ವರದಿಯು ಅನನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಪುಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಭಾರೀ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಮುಂದೆ, ವಿವರವಾದ ಕಥೆಗಳು, ನೋಡಿ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳು ಯುವ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ.
ನೋವಾ ಚರ್ಚ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ವೀಡಿಯೊ ವಿಪರೀತ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಹುರುಪಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ.
——————————————————————————————————-
(ವಯಸ್ಸು 20) ನಾನು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ವ್ಯಸನದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ: ನೈಜ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ದುರ್ಬಲ ನಿಮಿರುವಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ…
ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೇರಣೆ (ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ), ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ಮೆದುಳು-ಮಂಜು, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಇತ್ಯಾದಿ… ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು (ಮತ್ತು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೂ ತಿಳಿದಿದೆ ), ಆದರೆ ನನಗೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆರಳು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ).
ನಾನು ವರ್ಷದುದ್ದಕ್ಕೂ ನನ್ನ ಸಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಮರಳು ಗಡಿಯಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ, (ಇನ್ನೂ ಗುಣವಾಗಲಿಲ್ಲ.) ಲಿಂಕ್
ನಾನು ಇಂದು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಅಂಚನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದಿರಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಂತರ, ನನ್ನ ಕೋಣೆಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಬರುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದು ಸ್ಖಲನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾನು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬೇಗನೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂಗೆ ಹೋದೆ, ನನ್ನಿಂದ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ ಕಮ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು 21 ನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, PMO ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆನು:
* ಇಡಿ - ನಾನು ಮೊನಚಾದವನಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ; ಇದು ಪಿಕ್ಸೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ “ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಚಿಟ್ಟೆಗಳು” ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಶಿಶ್ನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯು ಸ್ವತಃ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಾನು "ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ" ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಡಿಫ್ಲೇಟಿಂಗ್ ಬಲೂನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಕ್ಷರಶಃ). ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ! ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಂತಿದೆ, pmo "ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ."
* ವೃಷಣ ನೋವು - ಇದು ದೈನಂದಿನ ಪಿಎಂಒ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು .ಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತಿರುಚಿದ ನೋವು ಅಲ್ಲ, ಇದು ಎಪಿಡಿಡಿಮಿಸ್ (ಬದಿಗಳು).
* ತಲೆನೋವು, ಸೈನಸ್ ಒತ್ತಡ - ಇದು 2011 ರಿಂದ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೂ (ನಾನು ಎಚ್ಎಸ್ ಪದವಿ ಪಡೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ), ಅದರಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪಿಎಂಒ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ. ಇದು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ನರ ಗುಂಡಿನ ದಾಳಿ, ರೀತಿಯ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಅವಕಾಶ, ಅಥವಾ ನಾನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
* ಹಿಂದಿನ ಜನರನ್ನು ಕಾಲಿಡಲು ಕಷ್ಟ - ಅದು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ತಲೆ ನೆಲವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರಲಿ, ಅಥವಾ ನನ್ನ ತಲೆ ಒಂದು ಬದಿಗೆ “ಜೋಲ್” ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತಂಕ ಎಂದು ನಾನು uming ಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಬದುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಭೂತ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ! ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇದ್ದಾರೆ!
* ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಠಿಣ - ನಾನು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು “ಬನ್ನಿ, ಮನುಷ್ಯ, ಮಾತನಾಡಿ, ಭಯಪಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ” ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಓಟವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವಾಗಿದೆ.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನೈಜ ಜೀವನದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳಾಯಿತು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ… ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದಾಗಿ! “ಮಹಿಳೆಯರು ಮುದ್ದಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ… ಕಾಯಬೇಡ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಚ್ಚಾ ಕಠಿಣ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ…. ಇಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬದ್ಧತೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲ… ನೊನೊನೊ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೇವಲ ಸೆಕ್ಸಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ… ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೆಕ್ಸ್‌ಬೀಸ್ಟ್ ಆರ್ಡರ್… ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾರೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ನಾನು ವೈಫಲ್ಯ! ” ಆ ರೀತಿಯ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಆ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡು ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು
ನಾನು 2012 ರಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು 4 ರಲ್ಲಿ 2012 ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ 2013 ಮತ್ತು 2014 ರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. 2013 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನನಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಶಾಪ ಸಿಕ್ಕಿತು… ಹೌದು ಪಿ ಪದ. ಪ್ರೊಸ್ಟಾಟಿಸ್. ಇದು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆ… ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಸಹಾಯಕನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು 3 ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯರು, ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಯಿತು ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದವು. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು "ಜೀವನ ಸ್ಥಿತಿ" ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ medicine ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸ್ತವತೆಯಲ್ಲ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಚೆಂಡುಗಳು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದವು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಿತು. ನನ್ನ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಚಟವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಫ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ತಡವಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಒಟ್ಟು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. (ಹಿಂದೆಂದೂ ದಾಖಲಾಗಿಲ್ಲ). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/
ನಾನು ಎಪಿಡಿಡಿಮಿಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅಲ್ಪಕಾಲೀನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪೀಡಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಇದು ಉಂಟಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನನ್ನಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಾನು ಓದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಅರಿವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವು ನಾನು ಇದನ್ನು ಬರೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಏನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಇದು ನನಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿದ ಹುಡುಗನ ಪೋಸ್ಟ್ ಇದು. ದುಃಖ ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಅದು ಸತ್ಯ. ಇದೀಗ ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಕ್ಕರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ವೈದ್ಯರು ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಕೋಣೆಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮೂಲಕ ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾನು ವಾಕಿಂಗ್ ಶವದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಭಯವಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಎಂದಿನಂತೆ ಆಗಬಹುದೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಶುಲ್ಕವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿರುವ ಏಕೈಕ ಕುಟುಂಬ ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತದ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ ನಾನು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಈಗ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಈಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಎಷ್ಟು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಿಂಗ್ಗಳ ನಂತರ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಎಷ್ಟು ನೋವು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅದು ಈಗ ನನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ನಾನು ನೋವು ರಹಿತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸದ ಜನರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕರುಣಾಜನಕ ತೋರಬೇಕು.
ವೃಷಣ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, 2014 ರ ಮೇ ತನಕ ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ, ನಾನು ess ಹಿಸಿದ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಿ ದಿನಕ್ಕೆ 9-10 ಬಾರಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದೆ. ಆ ದಿನದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಎಡ ವೃಷಣದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನೋವಿನಿಂದ ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು. ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದು ಆಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಚುಚ್ಚಿದೆ, ನನ್ನ ಚೆಂಡುಗಳು 4x ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದೆ. ಅವರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಇದು "ವೃಷಣ ತಿರುವು" ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ವೃಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವೃಷಣಗಳ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ, ವೀರ್ಯದ ಬಳ್ಳಿಯು ತಿರುಚಿದಾಗ ವೃಷಣ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ವೈದ್ಯರು ವೃಷಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ತಡವಾಗಿಯಾದರೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಮೂಲತಃ ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣ ಈಗಾಗಲೇ ಸತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನನ್ನ ವೃಷಣ ಸತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನ ಸತ್ತ ಎಡ ವೃಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರು.
ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ನಾನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಕಳೆದ ವಾರದವರೆಗೆ. ಕಳೆದ ವಾರ, ನಾನು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಅದು ವೃಷಣ ತಿರುವು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು (ನನಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ವೃಷಣ ತಿರುವು ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ) ಆದರೆ ನನ್ನ ವೃಷಣದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಆ ವಾರ ತುಂಬಾ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು 1 ವಾರದಿಂದ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನೋವು ಹೋಗಿದೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ವೃಷಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣವನ್ನು ನೀವು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಫಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪ್ರೇರಣೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ನಾನು ess ಹಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆ?
ನಾನು 10 ನೇ ವರ್ಷವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ ವಿರಾಮ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ- ಸಾಕಷ್ಟು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ. ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಏನೂ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು. ಓಹ್, ಹೌದು, ನಾನು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನನ್ನಿಂದ ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು, ನಾನು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲಾರೆ. ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಯಿತು. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದವನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ನರಕ ಇದು. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಾಚಾರಕ್ಕೊಳಗಾದ ಕಥೆಯನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಕುಳಿತು ನೆಲವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಸ್ಮರಣೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ "ನಾನು ಕತ್ತಲೆಯೊಳಗೆ ಮಸುಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ". ನಾನು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೆ. ನಾನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ನಾನು ತಪ್ಪು- ಅದು ಅಶ್ಲೀಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಪರಾವಲಂಬಿ. ಈಗ, ಶಾಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಾನು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಭೀತನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಈಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಲ್ಲ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ನಾನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ…) ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು (ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು) ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದೆ- ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನಗುವುದು, ನಿಜವಾಗಿ ಜೀವನ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಹೌದು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಆ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮೆದುಳು ತುಂಬಾ ಮಂದವಾಗಿತ್ತು. ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷದಿಂದ ನಾನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಗು ಎಂಬ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಸಣ್ಣ ಶಾಲೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು 11 ನೇ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಯಾರು ಎಂದು ಎಲ್ಲ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಹಿರಿಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ನನಗೆ ಕಲಿಸಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು (ಅವರು ನನಗೆ ಈ ಎಲ್ಮಾವೊವನ್ನು ಹೇಳಿದರು). ಅವರು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡರು- ನನ್ನ ಮೆದುಳು ತುಂಬಾ ಮಸುಕಾಗಿತ್ತು, ನನಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಗಣಿತ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೂಲ ಬೀಜಗಣಿತವನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕನು "ನೀವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು!" ನಾನು? ಒಂದು ವಾರ ಕಳೆದ ಯಾವುದನ್ನೂ ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನಾವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ನನ್ನಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ.
ನನಗೆ ಇನ್ನೂ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೈಪರ್-ಸೆನ್ಸಿಟೈಸ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸು 17 - ಪಿಎಂಒ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ಸೋಮಾರಿತನ, ಆಲಸ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ನಡುಕ, ತೀವ್ರ ಆತಂಕ, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಮರಣೆ, ಚೈತನ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/
(ಪುರುಷ) ನಾನು ಹುಡುಗಿಯರ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊರಟೆವು ಮತ್ತು ನಾವು ತುಂಬಾ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ ಹುಡುಗರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಹುಡುಗಿಯರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ಈ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಶ್ಲೀಲ ವಿಷಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಎಸ್‌ಒ ಇದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವರು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಹಿಷ್ಣುರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕೂಗಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕಿದೆ. ಈ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಎಸ್‌ಒಗೆ ಹಲವಾರು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಆನ್ ಆಗಿದೆ ಈ subreddit (NoFap) ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 5-10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಬೃಹತ್ ಸಂಬಂಧದ ವಿಘಟನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಲಿಂಗ ಸಂಘರ್ಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ನಾನು ಈಗ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಅದು ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ನನಗೆ ಈಗ 31 ವರ್ಷ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಮತ್ತು ನನ್ನೊಳಗಿನ ಆಸೆಯನ್ನು ನಾನು ಕೊಲ್ಲಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಈಗ ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅಪನಗದೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಂತರ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಇದು ನನಗೆ 7 ಗಂಟೆಗಳ ತಡೆರಹಿತ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಈ ಬಿಂಗ್ಗಳ ನಂತರ ನಾನು drug ಷಧದಿಂದ ಶಿಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಬಲೂನಿನಂತೆ ell ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಿರು ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ: - ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
- ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ - ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ
- ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ of ಟದಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ
- ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಅಪನಗದತೆ
- ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ಆನಂದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- ಗೆಳತಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಬೆರೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ
- ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ
- ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿತು: ಇದು ನನಗೆ ಅಗಾಧವಾಗಿ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡಿತು - ಇದು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾಡಿತು, ನನ್ನ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಸುರಿಯುವ ಜಲಪಾತಗಳು. ಅದು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸುಧಾರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಮರೆಯಾಯಿತು. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಈ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ನನಗೆ ಬೆವರು ನಿಲ್ಲಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು YBOP ನಿಂದ ಲಿಂಕ್ ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಜನರಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಬುಕ್ ಲಿಂಕ್
ನನ್ನ ವ್ಯಸನದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವು ಸೋಲಿಸಿತು. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭೀಕರವಾಗಿವೆ - ಮೆದುಳನ್ನು ಮೀರಿ. ಇದು ಜನರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ!
ನಾನು 7th ದರ್ಜೆಯ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕುಸಿತವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಕೂಡ ಭಾರಿ ಹಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಜೊತೆಗೆ ನನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ನನ್ನ ವಕ್ರೀಭವನದ ಅವಧಿಯು ನಾನು 17 ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಭೌತಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಇರಬೇಕಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮರಳಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ (17 / 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ, ವಿಳಂಬಗೊಂಡ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ). ನಾನು 22 ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ED ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.
ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 21 ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ಈ ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುತ್ಪಾದಕ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪಿಎಂಒನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರೆ ನಾನು ಬೆನ್ನುಹತ್ತಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತಗ್ಗುನುಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕರುಣಾಜನಕ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲ, ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ 22 ದಿನಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಉಳಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಬೃಹತ್ ಗೋಡೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ಎತ್ತರದ ಬೇಲಿಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುವಂತಹ ಅಜೇಯ ಇಚ್ will ೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನಾನು 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ; ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅತಿಯಾದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ, ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ - ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತೇನೆ (ಶ್ಲೇಷೆ ಉದ್ದೇಶ) ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನು ನನಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾನೆ! ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತಿ, ಸಂತೋಷ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ, ಆಶಾವಾದಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಅನುಭವವು ಪ್ರಬಲ ಪುರುಷತ್ವ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತತೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ನಾನು ವಿವರಿಸಬಲ್ಲೆ; ಜೀವನ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಹಾಸ್ಯದ, ಹೊರಹೋಗುವ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲನಾಗಿದ್ದೆ. ಇಂದು (ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೊದಲು) ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸುರಕ್ಷಿತ, ನಾಚಿಕೆ, ಅನುಮೋದನೆ ಕೋರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ.
ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ (ಈಜುಡುಗೆ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ) ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು 'ಡೆತ್-ಹಿಡಿತ' ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆಗ ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರಿವಾಯಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವಿಷಯ.
ನಾನು ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಎಂಗೆ ಸಿಲುಕಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಎಂ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡೆ. ಅದು ನಿಕಟ ಕರೆ. ಅದರ ನಂತರ ನಾನು “ಸಾಮಾನ್ಯ” ಎಂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಈ ನರಕದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, (ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 22) ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಇಡಿ ನೀಡಿತು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ… ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳು 2 ಬಾರಿ. ಇದು ಸುಲಭ, ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನನಗೆ ಮನರಂಜನೆ ಸಿಕ್ಕಿತು, ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.
ಅದು ನಾನು:
- ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು. ನನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಸಂತೋಷಪಡಲು ನಾನು ಹ್ಯಾಂಗ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟೆ
- ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲಿಲ್ಲ.
- ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲೂ ನನ್ನ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.
- ನನಗೆ ಗೆಳತಿ ಇಲ್ಲ.
- ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಏನನ್ನೂ ಗಳಿಸಲಿಲ್ಲ.
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನನಗೆ ಹೇಳಿದ್ದರು, ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ. ವೀಡಿಯೊವೊಂದರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಒಂದು ಮಿನುಗು ಕೂಡ ಸಿಕ್ಕಿತು ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಯಾರೂ ಮನೆಯಲ್ಲ. ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕೆಡೆಟ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ.
- ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಎಷ್ಟು ಮಲಗಿದ್ದೆನೋ, ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ. ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ. ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ತೆಳು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚೀಲಗಳು.
- ನಾನು ಭೀಕರವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ.
- ನನಗೆ PMO ಚಟವಿತ್ತು.
- ನಾನು PMO ಯನ್ನು ED ಯನ್ನು ಪ್ರೇರಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ.
- ನನಗೆ ಒತ್ತಡ, ಆಲೋಚನೆ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋಯಿತು.
- ನಾನು ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಸತ್ತಲ್ಲ. ನಾನು ಜೊಂಬಿ ಆಗಿತ್ತು .http: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie
ಈ ಕೊನೆಯ 10 ವರ್ಷಗಳ PMO ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದು ನಂಬಲಾಗದು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಂತಿದೆ. ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, 0 ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಾನು ಸುಮಾರು 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಗೆಳತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಶಾಲಾ / ಕೆಲಸ, ಎಲ್ಲವೂ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ.
ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಾನು ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನೂ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಂದುವಿಗೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಬೇಡ. ಈಗ ಅದನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದೆ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗಂಡು ಈಗ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಪುರುಷತ್ವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಬರುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನೇ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಈಗ ನಾನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನಗೆ ಚಟವಿತ್ತು. ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವು ಹಾಳಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಕೇವಲ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹಳೆಯ ವರದಿ ಕಾರ್ಡುಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ನಾನು ಈ ಶಬ್ದವನ್ನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಇತರ ದಿನ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಕೆಲವು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ವಿವಿಧ ವರದಿ ಕಾರ್ಡುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕ ಎವಾಲ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಅಭಿನಯದಲ್ಲೂ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ (ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಕರು ನನಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು. ನನ್ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ದಿನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಲವಾದವು. ಹೌದು, ಇದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇದ್ದಾಗ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
(ವಯಸ್ಸು 18) ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ, ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೀಬೂಟ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು X ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಜ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಮೊದಲು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರ ದವಡೆಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕುಸಿಯಿತು. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ (ಅವರೆಲ್ಲರೂ ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು) ಪಿಎಂಒಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಸಹಿಸಲಾರದು ಎಂದು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ನಾನು ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಅದೇ ಲದ್ದಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ have ಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನಂತೆಯೇ, ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವರಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವರಿಗೆ “ಡ್ಯಾಮ್, ನಮ್ಮ ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ” ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದೆ. ಈ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಮ್ಮ ಪೀಳಿಗೆಯ ಪುರುಷರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ನನ್ನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಅವಳಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ 4 ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ವರು ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇಡಿ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
(ವಯಸ್ಸು 19) ನಾನು ಕನ್ಯೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ED ಯಿಂದ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತೀವವಾಗಿ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನಗೆ- ನಾನು ನೋಡಿದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದವರು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅದು ಕನಿಷ್ಠ, ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ. ನಾನು ಸಾವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾದ ವೇಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಮೃದುವಾದ ಶಿಶ್ನದಿಂದ ಎಜಾಕ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಆರಾಧಿಸಿದಾಗ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಹೊರಬರುವೆ ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ರೋಲ್ ಮಾಡಿ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡು, ಎಲ್ಲಾ ದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. 6 ಬಾರಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು, ಯಾವುದೇ ಜೋಕ್. ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, PMOx 10 ನ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೆ ಆದರೆ ನಾನು ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ? ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನೀವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಾರದು.
ನಾನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದ ಕಂತುಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕನಿಷ್ಠ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ing ಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಿರಿಯ ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಇದು ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡುವಂತಿದೆ.
ಈಗ, ನಾನು ಮಿಸ್ ಯೂನಿವರ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಈಜುಡುಗೆ ವಿಭಾಗವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಂದರವೆಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ಆದರೆ ಅದು ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಒಂದು 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷನಾಗಿ ಇದು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ: ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/
ನನ್ನ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಬಹುದು. [ಆದರೆ] ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ: ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಆಯಾಸ, ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು, ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅವರ ಲ್ಯಾಬ್ನಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಇರಲಿಲ್ಲ.
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ YBOP ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನನ್ನ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೊಂದಿಗೆ PMO ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನೆಲ್ಲ ಅವರು ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಸೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಚಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ಒಮ್ಮೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ ನಕ್ಕರು! ಈ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹದಿನಾರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯೊಬ್ಬರು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಇತರರು ನನ್ನ ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ ಈ ವಿಷಯವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯುಕೆ ಸರ್ಕಾರವು ಮಕ್ಕಳ ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ - ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರೆಡೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ವಾಶ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ಓಡಿದ್ದೇನೆ (ಮಿಡ್-ಫಾರ್‌ಪ್ಲೇ) ನನ್ನ ಐಪಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ತ್ವರಿತ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಜಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತುಂಬಾ ಸಮಯ.
13 ನಲ್ಲಿ PIED ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ತಳಹದಿಯ ಕಾರಣದಿಂದ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
(ವಯಸ್ಸು 22) ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು: ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ನಾನು 16 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಾ circ ವೃತ್ತ ಇದ್ದಾಗ ಜನರು “ರಕೂನ್ ಕಣ್ಣುಗಳು” ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಅದು 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿತ್ತು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಈಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮಂಜಿನ ಅರ್ಥವಾಯಿತು ನಾನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪೇಪರ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಯ್ಯುವುದು ನನಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗೆಯೇ: - ದಣಿದಿರುವ ಆಯಾಸ. - ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಮಂಜಿನ ತಲೆಯ ಭಾವನೆ. -ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕನ್ಯತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಇಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ. ನನ್ನ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು “medicine ಷಧಿ” ಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. -ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ತಲೆನೋವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಂದ ಇಡೀ ದಿನ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಂಟುಗಳು. ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಚಟ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು "ಮನುಷ್ಯ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪಿಎಂಒ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಅಂತಹದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ನಾನು ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನವ 101 ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಬೋಟ್‌ನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಂದಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಹಂದಿಗಳು ಚಟ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನಾನು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸ. ಇಡಿ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ (ಯಾವುದೇ ಬಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ) ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಇಡೀ ವರ್ಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ನಾನು ಇಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
(ವಯಸ್ಸು 25) ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ನನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಫ್ಟ್‌ಕೋರ್ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ವಿಷಯದಿಂದ ಭಾರೀ ಬಂಧನ, ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಚಾರದವರೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದವು. ನಾನು ಅದರ ಸಲುವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನಾನು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ - ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಸುತ್ತಲೂ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದು, ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು (ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಲವು ಆಕರ್ಷಕ ಮಹಿಳಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು) ನನಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಮೇಜಿನ ಕೆಳಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ಲಸೀಬೊ-ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಾದಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ.
ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಶಿಟ್ 24/7 ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಶೂನ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಪ್ರೇರಣೆ ಇತ್ತು. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಆಲಸ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇದ್ದ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ, 3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು, ಉತ್ಪಾದಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲಿ.
[ವಾರ 7] ನಾನು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾನು ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅದರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಈ ಪ್ರಬಲವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ, “ನಾನು ನನ್ನಿಂದಲೇ ಹೊರಬರಬಹುದು. ನನಗೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ”
ನಾನು 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನನಗೆ 20. 5 ಭೀಕರ ವರ್ಷಗಳು. ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಮೊದಲು ಹಾಗೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ, ಹೊರಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ತಲೆಯಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಆ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇಂದು ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಮುಂಗೋಪ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕತ್ತಲೆಯಾದ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು, 'ಇಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಇದ್ದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಯಿತು. ನನಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೆಳತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಅಷ್ಟೊಂದು ಖಿನ್ನತೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಏನೂ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು. ಈಗ ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ PMOing. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ದೀರ್ಘ, ಏಕಾಂಗಿ ರಾತ್ರಿಗಳ ಪರವಾಗಿ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಭೀಕರವಾಗಿದೆ. 19 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದು ವ್ಯಾಮೋಹವಾಗಿದೆ; ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಪ್ರತಿ ನಗು ನನ್ನನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
(ಮತ್ತೊಂದು) ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನೀಡುವ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಲಾಭ: ಸಾವಿನ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನನ್ನ ಡಿಕ್ನ ಡಾರ್ಕ್ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸ್ಪಾಟ್ ಮಸುಕಾಗುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನಾನು ಸುಮಾರು 14 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಯಿತು. ಈಗ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇತ್ತು. ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾರಾಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಈಗ 25 ವರ್ಷ. ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿಲ್ಲ. ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.
ನಾನು 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಕಳೆದ 2-3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನೇರ. ಆದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಗ್ಯಾಂಗ್‌ಬ್ಯಾಂಗ್ ದೃಶ್ಯಗಳು ಸಹ ನೀರಸವಾಯಿತು (ನಿಮಿರುವಿಕೆಯಿಲ್ಲ). ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತ (ವ್ಯಕ್ತಿ) ಜೊತೆ ಇದ್ದೆ. ನನಗೆ ಈ ಆಲೋಚನೆ ಸಿಕ್ಕಿತು, ಅಂದರೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಾನು ಫಕಿಂಗ್ ಟರ್ನ್ ಗೇ ??? !!! ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನನಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸು. ಅಂದಿನಿಂದ ನನಗೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ನೇರವಾಗಿದ್ದೇನೆ …… ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಹುಡುಗಿ ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. 2 ಗೆಳತಿಯರು ಇದ್ದರು. ಆದರೆ ಇದು ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ… ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಭಾವನೆ.
ನನ್ನ ಚಟ ನಾನು ಹದಿನೈದು ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು (ನಾನು ಈಗ ಇಪ್ಪತ್ತೆರಡು), ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತವಾಯಿತು. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 4-5 ಬಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸವಿತ್ತು. ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಚಟದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಉದಾಹರಣೆ. ವಿಪರೀತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಗಮನ ಅಥವಾ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಯಾವುದರ ಕೊರತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದು.
ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭೌತಿಕ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರ್ಯಾಪ್ಡ್ ಆಯಿತು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತುಂಬಾ ಹುರುಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿತ್ತು. ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರ ಅದು ಏಕೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು? ಬಹುಶಃ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ನನ್ನ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಆನ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಕ್ರಮೇಣ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಆ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಕೂಡುವುದು.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತೇಲುತ್ತವೆ… ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟ, ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಪ್ರಚೋದಿತ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ (ದಣಿದ), ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಧ್ಯಯನ. (ನಾನು ದಂತ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.)
ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಬಳಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೋಫ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಎತ್ತುವುದು, ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
(ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಕಥೆ) ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಂಪನಿಯು ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿತು. ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್-ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಅವರು ಕಂಪನಿಯ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕಾರಿನಲ್ಲಿದ್ದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆದ್ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಅದು. ಅಶ್ಲೀಲ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವನು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಕಿರುಚುವ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದನು, ಅವಳನ್ನು ಅವರ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಒಬ್ಬ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ "ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ" (ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ.) ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ... "ನಾನು ಸಹ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳಿಂದ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. " ಅವರು ಆ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಅವರು 100% ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.
ನಾನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ / ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದರೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಡೆಫ್ ಕಿಂಡಾ ಎ / ಬಮ್ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ , ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ w / P ಅನ್ನು ಎದ್ದೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಅದು ದಾಳಗಳ ರೋಲ್ ಆಗಿತ್ತು. ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ.
ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 5 ಪ್ಲಸ್ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ZERO ಸೆಕ್ಸ್, ನನ್ನ ಡಿಕ್ ತುದಿ ಕಚ್ಚಾ ತನಕ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಾನು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ PMO ಬಿಂಗ್ಗಳು ಕೆಲವು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೆ .. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಯಾವ ಚಳುವಳಿಯೂ ಇಲ್ಲ. ಕ್ಷಮಿಸಿ ನಂತರ ಕ್ಷಮಿಸಿತ್ತು ,, ನಾನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ .. ಸುಸ್ತಾಗಿ ಇಮ್, ನಾವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಕಾಯಬಹುದು. ಇದು BRUTAL ಆಗಿತ್ತು. (ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ ಚೇತರಿಕೆ.)
ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಅಥವಾ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ "ಆ ಮುಂದಿನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಕಾಯಿ ಒಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸುಸ್ತಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಮುಖವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತಿದೆ, ಈ ಕಣ್ಣುಗಳು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದವು, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ಲಂಪ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕ್ಲಂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಶವರ್. ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಈ ಆಘಾತಕಾರಿ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. “ಒಎಂಜಿ ಅದು ಅವನು ????” ನನ್ನ ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು “ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಕು” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ… ತಮಾಷೆಯೆಂದರೆ, ನಾನು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್, ನಾನು 220 ರಿಂದ 180 ಕ್ಕೆ ಹೋದೆ, ಯಾವುದೇ ಶಿಟ್ ಇಲ್ಲ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾವಯವವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ನಾನು ಏನೂ ಮಾಡದೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅಲುಗಾಡುವ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಹೆಚ್ಚು ಟೊಳ್ಳಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮನೆ ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ .. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರೆಯಾಯಿತು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಈಗ ಬೋಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮಸುಕಾದ ವಿಲಕ್ಷಣ, ಲಾಲ್, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನ ರಾಜನಾಗಿದ್ದೆ… wtf! ಈ ಭಯಾನಕ ಶಿಟ್ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಬರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಬದಲಾಯಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಬಾರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಅದೆಲ್ಲವೂ ಜಾ az ್. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬ್ಲೇರಿಂಗ್ ಪಿಕ್ಸೆಲೇಟೆಡ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಲು ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ….
ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನನ್ನ ವ್ಯಸನವು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದೆ, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗುವ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು "ನಾನು ಜಗತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿ ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಒಟ್ಟಾರೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಲೋನ್ಲಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ನೀವು 'ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿರುವಾಗ' ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಇದರ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಒಂದೆಡೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೊಂಬು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅವರ ಕತ್ತೆ, ಬೂಬ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳಂತೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ (ನೀವು ಆ ನಟನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದಾದರೆ!), ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆ ಮಟ್ಟದ ನಯವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ನಾಟಕವನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೆಂದರೆ, ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಮಾತ್ರ ಅನೇಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು.
ನನ್ನ pharma ಷಧಾಲಯ ಡಿಪ್ಲೊಮಾವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಹಂತ. ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಏರಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ, ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಾನು ಅವನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೀರುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹುಡುಗರನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ “ಸಲಿಂಗಕಾಮ” ವನ್ನು ಅಲ್ಲಿಂದ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಒಂದು ಶಿಟ್ ಟನ್ ಧೂಮಪಾನ ಆಗಿತ್ತು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು fap ಪಡೆಯಿರಿ. ಏನನ್ನೂ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸದ ಹಂತಕ್ಕೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಡಿಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೇವಲ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ. ರಸ್ತೆ ದಾಟಲು ಸಹ ನನಗೆ ನರಗಳಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಚಾಲಕರು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಮೂಲ ಪೋಸ್ಟ್
ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಂದಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ... LOL ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯನಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಇಡಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕೂಡ ಇತ್ತು… ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಹಂಚ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ಪಿ ಮತ್ತು ಎಂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ನಂಬಲು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕು? ದೋಹ್!
ನನ್ನ PMO ಪದ್ಧತಿಗಳ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಅದು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧೀಕರಣದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಋಣಾತ್ಮಕ, ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ದಿನ. ನೊಫಾಪ್ಗೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು ನನ್ನ ಕನಸುಗಳು 100% ಶುದ್ಧ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ತುಂಬಿದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದರಿಂದ NOFAP ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. Tldr; NoFap ನಂತರ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಭ್ರಮೆ ಇಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಸಂತೋಷದ ಕನಸುಗಳು.
ನಾನು 11-12ರಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 22 ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕನ್ಯತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಬರಲು ಹುಡುಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು. ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಯೋನಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿತ್ತು. ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೋಗದೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಇಂದು, ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಮ್ಮಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ನಾನು ಬಯಸಿದಾಗ ನಾನು ಕಮ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಗುದವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಯೋನಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ; ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೀಣಿಸಿದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಉತ್ಸುಕನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಗುಣವಾಗಲು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಹಾನ್ ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಗೆಳೆಯನ ಕೊರತೆಯ ಅರ್ಹತೆ ಇಲ್ಲ.
ನಾನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಯಾರೆಂದು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೂ ನನಗೆ ಸಂತೋಷ / ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಪದಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ತಾರ್ಕಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸುರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ ಇದೆ, ಅದು ನಾನು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯುಗಯುಗದಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ಅಲೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ 'ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ' ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ [ಈಗ ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೇನೆ.] ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಭಾರೀ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಗುರುತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ನೀವು.
ಬ್ರೇನ್ ಮಂಜು, ಆಯಾಸ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗಾಗಿ ಬಯಕೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ನನ್ನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
PMO ನನಗೆ ನೀಡಿತು:
- ದುರ್ಬಲತೆ - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಮೊಡವೆ - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಮುಳುಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಅಸಹಜ ಹಸಿವು - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ತಲೆನೋವು - ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಇನ್ನಷ್ಟು ..
ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸುವ ಬಯಕೆ ನನಗಿದೆ, ಅದು ನಾನು ಮೊದಲು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸುವ ಹಂಬಲ ನನಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹುಡುಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಇತ್ತು. ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ವಿನೋದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಚಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ನಾನು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ! ಅಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಎಂದಾದರೂ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಿದೆ. ಅವರು ನಾನು ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಬಿಂಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ / ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ನನ್ನ ಗ್ರಹಿಕೆ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
["ವ್ಯತಿರಿಕ್ತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ] ನಾನು 1.5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಡಿಪಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಡಿಪಿ ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದಿನಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸುಮಾರು 65% ನಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಡಿಪಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಪರೀತ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಕನಸಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೇವಲ 3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗುಹೆಯಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ (ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು: ಪಿ). ಆದರೆ ಆ 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಸಹೋದರನು ನನಗೆ ಯುಗಯುಗದಿಂದ ನಗುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಡಿಪಿಯ ಮಧ್ಯೆ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಲು ನಂಬಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಡಿಪಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆನಂದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಡಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿದೆ. ಈಗ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಹಳಷ್ಟು ಆತಂಕಗಳು ನನ್ನನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಿವೆ. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ 2 ವಾರ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆ ನೋಡಿ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ, ದೂರವಿರಿ.
ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಈಗ ನನಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು.
ನಾನು ಒಂದು ದಶಕದಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ವಿಚಿತ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗಿನಿಂದ (ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ) ದೇಹವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪೂರಕಗಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಪೂರ್ವಜರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಈಗ 25 ವರ್ಷ, ಆದರೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಯವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆವು. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಇಪ್ಪತ್ತೆರಡು ವರ್ಷದವರೆಗೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದೇನೆ, ಸಹಜವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ವಿಚಿತ್ರ ತಲೆನೋವು, ತುಂಬಾ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಬಿಗಿಯಾದ ಧ್ವನಿ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಒಳಗೆ ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದೇ ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನನ್ನ ಅಧ್ಯಯನದತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ನನಗೆ ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿಸಿತು. ನಾನು ಮಧುಮೇಹ (ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ), ಕೆಟ್ಟ ದೃಷ್ಟಿ (ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವೆಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ) ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಎಡಿಡಿ ಅಥವಾ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಶೂನ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ! ನಾನು ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ನನ್ನ ಆಹಾರದಿಂದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಬಂದವು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತನಿಖೆ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಮತ್ತೆ ಜಾರಿಬೀಳಿದೆ, ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿದೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಸಾಗಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಜಾರಿಬೀಳಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನವಿಲ್ಲದೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ನಾನು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ದೃ, ವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದೆ. ನಾನು ನಗುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಇಡೀ ಮುಖದಿಂದ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು. ನಾನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಿಡಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾನು 21 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದು, 11 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಮಬ್ಬು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ ನನಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ <- ನನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಕಳೆದ 6 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಚಟವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಪದವಿ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ… ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಳುಗಿಸಿತು. ಸರಳವಾದ “ಬೆಳೆದ” ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನನ್ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಜೀವನವು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿತ್ತು. ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಓದಬೇಕಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಲು ನನಗೆ ಭಯಾನಕ ಸಮಯವಿತ್ತು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರು. ಪದವಿಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುವಾಗ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, "ನನ್ನ" ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಬ್ರೈನ್ ಟ್ಯೂಮರ್ ಇದೆಯೇ? ಈ ಹೋರಾಟಗಳು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ-ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪೂರಕಗಳು. ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ಇದೆ. ನಂತರ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಈ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯೋಚಿಸದ ಒಂದು ವಿಷಯ-ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು-ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು 9 ದಿನಗಳ ಪಿಎಂಒ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೋದೆ. ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಜಗತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕೈಬರಹ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ (!). ನಾನು ಇತರರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ನಾನು ಹೆಣ್ಣನ್ನು ಹಗ್ (ಮತ್ತು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು) ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ-ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಿಂದ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸದ ಬಯಕೆ. ನಂತರ, ನಾನು ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೆ, ಕೆಲವು ಕಸವನ್ನು ನೋಡಿದೆ (ಅದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ), ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದೆ (ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಆಶ್ಚರ್ಯ). ಮುಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪಿಎಂಒಗೆ ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ ಬಲಿಯಾದ ನಂತರ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು.
ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿನ ಬೆತ್ತಲೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಆಕೆಯು ತನ್ನ ನಗ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 23. ನಾನು 18 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶೆಲ್ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ (ಪ್ರೀತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು.) ಮತ್ತು, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ, ಅವರು ಇರಲಿಲ್ಲ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲಿಲ್ಲ. 2008 ರಿಂದ, ನಾನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಚಾಲನೆಯ ಕೊರತೆ, ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆ, ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಜನರ ಸಾವಿಗೆ ಹೆದರದಂತೆ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಸಭಾಂಗಣಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಸುತ್ತಲೂ ತೆವಳುವ ಭಾವನೆ ಯುವಕರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಇತ್ಯಾದಿ. ವಿಶೇಷಣಗಳು: -ನೀವು ಕಠಿಣವಾಗಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಎಡ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಿಂದ ದೂರ ನೋಡಿದರೆ ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ-ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಂಗ್‌ಬ್ಯಾಂಗ್, ಬಿಗ್ ಡಿಕ್, ಒರಟು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಂದನೀಯ. (ಆದರೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಮಗು, ವಯಸ್ಸಾದ, ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ) -ನನ್ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮಾಂತ್ರಿಕವಸ್ತು ಕಮ್ ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕಮ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ಮಾಡಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ-ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಾನೇ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ.- ನನ್ನ ವಿಷಯವು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗುವ ತನಕ M ಆಗಿದ್ದರೆ, M'ing ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಚೂರುಚೂರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ಕಮ್ ಮಾಡಬಹುದು (ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ)
ನಾನು ಈ ಶಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದಾಗ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದ 20% ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾನು 99% ಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಇದು ಡ್ಯಾಮ್ ಶಿಟ್ ಹೆದರಿಕೆಯೆ.
(ವಯಸ್ಸು 37) ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ / ಕೇಬಲ್ ಟಿವಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಾನು ಇಡಿ ಅನ್ನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಡೋಪಮೈನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ದಿನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನನ್ನ ವಿಪರೀತ ಫ್ಯಾಪ್ ಸ್ಥಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೊಂದಿರುವ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ (ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ತರಹದ ಸ್ಥಾನ): ಅಶ್ಲೀಲವಿಲ್ಲದೆ ಇಡಿ, ಸುಡುವ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ನೋವು, ಡಬಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು , ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನೋವು, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ಶಿಶ್ನ / ಚಾಫಿಂಗ್ / ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನೋಡದಂತೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಎಚ್‌ಒಸಿಡಿ (ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು), ವ್ಯಸನ, ಖಿನ್ನತೆ, ಹತಾಶೆ, ಅಪರಾಧ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿಲ್ಲ, ದ್ವಿ-ಜೀವನ, ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು (ನಾನು ಮಾಡಿದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ). ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಇಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಅದು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಅಂತರ್ಜಾಲದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ “ಸರಿಯಾದ ಕ್ಲಿಪ್” ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೆ: ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಸೆಕ್ಸುವಲ್‌ಗಳು, ಹರ್ಮಾಫ್ರೋಡೈಟ್‌ಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಿ ಸ್ವಿಂಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ. ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ವಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೂಗಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸೆಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ… ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಟಿವಿ ಪರದೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ… ವಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿತ್ತು… ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲ ನನಗೆ ಇದನ್ನು ಕಲಿಸಿದೆ. ಸುಮಾರು ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿದೆ. ನೂರಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ... ಕೆಲವು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸತನವಾಗಿತ್ತು. ಆ ಎಲ್ಲ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾರೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳು… ಆ ಮೂವರೂ… ನಾಲ್ಕು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ. ಖಂಡಿತ ನನಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ… ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಅರ್ಥವಾಯಿತು. ಸೆಕ್ಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ… ಅದು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದಂತಾಯಿತು… ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎಸೆಯಬೇಕಾದದ್ದು. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ಸಂತೋಷದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ… ಅದು ಹೊರಬರುವುದು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು. ನಾನು (ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ) ನಾನು ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಪ್ರಣಯದತ್ತ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯತ್ತ ಆಕರ್ಷಣೆ ಇತ್ತು. ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ... ಇವೆರಡೂ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡವು, ನಾನು ಇಬ್ಬರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದು ಅಸ್ತಿತ್ವ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನನ್ನ ಓವರ್ ಅನಾಲಿಸಿಸ್ / ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು. ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ-ಮುಕ್ತನಾಗಿರುವಾಗ, ನನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಬದಲು ನಾನು ವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರದ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ-ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ.
1 ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ನಾನು ಈಗ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ... ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ, ಅದು ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಪಾರ್ಟಿಗಳೂ ಸಹ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಸಮಯ 24:00 ಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ …… ನಾನು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ!
ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಕನಿಷ್ಠ 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ತುಂಬಾ ದುಃಖ! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ಸೂರ್ಯ ಉದಯಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ತನಕ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದಿತ್ತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ನನ್ನ ಕಾರಣಗಳು- ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ; ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತೇನೆ- ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಒಂದು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯೋಚಿಸಬಲ್ಲೆ- ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಾನು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಕಲೈಸ್ಕೋಪ್ ಇದೆ- ನಾನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಒಂದೇ ವಿಷಯ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಉಪಜಾತಿ ಅಥವಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ವಿತರಣಾ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, "ಸರಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಹೊಸ ಸಂಗತಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ". ನಾನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಈ ಸೈಟ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಮೊದಲು. ನಾನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ-ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ಶಿಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಡಿ… ಇದು ಕುಂಟ. ಇದು ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಹಂತವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಅದರ ಓವರ್ (ಕನಿಷ್ಠ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ). ಇದು ಈಗ ಬಾಲಿಶವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಏನೆಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಚಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಸರಾಸರಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿತು. ನಾನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪಡೆದಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀರಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಅದು ಡೋಪಮೈನ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರಹಸ್ಯ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿತು. ನನ್ನ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ತಲುಪುವ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ 81% ಪುರುಷರು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ 31% ಜನರು ಇದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. 81% ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ಆನ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಯನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಹಲವಾರು ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. 1 ರಲ್ಲಿ 3 ಮಹಿಳೆಯರು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಆ ಹಕ್ಕು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ. (ವಾಹ್, ಅದು ಇನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣುತ್ತದೆ.) ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದು, ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ನಮಗೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ. ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆಂಡತಿಯ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ನೀರಸ ಮತ್ತು ಸಪ್ಪೆಯಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ಹುಡುಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ಜೀಜ್ ಇದು ಭೀಕರವಾಗಿದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ.
[ವಯಸ್ಸು 67] ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಫ್ಲಾಸಿಡ್ ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಲೋನ್ಲಿ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ನನ್ನನ್ನೇ ಸಂಯೋಜಿಸಿತು ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. [ಈಗ] ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಕಪಟ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳುಗಾರನಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟ ನೇತೃತ್ವದ ಮತ್ತು ಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಾವನೆ ಇಷ್ಟ. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಭಾವನೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆಂಬುದನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
ನನ್ನ ನೋಫಾಪ್ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತೂಕ ಎತ್ತುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಸರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನನ್ನ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇತರ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 19 ಮತ್ತು ಎಂಟನೇ ತರಗತಿಯಿಂದ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ಗಾಗಿ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಾಬೀತಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಟಿಇಡಿ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಹಲವಾರು ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹೈಸ್ಕೂಲ್ನ ಎರಡನೆಯ ವರ್ಷದ ವಾರ್ಸಿಟಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಯಾವ ಅಶ್ಲೀಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ನನ್ನ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನನ್ನ ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯ ಕಿರಿಯ ವರ್ಷದ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಮೇಲೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ, ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಾಗ ಸಾಧನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಪಿಎಂಒನ ಇದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈ ಆಫ್ season ತುವಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ತೂಕದ ಕೋಣೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ನನ್ನ ಪವರ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ 230 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹದಿನೇಳು ದಿನಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ 15 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಡೋಪಮೈನ್ ಅಕ್ರಮಗಳು ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣವೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ OCD ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನಾನು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದನೆಂಬ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
- ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಜೊಂಬಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಐಪ್ಯಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ಮುಂದೂಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ.
- ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕ 'ಮಹಿಳೆಯರ' ಪರವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಇದು ನನ್ನ ನಿದ್ರಾಭಂಗವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಸಮಯ, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಸಮಯ, ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಸಮಯ. ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ಇದು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ರೋಮಾಂಚಕ ಪದಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ತಬ್ಬಿಬ್ಬುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬೆಳೆಯಲು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಸಾಧಿಸಲು, ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾದ ಅವಕಾಶದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ…
ನಾನು ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ (ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಅಶ್ಲೀಲ-ಮುಕ್ತ) ನನಗೆ ಅಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಾನು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಲು ಮೊದಲು ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಏನು? ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ 24-25 ವರ್ಷಗಳು.
ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ YBOP ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದು ನನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ರೀಬೂಟ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಸೂಪರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಗಗನಕ್ಕೇರಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವು ಬಹಳವಾಗಿ ಕರಗಿತು. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಹೋಗುವಂತೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಿದೆ. ಜನರು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಲೆಕ್ಕಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಏನೆಂದು ಹೇಳಿದೆ. ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. (ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 23.) ನನ್ನ ಎಲ್ಲ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ (ನನ್ನನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ), ಇಡಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸುವ ಮೊದಲ ನಿಜವಾದ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ / ಆಘಾತಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇದ್ದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಅದು 'ನನ್ನ ಇಡಿ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ'ದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಈ ವಿಷಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ' ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ '.
ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಯಾರು:
- ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದರೆ, ಪ್ಯಾಥೆಟಿಕ್ ಟೌನ್ಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುವಂತೆ, ಜನಸಂಖ್ಯೆ: ನನಗೆ ಅಫಘಾಟ್.
- ನಾನು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮೂಲಭೂತ ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಯದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೇನೆ.
- ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ನುಂಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ.
- ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲ.
- ಡೆಡ್ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ಚರ್ಮ, ದುರ್ಬಲ ಧ್ವನಿ, ಇಲ್ಲ ಶಕ್ತಿ.
- ಭಯಾನಕ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂವಾದದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು.
- ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನ್ವೇಷಣೆ
- ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅವರಿಗೆ ನಾನು ಭಯಭೀತ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ
- ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೆಲವು ಫಾರ್ಕ್ ಡಾರ್ಕ್ ಮಂಜು ಇದ್ದಂತೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ
- ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ -> ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ -> ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇರಿಸಿ -> ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ -> DURRR Y DO I FEL BAD
ನಾನು ಈಗ ಯಾರು:
- ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ರೋಮಾಂಚಕ ವ್ಯಕ್ತಿ
- ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪೂರ್ಣ
- ಆಳವಾದ ಧ್ವನಿ, ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮ, ರೋಮಾಂಚಕ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಥಿಕ್ ಕೋಕ್
- ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಮರದ 😀
- ವಸ್ತುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಈ ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ
- ನನ್ನ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ
- ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು, ನನಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
- ಹಾಟ್ ಹುಡುಗಿಯರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಏನು ಫಕ್?
- ಮಂಜು ತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಅದರ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ.
ಇದು ನಿಜವಾದ ಜೀವನ.
ನಾನು 16-17 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳವನಾಗಿದ್ದೆ (ನನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನರಕವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತಿದ್ದವು ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ). ಆದರೆ ಎಲ್ಲೋ 18 ರ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ, ನಾನು ಶೀತಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಮರಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನನ್ನ ಸ್ಪಂದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೊಂಡಾಗಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನನ್ನಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ದುಃಖವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಂಡ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾನು ಶೋಕಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಮನೆಯೊಳಗೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದು.
ಈಗ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಿದೆ. ನಾನು ಕೇವಲ 33 ನೇ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು 20 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಾನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕ್ರಿಸ್ತನೇ, ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಂದೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುತನದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮುಂದೂಡಿದೆ. ಈಗ ನಾನು 13 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸುಳಿವು ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಈಗ ನಾನು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ ಒಂದು ದಶಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು. ಸೆಕ್ಸ್. ಪ್ರೀತಿ. ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ… ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮನರಂಜಿಸಬಹುದು? ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ.
ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ 3 ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಪಿಎಂಒ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ನನಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹತಾಶ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ತ್ಯಜಿಸಲು ತುಂಬಾ ಮುಂದಾಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದೇ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅವನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ನನಗೆ ಹೇಳಿದನು. ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಡೀ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕೇವಲ ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದರು, ಅವರು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಾನೇ (ಮತ್ತು ನಾನು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಒಂದೆರಡು ಹುಡುಗಿಯರು) ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನನ್ನ ಚಟವು ಈ ಸಂಬಂಧಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಭವಿಷ್ಯದ ಭರವಸೆಯ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನಾನು ನನ್ನ 30 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ - ಕನಿಷ್ಠ ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ನಂತರ, ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಒಟ್ಟು ಕಾಪ್ಯುಲೇಟರಿ ಇಡಿ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸಿದ್ದೇನೆ (“ನಾನು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿಲ್ಲ” / “ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ”), ಪಾಲುದಾರರ ಹೊಸತನ (“ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಿಡಿಯಲು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ”) , ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ವಯಸ್ಸು, ಒತ್ತಡ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕ… ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, “ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇಲ್ಲ” ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಆಡಲು ಒಂದು ಭಾಗವಿದೆ. ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ - ಏನೋ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ಅದು ಕುರುಡಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ (ಇದು ನನ್ನ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ). ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಜನರು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾನು ಹೆಚ್ಚು (ಒಂದು ಗಂಟೆ + ನಂತಹ) ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಅಪಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ನನ್ನ ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇತ್ತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆವರ್ತನದಿಂದಾಗಿ (ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ), ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ತಂದ ಮಟ್ಟ. ಎಂದಾದರೂ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊರಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣ-ವೈಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಗೆಲ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೇನಾದರೂ? ಹೌದು ... ನಾನು ಒಂದೆರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದೆ, ಅದು ಬೆರೆತುಹೋಯಿತು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅಷ್ಟೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸೈಟ್ ನನಗೆ ಏನು ಜಂಪ್ ಮಾಡಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ನೀವು ವಿವರಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು - ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವ ಕಾಮಕತೆ, ಇಡಿ ಪಾಲುದಾರನೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ಗುರಿಗಳ ಕೊರತೆ ಮುಂತಾದವುಗಳು - ನನಗೆ ಟೀಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
(ವಯಸ್ಸು 16) [ನಾನು ಅಕ್ರಮ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು] ಇದರಿಂದ ನಾನು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಕುದುರೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗ ಕಥೆಗಳಿಗೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಾನು ಅದೇ ರೀತಿ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಏಕೆ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ??? ಹೇಗಾದರೂ… ನನಗೆ ಸಲಹೆ ಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು? ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆತು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನೊಳಗೆ ಈಗ ಅಂತಹ ಭಾರವಾದ ಆತಂಕವಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಲುಬ್ ಬಳಸಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಯೋನಿಯ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಭಾವನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಿಂದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಶುಷ್ಕ, ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಕೈ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಆಧಾರಿತ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮಾತ್ರ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭೋಗದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ - ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಅನುಭವಿಸಿದ 99% ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ದಿನ 30) ನನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಮತ್ತು ಲುಬ್‌ನ ಭಾವನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು. ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-5 ಬಾರಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಹೊರಬರಬೇಕಿದ್ದ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಆಸೆ ಅಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ - ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಅದು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಣಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳಾಗಿರಲಿ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನವೀನತೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಆಟವನ್ನು ಆಡುವುದು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಅಂತಿಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ವಿಪರೀತ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕೋಣೆಗೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ನನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಗ ನನಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ನನ್ನನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವರ್ಷಗಳು ಉರುಳಿದಂತೆ, ಪಿಎಂಒ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆ ಶಕ್ತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೂರವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವು ಅನುಭವಿಸಿತು. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ತಪ್ಪು. ನಾನು ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಮಾಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯು ಈಗ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ದೈನಂದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 5 ಬಾರಿ, ಬಹು ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು, ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಸುಡುವವರೆಗೂ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಇಲ್ಲ! ಗೆಳತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳು ಹೋದಾಗ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ “ವಿಪರೀತ” ವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನಕಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಒಂದು ಬಾರಿ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅವಳು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿತು: ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಳು. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮಂಜಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಳು. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಇತರ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು. ನಾನು ಫಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮಂಜು, ನಿದ್ದೆ, ಗೈರುಹಾಜರಿ, ನನ್ನ ಹುಡುಗಿ ನನ್ನಿಂದ ಹತ್ತು ಮೈಲಿ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಇಡಿ ಹಿಟ್. ನಿರಾಕರಣೆ, ನನ್ನ ಇತರ ಪ್ರೇಮಕಥೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ, ಇದುವರೆಗಿನ ನನ್ನ ಸುದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧ! ಹಾಗಾಗಿ ಅವಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಾನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುಂದರ ಗೆಳತಿ ಮತ್ತೊಂದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಸಾಧನವಾಯಿತು. ನಾನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇಡಿ ಕೆಟ್ಟದಾಯಿತು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಸಹ ಸಾಕಾಗಲಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಕಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೂ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆ.
ನಾನು ನನ್ನ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಹೊಸ-ವಿಕೃತ 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಬ್ರಾಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಚಾಲಿತ ಇಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಿಜವಾದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಕನ್ಯತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಮೂರು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ (ಹಾಗೆ, ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರು, ಬಟ್ಟೆ ಬಿಚ್ಚಿದರು, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನಗೆ ಇತರ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ… 18 ರಿಂದ 22 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರೂ ಸಹ). ನಾನು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಜುಗರ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಚಿಮ್ಮುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಲ್ಲ (ನಾನು ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆರಳಿದ ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ) ಆದರೆ ನಾನು ಈ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಾನು ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಾನು 'ಅನ್ಯಲೋಕದ' ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಕೃತಕ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಸಾವಿನ ಹಿಡಿತದಿಂದ ಅದನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನಿಜವಾದ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು.
ನಿಜ ಜೀವನದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೆಡಿಸಿದೆ. ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು **** ಅಶ್ಲೀಲ ತಾರೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಲೈಂಗಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ನನ್ನನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ, ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಒರಟು ಮತ್ತು ಗಾ er ವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ದಣಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ನಾನು 14 ದಿನಗಳ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ಗಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ನಾನು ತುಂಬಾ ತಾಜಾ ಮುಖ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಇದು ಇತರ ಗೆರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ…. ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಿಂಚುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪಿಎಂಒ ಚಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರ ಅನುಪಾತವು ಕಡಿಮೆ ವರದಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎ) ಇದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಬಿ) ಅವರು ನನಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಸಿ) ಅವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮೂವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ 2 ಜನರು ತಾವು ತ್ಯಜಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆಂದು ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಫಕ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ರಿವಾರ್ಡ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಭಾಗವು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ತರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ನಾನು 22 ಅಥವಾ 23 ಸುತ್ತಲೂ ಆಗಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬಗೊಂಡ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಇದು ನನಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.
ಪಿಎಂಒ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ಹಲವಾರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಫಲವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಈಗ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಾನು 36 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಅದು ವಿಶ್ವದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಿಎಂಒ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಡೆ ನೋಡುತ್ತೇನೆ-ಕನಿಷ್ಠ ನಾನು ಇದನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು 3 ಅಥವಾ 4 ಬಾರಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರಾತ್ರಿಗಳು ಇದ್ದವು. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ (ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು), ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಯಿಸಬಹುದು.
ಸುಮಾರು 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ (ನಾನು 20 ವರ್ಷದ ಗಂಡು) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು. ಕಳೆದ 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ದಿನವೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ನಂತರ ~ 2 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಲಗಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಾಗ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನ. ನಾನು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದೆ, ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ, ನನ್ನ ತರಗತಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣ ಸವಾರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಬೆಂಬಲವಿತ್ತು. ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ನಂತರ, ಬಹುತೇಕ ಶಾಪದಂತೆ, ನಾನು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರಲಾರಂಭಿಸಿದವು. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.
ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಹಲವಾರು ಬಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಳ್ಳವನಾಗಿದ್ದ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬರಿದು ಮತ್ತು ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ವಿಷಾದದಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು. ಅನಿಶ್ಚಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಮಂಜು ಮತ್ತು ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಂತೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನರ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ.
ನಾನು ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು). ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದೆ. ನಾನು "ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ವಿಪರೀತ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು ಇದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಇಡಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ದ್ವಿತೀಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನು (20) ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಚಾವಟಿಯಂತೆ ಚುರುಕಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೃತ್ತಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನನಗೆ ತೆರೆದಿತ್ತು. ಈ ಪಿಎಂಒ ಚಟವು ನನ್ನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸಿದೆ (ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ).
ನಾನು ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಾನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ) ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಕೊಂಡಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 18 ತಿಂಗಳು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾನು ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿ ರಾತ್ರಿಗಳ ಪರವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದೆ… ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಈಡೇರಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು (ಈಗ 23) ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಸಾವಿರಾರು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಗೀಳಿನಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಲಕ್ಷಣ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಟ್ರೋಫಿಯಂತೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಸಹಾ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನನ್ನ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುಗಿಸಿದಾಗ (ಸುಮಾರು 4 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ), ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಪೂರ್ಣ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಂದಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಸ್ವಿಚ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ. ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಇದು ನಾನು ಹೋದ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಇನ್ನೂ ಇದೆ. ನಾನು ಗಂಭೀರವಾದ ದೈಹಿಕ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಕರೆ. ಈಗ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಚಿಂತೆ ಏನೆಂದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇನೆ. ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನನ್ನು ಭಯಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನೆಲೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಎದ್ದುನಿಂತು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯಿಂದ ನನಗೆ ನಿದ್ರೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮನೆಗೆ ತೆರಳಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಉಳಿದಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು ಎಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಾನು ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ.
ಅದ್ಭುತ, ಉತ್ಪಾದಕ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ. ನನ್ನನ್ನು ಬರಿದಾಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸದಿರಲು ಶ್ರಮಿಸಿದೆ. ಈ ವರ್ಷ ನಾನು ದೋಷನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಕಳೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಿಂದ ಸಿಗರೇಟ್ ತ್ಯಜಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಿಲುಗಡೆಯ ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಧಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ. ನಾನು ಮಾನಸಿಕ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಆಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಆಜೀವ ಸಂಗೀತಗಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಶೂನ್ಯ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಆನಂದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಈಗ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇಂದು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನನ್ನ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಇಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೈಯಾರೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುತ್ತಿದೆ.
ವ್ಯಾಗನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಭಯ. ಭಯ = “ಪವಿತ್ರ ಶಿಟ್! ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ 26 ವರ್ಷವಾಗಲಿದ್ದೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ 26 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ಪೀಡಿಸಿತು. ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ 10 ವರ್ಷಗಳ ವಿನೋದವನ್ನು ನಾನು ದೂರವಿಟ್ಟೆ. ಬದಲಾಗಿ ನಾನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರತರಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೊಗ್ಗುಗೆ ಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನನ್ನ 30 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾನು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಭಯಭೀತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಭಯಂಕರವಾಗಿದೆ!
ನಾನು 6th ದರ್ಜೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ PMO ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆ ವರ್ಷ ನಾನು PMO'ing ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಜೀವನ ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಮೂಲವನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಆ ಶಾಲೆಯ ವರ್ಷವು ನನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿದ್ದವು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಆ ಮನೋಧರ್ಮವು ಎಚ್ಎಸ್ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಿತು ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ನನಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದೆ. ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ .. ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಹಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಖಂಡಿತ ನನಗೆ ಒಂದು 3.0 ಸಿಕ್ಕಿತು ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಸುಲಭವಾದ ಪದವಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೈಸ್ಕೂಲ್, ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಗೆಳತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರ ಜೊತೆ ಕೆಲವೇ ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ನಿಂತಿದೆ. ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೆವು, ಬಾಲಕಿಯರಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟವಲ್ಲದ / ಕೆಟ್ಟವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದೆ. ನಾನು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮನರಂಜನಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಏಕೆ ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು 6 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲ ಎಂದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಗಿತ್ತು. ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದಿನಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನನ್ನ iPhone ನಲ್ಲಿ ಸರಣಿಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ದಿನಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು 2ND ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಂತೆ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಾನು ಆನ್ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸಹ ಅಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ನೈಜ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಎರಡೂ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ (ಬಹುಶಃ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಕಡಿಮೆ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ). ನಟನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಹೊರತು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಒಂದನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಕೆಲಸದ ಮೊದಲು ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಫ್ಯಾಬ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಬಾರಿ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ. ಪ್ರತಿ. ದಿನ. ನಾನು 20 ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ನಾನು 11 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಣಿತವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ... ಹೊರಬರಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ತುಂಬಾ ಅಶುದ್ಧವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂದರೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಮಧ್ಯಂತರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ನನ್ನ ತೊಡೆ-ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ತೊಡೆಸಂದಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಸೌಮ್ಯ ನೋವು, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು 2 ಮತ್ತು 2 ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದಾಗಿ ಇದು 100% ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ, ([ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ] ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ, ಇದುವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ.) ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯಾಣ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ 3 ಈಗಾಗಲೇ!
ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪೋರ್ನ್ ರೂಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೋತಿದೆ. ಪದಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಪದ, ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಾನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ಎತ್ತುವ ಹಾಗೆ. ನಾನು ಅಂತರ್ಜಾಲದೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಗುರುತನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಅವಕಾಶವಿರಲಿಲ್ಲ: ಬದಲಾಗಿ, ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಡೋಪಮೈನ್ ಕೆಳಮುಖ ಸುರುಳಿಯಿಂದ ನನಗೆ ಒಂದನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಯುವಕರಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ; ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ (ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ), ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಕರೆದರೆ, ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕೆಂಬ ಶೂನ್ಯ ಬಯಕೆ ನನಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ 'ತೃಪ್ತಿ' ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ), ನಾನು ದೊಡ್ಡವನಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅದು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ದಿನ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಂತರ ಆತಂಕದ ದಾಳಿಗಳು, ನಂತರ ತೀವ್ರವಾದ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ಯಜಿಸಿದೆ). ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅವಮಾನದ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಈಗ, ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಇಲ್ಲದೆ 90 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಆತಂಕ ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು 80% ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆತಂಕ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕ
- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾನರ್
- ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ
- ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಆಸೆ (ನಾನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಂತೆ ಎಸ್‌ಎಪಿ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಎಸ್‌ಎಪಿ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಿ)
- ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಗಳಲ್ಲಿ 100% ಹೆಚ್ಚಳ
- ಮಹಿಳಾ ಪತ್ತೆ ರೇಡಾರ್ (ಮೂವತ್ತು ಯಾರ್ಡ್ ತ್ರಿಜ್ಯದೊಳಗೆ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದು)
- ಗಮನದಲ್ಲಿ 100% ಹೆಚ್ಚಳ (ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ADHD ಇಲ್ಲ, ಈಗ ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು)
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ನೋಯಿಸದ ಅಥವಾ ಕೊಲ್ಲುವುದರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಪರಿಗಣನೆ ನೀಡುವಾಗ ಪಿಎಂಒ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ "ಪರಿಹಾರ" ವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ, ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಚರಂಡಿಗೆ ಹಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು.
[ಯಂಗ್ 20-ಏನೋ] ನಾನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು "ನಾನು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ” ಮತ್ತು ನೋಫಾಪ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಸರಿಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷಗಳಾಗಿತ್ತು. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗವಾಗಿತ್ತು.
ಪ್ರಸ್ತುತ ನಾನು ಆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಶಿಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಆ ಅಂತಿಮ ಲೈಂಗಿಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಂತಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ದ್ರವೀಕರಿಸಿ ಸೂಪ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಿಂದು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಒಳಚರಂಡಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಾಗಿ ಹಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಆದರೆ ಅದೇ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು. ನಾನು ಇದೀಗ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದ್ದೇನೆ - ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಾನು ನೋಡುವ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲ ವಸ್ತುವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನಟಿಸಲು ಇದು ಬಯಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಣ್ಣು ಅಶ್ಲೀಲ ಸ್ಟಾರ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತಿದೆ.
ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ಗಂಟೆಯ ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 2 ಅಥವಾ 3 ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸಹ ಮೊದಲಿನದ್ದಾಗಿತ್ತು. ಈ ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ನನ್ನನ್ನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೊಂಬಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೆ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಂದ, ರಕ್ತದ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದವು. ಅದು ನನ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಹೆದರಿಕೆ. ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ನನ್ನನ್ನು ತಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಈ ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾನು ಆ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಹೇ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಈ ಕ್ರೇಜಿ ಕಾಮುಕನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋನಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ. ಇದುವರೆಗಿನ ನನ್ನ ಚಟದ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು
- ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ
- ಸಾಮಾಜಿಕ-ಸಾಮಾಜಿಕ
- -ಡೀಪ್ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ, ಅವಮಾನ, ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ನನ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪೂರೈಸುವ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿವಳಿಕೆ
- ಹುಡುಗಿಯರ ಸುತ್ತ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ
- PMO ಗೆ ಸುಮಾರು 2920 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದುಹೋಯಿತು (8 ವರ್ಷ X 1 ಗಂಟೆ PMO) ಇದು 122 (24 ಗಂಟೆ ದಿನಗಳು) PMO ಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ
- ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ PMO ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ
- ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಬಲವಂತದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ-ತರಬೇತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸದೆ ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಎಲ್ಲಾ "ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ "ರಾಕ್" ಅನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ “ಅಭ್ಯಾಸಗಳು” .ಾವಣಿಯ ಮೂಲಕ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿತು. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಭಾರಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ಸಮಾಜವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವ್ಯಸನಿಯಾದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಗಮನಾರ್ಹ ಇತರರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಫಿಕ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಮೊದಲು ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದು ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ನಾನು ಸುಂದರವಾದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು "ನನ್ನಿಂದ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ?" ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಎಷ್ಟೊಂದು ಭಯಾನಕ ವಿಷಯ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಅವಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ದೋಷವಿದೆ, ಅದು ನನಗಿದ್ದಾಗ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತು.
ನನ್ನ ಸದಸ್ಯರು 4 ನಿಂದ 5 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಹಾನ್ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದರರ್ಥ ನಾನು ಮೇಲ್ಮೈ ಮಂದ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮ ಮತ್ತು ರೀತಿಯ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ತೊಡೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ನೋಫಾಪ್ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಡಿ ನಿಂದ ಝೀರೋ ಸಿಗ್ನಲ್. ನನ್ನ ಸುಂದರ ಹೊಸ ಗೆಳತಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಬಿದ್ದಿರುವುದು, ಮತ್ತು ನಾನು 0% ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಮತ್ತೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಸಾಯುವೆನೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದನು. ಪ್ರೇರಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ!
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕದಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಗೆ ತಳ್ಳುವೆನು, ಅದು ಗೋಚರ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಬಿಂದುವಿಗೆ. ನಾನು ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಕುಸಿತವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಾನು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದವಡೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದಂತವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆಂದರೆ ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ ನನಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಹಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸ ಬೇಕು.
- ಅಂಚುಗಳ ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಎಡ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ನಿರಂತರವಾದ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಎಲ್ಲಾ ದುರ್ಬಳಕೆಗಳಿಂದ ಡಿಕ್ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದನು.
- ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಆಸಕ್ತಿ.
- ಲೇಜಿ, ಅನುತ್ಪಾದಕ. ನಾನು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ನಂತರ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
- ಮರೆತುಹೋಗುವ, ಅಸಭ್ಯ, ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ನಡವಳಿಕೆ. ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಅಲೆದಾಡುವುದು.
- ಸ್ನೇಹಪರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸ್ಟುಪಿಡ್ ಆನ್ಲೈನ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಪರವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ ನಾನು ಮನ್ನಿಸುವೆನು. ನಾನು ನಿಜ ಜೀವನದಿಂದ ಹಿಂದೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ.
- ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು. 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ನಂತರ, ಮತ್ತೊಂದು 8 ಗಾಗಿ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.
- ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿ / ಪ್ರೇರಣೆ.
- ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಿದೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಆತಂಕ ಉಂಟಾದ ಭ್ರಮೆಗಳುಂಟಾಗಬಹುದು, ಈ ಉದ್ವೇಗ ನನ್ನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ನಿಜಕ್ಕೂ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು 35 - ಇಡಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು, ಓದುವ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನಗಳು
ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಪಿಎಂಒನ ಖೈದಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು. 2011 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಪಾವತಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ರಾಕ್ ಬಾಟಮ್ಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ (ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ) ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಕ್ಯಾಮ್ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಳವಾದ ಕೆಳಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕೃತವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅದರ ಒಡೆಯುವ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಸರಳ ಹಕ್ಕು.
ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಫಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಸೆಕ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವಂತಿದೆ. ಗೈಸ್ ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡುವದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ - ಅದೇ ಹುಡುಗರಿಂದ ಇಷ್ಟವಾಗಲು (ಯಾರ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ). ಇದು ತುಂಬಾ ದುಃಖದ ಕಥೆ. ಗೈಸ್ ಅವರು ಸ್ವತಃ ರಚಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
(ವಯಸ್ಸು 22) ನಾನು ನೆನಪಿಡುವವರೆಗೂ ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ - ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವಾಗ ಏನೂ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ !! ನಾನು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂತಿಮ ಹುಲ್ಲು. ಇದು ನನಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ - ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಒಂದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅದು ಇಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ನನಗೆ ಇದೀಗ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ…
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಮಹಿಳೆ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೌಂದರ್ಯದ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಕ್ಅಪ್, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು 2 ಡಿ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವುದು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಮಹಿಳೆಯ 3 ಡಿ ಆಯಾಮದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದೆ. ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚನೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ… ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 3 ಡಿ ವಸ್ತುವಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ, ಅಥವಾ ಘನವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಡೆ ಮಾತ್ರ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಾಕರ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆದರು , ಅಥವಾ ಒಂದು ಜೋಡಿ ದಾಳಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ… ನೀವು ಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ 2 ಡಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಮಾಡಿದ ಅದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಸಾಫ್ಟ್-ಕೋರ್ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ (ಯೋಚಿಸು ಪ್ಲೇಬಾಯ್) ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. (ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 37.) ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ (ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು) ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಆತಂಕದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ / ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಾಫ್ಟ್-ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವೀಡಿಯೊ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಆಕರ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ect ೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ “ವಾಂಕ್ ಬ್ಯಾಂಕ್” ಬಳಸಿ ಮಾತ್ರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು hours- hours ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನ ಜೀವನವು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು, ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವವರೆಗೂ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವವರೆಗೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮಸುಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ (ಎಫೆಕ್ಸರ್ ಎಕ್ಸ್‌ಆರ್), ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೊಂಬಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಎದ್ದ ನಂತರ ಪಿಎಂಒ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದ ಆ ದಿನಗಳನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಷಣ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಪಿಎಂಒ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ... ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. ಈ ದಣಿವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ.
ನನ್ನ ಸುಂದರವಾದ ಗೆಳತಿ (ನಂತರ ನನ್ನ ಪತ್ನಿ) ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಳು [ಅಡಿ ಮಾಂತ್ರಿಕವಸ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಸೈಟ್ ಮಾಲೀಕರು] ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಏಕೆ? ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರವೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಮಾದರಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದೇ ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ. ಇದು ನನಗೆ ಶೋಚನೀಯ, ಖಿನ್ನತೆ, ಯಾವುದೇ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನನಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ನೆನಪು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು. ನಿರಂತರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು, ಇದು ನನಗೆ ವ್ಯಾಮೋಹವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿತು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು. ಅದು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಲದ್ದಿ ಎಂದು ಏಕೆ ಭಾವಿಸಿದೆ? ಈಗ ನಾನು 30 ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮುಕ್ತ. ನಾನು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಅಂತರ್ಜಾಲವು ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ನನಗೆ ಲಭ್ಯವಾದಾಗ ವಿಷಯಗಳು ನಿಜಕ್ಕೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿತು. ನನ್ನ ಎಂ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಅಥವಾ 4 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ನಾನು ಈಗ 24 ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ, ಒತ್ತಿಹೇಳಿತು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯ, ಆಸಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ. ಮರುಕಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, “ನಾನು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ? ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ನನ್ನ ವಿತ್ತೀಯತೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಲಾಭ ಏನು? ” ನಾನು ಮರುಕಳಿಸುವಾಗ ಕಲ್ಲಿನ ತಣ್ಣನೆಯ ಕಾರಣವಿರಬೇಕು, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ. LOL ನಾನು PMO ಮಾಡಿದಾಗ ಮೆದುಳು ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಶಿಟ್.
ನಾನು ಕನ್ಯೆ - ಭಾಗಶಃ ಧರ್ಮ / ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹುಡುಗಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. LOL ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸ್ತ್ರೀಯರೊಂದಿಗಿನ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಇಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ಪಿಎಂಒ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮುನ್ನ ನಾನು ಅರೆ-ನೆಟ್ಟಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನಾನು ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದರೆ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಇಡಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
[ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಹೆಂಡತಿಗೆ] ನಾನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ [ಅಶ್ಲೀಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು] ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ, ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಇಡೀ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಫಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲ ಹಾಟ್ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೋಗಿ ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು 3 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನನ್ನ ಮೆದುಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯೂ ಇತ್ತು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನೀಹಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ಸೋಲ್ ಆಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು 3 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಕನಿಷ್ಠ, ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾದ ಈ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಿಗರೇಟಿನಂತಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇತರ ಎಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಚಟಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಈಗ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು [ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ] ಹೇಗಾದರೂ r / nofap ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಇದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು TED ಚರ್ಚೆ. ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ನಾನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಅಸ್ಸೋಲ್ನಷ್ಟು ಇರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಓದಿ. ಅವನು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದರೆ ಅವನು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾರೆಂದು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಮಯವಾಗಬಹುದು.
ಆತಂಕ, ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ, ಅಶ್ಲೀಲ-ಸಂಬಂಧಿತ ಇಡಿ, ಆಯಾಸ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ನಾನು ನಾಶವಾದ ಮಾಜಿ-ಗೆಳತಿ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಂಕೋಚದ ನೆನಪುಗಳು ನಾನು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಹಣವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು. ಸಾಕು.
ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್, ಆಘಾತಕಾರಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಂದವು. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗಾಗಿ ರಾಕ್ ಹಾರ್ಡ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಆದರೆ ನಾನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪರದೆಯಿಂದ ದೂರ ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಾನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಲಾಭದಾಯಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರಿಗೆ ಲಾಭದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಏನು ನನ್ನ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಾನು ಕಾಲೇಜಿನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವಂತಹ ಕಳಪೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು “ಅದು ಕೊನೆಯ ಸಮಯ” ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಆಲೋಚನೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಡೆದ ತಕ್ಷಣ ನಾನು ಜೊಂಬಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ಮೃತಿ ಭಯಾನಕವಾಗಿತ್ತು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ನನ್ನ ಪಿಎಂಒ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು. Pmo ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟ ನಂತರ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಯುವಕರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗದ ಹೊರತು ನನ್ನ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು “ಅಪನಗದ” ಸಂಗಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ಅದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಹೊಸದನ್ನು ನೋಡಲು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ದಣಿದ ತನಕ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮರುದಿನ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. ದೇಹದ ನೋವು, ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ... ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಎಂದಿನಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಯಾರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ದಿನ 1 ರಂದು ನನ್ನ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಆತಂಕದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ಬಿಂಜ್ನ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ತಿಳಿದಿದೆ ... ಬಹುತೇಕ ನಾನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಆಗಬಹುದಾದ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿಪ್ಪು. ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಇದೀಗ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಮಾಡಲು ಒಂದೆರಡು ಹುಡುಗಿಯರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಿಂದ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಶೂನ್ಯ ಕಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಸೆ ಇಲ್ಲ. ನನಗೆ ಅನಿಸಿಕೆ ಆತಂಕ. ನಾನು ನೆಟ್ ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ… ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಬಹುಶಃ 15 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನನ್ನ ಎಲ್ಲ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನನ್ನ ನೋಡುವ ನಡವಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು. ಕಳೆದ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ದಿನಚರಿಯಾಯಿತು. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಈಗ 21 ವರ್ಷ. ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ವರ್ತನೆಯು 7 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಯಂಕರ ವಿಚಲನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಫೈನಲ್ಸ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ. ಮೇಜಿನ ಹಿಂದೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವಾಗ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಮೋಜಿನ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯಾಗಿದೆ. ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಹುಡುಕಾಟ ಪದವನ್ನು ನಾನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಗೊಂದಲವಾಯಿತು. ನಂತರ ನಡೆದದ್ದು ಅತಿಯಾದ ವರ್ತನೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಮಯ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ, ಈ ದೊಡ್ಡ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇತ್ತು. ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ?? ನಾನು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು 'ಹೊಸದಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ'ಗಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನನ್ನ ಕೊನೆಯದು. ಇವು ಬಹಳ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ವಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಇಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಯಿತು? ನಾನು ಮೊದಲು ಅಸಹ್ಯಪಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರವೂ ನನ್ನನ್ನು ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತೇನೆ.
[ವಯಸ್ಸು 23] ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂವೇದನೆ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. "ಸಂಭೋಗ" ಎಂದು ನೀವು ಕರೆಯಬಹುದಾದರೆ ಅದು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಿಂಗ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನಾನು ಇಂದು ಮನೆಗೆ ಧಾವಿಸಿದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯೋಗ್ಯ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನಾಂಕದಂದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅಶ್ಲೀಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು 5+ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಅಶ್ಲೀಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನೀರಸವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು! ನಾನು ಇತರ ಅಸಹ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೇನೆ - ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಾನು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಅತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಗೌರವವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆ ನಾನು ಆಗಲು ಬಯಸುವ ಮನುಷ್ಯನ ಗುಣವಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ (ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹತಾಶನಾಗುವುದಿಲ್ಲ).
ಕಳೆದ 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ರಹ್ಮಚಾರಿಯಾಗಿದ್ದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಇದು ವೀಡಿಯೊದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕಾದಂಬರಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಕೋಪಗೊಂಡು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ದಟ್ಟಣೆ ಶಾಂತವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುಳಿತು ಕಾಯಿರಿ. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ನಡುಗುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ!
ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ನೀರಸನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ನನಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಎನಿಸಿದ ಕೆಲಸ, ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನಾನು ತಂಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಸಮರ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದು, ಇಡೀ ತೆಪ್ಪ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು. ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸರಿಸಲಿಲ್ಲ. 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪಿಎಂಒ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಬೇರೆ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಇದ್ದೆ - ಬಲವಾದ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ, ಬಹುತೇಕ ಹತಾಶ. ನಂತರ ಮರು-ಸಂವೇದನೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ.
ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಳೆದ ವಾರ ಭಾರೀ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಿಂಗ್ ಹೊಂದಿತ್ತು ಬಂದಿದೆ; ಇಡೀ ದಿನ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದೆ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ರಚಿಸಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಫ್ಟ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಟಚ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹತ್ತಿರ ಡ್ಯಾಮ್ ಆಗಿತ್ತು.
ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರನಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವಿಷಯವು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಕಾರಣ ನನ್ನ ಡಿಕ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದೆ ನಾನು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ನನ್ನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಈಗ ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ ನನ್ನ ಚರ್ಮದ ತುದಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಕೈ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನದ ನಡುವೆ ಶರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಎರೆ ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ರೂಪವೆಂದು… ಹಿಸುತ್ತೇನೆ… ನಾನು ಚರ್ಮದ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ನಾನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವು ಈಗ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಈಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಕಲ್ಲು-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೋನರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದಾಗ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಅರೆ-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಶಿಶ್ನದಿಂದ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ನನ್ನ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ನಾನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗಲೂ, ಈ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಉದಾ / ಮೂಗೇಟುಗಳು) ಉಳಿದಿವೆ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ನರಕದಂತೆಯೇ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ತಡೆಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ವೀರ್ಯದ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ.
ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ಈ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 24 ವರ್ಷ. ನಾನು ಕನ್ಯೆಯಲ್ಲ, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ಗಂಟೆ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಿಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅಂತಹದ್ದೇನೂ ಅಲ್ಲ - ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಜೀವನವು ನನ್ನಿಂದ ಬರಿದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಶಿಟ್ ತುಂಡು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಮನೆಗೆ ಬನ್ನಿ, dinner ಟ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ. ಅದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವ ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳು. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಸೈಬರ್‌ಸೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
ನನಗೆ 28 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 12 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇದೆ. ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಲಸ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹವು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಸಂಬಂಧವು 5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪಿಎಂಒ ಅದರ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ಭಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ತೀವ್ರ ಆತಂಕವನ್ನು ನಾನು ಈಗ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಂತೆಯೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು, ಆದರೆ ನಾನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬಹುದು.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟ
- ಅಶ್ಲೀಲವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100% ನಿಧಾನವಾಗಿಲ್ಲ, ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಿರ್ಮಾಣದ ತಕ್ಷಣದ ನಷ್ಟ
- ಅಶ್ಲೀಲ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬಲವಾದ ಆಸೆ ಇದೆ
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಕಾಮ
- ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಕೃತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ
- ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರರನ್ನೂ ನನ್ನಂತೆಯೂ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ನಟಿಯಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ
- ತಪ್ಪಿತಸ್ಥತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆ ಕಾರಣ ಪ್ರೇರಣೆ ಕೊರತೆ
- ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಿಂಗ್ಗಳ ನಂತರದ ದಿನಗಳು
- ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ನಿರಂತರವಾದ ಅಗತ್ಯತೆ (ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಫ್ಲಾಸಿಡ್ನಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡು)
- ಸಾಮಾಜಿಕ ವಾಪಸಾತಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
- ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದ ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು
- ಭಾವಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಇಳಿತ, ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ನಗುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಉತ್ಸುಕರಾಗುವುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ದುಃಖ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ, ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಡ್ರಾಪ್, ಯಾವುದೇ ಡ್ರೈವ್ ಇಲ್ಲ
- ಗಮನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಸ್ವಭಾವ
- ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ, ಜೀವನ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆ, ಸ್ಪಾರ್ಕ್, ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ
ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಯುವ ಪುರುಷನ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಗುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದೆರಡು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿದೆ. ಹೌದು, ನಾನು ನಕ್ಕಿದ್ದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಆಸಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಇಡಿ ಇದೆ ಎಂದು ಅರಿವಾದಾಗ, ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದನು: ನಾನು ಇಡಿ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬಹುದು ??? ನನ್ನಿಂದ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ? ನನ್ನ ಮುಂದೆ ಬೆತ್ತಲೆ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ನಾನು ಯಾಕೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ? ಇದು ಎಂದಿಗೂ, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ದಾಟಿಲ್ಲ. ಯುವರ್‌ಬ್ರೈನ್‌ಪಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರವೂ, ಅದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನನಗೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು. ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ತಪ್ಪು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನನಗೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ (ಸದ್ಯಕ್ಕೆ) ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲದವರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸದ ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ; ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳಾದವರು ಇಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಡಿ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಅವನತಿಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
[ಅಶ್ಲೀಲವಿಲ್ಲದ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸಲಾಯಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.] ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ, ನನ್ನ ಆತಂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗತೊಡಗಿತು. ನನ್ನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯು ಕೆಳಗಿಳಿಯಿತು, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ. ನಾನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆ, ವಾಣಿಜ್ಯ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ರಿಮೋಟ್ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಹೃದಯ ರೇಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ .. ಒಂದು ಕೃತಕ ಡೋಪಮೈನ್ ವಿಪರೀತ. ಸಹ ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಇಲ್ಲ ನಾನು ಕೆಲವು ಏನಾದರೂ ಎಬ್ಬಿಸುವ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು 'ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು'. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೂಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ ವರ್ಷಗಳ ಗಾಂಜಾ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಹಿಂದಿನ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ನಂತರ ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು ನನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ (ಕ್ಷಮಿಸಿ ಅದು ದೊಡ್ಡ ತಲೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ) ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭಯ ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು. ನಾನು ವಿರಳವಾಗಿ 'ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚ' ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಇದರ ವಿಲಕ್ಷಣ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಸುಮ್ಮನೆ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವಳ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನ ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಜ ಜೀವನದ ಹುಡುಗಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನನಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಳ್ಳಿದಂತಿದೆ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು from ಹಿಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಮೊನಚಾದಂತಿಲ್ಲ.
PIED ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇದು ನಿಜ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋಳಿ ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಜರ್ಕಿಂಗ್‌ನಿಂದಾಗಿ ನನಗೆ ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಕೂಡ ಇತ್ತು. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಜರ್ಕಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕೂಡ ದೂರ ಹೋಯಿತು. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಅಶ್ಲೀಲ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದವು. ನಾನು ಕೇವಲ ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಒಂದು ಹೊಸ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಚರಣೆಯಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನಾನು ಮೊದಲು ಈ ವ್ಯಸನದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ 90% ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ಸಂಗತಿಗಳು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ (13 ದಿನಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನ / ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇಲ್ಲ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:
- ಆತಂಕ - ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಅಧಿಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ·
- ಸನ್ನಿಹಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಭಾವನೆಗಳು, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ·
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ·
- ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆನಂದಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ - ತಿನ್ನುವುದು, ಓದುವುದು, ಚಲನಚಿತ್ರ ನೋಡುವುದು, ಸಂಗೀತ ನುಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಲಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು (ನಾನು ಸಂಗೀತಗಾರ ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದ) ·
- ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ವಿಚಿತ್ರ ಅನುಭವ
- ತೀವ್ರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ - ಮೂರು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 18 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ·
- ದಿನದಲ್ಲಿ 10 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ·
- ಲೈಂಗಿಕ ಆಯಾಸ - ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವೃಷಣ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ನೋವು, ಆದರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ) ·
- ಸೇರಿಸು · ಅಸಂಬದ್ಧ ಭಾಷಣ ·
- ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು · ಹೆಡ್ಏಕ್ಸ್
ನನ್ನ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ನಾನು PMO ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಾನು ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದಾಗಿರುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದರು.
ಇದು ಎಷ್ಟು ಹುಚ್ಚುತನದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ನನಗೆ ಫಕಿಂಗ್ ಶೋಚನೀಯವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಈ ಶಿಟ್‌ನಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದು, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವುದು ಫಕಿಂಗ್ ಸೋತವನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಜವಾದ, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಇತರರು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಹುಕ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು- ಅಪ್ಗಳು, ನನ್ನ ಫಕಿಂಗ್ ಕರುಣಾಜನಕ ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಕನ್ಯೆಯಾಗಿರುವುದು, ನನ್ನ ಕನಸುಗಳ ಹುಡುಗಿಯ ನಂತರ ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಪಡೆದರೂ ಸಹ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ ನನ್ನ ಮಾಜಿ, ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಫಕಿಂಗ್ ಪಿ ಮತ್ತು ಫಕಿಂಗ್ ಎಂ ಮತ್ತು ಫಕಿಂಗ್ ಒ.
ನನ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿವೆ. ಆಶ್ರಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಕಣಜಗಳು, ಜೇನುನೊಣಗಳು, ಕಣಜ ಅಥವಾ ಜೇನುನೊಣದಂತೆ ಧ್ವನಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ, ಜೇಡಗಳು, ದೋಷಗಳು, ಬೀಳುವುದು, ನೋವು, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದು, ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಏರುವ ವಿಷಯಗಳು ಬಾಯಿಗೆ (ಎಮೆಟೊಫೋಬಿಯಾ). ಆದರೆ 15/16 ದಿನದಿಂದ, ಅವು ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ. ಜೇನುನೊಣಗಳು, ಚಿಮ್ಮಬೇಡಿ, ಕವರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ. ನನ್ನ ಎಮೆಟೊಫೋಬಿಯಾ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಇಲ್ಲ, ನಿರಂತರ ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಆ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದಲೂ ನನಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ತೊಂದರೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
ನಾನು 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ (ನಾನು ಈಗ 25 ವರ್ಷ). ಚಟ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಾನು ಏನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ 8-9 ಬಾರಿ (ನನ್ನ ಚೆಂಡುಗಳು ಮರುದಿನ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ)
ನನ್ನ pmo / ed ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಲೈಂಗಿಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಹಿಳೆಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನನಗಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಸೆಕ್ಸಾಲ್ ಆಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನನಗೆ. ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ SO ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
ಬಿಂಗಿಂಗ್ ನನ್ನಿಂದ ತುಂಬಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೋಗುವಾಗ ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ನಾನು ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ ನಾನು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವದಲ್ಲಂತೂ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏನೂ ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ನಾನು ಸುರಂಗದ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಂತಿದೆ. ನಾನು ನಿಜವೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ನಿಜವೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಶಬ್ದಗಳು ದೂರವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ, ಏನಾಯಿತು, ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆನೆಂದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ನೆನಪಿಲ್ಲ. ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನೋಡದ ನಂತರ ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನದ ನಂತರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಅವಮಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ದೂರದಿಂದಲೇ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣದ ವಿಷಯಗಳು ರೂ become ಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಇದು ಒಂದು ಚಕ್ರದಂತಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ, ಮುಂದಿನ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ನಿರ್ಗತಿಕ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತವೆ… .ನಾನು ಹೋದ 2 ವಾರಗಳು. ನಾನು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಮರುಕಳಿಸಿದೆ, ವೈ ಅನೇಕ ಬಾರಿ. ನಾನು ಈ ಪಿಎಂಒ ಇಲ್ಲದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನನ್ನ “ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ” ವನ್ನು ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಆ ಆಕರ್ಷಕ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7 = D ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ… ..ಆದರೆ PMO ಯ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಾನು ಮೊನಚಾದ ಕಾರಣ ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ಡ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಗೆಳತಿ / ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ನೇಹಿತ / ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ನಾನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಎರಡು ಬಾರಿ! ತದನಂತರ ನಾನು ಫಕಿಂಗ್ ಮನೆಗೆ ತೆರಳಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಳು! ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ನಿನ್ನೆ ತನಕ ಎಷ್ಟು ಫಕ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಸರಿ? ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಹೊಂದಿವೆ ಗೆ. ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಪಡೆಯಲು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೂಗು ಬೀಸಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ / ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಿಡಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಮೂಗು ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಮೂಗು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ.
ನಾನು ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಮೊದಲ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಡುಗಿತು - ಅದರ ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು. ಅವಳ ಕೆಲಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟತೆಯ ಕೊರತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಪಿಎಂಒ ದೊಡ್ಡ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮರಳಿಸಿತು. ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊ ಚಾಟ್ ಭಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹೋಯಿತು. ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಯವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಅತಿಯಾದ ಆಂಟಿ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆ. ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. "ನಿನಗೆ ಬೇಕಾದನ್ನು ಮಾಡು. ಆನಂದಿಸಿ. ನಾನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ; ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. "
ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪಿಎಂಒನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ಇಚ್ will ಾಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು, ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದೆ, ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದೆ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಶೋಚನೀಯ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಯಾಯಿತು. ಅವರು ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಾಮೋಹ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಿಎಂಒ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯೊಳಗೆ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿ ದಿನವಿಡೀ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು .ಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹೆಣ್ಣು ಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮೋಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ (ನಾನು ಮೆಟಲ್ ಹೆಡ್) ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಕೇವಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಭಯಾನಕ ಮುಂದೂಡುವವನು. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನ್ ಆಗುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಿದಾಗ, ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು. ನಾನು ಇಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಿದೆ. ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮೂಲತಃ PMO ಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ.
ಇದು ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಪೋರ್ನ್‌ಗೆ ಸಾಫ್ಟ್‌ಕೋರ್ ಪೋರ್ನ್‌ಗೆ ಹೋಯಿತು. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅದು ನನ್ನನ್ನು ತಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 5 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ನೋಡದೆ ಕೆಲವು ದಿನ ಹೋಗಬಹುದು. ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಮರುದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಆತಂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದವು, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಅದು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಹತಾಶನಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಹ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಣಗಾಡಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಣಗಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಈ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವವರೆಗೂ ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈಗ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಸುಮಾರು 6 ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಕೆಲಸವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ತಲೆನೋವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅದು ಸೂಪರ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಸತ್ತ ಹಿಂಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಏನು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಕಾಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ನನಗೆ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ನಾನು ಅದರ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾದ ತಲೆನೋವು ಸುಮಾರು 15 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು. ನಾನು ಮರುದಿನ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಅದೇ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈಗ, ನೋವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾದರೂ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು? ನನ್ನ ಸರಾಸರಿ ಎಂದು ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ
ಅಂತರ್ಜಾಲವು ಇರುವವರೆಗೂ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಈಗ 22 ವರ್ಷ. ಇದು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿಲ್ಲ - ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ರಂಗದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉಳಿದ ಭಾಗವು ಸಪ್ಪೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಜವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡದೆ ಹೋದದ್ದು ಸುಮಾರು 1.5 ವಾರಗಳು. ನಾನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತ್ವರಿತ ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿದ್ದಾಗ ಒಂದು ದಿನವೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ಅಶ್ಲೀಲ, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ…
ನಾನು 12 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಸುಮಾರು 15 ರವರೆಗೆ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ, ಒಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ (ಮತ್ತು ನಂತರವೂ ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದಷ್ಟು ಬಾರಿ) ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬಂದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮರಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮನಸ್ಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ ... ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಮೈಂಡ್‌ಫೂಕ್ ಇದೆ ಎಂದು g ಹಿಸಿ, ಈ ಬಿಸಿ ಮರಿಯು ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ… wtf ಎಂದೆಂದಿಗೂ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹಿಡಿತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ? ಅದು. ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಾಯಿ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರಳಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಒಮ್ಮೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತೇನೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆ / ತೃಪ್ತಿ / ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಶಿಶ್ನ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ನೋಡಿದ ಕಾರಣ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸಿದ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನಿದ್ದನು, ಮತ್ತು ಅವನು ನನಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಕೊಟ್ಟನು, ನಾನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಕೇಳಲಿಲ್ಲ . ಈ ಸ್ನೇಹಿತನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಇಡೀ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಕೌಚ್‌ಸರ್ಫಿಂಗ್ / ಸ್ನೇಹಿತರೊಡನೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹಿಂತಿರುಗಿದ ನಂತರ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆಟವು ಕ್ಷೀಣಿಸಿತು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
(90 ದಿನಗಳ ವರದಿ) ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ನೈಜ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳು ಮತ್ತು ನೈಜ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಅಶ್ಲೀಲ-ಬ zz ್‌ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪಾದದ ಸುತ್ತಲೂ ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬ ಹಂಬಲ.
(ವಯಸ್ಸು 40) ನಾನು ನೋಡಿದ ನೋಫಾಪ್ನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು; ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಮಿಲಿಯನ್ ಪಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ; ಪ್ರತಿ ವಾರ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನ ಮುಂದೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ. ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲೇಜು ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಈಗ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!
ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದೆನೋ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ತಲೆನೋವು, ಅಸ್ಥಿರ ಕೈಗಳು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಒಂದು ಟನ್ ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಜಕ್ಕೂ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಶೋಚನೀಯವಾಗಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ / ಎಳೆಯುವ ಕೂದಲು / ಮನುಷ್ಯ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ / ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಡೊಮ್ / ಬಿಡಿಎಸ್ಎಮ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಮೂಳೆ ಸಿಕ್ಕಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಆತಂಕ / ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರ / ಹಿಂದೆ ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ / ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ / ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ. ಈ ವಿಷಯವು ನನ್ನನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಂತಹ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಹೊಸ ಜಿಎಫ್ ಜೊತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. (ಮಾಜಿ ನನಗೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು). ಇವು ಹೋಗುತ್ತವೆ? ನಾನು ಅವರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ತೃಪ್ತರಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಒ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಸುಕನಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಹೆರಾಯಿನ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅದು ಇಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಏಕಾಂತ, ಭಯಾನಕ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಭಯಭೀತನಾಗಿದ್ದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಒರಟಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ನಾನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತೇನೆ. ಪಿಒವಿ ದೃಶ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದಂತೆಯೇ ಇದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಮಂದವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು (ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾದ) ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸರಳವಾದ ಟಿವಿ-ಕಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆ ನನಗೆ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಮೊದಲು ನಾನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಗ್ರ ದ್ವೇಷದ ಫಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸ್ಮೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನನಗೆ ನಯವಾದ ಭಾವನೆ ಬರಲಾರಂಭಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 13 ಡ್ಯೂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ಗ್ಯಾಂಗ್‌ಬ್ಯಾಂಗ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ) ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬಹುದು? ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ನರಕದಂತೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಕುಟುಂಬ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜನ್ಮದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸುತ್ತಾಡಬಹುದು?
ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಮೊದಲ 7 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ದೇಹವು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಕಡಿಮೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಈ ಕೆಳ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಡಿಜ್ಜಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹೆಣ್ಣು ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ನನಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ಲಿಂಪ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನನ್ನ ಒಟ್ಟು ಕಾಂಪ್ಯುಲೇಟರಿ ಇಡಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಒಮ್ಮೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯರ ಜೊತೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಳ್ಳವನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
80 ರ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ (80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ) ಬೂಬ್ ಶಾಟ್‌ಗಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ನನ್ನ ಸಹೋದರನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈಗ ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಶಿಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಉಳಿದಂತೆ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ಅಯ್ಯೋ!
[30 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗ] ಕಳೆದ 3 ಅಥವಾ 4 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ: 1) ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಶಿಶ್ನ (ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಇಳಿದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ) 2) ನಾನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ 3) ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆನ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ 4) ದುರ್ಬಲ ನಿಮಿರುವಿಕೆ 5) ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸ್ಖಲನವಾಗಬಹುದು- ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ನನಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ನನಗೆ ಏನೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೀವ್ರವಾಯಿತು, ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಂದೆ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶವಿದ್ದಾಗಲೂ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ 2 ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಆಸೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಅದು.
ಹಿಂದೆ ನಾನು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ಇರಲು ಎಂದಿಗೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಸ್ಥಳ ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಎಲ್ಲವೂ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಾರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಈ ಡಿ * ಸಿಕೆ ನಿಜವಾದ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ನಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನರಕ ಹೌದು ನನಗೆ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನರಕ ಹೌದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದ್ದಾರೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಸ್ವಯಂ ಸೋಲಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಮೂರ್ಖತನ ಮತ್ತು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಿಂದೆ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಡುಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ... ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಜರ್ಕ್ಸ್ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು "ಚೆನ್ನಾಗಿ" ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈಗ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರು ಭಾವಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಸ್ಖಲನಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 8 ಅಥವಾ 9 ಅಥವಾ 10 ಮಾಡುತ್ತೇನೆ! ನಾನು 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು 14, 15, 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ 2 ಅಥವಾ 3 ದಿನಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ನೋವಿನ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ನನ್ನ "ನೋವಿನ ರೇಖೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದ ತುದಿಯಿಂದ ನನ್ನ ಪೆರಿನಿಯಂ ವರೆಗೆ ನನ್ನ ಪೃಷ್ಠದ ಮೂಲಕ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದು ನನಗೆ ಹೊಡೆದಾಗ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು. ಓಹ್ ಹೌದು ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ 100% ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನನ್ನ ಮೂತ್ರನಾಳವು ಅತಿಯಾದ ಸ್ಖಲನದಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನೇ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ len ದಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನ್ನ ನೂರಾರು ಬಲವಂತದ ಸ್ಖಲನಗಳಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಈಗ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿದೆ?
(ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ) ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗುವವರೆಗೂ ನಾನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇದ್ದಾಗ ನಾನು ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ. ಟ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ನಾನು ವೈದ್ಯನಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ವೀರ್ಯವು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಗಾಜಿನಿಂದ ಇಣುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಂತೆ ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಆದರೆ ನನಗೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು. ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವತಃ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಪರೂಪ. ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ಓದಿದ್ದೇನೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನೋಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನನ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಇದು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೋಕ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಡಿಕ್‌ಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತವು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೆ. ಉತ್ತಮ ಬಿಂಜ್ ನಂತರ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸುತ್ತ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸ್ನಾಯು ದಣಿದ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಗಣಿ ಹಿಂದೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತೆ, ವಿರಾಮವು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದೆ.
ಅವರು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವರು ಕೆಸರು ಅಥವಾ ಕುಟುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೋಫ್ಯಾಪ್ನ ಸುಮಾರು 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೆಣಕುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನನ್ನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನುಣುಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಕಳೆದ 23 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಬಹುತೇಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ sw ದಿಕೊಂಡ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ನೋವು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಆಯಾಸ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು, ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ. ನನಗಾಗಿ ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಇಚ್ power ಾಶಕ್ತಿ, ನಾನು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಲ್ಲೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಾನು ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಕಾಣುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಹುದೆಂದು ನಿರಾಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಈ 2 ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿದೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸಿದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ / ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ನನ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಸುಕುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2----1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/
ನಾನು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದೆ. ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳಿವೆ. ಈ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಇಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ… YBOP ನಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಟವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೊದಲ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಲೆನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಾವು ನೋಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಚಿತ್ರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಂತರ ಆ ಚಿತ್ರದಿಂದ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿತ್ರದ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಆಳವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ತಡರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಮುಗಿಸಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹೂತುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಮತ್ತೆ ಬೀಳಲು. ನಾನು ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಬಳಿ ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಇದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಬೀಳಲು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭೋಗವನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹತ್ತಿರ ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಈಗ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಡುಬಯಕೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ನಡುವಿನ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಾನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ (ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಸೇರಿದಂತೆ) ಅವರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ. ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯುವ ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ದೆವ್ವವಾಗಬಹುದೆಂದು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಸಾಯಿಸಿದರೂ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದಷ್ಟು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ದ್ವೇಷಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ನಾನು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮನೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಅವನು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಬಂದ ಅದೇ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಾ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಅನಂತ ಕೊಕೇನ್ ಪೂರೈಕೆಯಾದ ಬ್ರೀಫ್‌ಕೇಸ್ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಅವನು ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಬ್ರೀಫ್‌ಕೇಸ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಕಳೆದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವವರೆಗೂ ನನ್ನ 13 ವರ್ಷಗಳ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು… .ಮುಂದೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಂಗಿಕ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಯಾವುದೇ ವಿಕಸನವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭೋಗಿಸಬಹುದಿತ್ತು… .ಕಳೆದ 8 ವರ್ಷಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿವೆ; ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ… .ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರವಿದೆ.
ನಾನು ಎಪಿಡಿಡಿಮಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾರಣ, ನಾನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಎಪಿಡಿಡಿಮಿಟಿಸ್ ಎಂದರೆ “ವೃಷಣದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯೂಬ್‌ನ ಉರಿಯೂತವು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ” ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಾನು ಎಪಿಡಿಡಿಮಿಟಿಸ್ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಚೆಂಡಿನ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ನಂತರ ಎಸ್‌ಟಿಐಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುಜುಗರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು “ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ” ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು “ಎಂದಿಗೂ, ನಾನು ಕನ್ಯೆ” ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವಿಲಕ್ಷಣ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾನು ವಿವರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪದಗಳಿಲ್ಲ. ಉದಾಸೀನತೆ, ವಿಪರೀತ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಸಹನೆ, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವ ಕಡ್ಡಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಇಡೀ ದೇಹದ ಜಿಗುಟಾದ ಸಿಹಿ ಭಾವನೆ ಇದು. ಇದಕ್ಕೆ ನಾನು “ಹಾರ್ನಿಸ್” ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಹಾರ್ನಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಯಾದ ಪದವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊನಚಾದಾಗ, ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುತ್ತೇನೆ. ಹಾರ್ನಿಗಳು MO ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಬಲವಂತದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೇನೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಮಾಡಿದ ಸುಮಾರು 100% ನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು. (ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು ಸುಮಾರು 40.)
ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯ (ಅಥವಾ ಮೂರನೆಯ) ಸಮಯವನ್ನು ಹಸ್ತಮೈಥುನಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಪೋಸ್ಟ್-ಎಜಲೇಷನ್ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ನೋವು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ 27 y / o ಪುರುಷ. 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಅಂತರ್ಜಾಲಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನ ಬದಲಾಯಿತು; ನನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು, ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಕ್ರೀಡೆ ಆಡುವುದು, ಸಾಮಾಜೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನವು ವೀಡಿಯೊಗೇಮ್‌ಗಳು, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
(ಯುವತಿ) ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ಲೀಲ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾದ ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೈನಲ್‌ಗಳು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಉಜ್ಜುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಡೆತ್ ಗ್ರಿಪ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಳೆಗಳ ಅಲೋಟ್ ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಡೋಪಮೈನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹುರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸಲು ಜೋಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. 30 ದಿನದ ವರದಿ - ಪೂರ್ಣ ಲಾಭಗಳು + ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನನಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ
ಇಂದು, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 21 ಮತ್ತು ನಾನು ಸುಮಾರು 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆದ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ. ಇದು ಹಾಳಾದ ಸ್ನೇಹ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ಅವಕಾಶಗಳು.
ನಾನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗಲೂ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊದಿಸಬೇಕು. ನಾನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ ಏನೆಂದರೆ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಟಿಕೆಗಳು / ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಮಿದುಳುಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ ರೋಲ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿರುವವರೆಗೂ ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಘರ್ಷವಿಲ್ಲ. ಇದು ಭಾಗಶಃ ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು. ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಂತೆ ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗಿಲ್ಲವೇ? ವೈಜ್ಞಾನಿಕತೆಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾರೀ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗಿದ್ದೆ (ಅಳುವುದು, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಬಹುತೇಕ ಕಾಲೇಜಿನಿಂದ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು). ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಗೊತ್ತು?
ಹೆಂಡತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮೆಕ್ಸಿಕೊಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ತೀರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದ ಮತ್ತು ತೀರವನ್ನು ಒಡೆದುಹೋದರು ಮತ್ತು ಅವಳ ಪತಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆದರಿಕೆಯಿತ್ತು, ಅದು ಈಗ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಆಗಿದೆ.
ನಾನು ಸುಮಾರು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮೊದಲು ಸುಂದರವಾದ ಮಹಿಳೆಯರು, ನಂತರ ಎಚ್‌ಸಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ನಂತರ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು, ನಂತರ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ವೆಸ್ಟೈಟ್‌ಗಳು, ನಂತರ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್‌ಗಳು, ನಂತರ ಹರ್ಮಾಫ್ರೋಡೈಟ್‌ಗಳು, ನಂತರ ಹದಿಹರೆಯದ ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ನಂತರ ಕಿರಿಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಈಗ ಜೈಲು (ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೋಗಲಿದೆ). ವರ್ಷಗಳು ಉರುಳಿದಂತೆ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು “ನವೀನತೆ” ಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹುಡುಕದೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು, ಬಹುಶಃ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ (ಶವರ್ನಲ್ಲಿ) ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸದಷ್ಟು ನಾನು ಹೇಗೆ ಅಜ್ಞಾನಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರು, ದುರ್ಬಲ ಕಾಲುಗಳು (ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ನಡೆಯಲು ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ), ಖಿನ್ನತೆ, ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸ, ಚಿಂತೆ, FRUSTRATION, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ (ಆದ್ಯತೆ ಕೇವಲ), ದುರ್ಬಲ ಧ್ವನಿ, ದೊಡ್ಡ ಹಸಿವು.
ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೋಮಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ. ನಾನು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಆಕರ್ಷಕ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಬದಲು ನಾನು ಹತ್ತಿರದ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮನೆಗೆ ತೆರಳಿ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈಗ ನಾನು ಆಕರ್ಷಕ ಹುಡುಗಿಯೊಡನೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನನ್ನನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನನ್ನ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಅಥವಾ ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ಓಡಿಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಸಮೀಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಓಡಿಹೋಗುವ ಬದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವ ನೋವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬಂತು ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈಗ (27 ದಿನಗಳು) ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬರಿದಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬರಿದಾಗಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗಿದ್ದೆ, ಜೊತೆಗೆ… ನಿಮಗೆ ಆಲೋಚನೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ನರಕ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವು. ಅವಳು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಎದ್ದೇಳಬಲ್ಲೆ, ಮೌಖಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ (ನಾನು ನನ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಏಕೈಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಈಗ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆ ರೀತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ (ನಿರಾಸಕ್ತಿ) ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಕತ್ತೆಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರು ನನಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ, ನಾನು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಧೈರ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆ ಇಲ್ಲ. ನಿನ್ನೆ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗಿದ್ದೆ. ಅವಳಿ ಶ್ಯಾಮಲೆಗಳು. ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ (ಕ್ಲಬ್‌ನ ಕೆಲವೇ ಪುರುಷರು ಮಾತ್ರ ಅವರಿಗಿಂತ ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದರು, ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾಗಿದ್ದೆ). ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಅವರ ಹತ್ತಿರ ನಿಂತಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಬಲವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ಅಥವಾ ಎರಡೂ - ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳಲಾರೆ: ಪಿ). ಸಮೀಪಿಸಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ pr0n ಮಟ್ಟವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿಂಕಿ ಆಗಿತ್ತು, ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ… ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ವಿಷಯವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.
ಕಳೆದ 3-4 ದಿನಗಳಿಂದ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ…. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜಿನ ನಿರಂತರ ಬ zz ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರೌ School ಶಾಲೆಯ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷದತ್ತ ಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ (9 ಕಳೆದ XNUMX ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು ಅಥವಾ ಅದು ನಿಜವಾಗಲೂ ನಾನು, ಚೆನ್ನಾಗಿ, ನಾನು. ಆದರೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ ly ಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು ಧರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ “ನಿಜವಾದ ನನ್ನನ್ನು”, ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ನಾನು ನಂಬಲಾಗದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು ಮತ್ತೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೊಂಬಿ ಮೋಡ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮೋಡಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿರಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೋಮಾರಿಯಾದ, ಚುರುಕಾದ, ಪ್ರಚೋದಿಸದ “ಶೆಲ್” ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಗ್ರಹಿಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ "ತಪ್ಪು" ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ ಇತರ ಭಾಗ ಬೇಲಿಯ; ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು ತೆರವುಗೊಂಡಾಗ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ (ಈಗ 11 ದಿನಗಳು), ನಾನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇನೆ (ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ರ ಪ್ರಕಾರ), ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಹೋದರು. ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ತೆಳ್ಳಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೋಗಿದೆ. ನಾನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಜನರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಯಾವ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗಂಟೆಗಳು, ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸ್ಕಿಪ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಕೇವಲ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ED ಇಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ತೊರೆದು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಯಾಕೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ನಾನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದ ಹಲವು ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಕೊಂಬು ತೃಪ್ತಿಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ನನ್ನ ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಎಂದಿಗೂ ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗದು. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತ. ನಾನು ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿದ್ರೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ course ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ
ಸುಮಾರು 7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಯಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಹುಡುಗಿಯರೊಡನೆ ಬೆರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಾಡುವುದು ಒಂದು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯು ವ್ಯಸನಿಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಪನಗದ, ಅಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ನನಗೆ ಹುಚ್ಚು ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಹುಡುಗಿಯರ ಮುಖಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ನಾನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ PMO'ing ಆಗಿದ್ದಾಗ ಅದು. ನನ್ನ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದೆ ಹಾದುಹೋಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಮನವಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾರೆಯೊಂದಿಗೆ 5-ಆನ್ -1 ರಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಏನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಿತು ಇಡೀ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಹೌದು, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ / ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ತರಗತಿಯಾದ್ಯಂತ ನೋಡಿದಾಗ ನನ್ನ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಅವನು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟನು ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬಡಿಯುತ್ತಿತ್ತು. ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಪಿಎಂಒ ಚಟಕ್ಕೆ ನಾನು ಆಳವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಪಿಎಂಒ-ಇಂಗ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಇರಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬನ್ನಿ, ಈ ಸೊಗಸುಗಾರ ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೌದು, ನನ್ನ ಅನುಭವದಿಂದ, ಇಂದು ಯುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವಲ್ಲ (ಅವರು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾರಾದರೂ), ಇದು ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಾನು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೂ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಭಾರೀ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು to ಹಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ. ಪಿಎಂಒ ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ (ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು), ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನವು "ಕೆಲವು ಜನರು ಅವರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ". ನನ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹೆವಿ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆರಡು "ಬಿಂಜ್ ಸೆಷನ್ಸ್" ಸೇರಿದಂತೆ ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಮತ್ತೆ ಘರ್ಜಿಸುತ್ತಾ ಬಂದರು. ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿವೆ! ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಇದು ಅದರ ಮೇಲೆ ತಳ್ಳುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ… ನಿಖರವಾದ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ತ್ವರಿತ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಎಂಒ ಮಲಗಿರುವುದು ಏನನ್ನೂ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸಿಟ್ ಮಾಡುವಾಗ (ಅಂದರೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ) ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪೇಡ್ ಸಲಿಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರಕವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ಜೊಂಬಿಯಂತೆ ತಿರುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಭಾಗವಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು 16 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗನಂತೆ ಇದ್ದವು. ಅವರು ಹೀರಿಕೊಂಡರು! ನನ್ನ 10 ವರ್ಷಗಳ ಚಟದಲ್ಲಿ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಸಿದೆ. ಜೂಜಿನ ಚಟ (ಪೋಕರ್) ನಂತರ. ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವು ನನಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು (ನಾನು ಮೊದಲು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದೆ) ಮತ್ತು ಬಡವನಾಗಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಪೋಕರ್ ಆಡುವ ಶಾರ್ಕ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನನಗೆ ಆಹಾರ, ಬಟ್ಟೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಈ ಚಟವು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೂಕ ವ್ಯಸನ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ಜನರು ನೋಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಹೆರಾಯಿನ್ ನಂತೆ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100% ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ “drug ಷಧ” ವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜನರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕು; ಅದಕ್ಕೆ ಹಣ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳು ತಮ್ಮ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಹಣ ಪಾವತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಜೀವನದ ತಪ್ಪು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಪೊಲೀಸರಿಂದ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಅಲ್ಲಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಇಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೂಕ ಚಟ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ. ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯು ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾಪಸಾತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ-ನಾವು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
ನಾನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಮರುಕಳಿಸಲು ಹೊರಟಾಗ, ನನ್ನ ಕೈಗಳು ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದವು ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ನನಗೆ ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳು ಬೆಳಗುತ್ತಿವೆ.
ಡಯಲ್-ಅಪ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಂದಾಗ, ನಾನು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಎದ್ದುಕಾಣುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು .ಷಧ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲ ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಇದ್ದವು, ಅವುಗಳು ಒಂದೊಂದನ್ನು ಜೋಡಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಎಂಪೈರ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಹಣದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬ್ರಾಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ನನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉಚಿತ ಅಶ್ಲೀಲ, ಪೂರ್ಣ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅನಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಇಡೀ ದಿನ ಉಚಿತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುವಂತಿದೆ - ಪ್ರತಿದಿನ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗಾಗಿ ನಾನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನದ ವರ್ಷಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಇದು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಹತಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೋಮಾಂಚಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಮೂಲತಃ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವರ್ಗದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಯಾವುದನ್ನೂ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ನಾನು ಓದಿದ ಬಹಳಷ್ಟು ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುಃಖಕರ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕ ಭಾವನೆ. ನಾನು ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ನಂತರದ ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ 8 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕನ್ಯತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮೋಸವಾಯಿತು ಎಂದು ಅರಿವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಬಲಗೈಯಿಂದ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನಾನು ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಳಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇರುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ನನಗೆ ಅಪಾರ ದೈಹಿಕ ಆನಂದ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೆ? ಇಲ್ಲ. ಅದು ನಿಲ್ಲುವುದು ನನ್ನ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವಾಗಿತ್ತು.
(ವಯಸ್ಸು 32) ನನ್ನ 20 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದೆ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹಿಂದೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನನಗೆ ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆಂದರೆ “ಎಲ್ಲ ಹುಡುಗರೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. " ಹುಡುಗ ನಾನು ತಪ್ಪು. 4 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ-ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿ ಬೀಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಓದುತ್ತಿರುವಾಗ, "ಓ ದೇವರೇ, ಇದು ನಾನು!" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದರೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮೊದಲ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ. ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರರು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಚಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಇಡಿಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ನಾನು ಈ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗಿನ ಹಲವಾರು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದೆ. ನಿಜವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿಯರೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಲ್ಲ, ಇಡೀ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿತ್ತು.
ನಾನು ಸೋತವನಾಗಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಎದ್ದೇಳಲು, ದಿನವಿಡೀ ಕುಣಿಯಲು, ತಿಕದಂತೆ ಧರಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ನನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಅದು ನನ್ನ ಕಳಪೆ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದ್ದು, ಅವಳು ನನ್ನ ಕರೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ 30% ನಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ದುಃಸ್ವಪ್ನ - ನೀವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಕೆಲವು ಹುಡುಗರಿಗೆ ತಂಪಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸಾಫ್ಟ್ ಡಿಕ್ ಅನ್ನು ಮಹಿಳೆಗೆ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಳಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿತು. ನೀವು imagine ಹಿಸಿದಂತೆ, ನಾನು ಸೋತವನಂತೆ ಭಾವಿಸಿ ಮನೆಗೆ ಹೋದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಸೋತವನಂತೆ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಸೋತವನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.
ಅಶ್ಲೀಲ (ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಚಿತ್ರಣಗಳು) ಕೇವಲ ಎರಡು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಕೇಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಜನರನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಊಹಿಸುವಂತಹ ಪುರುಷರನ್ನು) ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಸತ್ತಾಗ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಕೆಲವು ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಾನು ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ದೀಪಗಳು ಇರಲಿ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು 11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ, 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಅಥವಾ 4 ಬಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ! ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನನಗೆ ಈ ಅನುಭವವಿದೆ: ನನ್ನ ದೇಹವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಸುಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. (ನನ್ನ ದೇಹದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮುಖ) ಕಾಲು ನೋವು, ಮೂಳೆಗಳು ನೋಯುತ್ತವೆ. ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗೆಳತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. (ಆದರೆ ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ) ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸುತ್ತಲೂ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಎಲ್ಲ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆರೆಯುವವನು. ನನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಳಪು ಇಲ್ಲ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಹೋರಾಟದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಭಯಾನಕವಾದುದು ಭಾವನೆಯ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ (ಉತ್ತಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ), ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಭಾವನೆ.
(ಚೇತರಿಕೆಯ 59 ನೇ ದಿನ) ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಹೊರಹೋಗಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ಅನಾರೋಗ್ಯ? ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ವಿಪರೀತ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕಾಮವಿಲ್ಲ. ನಾನು ನೈಜ ವಿಷಯಕ್ಕಿಂತ ಡಿಜಿಟಲ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಬಹುಶಃ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಏಕೈಕ ಸಮಯ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿನ್ನೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮೊನಚಾದವನಾಗಿದ್ದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಾನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತೇಜಕ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು “ರೀಬೂಟ್” ನಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವುದಕ್ಕೆ ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
[ಮತ್ತು, ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿ] ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವನಿಗೆ "ವ್ಯಸನ" ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಹೇಳಿದ್ದರು. ಅವರು ಆ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ - ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು "ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ." ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಹಂತದವರೆಗೆ ಗಾಯವನ್ನು ಅವರು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರು ಮತ್ತು ಯುವ (ಹದಿಹರೆಯದ) ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗಿನ "ಅಸಹ್ಯ" ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಅವನು ನೋಡಿದ ಕೆಲವು ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದು, ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ತನಗಳಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋದ ಜಾಹೀರಾತುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಬೆಂಗಾವಲುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವರು ತಮ್ಮ “ವಯಸ್ಕ” ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡುವ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ಬಾಲಕಿಯರನ್ನು ಕೋರುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾನು ಕಂಡದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದನು, ಮತ್ತು ನಾನು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರು “ವಿಧೇಯ” (ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಗಾವಲು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬ zz ್ ಪದ) ವಸ್ತುಗಳಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಕಾರಣ ಅವನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅವನು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಅವನು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡನು ಮತ್ತು ನಿಂದಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ತಿಳಿಯದೆ ಅವನಿಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಅವನಿಗೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಅವನು ನನಗೆ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮನೆಗೆ ಓಡಿ ಆನ್ಲೈನ್ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವನು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು - ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಎಸ್‌ಟಿಡಿಗಳಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯ ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ). ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಜ್ಞಾನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಂಬಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ. ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ “ಲಯ” ವನ್ನು ನಾನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ನಂತರ ನನ್ನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ, ನಂತರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ['ಅಂಚು'] ತನಕ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನನ್ನ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮಾಡುವಂತೆ ನಗ್ನ ಮತ್ತು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಒಬ್ಬ ನೇರ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಾನು. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾನು ನಂತರ ಕಸದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ (ಚಿಪ್ಪಿನ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಲ್ಲ). ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಐಕ್ಯೂ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿತಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಮರುದಿನದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ನಿದ್ದೆಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ನೋಡುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವಳ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸದೆ "ಗುಣಪಡಿಸುವುದು" ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ನೋಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸದೆಯೇ ಅದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ - ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಕೊರತೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇದನ್ನು "ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಾನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಆ ರೀತಿಯ "ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್" ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಶರೀರವನ್ನು ವಿನೋದದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಭಿಚಾರ ಮಾಡುವ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಹಿಂಡುಗಳು ಸುತ್ತುವರೆದಿವೆ ಎಂದು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಾ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಬದಲು ಅವರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಯಾರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ?
[ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆ] ಇದು ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಹೀರುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಇದು ನಾನು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇತರ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಇದು ಕೇವಲ ವಿಪರೀತ ವಿಷಯವೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೆ? ——– ಬ್ರಾಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಂದಲು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಾನು ಡಯಲ್‌ಅಪ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ .————————- ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಜ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕರು ನೋಫಾಪ್ ರೀಬೂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ .————– ಮಾನವನಾಗಿರುವ ದೀರ್ಘ ಹಾದಿ.
ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ವೀವಿಯ ಚರ್ಮವು ಸೀಳಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೂ ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಎಂಒ'ಯಿಂಗ್ನಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಇದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಪಿಎಂಒ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೀಳಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪಾಲಿಸ್ಪೊರಿನ್ ಹಾಕಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೂ ನನಗೆ PMO'ing ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ವೀವಿಯನ್ನು ಪಿಎಂಒ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಒಂಟಿತನದ ಆ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಗೀಳು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಲು ನನಗೆ ಯಾಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ. 6 ಗಂಟೆ, 8 ಗಂಟೆ, ಇಡೀ ದಿನ. ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ರಜೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾನು “ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಧಿವೇಶನ” ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು lunch ಟದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಾನು ಉಳಿದ ದಿನಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ತುಂಬಾ ಹಂಬಲಿಸಿದೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಲು. ನನಗೆ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಗೆಳತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹತ್ತಿರ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರು. ನಾನು ಸ್ನೇಹಪರ, ಹೊರಹೋಗುವ ಮತ್ತು ವರ್ಚಸ್ವಿ. ನಾನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಗಿಯರು ಇದ್ದರು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅವರ ನೋಟ ಮತ್ತು ನೋಟಗಳು ಕೇವಲ ನೋಂದಣಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ಇದ್ದಳು, ಅವಳು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಬಲವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಳು. ನನಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇಡೀ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿತು.
12 ಕ್ಕೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಈಗ, ನನಗೆ 22 ವರ್ಷ. ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಇಡಿ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಡುಗುವ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನಡುಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಹಾಗಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ ... ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅವಮಾನಕ್ಕೆ, ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ (ಅವರು ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು) ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ಮೋಸಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ - “ಅವಳು ಹೇಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹಾಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡಬಹುದು - ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ನಾನು ಅರ್ಪಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ” - ಆ ಚಿಂತನೆಯ ರೈಲು ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಿತು , ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವು ನನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಿಂಜ್ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಸಹ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ - ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ - ನಾನು ಅಸಹ್ಯಕರ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅವಳು ನನ್ನ ಮೂಲಕ ನೋಡಬಹುದೆಂದು ಬಹುತೇಕ ಭಾವಿಸಿದೆ - ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದಂಗೆಕೋರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು - ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೂಲ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಇಳಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಡಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆ ದದ್ದು ಉಂಟಾಯಿತು, ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿದಾಗ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಈಡಿಯಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅನೈಚ್ arily ಿಕವಾಗಿ ನೋಫಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ!
ನಾನು 19 ನಾನು 14 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. 14 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು. ನಾನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನೋಡಿದ ಈ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಎಚ್‌ಒಸಿಡಿ ಉಂಟಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂತರ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಯಾತನೆ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ದ್ವೇಷದ ನಂತರ ನಾನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ನನಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಷ್ಟವೆಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ನಾನು ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ತ್ಯಜಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ನಾನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಅದು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅನಿಮೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಶಿಶ್ನದಿಂದ ಒಂದನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ತ್ರೀಯರ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಾನು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆದು ಒಬ್ಬನನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಹಾದುಹೋಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಗುದದ ಮುಷ್ಟಿ, ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಪರೀತ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು (ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಮಹಿಳೆಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೆ) ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇತ್ತು. ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ಸಂಭೋಗ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಯೋಚಿಸಲಾಗದ ರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದೆ. ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ (ನೀವು can ಹಿಸಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ) ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದರ ಸುಮಾರು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನ ಬ್ರೌಸರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದೆ. ನಾನು ಡೋಪಮೈನ್‌ನಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆರಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನೋಡಿದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ನನ್ನ ಜೀವನವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಪಿಒಸಿಡಿ ಇದೆ (ಇದು ನನ್ನ ಎಚ್‌ಒಸಿಡಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ). ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಆತಂಕದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ದೂರದ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಸಿಡಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಸಮಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಆ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನನ್ನ ನಿಲುವು ಹೀಗಿದೆ ... ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗದ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕಿಂಕರ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಮೊದಲಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಾಗೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ “ಬೇಟೆ” ಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ… ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನಾನು ಒಟ್ಟು 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇತರ ದಿನಗಳು ಅದು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅನುಮಾನಗಳು / ಒಸಿಡಿ ಇಡೀ ದಿನ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮರಿಜುವಾನಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಳೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಾನು ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳಕನ್ನು ನಾನು ಕಿಂಡಾ ಎನ್ನಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮನಸ್ಥಿತಿ-ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಖಾಲಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಇಡಿ ಯಂಥ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಕರಣ (ನನ್ನ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಅರೆ-ಕಠಿಣತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೋಡಿದರೆ, 23 ಒಂದು ಉತ್ತಮ ನೋಟ). ಎಲ್ಲ ಹಿಂದುಳಿದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ.
“ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ 10 ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ…” ನಾನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು. ಬೇರೊಬ್ಬರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಸಂವೇದನಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು… ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಎಡವಿ ಬರದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುದ್ದಾದವನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ ನಾನು ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇರಬಹುದು. ನಾನು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಲೈಂಗಿಕತೆ (ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ) ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗುತ್ತದೆ…
ನನಗೆ ಈಗ 21 ವರ್ಷ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದರು, ಹೈಸ್ಕೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾರ್ ಅಥ್ಲೀಟ್, ಟನ್ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ .. ನಂತರ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬತ್ತಿಹೋಗಿತ್ತು. ಈಗ ನಾನು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ (2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ “ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು” ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ), ನಾನು ನಿರುದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಇಡೀ ದಿನ ಒಂದೇ ಶಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಲೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಈ ಬುಲ್ಶಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
3 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ, ನನ್ನ ಸುದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧ gf [ಗೆಳತಿ] ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಜತೆಗೂಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆಕೆಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಆದರೆ ಆ ಪ್ರಮುಖ ನ್ಯೂನತೆಯೊಂದಿಗೆ. 2 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಈ 3 ತಿಂಗಳ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. 1st ವಾರ ಸಂಪೂರ್ಣ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಆಗಿತ್ತು: ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು, ಅಂಚಿನಲ್ಲಿತ್ತು, ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಹತಾಶೆ, ಕೋಪ .. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾತ್ರಿ ಹೋರಾಟ. 2 ನೇ ವಾರದ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು: ವ್ಯಾಯಾಮ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವೆ, ನನ್ನ ನಿರತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇಂದು, 12th ದಿನ ನನ್ನ gf ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೊಳಗಾದಾಗ ನಾನು ಇದನ್ನು ಅಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆ. ನಾನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಉಂಟಾಗುವ ದಿನಗಳು ಇವೆಯೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಹಳೆಯ ಭಾನುವಾರ ಈ ರೀತಿ ಹೋಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಹುಡುಗಿಯರೊಡನೆ ಮಾತನಾಡಲು ನನಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೂಗುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಬೃಹತ್ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಬಳಲಿಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ತದನಂತರ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಅದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದ ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 12 ಗಂಟೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 2 ಗಂಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೆಳಗಡೆ ಹೋಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ lunch ಟ ಮಾಡಿ, ನನ್ನ ಕೋಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ, 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ ಕೆಲವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು gin ಹಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು / ಸ್ಥಗಿತ / ಕೋಮಾ / ಆಯಾಸದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುಮಾರು 16: 30 ಕ್ಕೆ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ , ತದನಂತರ ನನ್ನ ತಾಲೀಮು ಏಕೆ ಭೀಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಲದ್ದಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಶುದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ತದನಂತರ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿ, ನಾನು 21y.o. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು. ಆದರೆ ಪಿಎಂಒ ನನಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನನಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಮುಕ್ತನಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವ ಚಟವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದ್ದೇನೆ (ವೂಹೂ!). ಆದರೆ ಸರಿ, ಪಿಎಂಒ ನನ್ನನ್ನು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. 9 ದಿನಗಳ ನೋ-ಪಿಎಂಒ ನಂತರ ನಿನ್ನೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು ಮತ್ತು ಮೂಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಪಿಎಂಒ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ 6 ದಿನಗಳು, ನಾನು ತೀವ್ರ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ಅಶ್ಲೀಲ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅವಳು ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ತುಣುಕು. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು “ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡದೆ ಅವಳ ಮುಂದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನಾದರೂ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ. ಬಹುಶಃ ಅವಳು ನನಗೂ ಭಂಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ” ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರೆಮಾಚುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಸರಳ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವಳು, ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅವಳ ಮುಂದೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಯಕ್ಕೂ ಇದು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಈ ಭಯವು ನನಗೆ ಅನರ್ಹ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ, ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮರೆಮಾಚುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ದೂಷಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ನನ್ನ ಭಯ, ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ದೂಷಿಸಿದೆ; ಅವರೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯು ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಷ್ಟಪಡದಿರಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆಕರ್ಷಣೆಯ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಅಥವಾ ಸೆಳೆಯುವುದು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮಾನಸಿಕ s ಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಕ್ಯಾಚ್ -22 ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.
ನಾನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೂ (16-17 ವರ್ಷಗಳು) ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವೆ.
ನಾನು ಒಂದು ವಿಧವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ- 17 ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸುಖವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಯುದ್ಧದ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ... ನನಗೆ ಅವರು ಪ್ಲೇಬಾಯ್ ಇಕ್ಟ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು, ಆದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಚರ್ಚಿಸಲಿಲ್ಲ. 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಆನ್ಲೈನ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಹೊಸ bf ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಿಲ್ಲವೆಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ (ಟಿವಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಟಿವಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ... ಬಹಳ ಆಶ್ರಯಸ್ಥಾನ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ- ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ-ಇದು ನನ್ನ ಬಿಎಫ್ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ (ಯಾರು ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹುಕ್-ಡೈಲಿ-ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ- ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ- dp ಕೇಳಿದ, ಫೇಶಿಯಲ್ಗಳು ನನ್ನ ಹಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ನಾನು ವೆನಿಲ್ಲಾ-ಹಿಮ್ಮೇಳವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ- ಈ ಪ್ರಪಂಚವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈಗ ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಬಯಕೆ 1,000% ಅಪ್ ramped ಬಂದಿದೆ ನಾನು 50 ವೈ / ಓಡ್ 50 ಈ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದ (ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ) ಮಹಿಳೆಯರ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಾನು ಹೇಳುವ ನಾನು. ನಾನು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತೇನೆ (ಗಾತ್ರ 4) ಮತ್ತು 15 ವರ್ಷ ಕಿರಿಯ (ಜೀನ್ಗಳು) ನೋಡಲು ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಂತೆ ನಾನು ಯಾವುದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ ... ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ - ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಿಎಫ್ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಾನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ-ಹೌದು, ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು addicting, ನಾನು ತಿಳಿದಿದೆ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ಯಾರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಶುರು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ - ಕಳಪೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು - ನಾನು ಈ ಜೊತೆ ಬೆಳೆದ ಕಲ್ಪಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ....
ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಶೂಟ್ಗೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಆದರೆ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನನ್ನು ದುಃಖದಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ, ಯಾವುದೇ ಜೀವ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ನೆನಪು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಥಿರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅಭಿನಯ, ಇದು ನನಗೆ ಸಂಶಯಗ್ರಸ್ತವಾಗಿದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
ನಾನು 26 ವರ್ಷದ ಪುರುಷ, ಹತ್ತು ವರ್ಷದಿಂದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ಜೀವನವನ್ನು / ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ. ಐರಲೈಸ್ಡ್ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದಾಗ, ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಯಶಸ್ಸು ಇಲ್ಲದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಈ ಮುದ್ದಾದ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ಅವಳನ್ನು / ಅವಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಾಗ, ನನ್ನ ಲಿಲ್ ಹುಡುಗನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರ್ವಭಾವಿಗಳು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ನನ್ನ ಬಹಿಷ್ಕಾರವು ಸರಿಯಾಗಿ ನೆಟ್ಟಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿ ನನ್ನನ್ನು / ಅವಳನ್ನು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಕೇಳಿದಾಗ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ನನ್ನನ್ನು ಸೆಕ್ಸ್ ಕೇಳಿದಳು, ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಅದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುತನವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು. ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಿಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲೇ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ನಮಗೆ ಚಿನ್ನದ ಗಣಿ ಇದ್ದಂತೆ. ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಯಾನಕ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ನಿರ್ಮಾಪಕರಿಗೆ ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ವ್ಯಸನಿಯ ಮೇಲೆ ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಯಾವತ್ತೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವು ದಿನ ನಾನು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನನ್ನ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾನು 15 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು 19 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ಆ ರಾಕ್‌ಬಾಟಮ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗೆ ಬಂದು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. 4 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್: ನಾನು 11 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ಚಟವಿದೆ - ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ಕನಸುಗಳ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ! ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಪ್ ನನ್ನ ಮದುವೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ… ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಭೋಗಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಸ್ಟ್ನ ಮಾಂಸ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 6 ನೇ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆದಿಲ್ಲ. 2 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಯಾನಕ ಏನೋ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಜ್ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಆಟಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು “ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್” ನಿಂದ ಹೊರಬಂದೆ. ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ನೆನಪು ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಪ್ ಸೆಷನ್ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಹೆರಾಯಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಾಕ್ ಬಾಟಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ". ನಾನು ಇದೀಗ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆರಾಯಿನ್‌ನ ಹೊರಗೆ ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೋಫ್ಯಾಪ್. ನನ್ನ ಚಟ ಹೆರಾಯಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ?!
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - 25 ದಿನಗಳ ನಂತರ [ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲ] ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ದಿನದ ನಂತರ ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಹೋಲಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಕಳೆದುಹೋದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ 'ಗೋ-ಗೆಟರ್ ಎನರ್ಜಿ' ಆಗಿದೆ. "ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ವಿವಿಧ ಪೋಸ್ಟರ್‌ಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಾನು ಈಗ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು "ವಾವ್, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೀಗೆಯೇ?" ನಾನು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಮಿತಿಮೀರಿದ fapping / PMO ಗೆ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ನನ್ನ ವಿಪರೀತ ಕುಸಿತವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನನಗೆ 33 ವರ್ಷ. ನಾನು ಪ್ಲೇಬಾಯ್ ಚಾನೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೇಕಡಿ ಹಕ್ಕಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ 11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ. 90 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅದು ನಗ್ನ ಪಿಕ್ಸೆಲೇಟೆಡ್ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮುಂದುವರಿಯಿತು. ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4x (ಕೆಲವು ದಿನಗಳು 6x ವರೆಗೆ) ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು, ವರ್ಷದ ಪ್ರತಿದಿನ…. ಹಲವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ. ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶವೇ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ; ಜೀವನವು ಮುಂದುವರಿಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕೆಟ್ಟ ಫ್ಯಾಪ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಭೀಕರವಾದ ಆತಂಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದೆ. ನಾನು ವಿಪರೀತ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ಶೂನ್ಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಲೋಚಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಾನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತಡವಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ನನ್ನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಆನ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿರುವ ಈ ಎಲ್ಲ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಎದೆ ನೋವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಇದು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ನಾನು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಎಲ್ಲವೂ “ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ”. ಇದು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯಿತು (ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನರಕವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಎದೆಯ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ದಿನವಿಡೀ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅನೇಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ನಾನು ಬೆಸವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ… .ಕಾಂಪೂಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆದರೆ ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಈಗ ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದವು ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಲದ್ದಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಮಲಗಿದ ನಂತರ ಎದ್ದುನಿಂತಾಗ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸುಮಾರು 95-100ರವರೆಗೆ ಏರುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದು POTS ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ: ಭಂಗಿ ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ. ಅದು ಏನೆಂದು ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವು (ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ) ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲಿನ್‌ನ ಕೊರತೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವೂ ಇದೆ..ಆದರೆ, ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲಿನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿದೆ.ನನ್ನ ವಿಪರೀತ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ? ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ POTS ರೋಗಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 80% ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ತರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಶಾಶ್ವತವೇ? ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿಗೆ ಹೋಗಿ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 2 ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದೆಯೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಬರಿದಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆಗೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಿ-ವಿಟಮಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ವಿಪರೀತ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ದೃ mination ನಿಶ್ಚಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತರಿಗೆ ಒಂದು ಮಾತು: ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು. fappers ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಒಂದು ಪದ
ನಾನು ತಿಳಿದಿರುವ ಹಾಯ್ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಈ ಅವಿವೇಕಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆದರೆ ಇಮ್ 12 ಮತ್ತು myfriendswould ಯಾವಾಗಲೂ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಟಿಎಲ್ ನಾನು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂಇಬಿ ಆರಂಭಿಸಿದರು ಹೆಚ್ಚಿದ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲದ ಸ್ಟಾಪ್ MB ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಪಿ ರಾತ್ರಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ itried ಆದರೆ ನಾನು cant ಮತ್ತು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಗಮನಿಸಿ ಪಿ ನಿಂದ ಎಂ.ಬಿ.ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ನನ್ನ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ (ಥ್ರೆಟ್ ನೋಡಿ ನಂತಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವ) ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇಮ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಾಧನವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕೇಳಿದಾಗ, "ನೀವು ಇದೀಗ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?" ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉತ್ತರವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹಿಂತಿರುಗಿತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸ ಇನ್ನೂ ನನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಥವಾ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೃಶ್ಯ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹುಡುಗಿ (ಪ್ರಚೋದಕ ಚಟ) ಗಾಗಿ ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಅದು ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಕೊಂಬು ಅಲ್ಲ ನಾನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಕಲ್ಪವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈಗ 27 ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಟನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/
ತಮಾಷೆ-ದುಃಖ ಈಗ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವ್ಯಸನವನ್ನು ನೋಡಿ: ನಾನು 19 ವರ್ಷದ ತನಕ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಕ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿರೋಧಿ, ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷದ ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನನ್ನ ಕೆಲವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು .ಹಿಸುವ ನಿರಂತರ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ನಾನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರವು ಇದೀಗ 70% ಆಗಿದೆ. ಕಳೆದ ವಾರ ನಾನು ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅದರಂತೆಯೇ ನಾನು ನಿರ್ಮಾಣಗೊಳ್ಳಲು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ ... ಚಿತ್ರದಂತೆ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿ ಕೂಡ ಇದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆನ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ.
ಅಶ್ಲೀಲ ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಉತ್ಪಾದಕತೆ (ಅಧ್ಯಯನ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಧೈರ್ಯ, ಸೃಜನಶೀಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿ, ಆ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು.
ನನ್ನ ರಿಟಾರ್ಡ್ ಕತ್ತೆ ನನಗೆ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ನೀಡಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕೆ? ನಾನು ಲೆ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಹೊರಟೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಏಕಾಏಕಿ ನನ್ನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಲೆ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಕ್ಫೇಸ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಬಂದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನೇರ ಸೋತವನು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಕ್ರ್ಯಾಂಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಲೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಚೂಯಿಂಗ್ ತಂಬಾಕನ್ನು ನನ್ನ ಬಾಯಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಭೋಗದ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಾನು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮರುದಿನ ನನ್ನ ಡಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಮರುದಿನ ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ನನ್ನ ಬಳಿ ಐದು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ it ಿಟ್‌ಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ. ಅದ್ದು ಎಸೆಯಲು ನನ್ನ ತುಟಿ ಎಳೆಯಲು ನನ್ನ ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈಗ ನಾನು ಒಟ್ಟು ಫ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸೋತವನು. ಬಾಲ್ಡಿಂಗ್, ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಇಲ್ಲದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದ್ವೀಪ. ನಾನು ಯಾರಿಂದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ... ನನ್ನಿಂದ. ನಾನು ಸಾಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
(ಸ್ತ್ರೀ) ನಾನು ಹೊರಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ದಿನ 2 ನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮರುಕಳಿಕೆಗಳ ನಂತರ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವಾಗ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ... ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ (ಒಬ್ಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಯಾರು) ನಾನು ಹೊರಬಂದಾಗ, ಆಕೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನೇ ಕೇಳಿರಲಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಂತಹ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸರಾಸರಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನಂತೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗಂಭೀರ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕದ ಒಂದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಪ್ರಮಾಣ, ತಲೆನೋವು, ಅಸಮರ್ಪಕವಾದ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ .... ಇತರ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಶಿಟ್ ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವಲ್ಲ. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಶಿಟ್ ತುಂಬಿದೆ.
ನನ್ನ ಕೆಲವು ವ್ಯಸನಿಯಿಂದ-ಅಶ್ಲೀಲ ಗೆಳೆಯರು ಈ ಹುಚ್ಚುತನದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಮೊನಚಾದ-ಪರಾವಲಂಬಿ ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಮಹಿಳೆಯರು-ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೋಯಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ (12-13 ಐಶ್, ಈಗ 26) ನನ್ನ ಪಿಸಿ ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಿಎಂಒಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಓ ಇರುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಎಡ್ಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ನಾನು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮುಗಿಸುವವರೆಗೆ ಆ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ (ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂಚು). ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಿದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಪಿಸಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಸೆಮಿನಲ್ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪಿಇಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು 22 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ನನ್ನ ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆತರಲಾಯಿತು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಮೊನಚಾದ ಮತ್ತು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೆ, ನಾನು ಬಿಡುಗಡೆ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದನೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಪ್ರಯೋಗದ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ದೊಡ್ಡವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನಾನು ಅಪಾರ ನೋವು, ಒತ್ತಡ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದ ಹಿಂದೆ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಗಂಭೀರವಾದ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನನ್ನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿತು. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡಲು ಆ ಡ್ರೈವ್ ಅಥವಾ ಹಸಿವನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಧನಾತ್ಮಕವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಚಾನಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ಡ್ರೈವ್ ಎಲ್ಲೋ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪಿಕ್ಸೆಲ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಿಗದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ನೋಡುವಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸಿದೆ.
ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಈ 3 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:
- ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯು ನಡುಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಅದು ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಂತಾಯಿತು. ಅವರು ನನ್ನ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ನನ್ನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನ ಕೈ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಂತೆ ನನ್ನ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಿದರು. ಈ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತವು ಆ ದಿನದಿಂದ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ನನ್ನ ದೇಹಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಿಲೇವಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಥವಾ ನಾನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ . ನಾನು ಹೋಗಲು ನನ್ನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗಲೂ, ನಾನು ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲೇ 1/3 ರಷ್ಟನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಸುದೀರ್ಘ ಅವಧಿಯ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಇದು ನನ್ನ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ elling ತದಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ನಾನು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹದ ಬೆಸ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಾಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಗೂಗಲ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಲ್ಲಿನ ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮರು: ವರ್ಜಿನ್ಸ್ ಏಕೆ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ನಾನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪಿಎ ಯ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೊತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಇಡಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ದೃ believe ವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ:
-ಸೂಚನೆ ಫೋಕಸ್;
ಅಶ್ಲೀಲ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವರ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಇತರ ಮನರಂಜನಾ ಸ್ವರೂಪಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಸಂಗೀತ, ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಳ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಕೊರತೆ.-ಆತಂಕ:
ನನ್ನ ಆತಂಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆತಂಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಒಳಸೇರಿಸಿದನು ಮರುಕಳಿಸುವ ನಂತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.-ಅತಿಥಿ ಭಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ:
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ಭಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನದು ಮತ್ತು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಳಿಮುಖವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.-ಬಿಟ್ಟ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ:
ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರದ ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ಬಳಸದೆ ನನ್ನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.ಆಬ್ಸೆಂಟ್-ಮನಸ್ಸು:
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಇರಿಸಲು ನಾನು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.ಕಡಿಮೆ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್:
ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.ಉತ್ಪಾದಕತೆ:
ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಹೋಗುವಾಗ ನಾನು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಡಿಕ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೂ ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಿದ ನಂತರ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹಡಗಿನಿಂದ ಹಡಗನ್ನು rup ಿದ್ರಗೊಳಿಸಿರಬೇಕು. ಅಥವಾ ಅದು ನೋಯಿಸುವವರೆಗೂ ಇಡೀ ದಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು. ನನ್ನ ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಏನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/
ಆದರೆ ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ, ನೋಫ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆಸೆ ಇತ್ತು. ಅವಳು ಸುಂದರ ಆದರೆ ಸರಳ ಹುಡುಗಿ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವು ನನ್ನನ್ನು ಮಾಡಿದೆ - ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ - ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕು. ನಾನು ಮೊನಚಾದ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೇವಲ ಮೊನಚಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅವಳ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ನಿಕಟತೆಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸಲು ಅದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಭಾವನೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಾರದು. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾರು ?!
ನನಗೆ 28 ವರ್ಷ. ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾದಾಗಿನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕನ್ಯೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ದೂಷಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಾನೇ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ವಿವರವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ (ಬಹುಶಃ ನಾನು ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ), ಆದರೆ ನನ್ನ ವ್ಯಸನವು ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಳೆದ 6 ವರ್ಷಗಳಿಂದ MMORPG ಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ - ನಾನು ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಜನರಲ್ಲಿ ಓಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಕೀಳರಿಮೆ - ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಾನೇ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: “ನೀವು ಯಾಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು? ನೀವು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ”
- ಕೆಟ್ಟ ಮೆಮೊರಿ / ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ. ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಗ್ರಾಹಕರಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಇತರರು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಖಂಡಿತ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತೇನೆ.
- ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲ - ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಜಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಘರ್ಷಣೆ ಸುಟ್ಟಿದೆ. ಆಗ ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.
ನೀವು ಕೇವಲ PMO ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ
- ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.
- ತಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಮೇಜಿನಿಂದ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಕದ್ದಿದ್ದೀರಿ.
- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.
- ನೀವು ಅಂತರರಾಜ್ಯದ ಉಳಿದ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.
- ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವದಿಲ್ಲ.
- ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯು ವನ್ಯಜೀವಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ
- ನೀವು ವಿಮಾನನಿಲ್ದಾಣದ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ವೀರ್ಯ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಂತೆ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
- ನೀವು ಏರೋಪ್ಲೇನ್ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮೈಲಿ-ಉನ್ನತ ಫ್ಯಾಪರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.
- ನೀವು ಪೊಟಾ ಕ್ಷುಲ್ಲಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.
- ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿದೆ ಅಸಹ್ಯ ಉತ್ಸವದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಟಾ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ, ಏನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು.
- ನೀವು ಹೊಸ ಮಾದಕವಸ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಆ ಔಷಧದ ಮೇಲೆ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಬೇಕು
- ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ನೀವು ಹೊರಹೋಗುವ ತನಕ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
- ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡುವಂತೆ ನೀವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಸಿದಿದ್ದೀರಿ.
- ಚರ್ಮದ ಉರಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದ್ದೀರಿ.
- ಫೋಪ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರ.
- ನೀವು ಕಾಲಾವಧಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಫಾಪ್ಪಿಂಗ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
- ಸೈನ್ಯದ ಮೂಲಭೂತ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಬೆಂಕಿಯ ನಿರ್ಗಮನದ ಮೆಟ್ಟಿಲಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಕಡಿಗಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಶಿಸ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಕೊಠಡಿಗಳು ಹೊರಬಂದಿದ್ದವು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲರೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿರುವ ದೇಶ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಲುಕಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
- ವಿಫಲವಾದ ಲ್ಯೂಬ್ ಪ್ರಯೋಗದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
- ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಡೆತನದ ಲೋಷನ್ನ 98% ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ.
- ನೀವು ತಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ನಯಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಬಹುದು.
- ಇಡಿ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಅಶ್ಲೀಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು “ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು” ನೀವು ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
- ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
- ಬ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಡ್ತ್ ಹೀರುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಮೂರನೇ ವಿಶ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಮಾರಾಟಗಾರರ ಬೂಟ್‌ಲೆಗ್ xxx ಡಿವಿಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೀರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪೀಕರ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿಸಬಹುದೆಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಹೊರಗಡೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಧ್ವನಿಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಧರಿಸಿರುವ ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವದನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.
- ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಲು ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಪ್ರಾಕ್ಸಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಶೋಧಕಗಳು.
- ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಪದ್ಧತಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು.
- ತ್ಯಜಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಸದ ಕ್ಯಾನ್ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿವಾರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಅಶ್ಲೀಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ “ಖಾಲಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ” ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
- ನೀವು ಒಂದು ಹೊಸ, ದೊಡ್ಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗೆ ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿರುವಿರಿ.
- ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ
“ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಫ್ಯಾಕ್ಟಾಯ್ಡ್: ನಾನು ಕೆಲವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ… 12 ರಿಂದ 27 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸರಾಸರಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ದಿನದ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು uming ಹಿಸಿ, ಅಂದರೆ ನಾನು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಪಾಲನ್ನು 6+ ಗಂಟೆಗಳ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ”
- ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ ನೀವು ಪೋರ್ನ್ ಮೇಲೆ ಹುಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ASAM ಕೇಳಿ
;