나는 14 살에 자위를 시작했다. 어떤 기간은… 나는 일주일 동안 지속될 수있는 "흥미로운"기간에 하루에 4 번 자위 할 수 있었다. 어쨌든 나는 적어도 하루에 한 번 자위했습니다. 해외에있을 때나 집에 없을 때마다 자위를하지 않았습니다. 그 시절은 고통 스러웠습니다. 나는 항상 발기했다…
18의 나이에 나는 무료 인터넷 포르노 사이트를 발견했고, 작년 반 동안 인터넷 포르노에만 자위를 해왔다. 나는 단지 재미를 갖고 싶었고 그것이 문제라는 것을 몰랐다. 하하, 이상한 날들. 여름에 포르노를 보면서 하루에 3 시간 동안 자위를하면서 여러 번 사정했습니다 (2-5 배). 학교에 다닐 때 포르노 시간을 줄 였지만 여전히 포르노없이 며칠 동안 하루에 30-60 분처럼 보았습니다.
나는 내 머리와 작은 녀석에게 너무 열심히했다고 생각합니다. 두 달 전에 나는 여자와의 성관계를 실패했습니다. (내가 섹스를 시도한 것은 처음이었습니다). 나는 수동 자극을 통해 내 작은 녀석을 일으켰지 만 그녀를 관통하자마자 절름발이가되었습니다. 정말 나쁜 경험이었습니다. 나는 정말로 그녀를 원했지만 조금도 흥분하지 않았습니다). 그녀는 저를 이해하고 괜찮다고 말했습니다 ...
글쎄, 우리는 한 달 후에 헤어졌고 나는 ED에 대해 생각하면서 돌아 다녔다. 내가 스스로 자위하려고 할 때 뭔가 잘못되었다는 것을 깨달았고 내 유닛은 그때도 거의 완전히 발기하지 못했습니다. 나는 ED와 ED의 해결책에 대한 기사를 두 달 동안 검색했습니다. 나는 불안에 대해 읽었지만 처음 섹스를 시도했을 때 불안감이 없었습니다. 나는 비아그라, 상담, 음경 펌프, 최면, 음경 운동, 모든 것에 대해 읽었습니다. 나는 포르노가 그 이유라는 사실을 깨닫지 못했다. 몇 주 후. 나는 포르노가 나를 망친 것이 재미 있다고 생각한다. 나는 항상 진짜 거래 (섹스)가 궁극적 인 전환이라고 생각했다. 아아, 내가 틀렸다. 나는 전혀 흥분을 느끼지 않았고 나에게 문제가 있다는 것을 깨달았습니다. 큰 시간.
나는 지난 18 개월 동안 포르노를 위해 자위하고 있었다는 것을 깨달았다. 나는 포르노 중독과 발기 부전의 상관 관계에 대해 읽었고이 사이트와 성공 사례가있는 다른 사이트를 발견했습니다. 나는 "F *** YES!"
그 이후로 나는 포르노와 자위 행위를 피했습니다. 나는 자위를하지 않았고 포르노를 보지 않았다… 이제 35 일.
금단 증상
놀랄 만한. 나는 첫 주에 강한 우울증을 앓고 있었고 거의 먹을 수 없었습니다. 마치 구토하려고하는 것처럼 먹을 때마다 아 whenever습니다. 그러나 나는 음식을 먹고 강요했다. 배고픔으로 행복을 느끼는 사람은 없다. 1 주 후 초기 우울증을 겪었습니다. 내 성기에 생명이없는 것처럼 느껴졌습니다. 그것은 기본적으로 죽었다는 것입니다. 나는 지옥처럼 두려웠다. 그러나 2-3 주 후에 아침 발기가 다시 시작되었습니다. 그들은 전혀 강하지 않았지만 (20 % 만 강함) 향상되었으며 정기적으로 70 % 정도라고 말하고 싶습니다. 한 달에 80 번).
글쎄, 인생은 더 낫다. 나는 또한 회복 초기에 포르노 장면 등에 대해 처음으로 생각했습니다. 약간 짜증이 났고 수업과 세미나에서 생각하기도했습니다. 그러나 그들은 천천히 사라지고 요즘 거의 발생하지 않습니다. 처음에는 소녀들을 보았을 때 아무것도 느끼지 못했습니다. 최근에 다시 눈치 채기 시작했습니다. 나는 수줍음을 그만두고 요즘 거의 아는 사람들에게“인사해야할까요 아니면 무시해야할까요? 우리는 서로를 모르기 때문에…”. 아마도 내 두뇌는 다른 즐거움의 원천을 찾기 시작했을 것입니다.
이 사이트에서 많은 것을 배웠습니다. 따라서 나는 인내심을 가지고 결과를 기대합니다. 완전히 회복되기 전까지는 오래 걸릴지 모르겠지만 결과를 달성하기 위해 최선을 다할 것입니다.
몇 주 후에 전보다 집중할 수있는 능력이 더 뛰어나다는 것을 알게되었습니다. 그런 다음이 페이지와 도파민에 대해 읽기 시작했습니다. 진지하게, 지난 몇 년 동안 제가 약간 느리고 부진한 것은 당연합니다. 나는 지금 약간의 불면증이 있고 밤에 몇 번 깨어나는 경향이 있습니다. 나는 불안한 다리가 있었지만 사라졌습니다 (또는 자주 발생하지 않습니다).
변경 사항은 가역적 인 것으로 보이며 변경 사항이 있기를 바랍니다. 나는 영원히 포르노와 자위에 걸리기 쉽지만, 결코 재발하지 않기 위해 최선을 다할 것입니다.
며칠 전 6 개월 만에 처음으로 화를 냈습니다. 친구 중 한 명이 대학에서 시험을보고 있었기 때문에 화가 났으며 (처음에 생각했던 것보다 오래 걸렸음) 나쁜 톤을 사용하기 시작했습니다. 나는 정말로 화를 내고 그에게 도망 치라고 말했고 그는 무지한 s의 조각이라고 말했다. 아마도 내 호르몬이 돌아 오기 시작했을 것입니다. 나중에 깨달았습니다. 어쩌면 나는 이것을 통해 회복하고 있습니다!
처음에 나는 봄 동안 성관계를 갖기 위해 이것을했다. 그러나 지금 나는 그 어느 때보 다 더 똑똑하고 건강하며 더 힘이되기 위해 이것을하고 있습니다. 나는 사탕을 먹는 것을 그만두기로 결정했으며 비디오 게임을 거의하지 않을 것입니다. 나는 때때로 명상합니다. 나는 또한 1 년 동안 술을 마시지 않기 위해 결심했고 그것을 지키려고합니다. 나는 오늘 내 친구 중 한 명에게 1 리터의 데킬라를 줄 것입니다. 바라건대, 나는 다시 십대처럼 느끼기 시작할 것입니다. 저는 십대 시절이되어 성인이되었습니다. 이것이 나의 통과 의례입니다. 잘만되면 나의 마지막 통과 의례.
by iamclean
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