여러분께 이야기를 들려드리고 싶습니다. 최고의 시절을 보낸 한 청년의 이야기. 마지막으로 이런 느낌을 받은 지 10년이 넘었습니다. 그때 나는 13살이었고 첫 진지한 여자 친구를 사귀었습니다. 뭐 그때는 심각했지 😉
그녀는 조금 나이가 많고 정말 아름다웠기 때문에 그녀를 얻었다는 것이 자랑스러웠습니다. 무엇이든 할 수 있을 것 같은 기분이 들었다. 그 이후로 많은 일이 일어났습니다.
9살 때 처음 포르노를 본 기억이 난다. 부모님이 그날 밤 외출을 하셨기 때문에 나는 할머니 댁에서 하룻밤을 지냈다. 내가 잤던 방에는 별도의 TV가 있었고 나는 부모님의 감시에서 벗어났다. 그래서 내가 무엇을 했습니까? 몰래 늦게까지 깨어 TV를 본다. 나는 그것을 보았을 때 채널을 넘기는 것을 멈췄다. 태어나서 처음으로 본 성행위. 그들은 일종의 소프트코어 영화를 보여주고 있었습니다. 어쩐지 나는 자위 행위를 최대한 활용하는 방법을 알았습니다. 또는 그 당시에 내가 하고 있던 일을 무엇이라고 부르든 상관없습니다.
두 번째로 그것을 보기까지 몇 년이 더 걸렸습니다. 나는 12살 때 내 가장 친한 친구가 동급생에게서 받은 이미지가 담긴 CD를 보여줬습니다. 아주 기본적인 이미지, 일종의 80년대 스타일이었지만 전에는 그런 것을 본 적이 없었습니다. 서둘렀던 기억은 나지 않지만 미친 듯이 흥분했던 것은 확실합니다. 하지만 접근할 수 있는 유일한 방법은 TV였습니다. 인터넷도 할 수 없었고 그런 영화를 볼 수 있는 기회도 드물었다. 그래서 자위 행위는 대부분 환상에 기반을 두었고 당시에는 섹스에 대해 너무 생생하지 않았습니다. 그래서 나는 포르노와 접촉했지만 그 후 XNUMX년 동안 포르노를 거의 보지 못했습니다. 주로 이미 인터넷에 접속할 수 있는 친구들이 나에게 장면을 보여줬을 때.
14살 때 나는 내 방에서 내 컴퓨터로 인터넷에 접속할 수 있었습니다. 가장 먼저 찾은 것이 기억납니다. 바로 MP3 다운로드였습니다. 두 번째는 짐작하셨겠지만 포르노입니다. 너무 빨리 빠져서 정기적으로 시청하기 시작했습니다. 자주는 기억나지 않지만 자주. 또한 얼마나 빨리 확대되었는지 기억이 나지 않지만 빠르게 확대되었습니다. 난 멈추지 않았어 왜 그럴까? 모든 것이 잘 진행되었습니다. 나는 친구가 많았고 "멋진 남자 중 한 명"으로 여겨졌습니다. 16살이 되었을 때 나는 이미 모든 것을 보았거나 그렇게 생각했습니다. 예를 들어 사람들이 동물과도 성관계를 갖는다는 사실을 알았을 때 저는 충격을 받았습니다. 충격적이지만 흥분됩니다. 그것은 나를 흥분시키지 않았지만 새로운 것이었다. 맛이 이상하지만 어쨌든 씹고 갑자기 이상한 방식으로 좋아하는 새로운 풍선 껌 맛처럼. 많은 장르에서 그런 식으로 진행되었습니다. 나에게 뭔가 잘못되었다고 느꼈을 때 나는 17~18세였습니다. 친구들 사이에서 우리는 가끔 포르노에 대해 이야기했지만 "이상하다"에 대한 그들의 해석은 나와 많이 달랐습니다. 그들에게는 누군가가 채찍을 뽑는 것이 이상했습니다. 나에게 그것은 지루한 전희와 같았습니다. 그 유명한 "두 여자 한 잔" 영상이 나왔을 때였나 봅니다. 내가 아는 모든 사람들은 충격을 받고 역겨워했습니다. 겉으로는 나도 그랬다. 속으로는 지루했다. 나는 그런 것들을 너무 많이 보았다. 그때쯤 포르노가 내 삶에 영향을 미치기 시작했다. "부끄러움"이라는 요소가 작용하여 압력을 해제하는 것뿐만 아니라 문제, 지루함 및 외로움, 기본적으로 모든 불편함을 잊는 방법이 되기 시작했습니다. 내가 사교적 인 사람이었고 그것을 알고 있었기 때문에 이상했습니다. 하지만 친구는 점점 줄어들었습니다. 자위를 하고 난 후 나는 어색하고 약간 역겹고(내가 본 장면에 따라 다름) 외로움을 느꼈다.
제가 펨돔을 발견한 것은 21년 전쯤이었을 것입니다. 저는 XNUMX살이었습니다. 이전에도 존재했지만 확장되고 있는 느낌이었습니다. 그들은 창의력을 발휘했고 내 중독 뇌는 그것을 좋아했습니다. 실제로 아주 많이. 나는 화면 속 소녀의 지시에 따르기 시작했고, 나를 비하하고 벌을 주었다. 이상할수록 더 마음에 들었습니다. 물론 행동하는 동안. 그 후 나는 지구를 걷는 마지막 바보처럼 느껴졌습니다. 내가 방금 보고 홱 잡아당기고 한 일에 완전히 구역질이 났다. 물론 그것은 나를 멈추지 않았습니다.
약 10년 전에 나는 대학에서 첫 학기를 시작했습니다. 처음에는 자연스럽게 많은 사람들, 특히 여자들을 만날 것입니다. 그래서 다시 모든 것이 괜찮다고 생각했습니다. 나는 모든 것을 바꾼 한 소녀를 만났습니다. 우리는 서로를 많이 좋아했고 금세 친해졌습니다. 나는 그녀의 옷을 벗고 그녀가 내 옷을 벗는 것을 기억합니다. 그러나 내 두뇌에 이것은 최악의 아마추어 포르노와 같았습니다. 그래서 그는 그냥 올라가지 않을 것입니다. 아무것도, XNUMX%도 안 된다. 그가 플러그를 뽑은 것처럼. 나는 그것을 숨기고 "수동"으로 가져 오려고했습니다. 그러나 기회가 없습니다. 그녀는 내 침대에 누워 있었고, 아름다운 얼굴, 뜨거운 몸, 달콤한 성격이었습니다. 많은 사람들이 그녀를 원했습니다. 그리고 나는 아무것도 할 수 없었습니다. 물론 나는 그녀가 충분히 뜨겁지 않고 그런 개소리**라고 스스로에게 말했다. 하지만 내가 농담 한 게 누구야? 그리고 그 이후로 바지에 아무 일도 일어나지 않는 경우가 더 많았습니다.
이것은 나의 모든 것을 파괴했습니다. 내 자존감은 5 이하로 떨어졌습니다. 약 XNUMX년 동안 나는 비참했다. 내 인생에서 아무 것도 잘 풀리지 않는 것 같았습니다. 나는 친구가 거의 없었고 외출도 거의 없었고 재미도 거의 없었습니다. 나는 모든 사회적 상황, 특히 소녀 주변에서 어색함을 느꼈고 행동했습니다. "그건 너무 멍청해, 왜 누가 그런 말을 해, 정신이 나갔어?!" 입을 다물자마자 머릿속을 수없이 맴도는 말이었다. 약 XNUMX년 전 어느 시점에서 나는 창녀를 만나러 갔다(다행히 내가 사는 곳에서는 불법이 아니다). "실적 불안"이 요인인지 확인하고 싶었습니다. 나는 "그녀는 돈을 받고 내가 잘하든 못하든 상관하지 않는다"고 생각했습니다. 놀랍게도 나는 공연을 전혀 하지 않았다. 나는 그렇게 부끄러운 적이 거의 없었다. 나는 포르노가 그것과 관련이 있다고 느꼈지만 멈출 수 없었습니다. 그러나 나는 펨돔이 자연스럽지 않다는 것을 알고 일주일에 한두 번의 세션과 단순한 누드 사진으로 단계적으로 줄이기 시작했습니다. 그것은 이미 엄청난 개선이었습니다. 하루에 XNUMX번씩 매일 하던 시절이 있었다.
하지만 빠진 것이 있었습니다. 이 모든 것이 어떻게 연결되었습니까? 후커 사건 다음날 나는 답을 찾기 위해 인터넷 검색을 시작했지만 대부분 신체적 문제, 스트레스 및 성능 불안과 같은 것을 발견했습니다. 나는 건강했고 스트레스가 없었으며 (일어나지 못했다는 사실 외에는) 전날 성능 불안을 배제했습니다. 조언을 구하기 위해 비뇨기과 의사를 만나러 가기도 했습니다. 그는 내가 악순환에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있는 레비트라(비아그라의 대체물)를 주겠다고 제안했습니다. 그러나 그것은 올바른 해결책이 아닌 것 같습니다. 나는 그에게 포르노에 대해 말하지 않았다. 웬일인지 나는 포르노가 내 능력에 영향을 미친다고 생각하는 나를 비웃을지도 모른다고 생각했습니다. 나는 집에 가서 전국 픽업 포럼의 "Sex 섹션"을 탐색하고 있었는데 어딘가에 어떤 댓글에서 한 남자가 링크를 게시했습니다. www.yourbrainonporn.com.
제XNUMX장 – 변화
나는 모든 과학적 설명을 읽고 성공적인 재부팅에 대한 수십 개의 이야기를 읽고 결정하기까지 약 이틀이 걸렸습니다. 이것이 이제 내 길입니다.
그 이후로 나는 많은 실행을했습니다. 첫 번째는 8주, 일부는 단 2일입니다. 지속적인 재부팅, 실패, 변경/조정 및 이것이 수행될 수 있는 유일한 방법을 찾기 위해 다시 시도하는 데 약 9개월이 걸렸습니다. 절대적인 100% 헌신입니다. "정말 빠르다" 또는 "위험하지 않다"는 없으며, 특히 "어쩌면"도 없습니다. 그렇다, 그렇지 않다. 아니 사이에. 이것은 이전에 여러 번 말했지만 여전히 충분히 강조되지 않았습니다. 80% 안전하게 서핑할 수 있는 까다로운 웹 차단 조정이 포함된 멋진 솔루션이 있을 수 있습니다. 그러나 나는 안전한 방법을 선호합니다. 안전한 방법에는 단순한 논리가 있기 때문입니다. 인터넷 금지 – 포르노 금지. 그리고 네, 당신은 컴퓨터나 지속적인 인터넷 액세스 없이도 살아남을 것입니다. 네, 저도 그것이 필요하다고 생각했습니다. 나는하지 않았다. 또한 차단제가 얼마나 좋은지는 중요하지 않습니다. 중독 두뇌가 더 좋습니다. 차단제를 우회하는 방법이 있으며 두뇌가 정말로 원하는 경우 망할 것입니다. 항상 자신에게 이렇게 물어보십시오. 얼마나 원하십니까? 재부팅하는 동안 인터넷만큼 작은 것을 포기하지 않으려면 고통이 너무 클 수 없습니다. 당신은 분명히 충분히 고통받지 않았습니다. 숨 쉬고 싶은 만큼 나쁘게 원해야 합니다. 이렇게 해보세요. 더 이상 참을 수 없을 때까지 숨을 참은 다음 인터넷 액세스를 유지하는 것이 숨을 참는 것이라고 상상해 보세요. 액세스를 차단하는 것은 호흡을 의미합니다.
YBOP를 찾은지 거의 3,5년이 지났고 현재 약 100년입니다. 30개월. 처음부터 내 계획은 내가 준비가 되었다고 느꼈을 때 MO가 초기 압력을 풀고 창녀를 다시 보기를 원했다는 것입니다. 나의 재배선 방식. 80일 전에 나는 그 날이 왔다고 느꼈다. 엊그제 나는 처음으로 성공적인 섹스를 했습니다. 처음으로… XNUMX% 발기, 약 XNUMX분, 두 번(가끔 XNUMX~XNUMX분 동안 XNUMX%로 떨어지지만 여전히). 젠장! 😀 분명히 내 재배선은 완료되지 않았습니다. 이것은 전문가와 함께 했기 때문에 특정 예외가 적용됩니다. 그러나 나는 이것이 단지 시간 문제라고 확신합니다.
나는 초능력이 없거나 갑자기 노벨상을 받았지만 다시 정상적인 사회 구성원처럼 느껴집니다. 다시 13살이 된 것 같은 느낌이 들지만 경험과 체모가 더 많아졌습니다.
특히 금단 증상 때문에 재부팅이 얼마나 힘든지 압니다. 나는 우울증이 심했고 14세 소녀처럼 이유 없이 공격적이었습니다. 그리고 충동으로 시작하지 마십시오. 하지만 독자 여러분, 재부팅 중이라면 제가 말하는 내용을 정확히 아실 것입니다.
사람들은 항상 당신이 어떻게 했는지 알고 싶어합니다. 어떻게 만들었습니까? 무엇이 가장 도움이 되었나요? 당신을 위한 나의 충고는 무엇입니까? 첫째, 내가 거기에 있었기 때문에 위의 조언을 들어보십시오. 둘째, 혼자하지 마십시오.
작년 말에 저는 포럼에서 GonnaSolvethis를 만났습니다. 우리는 수다를 시작했고 이야기를 나누었고, 이른 아침이나 늦은 밤에도 서로 동기를 부여하고 여러 가지로 재발하지 않도록 했습니다. 그에게 (다시) 감사를 표하고 싶습니다. 왜냐하면 그가 없었다면 오늘의 제가 없었을 것이기 때문입니다. 고마워 형! 당신도 결국 해낼 것입니다!
Gary Wilson에게도 감사드립니다. 귀하의 작업은 전 세계 많은 사람들에게 도움이 됩니다!
질문이 있거나 조언이 필요하면 언제든지 저에게 메시지를 보내거나 아래에 게시하십시오.
여러분 모두에게 최선을 다해,
파란 얼음
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로 – 파란 얼음
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