೂಲುವ ಸಾಧನ ಫಲಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅಪಾಯದಿಂದ ಪಾರಾಗುತ್ತಾರೆ.
"ಇದು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭೂತಪೂರ್ವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ c ಷಧಶಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಸುಸಾನ್ ಗ್ರೀನ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕವೊಂದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ-ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. "ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಜಗತ್ತನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಾವು ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸೋಮಾರಿಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ."
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವೇ ಅಥವಾ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಂದು ಡಜನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳ ನ್ಯೂಸ್‌ವೀಕ್ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಇದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯುಸಿಎಲ್‌ಎದ ಸೆಮೆಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ನ ನಿರ್ದೇಶಕ ಪೀಟರ್ ವೈಬ್ರೊ, “ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಕೊಕೇನ್ ನಂತಿದೆ” ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉನ್ಮಾದದ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲವು "ಜನರು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನಿಕೋಲಸ್ ಕಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಪುಸ್ತಕ ದಿ ಶಾಲೋಸ್, ವೆಬ್‌ನ ಅರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಗ್ಗೆ ಪುಲಿಟ್ಜೆರ್‌ಗೆ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗೊಂಡಿದೆ ಬಹುಮಾನ. ಇದು “ನಮ್ಮ ಗೀಳು, ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲ್ಯಾರಿ ರೋಸೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ದಶಕಗಳಿಂದ ನೆಟ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು “ಹುಚ್ಚುತನವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.”
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯ-ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಒಸಿಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು-ದಶಕಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ನೇಯ್ಸೇಯರ್‌ಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿತ್ತು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. "ಮುಂದೇನು? ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಚಾಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಚಟ? ”ಎಂದು 2006 ನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಪೀರ್ ವಿಮರ್ಶಕ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ ಎಂದಿಗೂ ಯಂತ್ರ-ಮಾನವ ಸಂವಹನಗಳ ವರ್ಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ.
ಬೀಸ್ಟ್ನಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು
• ಮಿಟ್ ರೊಮ್ನಿಯ ಕ್ಲಾಸ್-ವಾರ್ಫೇರ್ ಎಡ್ಜ್
ಆದರೆ ಆ ನೋಟ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊರಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಹೊಸ ಡಿಎಸ್‌ಎಂ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, "ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ" ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಲಾದ ಅನುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು. ಚೀನಾ, ತೈವಾನ್ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡವು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ವೆಬ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು ಗಂಭೀರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು. ಆ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಾರು ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು (ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ 30 ರಷ್ಟು) ಇಂಟರ್ನೆಟ್-ವ್ಯಸನಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೇಮಿಂಗ್, ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಗೆ, ಈ ಕಥೆಯು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮೊದಲ ಪುಟದ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ವರ್ಚುವಲ್ ಮಗುವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಷಿಸುವಾಗ ಒಬ್ಬ ಯುವ ದಂಪತಿಗಳು ತನ್ನ ಶಿಶುವನ್ನು ಸಾವಿಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಯುವಕನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ಹೊಡೆದನು (ತದನಂತರ ತನ್ನ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿದನು). ಒನ್-ಕ್ಲಿಕ್ ನೂಡಲ್ ವಿತರಣೆಯಿಂದ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಅಲ್ಟ್ರಾ-ವೆಬ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ.
ಈಗ ಕೊರಿಯನ್ ಸರ್ಕಾರವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಧನಸಹಾಯ ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಯುವಜನರಿಗೆ ತಡರಾತ್ರಿ ವೆಬ್ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತಿದೆ. ಚೀನಾ, ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ವೆಬ್ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ತಾಯಂದಿರ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್-ವ್ಯಸನಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋ-ಆಘಾತ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ ನಂತರ ಆ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿತು.
"ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮಾಧ್ಯಮದ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ" ಎಂದು ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಮನೋವೈದ್ಯ ಎಲಿಯಾಸ್ ಅಬೌಜೌಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಇಂಪಲ್ಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. "ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾದಕವಸ್ತು-ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಈ ಇತರ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ."
ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ವೆಬ್ ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಕುರಿತ ಅವರ 2006 ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಂತರ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ವೆಬ್‌ನ ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕ ವರ್ಚುವಲ್ ಯುಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಲೈನ್ ಬಳಕೆದಾರರ ಜನಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದ ನಡುವೆ-ಸರಾಸರಿ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕನು ತನ್ನ 40 ಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೆ $ 50,000 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದನು - ಅಬೌಜೌಡ್ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರಕಾರ, ಎಂಟರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನೆಟ್‌ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನಾದರೂ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ . ಈಗಾಗಲೇ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ನೇಮಕ ಮಾಡುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಮೆರಿಕಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಏಷ್ಯಾದವರೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಿದುಳುಗಳು ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಿದುಳಿನಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಮರಿಯೆಟ್ ಕಾರ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ / ಹಾಲೆಂಡ್ಸ್ ಹೂಗ್ಟೆ-ರಿಡಕ್ಸ್)
ನಂತರ ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ 2010 “ಅನ್ಪ್ಲಗ್ಡ್” ಪ್ರಯೋಗವು ಎಲ್ಲಾ ವೆಬ್ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 200 ಪದವಿಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿತು. "ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. “ಮಾಧ್ಯಮ ನನ್ನ drug ಷಧ” ಎಂದು ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಶಾಲೆಗಳು ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. "ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಾಧ್ಯಮ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ತೀರ್ಮಾನಿಸಿತು.
ಅದೇ ವರ್ಷ ತೈವಾನ್‌ನ ಇಬ್ಬರು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಐಫೋನ್ ಚಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಎರಡು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಒಬ್ಬರು ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ಹುಡುಗನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಅವರ ಐಫೋನ್ ಬಳಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಆಶ್ರಯ ಪಡೆದರು. ಇನ್ನೊಬ್ಬರು 31 ವರ್ಷದ ಮಾರಾಟಗಾರನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಅವರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ತನ್ನ ಫೋನ್ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಐಫೋನ್ ಹವ್ಯಾಸಗಳ 200- ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎರಡೂ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನಕ್ಕಿರಬಹುದು. 10 ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಫೋನ್‌ಗೆ “ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ” ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 6 ಶೇಕಡಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ಕಡ್ಡಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ 3 ಪ್ರತಿಶತವು ಬೇರೆಯವರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಂತರದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವೆಬ್‌ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಜಿಗುಟುತನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ತೀವ್ರಗೊಂಡಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು "ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಚಟ" ದ ಒಂದು ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಕುರಿತು ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸಿದರು. ಅಮೆರಿಕದ ವೆಬ್ ಗೀಳಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿವರಗಳು ಲ್ಯಾರಿ ರೋಸೆನ್‌ರ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕ ಐಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಕ್‌ಸ್ಟರಿಶ್ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕಾಶಕರು. ಅವರ ತಂಡವು ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಜನಗಣತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಹರಡುವಿಕೆಯ 750 ಜನರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿತು, ಅವರ ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಅಂಕಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರು, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು, ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು “ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ” ಅಥವಾ “ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳು” ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದವರು ಸಹ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು “ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣಗಳು” ಇದ್ದವು.
ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ: ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಬಯಸುವವರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಬಳಕೆದಾರರು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. 45 ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು (2011 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ತಮ್ಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ; ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು 2011 ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆ, ಇದು 80 ರಷ್ಟು ರಜಾದಿನಗಳು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ತರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು; ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬೆರೆಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೀಸ್ಟ್ನಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು
• ಆಕ್ಟೊಮೊಮ್: ಐಯಾಮ್ ನಾಟ್ ಎ ಕ್ರೀಪ್!
ನಾವು ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪ್ರತಿಫಲಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರತಿ ಪಿಂಗ್ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಅವಕಾಶವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಘಂಟೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಮಿನಿ-ರಿವಾರ್ಡ್, ಡೋಪಮೈನ್‌ನ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. "ಈ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಕಂಪಲ್ಷನ್ ಎಂಜಿನ್ ಅನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯ ಜೋಲ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಹೊಸ ಕಾರ್ಡ್ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಬಡಿದಂತೆ ಜೂಜುಕೋರರು ಪಡೆಯುವ ಫ್ರಿಸನ್‌ನಂತೆಯೇ" ಎಂದು ಎಂಐಟಿ ಮಾಧ್ಯಮ ವಿದ್ವಾಂಸ ಜುಡಿತ್ ಡೊನಾಥ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಅಮೆರಿಕನ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು. "ಸಂಚಿತವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಷ್ಟ."
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ವೆಬ್ ಬಳಕೆಯು ಮೆದುಳನ್ನು ರಿವೈರ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಯುಸಿಎಲ್‌ಎಯ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಏಜಿಂಗ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್‌ನ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾದ ಎಕ್ಸ್ಎನ್ಯುಎಮ್ಎಕ್ಸ್ ಗ್ಯಾರಿ ಸ್ಮಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು 2008 ಜನರನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ವೆಬ್ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೊಸಬರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದರು. ವೆಬ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬದಲಾದ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಆಶ್ಚರ್ಯವೆಂದರೆ ಮುಂದೆ ಏನಾಯಿತು. ನವಶಿಷ್ಯರು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಹೋದರು, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಮರಳಲು ಕೇಳಲಾಯಿತು. "ನಿಷ್ಕಪಟ ವಿಷಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರ ಮಿದುಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿದ್ದವು" ಎಂದು ಅವರು ನಂತರ ಬರೆದರು, ನಾವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಾ ly ವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಿದುಳುಗಳು, ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಿದುಳಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಚೀನೀ ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆರೋಪ ಹೊರಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ “ಅಸಹಜ ಬಿಳಿ ದ್ರವ್ಯ” ವನ್ನು-ವೇಗಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಸಮಾನಾಂತರ ಅಧ್ಯಯನವು ವೀಡಿಯೊಗೇಮ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇತರ ಚೀನೀ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು “ಬೂದು ದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗೆ” ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಮಾತು, ಮೆಮೊರಿ, ಮೋಟಾರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಭಾವನೆ, ಸಂವೇದನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಹಿತಿ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ: ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ, ಮೆದುಳು “ಕ್ಷೀಣತೆ” ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮೊದಲು ಬಂದದ್ದು, ನಿಂದನೆ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ದೃ .ಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂದೇಹವಿದೆ" ಎಂದು ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್‌ನ ಅಬೌಜೌಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬಳಕೆ. ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್‌ಎನ್‌ಯುಎಂಎಕ್ಸ್ ಶೇಕಡಾ ಏರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. "ಒಂದು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಿದೆ."
ಮತ್ತು ನೀವೇ ಮಗು ಮಾಡಬೇಡಿ: “ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನಿ” ಮತ್ತು ಜಾನ್ ಕ್ಯೂ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ವ್ಯಸನದ ಆರಂಭಿಕ ಧ್ವಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ 38 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವುದು. ಆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈಗ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಬುಧವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು, ಮಂಗಳವಾರ ಇದು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವಾರವಾಗಿದ್ದರೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದು, ಹೌದು, ಅವರು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ರಹಸ್ಯ ಅಥವಾ ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಪದೇ ಪದೇ ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾದ ವಿಶಾಲವಾದ ಬಲೆಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅನೇಕ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ವ್ಯಸನದಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಂಪರ್ಕವು ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಗೆಪಾಟಲಿನ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಯಾಗಿತ್ತು. 1998 ಕಾರ್ನೆಗೀ ಮೆಲಾನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೆಬ್ ಬಳಕೆಯು ನೀಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನ ಸ್ನೇಹಿತರ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಪಿಟ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದವು, ವಿಮರ್ಶಕರು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತರದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಏಕಾಂತತೆಯ ಅಂತ್ಯ, ಜಾಗತಿಕ ಸ್ನೇಹಿತರ ಹಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭೇಟಿಯಾಗದ ಸ್ನೇಹಿತರು. ಖಚಿತವಾಗಿ, ಕಾರ್ನೆಗೀ ಮೆಲನ್ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ಟೀಲ್ ಸಿಟಿಯ ಡೆನಿಜೆನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದಿದ್ದರು.
ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಕಾಗೆ ಮತ್ತೆ ತಂತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಂದಿದೆ. ಕಳೆದ ಐದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೂಲ ಕಾರ್ನೆಗೀ ಮೆಲಾನ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ನಕಲು ಮಾಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ, ಜಾಗತಿಕ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವೆಬ್ ಬಳಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮುಖಾಮುಖಿ ವಿನಿಮಯಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಚಿರ್ಪಿಸ್ಟ್ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸಹ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ರಭಾವವು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. 1990 ಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ವೆಬ್ ಬಳಕೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರೌ time ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಚೀನಾದ ಸಂಶೋಧಕರು ಭಾರೀ ನಿವ್ವಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಡುವೆ “ನೇರ ಪರಿಣಾಮ” ವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೇಸ್ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ರಿಸರ್ವ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಭಾರೀ ಪಠ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನ ಲೇಖನವೊಂದು “ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಖಿನ್ನತೆ” ಎಂಬ ಹೊಸ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು “ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಪಂಚದ ತೀವ್ರತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು. ವೈದ್ಯರು, ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.
ಐಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲೇಖಕ ರೋಸೆನ್, "ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆ, ತ್ವರಿತ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ, ಇಮೇಲ್ ಮಾಡುವುದು, ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ" ಮತ್ತು "ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ನಡುವಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು" ತೋರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಕೆಟ್ಟ ಪರಸ್ಪರ ಅನುಭವಗಳು-ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆನ್‌ಲೈನ್-ಈ ಹತಾಶೆಯ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲೋನ್ ಟುಗೆದರ್ ಎಂಬ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಾಗಿ, ಎಂಐಟಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಶೆರ್ರಿ ಟರ್ಕಲ್ ಅವರು 450 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು 20 ಗಳಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ. ಅವಳು ಎರಡು ಮುಂಚಿನ ಟೆಕ್-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ವೈರ್ಡ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯ ಮುಖಪುಟವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ಈಗ ಡೊರಿಟೊ ಧೂಳಿನಿಂದ ಲೇಪಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅವರ ಯಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಿಸ್ಟೋಪಿಯನ್ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಜನರ ದುಃಖ, ಒತ್ತಡದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಜನರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ “ಭರವಸೆಯ ಸ್ಥಳ”, “ಮಾಧುರ್ಯ ಬರುವ ಸ್ಥಳ” ಎಂದು ಜನರು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ಆಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ. ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ಗೆ "ತಾಯಂದಿರು ಈಗ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳಿಂದ ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಂಡ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿನಿಂದ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಆ ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಬರುವಂತೆ ಅರ್ಥೈಸಲು ಆ ಮಗು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ”ಅವರು ಹೇಳಿದರು,“ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ”
ನಿಜವಾದ ಸಂದರ್ಶನದ ಈ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ಅವಳು ಸಂದರ್ಶಿಸಿದ ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಗುರುತು ಹರಿಯುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಡಿಜಿಟಲ್ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. "ನಾನು ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತದ್ದು," ಎಂದು ಸ್ಟಾನ್ ಎಂಬ ಮಗು ಟರ್ಕಲ್‌ಗೆ ಹೇಳಿದರು, "ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು, ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು, ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು; ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು. ”ಇದು ನರ-ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಕಲಿಕೆಯ ರೇಖೆಯಾಗಿದೆ, ವೆಬ್‌ಕ್ಯಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಜೀವನ, ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಪ್ಪುಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಅಪಹಾಸ್ಯದ ಸಂಗತಿಗಳು ಬರುವವರೆಗೂ ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. "ನಾನು ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡಬೇಕು?" ಮತ್ತೊಂದು ಹದಿಹರೆಯದವರು ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟರು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ 100 ಹೊಸ ಸಂದೇಶಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರು.
ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ಎಂಟಿವಿ ತನ್ನ ವೆಬ್ ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ 13- ರಿಂದ 30 ವರ್ಷದ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮತದಾನ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ “ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು, ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ “ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ” ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಕಳೆದುಹೋಗುವ ಭಯದಿಂದ ದೂರ. “FOMO,” ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಇದನ್ನು ಕರೆದಿದೆ. "ನನ್ನ ತಲೆಮಾರಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ" ಎಂದು ಅಲೆನ್ ಗಿನ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಕವಿತೆ ಹೌಲ್ ಎಂಬ ಬೀಟ್ನಿಕ್ ರಾಂಟ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಜಾನೆ “ತಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು”, ಹೆರಾಯಿನ್‌ನ “ಕೋಪಗೊಂಡ ಪರಿಹಾರ” ವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ನೆಟ್-ಅಂಡ್-ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ವಿಷಯಗಳ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಿಸೌರಿ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ 216 ಮಕ್ಕಳ ನೈಜ-ಸಮಯದ ವೆಬ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದೆ, ಅವರಲ್ಲಿ 30 ರಷ್ಟು ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಪ್ರಕಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ವೆಬ್ ಬಳಕೆದಾರರು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳ ಇಮೇಲ್, ಚಾಟ್, ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಲ್ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬ್ರೌಸರ್ ವಿಂಡೋಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತೆರೆದರು, ಮುಚ್ಚಿದರು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು, ಹುಡುಕಿದರು, ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹುಡುಕಲು ಆಶಿಸಿದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ.
ಅವುಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಾಲ್ಕು ಅವತಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮಿಡ್ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾದ ಡೌಗ್‌ನಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ತನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವನ ಶಾಲೆಯ ಕೆಲಸ, ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ನೆಚ್ಚಿನ ವೀಡಿಯೊಗೇಮ್‌ಗಳು. ತನ್ನ ನಿಜವಾದ ಜೀವನವು "ಮತ್ತೊಂದು ಕಿಟಕಿ" ಮತ್ತು "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಟರ್ಕಲ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು. ಇದು ಎಲ್ಲಿದೆ? ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಅದು ಎಲ್ಲರ ಭಯಾನಕ ರೇಖೆಯಾಗಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವಿದ್ವಾಂಸರು ನಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಜಗತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಡಾ. ಅಬೌಜೌಡ್ ಕೆಲವು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸೆಲ್ವ್‌ಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾದ ಆಲ್ಟರ್ ಈಜೋಸ್‌ನಂತೆ (ಈಗ ಡಿಎಸ್‌ಎಂನಲ್ಲಿ ವಿಘಟಿತ ಗುರುತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಕಾನೂನುಬದ್ಧ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ “ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆ” ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಅವನು ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾದ, ರಿಚರ್ಡ್, ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕನನ್ನು ನಿರ್ದಯ ವೆಬ್ ಪೋಕರ್ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಬಹು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಧಿಕೃತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೊಟ್ಟನು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ರೋಗಿಯ ಶೂನ್ಯದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದರು. "ನಾನು ಕೂಡ ಇದ್ದಿರಬಹುದು ... ಸಿಬಿಲ್ ಡಾರ್ಸೆಟ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!" ಅಬೌಜೌಡ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಗೋಲ್ಡ್ ಸಹೋದರರು-ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನೋವೈದ್ಯ ಜೋಯಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಕ್‌ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯ ಇಯಾನ್-ಜನರ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಜನರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮನೋರೋಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. "ಕೋನಿ ಎಕ್ಸ್‌ನ್ಯುಎಮ್ಎಕ್ಸ್" ನ ಹಿಂದಿನ ಚಲನಚಿತ್ರ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಜೇಸನ್ ರಸ್ಸೆಲ್ ಅವರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಜೀವನವು ದೊಡ್ಡ ನಗರದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಕೇಬಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಡೆಮ್‌ಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನೈಜವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಸದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆರಿಗೆ ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಯಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಹಾಂಗ್ ಕಾಂಗ್. "ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿರುವವರಿಗಿಂತ ಮನೋರೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಡೇಟಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಇಯಾನ್ ಗೋಲ್ಡ್ ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ನಗರವಾಗಿದ್ದರೆ," ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು."
ಟೆಲ್ ಅವೀವ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ಇದೇ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ತಡವಾಗಿ, "ಇಂಟರ್ನೆಟ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸೈಕೋಸಿಸ್" ನ ಮೊದಲ ದಾಖಲಿತ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂವಹನದ ಗುಣಗಳು "ನಿಜವಾದ ಮನೋವಿಕೃತ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು" ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಲೇಖಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಪಾಥಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಹೊಸ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ."
ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಕೆಲವರು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಹ ಮೊದಲು ಬರುವ ಸಮಯದ ಸಮಯವಿಲ್ಲದ ಸೆಖಿನೋರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರನ್ನು ಅದರ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಗೊಂದಲಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಪಹಾಸ್ಯದ ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಮುರಿಯುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅದು ಮುರಿದ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಆದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ತೀವ್ರತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಜೀವನದ ವೇಗದಿಂದ ತುಂಬಿಹೋಗಿರುವ ನಾವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ drugs ಷಧಿಗಳತ್ತ ಹೊರಳುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅಮೇರಿಕಾ ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆತಂಕ ನಿರೋಧಕ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿನ ಘಟಕಾಂಶವಾದ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರವೇಶ ಏಕೆ 1990 ಗಳ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ). ಬಹುಕಾರ್ಯಕವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಸಹ ವಸಂತವಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಫ್ ಆಗಿರುವಾಗಲೂ ಗಮನವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ, ಅಂತರ್ಜಾಲದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತ ಚಿಂತನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರಿದ್ದೇವೆ. ಆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ದಿನಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದೆ.
;