ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮಗೆ ಪೋರ್ನ್ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಕ್ಷೇಪಣೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದಾದ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಅವನು ಯಾಕೆ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಕೇವಲ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಭೂತಕಾಲವಲ್ಲ. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ , ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಷ್ಟ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ಯಾದಿ.
ಒಬ್ಬ ಯುವತಿ ಹೇಳಿದರು,
ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವುದು ಅವನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ನನಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಿಜವಾದ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು.
ಮಾಜಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಬಂದ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಸಣ್ಣ ಇ-ಪುಸ್ತಕ ಪೋರ್ನ್ಡ್ ಔಟ್ , ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ TEDx ಚರ್ಚೆಯೂ ಸಹ . ದಿ ಯುವರ್ ಬ್ರೈನ್ ಆನ್ ಪೋರ್ನ್ ಸ್ಲೈಡ್ಶೋ ಸರಣಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ( ಪೋರ್ನ್ ವ್ಯಸನದ ವಿಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತು ಈ ಹೊಸ, ಚಿಕ್ಕ, ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ .)
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ-ಆದರೆ ಅವನ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವನು ತಾನೇ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ವ್ಯಸನಿ ಬಳಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುವುದರಂತೆ ಮತ್ತೆ ಬೀಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವನಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಾಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದುದರಿಂದ ಅದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳಿದರೂ ಸಹ, ಆ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಅವನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಗಳನ್ನು, ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಬರದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಎಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ? ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಅಪ್ಗಳಿವೆಯೇ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳು ಅವನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು “ವ್ಯಾಯಾಮ” ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಬೇಗನೆ ಸ್ಖಲನವಾಗದಿರಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವನು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಅವನ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ದೃ .ನಿಶ್ಚಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು “ಕುತಂತ್ರ, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ” ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳಿದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಅವಳು ನನಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ:
- ನಾನು ವಿಫಲವಾದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ.
- ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ನಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ.
- ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
- ನಾವು ಯೋಗ್ಯರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೂಪರ್-ಸೆಕ್ಸಿ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸಿ.
ಈ ವಿಷಯಗಳು ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳೆಗಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
2. ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ನಂತರ ಪುರುಷರು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇಮಿಗಳಾದರು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪುರುಷರು ಮಾಡುವ ನೈಜ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯದ ಕುರಿತು ಲೇಖನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಓದಿ. ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ. ಮಾದರಿ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನಾನು ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ (ಲೈಂಗಿಕ-ನೈಜ, ಅಂದಿನಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ). - ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ - ಹೋಲಿ ಶಿಟ್ ಇದು ಈಗ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು 'ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ' ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು [ಸಂಭೋಗ] ದಂತಹ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಕ್ಯಾನ್ನಂತೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಎನ್ಕೌಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ (ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರಕೋಪ) ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಎಸ್ಒಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅವಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹುಕ್ ಅಪ್ಗಳ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಬಲವಂತದ, ಅತೃಪ್ತಿಕರ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸುತ್ತ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. [ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿಯ] ಮೃದುತ್ವವು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕಠಿಣ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿತ್ತು; ನನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅನ್ವೇಷಿಸಲಿಲ್ಲ.
- ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಸಮ್ಮೇಳನದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಶಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಜಲಾಶಯವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಂಬಲಾಗದ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಂತಿತ್ತು. ನಾನು ಮತ್ತೆ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭೋಗಿಸಲು "ತುಂಬಾ ದಣಿದ" 5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
- ನುಸುಳುವ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸಾಧಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಬಹುತೇಕ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿದ್ದೆ. ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಬಾರಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದೆ! ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಚುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ನನ್ನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಾನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮರಳಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಇಂದು (ಪಿಎಂಒ ಅಲ್ಲ 45 ನೇ ದಿನ) ನಾವು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಅದ್ಭುತ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಕೊಳಕು ಅಲ್ಲ. ಸುಂದರ. ಅವರು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಇಡೀ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರು. ಇದು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಅವನಿಂದ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು. ದಿನ 1 ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ… .ಆದರೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನೀನು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ. ನೀವು ಹೋರಾಟಗಾರರು. ನೀವು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೀರಿ.
3. ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು “ನಕ್ಷೆ” ಕಲಿಯಿರಿ
ವಿಪರೀತ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಮಾಜಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಸೇರುತ್ತಾರೆ: ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವವರು (ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ತಡವಾಗಿ ಸ್ಖಲನ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆ) ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವವರು (ಗೊಂದಲದ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರರತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವ ಬಯಕೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ , ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು).
ನಿಗೂಢವಾಗಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಇಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ . ಇದು ಅವರ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಪೋರ್ನ್ ಟ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿದೆಯೇ (ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ) ಎಂಬುದರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು .
(ED, DE ಇರುವವರಿಗೆ) ಚೇತರಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಹುಚ್ಚು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ (ಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ " ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ " ಬರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು "ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಹಾಟೀಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದಾಸೀನತೆ, ನಿರ್ಜೀವ ಜನನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಕಾಡಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. 9 ತಿಂಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ . ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅವನ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿದವು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. 2-6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ,
ನನ್ನ ಜಿಎಫ್ ಮತ್ತು ನಾನು 2-3 ತಿಂಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧ ಸಾವಿನ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿತ್ತು. ವಿಷಯಗಳು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಕಡೆಯಿಂದ ಹೊಸ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ನಂತರ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿತು, ಅದು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಈಗ ಅದರ ಮೂಲಕ ಇದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜಿಎಫ್ ಜೊತೆಗಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಈ ರೀತಿಯ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾದ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅಹಿತಕರವಾದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ . ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು, ತಲೆನೋವು, ಆತಂಕ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಲು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಹಂಬಲಗಳು. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಸ್ವಯಂ ವರದಿಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು . ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಇತರರು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ಕಾಮವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚೇತರಿಕೆ ರೇಖೀಯವಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವನು ಒಂದು ದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನ ಕೊಳೆತವಾಗಬಹುದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮೋಹಿಸಬೇಡಿ (ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ)
ನೀವು ನೋಡಿದಂತೆ, ಅವನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಕಾಮವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೀಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೂ ನಿಮಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವನ ಮೆದುಳಿನ ಲೈಂಗಿಕ / ಹಸಿವು ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಾಯಿರಿ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಲೈಂಗಿಕ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಲೈಂಗಿಕ ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ದೈನಂದಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸುಖಗಳಿಗೆ ಮರಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವರು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಗೆಳತಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ:
ಅವಳು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅವಳಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗಿರಲು ಪೋರ್ನ್ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಪೋರ್ನ್ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಾನು ಮೃದುವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಳಿದಳು. ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವು ಆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗಿನಿಂದ ನಾನು ಪೋರ್ನ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ED ಡ್ರಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಳು. ನನ್ನ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅದು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ.
3. ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ಗೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪರಿಣಾಮ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ.
4. ನೀವು ವಿಪರೀತ ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬೇಡಿ.
ತಮಾಷೆಯಾಗಿ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಆಕ್ಷನ್ ಅವಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಕೂಡ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ.
ಖಚಿತವಾಗಿ, ನಾವು ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅವಳು ಕೆಲವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಅಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಭಾವನೆಯ ಕೆಲವು ಭಯಾನಕ ಸಂಜೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಹೊರಬಂದೆವು. ಈ ಕೊನೆಯ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಇದು ನನಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ದೊಡ್ಡದು. ಇದು ನನಗೆ ಹೊಸ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಹಸದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
ಅವನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನರರಾಸಾಯನಿಕ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ , ಅವನನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ತಳ್ಳಬೇಡಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೀಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ಮೆದುಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಮರಳುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. (ಅಶ್ಲೀಲ-ಸಂಬಂಧಿತ ED ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪೋರ್ನ್ ವೀಡಿಯೊ ಸರಣಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ). ಇದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಲ್ಲದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುವುದನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. (ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರು ಸಹ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು .)
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವನನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ ಪೋರ್ನ್ ಸ್ಟಾರ್ ಪಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ಫೋರ್ಪ್ಲೇ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪಟಾಕಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವನ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಅವನು ತನ್ನ ವಿದ್ಯಾವಂತ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಳಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ.
5. ಹಿತವಾದ ಬಂಧನ ವರ್ತನೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಆಧಾರಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೂ, ನಿಯಮಿತ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಬಾಂಧವ್ಯದ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ ಮೆದುಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಮರಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತೀರಿ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇಬ್ಬರು ಪೋರ್ನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹೇಳಿದರು:
ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ : ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೃದು ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಚುಂಬನ. ನಾನು ತೀವ್ರವಾದ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ : ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪೋರ್ನ್ ಪ್ರೇಮಕಥೆಯು ತುಂಬಾ ಹಳೆಯದಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು 'ಸಾಮಾನ್ಯ' ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿತ್ತು. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 5 ಬಾರಿ, ಬಹು ಟ್ಯಾಬ್ಗಳು, ನನ್ನ ಡಿಕ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವವರೆಗೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಎಡ್ಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೆಯೇ? ಇಲ್ಲ! ಗೆಳತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೆಕ್ಸ್ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳು ಹೋದಾಗ ಪೋರ್ನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ "ಆತುರ" ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನಕಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಒಂದು ಬಾರಿ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಳಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿತು: ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮಂಜಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಳು. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಇತರ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು. ನಾನು [ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಾಗ] ಪೋರ್ನ್ ಚಿತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮಂಜು, ನಿದ್ರೆ, ಗೈರುಹಾಜರಿ, ನನ್ನ ಹುಡುಗಿ ನನ್ನಿಂದ ಹತ್ತು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ED ಹೊಡೆದಿದೆ.
ನಿರಾಕರಣೆ, ನನ್ನ ಇತರ ಪ್ರೇಮಕಥೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ, ಇದುವರೆಗಿನ ನನ್ನ ಸುದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧ! ಹಾಗಾಗಿ ಅವಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಾನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುಂದರ ಗೆಳತಿ ಮತ್ತೊಂದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಸಾಧನವಾಯಿತು. ನಾನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇಡಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳು ಸಹ ಸಾಕಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿದೆ. ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮೊನಚಾದ ಭಾವನೆ, ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ಲೈನ್. ನಾನು ಇಡೀ ದಿನ ಮಲಗಿದ್ದೆ, ಸತ್ತ ಡಿಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಹುಡುಗಿಯ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಮತ್ತೆ ನೈಜವಾಗಿ ಕಾಣಲಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಅವಳು ನನಗೆ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟಳು, ಅದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಿನ್ನೆ ನಾವು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಚಲನಚಿತ್ರ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ನಾನು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ವಿಭಿನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆ, ಹಳೆಯ ನಿರ್ಮಾಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಎಚ್ಚರವಾದದ್ದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಏನು ess ಹಿಸಿ? ನಾವು ಯಾವುದೇ ಇಡಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು. ನಾನು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಂಜಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರವೂ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ದುಃಖವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಸರಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೃಪ್ತಿ.
ಸಂವಹನವು ಒಂದು ಬಂಧದ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ:
ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನನ್ನು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಅವಳು ಮಾತನಾಡಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪತಿ ತನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾನೆ:
ಅವಳು ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಕೂಲಿಡ್ಜ್ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಲಿಜ್ ಹರ್ಲಿಯನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಹಗ್ ಗ್ರಾಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೆ ಅವಳು ಹೊಸತನದ ಆಮಿಷವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಳು. ಮಾತುಕತೆಯ ನಂತರ ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು. ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ನಿಮಗೆ imagine ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅವನನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಸಹ್ಯ ವರ್ತನೆ ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿಡಿತವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದ ತಮಾಷೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಬೋನಸ್ ಸಲಹೆ: ಗುರಿ ರಹಿತ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು? ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರ ಇಂದ್ರಿಯ ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಚೀನ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಕರೇಝಾ (ಗುರಿ-ಆಧಾರಿತವಲ್ಲದ ಸಂಭೋಗ) ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ನರರಾಸಾಯನಿಕ ಅಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಭೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುತ್ತಿರುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಚರ್ಚೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ: ನಾನು ಇಪ್ಪತ್ತು ದಿನಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಹುಡುಗಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಕರೇಝಾವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ (ಅವಳು ಮುಗಿಸುತ್ತಾಳೆ, ನಾನು ಮುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವರ್ಷದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮೊದಲು ನನಗೆ ದುರ್ಬಲವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಇದ್ದವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಗಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಈಗ ನನಗೆ ಜಲಾಂತರ್ಗಾಮಿ ನೌಕೆಯ ಹಲ್ನಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮುಗಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ .
ಎರಡನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ: ನನಗೂ ಅದೇ ಆಯಿತು ಮತ್ತು ರಿವರ್ಸಲ್ನಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಮುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅರ್ಧ ಬಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಈಗ ನಾನು ಮುಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದು ನಂತರದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಚೇತರಿಕೆಯು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಿಲ್ಲದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ…
ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆಯಂತಹ ಸವಾಲನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗ ನೀಡುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬೇಕಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ಮರಳುವ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. (ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇಂದಿನ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಾಗಿರಬಹುದು . ಹುಡುಗರೇ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ!)
ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಮೂಲ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೋ ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ . ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗಿಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. (ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಚೇತರಿಕೆ ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧರಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ .)
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಅವನ ಕಾಮ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಲೂ, ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಡಿ. ( ವಯಸ್ಸು 21 ನೋಡಿ - ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ರೀಬೂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿರಬಹುದು (ED). ) ಸಂಭೋಗವು ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬವಾದ ಸ್ಖಲನ ಎರಡೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಹುಡುಗರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.
PIED ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ YOUTUBE ಸಂದರ್ಶನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ರೀಬೂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಯುವ ದಂಪತಿಗಳ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲಿದೆ: ವಯಸ್ಸು 23 – (ED): ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಗೆಳತಿ ಇಬ್ಬರೂ ರೀಬೂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, 130 ದಿನಗಳು
ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಣ್ಣ ಬರಹ ಇಲ್ಲಿದೆ: ವಯಸ್ಸು 23 – ED: ದಿನಗಳು ಉರುಳಿದಂತೆ, ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಇದುವರೆಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
“ ಪುರುಷರು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇಕೆ ” (ಮಹಿಳೆಯ ಲೇಖನ) ವನ್ನೂ ನೋಡಿ .
ಅವಳು ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ
ಏನು ಮಾಡಬಾರದು…
ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿತ್ತು:
ಗೆಳತಿ ತಡವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾಳೆ…
ನಾನು ಈಗ 4 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಬಿಎಫ್ ಜೊತೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡದ ನಂತರ ನಾವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಗಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು txt ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅದು txt ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ... ಅದು ನಾನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ ಮರುಸಂಪರ್ಕದ ರೀತಿಯಲ್ಲ.
ನಿರಾಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವರು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ನಾನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿನೋದವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಸಮಾಜವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಬಿಎಫ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಆ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಅವನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ! ಯೋಚಿಸಲು ತಪ್ಪು ದಾರಿ! ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಕಾರಣ ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುಶಃ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸಹ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ... ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ… ಅವನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ 60+ ಗಂಟೆಗಳು.
ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಭೋಗಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅದು ಅವಾಸ್ತವ ಮತ್ತು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸಿದೆ? ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ನಾವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಕ್ಷೇಪಿಸಿದೆ. ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದನು, ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ. ಯಾವುದು, ಈಗ ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅದು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪು.
ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವನ ಮನಸ್ಸು, ಹಾಸ್ಯ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುವ ರೀತಿ… ಎಲ್ಲವೂ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ನನಗೆ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ… .ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ “ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು” ಪೂರೈಸಲು ಮಾಡಿದನೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಡಿಸೆಂಬರ್ ಅವರು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಆ ಸರಾಸರಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಅದ್ಭುತವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಕನಸುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನದಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ನನಗೆ ಇದರಿಂದ ತೊಂದರೆಯಾಯಿತು ಆದರೆ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಿದೆ ಎಂದು ಓದಿ. ಅವನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವರು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೋದಂತೆ. ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆಂದರೆ, “ಅವರು ಕನಸುಗಳು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗರೂ ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ… .ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ಆ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. "
ಅವರು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ... ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲಸಗಳಿದ್ದರೆ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದೆ, ಆಗ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ?? ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭೋಗಿಸಬಾರದು. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಆ ಬಂಧವನ್ನು ಮಾಡಿಲ್ಲ… ಅದೆಲ್ಲವೂ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ತಡವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ.
ಆ ಮಾತುಕತೆಯ ನಂತರ ಅವನು ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಭ್ಯವಾಯಿತು. ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಕೈ ಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ, ಮುದ್ದಾಡಲಿಲ್ಲ, ಚುಂಬನವೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಒರಟು, ಅಸಭ್ಯ, ಕಿಂಕಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಂತರ, ನಾನು ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆ. ಇದು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವರು ಕೆಲವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.
ಒಂದು ದಿನ ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅವರ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದವು. ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನಿಂದ "ಡೋಪಮೈನ್ ರಶ್" ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು. ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿರಲು ನಾನು ತಪ್ಪೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಇದು ಅವನ ಇನ್ನೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಮ್ಮಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವುಗಳಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಇರಬೇಕೆಂಬುದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಕನಸುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. "ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಾನು ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮುದ್ದಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕೆಲವು ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಅದು ಅವನ ಮೆದುಳು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವನು ಕೇವಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ತನ್ನ ಚಟವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಚಟದಿಂದ ಮೇಲಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ.
ನಾನು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಶನಿವಾರ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಅವನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಚೇಸರ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ / ಅಶ್ಲೀಲ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸೈಕಲ್ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಗ, ಯಾವುದೇ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅವರ ಹೊಸ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಬದಲು, ಮನುಷ್ಯನು ಆಕರ್ಷಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ… ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯ.
ನಾನು ಕರೇಝಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಈಗ ಅವನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೋರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅವನ ವ್ಯಸನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದನು, ನಂತರ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನು ಈಗ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದನು. ನನಗೆ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ, ಈ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಓದಿದ ನಂತರ, ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಷ್ಟು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಬೇಕೇ ಅಥವಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ಹೋರಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಸಿದ್ಧನಿರಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಅವನು "ವೈಫಲ್ಯ"ವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನಹರಿಸದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲಿದ್ದನು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಗೀಳು ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ… .ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಆಗಲಿ.
ನನ್ನ ಬಿಎಫ್ ಈಗ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗಾಗಿ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ... ಹಸ್ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇಷ್ಟು ದಿನ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಾದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರ ಜೊತೆಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಕ್ಕೆ ಹಾಕಿದ್ದಾನೆ, ನಂತರ ಅವನು ತೀವ್ರ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದನು. ಅವನು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಕೇವಲ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಬಂಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಆದರೂ, ಈಗ ಅವನು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನಾಯಿಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಾಟಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಇಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಸಹಾಯಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಕಥೆ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗೈ ತನ್ನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ
ವಯಸ್ಸು 21 - ಇಡಿ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಮುಖವಾಯಿತು, ಗೆಳತಿ ಇದ್ದಳು
ತ್ಯಜಿಸಿದ ಹುಡುಗನ ಗೆಳತಿಯಿಂದ ಥ್ರೆಡ್
ಇಂದ:
“ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೋಫ್ಯಾಪ್-ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ತೃಪ್ತಿಗೊಂಡ ಗೆಳತಿ”
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend
ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗೈ ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್
ನೋಫ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್
ಮೂಲ ಪೋಸ್ಟ್
ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಮೆಂಟ್
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/
ಈ ಲೇಖನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ “ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೆ” ನಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗೆಳತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದಳು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ
ವಯಸ್ಸು 17 - (ಇಡಿ) ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರವಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ, ಹೊರಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ
ಬಿಎಫ್ನ ಪಿಎಂಒ ಹೋಗಿದೆ
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಂಗಾತಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ - ನಾನು ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮುಂದೆ ಓದಬೇಡಿ. ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ - ನಾನು ಇದನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಭಾಷೆಯಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮಾಡಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು pls ಕ್ಷಮಿಸಿ.
ಇಲ್ಲಿ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ: ನಾನು 26 ಯೋ. ನಾನು ಅದ್ಭುತ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ (32) ಮತ್ತು ನಾವು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ... ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.
ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಾವು ಪ್ರತಿ 4-6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ… ಮತ್ತು ನಾನು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ "ದಣಿದ" ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತರಾಗಿದ್ದರು; "ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ" ದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, "ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಾರದು" ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದರು. “ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ” - ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು… ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ, ನನ್ನ ನೋಟ, ನನ್ನ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಅದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಲ್ಲ, ನನಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಎಂಬಂತೆ ಅವನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ವಾಂಟೆಡ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಇನ್ನೂ ನನ್ನನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ಸಂಭೋಗಿಸಿದಾಗ ಅದು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ, ಒರಟು, ತುಂಬಾ ಅಶ್ಲೀಲ-ರೀತಿಯ. ನಂತರ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಲ್ಲ. ಚುಂಬನ ಇಲ್ಲ. ಫೋರ್ಪ್ಲೇ ಇಲ್ಲ. ಸೆಕ್ಸ್ - ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಈಗ ನನ್ನನ್ನು 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಾವು ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ಒರಟು ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.
ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಕೂಡಲೇ ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಿನಿಕ, ದೂರದ, ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅವರು ಅವಿವೇಕಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿರಲಿಲ್ಲ…
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾಣುತ್ತದೆ… ..ಅವನಂತೆ ಅವನಿಗೆ ಆತ್ಮದ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಈ ಹೋಲಿಕೆ ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಅವರು ಇತರ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರು, ಸ್ವಂತವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ… ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ “ನಾವು ಇನ್ನೂ 70 ಆಗಿಲ್ಲ, ಲೈಫ್ ಹನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸೋಣ” ಎಂಬಂತಹ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವನಿಗೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ' ಟಿ ಕೆಲಸ. ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ನರ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಮರಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮುತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಲವು ತೋರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನವ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅವನು "ನನ್ನನ್ನು ಜೇನು ಮುಟ್ಟಬೇಡ, ನಾನು ನನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕನಾಗಿದ್ದೆ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" .
ಏನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ಆ ರೀತಿಯ "ಸ್ಪರ್ಶ" ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲವೇ? ಬಹುಶಃ ಅದು ಅವನ ಸ್ವಭಾವವೇ? ಬಹುಶಃ ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ? ಬಹುಶಃ ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು / ವರ್ಷ ಅದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ…
ಅವನು ಆಗುತ್ತಿರುವ ಶೀತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವಾದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದ. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನ ಮುಂದೆ ಇದು ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು. ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ).
ನಾನು ocasional ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದೆ. ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತರ್ಕಬದ್ಧ ನಡೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ "ಮನುಷ್ಯ" ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.
ನಾನು ಇತರ ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿನ ಜೀವನವನ್ನು imagine ಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ. ನನ್ನ ಕೈ ಹಿಡಿಯುವ ಯಾರಾದರೂ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವವರು, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದೆ - ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನನಗೆ ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯನಿಗಿಂತ ರೋಬಾಟ್ನಂತೆ ಇದ್ದನು. ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಹುಡುಗರನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಗಮನ ಹರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅವರ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾತುಗಳು ನನಗೆ ಮಹಿಳೆಯಂತೆ ಅನಿಸಿತು. ನಾನು ಆ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಮೋಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಅವರು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು.
ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಅವನ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಎರವಲು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ಎಲ್ಲ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ… ಆ ತಿಂಗಳುಗಳೆಲ್ಲವೂ ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ “ಸಂಪರ್ಕ” ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು… ಅವನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಕಳೆದನು. ಅಶ್ಲೀಲ ನಟಿಯರು. ಅವರು ವಯಸ್ಕ "ಡೇಟಿಂಗ್" ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರು. ಚಿಕ್ಕವನು, ವಯಸ್ಸಾದವನು… ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನು ನನ್ನ ಅಮ್ಮನಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದನು. ಅವಳು ಸಹ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅವನು ಯಾಕೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ? ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಬೀಕ್ಡೌನ್ ವರ್ಣನಾತೀತವಾಗಿದೆ…: /// ನಾನು ಅದನ್ನು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಅವನನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ. ಅವನು ಮುರಿದು ತಾನು ಪಿಎಂಒ ವ್ಯಸನಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು ... ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವರು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಆಘಾತ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಘಾತ - ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು “ಆ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ” ಒಬ್ಬನೆಂದು imagine ಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ… ನೀವು ನೋಡಿ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು “ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು” ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು… ಪುಲ್ಲಿಂಗ, ಯಶಸ್ವಿ , ಸುಂದರ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ… ಅದನ್ನೇ ನಾನು. ಇದು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಅವನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯೇ ನಾನು ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ ... ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ಅನುಭವಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ನನ್ನ ಜಗತ್ತು ಕುಸಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅವನು “ಆ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ” ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನನಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕೇವಲ ಹೃದಯ ಮುರಿಯುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್ಪಾರ್ನ್, ಈ ಫೋರಂ, ಇತರ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ… ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಬಹಳ. ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಬಿಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಅವನು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡದ್ದು ಇದೇ ಮೊದಲು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಅವನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಏಕೆ ಗಮನಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ ?! ಇದು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು… ನನ್ನಿಂದ, ಅವನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರ. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಶಿಶ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ… ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು… ಅವನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು… ಅಥವಾ ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ-ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ…
ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವನನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಈಗ ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆ? ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾನು - ಆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಫಾಲ್ಗ್ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ…: ನಾನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ… ನಾನು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ…. ನಾನು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸಿದೆ. ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ..
ಕಳೆದ ಶನಿವಾರದವರೆಗೆ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿ ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ “ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವನು” ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇದು ಬಿ * ಎಸ್. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಮಗೆ ದುಃಖ, ಒಂಟಿತನ, ಬೇರ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತೃಪ್ತಿ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪಿಎಂಒ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾವು ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ - ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಚುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವರು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬಬೇಕು, ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಇಡಬೇಕು, ನನ್ನನ್ನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು… ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: / ಆದರೆ ಅವನ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಗಣಿ ಕೂಡ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಈ 90 ದಿನಗಳ ಯಾವುದೇ ಪಿಎಂಒ ಸವಾಲನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹಗಳನ್ನು "ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಕಳೆಯಲು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಬರೆದರೆ, ನಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ತಿಳಿಸಿ ಅದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ…
ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಜ ಜೀವನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ವಿಚಿತ್ರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ guys ಿಕ ಹುಡುಗರನ್ನು ಅವರ ನಡುವೆ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ…: /: /: /
ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಮತ್ತು change ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬಲವಾಗಿರಲು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/
33- ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಜಿಎಫ್ನಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಜಿಎಫ್ನ ಬೆಂಬಲ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ
ವಯಸ್ಸು 22 - ಇಡಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ