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M2P (포르노로 자위하는)에 대한 내 중독은 비디오 포르노에만 국한되지 않았습니다.. 나는 스윙 어 사이트에 가입하고, 가짜 프로필을 만들고, 다른 스윙 어 사진과 프로필에 액세스하고 그들에게 지속적으로 자위를합니다. 보세요, 여드름에 문제가 있습니다. 그리고 M2P를 할 때 며칠 후 여드름이 발생한다는 것을 알았습니다. 하지만 스윙 어 프로필을 마스터했을 때 며칠 후 여드름이 생기지 않을 것임을 알았습니다. 그리고 나는 한 번에 몇 시간 동안 포르노 및 스윙 어 웹 사이트 사진을 자위했습니다. 그래서 작년 몇 달 동안 그리고 몇 년 전 몇 달 동안, 나는 실제로 한두 달 동안 포르노에 자위하지 않고 스윙 어 웹 사이트의 사진 만했습니다. 그 당시 나는 여자와 데이트하고 있었고 M2P가 아니고 스윙 어 사진에 자위를했지만 발기 부전은 계속되었습니다. 따라서 비디오 포르노 또는 성적으로 관련된 사진에 대한 끊임없는 자위가 내 발기 부전에 기여한다는 것이 분명해졌습니다.
ED의 원인은 우리 측의 관찰 일 뿐이라고 생각하지만, 우리 대부분은 수년 동안 P2M 문제를 겪어 왔기 때문에 우리 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지 꽤 잘 알고 있다고 생각합니다. 12 ~ 50 세 남성이 발기를 유지하고 유지하지 못하고 규칙적이고 만족스러운 성관계를 갖는 것은 절대적으로 정상이 아닙니다. 그것은 의학적이거나 내 부분과 여기에있는 많은 다른 사람들의 포르노와 관련 비디오, 사진 등에 대한 끊임없는 자극입니다 …… 정상적인 남성 발기에서 당신을 심리적 또는 신체적으로 손상 시켰습니다. 나는 그것을 처음으로 증명합니다. Harvard 나 다른 기관에서 연구를했다면 제가 가장 먼저 자원 봉사를하고 제 이야기를 들려 줄 것입니다. M2P는 내 성생활을 완전히 망쳤습니다. 1 월 2 일 현재 MXNUMXP가 깨끗합니다. 몇 번의 긴밀한 통화가 있었고 약 한 시간 전에 하나가있었습니다. 바지를 내리고 비디오를 켰습니다. 그러나 나는 방금 일어나서 부엌에 갔다. 끔찍한 중독입니다 ………
여기에 키커가 있습니다. 오늘 밤에 아주 매력적인 아가씨를 만나러갑니다. 데이트도, 술도 마시지 않고… .. 그냥 그녀의 집에 가서 섹스를하세요 그러나 나는 포르노에 자위하려는 유혹과 싸우고 있으며 끔찍한 중독입니다. 저는 M11P 2 일입니다 ………
제목대로. 나는 직장에서 온 여자애와 데이트를했다. 정말 잘됩니다. 술과 음식을 먹으러 나갔다. 나는 그녀를 그녀의 차에 데려 갔다. 우리는 그녀가 집으로 돌아 오는 길을 몰고 가겠다는 제안을 너무 많이했고, 나를 다시 그녀에게 초대했습니다. 나는 안된다고해야만한다는 것을 안다. 제 생각에 그것은 그녀를 향한 나의 수준, 4 맥주의 깊이, 그리고 자존심이 넘겨 받아 나를 동의했다고 생각합니다.
뒷문으로 한 달 전에이 소녀를 만났습니다. 곧 그녀와 함께 일하러 갔다. 밤새 함께 춤을 추고, 재미 있고, 키스하고, 거래 한 번호를 가지고 우리의 분리 된 길을 갔다. 나는 달 위에 있었다. 다음 주 식사를 위해 나갔다. 즐거웠습니다. 그녀는 텍스트에 답장을하지 않았고 우리는 직장에서 서로 마주 치지 않았으므로 어지럽게 만들었습니다. 나는 상관하지 않았다. 내 머릿속에서 나는 그녀가 내 리그를 벗어났다는 것을 알았고 어색하게되기를 원하지 않았다. 그것은 일을 참기 힘들게 만들 위험이 있었다. 우리는 그 때 서로 부딪쳤다. 그리고 그녀는 내가 그녀를 다시 데려가는 때를 물었다. 그래서 그것은 지난 밤이 왔던 방법이었다. 그녀는 확고한 9입니다. 죽은 화려한, 그리고 스매싱 성격 (조금 미친하지만 모두가 아니다!). 나는 나쁜 사람이 아니다. 나는 보통 남자 친구가 아주 좋아 보이고, 나는 그들처럼 예술적으로 기쁘지 않다는 것을 안다. 그러나, 나는 많은 정서적 지성, 유머 감각, 자신감이 있지만 겸손한 행동, 나는 지역에서 일하면서 사회적으로 (연봉이 싫증 임에도 불구하고) 존경 받고, 내 역할에 대해 매우 열정적입니다. 나는 많은 사람들이 이러한 특성에 끌린다는 것을 알고 있습니다.
그러나 나는 섹스에 대해 많은 두려움을 가지고있다. 나는 늦은 20에서. 나는 과거 6 년 6 개월 동안 나간 몇 소녀와 겸손하게 경험했다. 나는 전희에 자신감이 있지만 완전히 섹스에 관해서는 얼어 붙습니다. 나는 20-30 시대의 소녀들을 관통했지만 ED와 깊은 불안감, 그리고 '나도 몰라, 내 머리'를 넘어서는 부정적인 생각들로 인해 나는 그것에 빠져 들어갈 수 없다. 나는 내가 무엇을하고 있는지를 모르는 것처럼 느낀다.
이 글을 쓰는 것만으로도 지난 밤에 소녀 집에 돌아가는 것에 동의하지 않아야한다는 것을 알았지 만 나는 그녀를 너무 좋아한다. 또한, 나는 4 맥주에서 약간 술에 취해 있었고, 나는 내 자아가 통제권을 갖도록 내버려 뒀다. 나는 되돌아 가서 무슨 일이 일어날지를 알았다. 나는 내가 부인할뿐 아니라 마술처럼 순수하게 그녀의 총체적인 열정으로 나의 ED를 고칠 수 있기를 바랬다. 바보, 알아.
몇 가지 이야기가 있습니다. 나는 엄청난 양의 신체 이형성증이 있습니다. 나는 이것이 어린 시절의 왕따, 심한 불안, 과거의 식욕 부진으로 인한 것이라고 믿습니다. 나는 어린 시절 결코 운동 적이 지 않았으며 이른 10 대에서 마약과 마약을 많이 마셨다. 지난 몇 년 동안 나는 적절한식이 요법을 유지하는데 집중했고 현재 체육관 수업, 침대 룸 운동, 체육관 일과 5-10km 달리기, 3-5 번 정기적으로 운동을하는 동안 적극적으로 운동합니다. 무거운 주말 마시고 매달 마약 복용 (나는 아마도 큰 문제로 보지 않는다.), 나는 좋은 생활 방식을 가졌다. 이전보다 훨씬 좋아졌습니다.
포르노로… 나는 어릴 때부터 포르노를보기 시작했고, 내가 예쁘다고 생각하는 어떤 여자라도 나에게 어떤 낭만적 인 감정을 가질 수 있다고 생각하기에는 항상 너무 수줍어하고 불안했다. 내가 학교를 그만두고 친구들이 성적으로 활발해 졌을 때, 나는 사회적 필요를 위해 술과 약물을 마시고, 성적 필요를 위해 포르노 마라톤 세션을 후퇴했습니다. 나는 처녀성을 잃기 전에 23 살이었다. 내가 그녀의 처녀임을 인정하기 위해 정말 고생했습니다. 그녀는 놀랍게도지지 해 주었지만 나는 그녀에게 완전히 정직 할 수 없었습니다. 발기를 할 수 없다는 것을 깨달았거나 아침에 시도했을 때 발기를 유지할 수 없다는 것을 깨달아 ED 약을 처방 받았습니다. 나는 정말로 섹스에 관심이 없었고, 전희를 원했거나 내가 원하는 것을 몰랐습니다. 그 결과, 지난 6 년 동안 나는 관계가없는주기를 겪어 왔고, 그 다음에는 ED 약도있었습니다. 약으로 나는 여전히 성난 발기를 얻지 못하고 있으며, 직립 할 수 있지만 여전히 관통하는 데 어려움을 겪었습니다. 이것은 또한 내부를 죽입니다. 약을 복용하는 것은 충분히 충격적이지만, 시장에서 가장 강력한 ED 약 중 하나가 여전히 완전히 작동하지 않는다는 사실은 나를 매우 어두운 우울증에 빠뜨립니다. 이 시간 동안 나는 정기적으로 포르노를 보았습니다. 나는 친밀감이 나를 감정적으로 엉망으로 만드는 유일한 영역이라고 느낀다. 나는 이렇게 가난한 삶의 선택을하는 것에 대해 너무 한심하다는 것을 압니다.
2 년 전에 NoFap 커뮤니티에 가입했습니다. 자위하지 않는 10 일까지 일어날 수 있습니다. 그렇다면 나는 마라톤 포르노 세션으로 다시 돌아갈 것이다. 마지막 2 개월 동안 내가 진전했다. 내 모든 사고 방식이 바뀌었다. 마침내 포르노 습관을 바꾸고 섹스에 접근 할 준비가되었다고 느낍니다. 나는 2 wks에서 포르노를 보지 못했다. (아마 10 년에 가장 길었을 것이다.) hungover 때 포르노에 무력한 중지되었습니다. 내 상상력만으로 일주일에 한 두 번 자위하는 것을 줄였습니다. 포르노없이 자위하는 경우에도 ED와는 여전히 투쟁합니다. 그러나, 나는 너무 많이 좌절감을 느끼고 감정적으로 느끼기 때문에 자위를 완전히 끊을 수 없었습니다. 나는 이것을 더 줄이고 싶고 나는 이것을 올바른 길로 가고 싶다.
이 말에 대해 많은 판단을 할 수 있겠지만, 현재는 다른, 정말 멋지고 조용한 여자 ATM과 데이트하고 있습니다. 문맥 상, 우리는 친밀감 측면에서 3 번만 데이트를했고 키스 만했습니다. 그녀가 나와 함께 자고 싶어한다는 걸 알아요. 공연을 못 할까봐 정말 무서워요. 전에는 할 수 없었습니다. 나는 그녀에게 나의 발기와 성적 경험에 대한 모든 것을 말하고 싶다…. 하지만 너무 무서워요. 나는 그녀에게 내 포르노 습관에 대해 말하는 것이 두렵다. 지금이 글을 쓰는 것조차도 매우 카타르 틱 스러웠고, 나는 그것을 다루지 못하고 주제를 바꾸거나 그것에 도전하지 않은 두 명의 상담사 외에는 누구에게도 이것을 말한 적이 없습니다. 나는 내 삶의 이러한 측면 (ED 및 성생활 부족)에 직면하기 위해 너무나도 고심하고 있습니다. 나는 친구들에게 거짓말을하고 그들에게 나의 성적 경험을 과장한다.
나는 변화 할 필요가있다. 나는 변화시킬 준비가되어있다. 나는 이것을 쓰고 싶지 않다. 그것은 아마 너무 잘못된 하위이지만, 나는 그것을 가슴에서 꺼내야했습니다. 시간을내어 이것을 읽은 사람들에게 감사드립니다. 나는 또한 포르노 퇴각이 아직도 투쟁이기 때문에, 나는 너희들이 조언을 해 줄 수 있거나 적어도 공감할 수 있기를 바랬다.
TL, DR 10 ED의 6 년 외에도 포르노, 탈주, 불안정한 시절, 나는 현재 내가 강한 감정을 가진 소녀와 친밀감을 유지하는 것을 막고 있으며, 그것은 나를 죽이고있다.
남성 23, NoFAP에 가입하여 여성과 PIV 중 오르가즘에 완전히 이르도록 내 문제를 완화했습니다. (수년 동안)
나는 항상 그것이 성능 불안의 문제라고 생각했지만, TED 강연과 YBOP를 본 후 훨씬 더 의미가 생겼습니다. 특히 이전에 매우 기꺼이 참을성있는 (매우 매력적인) 파트너가 있었기 때문에 더욱 의미가있었습니다. 이 문제로 인해 파트너를 많이 잃었을 것입니다. 궁극적으로 성공적인 관계를 유지할 수 있다는 자신감이 떨어집니다.
다른 여성들과 성관계를하면서 오르가즘을 제대로 느끼지 못해 침대에서 문제가 있다는 사실을 깨닫지 못해 정말 놀랐습니다. 일반적으로 너무 서두르거나 성급한 것에 대해 상대방을 비난합니다. 기타
몇 년 동안 (아마 20 이후로)이 문제를 겪고 있다고 말할 것입니다. 그리고 포르노에 부딪 치고 내 손으로 물건을 가져 오는이 나쁜 습관을 그만두기로 오늘과 오늘 결정했습니다.
지금까지는 PMO를 기권하면서 지금까지 10 일 동안 기뻐하지 않았습니다. (요가는 정말 나 빠졌고, 수 시간 동안 생각하고 자위를하지 않고 내 뇌가 자신을 속이도록했습니다.
섹스를하지 않고 2 년을 지내고 게임에 자신을 다시 데려 갈 시간을 생각하고 무엇이든지간에 내 방식대로 진행할 준비를하십시오. 90 당일 도전부터 시작하십시오.
새로운 날, 새로운 남자, 그 시간!
나는 견실 한 100 년 동안 거기에 있었다. 음, 단단하지 않습니다. 나는 꽤 많이 재발했습니다. 나는 아마 한 달 동안 단번에 갔다. 그러나 대부분의 재발은 실제 섹스였습니다. 어쨌든이 현상은 진짜입니다. 어젯밤에 한 번 섹스를했고, 오늘 아침에 다시 했어. 나는 아직 10 %는 아니지만 XNUMX 년의 피해는 시간이 걸릴 것입니다. 지난 달에도 산발적으로 성관계를 가졌고 모든 것이 잘되었습니다.
나의 마지막 단계는 나를 돕기 위해 두 명의 비뇨기과 의사에게 나를 보낸 내 박사에게 알려주는 것입니다. 다른 젊은이들이 도움을받을 수 있도록 의료계에 알릴 수 있기를기도합니다. (링크)
17 세 재부팅 [최근에 재발행]
저는 루마니아에서 온 청년입니다. 저는 17 살이고 ED, PE 불안을 앓고 있습니다. 그리고 나는 관계가 끝날 때 매우 우울해집니다. 그래서 내 이야기는 이런 식으로 진행됩니다 .11-12 세에 포르노와 실제 접촉을했고 자위를 한 이후로 하루에 2-4 번 이상했습니다. 내가 16 살이 되었기 때문에 나는 하루에 1 일, 때로는 1 / 2-3 일을 조금 덜했다. (3-4 일 동안 포르노를 보지 않고 4-5 번 할 때도 있었다). 나는 못생긴 사람이 아니에요. 특히 내 눈에 대해 소녀들로부터 많은 칭찬을받습니다. 그러나 단순히 정상적인 소녀와의 섹스는 일어나지 않았습니다 (여자는 처녀 였거나 우리는 관계에서 그 지점에 도달하지 못했습니다). 나는 창녀와 몇 가지 성관계를 가졌습니다.
처음에는 꽤 잘 됐고, 나는 약간 긴장했지만 잘 발기했습니다. 아시다시피 사교적 인 창녀와 비 연속적인 창녀가 있습니다. 그래서 저는 몇 가지 불쾌한 경험을했습니다. 적절한 발기를 할 수 없었고, 빨리 끝낼 수 없었고, 일종의 불안감이 생겼지 만 포르노가 일을했고 제 뇌를 망쳤습니다. 한 번은이 소녀가 매우 섹시하고 (내 타입, 큰 뒤에 큰 가슴과 중간 가슴) 매우 사교적이었고 그게 내가 가진 최고의 섹스 였음을 기억합니다. 하드 록 발기, PE 없음, 굉장했습니다. 소녀를 만났고 세리오스 관계를 맺고 내 문제가 걱정 돼서 종종 건강 사이트에서 답변을 검색했지만 아무도 정답을 찾지 못한 것 같았습니다.
나는 단 며칠이 지난 후에도 포르노와 자위 행위를 금하는 것이 여성에게 더 매력적이라는 것을 깨달았습니다. (일반적으로 포르노의 비현실적인 기대 때문에 까다 롭습니다. 웃음) 또한 소녀들과 함께 훨씬 쉽게 발기하고 있습니다. 당신이 본 성공 사례 나 개선점은 무엇입니까?
나는 ED 증상이 실제로 포르노로 인한 것임을 발견했습니다. 배경 정보는 다음과 같습니다.
-저는 18 살입니다.
14 세 살 때 포르노를 자주 보았고 3-4 일주일에 한번 자위했습니다..
– 3 년 전에 관계를 시작했습니다 (여전히 진행 중입니다) 15. 여전히 자위를했습니다.
– 16 세에 처녀성을 잃었지만 전혀 발기하지 못했습니다. 나는 신경을 쓰다가 여러 번 실패한 후, 사랑하는 소녀와 함께 뭔가 잘못되었는지 궁금해하기 시작했습니다.
– 그 이후로, 나는 (오르가즘의 시점까지) 성공적인 섹스를 지금까지 아마 10 번이나했다. 하지만 한 쌍만이 너무 좋았 기 때문에 중간 섹스 동안 내가 여전히 발기했는지 지속적으로 확인할 필요가 없었습니다. 무엇이 이런 경우에 효과가 있었는지 모르겠지만 뭔가 효과가있어 실제로 가능하다는 것을 안심 시켰습니다. 매우 즐거운 성관계를 갖습니다. 80 %의 시간 동안, 나는 섹스가 불쾌하고 힘든 일이라고 생각하며 그녀가 온 후 오르가즘에 자위를해야합니다.
– 작년 한 해 동안 정기적으로 포르노에 대한 자위를 계속하면서 성적으로 많은 변화를 발견했습니다.
1. 성적인 상황에서도 여자 친구 주변에서 발기가 거의 불가능합니다. 우리는 종종 구강 성교를 강요하여 발기와 결국 오르가즘을 얻지 만, 이것은 내가 포르노에서 즐기는 환상을 모방하는“더러운 이야기”를 동반해야합니다. 그녀는 이것으로 괜찮지 만 이것이 자연스럽지 않다고 생각하고 오르가즘이 점점 어려워지고 있으므로 어디든 갈 수 있도록 완전한 집중력을 사용해야합니다.
2. 나는 더 이상 낮 동안의 섹스에 대해 생각하지 않으며, 나의 무작위 발기는 더 이상 존재하지 않습니다. 나는 다른 소녀들이 매력적이지 않다는 것을 발견하기 전에는이 소녀들 앞에서 내 바지가 약간 성장하기 전에.
3. 포르노 선택이 완전히 바뀌 었습니다. 더 이상 하드 코어 나 레즈비언 비디오가 자극적이라고 생각하지 않습니다. 윤간과 더 비현실적인 성격의 것들처럼 더욱 과감하고 극단적이되었습니다. 뿐만 아니라, 나는 가슴을 훑어보기 전에는 충분했던 반면에 다른 비디오를 통해 서핑하는 데 거의 30 분을 소비한다는 것을 알게되었습니다. 이상한 점은 내가 실제로 포르노를 갈망하지 않는다는 것이다. 잠자리에 들기 전과 같은 일상적인 일이다. 나는 현재 재부팅의 4 일째에 있으며 전혀 갈망이 없었다. 하지만 지난 3 개월 동안 발목 수술을했기 때문에 그 어느 때보 다 포르노를보고 자위를했고, 노트북과 초고속 인터넷으로 무장 한 지난 몇 달 동안 방에 갇혀 있었어요. 지루함에서 더 많이.
4. 내 성기는 덜 "깨어"느끼고, 이완 될 때 차갑게 느껴지며, 이완 된 크기가 다소 줄어들 었다는 느낌을줍니다. 나는 측정하지 않았지만 크기가 줄어들었을 것이라고 확신하며 그 아래에서 작고 약하다고 느낍니다.
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DAY 9 – WELL LADS… 꼬리에 트위스트가 있습니다.
내 일기에 앞서 말했듯이, 나는 마치 내 ED가 완전히 포르노에 의해 유도 된 ED가 아닌 과잉 착취의 결과라고 느끼기 시작했습니다.
그리고 오늘, 나는 나 자신이 옳았다는 것을 증명했을지도 모른다.
PMO가없는 9 일은 몸, 특히 내 성기와 고환이 자위와 사정으로 인한 신체적 외상에서 회복되도록합니다. 오늘은 9 일이 시작된 이래 처음으로 여자 친구를 봤고, 저는 바위처럼 단단한 발기를했고, 저는 100 % 근력 발기를 이야기하고 있습니다. 그녀는 껴안고 키스하는 동안 곧바로 그것들을 알아 차렸고 저를 많이 흥분 시켰습니다.
갑자기 내 성욕이 돌아 왔고, 나는 PMO가없는이 작은시기에 거의 새로운 남자가 된 것을 느꼈다. 불행히도 우리는 콘돔이 없었기 때문에 그녀는 나에게 오럴 섹스를했고 나이가 들면서 처음으로 정말 놀라웠습니다.
1) 내 음경의 감수성은 거의 완전히 새로워졌고 오르가즘에 대한 포르노 시나리오를 상상할 필요없이 내 눈을 감고 그냥 감각에 집중할 수있었습니다.
2) 나는 더 이상 오르가즘에 대한 나의 사명이라고 느끼지 않았고, 앉아서 긴장을 풀고 진행되는 것을 즐길 수 있었지만 진지하게 집중해야하기 전에 (이전에는 방이 완전히 침묵했는지 확인해야했습니다. 용무).
3) 내 성기는 단단하고 100 %의 발기가있었습니다. 이것이 내가 가장 행복했던 남자로 만들었을뿐만 아니라, 약한 발기가 있었지만 실제로 가능하다는 것을 알았지 만 여자 친구는 내가 비아그라 또는 성장 약을 복용하고 있다고 생각했습니다. 왜냐하면 그녀는 그 크기와 경도에 놀랐 기 때문입니다.
4) 오르가슴 자체는 훨씬 길고 즐거웠으며, 부하가 그 어느 때보 다 두꺼웠다 고 말했습니다. (금욕을 통해 정자 수가 증가 했습니까?) 이뿐 만 아니라, 몇 분 동안 사정 후에도 여전히 성기가 나빴습니다. 사정 중에도 완전히 시들어 버리기 전에!
내 결론과 위의 이유에서 지적한 것은 내 성기와 고환이 수년 동안이 모든 과도한 자위 행위에서 휴식이 필요하다는 것입니다. 나는 자위 행위를 4 일 이상 쉬지 않고 2 년 동안 지 냈습니다. 제 경우에는 시간이 지남에 따라 자위 행위가 성기의 성능을 약화시키고 성욕 감소는 신체가 "나에게 휴식을 줘, 나 피곤해!"라고 말하려는 것입니다. 물론 포르노 때문에 나는 포르노를 통해 유도 된 도파민 스파이크가이“부상 된 성기”단계를 마스터 할 정도로 스릴을 느끼게했기 때문에 결코 내 몸을 쉬지 않고 ED의 지점에 도달했습니다. 이것은 또한 내가 과거에 몇 번 즐겁게 섹스를 할 수 있었던 이유를 설명합니다 – 나는 내 성기를 회복시키기 위해 이틀 동안 금욕을했을 것입니다.
그러나 포르노는 섹스에 대한 내 견해에 부정적인 영향을 미쳤고, 나는 계속해서 자위와 포르노를 자제하여 여자 친구와의 성행위 사이에 더 긴 회복 기간을 허용 할 것입니다 (하하 매일 섹스를하지 않는다고 가정). 다음 주에 그녀를 만나면 섹스로 이것을 테스트 할 것입니다. 나는 이것을 알게되어 기뻤습니다. 나는 포르노를 전혀 놓친 적이 없으며 포르노에 중독되지 않았으며 자위에 중독되었고 포르노는 내 몸의 피곤한 신호를 무시하기 쉽게 만들었습니다.
나는 21이고, ED를 앓고있다.. 그래서 처음부터 시작해서, 나는 10이되기 전에 오랫동안 자위를 해왔다고 생각합니다. 다만 나의 남근을 만지는 것은 좋게 느껴지고 나가 사정 할 수있을 전에 나는 길을 갈 것이다. 이것은 내가 침실에 텔레비전을 가지고있을 때 10 주변에 있었을 때 확대되었습니다. 토플리스 여성을 보여준 심야 텔레비전은 이제 내 상상력 대신에 내가 선택한 재료가되었습니다. 부모님이 집에 없기 때문에 곧 인터넷 포르노를 통해 가끔씩 M에 이르렀습니다. 그것은 약간 과도한되고, 때로는 하루 5 시간까지 그것을 할 것입니다.
17에서 여자 친구를 사귀는 것을 끝내 었습니다. 우리의 처음 몇 가지 성적 경험은 무엇보다도 절뚝 거리었지만, 이제는 처녀를 잃어 버리는 것에 신경과 불안을 느낍니다. 일이 있 자마자 우리는 매일 토끼와 같았습니다. . 포르노 사용량은 떨어졌지만 여전히 존재했습니다. 그리고 나는 항문 포르노에 대한 사랑을 조금씩 발전시켜야 할 것 같습니다. 처음에는 엄청난 문제는 아니었지만 약 1 년이 지난 후에 나는 운 좋게도 한 번 밤에 한 번만 또는 두 번 갈 수있는 것처럼 보였습니다. 그런 다음 나는 그것을 얻을 수 없었습니다. 비록 내가 항문 섹스의 전망에 시달린다면 나는 즉시 다시 힘들어 가서 갈 수있을 것이다. 당시 둥근 1 이후의 발기 부족은 전혀 영향을주지 않았습니다. 그것은 여자 친구를 괴롭히는 것 같았지만, 나는 이미 그것이 정상적인 것으로 생각했다, 나는 이미 사정했다. 그리고 나는 그녀가 만족 스럽다는 것을 알고, 나는 그녀가 더 이상 나를 돌리지 않았다는 생각에 그냥 화가 났다고 생각한다. 그렇지 않았다. 나는 아직도 포르노를보고 있었고 자위 행위를했기 때문에 이것이 발기 품질에 어떤 영향을 주었을 것입니다. 나는 종종 빠른 릴리스 였으므로 수음을 선호했다.
결국 대부분의 관계가 깨질 때까지 우리는 헤어졌고, 나는 다시 PMO에 의지했습니다. 나는 내 방에서 내 PC를 가지고 있기 때문에 더 나빠졌습니다. 그래서 나는 매일 포르노에 접근하고있었습니다. 어쨌든 모든 사람들이 요즘 같이하고있는 것처럼 생각하지 않았습니다. 그러나, 나는 소녀와 벌거 벗었을 때부터 발기를 얻을 수 없었습니다. 밤을 보낸 후 몇 명의 소녀들과 집에 있었고, 바보짓을하기 시작했고, 준 (semi)을 얻었지만, 그게 전부였습니다. 너무 초조해. 그것을 술에 비난했지만, 계속 일어 났으므로 나는 지금 성적인 상황에 빠지는 것을 피합니다. 나는 최근에 11 개월 후에 다시 내 전성과 섹스를했고, 나는 처음 몇 분 동안 만 그것을 유지할 수 있었고, 두 번째로 나는 그것을 빨리 유지하려고 시도하면서 두 번째로 빠르게 진행되었다. , 나는 조루 후 1 분. 그것은 지금 막 큰 문제가되었습니다. 나는 객관적으로 나는 그녀의 벗은 모습을 보았을 때 실제로 켜져 있었기 때문에, P는 저에게 나쁘다는 것을 깨닫게했습니다. 거기에는 아무 일도 일어나지 않았습니다.
나는 새해에 PMO를 포기하려고했는데 어리 석음으로 어제 재발했다. (또는 PMO 갈망이 있었는데 발기가 없었기 때문에 나는 흥분을 느꼈다. 이것은 정상적으로 일어나는 것 같다. 흥분을 느끼지만 발기가있을 필요는 없으며 포르노 웹 사이트를 클릭하자마자 발기가되고 정상적으로 자위한다. 나는 마라톤 회기를 한 번도 해 본 적이 없으며 일반적으로 매우 빠른 행동이다. , 단지 그것을 얻으려고). 그래, 오늘 다시 시작해. 나는 그것이 변화를 가져 왔으면 좋겠다. 나는 15 일 때처럼 내가 섹스에 대해서 다시 생각하는 것에서 발기를 얻을 수있다.
페티쉬와 ED가있는 19 세
소개
우선이 보드에서 정말 고마워요. 저는 이곳의 친근하고 친숙한 분위기에 대해 매우 놀랐습니다! 나는 어제 실을 열었습니다 ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2028.0 ) 그리고 친절한 대답에 매우 놀랐다. 그래서 저널을 시작하기로 결정했습니다. 이 시점에서 나는 이미 자신의 시간을 내 입장을 읽는 모든 사람들에게 감사해야만한다. 게다가 나는 영어에 대해 사과해야만한다. 나는 원어민이 아니다.
내 이야기
(방아쇠 경고) 나는 19 살이며, 나는 강한 복숭아를 여성 (복종하는 남성은 여성이 지배하는 곳)과 소녀의 다리 (이름을 지어 유감스럽게 생각하는)입니다. 또한 나는 ED로 고통받습니다.
나는이 페티쉬 (그리고 또한 ED)가 포르노로 유도되었다고 생각합니다. 에스컬레이션 래더를 분명히 볼 수 있기 때문입니다. 내가 13 살이었을 때, 나는 정상적인 판타지로 자위하기 시작했고, 그 다음 소녀의 무작위 사진으로, 그 다음 소녀 발의 사진으로 그리고 나서 페티쉬 포르노의 짧은 30-second-clips를 발견했습니다. 그러나 최악의시기는 길고 자유롭고 무제한의 Tube-Videos를 발견했을 때부터 시작되었습니다.
15 대 초반에 나는 소녀들에게 믿을 수 없을 정도로 나빴습니다. 나는 좋은 성적을 받기 위해 학교에 갔고 집에 돌아 왔을 때 가장 먼저 한 일은 컴퓨터를 켜고 포르노를 쳐다 보는 것이 었습니다. 하지만 16-XNUMX 세가되었을 때 "내 또래의 모든 남자들처럼"여자 친구를 사귀고 싶은 깊은 욕구가 생겼습니다. 그래서 인터넷에서 병아리를 줍는 요령을 찾아 보았고 소녀들과 더 나아지기 위해 열심히 연습하기 시작했습니다. 나는 얻을 수있는 모든 정보를 읽고 소녀들에게 접근하기 위해 매우 자주 외출을 시작했습니다. 그리고 나는 점점 더 나아지기 시작했습니다 (여전히 포르노를 좋아하는 동안). 이 시점에서 나는 ED가 있다는 것을 알아 차리지 못했습니다. 그때까지 나는 키스보다 더 멀리 가지 않았기 때문에 나는 이것에 의해 흥분하지 않는 것이 정상이라고 생각했습니다. 나는 벌거 벗은 여자와 침대에 들어가 자마자 전원이 켜질 것이라고 확신했습니다. 하지만 나아지면서 그런 상황이 발생하기 시작했고 그것을 극복 할 수 없었습니다. 처음에는“난 취했을 뿐이다”,“아마도이 여자가 충분히 매력적이지 않았을지도 모른다”는 생각이 들었다. 하지만 셀 수없이 많은 실패를 겪은 후에는 무언가를 바꿔야한다는 것을 알았습니다. 처음에는 테스토스테론에 문제가 있다고 생각했기 때문에 테스토스테론 수준을 높이기 위해 모든 것을 다했습니다. 그러나 이것은 작동하지 않았습니다. 내 상황은 비참했습니다. 나는 병아리를 잘 기르기 위해 너무 열심히 노력했습니다. (거만하게 만나고 싶지는 않지만, 지금은 꽤 잘하는 것 같고 친구들 중 일부는 바람둥이 코치라서 항상 열려 있습니다. 이와 관련하여 질문이 있으시면 언제든지 저에게 물어보십시오. 기꺼이 도와 드리겠습니다! 😁하지만 여자가 침대에 누워있을 때는 혜택을받을 수 없었습니다.
그래서 나는 7 월 2011에서 110 시절에 처음으로 재부팅을 시작했다. (그러나 때때로 포르노를 보았다.) 결국 나는 소녀와의 성공적인 성관계를 가졌지 만 세미 하드 거시기와 만 성관계를 가졌습니다. 며칠 후 나는 내가 더 열심히 노력한 입으로 사로 잡혔고, 나는 더 이상 여권으로는 흥분하지 못했다. 하지만 큰 실수를 저질렀습니다. 재발했습니다.
나는 내가 치료되어 다시 자위 할 수 있다고 생각했기 때문에 재발했다. 그래서 나는 미래에 포르노가없는 자위 행위가 일주일에 한 번 허용된다는 자신에게 말했다. 그러나 일주일에 한 번 하루에 한 번 빨리되었다. 그리고 곧 나는 다음 1-2 개월 동안 다시 포르노를하기 시작했다. 그 binging-period의 끝에서 나는 침대에서 나의 dreamgirl을 가지고 있었고, 심지어 닫히지 않을 수 없었다. 내 거시기는 완전히 죽었어. 그게 내 기억에 남는 사건 이었어. 내 옆에있는 내 벌거 벗은 꿈의 소녀와 함께 할 수는 없었어. 또한 femdom을위한 주물은 다시 나타났다.
이것이 내가 그 중독을 명확히 해내려고 맹세 한 이유입니다. 나는 1 월 2012 이후 필사적으로 이것을 시도하지만, 지금까지 성공할 수 없었다. 나는 항상 20-30 일 사이에 재발했고 50 일까지 단 한번만 만들었다. 2 달 전까지 만해도 나는 여자 친구와 재부팅을 시도했지만, 나는 수작업으로 (그리고 때로는 입으로) 올 수있었습니다. 그리고 나는 이것이 진행을 늦추다는 것을 알아 차렸다. 이제 저는 소녀들과의 긴밀한 접촉을 피하고 운동에 전념하고 가족과 시간을 보내며 대학 진학에 전념합니다.
나는 최근에 포르노에 의해 유도 된 발기능에 대해서만 들었거나 읽었지만 내 경우에는 많은 의미가 있습니다. 내가보고있는 포르노가 충분히 자극적이라는 것을 발견하는 한, 나는 포르노에 발기하고 사정하는 데 아무런 문제가 없었습니다. 즉, 포르노 배우들이 매우 뜨겁고 조만간 나에게 소설이어야 함을 의미했습니다. 하지만 연애 중에는 발기 상태를 오래 유지할 수 없었고, 특히 콘돔이 문제 였고 사정도 할 수 없었습니다. 자극만으로는 충분하지 않았습니다. 포르노를 보지 않고 혼자 자위하는 오르가즘을 얻는 것이 어려웠다. 나는 항상 이런 식으로 오르가즘에 도달 할 수 없었다. 나는 처음에 문제가 낮은 테스토스테론이나 유기적 원인으로 인한 ED라고 생각했습니다. 테스토스테론은 정상 범위 내에있는 것으로 테스트되었으며 타다라필은 실제로 그다지 도움이되지 않았습니다.
그래서 지금은 뇌를 재부팅하고 이것이 도움이되는지 확인하기로했습니다. 나는 12 월 초에 포르노를 보면서 기권했다. 나는 12 월 20까지 자위를 멈추지 않았다.
나는 포르노를 보지 않고 자위하는 오르가슴을 얻는 것이 점점 쉬워지고 있다는 것을 처음 알았다. 이것은 긍정적 인 효과였습니다.
그러나 포르노와 자위를 모두 멈추었으므로 다음과 같은 증상이 나타났습니다.
* 나는 종종 우울함을 느낀다. 나는 아무것도하는 것에별로 기쁨을 느끼지 않는다.
* 나는 매우 외롭다. 나는 현재 단일하고 관계가 없습니다. PMO를 중단 한 이후로 나는 누군가와 함께 있고 싶지만 반드시 섹스를하고 싶지는 않다는 강한 인상을 가지고 있습니다. 부족한 것이 있다고 생각합니다. 나는 포옹하고, 키스하고, 껴안는 여자를 갖고 싶습니다. 전에 결코 그런 강한 욕구를 느끼지 못했습니다.
* 나는 이전보다 훨씬 더 감정적이며, 그것은 나를 덜 남자 답게 만들어서 좋아하지 않습니다.
* 리비도는 거의 존재하지 않는 매우 낮습니다. 그러나 때로는 성적으로 관련 된 단어를 읽거나 광고에서 뜨거운 여성의 사진을 보는 것은 나를 극도로 흥분하게 만듭니다. 이상한 것은 이것이 종종 발기와 관련이 없다는 것입니다.
상황이 바뀌면 계속 업데이트됩니다.
읽어 주셔서 감사합니다. YBOP을 읽을 때이 문제가 있다는 자신감을 느꼈다고 말하면서 시작하겠습니다. P.ED와 함께 나는 hocd가 있습니다. 정말 나쁜 년입니다. 나는 tho에 너무 들어 가지 않을 것이다. 어쨌든 나는 17 살이고 10 살 때부터 끊임없이 포르노를보고 있었다. 나는 적어도 하루에 2-5 번 그것을 할 것이다. 내가해야하지 않는 한 거의 휴식을 취하지 않았습니다.
나는 현재 39 일째에 있습니다. MO 약 8 번 : / 젠장. 좋은 소식은 20 일 즈음 인생에서 처음으로 젖은 꿈을 꾸었다는 것입니다.
(23 세) 나중에, 우리는 더 많이 껴안 았고 상황이 좀 더 성적으로되었습니다. 서로의 사생활을 느끼고 있었고 전혀 깨달을 수 없다는 것을 깨달았습니다. 나는이 점에 완전히 당황했다.
내 인터넷 포르노 사용의 년부터 나는 거대한 리비도를 가지고 있다고 생각했다. 그리고 나의 발기의 크기는 오히려 재능이있다. 그래서 나는 내가 나를 갖고 싶어하는 어떤 여자를 위해 설정된 것처럼 느꼈다. 나는 여자를 만족시키는 애호가가되기를 갈구했다. 나는이 경험 이전에 그것에 대해 자신감을 느꼈다.
나는 화장실에 가서 완전한 발기에 도달하기 위해 자위를 시도했습니다. 나는 그것을 심각하게 할 수 없었다. 기껏해야 45 %를 좋아하고 빨리 죽을 것입니다. 나는 결국 XNUMX 년 동안 섹스와 여성에 집착하는 아이러니 함을 느끼고 침대로 돌아 왔고, 여기서 나는이 아름다운 소녀와 바로 내 앞에 있었는데 거기에서 아무것도 느낄 수 없었습니다. 처음에는 내가이 소녀와 함께있을 때 심하게 마음을 사로 잡았고 일 어설 수 없었습니다. 나는 내가 포르노를 어떻게 좋아하는지 생각할 수 없었다. 내가 ED를 가질 수 있다고 백만 년 동안 생각하지 못했습니다.
여기 같은 문제, 너무 많은 포르노 구경.
내가 온라인에서 찾을 수있는 가장 뜨거운 병아리에 중독.
내게는 볼 수있는 일이 많다. 나는 소녀를 볼 수 있으면 발기력을 얻고 쉽게 올 수있다. 구강 성교를하고 많이 보지 않으면 잃어 버립니다.
경련을 일으키는 것은 문제가되지 않습니다. 포르노를보고, 내가 원하는 방식으로 경련을 일으키면,
시각적 인 것들을 종료 할 필요가 있습니다. 그것은 저에게 문제입니다.
저는이 여행을 막 시작했습니다. 30 세가 넘었고, 13 살 때부터 포르노를보고 있었을까요? 강박적인 자위 행위와 포르노 시청, 여성과의 실제 친밀감 및 성관계를 피하는 평생 습관.
새로운 관계에서, 몇 년 만에 처음으로, 저는 그것이 효과가 있기를 정말로 원합니다. 문제는 거의 없습니다. 나는 지난 3 ~ 5 년 동안 점점 더 힘들어 질 것이라는 것을 알아 챘지만, 포르노를 볼 때 나는 항상 항상 힘들다. 그러나 포르노를 보지 않을 때는 거의 아무것도 피가 흘러 내릴 수 없습니다. 이 새로운 관계에서, 내 여자 친구가 나에게 무엇을하는지, 결과도, 어렵지도 않습니다. 그녀는 당연히 그렇지 않습니다. 그리고 나는 부끄럽고 부끄러워서 종종 그녀가 나를 만지거나 일을 시도하지 못하도록 밀어 붙였고, 그녀는 거부감을 느끼게했고 이제 그녀는 성적으로 완전히 종료하고 있습니다. 아직도 섹스를하지 않았는데 어떻게 할 수 있겠 어? 전체 침실 상황이 재앙이되었습니다! 그리고 이제 저는이 문제를 해결해야한다는 압력을 점점 더 많이 느끼고 있습니다.
그래서, 저는 제 자신을 분개하려고합니다. 일주일 동안은 포르노 나 자위 행위가 없습니다. 지금까지 변화가 없습니다. 진행 상황을 계속 게시하겠습니다. 이것이 효과가 있기를 바랍니다! 살짝 매력적인 여자를보고 힘들어하던 시절을 기억합니다. 이제 지구상에서 가장 섹시한 여자를 내 앞에서 알몸으로두면 전혀 반응이 없을 것입니다. 지옥도 평범한 포르노도 나를 위해 아무것도하지 않습니다. 일종의 이상하거나 극단적이어야합니다. 이것은 당황스럽고 실망스럽고 내 관계에 큰 영향을 미칩니다! 나는 이것과 내가 가진 다른 문제를 돕기 위해 상담을 시작할 것입니다.
저의 진행 상황을 정기적으로 게시 할 것입니다.
나 자신에 대해 조금 : 나는 19 살이고 10 살 때 자위를 시작했으며 몇 년 후 포르노 사용이 시작되어 평균 하루에 두 번 정도였습니다. XNUMX 월에 처음으로 진지한 여자 친구를 만나기 전까지는 이것이 문제이거나 중독 일 수 있다는 것을 결코 깨닫지 못했습니다. 우리는 함께 있었던 대부분의 밤에 섹스를 시도했고, 보통은 일 어설 수 있었지만, 섹스에서 육체적 쾌감을 느끼지 않았기 때문에 오랫동안 지속되지 않을 것입니다. 내 뇌는 확실히 그것을 즐기고 있었지만 내 거시기는 아무것도 느끼지 못했습니다. 그래서 저는 PMOing을 유지했습니다. 이것이 제가 릴리스를받을 수있는 유일한 방법이었고 어떤면에서는 제가 여전히 수행 할 수 있다는 것을 확인하는 방법이었습니다. 그리고 신의 축복을 빕니다. 그녀는 나와 붙어서 도와 주려고했지만 그것이 우리가 결국 헤어진 이유 중 하나라고 생각합니다.
그것은 XNUMX 월에 돌아 왔고 그 이후로 PMO를 해왔습니다. 나는 실제로 몇 주 전에 YourBrainOnPorn을 발견했으며 이러한 모든 성공 사례 (뿐만 아니라 내가 지금 알고있는 포르노 유발 ED에 대한 과학)를 살펴보면 이것이 내가 직면해야 할 일이라는 것을 알고 있습니다. 젠장 잘 이길 것입니다.
내가 볼 수있는 이유 목록이 있으면 무언가를 고수하는 것이 더 낫다는 것을 항상 발견했습니다.
1. 침대에서 공연 할 수있다. – 생각할 필요가 없습니다.
2. 소셜 상호 작용 향상 – 저는 항상 내성적이었습니다. 재부팅이 마법처럼 제 성격을 바꾸는 것이 아니라는 것을 압니다 (원하지도 않습니다).하지만 그것이 제 사회적 기술을 향상시키는 데 도움이된다면 그것은 정말 훌륭한 보너스입니다!
3. 더 많은 에너지 – 실제로 몇 주 전에 YBOP를 처음 발견했을 때 재부팅을 시도하고 12 일을 관리했습니다. 나는 내가 얼마나 더 명확하고, 외향적이며 일반적으로 활기차게 느꼈는지 기억하고 다시 그것을 느끼고 싶다.
4. 더 자부심.
5. 다른 일을 더 많이 할 시간 – PMO 작업을 할 때마다 운동, 책 읽기, 영화보기, 색소폰 연습 등보다 건설적인 일을 할 수 있습니다.
6. 더 많은 것을 감사하는 법을 배우십시오. – 이것은 여기와 YBOP에서 많은 사람들이 이야기하는 또 다른 일이었습니다. 이것이 재부팅이 할 수있는 일이라면 저는 참여하고 싶습니다.
7. 포르노 중독에 빠졌음을 알면서도 내가 이길 수 있다는 것을 알고 결국 마지막을 되돌아 보는 깎아 지른 만족.
안녕하세요 여러분, 긴 게시물이 될 것입니다. 경고를 받았습니다.
저는 30 살 때부터 8 세 이상 PMO를하고 있습니다.. 그 당시 저는 공백을 쏘았 고 주로 상상력을 사용했습니다. 음, 음란물에서 양아버지의 "숨겨진"것을 발견 할 때까지. 주로 고등학교 때, 특히 여학생들과 함께 사회적으로 어색했습니다. 저도 스포츠 실력 때문에 인기가 많았고 꽤 잘 생긴 남자였습니다. 그러나“거래를 봉인”할 수는 없었고, HS 기간 내내 처녀 였을 때 나는 아마도 XNUMX 년 후 그녀가 Pillsbury 반죽 소년과 같았다고 말하자 모든 사람이 찌르는 사람에게 그것을 잃었을 것입니다. 그리고 나보다 훨씬 더 경험이 많았는데 ... 내가 아닌 완전한 도구라고 생각했던 아이들조차도 누워있을 때 나는 처녀가되는 것이 너무 지겨 웠습니다.
어쨌든 우리 둘 다 만족스럽지 않았고 몇 달 후에 끝났기 때문에 23 살이 될 때까지 거의 금욕을 유지했습니다. 많은 마음 / 신체, 동양 의학 철학을 읽기 시작했고 내 자위 행위라는 결론에 도달했습니다. 습관이 내 문제를 일으켰습니다. 동기 부여, 수줍음, "힘"을 느끼지 못함. 기본적으로 여기와 YBOP에서 말하는 것은 더 신비로운 접근 방식입니다. 나는 습관을 버리고 일부 PUA 사이트를 읽기 시작했고 그것은 나를 위해 일했습니다. 나는 4 년 동안 여자와 함께하게되었다. 사실은 좋았어요. 저는 부끄러워하는 착한 남자에서 알파 저크로 갔고, 그래요. 그녀를 속였고 지금까지도 후회합니다. 이 여성의 관심과 새로운 자신감에 익숙하지 않은 것 같습니다. 우리의 성생활은 훌륭했습니다. 비록 우리가 "사랑을 만들지"는 않았지만 거의 항상 하드 코어 빌어 먹고 빠는 것이 었습니다… 우리는 많이 껴 안았습니다. 어쨌든, 그것은 줄어들 기 시작했습니다 ... 그리고 XNUMX 년 정도의 관계로, 나는 포르노 습관에 빠지기 시작했습니다. 더 열심히 그리고 고속 인터넷이 사용 가능해지면서 점점 더 많은 페티쉬 / 꼬임 물건을 찾기 시작했습니다. 내가 더 많이 일어나기 시작하면서 우리는 여전히 그것을 원했지만 섹스를 덜 자주했습니다. 나도 예전처럼 잘하지 못했다. 글쎄, 결국 끝났고 나는 눌려 버렸다.
나는 약 XNUMX 년 동안 코카인 습관과 함께 포르노를 열심히 탐구했다. 나는 두 사람의 조합이 나를 망쳐 놓았고 포르노에 대한 심각한 중독과 특정 꼬임 / 페티쉬에 대한 홍수의 문을 열었다 고 생각합니다. 나는 또한 도움이되지 않는 술을 많이 마셨지 만 지난 몇 달 동안 다시 줄였고 다시 돌아갈 생각은 없었습니다. 나는 그 이후로 많은 성 파트너를 가졌지 만 정말 만족스러운 것은 없었고 cialis에 의존해야했습니다. 왜냐하면 내가 너무 많이 망쳐 서 그것 없이는 괜찮은 열심히 할 수 없기 때문입니다. 나는 보통 양아버지에게서 그것을 훔쳐서 가끔 주문했지만 너무 비싸다. 나는 더 이상 그것에 의존하고 싶지 않습니다. 나는 또한 현실에서 일어나고 싶지 않은 이러한 변태적인 시나리오 / 판타지를 생각할 필요가 있으며, 그들은 나를 격퇴한다.
나는 매우 건강하고 건강하며, 내가 거의 완전히 대머리라는 사실 외에는 내 나이에 비해 젊어 보이지만 여성들은 여전히 나를 매력적으로 여깁니다. 나는 여전히 부모님과 함께 살고 있습니다. 엄마의 지하실에 사는 전형적인 스토너 / 외로움 / 슬랙 커. 나는 외향적이고 사교적 인 순간이 있지만 일반적으로 술을 마실 때입니다. 나는 내 자신을 잘 표현하고, 옷을 잘 입으며, 말을 잘한다… 내가 낭비했거나 낭비하고있는 재능이있다. 그것은 나를 죽인다… 나는 나 자신과 더 많은 일을해야한다… 나는 대부분의 친구를 잃었다… 나는 아직도 몇몇은 있지만 나의 오랜 친구는 거의 나를 버렸다.
나는 그저 매력적이라고 생각하는 여자를보고 싶어서 다시 뭔가를 느낀다… 나는 아무것도 느끼지 않는다. 나는 많은 매력적인 여성들과 함께 일하는데, 나는 반응조차하지 않는다. 나는 단지 멍하니 우주를 응시하고, 어떤 이들은 나를 바람 피우고, 나는 단지 ... 대답하지 않는다. 나는 경험이없는 청년이었을 때에도 매우 들떠 있었다. 난 그냥 지쳐 있거나 ... 슬프다.
그래서 어제는 내 첫날 PMO가 무료였습니다. 평소보다 조금 더 활기차게 일어났습니다. 출근 전에 눈 속에서 멋진 달리기를 할 계획입니다. 평소처럼 눈을 마주 치지 말고 좀 더 사교적이 되려고합니다. 내가 사교적 일 때만 술을 몇 잔 마셨을 때입니다. 그래서 저는 사교적이되는 법을 배워야합니다. 또한 기권했을 때 더 창의적인 느낌이 듭니다. 이것이 제가 이것을 걷어차 고 싶은 또 다른 이유입니다. 그래서 저는 제 음악에 다시 뛰어 들어 그 창의적인 흐름을 다시 느낄 수 있습니다. 예전처럼 건강한 관계를 가졌을 때처럼 다시 따뜻하고 빛나고 싶어요.하지만 그걸 얻고 여자를 끌어 들이기 위해서는 게임을 다시 타이트하게 만들어야합니다. 저는 인생의 모든 분야에서 성공한이 모든 사람들에 대해 생각합니다. 그리고 스스로 생각합니다. "이 사람들은 하루 종일 인터넷 포르노를 보며 앉아 있나?" 그것을 매우 의심합니다.
나는 나를 흥분시키는 것이 정말 싫어. 나는 매우 큰 여성을위한 것이 있습니다… 나는 건강하고 / 보통 통통한 여성을 말하는 것이 아닙니다… 나는 300lbs 플러스를 말하는 것입니다. 나는 항상 곡선이있는 약간 통통한 여자를 좋아했지만 지금은 정말 큰 여자 만 좋아하고 그것은 나를 방해합니다. 나는 통통한 / 큰 엉덩이 소녀의 사진을 보는 수년이 조금씩 천천히 확대되어 거대한 엉덩이를 가진 뚱뚱한 여성을 좋아합니다. 예전에 나를 너무 흥분 시키곤했던 여성들이 더 이상 나를 위해 그렇게하지 않기 때문에 재미 있어요. 나는 또한 당신이 참여하지 않는 "보는"역동성에 점점 더 빠져들고 있음을 발견합니다. 당신의 파트너가 당신이 아닌 다른 사람을 괴롭히는 것을 상상해야 할 때 건강한 성관계에 분명히 좋지 않습니다. 나는 뚱뚱한 여자를 좋아하는 것을 다룰 수 있지만, 나는 이것을 조금 싫어한다. 전형적인 포르노 장면에서 평범한 포르노 스타를 보는 것만으로도 충분할 때 영원처럼 보입니다.
이 긴 글을 읽어 주셔서 감사합니다. 저는 PMO를 피할 동기로 매일 또는 적어도 며칠에 한 번씩 게시 할 계획입니다.
이 모든 게시물에 감사드립니다. 나는 29 살이고, 12 살 때부터 포르노에 자위를 해왔다. 아마도 하루에 한 번 / 주일에 XNUMX-XNUMX 일 정도였다. 나는 19 세에서 25 세 사이에 진지한 관계에 있었고 그 소녀와 섹스는 훌륭했습니다. 나는 대부분의 시간 동안 흥분했고, 일어나는 데 문제가 없었습니다. 그것은 진정한 관계였습니다. 의미있는 관계였습니다. 그녀는 내가 함께 있었던 두 번째 소녀였습니다.
즉, 그 관계 이후, 나는 다양한 소녀들과 섹스 캐 파드를 갔다. 섹스 말고는 나에게 아무런 의미가없는 소녀들. 바로 그 때 발기 상태를 유지하는 문제가 떠오르 기 시작했습니다. 나는 콘돔을 착용하는 데 익숙하지 않았고, 콘돔을 착용하기 시작하면 곧 발기를 잃을 것입니다.
나는 콘돔을 몇 번 사용하지 않는 어리석은 실수를 저질렀습니다. 운 좋게도 나는 어떤 질병도 앓지 않았습니다. 그럼에도 불구하고, 콘돔이없는 상황에서, 나는 내 발기를 유지할 수있었습니다.
하지만… 지금은 세월이 흐르면서 계속해서 포르노를보고 자위를하고 있습니다. 이제는 콘돔 없이는 발기조차 유지할 수 없다는 것을 알게되었습니다. 마치 소녀의 질이 표시에 거의 맞지 않을 정도로 저 자신을 찌르는 방식에 너무 익숙한 것 같습니다. 나는 규칙적인 섹스가 그것을하지 않는 것처럼 보이기 때문에 이것이 포르노와 관련이 있다고 생각합니다.
하지만 대부분의 경우, 나는 이것이 나에게 섹스가 무의미하고 육체적 인 재미가되었다는 사실과 관련이 있다고 생각합니다. 예전에는 '사랑'과 관련이 있었지만 지금은 한두 번 '상심'해왔 기 때문에 사랑에 갇혀있는 것 같습니다. 그게 내 존슨을 억누르고있는 것 같아요. 어쨌든, 나는 사람들이 그것에 대해 어떻게 느끼는지 확인하기 위해“사랑 / 정직한 애정”의 요소를 방정식에 가져올 것이라고 생각했습니다.
포르노를 싫어하지 않겠다는 서약에 관해서는 시도해 왔습니다. 지금 XNUMX 일째입니다. 지금까지 나는 에로틱 한 꿈과 온화한 아침 나무를 가지고 있었지만 아직까지 살인마는 없었다. 이 모든 것을 재부팅하기를 기다릴 수 없습니다. 계속 게시하겠습니다.
모든 정직에 감사드립니다.
이 라이프 스타일을 한번에 깨고!
저는 19 살이고 10 살 때부터 거의 매일 자위를 해왔습니다. (사춘기가 맞은 순간부터 거의). 최근까지 이것은 결코 문제가되지 않았던 것 같았습니다. 부모님, 책, 학교는 모두 자위 행위가 완전히 건강하고 학업에 문제가 없었으며 사회적 불안이나 문제를 해결할 수 있다고 생각했습니다. 어차피 사회적인 동물이 아니기 때문에 무엇보다 기분이 좋아서 계속 그렇게했습니다. 내가 기억하는 한 PMOing은 점차적으로 발전했습니다. 첫 번째 판타지, 그 다음 무작위 영화 장면, 누드 이미지 및 마지막으로 하드 코어 포르노. 나는 포르노 스펙트럼 (시뮬레이션 강간, 수간 등)의 극단적 인 끝으로 가본 적이 없지만 이전에 말했듯이 더 많은 일을 할 수 있다는 모호한 감각을 제외하고는 수년 동안 확실히 일부 에스컬레이션이있었습니다. 내 시간에 생산적 이었지만 이것은 결코 문제가되지 않는 것 같았습니다.
그래서 연애 생활을 위해 보여줄 것이 거의없는 중등 학교 생활을 마치고 (18 세의 첫 키스, 그 이상은 전혀 없음), 작년 XNUMX 월 대학에 갔고, 어떻게 든 내에서 플랫 메이트와 나쁜 것을 공유하는 것을 발견했습니다. XNUMX 주. 정확히 어떻게되었는지는 잘 모르겠지만 (그녀는 남자 친구와 헤어졌고, 나는 동정적이었고, 한 가지가 다른 일로 이어졌습니다… 물론 지금 쯤 짐작 하셨겠지만 우리가 끝까지 가기로 결정했을 때 작동하지 않았습니다. 나는 그것을 꽤 강하게 올릴 수 있었지만 그 망할 일이 계속되지 않을 것입니다. 우리가 함께 보낸 몇 달 동안, 우리는 거의 모든 것을 비난했습니다. 처음에는 성능에 대한 불안감을 느꼈고, 콘돔을 쓰고, 콘돔을 썼습니다. 가정 내 데스 그립보다 더 단단해 지려고?), 내가 피곤하고, 우리의 육체적 관계가 너무 빨리 발전하고 있습니다. 이름을 지어 주면 우리 중 한 명이 언젠가 생각했을 것입니다. 결국 나는 그녀를 오게 만드는 데 꽤 능숙했지만 그녀가 나에게 시도한 것은 아무것도 없었다. XNUMX 개월 동안 (온 / 오프) 함께 잤고, 대부분의 밤에 섹스를 시도했고, 나는 그녀가 포기한 후에 항상 멍청이를했지만 나는 침대에 세 번이나왔다.
이제는 우리 둘 다 그것이 침대에서 내 문제를 돕지 않는다는 것을 알았지 만이 시간 동안 여전히 포르노를보고있었습니다. 대부분의 경우 우리는 혜택이있는 친구 였기 때문에 우리가 연애 중이 아니라고 말하면서 정당화했습니다. 지금 제가 포르노 중독으로 알고있는 것은 석방이 필요하다는 비명을 지르는 것이 었습니다. 그리고 그 이상으로 내 ED는 진지하게 우울증을 악화 시켰습니다. 침대에서 공연을 할 수 없어서 정말 남자답지 않은 느낌이 들었고 자존감이 떨어졌습니다. PMOing은이를 완화하는 데 도움이되었습니다. 돌이켜 보면, 제가 포르노를보고 있다는 사실이 침대에서 공연을 할 수없는 것만 큼 그녀에게 상처를 입혔다 고 생각합니다. 그리고 나는 여전히 그 사실에 대해 절대적으로 끔찍한 느낌을받습니다. 우리는 XNUMX 월에 공식적인 커플로서 짧은 주문을 받았으며, 그때 나는 포르노를 중단하기 위해 진지한 노력을 기울였습니다. 성적 좌절감이 나를 다시 포르노로 데려 가기 전까지 나는 XNUMX 일 동안 지속되었고, 그래서 우울증의 소용돌이가 계속되었습니다. 결국 그녀는 다른 사람을 찾았고 나의 PMO 습관은 계속되어 지금까지 이어졌습니다.
나는 지난 몇 년 동안 (물론 성공하지 못한 채) 포르노 시청과 여러 지점에서 자위 행위를 그만두겠다고 스스로에게 말했고, "수치"를 본 후 섹스 중독을 찾고 있었다. 환상적인 영화로 인해 주인공이 가진 삶을 향해 가고 있다는 것을 깨닫게되었고, 그것이 내가 원하는 곳이 아니라는 것을 깨닫고 결국 YBOP에 걸려 넘어졌습니다. 포르노로 인한 ED가 있다는 것을 알고 재부팅하지 않고는 벗어날 수 없다는 것을 깨달은 마침내 PMO를 포기할 충분한 인센티브를 얻었습니다.
12 일. 나는 결국 12 일 (10 월 3 일)에 재발했고, 그 이후로 12 개 이상을 갈 수 없었습니다. 어떤면에서 제 방아쇠가 무엇인지 인식하는 데 정말 도움이 되었기 때문에 저는 기쁩니다. 재부팅시 첫 번째 시도와 일치하지 않습니다. 아직. 나는 그 이유를 잘 모르겠습니다. 그 XNUMX 일이 지난 후에도 훨씬 더 자신감 있고, 외향적이며, 활력이 넘치며, 머리가 맑 았고, 그 초기 재발 후에 얼마나 기분이 좋지 않았는지 아직도 기억합니다. 나는 정말로 그곳으로 돌아가고 싶지만, 나를 막는 것이 실패에 대한 두려움, 무관심 또는 이러한 모든 재발 후에 성공할 것이라는 자신감 부족인지 확실하지 않습니다.
그래서 여기에이 일지를 작성하고 업데이트하는 것이 재발을 막는 데 도움이되기를 바랍니다. 내 목표는 PMO없이 90 일, 또는 그 시간이 지난 후에도 여전히 독신이라면 가능한 한 길다. 나는 이것이 내가하기에 피비린내 나는 일이 될 것이라는 것을 알고있다. 그러나 나는 나 자신을 치료하는 이유에 대한 방대한 목록을 가지고있다. !), 그리고 나는 그것이 결국 그만한 가치가 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서이 글의 벽을 방금 읽으 셨다면 저는 읽어 주셔서 감사합니다. 이 모든 것을 가슴에서 떼어내는 것이 기분이 좋았습니다. 일기를 쓰거나 이걸 이길 수 있도록 영감을 준 모든 사람들에게도 감사드립니다. 할 수 있어요. 할 수 있다는 걸 알아.
몇 달 전에 게시 됨 …… 내 ED는 포르노에 자위하기 때문에 조만간 2004에있는 우리집에 광대역 인터넷을 설치 한 직후에 시작되었습니다. 내 발기가없는 이유를 알아 내기 위해 7 년 가까이 걸렸습니다. 나는 주 1 일 하루에 2-7 시간을 M'g to Porn에 보낼 것입니다. 내가 하루나 이틀 동안 그것을하지 않았다면, 그것은 내가 이틀 후에 그것을 보충하기 위해 4 ~ 5 시간 동안 포르노에 자위한다는 것을 의미했다. ……………… .. 그것은 끔찍하고 끔찍한 중독이었다. 14 월에 나는 그것없이 6 일을 갔고, 마차에서 떨어졌다. 그러나 새해와 함께 나는 포르노 자위 행위에 반대하는 새로운 입장을 취했습니다. 나는 다른 남자처럼 여전히 자위를하고 있음을 인정할 것입니다. 내 친구들은 항상 자위하는 것을 인정하지만 발기에 문제가 없습니다. 나는 그들에게 포르노 자위 중독의 원인으로 발기하지 않는 것에 대해 정직하고 그들은 단지 웃고 ...… 그들은 내가 밤을 보내는 매력적인 여성들과 함께 나 같은 잘 생긴 남자가 힘들어 할 수 없다는 것을 믿을 수 없다. 나는 많은 멋진 여자들을 실망시켰다) ……. 그러나 나는 자유롭게 인정할 것이며, 어떤 이유로 든 포르노에 대한 자위 행위가 화학적이든 심리적이든 당신이 정상적인 발기를하지 못하게 할 것임을 증언하는 첫 번째 사람이 될 것입니다 ……… 저는 XNUMX 일째에 있으며 여러분들에게 최신 정보를 계속 제공 할 것입니다… …… 나는 변화해야했고 더 이상 무의미하고 절망적 인 성생활을 계속할 수 없었습니다. 나는 X-Hamster에서 아마추어 포르노를보고 와우,이 사람들이 어떻게 열심히 지내고 있는지 생각합니다. 나보다 나이가 많고 더 나쁜 모습입니다. 그것은 말이되지 않았습니다. 그러나 나는 왜 내가 발기를 얻고 유지할 수 없는지 알았습니다. 나는 완전히 부정했다 …………… .. 그러나 지금 이건 아니건 내가 지금이 일을이기거나 그렇지 않으면 그것을 이길 희망없이 나를 이길 것이다 ……………………
나는 방금 전체 스레드를 읽고 4 vids를 보았다.
좋아, 내 중독과 포르노 유도 된 ED에 직면 할 시간.
나는 39이고, 내가 13이었고, 인터넷 포르노에 M이었던 이래로 내가 18이었고, 30에서의 ED를 얻었던 이래로 포르노에 M이었다.. 나는 일어난 일을 해결할 수 없었고, 정기적 인 관계가 아니었기 때문에 너무 당황스럽지 않았지만 항상 그렇게하지 못했습니다.
그런 다음 31에서 나는 10보다 어린 소녀와 관계를 맺었습니다. 그녀는 만족할 줄 모르고 항상 그것을 원했기 때문에 나는 스스로 체크 아웃하기로 결심했다. 내가 알기로는 육체적으로 잘못된 것이 없으므로 시알리스를 사용하기 시작했습니다. 처음에는 좋았습니다. 믿을 수 없었습니다. 발기가 너무 강해서 반복 할 수있었습니다. 인생은 변화에 좋았습니다. 그런데 잠시 후에 나는 비아그라로 바꿨으므로 그걸 다룰 수는 없었습니다. 조금 나아졌지만 ED는 결국 저를 따라 잡았습니다. 그동안 M은 인터넷에서 여전히 서서히 열심히 노력하고 있습니다. 나는 그 당시 포르노와 불안의 조합이라고 생각한다. 33에서 관계가 다른 이유들로 끝났지 만, ED가 부분을 담당했는지 확신합니다. 나는 그것에 대해 이야기하고 싶다. 섹스를 원했을 때 화가났다.
나는 조금 놀았고 가끔 섹스를하기 위해 소녀들을 만나는 사이트를 사용하기 시작했습니다. 어떤 중독과 마찬가지로, 그 악화되었고 속박과 매우 하드 코어 섹스를 시작했다. 내 끔찍한 환상을 실현하기 위해 '옳은 소녀'를 찾는데 낭비하는 시간은 믿기지 않습니다. 시간과 노력을 교육으로 보내면 지금까지 몇도 정도는 가질 수 있습니다. 시간 낭비입니다.
나는 2 1 / 2 년 전에 여자를 만났는데, 그래서 다시 시알리스의 풀 타임으로 되돌아갔습니다. 2 x 20mg 약은 일주일에 몇 번 더 먹었습니다. 우리는 몇 달 전에 6와 함께했습니다. 나는 아직도 한 달에 한 번 정도 발기를하는 데 어려움이 있으며 운이 좋다면 일주일에 한 번 내 여자와 만 섹스를합니다. 내 성욕은 아무 것도 없다. 나는 그녀에게 내 중독에 대해 말하지 않았고, 그녀는 내 약을 발견했으며, 나는 지금도 그 약을 몇 번이나 사용한다고 말합니다. 나는 아직도 변태 섹스를 위해 만남을 갖고 있는데, 나는 그것을 그냥 두지 않을 수있다. 나는이 여자애들을 만난다는 것을 너무나 죄책감을 느낀다. 그러나 그녀와 섹스를 원하지 않는다. 그녀는 나보다 어린 10 년이고 그녀의 전성기에서, 그녀는 훨씬 더 가치가있다.
내 중독성이 높아진 것은 4 ½ 년 전에 내가 집에서 일한다는 것을 의미하는 새로운 직업을 시작했다는 것입니다. 하루 종일 집에 머물 수있는 기회를 제공합니다. 문자 그대로 지난 7 일 동안 나는 하루 평균 5 시간을 보냈습니다. 나는 어떤 일도 끝내지 않을 것이고, 이것으로 내 일을 잃을 수도 있습니다. 한 코미디언은 누군가가 집에서 일한다는 것을 알게되면 그는 항상 '어떻게 살아가고 있느냐'고 묻습니다. 사실인데
1 년 정도 전에 포르노와 ED의 연결 고리를 발견했는데 그것에 대해 아무 것도하지 않았지만 지금은 가고 있습니다.
나는 내 다른 여자 친구 중 누구도 속이지 않았지만, 나는 단지 자신을 도울 수 없었다. 나는 사랑스럽고 내 여자를 사랑하고 그녀에게 더 이상하고 싶지 않습니다. 이것은 끝날 것입니다, 이것은 멈춰야합니다.
나는 뇌가 정상으로 회복되고 적절한 삶을 살 수 있기를 바랍니다. 재미 있고, 이것을 적어두고 내 내장을 엎 지르면 나 자신을 넣은 구멍에서 나 자신을 빼내기 위해 내가해야 할 일이 얼마나 많이 있는지 알게되었습니다.
당신 모두에게 행운을 빈다. 희망이있다. 문제가 실제로 무엇인지 모른 채 여자 친구와 아내를 만나야한다.
안녕 모두들,
다음은 나에 대한 간단한 배경 정보입니다. 내가 13 세 였을 때부터 나는 자위했습니다. 9th 학년을 시작했을 때, 고속 인터넷 접속이 가능한 첫 번째 컴퓨터가 있습니다. 그때 포르노와 자위 중독이 시작되었습니다. 나는 지금까지 24 살까지 적어도 하루에 한 번 포르노에 자위를했다. 그 시간 동안 자위하지 않고 갔던 가장 긴 시간은 7 일이었다. 왜냐하면 나는 많은 친구들과 함께 크루즈를 갔고 가능성 없이는 그것을 이길 수 없었기 때문이다. 나를 붙잡는 그들 중; 정말 부끄러 웠을 것입니다. 그 크루즈 동안 내가 포르노를보고 자위하고 싶었다는 것은 놀랍습니다. 나는 말 그대로 내 컴퓨터로 돌아가 포르노를 발사하기 위해 망할 유람선에서 내리기를 기다릴 수 없었습니다. 한심합니다.
저는 12 학년 때부터 제가 사회적으로 불안해하고 있다는 것을 알아 차리기 시작했습니다. 사람들이 나를 어떻게 생각하는지 끊임없이 걱정했습니다. 나는 항상 다소 수줍음이 많았지 만 수줍음과 사회적 불안에는 차이가 있습니다. 친구들과 어울리는 데 관심이 없었습니다. 사교 활동에 많은 노력이 필요하다고 느꼈습니다. 내 방에 혼자 있고 싶었을뿐입니다. 나는 끊임없이 피곤했고 아무것도 할 동기가 없었습니다. 나는 그것이 포르노와 자위 행위가 내 두뇌를 재배치 한 것인지 전혀 몰랐다. 재미있는 점은 내가 항상 "남자, 포르노에 매일 튀어 나오면 어떤 종류의 부정적인 영향이 있어야한다"와 같은 생각을했다는 것입니다. 많은 친구들이 포르노에 자위했기 때문에 나는 그것이 정상이라고 생각했습니다. 나는 음란물과 자위 행위를 내가 선택한 약물로 봤는데, 부작용이 없었기 때문에 약물보다 낫다는 점만 빼면 말이다. 이런 젠장 내가 틀렸어. 나는 곧 학교에서 온 소녀와 캐주얼 섹스를 시작했습니다. 그녀가 처음으로 나에게 구강 성교를했을 때 나는 발기를 거의 유지할 수 없었다. 믿을 수가 없었고, 드디어 BJ를 받고 있었는데 그 상태를 유지할 수 없었습니다. 18 세이고 ED를 가질 수있는 방법은 무엇입니까? 우리는 다음날 장난을 쳤고 다시 한 번 그녀와 성관계를 갖는 동안 발기를 거의 유지할 수 없었습니다. 너무 부끄러 웠습니다. 문제는 다른 소녀들에게 계속되었습니다.
사회적 불안, 뇌 안개, 동기 부족 및 기타 PMO 부작용이 계속해서 증가했습니다. 나는 과도한 자위 행위에 대해 인터넷을 조사하기 시작했고 어떻게 든 Reuniting과 YBOP에 도달했습니다. 믿을 수가 없었습니다. 나는 사이트의 모든 정보를 읽기 시작했습니다. 다른 많은 사람들이 저와 같은 감정을 느끼고 있다는 사실에 놀랐습니다. 나는 지금 6 주 동안 재부팅했고, 3 주차에 한 번 재발했다. 기분이 훨씬 나아졌다. 뇌가 완전히 재기동하기까지는 아직 갈 길이 멀지 만, 약 30 ~ 40 % 개선 된 것을 알 수 있습니다. 나는 친구와 완전히 낯선 사람들 사이에서 더 편안하고, 더 많은 에너지와 더 많은 동기를 가지고 있으며, 하루 종일 기분이 더 좋아지고, 기타 많은 긍정적 인 효과가 있습니다.
포르노로 인한 ED의 성공 사례? 이 새로운 여정에 대한 지원을 원합니다!
예! 나는 이성애자이지만 포르노의 효과는 방향에 관계없이 꽤 비슷하다고 생각합니다. 나는 몇 년 동안 ED를 껐다가 켰습니다 (실제로 처음 섹스를 한 이후로). 나는 항상 그것이 심리적이라는 것을 알았지 만 그것이 포르노와 관련이 있다는 것을 깨닫지 못했던 것은 약 XNUMX 년 전 내가 책을 읽기 시작했을 때였습니다. 내 카운터에서 볼 수 있듯이 나는 때때로 포르노로 재발합니다. 그러나 나는 더 이상 ED가 없습니다. 나는 항상 포르노를 완전히 포기하려고 노력하고 있지만이 시점에서 평균 일주일에 한 번 포르노를 볼 것입니다. 나는 포르노 사용을 줄이면 ED가 제거되었으며 포르노에서 멀리 떨어져있을수록 섹스가 최고라고 말할 수 있습니다.
자위 행위를 중단하는 팁은 나에게도 사실이었습니다. 나는 지금도 훨씬 덜 자위한다. 자위는 ED에 큰 영향을 미치지 않지만 포르노를 갈망하게 만듭니다. 그래서 지금도 대부분 그것을 피합니다.
pornfree를 잠시 시도해보십시오. 차이를 느끼고 기분이 나아질 것입니다.
안녕하세요, yourbrainonporn.com을 통해이 사이트를 찾았습니다. 어쨌든, 몇 달 전 한 여자와의 또 다른 만족스럽지 못한 성적 만남 후에… 7 월 내 생각에, 나는 포르노와 자위가 내 문제라는 것을 깨달았다. 나는 십대 중반부터 그것을 해왔고 여기에있는 많은 사람들과 마찬가지로 정기적 인 성교보다 더 즐겁습니다. 어쨌든, 처음에는 일주일을 갔지만 그 다음에는 멀리 떨어져 있었다. 약 한 달 전에 나는 다른 여자와 섹스를하지 않았지만 그녀는 나에게 bj와 hj를 주었다. 겨우 충분했지만 드디어 소녀와 첫 오르가즘을 느꼈다 (나는 22 세). 정말 만족스럽지 않아서 다시 시도하고 개선하기로 결정했습니다. 나는 당신의 두뇌 포르노를 찾을 때까지 일주일 이상 자위를 할 수 없었습니다. 다시 약속했지만 XNUMX 주 밖에 안 됐어요. 나는 술에 취해 탐닉했고 다음날 다시 그렇게했다. 음경 감도가 크게 증가한 것을 알았습니다.
단점은 내가 PMO에서 얻는 러쉬가 다시 더 크다는 것을 발견했기 때문에 지난 며칠 동안 2 일에 재발 한 이후 가장 큰 연속 2 일을 쉬는 데 어려움을 겪었습니다. 하지만 정말이 일을하고 싶습니다. 쉬는 XNUMX 주 동안 기분이 좋았습니다! 나는 소녀들이 나를 확인하고 있고 그들 주위에서 더 단호하게 행동하고 있다고 말할 수 있었다. 또한 나는 지난 몇 달 동안 우울함을 느꼈고이 우울증은 그 XNUMX 주 동안 거의 사라졌습니다. 재부팅이 나에게 놀라운 일이 될 것이라는 것을 알고 있습니다. 계속 시도해야합니다. 여기에보고하면 책임감을 느낄 수있을 것 같아서 어떻게 진행되는지보고 정기적으로보고하려고 노력할 것입니다. 모든 의견이나 질문을 환영합니다.
다시 궤도에 오기.
당신이이 문제를 겪고있는 유일한 사람이 아니라는 사실을 알게 된 것은 기분이 좋았습니다. 이미 이미 확립되어 있고지지가되는 지역 사회가 있음을 발견 한 더 멋진 느낌이었습니다. 그것이 나쁠만큼 나쁠만큼, 나 자신과 동일한 증상을 경험하는 다른 사람들에 대한 독서가 압도적으로 흥미 롭습니다. 나는이 문제가 더 널리 알려지지 않았다고 믿을 수 없다. 나는 여러 번 의사에게 바이아그라 / 시알리스의 샘플 팩과 등 뒤에서 동정심을 가지고 떠날 것을 여러 번 보았다. 나 같은 많은 젊은이들이 아직 문제의 원인을 발견하지 못했고 그 자체로는 매우 걱정 스럽습니다. 나는 나 자신에 대해 조금 이야기함으로써 시작해야한다고 생각한다. 현재 저는 19 세를 돌리고 있습니다. 저는 대학 1 학년이며, ED로부터 상당히 심하게 고통 받고 있습니다.. 제 이야기는이 부분에 대한 전형적인 이야기 인 것 같아서 가능한 한 짧게 유지하도록 노력하겠습니다. 11 ~ 12 살 때 밤에 침대에 누워 항상 여자에 대해 생각하던 기억이납니다. 잠자리에 들기를 고대했던 기억이납니다. 잠자리에 푹 누워서 그들에 대해 생각할 수 있도록 말입니다. 나는 이것을함으로써 발기가 될 것이라는 것을 결코 알지 못했습니다. 그러던 어느 날 밤, 13 살 때 처음으로 자위를했습니다. 정말 이상한 경험이었고 사정했을 때 겁이 났지만 동시에 기뻤던 것을 기억합니다. 내년 정도에 걸쳐 나는 일주일에 한두 번, 그다음에는 하루에 한 번 정도 더 자주 자위를 시작했습니다. 나는 음란물에 접근 할 수 없었고 흥분을 위해 환상을 완전히 사용했지만 소년은 충분했습니다. 예쁜 소녀의 모습조차도 때때로 나를 힘들게 만들 것입니다.
그런 다음 15 주변에있을 때 인터넷 포르노의 즐거움을 발견했습니다. 나는 2 또는 3, 때때로 6 시간까지, 현재까지 일관되게 위로 자위하는 것을 시작했다. 처음 엔 믿을 수 없을만큼 좋았습니다. 나는 15, 16 시대에 몇 명의 여자 친구를 만났습니다. 성적으로는 진지한 일이 없었 습니다만, 16과 같은 나이 반쯤에 항상 열심히했습니다. 그러나 나는 내 인생의 쇠퇴를 느끼기 시작했습니다. 발기 기능. 나는 스트레스, 불안, 나쁜 관계, 전과의 헤어짐 등 많은 것들에이 원인을 부여했다. 나는 그것이 나의 PMO 습관으로 인한 것이라고 생각조차하지 못했다. 점차적으로 악화되었고, 현재까지도 마찬가지입니다.
현재 포르노를 보면서도 내 여자 친구 나 손이 없으면 끊임없이 자극하지 않으면 오랫동안 발기를 유지할 수 없습니다. (분명히 혼자서, 내 여자 친구는 포르노 하하를 보지 않을 것이다). 나는 어렸을 때 발기를하는 것을 기억하고, 나는 조금 자극을 받으면 막을 수 없을 정도로 느꼈다. 이제는 페니스가 60-70 % 직립이되도록 강제해야하며 적어도 1 년 동안 80-90 % 달성에 근접하지 않았습니다. 나는 끊임없이 피곤하고, 나는 동기 부여가되지 않으며, 내 기억이 현저하게 악화되고있다. 나는 최근에 나의 처녀성을 잃어 버렸고, 실망감으로 실망했다. 그것은 내가 과거에 포르노를 경험 한 것만 큼 좋았던 것처럼 느껴지지 않았습니다. 나는 절뚝 거리기 전 5 분 동안 만 지속되었고 솔직히 말해서 성적으로별로 즐겁지 않았습니다. 이것은 전혀 이해가되지 않았습니다. 내가 젊었을 때 나는 그것을 잃을 날을 꿈꾸며, 나는 나의 가장 큰 문제가 조루 (premature-ejaculation) 일 것이라고 생각했다.
이로 인해 많은 의심과 불안, 그리고 내가 HOCD로 인식하는 것 : 나는 게이였습니까? 나는 무성실 했습니까? 나는 육체적으로 아팠습니까? 나는이 질문에 많은 연구와 인내로 대답하려고 노력했다.
나는 확실히 동성애 혐오가 아니고 게이 친구가 많지만, 특히 PMO 이전에 다른 남자에게 로맨틱하거나 성적으로 매력을 느낀 적은 한 번도 없었습니다. 포르노는 나를 조금도 흥분시키지 않았습니다. 쉬 메일 포르노는 나를 두어 번 충격에 빠뜨 렸지만, 나를 흥분시키는 것은 대부분 여성적인 특징과 (더 나은 단어를 원하기 위해)“잘못된 것”이라는 것을 깨달았습니다. 그래서 나는 목록을 넘었습니다.
섹스 드라이빙이나 리비도를 전혀 경험하지 못했고 습관을 벗어난 경우가 있었기 때문에, 무감각은 또 다른 가능성이었습니다. 그러나, 나의 pre-PMO 날을주게되면서, 나는 이것을 아주 빨리 지배 할 수 있었다.
마지막 가능성은 신체적 인 문제가 있다는 것입니다. 나는 이것이 나의 문제라고 확신했다. 나의 음경이 끊임없이 자위 행위를하는 것에서 명확한 굴곡 / 사기꾼을 개발했기 때문에 나는 발기를 성취 할 때 종종 고통을 경험한다. (이것은 아주 힘들 때가 아니라 아주 힘든 일이다. 나는 진정으로 자극 받았다.) 나는 또한 내 동료보다 훨씬 더 자주 화장실에 갈 필요가 있었다. 나는 의사들에게 여러 번 갔고 심지어 비뇨기과 의사에게 갔다. 어느 쪽도 나 또는 나의 남근에 틀린 무엇이든지를 찾을 수 없었다. 그리고 양쪽 다 나는 단지 긴장을 풀 필요가있다라고 말했다. 그리고 나에게 Ciallis 또는 Viagra를 줬다. 혈액 검사도 테스토스테론 수치에 대한 정상적인 결과를 보였습니다.
의학 분야가 아직이 문제에 걸리지 않은 이유는 대부분의 의학 연구자와 의사가 나이가 들었고 청소년이었을 때 외설물에 쉽게 접근 할 수 없었기 때문입니다. 그러므로이 상태는 그들에게 감수성을 가질 수있는 기회조차 없기 때문에 그들에게는 실현 불가능한 것처럼 보인다. 나는 내가 포르노에 접근 할 수 없다면 나는 지금 당장 가지고있는 어려움을 겪지 않을 것이라고 확신한다.
그래서 저는 혼란스럽고 매우 우울했습니다. 의료 분야는 해결책을 제공하지 않았고 나는 게이도 아니었고 무성 애자도 아니 었습니다. Yourbrainonporn.com을 발견 한 신께 감사합니다.
즉시 재부팅을 시작하겠습니다. 나는 이것이 곧바로 시작된다는 것은 매우 야심적이며 달성하기가 어려울 것이라는 것을 알고 있지만 PMO에 대한 지체를 늦출 이유는 없다. 나는 지난 3 년 동안 매일 밤 자고 자면서 가장 힘든 일이 자게 될 것이라고 생각합니다. 어젯밤에도, 나는 잠들 때까지 아침에 4까지 올랐다. 그러나 소년. 아침에 일어나서 나는 밤을 자위하지 않았다는 것을 알았다. 나는 포르노에 접근하는 것을 멈추는 것이 문제가 될 것이라고 생각하지 않는다. 나는 과거 여러 번 이렇게 성공적으로 해냈다. 지금 되돌아 보면, 실제로 포르노를 보는 것을 멈추는 것의 이점을 알았지 만, 다른 많은 사람들처럼 포르노와 내 ED 사이의 연결을 만들지 못했습니다. 가장 큰 도전은 모두 자위 행위를 중단하는 것입니다.
현재 나는 대학에 다니고 있으며 같은 대학에 사는 여자 친구가 있습니다. 우리는 함께 자며 (문자 그대로자는, 다른 "함께자는") 밤을 지내고 또한 매 2 번째 밤마다 섹스를 할지도 모릅니다. 5에서 10 분 정도의 성관계를 위해서만 열심히 일할 수 있기 때문에 이것은 매우 실망스러운 경험입니다. 그리고 짧은 시간이라도 멈 추면 즉시 관심을 잃습니다. 아침에 나는 그녀를 즐겁게하고 그녀를 오르가슴에 데려다 줄 것이며, 대부분 그녀는 나에게 구강이나 주무기를 줄 것이다. 나는 오르가즘을 갖겠지 만 포르노를 보는 것만 큼 강하지는 않습니다. 고맙게도 그녀는 이해하고 있으며, 재부팅을 시도하는 동안 기다리는 인내심을 가지기를 희망합니다.
30 y / o male here ... 나는 8의 부드러운 나이부터 친구에게 소개 된 이래로 몹시 고생하고있다.. 나는 다시 본다. 나는 고등학교 때 대부분을 보냈지 만 어색하고 수줍음이 많았지 만, 나는 잘 생겼고 최고의 운동 선수 중 한 명 이었지만. 나는 일찍부터 대머리에 갔다. 비록 내가 유전 적으로 취약하지만 어느 누구도 일찌감치 대머리에 빠지지 않았다. 나는 고등학교가 끝나고 몇 번이나 여기 누워있을 수 있었지만 아무 것도 만족스럽지 않았고 성관계로 질내 사정을 할 수 없었고 발기력을 자주 잃어 버렸다. 나는 항상 "밀교"지식에 빠져 있었고 남자들이 정액을 낭비해서는 안된다는 말을 들었고 모든 것이 나에게 의미가 있었다. 나는 잠시 그만두고, 멋진 소녀를 만났고, 우리는 훌륭한 섹스를했습니다 .... 이 시간 동안 나는 자력이 있었고, 나는 병아리가 친구로 좋아하는 남자에게서 진화했다. 내가 때때로 속임수를 쓰면서 나의 전임의 당황 스러웠다. 나는 내가 결코 쌓아 올리지 못했던 새로운 발견 된 성적 에너지를보고 기뻐하고있었습니다.
불행히도, 나는 옛날 방식으로 돌아가는 것을 끝내었고, 그것과 일치하여 우리의 성생활은 줄어들었고, 결국 우리는 4 년 후에 헤어졌다. 나는 짓 눌 렸어 ... 그리고이 습관을 포기하는 대신 포르노 소비로 돌아가고, 고속 인터넷으로, 나쁜 코카인 습관과 함께 ... 이걸 통제하지 못하게했다. 나의 성적 취향은 훨씬 더 구체적이고 "변태"가되기 시작했다. 결국 나는 자위하는 동안 겨우 발기가되는 지점에 이르렀습니다 ... 내가 비아그라 또는 뭔가를 가지고 있지 않으면 섹스가 완전히 끝났습니다 ... 그때 나는 스터드 였지만 여전히 옳은 생각이 들지 않았습니다.
음, 4 년 후, 여기에 나는 우울하고 반 사회적이다. 나를 위해 가고 엄마의 지하실에 살지 않는다. 나는이 습관을 걷어차기로 결정했다. 나는 그것이 부정적인 상태로 나를 고정 시킨다는 것을 안다. 언제나이 습관을 포기할 때마다 좋은 일이 일어나기 시작합니다. 그것은 마법의 치료법이 아니지만, 당신이 남자 다운 에너지의 "충만한"상태 일 때 당신이 다른 느낌을주는 것을 느낍니다. 나는 마지막 5 날을 지내지 않았고 즉시 여자와의 상호 작용에 주목할 수 있었고 남자는 훨씬 나아 졌음을 알 수 있습니다. 나는 훨씬 더 편안하게, 내 목소리는 더 깊어졌고, 소녀들은 나와 이야기하고 바람을 피우러 나가는 것처럼 보입니다. 나는 그들이 전에 나를 매력적이라고 느꼈다. 나는 좋은 옷을 입고, 대머리에도 불구하고 내 나이를 좋아 보인다. 나는 어떤 여자를 유혹 할 수있는 것처럼 특정 마술 / 성적인 힘을 느낍니다. 훌륭합니다. 내 생각에이 말을하는 대부분의 사람들은 거짓말이라고 생각합니다. 거부는 매우 강력합니다. 소수의 사람들은 영혼 깊숙한 곳에서 스스로를 물색 할 수있는 힘을 가지고 있습니다. 자아는 너무 많은 사람들의 파괴자입니다 ... 당신의 자아를 잃습니다. 내 가장 친한 친구 중 한 명은 위대한 음악가가 될 잠재력을 가지고 있지만, 그는 또한 어떤 분야에서 부족하고 언제든지이 문제를 제기하려고 노력했습니다. 그는 거부하거나 다소 귀를 기울이며 다른 것을내어 놓습니다. . 그는 눈을 크게 뜨지 않는 이상 성공하지 못할 것입니다.
내 개인적인 믿음은 "그들", 그 힘, 유순 한 schmucks의 인구를 원하고 그것이 자위가 그렇게 많이 격려되는 이유라고 생각합니다. 당신이 그것을하지 않으면 당신은 이상합니다 ... 나는 훨씬 더 많은 행동을 취할 수 있으며, 단지 "재부팅"과정에 5 일간의 경험이 있습니다. 나는 사람들이 웹 사이트를 체크 아웃하는 것을 권장합니다 - yourbrainonporn.com 그것은 아주 계몽적이고, 이것이 당신을 과학적 / 논리적 유형에 대한 종교적 도그마 또는 동방 신비주의없이 정기적으로 자신을 기분 나쁘게하는 것은 참으로 나쁜 일인 방법을 설명합니다.
자, 나는 가끔 잡아 당김 일에 문제가 있다고 생각하지 않습니다. 성관계를 가졌다면 그것을 고려해서는 안됩니다. 꼭 필요한 것은 아닙니다. 당신은 전립선 암에 걸리지 않을 것입니다, 그것은 BS의 무리입니다. 젖은 꿈은 섹스를하지 않으면 자연의 "파이프 청소"의 방법입니다.
우리가 완전히 억압받는 청교도 사회에서 완전히 부패한 무자비한 사회에 이르기까지 어떻게 된 것인가? "기분이 좋으면 할 수 있니?" 나는 10 20 년 동안 과도한 윙크, 특히 포르노에 대한 주류가 웰빙에 해가된다는 주류 지식이 될 것이라고 생각합니다. 물론, 포르노는 오랫동안 주변에 있었지만 ... 마지막 10-15 년이 지나면 포르노 영화에 폭로 된 적이 있습니다. 당신은 당신의 고침을 얻기 위해 초라한 "서점"에 갈 필요가 없습니다. 그렇다면 당신은 너무 많은 것을 얻을 수 있으며 많은 비용이 소요됩니다 .... 지금 당신은 그것을 지불 할 필요가 없습니다 (당신이하고있는 것을 아는 경우). 그리고 즉시 당신의 안구까지 달려 있습니다. 그것은 자연스럽지 않습니다.
당신이 존경하거나 좋아할 수있는 성공한 사람들에 대해 생각하십시오. 2pac이 하루에 몇 시간 동안 고기를 때리며 앉아 있다고 생각하십니까?
안녕하세요 저는 33 살이고 결혼 한 지 XNUMX 년이 조금 넘었습니다. 약 XNUMX 년 전 아내와 나는 신혼 여행을 갔을 때 섹스를 시도했습니다. 나는 결혼 할 때까지 금욕을 유지했다 (여자 친구가 자라면서 나는 다른 일을했다. 그래서 우리가 드디어 해냈을 때 어색하고 어색하다고 말할 필요가 없었습니다. 그래도 알아 차린 것은 위로 올라갈 수 있었지만 관통을 시도하자마자 내려갈 것입니다. 관통했다면 오래 가지 않을 것입니다. 지난 XNUMX 년 동안 이것은 제가 어려움을 겪고있는 것입니다. 제 아내 (신의 축복)는 참을성이 많고 이해심이 많았습니다. 하지만 우리는 항상 이것이 정상이라고 생각했고 "정확히"하는 데 시간이 걸립니다.
하지만 내 안의 무언가가 옳지 않다고 말했습니다. 친구들에게서받은 조언은 그냥 불안해서 긴장을 풀어야한다는 것입니다. 그것의 일부가 될 수 있지만 여전히 나를 돕지 못했습니다. 결혼 생활의이 시점에서 저는 낙담했습니다. 섹스는 내가 할 수없는 일이고 내가 할 수 있을지 궁금했다. 아이를 가질 수 없을 까봐 두려웠습니다. 내 의사는 cialis 또는 Viagra와 같은 약을 복용하라고 제안했지만 정말로 원하지 않습니다.
그런 다음 나는 yourbrainonporn.com을 우연히 발견했습니다. 그리고 그것은 모두 나에게 의미가 있습니다. 이러한 행동의 대부분은 나를 티에 묘사했습니다. 결혼 할 때까지 금욕을하고 싶었 기 때문에 PMO를 콘센트로 사용했습니다. 그리고 내가 내 뇌에 무엇을하는지 전혀 몰랐습니다. 나는 그 모든 PMO가 나의 결혼 생활에 문제를 가져 왔다고 느낍니다. 저는 십대 때부터 꾸준히 포르노를 사용해 왔습니다. 하지만 이제는 정말 습관을 버리고 싶습니다. 저를위한 것이 아니라 현재 제가 줄 수있는 것보다 훨씬 더 많은 것을 침실에서받을 자격이있는 아름다운 아내를위한 것입니다. 나는 포르노와 뇌와 포르노 문제에 대해 내가 한 모든 연구를 아내와 공유했습니다. 놀랍게도 그녀의 반응은 "물론 문제가 있었어요. 결국 당신은 남자예요"였습니다. 그리고 우리는 웃었습니다. 나는 결혼 생활에서도 포르노를 사용한 것에 대해 그녀에게 사과했지만 괜찮다고 말했습니다. 나는 또한 그녀에게 재부팅을 시도하고 그것이 침실에서 내 문제를 해결할 수 있는지 확인하겠다는 계획에 대해 말했지만 이것은 우리가 아마도 2 개월 동안 섹스를 할 수 없다는 것을 의미합니다. 그녀는 100 % 승선하고 있으며이 과정을 철저히 지원합니다.
조지 클루니? 레오 메시? 아니요, 그들은 그 성적 에너지를 각자의 공예품으로 보내어 자신을 더욱 발전 시켰습니다.
안녕하세요 저는 33 살이고 결혼 한 지 XNUMX 년이 조금 넘었습니다. 약 XNUMX 년 전 아내와 나는 신혼 여행을 갔을 때 섹스를 시도했습니다. 나는 결혼 할 때까지 금욕을 유지했다 (여자 친구가 자라면서 나는 다른 일을했다. 그래서 우리가 드디어 해냈을 때 어색하고 어색하다고 말할 필요가 없었습니다. 그래도 알아 차린 것은 위로 올라갈 수 있었지만 관통을 시도하자마자 내려갈 것입니다. 관통했다면 오래 가지 않을 것입니다. 지난 XNUMX 년 동안 이것은 제가 고심하고있는 것입니다. 제 아내 (하나님이 그녀를 축복 하신다)는 참을성 있고 이해심이 많았습니다. 하지만 우리는 항상 이것이 정상이라고 생각했고 "정확히"하는 데 시간이 걸립니다.
하지만 내 안의 무언가가 옳지 않다고 말했습니다. 친구들에게서받은 조언은 그냥 불안해서 긴장을 풀어야한다는 것입니다. 그것의 일부가 될 수 있지만 여전히 나를 돕지 못했습니다. 결혼 생활의이 시점에서 저는 낙담했습니다. 섹스는 내가 할 수없는 일이고 내가 할 수 있을지 궁금했다. 아이를 가질 수 없을 까봐 두려웠습니다. 내 의사는 cialis 또는 Viagra와 같은 약을 복용하라고 제안했지만 정말로 원하지 않습니다.
그런 다음 나는 yourbrainonporn.com을 우연히 발견했습니다. 그리고 그것은 모두 나에게 의미가 있습니다. 이러한 행동의 대부분은 나를 티에 묘사했습니다. 결혼 할 때까지 금욕을하고 싶었 기 때문에 PMO를 콘센트로 사용했습니다. 그리고 내가 내 뇌에 무엇을하는지 전혀 몰랐습니다. 나는 그 모든 PMO가 나의 결혼 생활에 문제를 가져 왔다고 느낍니다. 저는 십대 때부터 꾸준히 포르노를 사용해 왔습니다. 하지만 이제는 정말 습관을 버리고 싶습니다. 저를위한 것이 아니라 현재 제가 줄 수있는 것보다 훨씬 더 많은 것을 침실에서받을 자격이있는 아름다운 아내를위한 것입니다. 나는 포르노와 뇌와 포르노 문제에 대해 내가 한 모든 연구를 아내와 공유했습니다. 놀랍게도 그녀의 반응은 "물론 문제가 있었어요. 결국 당신은 남자예요"였습니다. 그리고 우리는 웃었습니다. 나는 결혼 생활에서도 포르노를 사용한 것에 대해 그녀에게 사과했지만 괜찮다고 말했습니다. 나는 또한 그녀에게 재부팅을 시도하고 그것이 침실에서 내 문제를 해결할 수 있는지 확인하겠다는 계획에 대해 말했지만 이것은 우리가 아마도 2 개월 동안 섹스를 할 수 없다는 것을 의미합니다. 그녀는 100 % 승선하고 있으며이 과정을 철저히 지원합니다.
빠른 회복, 어쩌면.
저는 18 살이고 13 ~ 14 살 때부터 포르노를보고 있습니다.. 나는 그 XNUMX/XNUMX 년 동안 내가 심하게 중독 된 적이 없다고 생각한다. 나는 정말로 어려운 일에 빠지지 않았고 일반적으로 매일 포르노를 보지 않을 것입니다. 그러나 실제 소녀와 함께있을 때 포르노 사용이 ED에 책임이 있다고 확신합니다. 4 월 초에 YBOP를 발견했고 13 월 XNUMX 일쯤에 재부팅을 시도했습니다. 나는 포르노를 처음으로 시작한 이후로 두 번 MOed했으며, 가장 최근에는 포르노 나 판타지가없는 XNUMX 세 정도입니다. 그러나 그 이후로 나는 파산하고 다시는 멍청하지 않으려 고 노력했습니다. 저는 XNUMX 월 마지막 주에 대학을 시작하기 때문에 그때까지 많은 발기 건강이 회복 되었으면 좋겠습니다. 하지만 그렇지 않다면 재부팅을 계속할 것입니다. 내가 여기에서 읽은 일부 저널에서 일부 젊은 사람들은 비교적 빠른 회복을 보였습니다. 저도 똑같기를 바랍니다.
참고로 저는 피트니스와 역도에 매우 헌신적이며 일반적으로 매주 4 ~ 5 번 운동을합니다. 그것이 내가 아마도 테스토스테론을 많이 가지고 있다는 것을 의미한다면 이것이 내 회복에 도움이 될 수 있습니까?
발기하지 않거나 간신히 흥분한 상태에서 화장실에 가야하는 것 같습니다. 그래도 변하고 있어요. 지금부터 저는 포르노를 영원히 그만두고 있습니다. 나는 12 살 때부터 그것을보고 있었다. 내가 18 살이었을 때 모든 것이 무너져 내 렸습니다. 그런데 지금은 19 살입니다. 나는 단지 환상을하는데 어려움을 겪었다. 내 머릿속에 다 있다고 생각해서이 여자 랑 섹스를 해봤 어 그녀는 내 앞에서 알몸이었고 나는 아무것도 느끼지 않았기 때문에 부끄러웠다. 그러다 약 3 개월 후 다른 여자와 다시 시도했는데 그녀는 너무 좋아서 힘들거나 아무것도 느끼지 못했습니다. 매우 당황스러운. 나는 그것이 어떻게 포르노에서 나올 수 없는지 계속 말했다. 그래서 몇 주 전에 시도해보기로 결정했습니다. 나는 PMO없이 일주일 내내 갔다. 나는 기분이 좋았고, 수업 시간에 요가를하는이 소녀들을 바라 보는 것만으로도 멍청이를 얻을 수 있었다. 소녀와 이야기 할 때 나는 흥분되기 시작했습니다. 그러나 나는 다시 함정에 빠졌고 포르노로 돌아 왔습니다. 그리고 나는 여전히 포르노를 볼 때 그것을 느끼지 못했습니다. 너무 중독성이 있습니다. 그래서 지금은 종료라고 부릅니다.
이제 나는 모두 nofapping입니다. 왜냐하면 올바르게 이해하면 바닐라 섹스가 더 이상 우리를 위해 그것을하지 않기 때문에 우리 대부분이 여기에 있고, nofapping은 우리가 다시 정상으로 돌아가는 데 도움이되지만 처음 에이 이상을 일으키는 원인은 무엇입니까?
나에게는 포르노 다. 이 수준의 페티쉬에 도달 한 것에 대해 나 자신에게 너무 화가 났기 때문에 여전히 fap하지 않을 것입니다. 그러나 M 또는 O가 P만큼 파괴적이라고 생각하지 않습니다.
왜 그런지 물을 수 있습니다.
나는 14k 모뎀으로 15-28.8 세 때만 인터넷에 접속할 수 있었다는 것은 행운입니다. 그래서 모든 초기 생활은 상상력으로 이루어졌습니다. (이미 복종하는 성향이있어서 평소 좋아하는 소녀들과 부드러운 S & M을 상상했습니다).
그런 다음 인터넷이 왔지만 femdom은 아직 인기가 없었기 때문에 대부분의 젊은 포르노 시간을 바닐라 섹스 물건을 보았습니다. 나는 17 살에 처녀성을 잃어 버릴만큼 운이 좋았다. 그때는 내가 더 많이 femdom을 찾기 시작했을 때였지만,이 시대는 여전히 56.6k 모뎀 단계 (DSL은 너무 비싸다) 였기 때문에 나는 ED를 많이 겪지 않았다.
그런 다음 초고속 인터넷이 나오고 femdom이 나왔습니다. 수많은 하위 페티쉬가있었습니다. 처음에 나는 그 새로운 페티쉬의 사진을 .zip으로 보는 것만으로도 기뻤다. 그런 다음 그들은 비디오로 전환했습니다. 그런 다음 더 어려운 것. 시간이 지남에 따라 내 페티쉬가 어떻게 변했는지 알아 차리기 시작하면서 나는 겁이났다. 나는 단지 내 얼굴에 앉아있는 소녀를 즐겼지만 이제는 페티쉬가 있습니다. 실생활에서 절대 말하지 않을 것입니다.
내가 ED를 느끼기 시작하는 동안이 모든 것 (실제로 육체적이지는 않지만 바닐라 섹스에 더 "무관심"하여 힘들지 않음). 나는 여전히 포르노에 3 분 안에 사정 할 수 있다고 생각했기 때문에 아무것도 생각하지 않았습니다.
그러다 최근에는 여자 애들과 운이 좋아졌지만, 그 일을 할 때가 올 때마다 나는 그저 행동을하는 것처럼 느껴진다. 때때로 나는 그것을하고 싶지 않은 것처럼 느낍니다. 내 생각 과정은 다음과 같이 진행됩니다.
남자 그녀는 섹시하지만 나는 그것을 얻을 수 없습니다. WTF가 나 한테 잘못 됐어? 그녀는 나를 기다리며 거기 누워 있는데 왜 내가 아무 일도하지 않는 걸까? 흠 .. 그녀를 핑거링하는 건 재미 없어. 나는 부드럽다. 그녀는 나를보고 있습니다.
이 모든 생각은 내가 모든 것을 잠시 멈추거나 열정이 부족하게 만들며 정말 이상해집니다. 그런 다음 우리가 찌르면 멀어지고 신음하지 않고 눈을 감고 페티쉬에 정말 집중합니다. 나는 거의 대부분의 시간을 질내 사정하지 않습니다.
그래서 나는 포르노, 페티쉬, 패핑을 포기하고 가능한 한 필사적으로 만들어 다음에 사랑을 나누면 실제로 그것을 즐길 것이라고 생각했습니다. 그런 다음 한 Google 검색이 다른 검색으로 이어졌고 실제로 포르노 유도 ED라는 것이 있다는 것을 알았습니다.
모든 회의론자들에게 확신 할 수 있습니다. 어쨌든 지속되지 않는 환상을 살기 위해 전문가에게 기꺼이 지불하지 않는 한 실제 생활과 엉망입니다.
하지만 내가 인생을 어떻게 살아 왔는지 보면 M & O가 그것을 죽인다는 말은하지 않을 것입니다. 나는 포르노라고 말하고 싶다. 온라인 고품질 참신 포르노. 젠장.
이제 포르노를보고 싶은 충동이있을 때마다 적절한 섹스 세션을 원한다고 생각하고 쉽게 잊어 버립니다. 대략 2 주가 지났고 나는 금단을 피했지만 실제로 바닐라 섹스 중에 내 페티쉬를 상상할 필요가 없을 때까지는 시간이 걸릴 수 있습니다.
나는 주변을 읽고 있었고 최악은 재정적 지배라고 생각합니다. 나는 포르노를 볼 필요조차 없기 때문에 지옥으로 고군분투하는 많은 사람들을 봅니다. 그들이 그녀에게 모든 돈을달라고 요구하는 여주인의 말을 들으면 그들은 그렇게하는데, 그것은 하나의 주요 P 재발입니다. 나는 평범한 펨돔 페티쉬를 가지고있어서 너무 기쁘다. 그러나 내 포르노 길을 계속 진행한다면 쉽게 확대 될 것입니다.
그러니 M & O로 재발 한 여러분 모두 걱정하지 마세요. 다시 시작하되 하나님의 사랑을 위해 최선을 다해 P를 멀리하십시오.
TL, DR 포르노는 가장 큰 적이며 육체가 원하는 것이 아닙니다.
적당히 자위 행위에 문제가 없습니다 (하루에 한 번, 또는 사람에 따라 수 시간마다 한 번).
나와 다른 많은 사람들은 해로운 자위 행위를합니다. 저는 18 세에 여성들과 지속적으로 발기를 유지할 수 없었습니다. 저는 치료에 저항하는 우울증과 불안으로 큰 문제를 겪었습니다. 나는 여성과 함께 완전한 발기를 할 수 없었던 직후였다.
나는 자위를 할 때 거의 항상 포르노를 사용했고 45 분에서 한 시간 이상 걸리는 것은 드문 일이 아니었다 (산만 함 사이 – 나는 항상 졸릴 때 – 그리고 좋은 포르노를 찾는 것은 시간이 걸릴 수있다. 내 손에 내 절뚝 거리는 거시기).
나는 nofap이 내 ED를 치료하기를 바랍니다. 극도로 제한적입니다. 나는 XNUMX 년 동안 여자를 데리러 진지하게 시도하지 않았다.
fap 괜찮습니다. 우리 중 일부는 해로운 습관을 가지고 있습니다.
나는 거의 2 주간 지나간 첫 두 개의 뚜껑이 광기가 강했다고 말할 것입니다. 전체 감각은 새로운 것이었다. 휴식은 유해한 관행에 종사하지 않는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 너에게 적합한 균형을 찾아라.
안녕하세요 저는 38 세이고 지난 8 년간 ED로 고통 받았습니다. 나는 지난 10 년 동안 포르노를 봤지만 내 ED가 이것 때문이라고 생각하지 않았다. 성능 불안이라고 생각했습니다. 내 발기가 약하고 성욕이 없었으며 아침 나무의 흔적도 없었습니다. 우울한 시간 동안 나는 yourbrainonporn을 발견하고 그것을 시도하기로 결정했습니다. 포르노와 자위가없는 96 일이 지났고 나는 약간의 성공을 거두었습니다 (아침 나무가 돌아오고 약간 더 강한 발기). 나는 지난 5 개월 동안 심각하게 뜨거운 여자와 관계를 맺어 왔기 때문에 주말에 섹스를 시도하고 있습니다. 나는 힘들어 지지만 내 성기의 감각 부족에 대해 생각하기 시작하면 그것을 잃는다. 나는 때때로 내 발기를 느낄 수 없습니다. 미친! 나는 다시 시도하고 나는 보통 오르가즘을 느낀다.
파트너와 성관계를 계속하고 회복 된 사람이 있는지 궁금합니다. 나는 내 여자와 오르가즘을 느끼면서 과정을 늦추고 있습니까? 나는 그것이 효과가 없을지도 모른다는 두려움 때문에 때때로 천연 허브 보충제를 사용합니다.
다른 한 가지는 재부팅으로 슬픔을 겪은 사람이 있습니까? 지난 2 주 동안 나는 내 여자가 매우 아름답지만 섹스 욕구 나 감각이 전혀 없었습니다. 어떤 조언이라도 대단히 감사하겠습니다.
저는 지난 XNUMX 년 동안 ED 문제를 겪은 게이입니다. 처음으로 그 일이 일어난 것은 전 남자 친구였습니다. 솔직히 지루했기 때문에 섹스 중간에 잃었습니다. 그리고 수년에 걸쳐 악화되었습니다. 가장 부끄러운 시간은 항상 전희 때입니다. 나는 내가 봤던 포르노를 상상 해보려고했지만, 아무 일도 일어나지 않았고, 내 훅 업은 항상 무언가가 있다고 생각할 것이다. 수년 동안 나는 방에 앉아 PMO 습관을 이어 받았습니다. 나는 우울했고, 사교 활동을 싫어했고, 내 인생 전체가 내 방에 앉아 포르노를 버리는 것을 상상하기 시작했습니다. 심지어이 시나리오에 대해 환상을 갖기 시작했습니다.
하지만 지난 몇 주 동안 나는 나에게 뭔가 문제가 있다고 생각하기 시작했습니다. 그래서 구글에 '발기 부전과 포르노 중독'이라고 입력했습니다. 나는이 장애가 존재한다는 것을 믿을 수 없었고, 인터넷에서 비슷한 상황에있는 사람들이 얼마나 많은지 놀랍습니다. 어쨌든, 나는 지난 XNUMX 일 동안 포르노를 포기했고 이미 몇 가지 효과를 발견했습니다. 나는 기차에 앉아 있었고, 두 남자가 서로 친밀하게 이야기하는 것을 들었습니다 – 섹시하지 않은 – 그리고 나는 큰 발기를했습니다. 믿을 수가 없었습니다. 내가 기차에서 내려갈 때 그것을 가리려고하는 것은 부끄러웠다. 나는 십대 같았다.
이게 내 인생 최고의 결정 중 하나라고 생각 해요.
저는 26 세입니다 – 지난 XNUMX 년 동안 ED로 고통 받고 있으며 이에 대한 배경 지식을 알려 드리겠습니다. 내가 13 세 였을 때 나는 포르노없이 자위하기 시작했다. 이것은 세상을 가장 잘 느끼고, 내가 그것에 매료되었다는 것을 알기 전에
15 살 때 나는 친구로부터 포르노를 접하게되었습니다. 그리고 나는 그것에 완전히 매료되었습니다. 집에 컴퓨터가 없어서 인터넷 카페에 가서 매일 포르노를 보곤 했어요. 그리고 집에 와서 자위.이 습관은 내가 내 컴퓨터를 얻을 때까지 계속되었습니다. 나는 우리 가족이 보통 새벽 5 시까 지 자정에 잠들었 기 때문에 포르노를 보곤했다. 나는 모든 것을 몇 번이나 자위 할 것이다. 나는 여자 친구가 있었지만 그녀는 주 밖에서 살았고 우리는 섹스를 한 적이 없었습니다.
18 살이되었을 때 나는 여전히 처녀 였고 매일 포르노를보고 있었다 – 나는 미친 성욕을했다. 나는 예외없이 매일 자위하는 젖은 꿈을 꾸지 못했습니다. 내가 처음으로 섹스를 한 것은이 여자애였다. 처음에는 감각이 전혀 없었던 것이 끔찍했습니다. 비디오에서 본 것이 전혀 아닌 집안일처럼 느껴졌습니다. 나는 그것을 여자와 나의 미숙함 탓으로 돌렸다. 그녀는 충분히 빡빡하지 않았고 나는 어떤 경험도 없었습니다. 다시는 그녀를 보지 못했어요. 다음 번에 내가 18 살이되었을 때 또 다른 여자와 XNUMX 년 후 섹스를했고 이번에는 오랫동안 계속해서 그녀를 미친 듯이 열심히 성교했지만 감각이 강하지 않고 사용했습니다. 콘돔. 머릿속에서는 느낀 감각 부족이 더 오래 사용할 수있는 장점이라고 생각했습니다. 나는 당신이 오래 지속 될수록 다른 사람에게 더 좋다고 느낍니다. 나는 비디오에서 보던 것과 같은 방식으로 공연을 원했습니다. 나는 오래 지속되었고 그녀는 내가 아는 한 그것을 좋아했고 내 자신감을 많이 높였습니다. 나는 내가 포르노 스타라고 생각했다.
19 세에 나는 매일 자위를합니다 – 때로는 두 번. 십대 포르노에서 나는 성숙한 숙녀 포르노로 옮겼습니다 – 그리고 이제 나는 정기적 인 섹스를 할 수있는 나의 첫 gf를 얻습니다. 처음으로 오랫동안 지속하려고 노력했습니다. 지속적으로 세션을 연장하려고 노력했습니다. 매번 최소한 1 시간은 섹스를하고 싶었습니다. 나는 부드러워졌지만 다시 힘들게 할 수 있었다. 우리는 차에서 사용했습니다. 제 여자 친구는 매우 불안했고 저는 항상 제가 더 잘할 수 있다고 생각했습니다. 처음 몇 달은 괜찮 았습니다 – 나는 섹스를 즐긴 적이 없었지만 그녀가 충분히 뜨겁지 않다는 사실에 항상 나를 비난했습니다. 나는 섹스에 관심이 있으면 부족함을 경험하기 시작했다. 21 살이되자 나는 그녀를 속였다 – 그리고 나는 열심히했다. 그래서 내 gf라는 것이 확인되었습니다. 나는 클럽에 가서 여자들과 함께 발기했는지 확인했습니다. 몇 달 후 우리는 헤어졌다
23 세까지 – 나는 여전히 매일 자위를하고 있는데 이것은 내가 나에게 문제가 있다는 것을 깨달았을 때입니다. 내가이 친구를 만나 그녀와 성관계를 갖는 곳에서 나는 그것을 얻을 수 없었다. 그리고 그것은 그 이후로 prb였습니다. 그리고 저는 운동을 시작했고 그것을 제 흡연 습관에 비난했습니다. 그러나 아무것도 바뀌지 않았습니다. 작년에 세 번째 여자 친구에게 문제가 있다는 것이 확인되었지만 그녀에게 말할 수 없었습니다. 나는 마리화나를 사용하기 시작했고, 어떤 이유에서인지 내가 높았을 때 나는 바위를 단단하게 만들었고 그것은 매우 기분이 좋았고 감각이 좋았습니다. 나는 높이 올라가지 않고는 발기 할 수 없었다. 나는 몇 달 후에 그녀와 헤어졌다.
”내가 사랑하는 여자와 사랑을 나눌 수 없을 때 나는 남자답지 않다”
이런 이야기가 내가 희망을 갖는 이유입니다. (스레드와 링크)
최근에 여자와 2 번 만났는데 둘 다 실패했고, 중학교 때부터 지금까지 포르노 중독이 있었어요. 19 살에 소녀 앞에서 발기하는 데 문제가 없었지만 지금은 25 살에 연결하면 ED 모드입니다. 한 시간 넘게 시도했지만 당황 스러웠고 나는 그녀의 자신감을 정말 아프게했고 더 이상 그녀와 마주 할 수 없다고 말할 수 있었다. 나는 10 일째로 향하고 있는데, 몇 달 후에 치료 될 수 있기를 바랍니다. 잘 했어! 나는 그녀를 사랑하는만큼 소녀를 기쁘게하고 싶다.
안녕하세요, 저는 호주에 사는 아일랜드 출신의 24 세 게이입니다. 재부팅 10 일째에이 사이트와 모든 게시물과 댓글을 정말 좋아합니다. 나는 5 일차에 엣지 abit을 했음에도 불구하고 13 일 동안 무료였습니다. 그러나 Notting 이후로 오늘 저녁 나는 남자에게 문자를 보내고 있었고 그것은 화끈했습니다! 나는 이것이 세트 백이라면 나는 매우 흥분했다. 하지만 다시 일어나게하지 마세요. 나는 음모가 있기도 전에 기억하는 한 오랫동안 모였습니다 .lol 나는 항상 매우 흥분한 청년이었고, 약 3 년부터 pmo였습니다. 에로 이야기가 알몸 사진으로 옮겨 진 동안 시작된 것 같습니다. 하드 코어 vids는 둥글게되었습니다. 지난 4 ~ XNUMX 년 :(. 여기에 다른 남자들과 공통점이 많고, 마지막으로 포르노없이 완전히 발기했던 때가 기억 나지 않고, 남자 랑 있으면 정말 쉽게 힘들어 지지만 빨리 잃어 버리고 정말 화나게 해요 !! 그래서 저는이 사실을보기로 결심했습니다 !! 저는 어린 시절에 성적인 경험을 거의 해본 적이 없었지만 웹은 문제가 없었습니다. 'm gay lol, 그래서 XNUMX 일째에 지금까지 정말 기분이 좋았어, 내 머리는 훨씬 더 선명하고이 사실을보기 위해 완전히 집중하고있어, 내가 정렬 될 때까지 더 이상 남자들에게 txt를하지 않을거야. 더러워진 말을하면서 나를 흥분하게해서 지난 며칠 동안 평상시처럼 나쁜 남자들을 쳐다 보지 않았어, 내가 경험 한 탓에 플랫 라인에 가까워지는 것 같아 enced 그것을 전에 그리고 나는 그런 식으로 다시 느끼기 시작했다. 그래서 여기에 희망이있다 !! 나는 내 진행 상황을 계속 게시 할 것이므로 다른 사람들이 가지고 있고 여전히 나를 돕고있는 다른 사람들에게 도움이되기를 바랍니다.
그래서 무엇이 당신을 경계로 밀어 붙이고 "더 이상"이라고 말하게 만들었습니까?
음란물과 관련된 성적 중독이 있다는 것을 이미 알고 있었지만 (내가 약속했을 때도) 그만두려는 의지가 결여되어 있었지만, 그것이 내 인생의 나머지 부분에 큰 영향을 미치지 않았다고 생각했습니다.
내가 TED 토크를 볼 때까지, 어쨌든. 그것은 모든 조각이 함께 맞도록 도왔고, 그것이 내 삶 전체에 얼마나 많은 영향을 미치는지 깨달았습니다.
제가 관심을 갖고있는 모든 온라인 코스는 정말로 참여할 동기를 찾을 수 없었습니다.
내가하려고 계획했던 모든 청소는 시작할 수 없었습니다.
아이들과 놀면서 배신했던 모든 게임들 ...
봐, 그게 문제 야. 여기 많은 사람들보다 훨씬 나이가 많을 것 같습니다. 아내, 아이들, 직업이 있지만 포르노는 새로운 것이 아닙니다. 그것은 몇 년 전에 시작되었습니다. 저는 6 살 때 아버지의 허슬러와 플레이 보이를 찾아 냈습니다.
나중에 3 대가되자 마침내 잡지 뒷면에있는 번호로 전화를 걸 수있는 공을 얻었고 수년 동안 전화 섹스에 푹 빠졌습니다. 부모님의 전화 요금을 쌓아두고 나가서 전화 섹스로 인한 400 달러 전화 요금 때문에 계속 전화를 끊었습니다. 결국 나는 그것을 갚을 수 있었고, 다시 연결하고 다음 달에 다시 연결이 끊어졌습니다.
그 후 인터넷은 모든 사람이 가정, 월드 와이드 웹에서 얻을 수있을 정도로 일반화되었고… 나는 내 주변의 모든 사람들에게 나아지는 것처럼 보였습니다.
그게 아니라, 나는 지하 깊숙이 갔다.
이 모든 과정을 통해 나쁘지 않고 사회 생활을 할 수있었습니다. 그래, 나는 모임을 피했고, 바이너리를 다운로드하는 USEnet에 너무 바빴다.하지만 나도 끌려 가고, 친구를 사귀고, 여자 친구를 사귀고, 관계를 가졌다. 내가 말할 수있는 한, 단 한 번의 이별은 fap 때문이 아니었지만 아마도 지금도 나는 그것을 잘 보지 못합니다.
스트리밍 비디오가 평범 해지기 전에 아내가 살짝 생겼습니다. Zeus에게 감사드립니다.
스트리밍 비디오로 상황이 훨씬 어려워졌습니다. 아내와 나는 접촉을 잃기 시작했습니다. 나는 그것을 그녀의 임신으로 돌렸고, 나는 그녀를 비난하는 방식으로 만져지기를 원치 않았습니다. 어쨌든이 물건으로 돌아 가야만하는 것은 그녀의 잘못이었습니다. 되돌아 보면 그것은 단지 더 많은 것이었고, 나는 변명을하고있었습니다.
진짜 문제는 그녀가 성욕을 낮추는 항불안제를 복용하기 시작했을 때인 것 같습니다. 나는 그녀에게 압력을 가하지 않았고, 나는지지했다…. 그러나 나는 또한 내 문제를 해결하기 위해 점점 더 포르노에 의존하기 시작했다. 그것은 배경에 있었지만 그녀의 흥미를 잃어 매일, 심지어는 매일 여러 번 발생했습니다.
내 뇌의 화학적 성질, 내 도파민 내성…이 몇 달 안에 낮아질 것이라는 사실은 내게 목표를 달성 할 수있게 해줄 것입니다. 터널 끝에 빛이 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 나 자신을 구할 수 있다는 것을 압니다. 그리고 솔직히 저도 그 원인을 압니다.
지루함은 정말 큰 것입니다. 아무 일도 일어나지 않습니다. 내가해야 할 일을하고 싶지 않습니다. 몇 분만 시간을 할애하지 않겠습니까?
측정 가능한 효과가 있기 때문에 그 이유는 미끄러운 경사입니다. 그게 그 이유입니다. 내 자신의 성실함을 믿을 수 없기 때문에 그렇습니다. 그리고 아내는 몇 번이나 나에게 관심을 보이기 때문에 내가 왜 그것에 관심이 없는지 궁금해합니다. 자신을 비난합니다. 내가 그 특정 순간에 ED에 문제가 있고, 나 자신을 깨우는 데 어려움을 겪고 있기 때문에 그녀에 대한 모든 사랑과 욕망에도 불구하고 그 순간에 잘못 놓인 것 같다고 그녀에게 어떻게 말합니까 ??
그래. 1, Zeus 날 도와주세요. 나는 이것을 할 수있다.
일기를 시작하겠습니다. 내 이야기를 정말 빨리 말 할게요. 지난 몇 년 동안 저는 PMO를 아주 열심히했습니다. 나는 여자 친구가 있고 DE가 있고 섹스는 훌륭했습니다. 나를 위해, 나는 둔감했고 결코 안에 질 수 없었습니다. 또한 ED가 발생하기 시작하고 성교 중에 발기를 잃었습니다. 나는 PMOing을 계속했고 ED는 더 나빠졌습니다. 또한 친구들이 나와 다르다는 것을 알기 때문에 점점 더 불안해지기 시작했고, 내 성욕이 제로로 바뀌고 소녀들의 몸은 더 이상 매력적이지 않은 것 같습니다. 하지만 나는 집에 혼자있는 것, 잠들기 전의 시간, 이런 종류의 일들과 같이 PMO와 관련된 모든 것에 민감했습니다. 그러면 나는 강한 갈망이 있습니다.
나는 60 일 오후 무료로 머물 렀지 만 15 일마다 성관계를 가졌다. 섹스가 좋아졌고 사정을 할 수 있었고 다시 자연 발기를 시작했습니다. 나는 내가 "치료"되었다고 생각했다. MO로 돌아가서 01 일로 돌아 왔습니다. XNUMX 월 이후로 다시는 포르노를 보지 못했습니다. 나는 더 이상 포르노를 보지 않을 것이다. 이제 나는 M이없는 22 일과 O가없는 1 일에 있습니다.
토요일에 여자애와 잤어. 문제는 PE와 같이 빨리 사정하는 것입니다. 오르가슴에 대한 나의 충동은 15 일 후에 PMO가 없어서 정말 커졌습니다. 그래서 나는 성교 친구를 불러 섹스를했습니다. 그러나 나는 조금 후회한다. O가 없으면 얼마나 얻을 수 있는지보고 싶습니다. 그렇습니다. ED 문제는 아직 해결되지 않았습니다!
그래서 저널을 시작하기로 결정했습니다!
다시는 이런 일이 일어나게 놔둘 수 없어, 다시는 일어나지 않을거야! 2 O
저는 뉴욕시에서 24 살의 똑바로 늙은 남자입니다. 그리고 일관되게 일치하지는 않지만, PMO 버릇을 걷어차려고 지난 8 개월을 보냈습니다. 나는 아마도이 시간대에 4 번에 대한 포르노를 봤고 그 과정에서 두 번 자위했다. 나는 또한 판타지로 판타지없이 자위를했는데 발기가 가끔씩 터지지 만 그 사이에 많은 것들이있었습니다.
내가 가진 몇 가지 주요 스트레칭과 재발에 대해 살펴볼 것입니다. 그 당시 데이트하던 여자에게 주무르고 오르가즘을 느끼고 있었기 때문에 나의 첫 시도는 8 일밖에되지 않았다. 어쨌든 사정 / 열심히 유지하는 데 문제가 있었기 때문에 많은 노력이 필요했고 결국 내가 왔을 때 본질적으로 자위하는 것처럼 느껴졌습니다. 두 번째 시도에서 나는 내가 만난 여자와 데이트를 그만두고 2 일을 계속했다. 나는 결국 친구와 담배를 피우고 평정을 잃고 결국 MO'd를 잃었다. 그 때와 지금 사이에 저는 35 ~ 2 일 정도 또는 3 ~ 3 주 정도 자위하지 않는 스트레칭을했습니다. 그래서 나는 이것을 완전히 헛된 것으로 생각하지 않습니다. 나는 오르가즘을 위해 콘돔과 몇 번 섹스를 할 수 있었지만 내 성욕과 발기력이 얼마나 일관성이없고 불규칙했는지 설명하기 시작할 수 없었습니다. 나는 금요일과 토요일에 두 명의 별도 여성과 섹스 드라이브가 전혀 없었기 때문에 현재 4 일 동안 PMO가 없습니다.
내 가장 큰 문제는 파티, 음주, 흡연 등이었습니다. 일주일에 3 일씩 꾸준히 운동을했지만 직장과 여행이 관련되어 자주 운동하는 것은 불가능합니다. 나는 내 재발의 80 %가 알코올 및 / 또는 마리화나에 의해 발생했다고 말할 수 있습니다. 나는 클라이언트와 함께 /없이 일하고 주말에 많이 마시지 만 평일에는 외출을 억제했습니다. 저는 이번 여름에 농구와 축구 리그에서도 꽤 활동적이었습니다. 나도 음악 광이어서 가능한 한 콘서트를 열었다.
마지막 MO로부터 6 일째, 나는 플랫 라인에 있습니다. 나는 MO 후 플랫 라인이 그렇게 빨리 올 수 있다는 것을 깨닫지 못했지만 다시 MO에 대한 충동이 없었고 이전에 말했듯이 주말 동안 운이 없었습니다. 저는 신경 과학 / 철학 배경을 가지고있어서 특히 저에게 흥미로운 뇌, 뉴런 및 신경근 접합부를 다루는 문제에 대해 지나치게 많이 생각하는 경향이 있습니다.
이 시점에서 생각하지 않고 그냥하는 것이 더 낫습니다. 나는 또한이 모든 것과 관련된 ED 때문에 여성과의 애착 / 수용 문제가 있으며 잠재적으로 훌륭한 여성을 잃었으므로 지금 또는 결코 가치있는 관계를 구축하기 시작하거나 시작하지 않습니다.
내가있는 환경을 끝내기 위해 2 명의 룸메이트가 있습니다. 극도로 창조되고 엄청난 재미를 지닌 NYU 영화 학생이라면 하나입니다. 그는 나의 가장 친한 친구이자 거대한 팟 헤드입니다. 그는 의심의 여지없이 잡초 흡연에 영향을 미쳤습니다. 다른 룸메이트는 파티를 좋아하고 항상 여성을 데려 오는 소녀입니다. 나는 그들 중 소수에게 끌리고 / 또는 속아 왔지만, 룸메이트에게 너무 이상하게 만들고 싶지 않기 때문에 그녀와 섹스를 시도하는 것조차 위험을 감수하고 싶지 않습니다. 친구. 따라서 친구의 친구, 내가 만나는 임의의 여성, 내 건물에있는 여성 등이 더 안전합니다 (문자 그대로는 아님). 내 룸메이트와 나는 대학 XNUMX 학년 때부터 친구 였고 정말 친했다. 둘 다 내 성능 문제를 알고 있습니다.
아무도, 다음 3 개월 만에 만나고 싶은 목표가 있습니다.
1) PMO가없는 90 일. 나는 더 이상 말하지 않을 것이지만, 어쨌든이 문제와 불일치하게 싸우고 있기 때문에 90 일이면 충분합니다.
2) 나는 술을 가능한 한 적게 억제하려고 노력 중이다. 나는 그것을 완전히 잘라내는 것이 엄청나게 힘들다고 생각하지만, 술을 마시는 것보다 술을 약간 마시는 일주일에 한 번 밤 1의 밤을 보내는 것이 매우 중요합니다. 가장 힘든 부분은 NCAAF와 NFL 시즌이 다음 주 토요일에 시작되며 전 주말 내내 지난 시즌에 바에서 보냈다는 것입니다.
3) 담배 (한두 달 동안 안 피웠던) 든 마리화나 든 모두 금연하겠습니다. 이것은 훨씬 더 관리하기 쉬울 것이고 내 가장 친한 친구는 내가 그것을 포기했음을 알고 내 가장 큰 영향력은 통제하에 있습니다.
4) 운동을 더 자주하고 싶습니다. 가급적 일주일에 3 회입니다.
5) 가장 중요한 것은, 적어도 첫 달 동안은 여성과 어울리기를 그만두기를 원합니다.
6) 나는 나머지 또는이 여행을 위해 GNC 스포츠 종합 비타민제와 은행 나무 Biloba를 계속 복용 할 것이다.
난 정말 한 걸음 더 나아가서 습관을 걷어차 야합니다. 나는 임의의 사람들과 함께 자려고 시도하는 것에 지쳤다. 나는 내 성욕이 완전히 흘러가는 것에 질렸다. 나는 단지 내 똥을 모아서 강하게 달리면된다. 내 성기가 다시는 작동하지 않는 문제를 겪고 싶지 않습니다.
이 웹 사이트에 내 진행 상황을 게시하고 내 상황에 대한 모든 사람의 관점을 얻게되어 기쁩니다.
다시 한 번 감사드립니다 모두!
나 여기 처음이야. 내 이름은 Nick Duval이고 나는이 일지를 간단한 이유로 시작했다. 오늘 아침에 나는 한 소녀 옆에서 일어났습니다. 우리에게는 즐거운 밤이 있었다. 그러나 나는 경험을했다. 다시.
나체 소녀들의 사진이 담긴 잡지를 손에 넣었을 때 저는 14 살이었습니다. 내가 에로 잡지를 음란물이 담긴 사진으로 가득 찬 잡지로 바꾸는 데 오래 걸리지 않았다. 다른 모든 잡지 뒤에 숨겨져 있고 주유소의 상단 선반에있는 잡지의 종류입니다. 아마 14 살 아이들의 눈에 띄지 않게하기 위해서…
15 살 때 부모님은 제 방에 위성 TV를 설치했습니다. 디코더에는 포르노 채널이 장착되었지만 채널에 액세스하려면 코드가 필요했습니다. 코드를 알기까지 오래 걸리지 않았고 첫 번째 포르노 영화를 보았습니다. 그것은 많은 사람들 중 첫 번째가되었습니다.
17 살이되었을 때 컴퓨터를 구입했습니다. 컴퓨터가 인터넷에 연결되었습니다. 이를 통해 내가 "필요한"순간에 내가 좋아하는 포르노를 볼 수 있었다. 상대적으로 무고한 영상으로 시작했지만 서서히 무고한 영상이 더 이상 나를 흥분시키지 않았습니다. 천천히 나는 더 극단적 인 비디오 클립으로 향했다.
현재 저는 24 살입니다. 나는 매일 포르노를 본다. 올해 XNUMX 월에 (XNUMX 년 동안) 연애를 끝냈습니다. 올해 XNUMX 월부터 저는 소녀들과 여러 번 성관계를 가졌습니다. 그러나 이러한 만남은 그렇게 잘되지 않았습니다. 여자와 성적으로 변하는 순간부터 나는 ED를 경험합니다. 인터넷에서 설명을 찾기 시작했습니다. yourbrainonporn.com이라는 웹 사이트를 우연히 발견 할 때까지 오래 걸리지 않았습니다. 웹 사이트에서 이야기를 읽었고 재부팅으로 시작했습니다. XNUMX 주 후에 나는 다시 자위를 시작했다. XNUMX 주 후에 다시 포르노를보고있었습니다.
나에게 이것은 내가 포르노에 중독되어 있다는 것을 증명한다.
오늘 아침에 깨어 난 후에 새로운 재부팅을 시작하기로 결정했습니다. 이전 재부팅 시도에서 나는이 문제를 더 심각하게 다루어야한다는 것을 배웠습니다. 그래서 내 개선 사항을 추적하는 것이 중요하다고 생각하는 이유입니다. 따라서이 포럼에 등록하고이 일지를 시작했습니다.
내 개인 목표 : 극단적 인 자극 대신에 "정상적인"성적 자극에 흥분하는 것은 오늘 내가 다시 여자와 성관계를 갖는 것을 즐긴다.
행동 계획: 포르노와 자위없이 100 일. 나는 여자와 함께있을 때 성적 방출을 허용 할 것입니다. (정상적인 자극에 기반한 성적 방출이 재부팅의 전체 포인트이기 때문입니다).
약속 : 나는이 저널에 최소한 2 일에 한번 경험을 쓴다.
제 원래 주제를 진지하게 받아들이지 않는다고 느꼈기 때문에 새로운 주제를 만들고 있습니다. 이번에는 적절한 인트로를 만들어 내 투쟁의 본질에 대한 적절한 아이디어를 얻을 수 있습니다. 두 번째 섹스를하고 심각한 ED 문제로 고통 받고 나서 포르노에서 당신의 두뇌를 발견했습니다. 두 경우 모두 잠재적 인 관계는 "일 어설"능력이 없어서 하룻밤의 관계로 축소되었고 아마도 내 정신에 상처를 남겼을 것입니다. 내가 진정하지 않은 것 같은 느낌 경험섹스가 어떤 느낌이어야하는지, 어떤면에서 나는 여전히 처녀입니다. 문제의 주요 부분은 환멸이라고 생각합니다. 나는 22 년 동안 궁극의 자극으로 섹스를 쌓아왔다. 하지만 마침내 처음으로 침투했을 때 그다지 특별한 느낌이 들지 않았습니다. 포르노가 섹스의 즐거움, 자세 변경의 어려움과 어색함 등을 얼마나 과장하는지 아무도 말해주지 않았습니다. 여전히 BJ, 목에 키스하고 서로를 껴안고 안고있는 것 외에는 섹스 행위가 아무것도 아니라는 것을 알았습니다. 집에 쓰기 위해. 그럼에도 불구하고 나는 ED-free 섹스를하면 내 전망이 180도 바뀔 것이라는 믿음에 여전히 집착합니다. 양파에 또 다른 층을 추가하기 위해 아스퍼거 증후군이 있으므로 자연스럽게 많은 사회적 불안과 일반적으로 불안이 있습니다. 나는 거의 매일 긴장성 두통을 앓고 있으며 아마도 정상적이지 않은 일에 대해 걱정합니다 (예 : 발로 화장실 물 내리기, 세균 방지를 위해 손목으로 문 열기). 내 ED에 대해 자신감있게 말한 많은 사람들은 내 문제가 순전히 성능 불안이라고 생각하는 것 같습니다. 확실하지는 않지만, 애초에 눕기가 어려울 때를 알아내는 것이 가장 쉬운 방법은 아닙니다. 저는 YBOP 기사를 읽을 때 매우 이상합니다. 지원포르노 중독자. 포르노를 사용하는 동안 (또는 사용하는 대신) 자위 행위만으로도 오르가즘을 얻거나 힘들어하는 데 어려움이 없습니다. 사실, 나는 고양이에 대해 생각하면서 오르가즘을 느끼거나 완전히 무작위적이고 에로틱하지 않은 것을 생각할 수 있습니다. 나는 참신함에 대한 끊임없는 검색과 같이 사이트에서 읽은 내용과 실제로 관련이 없습니다. 특정 일반적인 선호도 (예 : 흑단, 아시아 인, 매력적인 여성, 시끄러운, 도기 스타일)를 가진 redtube 비디오를 보는 것이 매우 행복합니다. 트랜스젠더 나 동물성 섹스를보고 싶은 충동을 느끼지 않습니다. 나는 알몸을 보는 것에 무감각하고 전형적인 큰 가슴 포르노 금발은 나를 위해 그것을하지 않습니다. 정말로, 내가 신경 쓰는 것은 그 여자가 신음하고 비명을 지르고 그녀가 강렬한 즐거움을 경험하고 있음을 보여주는 것을 좋아한다는 것입니다.
내가 가장 중독 된 것은 자위 행위입니다. 나는 담배를 피고, 마약을하거나 심지어 카페인을 마시지 않는다는 점에서 무고한 사람입니다. 그러나 나는 여전히 내가 사람들을 이런 종류의 중독에 빠지게하는 같은 감정적 인 공허함을 가지고 있다고 믿는다. 그래서 나는 다른 방법으로 나의 방출을 발견한다. 그 중 하나는 자위이다. 아마 5-6 살이었을 때, 나는 11 (남성의 사춘기 초기 인 것 같습니다)에서 정액을 시작하고 아마도 3-5 시간을 하루 종일 감추었을 때부터 갑자기 몸서리 치는 것을 기억합니다. 때로는 오르가즘 때 정액이 나오지 않거나 거시기의 특정 부분에 작은 마비를 일으킬 정도로 많은 마찰을 일으킬 정도로 정교하게 자위했습니다. 나는 2 번 이상 내 거시기가 매우 아프게하지 않고 하루에 자위를 할 수 없기 때문에 그 행동은 그 댓가를 치른 것 같아요. 내 포피를 덮고있는 성기 부분에 영구적 인 멍이 든 것 같아요. 당신 생각을하는 것 같아요. 그래서 나는 더 이상 아침 나무를 얻지 못하고, 80 %의 시간을 소변을 보았을 때조차 힘들지 않습니다. 열심히 일하는 유일한 방법은 내 골반을 구부리는 것 같은 이상한 수음 기술입니다. 기쁨이 기하 급수적으로 증가했기 때문에 나는 더 젊었을 때부터 시작 했었지만 이제는 그렇게하지 않고 오르가즘을 할 수 없습니다. 나는 또한 오르가즘을 일으킬 수 없습니다. 사실 자위 행위에 너무 많이 수음을하는 것이 너무 좋아요. 나 자신에게 "왜이 지구상의 사람들은 한 손과 개인 공간만으로 이런 즐거움을 경험할 수있을 때 스스로를 죽이려고 할까?"라고 생각할 것입니다. 어쩌면 오르가슴은 장기간의 오르가즘보다는 경험하고 싶은 느낌을 생각할 수 없기 때문에 대부분의 사람들보다 오히려 나에게 더 나을 것입니다.
글쎄, 그 정도면 관계를 이야기합시다. 15-16 살 때 제 인생에서 여자 친구는 한 명 밖에 없었어요. 우리는 1.5 개월, 그 후 6 개월 동안 함께 지 냈는데 두 경우 모두 그녀는 나와 헤어졌고 나를 완전히 황폐하게 만들었다. 나는 때때로 경미한 우울증을 겪어 왔지만, 이별 후 8 개월 동안 겪었던 우울증은 그저 순수한 지옥에 불과했습니다. 나는 19 살 때 픽업 커뮤니티에 대해 읽기 시작했고, 차가운 접근을하고 정기적으로 나이트 클럽을 방문했습니다. 나는 그것이 정말로 나를 도왔는지 또는 독성 전문 용어와 사고 방식으로 내 마음을 오염 시켰는지 확실하지 않습니다. 정말로 그것에 들어가고 싶지는 않지만 그 이후로 많은 여성들과 관계를 맺었지만 다른 진지한 관계를 맺지 못했습니다. 특히 동기 부여의 관점에서 친구를 사귀는 데 여전히 많은 어려움이 있으며 때로는 은둔 / 조용한 천재 유형에 위안을 갖습니다.
재부팅을 원하면 어떻게해야합니까? 내가 정말로 기대하는 것은 ED 문제가 어디로 가든지 정상적인, 건강한 성생활을 할 수 있기 때문입니다. 양질의 친구, 관계, 행복 해지는 것을 찾으면 나는 x 일 동안 자위에 저항 할 수있는 능력에 상관없이 모든 일들을 자기 개선 노력으로 간주합니다. 나는 800 일 동안 내 바지에서 손을 뗀 채로 내 꿈의 여자를 만날 것을 기대하지는 않는다. 나는 아직도 내 삶의 다른 구성 요소에 작업을 넣어야한다.
그래서, 비록 내가 포르노 중독자는 아니지만, 나는 자위 행위가 내가 그것을 인정한 것보다 훨씬 심각한 문제라는 것을 인식하기 시작했습니다. 나는 자위하지 않고 2 주를가는 것이 일종의 암기 성취이며, 30 또는 그와 같은 두뇌를 재구성하는 데 걸리는 시간 (21 일과 같이 새로운 습관이 형성됨)이라고 생각했습니다. 그러나 PMO가없는 17 일에 나는 에스코트와 섹스를하고 모든 내 첫 번째 2 성적 경험과 동일한 문제가 있습니다. 내가 내가 도랑에서 거의 멀어진다고 생각하는 반면, 이제는 이것이 시작에 지나지 않는다는 것을 깨달았습니다. 90 + 일 재부팅이 일반적으로 필요하고, 250 + 일 재부팅이 여전히 ED로 고통받는 사람들의 지독한 게시물이 있으므로 내 업무가 중단되었습니다.
지금은 내 인생을 지배 할 시간입니다.
Im 19 세와 내 포르노 유도 ED는 아마도 일부 사람들만큼 심각하지는 않습니다. 하지만 포르노를 영구히 끊고 자위를 그만두기 위해 그런 식으로 치료하고 싶습니다. Ive는 14 / 15 시대를 시작으로 자위를 시작했고, 단순한 자위 행위로 시작한 후, 나는 그것을 한 단계 키우고 포르노와 메신저를 사용하기 시작했습니다. 이제 19과 임산부가 문제를 일으켜 숙녀들과 함께 지내기 시작했습니다. 나는 내 주요 문제는 내가 마주 쳤을 때 나는 발기를 얻기 위해 자기 자신을 시뮬레이션하기 위해 내 손을 사용해야하고, 대부분의 시간은 열심히 또는 100 %가되어야하는 것과 같지 않다는 것이다.
셀 수없이 많은 시도를하고 반복해서 재발했지만 믿음을 잃지 않고 할 수 있다고 믿고, 자기 통제와 올바른 생각의 문제 일 뿐이고, 웹을 사용하지 않고 스스로 해보려고했습니다. 필터와 그런 것들이 있지만 가끔 작동하지 않습니다. 나는 스스로를 도울 수 없으며 자위하는 일상이되었습니다.이 사이트를 우연히 발견했고 얼마나 많은 사람들 이이 문제에 대해 개방적이고 분명한 지에 놀랐습니다. 어떤 사람들은 내가 가입하고 내가 얼마나 멀리 갈 수 있는지 일기를 쓰기로 결정했다고 생각했습니다.
십대의 관점에서 앞서가는 길
저는 현재 오후 6 일 동안입니다. 저는 16 살이고 12 살 때부터 PM에 중독되었습니다. 중독되기 전에는 정말 밝고 자신감이 넘쳤고 집중할 수있었습니다 (이때 제가 통통한 아이 였을 때였습니다). 하지만 지금은 사회 불안, ED가 있고 동기가 부족합니다.. 나는 소녀 나 여성을 둘러싼 긴장된 난파선이지만, 내 감정을 드러내지 않고 내면에 간직 할 수있다. 지난 XNUMX 년 동안 나는 코스 팅을 해왔고 뇌사를 느꼈지만 테스트에서 좋은 점수를 얻었습니다.
내 잠재력을 다시보고 싶을뿐입니다. 나는 12 명의 남자 (여자가 아님) 정도의 큰 친구 그룹에 속해 있지만 '최고의 친구'는없고, 완전히 나 자신이 될 수 없다. 언젠가는 다른 사람들보다 낫지 만 희박함은 끔찍합니다. 우리 학교에서 편안하게 이야기를 나눌 수있는 한 소녀는 내 XNUMX 년 동안 최고의 외모 중 한 명이기 때문에 이상합니다. 그녀는 멍청한 소년 freind를 가지고 있습니다. 그래서 나는 그녀에 대해 진지한 감정을 느끼지 못하는 것 같습니다. 그러나 그것이 내가 모든 소녀들과있을 때 느끼고 싶은 방식입니다.
돌에 설정된 것은 아무것도 없습니다.
안녕하세요 나는 19 세입니다. 나는 아마 XNUMX 학년 때부터 자위를 해왔다. 나는 내 뇌가 둔감 해 졌다고 철저히 확신한다. 소녀의 엉덩이를 클로즈업 한 팝업이 나를 흥분시키기에 충분했던 때를 기억합니다. 사실, 나는 그것을보고 나중에 생각할 수 있었고 매우 만족스러운 자위 세션을 가질 수있었습니다.
이제 사정이 끝날 무렵에는 이미 50 개 정도 낚시를해서 받아 들일 수 있다고 생각되는 XNUMX 개의 동영상 만보고 도망 가면 운이 좋다. 물론 저는 PERFECT 장면을 건너 뜁니다. 이 말도 안돼요? 물론 탈감작!
하지만 그 뿐만이 아닙니다. 큰 유혹이 오는 곳은 온라인 바람둥이입니다. 나는이 일에 대해 나를 흥분시키는 복잡성에 대해 자세히 설명하지는 않겠지 만, 그것이 나 자신에게 정신적으로 학대한다고 말하고주의를 끌거나 누드를 위해 그것을하지 않지만 나는 단지 환상을 쫓는 것. 나는 거짓말을하고, 속고, ect. 내 섹슈얼리티가 왜곡되었습니다. 나는 무엇이 나를 성적으로 흥분시키는 지, 그리고 내 중독 / 판타지를 먹이는 것이 무엇인지 모릅니다. 그러나 이러한 얕은 관계도 내 사회 생활의 큰 부분이므로 모든 것을 놓아 두는 것이 그렇게 쉽지 않습니다. 하지만이 일이 더 쉬워지기를 원한다면해야합니다.
뿐만 아니라, 나는 자유로운 방식으로 자위 행위를합니다. 나는 외상성 수음 증후군으로 고생한다. (엎드린 자세로 자위하는 상태). 이것은 내 감성을 죽이기 때문에 파괴적입니다. 이 방식으로 NO WAY로 자위하는 것은 실제 섹스 느낌을 모방합니다. 대부분의 남성은 손으로 자위하며 질 섹스에 동화되는 데 문제가 없습니다 (포르노 중독이 없다고 가정). 하지만 나는 아닙니다. 나는 그녀가 나에게 손을 주려고했을 때 여자의 얼굴을 기억한다. 내 성기가 그것에 반응하지 않았습니다. 내 성기가 공격적이고 끊임없는 찌르는 것에 익숙하기 때문에 나는 충분히 오래 머물 수 없기 때문에 그것을 그녀의 질에 넣으려는 것은 의문의 여지가 없었습니다. 보통 나는 자위 할 때 힘들지 않고 사정합니다. 잘못된 신호.
결론 : 저는 정신적으로나 육체적 으로든 감도가 떨어집니다.
나는 세 번 자위하지 않고 XNUMX-XNUMX 일 동안했습니다. 굴복 한 후 신체적 감수성에 큰 차이가 있음을 발견하고 오르가즘이 다시 열두 살이 된 것처럼 압도적으로 느껴집니다. 그러나 XNUMX 일은 거의 충분하지 않습니다. 사정하려면 부 자연스럽게 거친 자극이 필요합니다.
나는 실제 여자 친구가 있습니다. 고맙게도 그녀는 성적으로 욕심이 많지 않아서 그녀와 섹스를 할 수 없다는 것이 우리 관계의 질을 저해하지는 않았지만 언젠가는 성생활을하고 싶습니다. 이것이 제가이 도전을하는 이유입니다. 내 계획은 : 다시는 포르노가 없습니다. 내 환상을 확인하고 온라인 바람둥이를 버리는 것이 더 어려울 것입니다! 최선을 다해 관리하겠습니다. 나는 또한 내 성기에 자극이없는 30-60 일을 할 계획이다. 거기에서 나는 여자 친구와 부드러운 성행위를 할 수 있도록 노력할 것입니다 (죽음의 그립, 자위 행위 없음).
내 페니스가 60 일 후에도 정상 자극에 반응하지 않으면 그대로두고 30 일 동안 추가로 자극을 시도합니다. 그래도 작동하지 않으면 HELLO DOCTOR
여기 20 세 남성입니다. 나는 여자 친구가 있고 나는 현재 ED를 없애고 진짜 섹스를 즐기기 위해 nofap을하고 있습니다.
극단적 인 상황에서 NoFap이 필요했습니다. 진행 상황 보고서
먼저 26yo 녀석입니다. 내 이야기는 내가 극도로 불운하거나 멍청하거나 둘 다인 것을 제외하고는 내가 읽은 많은 것들과 비슷합니다. 다른 이야기들은 영감을주고 동기를 부여해 주었기 때문에 공평하게 공유하겠습니다…
부모님이 인터넷에 전화를 걸었을 때 나는 15에 관한 여정을 시작했습니다. 그때 이후로 나는 포르노를보고 적어도 하루에 한 번씩 부딪 치는 일에 매료되었습니다. 40gig에 대한 이미지와 비디오를 수집했습니다. 일단 내가 대학을 밟은 후에도이 일을 계속했지만, 제 말을 빌려 주신 덕분에 숙녀 여러분과 잘 해냈습니다. 실제 성능 문제없이 15 뿌리를 관리했습니다. 내가 21 일 때까지 wasnt 한. 그리고 나의 휴대용 개인 컴퓨터는 충돌했다 나의 세계가 부서지는 것을 보내었다. 나는 그것을 고치기 위해 지역 컴퓨터 상점을 가지고 있었고, 그것에 미성년자 물질이 있다고 생각했고, 갑자기 연방 경찰이 내 집에 있었다. 집 전체가 가려졌고 디지털 데이터를 저장할 수있는 전자 장치를 가져갔습니다. 나의 것뿐만 아니라 나의 평민들. 1 년 후 그들은 아무 것도 발견하지 못했다고 말하면서 기어를 돌려 주며 제 평소 동료들은 기어 올 것입니다. 그러나 너무 늦었습니다. 나는 꽤 작은 마을에서 살았고 나는 의심스러운 pedo라는 말을 꺼냈다. 우리 가족은 수치심에 사로 잡혔고, 재정적으로 재정적으로 망쳐졌습니다. 기본적으로 그것은 똥이었다. 5 년이 지나고 팔팔 거리가 계속되고, 물건들이 남쪽으로 향하기 시작했습니다. 이 5 년 동안 나는 fap -ilitus, 거대한 ED 문제, 사회적 및 개인적인 문제의 고전적인 징후가 있었는데, 나는 여자 친구를 붙잡고, 대학에서 1 년을 보냈으며, 모든 약을 사람에게 알렸고, 아무에게도 보이지 않는 것으로 보였다. 눈에. 나는 의사, 심리학자, 심지어 내분비학자를 보았습니다. 모든 것이 육체적으로 정상이었다.
내가 2와 2를 모으고, 나의 이슈를 계산했고, 제비 뽑기를 멈췄을 때, 내가 youtube에서 accross TEDX를 비틀 때까지 wasnt한다. 포르노, 훔치기, 모든 것. 기본적으로 22 일 전 나는 내 똥을 정렬해야한다는 것을 깨달았습니다. 나는 대부분의 친구들을 잃었고, 지방에서 15 킬로그램을 입었고, 사회적으로 지체되었다. 솔직히 말해서, 22 일은 상당히 쉽고 짧습니다. 그 포르노에 타서 쉴롱을 깨뜨리는 거의 압도적 인 욕구가 있습니다. 그러나 ive 좋은. 내 성욕은 꽤 죽었어, 내 거시기는 작고 추운 것처럼 보이지만, 나는 내가 훨씬 젊었 기 때문에 느껴 보지 못한 내 운명에 대한 소유권이있다. 나는 열심히 운동을 시작하고, 5 킬로그램을 잃어 버렸고, 다음 주에 금연을 계획하고있다. 무엇보다도 나는 여자 아이를 만나기 시작했고 마침내 여자와 눈을 마주 치는 것처럼 느낄 수 있습니다. 섹시한 시간은 아직 없습니다. 재부팅에 도움을주기 위해이 시간을 연기했습니다. 그녀는 단지 신사라고 생각합니다. 나는 갈 길이 멀다는 것을 알았다. 그러나 나는 그 원인에 전념하고 있습니다.
어쨌든 내 삶을 변화시키는 영감을 얻은 것에 대해 감사드립니다.
TLDR : 경찰이 그의 포르노 숨김을 포위 한 후에 pedo 인를 위해 고소되는 주된 유모는, digity를 포함하여 모두를 잃는다. 5 년의 똥은 나중에 유망한 결과로 다시 시작됩니다.
이전 게시물에서 나는 내가 nofap을하는 주된 이유가 내가 가진 모든 성적 만남, 특히 여자 친구와 내가 그것을 얻으려고 할 때마다 내가 겪은 ED 및 DE를 돕는 것임을 분명히했습니다. 글쎄, 나는 내가 어떤 날인지 기억조차 할 수 없지만 어떤 일이 일어났습니다. 내 여자 친구는 주말을 함께 보내고 싶어서 금요일 밤에 이곳에서 2 시간을 운전했습니다. 우리는 저녁을 먹으러 나갔고 둘 다 멋진 식사와 몇 잔의 와인을 먹었습니다. 우리가 집에 도착한 후 나는 다소 불안했습니다. 무슨 일이 일어날까요? 또 당황스러운 밤이 될까요? 아니에요 .. 😉
그녀는 내가 nofap을하고 있다는 사실을 알고 있으며 우리가 서로 옷을 벗는 동안 그녀의 손가락을 등 아래로 내리는 것만으로 텐트를 쳤을 때 그녀는 무언가 변경되었음을 알았습니다! 😉 솔직히 저는 NF가 그렇게 짧은 시간 동안 만들어 온 변화에 더 만족할 수 없었습니다. 우연도 아니었다. 주말은 성 부서에서 엄청나게 행동으로 가득 차 있었고 한 번도 실패하지 않았습니다! 나는 다른 사람처럼 느껴진다.
또한 몸 전체의 감각이 크게 증가하는 것을 보았습니다. 그녀는 전에 그녀의 손끝을 내 등 아래로 움직일 수 있었는데 멋졌지만 특별한 것은 없었습니다. 이제 그녀는 그녀의 손을 통해 전기가 흐르는 것처럼 느껴집니다. 다른 사람은 이것을 알아 차립니다
by 배트 웨이 슈트 29 일 동안
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