ED Recovery Stories 3는 더 짧은 계정을 포함하는 8 페이지 시리즈의 일부입니다.
더 길고 자세한 ED 계정은 계정 재부팅 과 외부 재부팅 블로그 및 스레드
——————————————————————————————————————————————
업데이트를주는 것처럼 느껴짐
안녕하세요 여러분, 제가 업데이트를하기 위해 들르겠다고 생각했습니다. 음, 그것은 PMO가없는 4 개월에 가까워지고 있으며, 나는 극도의 논리적 인 사고력을 가지고 있기 때문에 실제로 몇 가지 테스트를 거쳐야한다고 느꼈다. 내가 PMO가없는이 기간 동안 내가 얼마나 바뀌 었는지 알기 위해서. 그러니 어제 밤 자고 가기 전에 자위하기로 결심했습니다. 여기서 중요한 주의점은 내가 포르노 (분명히)도 환상도 사용하지 않았다는 것입니다. 내 손에 아주 가벼운 스트로크. 그 아나콘다가 그렇게 많은 사람들이 자위 행위를하는 것을 아는 것은 없습니다.
이 테스트의 요점은 느낌 외에 어떤 외부 자극 없이도 힘들어 질 수 있는지 확인하는 것이 었습니다. 이 여정을 시작했을 때 몇 가지 보고서를 읽었습니다. 회복의 좋은 지표는 손의 느낌을 경험하면서 자위하는 능력이었습니다. 글쎄, 나는 이것을 시도하는 것이 매우 놀랐습니다. 약 2 초 후에 힘들 었어요. 정말 힘들 었어요. 나는이 세션 동안 오래 가지 않았다. 나는 포르노 나 판타지없이 어떤 반응을 기대하고 있었는데, 반응이 너무 많았던 것 같다.
그러나 나는 거의 4 개월 동안 자위를하지 않았기 때문에 확신하지 못했습니다. 한동안하지 않았기 때문에 오래 가지 못했던 것 같습니다. 오늘은 콘돔으로 다시 시도하기로 결정했습니다. 결과를 얻기 전에 어젯밤에 "체이서"효과가 없었습니다. 오늘날 포르노를 보거나 포르노에 대한 환상을 갖고 싶지 않습니다. 글쎄요, 오늘의 세션은 어제만큼 빨랐습니다. 나는 콘돔을 아무 문제없이 씌 웠고, 전후에도 여전히 극도로 단단했고, 콘돔을 낀 채로 마무리하는 데 문제가 없었습니다. 케겔 운동도 확실히 효과가 있습니다. 나는 방망이에서 발기하는 것이 극도로 더 강하다는 것을 알아 차렸고, 내가 과거에 기억하는 것보다 오르가즘의 시점에서 바로 자신을 멈추는 것이 훨씬 쉬웠다. 그것은 미래의 소녀들을 행복하게 만들 것입니다
나는 정말로 내가 여성과 다시 잠자리에 들기 전에 나아지고 있다는 일종의 자신감 지표를 원했고 이것이 확실히 나에게 준 것 같다. 나는 이것을 성공으로 여기며, 성공하지 못한 것보다 가장 최근의 기억을 성공시키는 것이 항상 선호됩니다. 나는 다시 자위에 폭식하지 않을 것입니다. 사실 나는 잠시 (아마 한 달 정도) 다시 멈출 계획입니다. 나는 다음 며칠 동안 포르노를보고 싶은 강한 욕망과 같은 체이서 효과를 조심스럽게 볼 것입니다. 지금까지 나는 훌륭한 것이 없습니다.
어쩌면 내 뇌는 스스로 치유되었지만 다음 여자 친구가 될 때까지 확실히 알 수는 없습니다. 나는 한 달 안에 이사 할 예정이므로 지금은 데이트를 찾고 있지 않습니다. 나는 전체 캐주얼 섹스 (그것이 또 다른 주제입니다)를 끝내고 있고, 연애를 시작하고 그만두고 떠나고 싶지 않습니다. 상태. 나는 내가 살 곳 근처에 사는 소녀와 이야기하고 있으므로 곧 최종 테스트를 시작할 수 있기를 바랍니다.이 말이 있습니다. 내 두려움은 발기를 할 수 없다는 것에서 오래 지속되지 않는 것으로 바뀌 었습니다. 충분히.
나는 지금 대부분 치료되었다고 말하고 싶습니다. P & M없이 30 일을 보냈지 만 (이전 게시물 참조) 이제 M은 정기적으로, 아마도 일주일에 한 번, 포르노를 보지 않습니다. 포르노는 IMHO에서 진정한 킬러입니다. 또한 콘돔이 발기를 죽이는 경우 올바른 크기의 콘돔이 있는지 확인하십시오! 내 것이 너무 빡빡해서 혈액 공급이 차단되어 더 큰 혈액을 얻었습니다. 빡빡한 느낌이라면 아마 그렇습니다!
6 주가 P & M이 아니라고 생각하고 M은 일주일에 한 번 대부분의 남성을 잘 정리해야합니다!
안녕하세요 여러분, 저는 PIED와 꽤 오랫동안 고군분투하고 있습니다. 내가 같이 있던 마지막 여자는 날 불 때만 깨울 수 있었지만 콘돔을 씌우는 순간 절뚝 거렸다. 나는 지금 22 살이고 13 살 때부터 초고속 인터넷 포르노를보고있다. 현재 하드 모드 56 일째에,이 여정에서 누드 사진을 몇 번이나 봤지만. 가장 최근에 나는 고등학교 초반 이후로 내가 가졌던 가장 힘든 골칫거리를 얻고있다. 이것이 내 PIED가 천천히 치료되고 있다는 신호인지 누구든지 말해 줄 수 있습니까? 당신의 이야기와 경험에 대해 듣고 싶습니다.
그렇기 때문에 치료되고 정기적으로 성관계를 갖지만 새로운 문제는 조루입니다 .2 ~ 3 분 정도 지속되며 XNUMX 분 후에 다시 성관계를하면 조금 더 지속될 것입니다. 뭔가해야하나요?
120시에 체크인을 놓 쳤고 150까지 건너 뛰겠다 고 생각했지만 최근에 주목할만한 일이 일어났습니다. 배경 : 나는 40 살이고 ED를 치료하기 위해 nofap을하고 있습니다. 나는 성적 경험이 거의없는 영원히 홀로 타입이었다. 나는 한동안 SO를 가지고 있었고 우리는 항상 ED 약을 사용하여 섹스를했습니다. 90 일이 지나도 재부팅이되지 않아 계속 진행했습니다.
여전히 ED가 있지만 내 SO는 요 전날 편리한 것을 통해 나를 내릴 수있었습니다. 이것은 전에 한 번도 발생하지 않았으며 소녀가 수동으로 나를 내리게했기 때문에 진행 상황이라고 부릅니다. 나는 또한 자발적인 반발기를 시작하고 있지만 아직 완전한 발기는 없습니다.
어쨌든, 형제들을 거기에 매달아 라. 갈수록 쉽게된다. 그러나 우리는 항상 경계해야한다!
결과에 정말 만족스럽고 강하고 건강한 모습을 본 적이 없습니다. 강해지면 더 좋아질뿐입니다!
오늘날 mb 또는 p가없는 7 주. 가는 5 주, 나는 sooo, 말도 안되게 성적 좌절감이 나를 미치게 만든다. 킬러 결과를보고 있습니다. 이 과정은 정말 효과가 있습니다. 내가해야 할 일은 성행위에 대해 생각하는 것뿐입니다. 힘들어집니다. 예전보다 더 힘들어지고 ... 육체적 자극이있었습니다. 그래서 결과는 매우 좋았고, 끝을 맺을 것이고 재발하지 않을 것이라는 것을 알고 있지만 오르가즘을 못 느끼는 것은 너무 짜증납니다. 솔직히이 과정은 더 많은 시간이 경과할수록 더 어려워지고 매주 더 나은 결과를 볼 수 있습니다. 그리고 제가 이러한 훌륭한 결과를 얻고 있다면 3 개월 전체 스프린트를 완료했을 때 어떤 모습 일지 상상해보십시오. 그러나 좌절감은 구축되고 구축되고 구축됩니다. 어려운 부분은 포르노를 멀리하지 않는 것이 아닙니다. 나는이 포스트가 그것에 부정적인 기초가 있다는 것을 알고 있지만, 나는 나의 좌절감을 게시 할 수있는 어딘가를 원했다. 하하. 강한 녀석을 지켜라. 반대편에서 보자.
자위 행위는 전체 이야기가 아니며 이야기의 가장 큰 부분도 아닙니다. 나는 대부분의 남성이 포르노가없는 것보다 포르노에 자위하는 돈을 기꺼이 내기를 할 것입니다. 포르노를 제거하면 자위 빈도가 낮아집니다. 나는 또한 포르노없이 자위하는 것이 섹스 드라이브에 꽤 무해하다는 결론에 도달했습니다. 리비도 킬러는 포르노와 자위 행위입니다.
(20 세) 17-20이 가장 많습니다. 비록 XNUMX 만 명 이상이 될 수있는 표가 XNUMX 개에 불과했지만. XNUMX 표만 있어도. 나는 여전히 완전한 충격을 받고있을 것입니다.
내가 15 살 때부터 3 개월 전까지 (내가 nofap을 발견했을 때) 이런 문제를 겪는 유일한 사람은 나 자신이라고 생각했습니다. 나는 그것을 믿게하는 것이 다소 부적절하다는 것을 알고있다. 그러나 발기 부전을 가진 십대 아이는 들어 본 적이없는 종류이다. 나는 5 년 동안 고통받는 포르노 유도 된 에드를 제거 할 수 있었기 때문에 너무 기쁘고 감사합니다. 여기에서이 모든 지원을받는 것은 아름다운 일입니다.
프리 인터넷 포르노 시대와 고속 포르노 시대 사이의 격차를 다루는 누군가로서 90 년대 초반부터 90 년대 중반에 성행위와 수음을 포함하여 아무런 문제가 없다고 말할 수 있습니다.. 제가 XNUMX 년대 후반에 인터넷 비디오 포르노에 들어가기 시작했을 때 제 기능 장애가 발생했습니다. 지연된 사정은 큰 문제였습니다. 더 이상 오럴 섹스에서 오르가즘을 느낄 수 없었고 때로는 질 내 오르가슴에 어려움을 겪었습니다. 나는 다른 방법으로 벗어날 수 없기 때문에 아내와 성관계를 맺고 자위를해야한다는 것을 알았습니다. 때로는 자위조차도 잘 작동하지 않았습니다. 인터넷 이전 시대에 내 마음의 환상 만 있었을 때 자위는 자주하는 일 이었지만, 고속 포르노는 모든 것을 바꾸어 놓았습니다. 하루에 한 번 이상하고있었습니다. 내가 자위하고 싶지는 않았지만 스트레스를 해소하거나 잠을 자고 싶다면 포르노가 나를 흥분시키는 데 도움이되었습니다. 나는 아내와 섹스하기 전에 포르노를 보았습니다. 아내가 더 이상 나를 위해 할 수 없기 때문에 흥분하기 위해. 방정식에서 포르노를 제거하면 (쉽지 않은) 자위 빈도가 떨어지고 성생활이 향상되었습니다.
나는 그것이 내 포르노 유발 ED를 치료했다고 말할 수 있습니다. 저는 90 일 연속 몇 번을했고 최근에 100 번 이상을 기록했습니다. 나는 저녁에 아내와 한 번 이상 성관계를 가질 수 있으며 발기에 문제가 없습니다. YBOP 사이트를 찾기 전에 수년간 ED 문제가있었습니다. 나도이 일을 2 년 넘게 해왔습니다. 나의 첫해는 진정한 투쟁이었고 작년까지 ED가 완전히 치료되지 않았습니다.
저는 실제로 몇 년 전에 시알리스 처방전을 받았는데 사용하는 것이 싫었습니다. 의사의 진료를받는 것조차도 저를 너무 부끄럽게 만들었습니다. 왜냐하면 그것이 문제를 일으키는 PMO라는 것을 알고 있었기 때문입니다. 그리고 이것은 제가 yourbrainonporn.com을 발견하기 전이었습니다.
안녕 모두,
내 상황에 대한 업데이트를하고 싶습니다. 내 생각에 일부 사람들에게 격려가 될 수 있다고 생각합니다.. 나는 그것을 가능한 한 짧고 읽기 쉬운 것으로 유지하려고 노력할 것이다.
나는 3 월 2 일에이 스레드를 발견했다 – 첫 번째 게시물을 올린 날짜 – 그리고 그날 나는 포르노 나 자위 행위없이 적어도 2 개월 동안 가기로 결정했다. 그래서 저는 그렇게했습니다. 정확히 XNUMX 개월 반.
이 기간 동안 내 성욕은 매우 다양했습니다. 대부분은 존재하지 않았지만 3 주 정도마다 전례없는 수준으로 올라갈 것이고 나는 믿을 수 없을 정도로 흥분 할 것입니다 (그냥 알몸으로 샤워하는 행위는 나를 엄청나게 힘들게 만들 것입니다). 이것은 3-4 일 동안 지속되고 리비도는 90으로 돌아갑니다. 나는 이것에 슬퍼했던 것을 기억합니다. "내 성욕이 XNUMX % 정도 감소하면 기권의 요점이 무엇입니까?"
이 기간이 지나고 나는 집으로 돌아 왔고 (해외에서 일하고 있었다) 여자 친구에게 돌아왔다. 그리고 그와 함께 돌아 오는 다른 것들 – 내 남자 다움이 시험을 받고 있다는 느낌, 그녀를 만나기 전에 불안, 심지어 자살 생각 등.
변화의 첫 신호는 성욕이었다. 3 주마다 높은 것으로부터 매주마다 최고가되기 시작했습니다.
그러다가 2 주 전인 2 월 15 일에 가장 멋진 일이 일어났습니다. 내 자신의 기대에 어긋나고 그녀와 함께있는 동안에도 의심과 부정적인 생각의 저녁을 따라), 나와 내 여자 친구는 섹스를했다! 침투를 의미합니다. 침대에서 장난 친 후 내 성기가 반쯤 딱딱 해졌습니다. 그녀는 여전히 그것을 약간 삽입 할 수 있었지만 일단 삽입하고 위아래로 움직이기 시작하자 믿을 수 없었습니다. XNUMX 초 만에 사정했습니다. 아직 시도해 보지 않으신 모든 분들께, 저는 질의 뇌졸중이 너무나도 좋은 것일 수 있다고 말합니다. 그것은 성기를 사정하기 위해 만들어진 것과 같습니다.
이 후에 내 성욕은 오랫동안 계속 높았다. 지난주에는 너무 부풀어 오르고 금요일에 여자 친구를 만났고 또 다시 만족스런 섹스를 할 수있었습니다. 두 번 사정, 침투의 결과로 두 번째. 다음날 아침, 나는 내가 가진 가장 큰 숲 중 하나를 가지고 있었다. 강한 성욕과 매우 강한 숲은 주말과 오늘 동안 계속되었습니다.
이것은 지금까지의 이야기입니다. 여기에 내 요점은 다음과 같습니다.
1) 2 개월 동안 포르노가없고 자위 행위는 회복을 위해 필수적인 것 같습니다. 때때로 힘들었지 만, 나는 그것을 할 수있는 자신을 마스터 수 있습니다. 나는 그 때 다른 일에 바빴다. 그것은 내 마음이 생각에서 멀어 지도록 도왔다.
2)이 기간 동안 성욕은 치솟는 것부터 존재하지 않는 것까지 극단적 인 가치를 보였다. 나는 이것이 정상이라고 믿으며 갑작스러운 P & M 자극 부족에 대한 신체의 반응 일뿐입니다.
3) 2 개월이 지나면 성욕이 정상으로 돌아 오는 것 같으며, 이는 상대적으로 높거나 대부분의 경우 매우 높은 수치입니다. 내가 눈에 띄는 큰 변화는 포르노 금지 정책 덕분에 길거리의 많은 소녀들이 매력적으로 보이고 그들과 섹스를하고 싶게 만들었다는 것입니다. 이것은 내가 포르노를 볼 때만 큼 많이 발생하지 않았습니다. 그리고 나는“정상적인”소녀의 몸을 받아들이고 즐길 준비가 더되었다고 느낍니다. 그리고 나 자신의 몸에 훨씬 더 편안합니다.
4) 2 개월이 지난 후 한 번만 포르노에 빠지고 이제는 포르노없이 더 오래 계속할 계획입니다. 자위 행위는 일주일에 한 번 정도하고 있습니다. 나는 이것이 해롭지 않다고 생각합니다. "기계를 계속 작동시키는 것"이 유익 할 수도 있습니다. 비록 2 주 또는 3 주마다 더 긴 주기로 갈 수 있지만. 자위를 할 때 나는 음경을 둔감하게 만들지 않도록 아주 가벼운 그립을 사용합니다.
5)지지하는 여자 친구를 갖는 것이 결정적이었습니다. 성공하려면 매우 도움이되며, 제 경우와 마찬가지로 불안 증상이있는 경우에는 필수적이라고 생각합니다. 그녀는 내 곁에 서겠다는 것을 분명히했고 나에게 어떤 압력도주지 않았다. 또한 그녀는 혼자 살고 있습니다 (부모님은 대부분의 시간을 멀리 떨어져 있습니다). 즉, 번거 로움없이 서로의 섹슈얼리티를 발견하는 야행성 여행에 그녀의 자리를 사용할 수 있습니다.
그래서 내 요점은 무엇입니까?
내 요점은 가능하다는 것입니다. 아직 숲에서 완전히 벗어났다고 생각하지는 않지만 기분이 훨씬 좋아졌습니다. 조리법은 소녀를 얻고 2 개월 동안 자위 행위를 중단 한 다음 때때로 (빈도는 사람에 따라 다르며 목표는 성욕을 높이는 것입니다) 가능하면 영원히 포르노를 멀리하는 것입니다. 영원히. 그것이하는 일은 해로울뿐입니다.
넌 할 수있어.
70 일째입니다. 내 자신을 솔직하게 돌아 보면이 과정을 시작했을 때 다시 "수행"하는 데 가장 관심이 있었을 것임을 인정해야합니다. 나는 격렬한 성욕을 되찾고 싶었고 행동에 대비하고 싶었습니다.
하지만 오늘, 두 달이 지난 지금, 내 성욕이 격렬하지 않다는 것을 알게되었습니다.
나는 그것에 대해 조금 슬퍼한다. 내가 만난 모든 여성들에 대해 항상 환상적으로 즐기고, 내가 좋아하는 포르노의 특수한 종류에 의해 켜져 있고, 가장자리가 있고, 가장자리가 있고, 가장자리가 있고, 느낌이있는, 내가 너무 흥분했기 때문에 내가 녹고있는 것처럼.
나는 지금 보아 – 그 모든 것이 유아기였다. 자신의 성적 해방에 너무 집착하는 것은 유아기입니다. 그 후, 모든 환상은 증발하고, 당신이 함께있는 사람을 사랑하지 않으면 즉시 그들의 눈에서 찌그러짐을 알아 차릴 수 있습니다. 수백만 년의 진화에 의해 모든 것에 뿌려진 천사 가루가 계속되기 때문입니다… .POOF… 그리고 당신은 항상 아름답고 즐겁지 않은 실생활을 바라보고 있습니다.
어린 whippersnappers들에게“천사 먼지”는 마약이고, 나는 각성을 마약으로 생각하는 것이 좋은 생각이라고 생각합니다. 현실을 왜곡하기 때문입니다. 그리고 우리 재부팅 자들은 모두 그것에 중독되었습니다. 그리고 그것에 익숙해졌습니다. 그리고 특정 기본 신체 기능이 망가졌고, 이것이 우리 모두가이 사이트에서 채팅하는 이유입니다.
그러나 요점은 내 인생에서 처음으로 레벨이 저녁에 나왔고 성적 본성과의 관계가 더 나아지고 있다는 것입니다. “이봐, 섹스는 내 성격 전체를 삼켜서는 안 돼! 삶의 일부일뿐입니다!”
하지만 걱정하지 마세요, horndogs. 나 같은 팬지라도 기계는 돌아온다. 요즘은 어딘가에 도착했을 때 XNUMX ~ XNUMX 분 정도 차 안에 있어야하는 경우가 있습니다. 이런 일은 오랫동안 일어나지 않았습니다. 다른 일들도 지금도 일어나지 만, 세상에서 가장 중요한 것이 아니기 때문에 그 모든 것에 대해 쓰지 않겠습니다.
잠시만 기다려주세요. 그것에 대해 경계하십시오. 나는 당신도 새로운 균형을 찾을 수 있기를 바랍니다. 왜냐하면 당신은 더 강해지고 자신에게 더 편안해지며 자신을 더 잘 통제 할 수 있기 때문입니다.
[추가] 장기간의 절제가 최선의 방법이라고 생각합니다. 나는 일종의 부주의로 간헐적 인 재부팅 문제를 일으켰다. 나는 PMO 또는 MO를 며칠 동안하고 나서 1 주일이나 2 주간 간다. 1 년 정도 앞뒤로. 전혀 개선을 보지 못했습니다. 나는 그것이 실제로 더 나 빠졌다라고 생각한다.
나는 PMO를 완전히 중단하고 평탄한 기간을 겪을 때까지 상황이 치유되는 것처럼 느끼기 시작하지 않았습니다. 한 달 정도 후에 나는 긍정적 인 변화를 발견하기 시작했습니다. 이제 나는 두 달이 지났고 더 많이 개선되었습니다.
(44 일) 매일 아침 발기가 더 단단해집니다. 깨어 나면 기본적으로 각질에 취해 있습니다. 이것은 나에게 완전히 새로운 느낌입니다. 나는 전에 이런 식으로 느낀 적이 없습니다. 내가 일어나면 내 손은 기본적으로 자동 조종 장치에 있지만 어떻게 든 스스로를 제어하고 자위를 피합니다. 40 일째에 저는 제 인생에서 기억할 수있는 가장 강한 발기를 가졌습니다. 영광 스러웠습니다 !!! 불행히도 나는 자위하고 싶은 충동을 참을 수 없었고 오르가슴에 갔다 (물론 포르노는 안됨). 나머지 시간에도 호르몬이 내 감정을 혼란스럽게하는 것을 느꼈습니다. 나는 41 일에 약간 우울하고 심술 궂다. 제가이 도전을 시작한 이후로 가본 적이없는 정신 상태지만, 지금은 PMO를했을 때의 제 삶을 되돌아 보니까 많이 그랬어요. 42 일째에 기분이 좋아졌고 그 이후로 시간이 흘렀을 것 같습니다. 오늘은 분명히 오늘이 44 일이기 때문입니다. 오늘도 발기 한 상태로 일어 났고 크게 웃을 수 없었습니다. 나는 너무 장난스럽고 인생이 그렇게 쉽지는 않지만 정말 그렇고 해결책은 항상 내 앞에있었습니다 !!! DOH =)
[자세한 내용은] 터널 끝에서 빛이 보이기 시작했지만 여전히 평평한시기에있는 것 같습니다. 나는 포르노를 사용하지 않기로 1000 %를 약속합니다. 솔직히 지금은 그만두는 것이 긍정적 인 변화를 가져 왔기 때문에 지금은 그렇게 할 수 없었습니다. 내가 발기 한 상태에서 깨어 났을 때 나는 약간의 릴리스를 찾아야했습니다. 나는 그렇게 강한 발기를 한 적이 없었고 어떻게 해야할지 몰랐습니다. 이 길을 계속하면서 그들에 대처하는 방법을 배울 것 같아요. 저는 22 살이고 15 살부터 포르노를 봤습니다. 기본적으로 제가 성적으로 활동하는 한. 내 발기가 고등학교 때보 다 강하다는 것은 미친 짓이지만, 나는 자라면서 포르노가 내 신경 화학에 많은 영향을 미쳤다고 믿습니다.
나는 그것이 내 몸에서 직감하고 있기 때문에 여전히 내 플랫 라인에 있다는 것을 알고 있습니다. 내가 준비되면 알게 될 것입니다. 내 플랫 라인은 내 성기에 거칠었다. 30 일 정도까지는 발기를 한 것 같지 않고 아침에만 발기를 한 것 같습니다. 처음 2 ~ 3 주 동안은 줄어들었지만 너무 신경 쓰지 않았습니다. 기억 나시면, 저는이 노력을하기 전에 몇 번 포르노를 그만두는 데 어려움을 겪었 기 때문에 동일한 초기 단계를 기억했습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 나는 아무것도 유발하지 않고 무작위 시간에 다시 발기를 시작했습니다. 그리고 내 성기가 다시 떨어졌고 둘레가 회복되었습니다. 발기가 더 강해지고 정맥이 생겼습니다. 40 일째 나는 일어 났고 그 물건으로 누군가를 찔 렀을 수도 있었다. 그리고 그것은 지금까지 제 현실의 개념이 아니 었습니다.
40 일 이후로, 내 기분은 정말 빨리 회복되었고, 며칠 동안 내 성기를 과도하게 만지지 않고 헌신을 두 배로 늘 렸습니다. 그런 점에서 운동이 정말 도움이된다고 생각합니다. 하지만 발기가 똑같은 힘으로 돌아 오지 않아 답답하지만 기다리고 있습니다. 나는 또한 이번 주에 하루 종일 수영장 옆에서 술을 마시고 있었기 때문에 그 원인 일 수 있습니다. 나는 술꾼이 아니다. 다음 주에 술을 어둡게 할 수 있으므로 그때 무슨 일이 일어나는지 볼 수 있습니다.
나는 확인할 것이다 에너지 순환 과 자위 지침 그러나 나는 아마도 조금 더 손을 뗄 것입니다. 이걸 시작했을 때 30 일도 칠 수 없을 거라고 생각했는데 이제는 내 몸에 사랑을 좀주고 필요한만큼 시간을주고 싶어요. 사회적, 정서적으로 죽여 왔기 때문에 서두르지 않습니다.
[행진] 내가 12-13 살 때 수음을 시작했다. 같은 시간에 우리 가족이 헤어졌고 현실을 피하기 위해 수음을 사용했습니다. 나는 항상 숙녀와 수줍어했지만 분명히 꽤 인기가있었습니다. 어떻게 든이 중독은 진정한 친밀감에 대한 나의 두려움과 연결되어 있다고 생각합니다.
내 마지막 여자 친구는 내가 포르노 컬렉션을 가지고 있다는 것을 알았을 때 정말 상처 받았어. 나는 자신을 변호했고 이것이 정상이라고 말했다. 그러나 전화 섹스 법안을 찾았을 때 그녀는 정말로 화가났다. 관계는 5 년 후에 끝나고 나의 탐닉은 이것 후에 진짜로 나빴다. 나는 지금 31 살이며 성관계를 겪고있을 때 ED와 불안을 겪고 있습니다. 정말 멋진 여자애와 함께 침대에서 또 다른 실패 후 감기 칠면조 2 주 전 중단되었습니다.
나 또한 두 주 전에 니코틴 2 사용을 중단 했으므로 이중 철수 증상이 나타났습니다. 안절부절 못함, 다리가 안좋고, 수면이 안 좋고, 분노, 우울증 및 외로움이납니다. 긍정적 인면에서 나는 더 많이, 더 일찍 자고, 더 집중하고 더 많은 에너지를 훈련한다. 내 감정이 지붕을 통과하고 바닥을 통과하는 것처럼 보입니다.
[할 수있다] 이것은 재부팅 할 때의 두 번째 시도입니다. 처음 4 주 동안 지속되었습니다. 재부팅하는 동안 나는 육체적으로나 심리적으로 나 자신을 더 잘 돌 보았다. 어리석은 소리가 들리 겠지만 어딘가에 나 자신을 다시 존중하기 시작했습니다. 사람들은 그 사실을 알았고 친구, 가족, 소녀들로부터 좋은 반응을 받았습니다. 이번에는 재부팅하는 동안 술을 완전히 끊을 것입니다. 나는 술에 취했을 때 어리석은 선택을함으로써 이번 기회를 포기하지 않을 것이다.
[7 월 말] 나는 지금 2 월 XNUMX 일부터 PMO를 무료로 사용하고 있습니다. 이것이 어떻게 작동하는지 재밌지 만 나는 소녀들과 훨씬 더 많은 매력을 가지고 있습니다. XNUMX 주 전에 정말 귀여운 소녀를 만났고 결국 오르가즘없이 멋진 섹스를했습니다. 내 ED 문제는 사라 그리고 그것은 자연스럽게 일어났습니다.
우리는 며칠 후 해변에서 만났고 함께 수영을했습니다. 내가 붐비는 해변 위로 걸어 갈 수 있기 전에 우리가 5 분 동안 키스 한 후에 나는 찬물에 홀로 있어야했습니다. 그녀는 내 발기를 잃어 버리려고 나를 잘 알고있는 시나리오를 웃고 즐겼습니다. 😉
이 재부팅은 첫 번째 재부팅보다 훨씬 쉬웠으며 4 주 PMO 무료라는 이전 기록에 가까워지고 있습니다. O-free 성교 후 며칠 동안 고환에 이상한 움직임이 있었지만 이제는 사라졌습니다.
내 대학 중 한 곳은 내가 좌절감 수준이 낮은 것 같지만 (물론이 과정에 대해 알지 못함) 그녀는 나의이 면도 좋아한다고 말했다. 어쩌면이 PMO 사건이 나를 멋지고 우울한 고양이로 마비 시켰을까요? 이번 가을에는 석사 학위를 마치기 위해 학교로 돌아갈 것입니다. 🙂