ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್

ಹೊಸ ಕೌಶಲಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದುಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಸಭೆಗೆ ಹೋಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ಈಗ ತದನಂತರ “ಭಾಷಣ ಮಾಡಬೇಡಿ”. ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು, ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು, ಒಳನೋಟದಿಂದ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ (ಐಡಲ್ ಚಿಟ್‌ಚಾಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ).

ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು:

ನಾನು 3 ನೇ ದಿನದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಸಭೆಯ ನಂತರ (ಆಲ್ಫಾ ಪುರುಷ ವಿಶ್ವಾಸದಂತೆ) ನಾನು ಫಕಿಂಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಪೀಕರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ

ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಎಲ್ಲಾ ವೀಕ್ಷಣೆ ಕುಳಿತು ಕೇಳಲು ಹೋಗಿ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಕಾಲ ನೀವು ಉಚಿತವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಹೋದ ಮೊದಲ ಸಭೆ ಎಂದು ನಾನೇ ಸಹ ಪರಿಚಯಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನನಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ತುಸುಹೊತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಸೇರಲು ಮತ್ತು ಭಾಷಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಇದು ಕಠಿಣವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಾನು ಸಾಯಲಿಲ್ಲ. ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇವೆ ಆದರೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಎಂದು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಭೇಟಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಡ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅವಧಿಯ ಸಭೆ.

ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಹ ಲಾಕ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಗುಂಪು ತುಂಬಾ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಗುಂಪಿನ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾತನಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಕೆಲವೊಂದು ಸಭೆಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಕೂಡಾ ತಂಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಮಂಗಳವಾರ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಆತಂಕ ಈಗಲೂ ಇದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಫೋರಮ್ ಸದಸ್ಯರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದ್ದರು:

ನಾನು ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಾನು ನೀಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನುಷ್ಯನ ಭಾಷಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಬ್ಬ ಅದನ್ನು ನನಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾನೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ. ಭಾಷಣದ ನಂತರ ನಾನು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿರತನಾಗಿದ್ದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದು. ನಾನು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಪಾವತಿಸಲಿಲ್ಲ ನಾನು 3 ಬಾರಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ನಾನು ಒಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿರುವ ಕೆಲಸದ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಂದರ್ಶನವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಹೋಯಿತು. ಯಾಕೆ?

ಮೊದಲ ಆಫ್, ನಾನು ತಡವಾಗಿತ್ತು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 17 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಸಂದರ್ಶನ ನಡೆಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆ ವರ್ಷದ ಟೋಸ್ಟ್ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸಿದಾಗ, ಅದು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ, ಭಾಷಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದು. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾತಾಡುವುದು, ಆ ಸಂದರ್ಶನದ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯ.

ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಲು, ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ನಾಯಕತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ. ಇದು formal ಪಚಾರಿಕ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಭಾಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಎರಡನೆಯ ಸ್ವಭಾವವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬಹುಶಃ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು $ 100, ಆದರೆ ಇದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಅಗ್ಗದ ಪದವಿ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವೆಚ್ಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಗಳಿಸುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಕೆಲವೇ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಹಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವುದು. ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಚೇರಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಪಿಎಂಒ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನೆಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಉಚಿತ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

ಭೇಟಿ ಟೊಸ್ಟ್ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಗುಂಪನ್ನು ಹುಡುಕಲು.