25 세 – (ED) 거의 재부팅, PMO로 돌아가 성공

저는 고등학생 때부터 pmo'ing을 시작했습니다. 스틸 사진으로 시작하여 비디오로 졸업했습니다. 나는 다른 사람들과 같은 문제의 희생양이 되었고, 정상으로 시작하여 더 많은 하드코어 비디오로 이동했습니다. "정상적인" 포르노가 지루해 보일 정도였습니다. 나는 보통 하루에 한 번, 때로는 두 번 정도 PMO를 할 것입니다. 그런 다음 모든 것이 나빠졌습니다.

저는 현재 25살이고 포르노로 유도된 Ed라고 생각합니다. 나는 내 생명을 구하기 위해 완전히 열심히 할 수 없습니다. 내가 여자를 만났을 때 나에게 분명해졌습니다. 포르노에 중독되어 다른 사람들을 만날 수 있는 bdsm 웹사이트로 이동했고 그곳에서 한 소녀를 만났습니다. 나는 소녀라고 말하지만 그녀는 30대 후반이었다. 그녀는 하루나 이틀 이야기를 나눈 후에 만나기를 원했고 나는 동의했습니다. 문제? 나는 처녀 였고 무서워 죽었습니다. 우리는 주차장에서 만났고 우리가 떠나기도 전에 그녀는 나에게 펠라티오(나는 아무도 유발하지 않는 의학 용어를 사용하려고 합니다)를 했습니다.

다음 몇 달 동안 우리는 꽤 많이 만났습니다. 그녀는 항상 펠라티오를, 보통 여러 번 수행했고, 내가 그녀에게도 일을 하도록 허용했습니다(자세한 내용을 제공하지만 나 자신을 너무 나쁘게 만들고 싶지는 않습니다). 몇 번 함께 한 후 우리는 섹스를 하기로 결정했습니다. 나는 콘돔을 끼고 즉시 다리를 절었다. 나는 신경이 쓰였지만 그것이 단지 신경증이라고 생각했습니다. 우리는 계속 만나서 시도했지만 매번 실패했습니다. 그녀는 매우 이해심이 많았고 결코 기분 나쁘게 만들지 않았습니다.

앞으로 몇 달 동안 우리는 만날 것이고 섹스를 시도하지 않을 때도 힘들어지는 데 문제가 있을 것입니다. 혼자서도 나는 완전히 힘들어질 수 없었다. 내가 pmo'ed했을 때 그것은 항상 약 70 % 어려웠습니다. 그녀와 함께라면 약 80-90%일 것입니다. 결국 우리는 내 Ed와 관련이 없지만 회의를 그만 두었습니다.

몇 달 빨리 감기. 나는 여전히 매일 pmo'ing이고 새로운 여자를 만납니다. 그녀는 놀랍고 내가 원하는 모든 것입니다. 우리는 정말 가까워지고 한 달 후에 친밀해지기 시작합니다. 우리는 어느 날 밤에 섹스를 하기로 결정했고 나는 약 50% 정도 열심히 "오 이런, 여기 또 간다"고 생각합니다. 우리는 결국 같은 결과를 다시 시도하고 그녀는 그녀라고 생각하기 시작합니다. 그런 다음 가능한 모든 이유를 살펴보며 다음 달을 보냈습니다. 나는 소수의 보충제를 먹었습니다. 의사에게 가서 그는 내가 완전히 건강하다고 말하고 비아그라 샘플을 주고 비뇨기과 의사에게 보냈습니다. 비뇨기과 의사가 저를 보고 괜찮다고 말하고 샘플을 더 줍니다. 나는 그들의 의사를 알고 있지만 완전히 건강한 25 세가 힘들어 질 수 없다는 것이 이상해 보였습니다.

나는 온라인으로 약간의 조사를 하고 yourbrainonporn을 찾으며 모든 것이 이치에 맞습니다. 나는 10년 이상 포르노를 보고 신음했고 진짜 여자와 사귈 때 그것은 같지 않고 열심히 할 수 없습니다. 그것은 나에게 너무 분명합니다. 나는 그날 pmo'ing을 완전히 그만두기로 결정하고 O를 전혀하지 않기로 결정했습니다.

여기서 일이 복잡해집니다. 나는 여전히 내 여자 친구가 있고 그녀는 친밀하고 싶어합니다. 15 일째에 우리는 장난을 치기 시작했고 그녀는 일을했고 나는 하차했습니다. 나는 그녀가 입을 사용하기 시작할 때까지 전혀 힘들지 않았고 그 때까지는 내가 내린 지 너무 오래 되었기 때문에 30 초도 채 걸리지 않았습니다. 다음날 나는 비아그라를 먹고 우리는 섹스를 시도합니다. 나는 열심히했지만 우리가 시도하기 전에 왔습니다. 그녀는 대학에 가고 나는 주말 외에는 그녀를 보지 않기 때문에 다음 5일 동안 우리는 아무것도 하지 않습니다. 그리고 그녀가 없는 동안 나는 pmo를 전혀 하지 않습니다. 전혀 움직이지 않았다. 내 마음을 넘어선 적이 없어

다음 주말인 20일에 우리는 섹스를 했습니다. 나는 다시 비아그라를 먹었고 2분도 채 걸리지 않았다. 그것은 빨랐지만 적어도 일어났습니다. 다음 며칠 동안 나는 평평했지만 포르노를 보거나 MO'ing을 한 번도 보지 않았습니다.

이제 도움이 필요한 것:

내 발기는 여전히 100%는 아니지만 시작한 이후로 많이 개선되었습니다. 나는 지금 모닝 우드를 얻고 평평하지 않은 날에는 무작위로 얻습니다. 나는 그들이 70-90 % 범위라고 말하고 싶습니다. 알약은 그것을 100%로 가져오지만 나는 그것을 사용하고 싶지 않습니다. 나는 섹스를 계획하는 것이 싫다. 즐겁지 않습니다. 100% 내 힘으로 만들고 싶다.

조언이 필요한 것은 무엇을 해야 하는가입니다. 나는 포르노를 보거나 MO에 대한 욕망이 전혀 없습니다. 사실 나는 전혀 MO하고 싶지도 않습니다. 23일 동안 충동조차 느껴본 적이 없어서 기분이 좋다. 문제는 아직 완전히 단단해지지 않고 즐기고 싶은 여자 친구가 있다는 것입니다. 내 질문은 어떻게 해야 합니까? 나는 그녀와 장난하는 것이 나를 전혀 뒤로 돌리는 것 같지 않습니다. 사실 그것은 내 자신감을 많이 구축하고 있습니다. 하지만 재부팅하는 동안 약을 계속 사용해야 할까요, 아니면 아프더라도 약 없이 시도하면 아마 실패할 것입니다.

내가 가진 또 다른 문제는 MO'ing에 관한 것입니다. 나는 이 시점에서 환상이나 포르노 없이 MO할 수 있다고 정말로 생각하고 침대에서 1분보다 조금 더 오래 있고 싶습니다. 내가 그녀를 보는 같은 날에 MO를 하는 것이 나쁜 생각이라고 생각하세요? 나는 그것이 가능하고 나를 괴롭히지 않을 시점에 있다고 정말로 생각합니다. 그렇지 않으면 시도하지 않을 것입니다.

아니면 모든 것을 피하고 계속 재부팅하면서 100% 발기되기를 바랄까요? 내 여자친구와 장난을 치는 것이 자신감을 북돋아주는 것이 아니라면 기다릴 필요는 없지만 도움이 된다고 믿습니다. 내 원래 계획은 약이 다 떨어질 때까지 약을 계속 사용하는 것이었다. 내 추측으로는 약 60일 동안 PMO가 없을 것이며 사람들이 그 범위에서 성공했다고 들었습니다. 그러나 나는 이 여정에 있는 다른 사람들의 의견도 듣고 싶습니다. 내 상황이 조금 다르다는 것을 알지만 다른 사람들이 나를 도울 수 있다고 확신합니다.

2013년 ２월 27일

저널 링크 – 나 자신을 고치기 위한 나의 여정(100일 이상의 성공적인 재부팅, 더 이상 PIED는 없습니다!)

로 – 오늘의 미스투데이

성공 스토리 - 재부팅 성공 사례 (100 + 일, PIED 괴롭힘 자)

２０２３년 ６월 ２８일

내 이름은 mracetoday이고 포르노 중독자이자 포르노로 인한 발기 부전 환자입니다.

AA 라인처럼 들리지만 사실입니다. 지금 읽으려는 내용이 긍정적으로 보이지만 이것이 "완성" 또는 "완료"로 간주할 수 있는 내용이 아님을 알고 있습니다. 이것은 진행 중인 여정이며 나는 결코 완전히 회복하지 못할 수도 있습니다.

내 이야기는 여기 다른 사람들과 같습니다. 세부 사항을 원하면 내 일기를 준비하십시오 (링크는 내 서명에 있습니다) 기본적으로 나는 십대 초반에 포르노를 시작했고 십대를 거치면서 점점 더 극단적이고 빈번해졌습니다. 나의 첫 성적 만남은 20대 중반까지 일어나지 않았고 포르노 사용 때문에 열심히 머물 수 없었습니다. 섹스를 하고 싶어하는 벌거벗은 여자가 내 앞에 있고, 나는 23살에 완전히 절뚝거리는 성기를 가지고 거기에 앉아 있는 것이 내 인생에서 가장 부끄러운 일이었습니다.

나는 내가 괜찮다고 말한 여러 의사에게 갔고 시도 할 ED 알약을 가지고 있습니다. 효과는 있었지만 성관계를 계획해야 했기 때문에 사용하기가 싫었습니다. 내 상황에 대해 점점 더 우울해지면서 답을 찾기 위해 웹 검색을 시작했고 YBOP을 찾았습니다. 모든 것을 읽은 후 내 문제가 포르노와 관련된 좋은 기회라는 것을 깨달았고 재부팅을 하기로 결정했습니다.

재부팅을 시작할 때 꾸준한 여자 친구가 있었고 우리는 친밀해지기 시작했습니다. 내가 겪고 있는 고통에 대해 아무 말도 하고 싶지 않았기 때문에 (우리는 섹스를 시도했지만 열심히 있을 수 없었기 때문에 할 수 없었습니다) 우리 사이에 무슨 일이 일어나든 그냥 내버려두기로 했습니다. 나는 재배선이 프로세스 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있다는 것을 읽었기 때문에 내가 하차하는 유일한 시간이 그녀와 함께 있는 한 큰 문제라고 느끼지 않았습니다.

처음 60일 동안 나는 몇 번만 내렸고 MO는 한 번만 했습니다. 나는 포르노를 한 번도 보지 않았다. 재부팅 기간이 끝날 때까지 나는 섹스를 할 수 있을 만큼 충분히 오랫동안 발기를 유지하고 유지할 수 있었지만 여전히 일관성 있는 한 내가 원하는 것이 아니었기 때문에 재부팅을 계속하기로 결정했습니다.

90일쯤에 내 여자친구와 나는 헤어졌다. 정말 나쁜 이별이었고 정신적으로 파괴되었습니다. 나는 황폐해져 그 공허함을 채우기 위해 포르노로 향했습니다. 거의 90일을 보낸 후 나는 다시 PMO에 빠졌고 그 시점까지 내가 이룬 모든 진전을 거의 망쳤습니다. PIED의 징후가 돌아왔고 나는 당황하기 시작했지만 나는 너무 엉망이어서 무엇을 해야할지 몰랐습니다.

100일 쯤에 나는 또 다른 재부팅이 필요하다고 결정했습니다. 이번에는 정신적 명확성을 되찾고 포르노와 PMO를 멀리하는 것이 더 중요했습니다. 불행히도 (또는 운 좋게도) 나는 결국 다른 여자를 만났고 우리는 빨리 매우 가까워졌고 곧 친밀함이 이어졌습니다. 나는 포르노가 나를 다시 아프게 한다는 것을 깨닫고 다시 포기하고 그녀에게 집중했다.

초기 90일 재부팅 후 거의 한 달이 지난 후 건강한 성생활을 하고 있으며 섹스를 통해 100% 발기하고 유지할 수 있다고 자랑스럽게 말할 수 있습니다. 1일 차에는 혼자서든 여자와든 전혀 힘들지 않았던 것을 생각하면 재부팅 프로세스가 제 자신을 되찾는 데 도움이 되어 너무 기쁩니다. 그래야만 할 것 같고 다시 남자가 된 기분이 든다. 내 인생은 더 나은 방향으로 완전히 바뀌었고 오랫동안 이렇게 행복하지 않았습니다.

이제 막 시작했거나 이것이 효과가 있는지 궁금하신 분들을 위해 저는 이것이 효과가 있다는 살아있는 증거입니다. 제가 이곳에서 처음 시작했을 때 저는 성공 사례를 읽고 "이건 사실이 되기에는 너무 좋은 것 같다" 또는 "영원히 걸릴 것 같다"고 생각했던 것을 기억합니다. 예, 힘든 일이고 예, 시간이 좀 걸릴 수 있지만 그만한 가치가 있습니다. 당신의 삶은 훨씬 더 나아질 것이고 혜택을 느낄 것입니다. 건강한 성생활을 할 가치가 있는 90일을 포기하는 것이 아닙니까?

이미 재부팅 중이고 의심이 스며드는 사람들을 위해 계속 진행하십시오. 거의 다 왔고 터널 끝에 빛이 있습니다. 그것을 고수하고 지원을 위해 여기로 오십시오. 우리는 모두 함께 있습니다. 포르노는 우리의 모든 삶을 망치고 있으며 우리는 그런 일이 일어나지 않도록 함께 뭉쳐야 합니다.

질문이 있는 경우 언제든지 질문하고 답변을 시도하고 더 자세한 요약을 위해 내 저널을 확인하고 재부팅하는 동안 내 머리를 통해 무슨 일이 있었는지 확인하십시오(여전히 주기적으로 업데이트됨).

무엇보다 절대 포기하지 마세요...

6 월 12, 2013,