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당신이 적극적이고 t 레벨이 체크 아웃하는 경우, 그것은 성능 불안을 둘러싼 정신적 문제 일 수 있습니다. 너무 많은 포르노를 보면서. 이 문제를 극복하기 위해 성행위 전문가, 아이알 마트 리아 Bustle에게 포르노없이 자위를 시도해보십시오. 사정없이 더 자연스럽게 자극하는 법을 가르쳐줍니다.
26월 XNUMX월 생활
아무리 섹시하든 섹스는 지저분한 사업입니다. 그리고 난장판으로, 나는 여파, 땀 또는 벌거 벗은 몸이 모일 때 일어나는 일을 의미하지 않습니다 - 나는 그것의 모든 행동을 의미합니다. 힘든 사실은 두 당사자가 정말로 (정말로!) 서로를 갖고 싶을 때조차도 지저분하지만 일반적인 성 문제 그 길을 따라 일어난다. 에서 너무 일찍 마무리하다. 또는 너무 늦게 불일치하는 섹스 드라이브, 행복한 커플조차 감수성, 끈기 및 좋고, 내구성을 가진 침실 영토를 항해해야 할 것이다.
아래 문제가 발생하면 물리적 인 문제 나 정신적 인 문제에서 비롯된 문제를 해독하는 것이 어려울 수 있습니다. 대부분의 전문가들은 치료사를 만나기 전에 먼저 의료적인 것을 배제하는 것이 중요하다고 동의합니다. "성적 문제는 여러 가지 일 수 있습니다. 그것은 기능적인 문제, 성 문제의 부족, 원하는 섹스 이슈 또는 불신앙 일 수 있습니다. "심리학자 Dr. Nikki Martinez, Psy.D., LPCC는 말합니다. "기능적 문제는 육체적 또는 감정적 일 수 있습니다. 의사가 의학적 이유가 없다는 것을 알아 낸 경우 우리는 아마도 성과를 둘러싼 불안의 문제를 조사하고있을 것입니다. "
따라서 겪고있는 문제가 정신적, 육체적 또는 두 가지가 혼합 된 것인지 어떻게 알 수 있습니까? 섹스 전문가들은 아래에서 최선의 조언을하고 극단적 인 일을하기 전에 의사를 만날 수 있도록하십시오. 하지만 먼저 침대에서 오래 오래있을 수있는 방법에 대한 비디오를 확인하십시오.
1. 발기를 유지하거나 유지할 수 없다.
당신이 생각할지도 모르는 동안 발기 부전증 일명 문제가 있거나 힘들게 지내다. 중년 또는 노인 전용이며 40 세 미만 남성의 유병률이 증가하고 있으므로 당황 할 필요가 없습니다. 대부분의 젊은이들에게 문제는 건강에 해로운 식단과 운동 또는 낮은 테스토스테론 수치에서 비롯 될 수 있습니다. 당신이 활동적이며 t- 레벨이 체크 아웃된다면, 그것은 성능 불안을 둘러싼 정신적 문제이거나 심지어 너무 많은 포르노를 보는 것입니다. 이 문제를 극복하기 위해 섹스 전문가, 아이알 마트 리아 Bustle에게 포르노없이 사정없이 자위를 시도하고 더 자연스럽게 자극하는 법을 가르쳐야한다고 말한다. Dr. Rachel Needle면허 심리학자와 섹스 치료사는 Bustle에게 치료가 정신 블록을 가진 대부분의 남성이 스트레스, 걱정 또는 불안으로 발기 기능 장애를 일으키는 것을 도울 수 있다고 말한다.
2. 너무 빨리 마무리
동안 성기에 음부 성행위는 평균 5 분 정도 지속됩니다.파트너가 지속적으로 빨리 끝내면 성기능을 길러야 할 수도 있습니다. 이 문제에 관해서는 파트너가 과민증을 경험할 수 있으며 모든 것을 한꺼번에하는 대신 점차 강렬한 즐거움을 선사해야합니다. "마침내 더 긴 길이와 강점으로 성관계를 가질 수있을 때까지 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 자극을 다루는 법을 배우는 '집중력 센싱'이라는 기술을 사용하십시오. 콘돔은 또한 섹스를 지연시키는 데 도움을 줄 수 있으며 파트너가 자위력을 발휘하여 자신의 시간을 키울 수 있습니다.
3. 불일치 섹스 드라이브
그래서 저녁에 그것을 원한다, 그녀는 아침에 그것을 원한다. 일주일에 몇 번씩, 매일 할 수 있으면 하루에 몇 번씩 좋아할 것입니다. 대다수의 부부는 관계의 어느 시점에서 불일치하는 성행위를 다룰 것이며, 이는 완전히 정상적인 것입니다. 이 문제에있어 성공의 열쇠는 커뮤니케이션입니다. 마르티네즈 대변인은 "부부는 자신들의 욕구와 욕구가 무엇인지 열어 둘 필요가있다. 그런 다음 이야기를 나눌 수 있고 행복한 섹스를 찾을 수있다. "그들은 또한 파트너의 필요를 돌보기 위해 다른 행위로 성행위를 보완하는 데 동의 할 수 있습니다."
4. 습윤성 확보 불가능
일부 여성의 경우, 실제로 켜져 있더라도 그곳에는 보이지 않을 수도 있습니다. 젖은 정도 모두가 다르지만 일반적으로 꽤 건조한 경우 전문가는이 문제를 일으킬 수있는 의학적 문제를 배제하기 위해 의사를 만날 것을 권장합니다. 모든 것이 잘된다면 마르티네즈는 윤활유를 사용하거나 전희에 더 많은 시간을 할애하여 기분 전환에 더 많은 시간을 할애 할 것을 권장합니다. Matsliah는 자위 행위에 더 많은 시간을 할애하는 것이 가장 큰 영역을 파악할 수있게 도와 주므로 파트너에게 신음하는 방법을 보여줄 수 있습니다.
5. 오르가슴이되지 못함
당신이 모든 것을 시도하고 파트너가 모든 것을 시도하고있는 것처럼 느끼면 너 아직 오르가즘이 아니야.그것은 당신의 관계에 큰 타격을 줄 수 있습니다. "파트너가 유지할 수있는 시점에서 그녀가 절정에 이르지 못한다면, 같은 말을하고, 구두로 말하고, 네가 좋아하고, 필요로하는 것을 말하면서,이 말을 따라 할 수있다." 마르티네즈는 말한다. 또한 여성들이 침실에서 긴장을 풀 수 있도록 도와 줄 수있는 섹스 치료사를 찾거나 파트너가 당신보다 더 많은 시간을 필요로한다는 사실을 깨닫는 것이 도움이 될 수 있습니다.
정신적, 육체적, 또는 둘 다를 불문하고,이 이슈들은 당혹 스럽거나 극복하기가 불가능하다는 것을 기억하십시오.
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