다시 발기되기 3-4 개월 동안 포르노 다이어트 필요, Alexandra Katehakis MFT, CSAT-S

기사 링크 – '청소년 및 포르노 중독'(수정)

  • 젊은 시청자들은 의도하지 않게 인터넷 포르노가 제공하는 독특한 조건에 자극 받기 위해 시신을 훈련하고 있다고 Katehakis는 설명했다. 센터 건강한 성생활 로스 앤젤레스. "이 신경 네트워크가 함께 시작되면 그들은 서로 연결됩니다."라고 그녀는 말했습니다.
  • 가장 간단한 치료가 가장 어려울 수도 있습니다. "가장 중요한 것은 그것을 보지 않는 것입니다."라고 Katehakis는 말했습니다. "우리가 치료 한 청년의 경우 발기를 다시 얻으려면 문자 그대로 XNUMX ~ XNUMX 개월 동안 포르노 다이어트를해야합니다."

10 대들이 그물에 성관계를 신속하게 고정 시키면 장기간의 생리적, 심리적 손상을 초래할 수 있습니다.

섹스 중독 전문가에 따르면, 젊은 남성은 관계에서 친밀감을 얻는 데 어려움을 겪고 있으며 정상적인 성기능을 회복하기 위해서는 성년기로 잘 고생하고 있다고보고하고 있습니다.

XNUMX 대 초반의 남성과 소년을 상담하는 치료사에 따르면 초고속 인터넷 포르노, 특히 새롭고 점점 더 충격적인 이미지를 찾는 것에 대한 중독은 이러한 성적 문제의 원인이라고합니다. “청소년기에 음란물 중독이 발달하고, 한동안 숨겨져 있고, 청소년이 성인이되어 심각한 결혼 갈등을 겪을 때까지 치료를받지 않는 고전적인 패턴이 나타나는 것 같습니다. "심리 치료사 Matt Bulkley는 청소년 포르노 중독 센터 유타주의 세인트 조지에 있습니다.

우리가 치료 한 청년의 경우 다시 발기를하려면 말 그대로 XNUMX ~ XNUMX 개월 동안 포르노 다이어트를해야합니다.

인터넷 포르노의 젊은 시청자는 더 겪기 쉽습니다 장기적인 생리적, 심리적 손상 벌 클리는 뇌가 아직 발달하지 않은시기에 노출이 발생했기 때문에 성인기까지 지속된다고 설명했다. "어떤 경우에는 발기 부전이 포르노에 의해 자극되도록 훈련 된 뇌의 결과입니다."라고 그는 말했습니다.

문제는 아직 실제 생활이나 낭만적 인 경험을하지 못한 젊은 시청자가 "새와 벌"을 포르노 물을 보는 것으로부터 배울 때 발생합니다. 청소년들은 포르노 콘텐츠를 볼 때 즉시 혼란, 고립감, 수치심에 시달릴 수 있습니다. 그 십대가 성인이되어 성관계를 가지면 성적 관심, 각성 및 일부일처 제와 관련된 문제가 발생할 수 있습니다. "친밀감을 이해할 때, 포르노는 진정한 관계에 포함되어있는 것을 왜곡하는 데 능숙합니다."라고 Bulkley는 말했습니다.

인터넷 포르노는 어떻게 중독성 있습니까?

과학자들은 중독성 포르노 그라피 시청과 마약 중독에서 일어나는 동일한 즐거움 - 보상 반응을 연결하기 시작했습니다. 외설물을 볼 때, 뇌는 물질 중독에서 보상 추구 행동을 유도하는 동일한 화학 물질 인 신경 전달 물질 인 도파민을 다량 방출합니다. 심리학 투데이 기고자 Gary Wilson.

윌슨 (Wilson)은이 책의 공동 저자이며, 큐피드의 화살, 그리고 뒤에있는 기안자 YourBrainOnPorn.com, 신경 과학, 행동 중독 및 성적 조절과 관련된 주제를 탐색하는 웹 사이트입니다. 그의 기사에서 "자니가 좋아하면 왜 포르노를 보지 말아야합니까?" Wilson은 성인 시청자에 비해 어린 두뇌가 도파민의 스릴 추구 효과에 특히 민감하다는 것을 보여줍니다. 십대 뇌는 15 세경에 도파민에 가장 민감하며 흥미 진진한 이미지에 최대 10 배 더 강하게 반응합니다. 스릴 추구가 증가하는 것 외에도 십대는 번 아웃을 경험하지 않고 컴퓨터 화면 앞에서 장시간 로그를 기록 할 수있는 능력이 더 높습니다. 또한 십대는 논리적 계획보다는 정서적 충동에 따라 행동합니다. 이러한 특성이 결합되어 청소년의 뇌는 특히 중독에 취약합니다. 청소년기의 포르노 중독은이 기간 동안 뇌의 뉴런 경로가 형성되는 방식 때문에 특히 문제가됩니다. 뇌의 회로는 13 세에서 XNUMX 세 사이의 뉴런 경로의 급속한 가지 치기가 뒤 따르는 폭발적인 성장을 겪습니다. Wilson은 이것을 십대 발달의 "사용하거나 잃는"기간이라고 설명합니다.

"우리는 우리의 선택이 우리의 마지막, 사춘기, 신경 세포 성장이 급증하는 동안 얼마나 중요한지 깨닫지 못한 채 우리의 선택을 제한합니다."라고 Wilson은 썼습니다. “… 이것은 인터넷 포르노 사용이 십대들에게 어떤 영향을 미치는지 묻는 여론 조사에서 포르노의 영향 정도를 밝히지 않는 이유 중 하나입니다. 포르노없이 자위를 한 적이없는 아이들은 그것이 그들에게 어떤 영향을 미치는지 전혀 모릅니다.”

십대 청소년들은 인터넷 포르노가 제공하는 끊임없는 진부함과 끊임없는 검색의 초자연적 인 행동에 반복적으로 노출되어 있기 때문에 정상적인 성행위를 이해하지 못하고 있습니다.

인터넷 포르노 중독의 조기 효과

인터넷 포르노를 정의하는 바로 그 구성 요소 (격리, 관음증, 다양성, 다양성)는 온라인 포르노가 어제 포르노보다 중독성이 더 강하고 해를 끼치는 이유를 설명합니다. "사람들이 인쇄 잡지에서 음란물을 보았고 일부 [시청자]가 다른 사람보다 포르노 그라피에 특별히 끌 렸던 때가있었습니다."라고 심리 치료사 Alexandra Katehakis는 말했습니다. 수정. "그런 다음, 시간이 지남에 따라 비디오 음란물이 있었고 뇌는 그 지문을 인쇄물과 다르게 잡았습니다. 자, 인터넷 포르노는 문자 그대로 남성의 두뇌를 재구성하기에 너무 강력합니다. "

젊은 시청자들은 의도하지 않게 인터넷 포르노가 제공하는 독특한 조건에 자극 받기 위해 시신을 훈련하고 있다고 Katehakis는 설명했다. 센터 건강한 성생활 로스 앤젤레스에서. “이 뉴런 네트워크가 함께 작동하기 시작하면 서로 연결됩니다.”라고 그녀는 말했습니다. "인터넷 포르노를 사용하면 이미지가 매우 강력하고 본능적이어서 시스템에 충격을주고 사람은 엄청난 양의 도파민을 얻습니다. 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 [도파민]이 필요합니다."

외설물 중독이있는 것으로 확인 된 대부분의 사람들은 남성이지만 여성도 취약하고 지속적인 손상을 경험할 수도 있다고 Katehakis는 말했습니다.

동일한 원칙이 적용됩니다. 성적인 반응은 포르노를 보면서 배운 것과 연결되어 있습니다. 여성의 경우 이것은 타당성, 쾌락 및 성에서의 역할에 대한 인식을 왜곡 할 수 있습니다. “부모는 아이들과 대화를해야합니다.”라고 Katehakis는 덧붙였습니다. "그들은 성의 목적이 무엇인지, 성의 의미가 무엇이며, 사람들이 성관계를 갖는 이유에 대해 이야기해야합니다." 이러한 대화가 없으면 십대는 건강한 관계에 대한 실제 지식없이 성인이됩니다. “나중에는 친밀감 문제, 다른 인간과의 연결 능력 및 장기적인 일부일처 제 관계를 유지할 수없는 문제가있을 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

포르노 중독을위한 도움을 구하십시오

외설물 중독을 둘러싼 낙인 - 많은 치료 센터가 아직 그것을 인식하지 못해 - 괴롭힘을당한 많은 사람들이 고립되고 우울하게 느끼게되어 중독에 의해 촉발 된 기분 좋은 반응의 필요성을 높일 수 있습니다.

가장 간단한 치료가 가장 어려울 수도 있습니다. "가장 중요한 것은 그것을 보지 않는 것입니다."라고 Katehakis는 말했습니다. "우리가 치료 한 청년의 경우 발기를 다시 얻으려면 문자 그대로 XNUMX ~ XNUMX 개월 동안 포르노 다이어트를해야합니다."

"또한 이미지보기를 멈추는 것만으로는 충분하지 않습니다."라고 그녀는 계속했습니다. “사람은 여전히 ​​자신의 머릿속 이미지를보고있는 자신을 발견 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 [음란물]을 볼 수 있습니다. 어떤 사람들은 와인 한 잔을 마실 수 있지만 다른 사람들은 다시는 볼 수 없습니다.”

성 중독을 치료하는 센터는 두 가지가 매우 다르지만 포르노 중독을 치료하는 경우가 종종 있습니다. 포르노 그라피는 픽셀을 포함하지만 다른 사람을 포함하지 않습니다.

벌 클리는“일반 대중이 이해해야하는 가장 중요한 점은 [음란물]이 정말 대단한 중독이 될 수 있고 이것이 십대의 삶에 미칠 잠재적 인 영향을 과소 평가하지 않을 수 있다는 것입니다. 온라인 음란물에 중독 된 청소년은 고립 된 시간 증가, 기술 기기 시청 시간 증가, 과도한 성적인 언어 또는 복장과 같은 태도 또는 행동의 변화, 학교 및 기타 활동에서의 집중력 감소와 같은 증상을 보일 수 있습니다.

카운슬러 청소년 포르노 중독 센터 유타에서는 중독으로 인해 이전에 존재했거나 악화 된 근본적인 문제를 발견하여 십대들이 생각을 재설정하도록 돕습니다. "중독은 대처 메커니즘입니다."라고 Bulkley는 설명했습니다. "문제를 해결하기보다는 일시적인 탈출구로 향합니다." 청소년들이 문제를 파악하고 충동을 극복하는 방법을 찾기위한 실행 계획을 세우도록 돕는 것은 Bulkley의 센터에서 외래 환자 상담에 사용되는 하나의 공식입니다.

보다 집중적 인 치료를 위해이 센터에는 기술 및 인터넷 포르노뿐만 아니라 버스 벤치 광고에서부터 화장품 제품 포장에 이르기까지 유행하는 고도의 섹슈얼리티 이미지의 십대들을 "해독"하는 황야 프로그램이 있습니다.

그러나 많은 것들과 마찬가지로 가족과 대화를 나누면 문제를 조기에 피할 수 있다고 Bulkley는 말했습니다. “부모는 아이들이 음란물에 노출 될 것이라는 사실을 이해해야합니다. 아이들을 보호하기 위해 할 수있는 모든 일을 할 수 있지만, 우리 문화의 성화와 접근의 용이성으로 인해 때가 아닙니다. ”

벌 클리는 계속해서 "아이들과 지속적인 대화를 나누는 것입니다. 그리고 성장하는 동안 계속되는 초기 토론과 지속적인 대화 여야합니다."라고 말했습니다.

사라 피터스는 로스 앤젤레스 타임스, 일일 파일럿 그리고 캘리포니아 건강 보고서. 이것은 그녀의 첫 번째 이야기입니다. 수정.

http://www.thefix.com/content/youth-and-pornography-addiction