포르노 유발 발기 부전에 대해 알아야 할 모든 것. Dr. Ralph Esposito; Elsa Orlandini Psy.D. (2017)

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XXX 영화가 발기 부전을 일으킬 수 있습니까? 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

그래서 침실이 뜨겁고 무거워 져서 수행 할 수 없다는 것을 알게됩니다. 당신은 그것이 무엇인지 궁금합니다. 당신은 당신의 파트너를 사랑하고 정말로 그녀와 연결되기를 원합니다. 그녀는 모든 옳은 일을 말하고 있고, 모든 옳은 동작을하고 있습니다.하지만 어떤 이유에서인지 당신은 강한 직립을 얻다. 그녀가 구걸하는 것을 그녀에게 줘.

“당신은 사나운 젊은 남자이고 당신의 파트너는 매우 뜨겁습니다. 그래서 무엇이 문제입니까? 정말 이상한 점은 포르노를 볼 때는 이런 일이 발생하지 않고 실제 상황에서만 발생한다는 것입니다.”라고 말합니다. 로버트 바이스, 디지털 시대의 친밀감과 불륜과 중독을 전문으로하는 관계 전문가, 개집 밖에서.

이것이 익숙한 것으로 들리면 포르노에 의해 유발 된 발기 부전 (PIED)을 다루는 것일 수 있습니다.이 문제는 육체적으로 건강한 남성에게 영향을 미치는 문제입니다. "PIED는 심리학자들이"조건부 반응 "이라고 부르는 것에 묶여 있습니다.

내용

1. 포르노로 인한 발기 부전은 신화인가?

기본적으로 70, 80 또는 성생활의 90 %를 온라인 포르노 섹시하고 흥미롭고 끊임없이 변화하는 파트너와 경험에 대한 끝없는 이미지 - 당신은 그 정도의 성적인 강도에 맞추어집니다. "라고 Weiss는 말합니다. 그렇다면 비교해 보면 육체적 인 파트너를 얼마나 좋아하는지에 관계없이 실제 파트너가 자극을 덜 받는다는 것을 알 수 있습니다.

발기 부전 물론 복잡합니다. 그것이 일어날 수있는 많은 이유가 있습니다. 따라서 고통을 겪고 있다면 반드시 포르노 습관과 관련이 있다고 즉시 가정해서는 안됩니다.

"발기 부전을 일으키고 유지할 수있는 능력에 영향을 미칠 수있는 복잡하고 쉽게 교정되지 않는 심각한 의학 문제가 다양합니다. 발기 부전 (ED)의 원인이 많이 있으며, "Magnus Sullivan은 ManShop.com 및 자매 사이트, BetterThanTheHand.com.

ED가 발생하는 경우 문제를 해결하기 위해 적절한 조치를 취하기 위해 원인을 이해하는 것이 중요합니다. “당뇨병, 다발성 경화증, 전립선 수술 및 신부전은 발기 부전을 유발할 수 있으며 이는 숙련 된 의학적 치료가 필요한 복잡한 문제입니다. 일반적인 스트레스, 약물 사용, 관계 문제, 체력 부족 및 흡연도 ED의 일반적인 원인이며, 이러한 원인은 우리 개인이 통제 할 수있는 정도에 더 가깝습니다.”라고 Sullivan은 말합니다.

대부분의 남성은 어느 시점에서 어떤 형태의 발기 부전 (성욕 상실 또는 성식 거식증)을 경험하지만, 우리 문화는이를 그렇게 인식하지 않습니다. 그리고 종종 포르노를 통한 자위 행위는 실제로 더 오래 지속되고 더 많은 인내력을 갖도록 훈련하는 방법입니다.

“자위는 거시기 훈련입니다. 창의성과 가능성을 가지고 접근한다면 ( '오르가즘 이전에 얼마나 오래 직립 상태를 유지할 수 있습니까? 오르가즘 이후에 어떻게 직립 상태를 유지할 수 있습니까? 첫 번째 이후에 오르가즘을 가질 수 있습니까? 두 번째 또는 세 번째 오르가즘? '), 자위 행위는 발기 부전 문제를 해결할뿐만 아니라 성적 잠재력의 범위를 이해하는 가장 좋은 방법입니다.”라고 설리반은 말합니다. 위에서 언급 한 의학적 문제 중 하나가없는 한 오르가즘 후에도 발기 상태를 유지할 수 있고 여러 번의 오르가즘을 가질 수 있으며 황혼의 해에도 활발한 성생활을 할 수 있습니다.

그러나 물론 모든 것이 적당합니다. 우리는 포르노 나 자위 행위가 나쁜 것이라고 결코 암시하지 않습니다. 실제로 당신에게 아주 좋습니다. 하지만 포르노를 너무 많이보고있어 중독성있는 경향이 있다는 점이 있습니다. 더 많은 그래픽, 더 강렬한, 더 거친 성적 상황 그 화면에서 당신을 자극하고, 실제 삶은 단지 충분하지 않습니다.

당신의 침대에있는 그 소녀는 당신이 흡수 한 가상 현실만큼 당신을 흥분시키지 않습니다. 여기 ED 문제가 있다면 생물학적이 아니라 심리적 일 가능성이 있습니다. 포르노 습관으로 인해 실제 생활에서 성적 식욕 상실 (또는 성적 거식증)을 겪게되었습니다. 발생합니다. 생각보다 더.

간단히 말해서, 그것은 당신이 너무 멀리 갈 수있는 지점입니다. Armonk Integrative Medicine의 기능 의학 실무자이자 통합 비뇨기과 및 남성 건강 전문가 인 Dr. Ralph Esposito는“남성은 장기적인 포르노 사용에 비해 에로틱 한 자극에 둔감 해지는 경향이 있습니다. “그들의 몸이 벌거 벗은 여자 앞에서 포르노를 갈망하는 것과 같습니다. 이것은 도파민 수용체와 쾌락 추구 시스템과 관련이 있습니다.

포르노와 우리 자신의 현실과의 관계를 지켜 보는 것과 관련하여 많은 연구가있었습니다. Journal of Sexual Medicine은 최근 포르노 전문가들이 여러 범주로 분류되는 연구를 완료했습니다. 이러한 범주에는 레크리에이션, 강박 및 위험에 처한 범주가 포함됩니다.

또 다른 연구 포르노 소비는 발기 부전과 관련이 있습니다. 이것에 대한 위험은 크게 당신이 그 세 가지 범주에 속하는 지에 달려 있습니다. 레크리에이션보기는 위험에 처한 시청자보다 걱정할 것이 훨씬 적습니다.하지만 궁극적 인 결과에 따르면 많은 포르노를보고 있다면 당신 앞에서 실제 소녀가 당신을 덜 자극하는 것보다 최고 에로틱 한 장면에 익숙해집니다. 당신은 가상 세계를 통해 현실에 둔감 해지고 있습니다. 참으로 용감한 신세계.

포르노는 건강하고 결코 피하거나 기꺼이 죄악으로 대우해서는 안됩니다 (우리는 그 일을 위해 엄마를 가졌습니다!). 그러나 좋은 일이 너무 많아도 그 좋은 일이 무엇이든간에 나쁜 일이 될 수 있습니다. 사실, 사람들은 포르노를 그 어느 때보 다보고 있습니다. 에이 2014에서 연구 남성의 XNUMX 분의 XNUMX이 매일 포르노를보고 있다는 사실을 발견했습니다. XNUMX 년 전 일입니다. 특히 세계가 점점 더 가상적이고 상호 연결되면서 점점 더 높아지고 있습니다.

"나는 성욕을 향상시키고 발기를 달성하기위한 도구로 포르노 그라피를 사용했습니다." 단 캔필드, 발기 부전 치료 전문가, 그리고 평생 동안 곤란을 겪고있는 환자, 곧 출판 될 책의 저자 ED 코드 해킹.

"나는 발기 부전 형태로 태어 났으며 발기를 얻기 위해 거의 모든 것을 시도했다. 불행히도, 나는 발기 부전 조직 섬유화증을 앓 았기 때문에, 시도한 어떤 자극도 실패했습니다. 포르노는 내 마음을 자극하고 내게 극도로 흥분하게 만들었습니다. "캔 필드 (Canfield)는 말한다.

연구에 따르면 포르노 그라피에 과다 복용하면 시간이 지남에 따라 뇌의 특정 수용체가 탈감작 될 수 있습니다. "ED의 세 가지 주요 원인은 다음과 같이 분류 할 수 있습니다. 생물 학적, 심리 사회적근골격계. 포르노 중독은 확실히 Psychosocial 것입니다. 저의 연구에서 저는 파트너와의 의사 소통이 어떤 형태의 발기 부전 치료에도 중요하다는 것을 발견했습니다.

현재 포르노 사이트를 빈번하게 찾는 많은 남성들이과 자극 및 너무 자위 더 새롭고보다 비현실적인 자극에 의해서만 자극 받도록 가르쳤습니다. 과도한 자극은 기본적으로 자극을 받기가 더 어렵게 만듭니다. 그들의 실제 고기와 함께 각성을 갖기 위해서는 많은 집중과 집중이 필요합니다.

"이것은 여성이 바람직하지 않고 자신에게 잘못된 생각을 품을지도 모르기 때문에 양당에서 매우 격렬한 관계가 될 수 있습니다."라고 엘사 올랜 니니, Psy.D .. 면허받은 임상 심리학자와 인증 된 섹스 테라피스트.

예를 들어,이 이야기를 참조하십시오. 사용자 Reddit에:

“최근에 나는 직장에서 매우 매력적이라고 ​​생각하는이 소녀를 만났고 그녀와 함께 잃고 싶다고 결심하고 그녀를 호텔로 데려 가서 모든 것을했고 우리는 평소와 전희와 모든 것을했지만 그 일을 할 때는 내 친구는 그것을 원하지 않았습니다. 나는 25 살의 처녀가이 병아리의 두뇌를 박살낼 준비가되어있는 단단한 수탉을 가질 것이라고 생각했기 때문에 그것은 매우 이상했다. 그러나 아무것도, 그냥 흐릿 해졌고 나에게는 매우 부끄러 웠습니다. 우리는 몇 번 다시 시도했고 거의 똑같은 일을 시도했으며 그녀가 다시는 나를 괴롭히지 않을 것이라고 확신합니다. 내가 처음에 이상하게 발견 한 것은 포르노를 볼 때 힘들고 극도로 힘들고 가장 놀라운 오르가즘을 가질 수 있다는 것입니다. 나는 16 살 때부터 포르노를보고 있었는데 거의 우연히 자위를 한 후 정액을 낼 수 있다는 것을 거의 발견했으며 이제 거의 9 년 동안 정기적으로 자위하고 있습니다.”

비밀스런 짐을 가지고 살면서 그가 다른 성생활을 겪고 있다는 것을 아는 남자. 포르노 스타 - 그는 결코 만나지 못할 가상의 존재들입니다. 이 행동 패턴은 혼란스럽고 매우 비용이 많이 드는 것일 수 있습니다.

"많은 고객들은 자발적으로 일하지 않고 일상적인 활동에 참여하지 않고 이러한 가상 실체와의 관계를 유지할 수있는 시간을 갖게됩니다. 그들의 파트너는 점차적으로 더 격렬 해지고 분노를 나타내며 충실하게 도전하고 수행 능력에 도전합니다. "라고 Orlandini 박사는 말합니다.

때로는 사람이 나아지기로 결정할 때 파트너는 더 이상 사용할 수 없으며 자신을 속속들이 열려고합니다.

2. 포르노로 인한 발기 부전으로 고생하는 경우해야 할 일

이것에 빨리 응답은 당신이 포르노에 보는 중지 할 필요가있다이다. 포르노를 제쳐두고 다른 사람들과 실제 재미로 바꾸는 것, 즉 친구 나 가족과 함께 레크리에이션을하면 포르노에 대한 조건부 반응이 희미해질 것입니다. "보통, 포르노에서 멀어지면 성행위 몇 달 안에 정상 수준으로 돌아갑니다. 즉, 기준선으로 돌아가는 데는 몇 년이 걸릴 수도 있습니다. "라고 Weiss는 말합니다.

참고로, 의학 문제는 젊은 남성에서도 발기 부전을 일으킬 수 있습니다. "그렇다면 비아그라 같은 약이 도움이 될 수 있습니다. 유사하게, 일생 손상 외상 문제는 발기 부전으로 이어질 수 있습니다. 그렇다면이 외상을 치료하는 데 도움이되는 치료가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 문제가 포르노에만 관련된 것이라면 약물 치료와 상담이 도움이되지 않으며 포르노를 끊어야합니다. "라고 Weiss는 말합니다.

파트너와 대화하는 방법

포르노 관련 발기 부전이 관계에 문제를 일으키는 경우 파트너에게 그 문제가 매력의 부족이 아니라보고있는 포르노에 대한 조건부 반응이라고 말하는 것이 가장 좋습니다. “그런 다음 파트너에게 포르노 퇴각뇌의 즐거움 센터가 정상화되면 점차적으로 실제 성적 기능이 회복 될 것으로 기대합니다. "라고 Weiss는 말합니다.

"발기 부전 환자와 함께 일할 때마다 장애인의 비용을 개별적으로 개별적으로 설명합니다."라고 Orlandini 박사는 말합니다.

“외설물에 의해 유발 된 것을 본다면 나는 그들을 완전한 식단에 넣고 한동안 어떤 종류의 친밀함도 갖지 못하게하고 파트너를 어떤 종류의 자극으로 보는 것만 허용하려고했습니다. 나는 그녀의 파트너가 자신의 뇌가 섹스를 보는 방식을 바꿀 수있는 공간과 시간을 제공하고 그들에 대한 자극과 욕망의 원천이 무엇인지에 대한 희망과 함께 많은 협력없이 어떤 유형의 재 보정을 겪고 있음을 이해하도록 격려했습니다. " 올 란디 니 박사.

그러나 파트너는 파트너에게 다양한 자위 행위 계속되고 포르노가 관련되어 있습니다. "그러한 경우에는 파트너의 뇌에 일어난 일과 친밀감을 개선하고 강화하기 위해 할 수있는 일이 무엇인지 명확히 할 수 있습니다. 포르노 그라피 중독에 대한 회귀 위험이 있으므로 포르노 그라피를 성적 친밀감을 치료하는 데 사용하는 것이 거의 불가능합니다. "라고 Orlandini 박사는 말합니다.

"내가 만난 많은 남성들은 여성들이 포르노 나 잡지에서 자위하는 것을 발견 한 후 어떻게 헤어 졌는지 설명했습니다."라고 Sullivan은 말합니다. 다른 사람들은 아내가 부부 치료에 어떻게 들어 갔는지 설명했습니다.포르노 중독'또는'섹스 중독 '.

"치료사의 한 친구는 이성애 커플의 80 %에 관해서는 여성 파트너가 그 남자가 성 문제를 가지고 있다고 생각하기 때문에 처음으로 그렇게하는 것을 보았다고 언급했다. 더 많은 여성이 자위 동기 부여의 폭 넓은 스펙트럼과 자위 행위의 이점을 더 잘 이해한다면 남성은 수치와 두려움을보다 쉽게 ​​없애고 아이러니하게도 파트너가 추구하는 세심하고 창의적인 애호가가 될 수 있습니다. 우리가 환상의 성취로서뿐만 아니라 자신을 이해하고보다 광대 한 연인이되기 위해 중요한 부분으로 자위 행위를 재촉 할 수 있다면, 하루에 세 번 자위하는 남자가 여자를 연기하지 않을 수 있겠는가? "라고 설리반은 말한다.

누군가 상대방이 가진 것을 느끼면 자위 문제, 그들의 우려가 무엇인지, 그리고이를 완화 할 수있는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 일부 부부가 문제에 부딪히는 곳입니다. 그들은 그것을지나 치기 전에 비난과 수치심을 연관시키기 시작합니다.

"그 이유는 수음과 관련된 개인적 쾌락의 중요성을 훨씬 넘어서고 있습니다. 남성 문제, 남성 성기능 및 솔로 섹스와 관련된 두려움, 낙인과 수치심은 건강 관련 문제의 위험 증가, 관계 스트레스의 증가, 증가한 개인적 스트레스, 성기능 문제 등을 다루고 성행위를 성별 및 성별에 따라 엄격한 사회적 관습으로 확대합니다. "라고 설리반은 말합니다.

그것은 당신 자신의 개인적인 성적 성장에 대한 장벽 일뿐만 아니라, 당신의 잠재력의 범위, 당신의 관계의 잠재력 및 주변 사람들에게 긍정적 인 영향을 미칠 잠재력을 제한합니다.

"이것은 우리가 사람으로서의 핵심이고 가장 기본적인 욕구에 대해 어떻게 느끼는지에 대한 것입니다. 그리고 이것은 신세대가 아닙니다 : 수음이 전립선 암의 위험을 현저히 감소시키고, 골반 근육 강화로 나이가 들면서 발기 부전과 요실금을 예방하고, 스트레스를 줄이고, 면역 체계를 향상시키고, 기분을 높이고, 관리를 돕는 강력한 증거가 있습니다. 조기 사정은 수면을 개선하고 오르가즘에 대한 능력을 향상시킵니다. 그것만으로 자위 행위를 재조정하려는 노력을 정당화하고 성적 환상 너의 파트너의 눈에. 그러나이 문제를 다루는 진정한 이유는 좀 더 불투명하지만 훨씬 의미있는 것으로 묶여 있습니다. 당신의성에 대한 총체적인 성찰은 당신이 누구인지를 이해하고 받아들이는 데 중요한 부분입니다. "라고 설리반은 말합니다.

이것이 바로 자신감의 기반입니다 : 명확성과 공감.

3. 포르노 유발 성 발기 부전을 복구하는 데 얼마나 걸리나요?

물론 이것은 사람마다 다를 것이며, 어떤 것과 마찬가지로 좋은 날과 나쁜 날을 보게 될 것입니다. 당신은 금단 감과 갈망을 경험할 수 있습니다. 만약 당신이 중독이 있고 기권한다면, 당신은 여전히 ​​그 약을 한동안 갈망 할 것입니다. 그러나 더 나은 발기, 성적 욕망 (포르노가 아닌 파트너에게)으로 점진적으로 돌아 가야하며 실제 섹스에서 다시 즐거움을 얻을 것입니다.

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“처음에는 고객이 자위 행위와 파트너와의 모든 친밀감에서 한 달 간의 휴가를 가지도록 격려하고 싶습니다.”라고 Orlandini 박사는 말합니다. “이는식이 요법이 일어나고 뇌가 더 건강한 욕망과 실제적인 자극에 대한 건강한 식욕을 발달시킬 수 있도록합니다. 그런 다음 치유가 시작되고 치유에 걸리는 시간은 사람마다 다릅니다.”라고 Orlandini 박사는 말합니다.

컴플라이언스와 두 파트너가 문제를 해결하는 데 우선 순위를 매길 수있는 능력을 중심으로 실제로 돌아갑니다.

물론 모든 복구와 마찬가지로 단계를 따라야합니다. 지속적으로 포르노를 피하고 있습니까? 아니면 실수가 있습니까? 현재 성 파트너가 있습니까? 실제 섹스를하는 경우 실제 섹스를 즐기기 위해 배선을 변경하는 것이 더 쉽습니다! 또한보고있는 포르노 유형이 중요 할 수 있습니다. 점점 더 충격적이고 강렬한 것을 찾으면 실제 생활에 시간이 걸릴 수 있습니다.

하지만 재부팅하면 정말 흥미로운 결과를 얻을 수 있습니다. 사용자 Reddit에 주식:

나는 PMO가 내 ED의 원인으로 의심되었습니다. 나는 지난 몇 년 동안 성적인 만남으로 가득 찬 손 밖에 없었습니다. 시도 할 때마다 거의 반을 소환 할 수 없었기 때문입니다. 부끄럽고 매우 답답했습니다. 나는 그것이 내 문제를 해결할 수 있기를 희망하면서 도전을 시작하기로 결정했습니다. 나는 2-3 개월 동안 NoFap을 해왔으며 2-3 번 재발했습니다. 그러나이 기간 동안 재발했지만 적어도 재발이 포르노와 관련이 없는지 확인했습니다. 그래서 어젯밤에 저는 누군가와 성적인 경험을하려고 OkCupid에서 만났습니다.. 나는이 사람에게 지나치게 관심이 없었습니다. 본질적으로 테스트에 불과했습니다. 우리는 만났고, 그 사람이 육체적으로 그다지 매력적이지 않았고, 케미가별로없는 것 같았습니다. 그리고 그 모든 것을 고려했을 때,이 사람이 저를 만지기 시작하고 내 쓰레기로 내려 갔을 때… BAM! 거의 즉시, FULL MAST. 너무 기뻐요! 나는 약간의 관심이있는 사람을 단순히 접촉만으로 소환하고 발기를 유지할 수 있었다. 나는 내가 매우 관심이있는 사람과 이것을 시도 할 때까지 내가 완전히 치유되었다고 말하고 싶지 않다. 그러나 나는 매우 격려된다! 나는 포르노를 영원히 끝낸 것 같습니다. 이 테스트는 큰 성공을 거두었습니다. 포르노로 인한 ED가 있다고 생각한다면 아마도 그렇게 할 것입니다! 포기하다. 그것은 실제가 아니며 진정한 인간 상호 작용과 비교할 수 없습니다.

재부팅하는 데 예상보다 오래 걸리는 경우 의사에게 진찰을 받고 포르노가 아닌 다른 것이 없는지 확인하십시오.

4. 당신은 발기 부전 후 포르노로 돌아갈 수 있습니까?

PIED (또는 다른 포르노 관련 문제)를 경험 한 다음 포르노를 사용하지 않고 정상적인 기능으로 돌아 간다면 좋습니다. 그리고 당신은 아마 미래에 포르노를 피해야합니다. 왜 성공을 망칠까요? "물론, 당신은 적당히 포르노를 사용할 수있을 것이고 나중에는 결과가 없을 수도 있지만, PIED (그리고 아마도 다른 문제들)의 재발을 이끌어내는 것과 같거나 더 좋은 기회 일 것입니다." Weiss는 말한다.