그래서 저는 마침내 빅 90에 올랐고, 비록 제 길이 그렇게 특별하다고 느끼지는 않지만, 제가 그랬던 것처럼 제 최고의 우주비행사 형제(및 자매)인 여러분과 공유하고 싶다고 생각했습니다. 이런 종류의 이야기에서 계속 영감을 받는 사람들을 본 적이 있는데, 여러분 중 한 명이라도 영감을 줄 수 있다면 행복합니다!
우선 저는 2월에 이 일을 시작했고, 다른 많은 사람들처럼 회의적이었습니다. 나는 '포르노 중독'에 대해 완전히 이해하지 못했고 그것이 나에게 적용되지 않는다고 생각했지만, 내 의지력을 테스트하고 많은 사람들이보고한 "초능력"에 진실이 있는지 확인하고 싶었습니다. 이 하위 레딧. 그래서 우리 모두가 걷는 이 미끄러운 길을 떠났고, 이틀 만에 감기에 걸렸습니다. 이에 대해 "과학적"으로 설명하려고 노력하면서 감기가 약 14일 만에 사라진 후에 제대로 재발했는지 확인했습니다.
그런 다음 다시 한 번 여행을 떠났고, 약 100일 만에 나 자신에 대해 조금 더 자신감을 갖기 시작했습니다(14개의 푸시업 프로그램을 동시에 시작했기 때문에 약간 도움이 된 것 같습니다). 더 높은 곳으로 가면서 늘 남의 눈을 피하고 땅만 바라보는 사람들의 모습이 얼마나 안타까웠는지 깨달았습니다. 나는 갑자기 깨달았다. 나는 더 이상 그 중 하나가 아닙니다! 그러나 이것은 내 두뇌가 나에게 이것이 필요하지 않다는 것을 확신시킨 지 약 XNUMX일 만에 끝났습니다. 나는 중독되지 않았습니다.
몇 주가 지나서 다시 시도했지만 같은 일이 다시 발생했고 약 14일 만에 재발했습니다. 이를 통해 내가 실제로 중독되었다는 사실을 깨달았습니다. 여기 주변의 다른 많은 사람들만큼 나쁘지는 않지만, 나는 이 일이 통제에서 벗어나도록 놔두지 않을 것이라고 확신합니다. 그래서 나는 학교에 가기 전에 적당한 시간에 또 다른 연속 행진을 시작하기로 결정했습니다. 그래서 XNUMX월 말쯤에 나는 모든 의지를 모아 이것을 하고 싶다고 결심했습니다. 나는 그것을 하려고 했습니다. 어쨌든 실패할 가능성은 없습니다!
이제 91일 후에 나는 그 결심을 되돌아보며 미소를 지을 수 있습니다. 왜냐하면 이 XNUMX개월 동안 나는 몇몇 귀여운 소녀들과 어울리고 추파를 던질 수 있었고, 많은 새로운 친구를 사귀었고 사회적으로 더 활발해졌기 때문입니다. 지금은 평생 그 어느 때보다 기분이 좋습니다. 그러니 여러분, 버티세요. 실제로 도움이 됩니다.
그러나 이것이 효과가 있다고 말하더라도, 당신은 nofap을하고 있다고 생각하여 엉덩이에 앉아있을 수 없으므로 그렇게 작동하지 않기 때문에 당신의 삶이 자동으로 더 좋아질 것입니다. 인생을 바꾸는 가장 좋은 방법은 엉덩이에서 벗어나 뭔가를 하는 것입니다. nofap을 위대함으로 가는 디딤돌로 사용하세요!
TL;DR PMO 없이 90일 동안 nofap을 완료했습니다(3개의 몽정 제외). 사회 생활이 훨씬 더 좋아지고 나 자신에 대해 기분이 좋아졌습니다. 계속하세요!
마지막으로 궁금한 점이 있으면 물어보세요. 최대한 답변해 드리겠습니다. 🙂
LINK - 90일 완료('하드모드')!
by 아크바리움
UPDATE
글쎄요, 90일(총 105일로 종료)을 완료한 지 30년 반이 조금 넘게 돌아왔습니다. 그 이후로 nofap을 켜고 끌 수 있었고 때로는 최대 XNUMX일 연속 기록을 달성하기도 했으며 다른 기간에는 지옥처럼 빙빙 돌기도 했습니다(자랑스럽지는 않습니다).
지난 9개월은 훨씬 더 나빴습니다. 가까운 가족이 암으로 사망하여 서서히 우울증에 빠졌기 때문입니다. 학교에서의 압박감, 집에서의 압박감, 그리고 거리를 두기 시작한 여자친구(지금의 x여자친구)가 나에게 정말로 다가오기 시작하자 시간이 지날수록 내 우울증은 더욱 악화되었습니다. 결국 나는 무너지고 자살을 시도했습니다.
그게 이제 2~3개월 전인데, 저는 서서히 이 우울증에서 벗어나고 있습니다. 이것이 바로 이 게시물이 필요한 곳입니다. 저는 여기서 조금이라도 이야기를 나누고 게시물을 올리면 실제로 이전에 한 번 했던 약속을 이행할 수 있을지도 모른다고 생각했습니다. 그래서 모든 말과 행동을 마치고 다시 여러분과 함께하기 위해 여기에 왔습니다. 돌아와서 반가워요! 시간을 내어 이 게시물을 읽어주신 모든 분들께 감사드리며, Fapstronaut가 되기 위한 여정에 행운을 빕니다!
TL;DR 일종의 약속을 하기 위해 포스팅을 작성하며 돌아왔습니다.
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