100 일 동안 해봤으며 처음 시도했습니다. Ted Talk : The Great Porn Experiment on Youtube를 방금 본 후 시작이되었고, 내가 너무 오랫동안 나 자신에게 해왔 던 일에 즉각 역겨워했습니다. 더 중요한 것은, 나는 내 인생을 더 좋게 변화시킬 수있는 큰 영감을 받았습니다.
다음 날인 11 월 3rd, 2013 I는 차가운 칠면조를 시작했고 결코 뒤돌아 보지 않았습니다.
저는 훌륭한 작가는 아니지만 3 개월이 지나도 PMO가 없어진 기분에 대해 좀 밝힐 수 있기를 바랍니다. 나는 모든 사람들과 더 잘 알고 사회적으로 참여하고 있습니다. 나는 여성의 눈을 더 잘 볼 수있게 해주고,이 여성들이 저에게 관심을 보이고 있다는 사실을 알아 차리고 있습니다. 이제 저는 앞으로의 기회가 얼마나 될지 생각하고 있습니다. 이제는 제 자신의 방식에서 벗어났습니다. 수줍음과 불안감으로 인해 주위의 상황을 파악하기가 어려워 질 수 있으며 포르노에 이미 직면 한 약간의 사회적 과제가 배가 된 것 같습니다.
나는 또한 훨씬 더 건강하다고 느끼고 있습니다… 나는 매일 아침 강한 발기로 깨어납니다. 20 대와 31 대 초반 (XNUMX 세) 때 그랬던 것처럼 느껴집니다. 이걸 사용하고 잘 사용할 수 있다는 자신감이 있습니다. 첫 번째 테스트 대상인 하하가 필요합니다. 나는 나가서 더 많은 사람들과 더 많은 여성들을 만나고 있습니다. XNUMX 월과 XNUMX 월에 나는 머물고 "치유"하기로 결심했고 또한 돈을 저축해야했기 때문에 XNUMX 월은 실제로 나가서 사회화 한 첫 달입니다. 나는 기회가 있었고 이번 주말에 몇 가지 있었지만 항상 약간 까다 롭기 때문에 아직 자본화하지 않았습니다. 이번 주말 나는 라스베가스로 향하고 있으므로 아마도 그것이 바뀔 것이라고 생각하고 있습니다 :).
내가 시작했을 때 내가 포함해야한다고 생각하는 몇 가지 일이 일어났다. 먼저, 내 노트북을 침실에두고 내 컴퓨터에서 전체 컬렉션을 삭제했습니다. 그러다 집이 도난 당하고 노트북이 도난 당했고 (변장 축복? 하하) 새 노트북을 사지 않았습니다. 그래도 여전히 iPhone이 있지만 조금 더 쉬워졌습니다. 첫주는 가장 힘들었습니다! 하지만 그 후에는 더 쉬워졌습니다. 이제 저는 한 달 전에했던 것과 거의 같은 느낌을받습니다. 나는 여전히 PMO에 대한 충동을 갖고있다. 사실 얼마 전 방짝들과 함께 올림픽을 보며 소파에 앉아 있었기 때문에 내가 좋아하는 비디오 중 하나의 한 장면을 생각했다. 나는 그것의 일부가 내가 무언가를 할 수 없다는 것을 아는 것이라고 생각합니다. 그래서 그것이 내가 생각하는“무언가”입니다.
100 일이 지나면 PMO에 대한 충동이 초창기보다 훨씬 더 가라 앉았을 것이라고 생각했지만 여전히 살아있는 것 같습니다. 아마 항상 그럴 수도 있고 적어도 내가 정기적으로 섹스를 즐길 때까지. 하지만 난 괜찮아요, 힘들지만 감당할 수 있고, 제 초점을 바꾸지는 않을 겁니다. PMO-ing은 뇌와 일반적인 삶에 좋지 않습니다. 그 깨달음은 나에게 PMO가 아닌 동기를 부여합니다. 다시는 포르노를 즐기지 않는다는 생각보다 내가 있었던 것으로 돌아가는 것이 더 무섭다. 나는 내가 할 수있는 최선의 삶을 살고 싶어요. 우리는 오직 하나만 가지고 있습니다. 그래서 나는 내 목표를 달성하는 데 부정적인 영향을 미칠 수있는 어떤 일도하지 않을 것입니다. 놀라운 여성을 만나 사랑에 빠지는 목표.
나는 포르노를 보지 않으려 고 노력하는 여러 가지 꿈 (일부 악몽)을 가졌습니다. 때로는 자제하고 때로는하지 않습니다. 그리고 나는 일어나서 그것이 그저 꿈이라는 행운의 별들에게 감사합니다. 나는 잠을 잘 때 마음 속에 싸움이있는 것 같다. 성적인 것은 생각하지 말아야 할 것이다. 나는 곧 꿈에서 실제 여성과 포르노와 섹스를 분리 할 수 있기를 바랍니다. 내가 꿈꾸는 꿈이 언제인지 알 수있다. 왜냐하면 내가 겪고있는 꿈은 포르노와 비슷하고 동시에 여러 명의 여성과의 우스꽝스러운 만남이기 때문이다. 내가 가장 좋아하는 물건 이었어.
이것의 가장 좋은 부분 중 하나는 내가 항상 알고있는 강한 의지력을 가지고 있다는 것입니다. 나는 항상 중독이 있었는지 궁금하지 않았으며, 삼가고 회복 할 수 있 었는가. 내가 할 수 있다는 것을 알게되어 기분이 좋다.
나는 미래에 기대가되며 성공할 수있는 도구를 제공 한 것처럼 느낍니다.
추신 : 여기에 자신의 경험을 쓰는 모든 사람에게 감사합니다. 내가 어려움을 겪을 때 나는 여기에 와서 다른 사람들의 생각을 읽으며 엄청난 도움이됩니다. 다른 사람들이 어떻게 느끼는지 아는 것은 자신의 생각을 검증하는 데 도움이되고 미래에 대한 희망을 제공합니다. 이 커뮤니티는 감동적입니다. 우리 모두는 자신을 개선하려고 노력하고 있으며 그 자체로 자랑스럽게 생각합니다.
링크 - 100 일, 내 기분과 내가 배운 것
by 3nov13MP
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