12/16/2011 나는 47 세이고 무슨 일이 일어나고 있는지조차 깨닫지 못한 채 매우 오랜 기간, 예를 들어 10 년 동안 천천히 발전해온 인터넷 포르노 / 자위 중독으로부터 회복하려고 노력하고 있습니다. 많은 사람들과 마찬가지로 실제 여성보다 인터넷 포르노를 선호한다는 사실을 알았을 때 뭔가 잘못되었음을 알았습니다.
지금 3 개월 동안, 나는 사랑에 빠진 새로운 파트너가 있고, 좋은 섹스를 공유합니다. 결과적으로 나는 완전히 쉽게 인터넷 포르노를 제공했습니다. 문제는 내 중독의 주요 증상입니다. 처음에는 파트너와 발기를 할 수 있지만 특히 침투와 관련하여 유지하는 데 어려움이 있다는 것입니다. 또한 그녀의“도움”을 받아 자위를해야만 절정에이를 수 있습니다. 이것은 내가 침투하는 동안 실제로 한 번 절정에 달했다는 점에서 약간 개선되었습니다. 내 파트너는 매우 이해하고 있으며 이러한 의미에서도 전적으로 도움이됩니다.
그래도 나는 외설물로부터 더 이상 자극을받지 않는다. 정신적으로 나는 그녀와 완전히 함께 있지만 육체적으로 나는 그렇지 않아서 나를 미치게 만든다. 한 가지 해결책은 ED 약물입니다. 제가 찾을 수있는 가장 작은 용량은 Levitra 5mg으로 놀라운 일입니다. 내가 그것을 취할 때 나는 절정에 어려움이 있지만 섹스는 환상적입니다. 참고 : 우리는 떨어져 살기 때문에 주로 주말에 만납니다. 그 동안 매일 성관계를 갖지만, 가끔 공연을해야한다는 부담감을 느끼는 빙 즈와 비슷합니다.
그래서 : 나 : 나는 약 3 개월 전에 진짜로 포르노를 매우 행복하게 포기했지만 자위하거나 Levitra를 복용하지 않는 한 완전한 성관계를 갖는 데 어려움을 겪습니다. 그녀와 함께 할 때 나는 그녀에게 전적으로 집중하고 있으며 이것은 기복과 함께 개선되고 있습니다.
그녀 : 그녀는 모든 것에 대해 완전히 멋지고, 섹스를 좋아하고 (저 아래에있는 친구가 나를 도와주지 않으면“대안”을 찾으려고 노력합니다.) 성능에 대한 불안감을 제거하는 데 매우 능숙합니다.
질문 : 섹스를 할 때, 재부팅 기간 동안 자위 행위를하면서 오르가즘을 포기해야하며, ED 약물을 사용해서 만 섹스를해야합니까? 또는 문제가 행위가 아닌 동기 부여 (예 : 포르노)에 있다는 것이 사실이고, 내가 생각하는 것만으로 나는 그녀에게만 동기를 부여받으며, 파트너와 수동으로 절정을 나눌 수 있고, 일을 기다릴 수 있습니다 시간이 지남에 따라 점차 개선? 다시 말해서, 포르노에 대한 나의 욕망을 그녀에 대한 욕망으로 대체했다면, 자위 행위와 포르노 사이에 냉담하게 떠오르는 연관성이 있습니까? 내 두뇌가 나를 속이고 있습니까?
01/08/2012 다양한 계정에서 알 수 있듯이 파트너로 재부팅하면 도움이되지만 복잡해집니다. 내 경험상 문제는 자위입니다. 나는 처음에 흥분을 느끼고 오르가즘에 도달하는 것을 포함하여 파트너의 수동 및 구강 자극으로 잘 수행합니다 (항상 수동 자극을 통해).하지만 침투를 시도하자마자 …… 대단원. 나는 완전히 인터넷 포르노를 벗어 났고, 물건을 생각하지 않고, 내 파트너에게 미쳐 있고, 항상 그녀에게 즉시 흥분하지만, 내가해야한다고 생각하는 것을 할 수 없습니다. 나는 오로지 수동성 교만 할 수 있고 이것은 매우 실망 스럽습니다.
우리는 이제 한 달 동안 완전히 금욕을 시도 할 것입니다. 나를위한 오르가즘은 없지만, 어리석은 짓과 장난으로 그녀를 구두와 수동으로 자극합니다 (대부분의 경우 긍정적 인 것 같습니다).
01/22/2012 P없이 4 개월, MO없이 10 일. 나는 파트너와 재부팅하고 있으며 4 개월 전에 포르노를 포기했지만 자위를 계속했습니다 (오르가즘에 도달 할 수있는 유일한 방법이기 때문에 혼자 또는 파트너에 의해). 나는 ED가 더 나빠 졌다는 사실을 알고 있습니다. 10 일 전에 우리는 M과 O를 제 부분에서 멈추기로 동의했습니다. 우리는 많은 구강, 심지어 침투 (ED 허용)를하지만 M은없고 O는 없습니다.
상황이 개선되고 있습니다. 내 성욕이 커지고 있으며 우리는 매우 자주 친밀합니다. 침투는 더 오래 지속되며 ED가 좋아지고 있다는 고무적인 징후가 있습니다. 나는 도기 스타일을 할 때 거의 O에 도달했지만 시간을 거슬러 올라갔습니다.
02/18/2012 나는 XNUMX 월에 모든 포르노를 보는 것을 중단했고, 한 번도 다시는 그렇게하고 싶은 욕망이 없었습니다. 저는 파트너와 성공적인 섹스를하고 싶다는 생각에 동기를 부여 받았기 때문에이 사이트의 훌륭한 비디오 덕분에 PD 메커니즘을 이해 한 후에는 포기하기가 그리 힘들지 않았습니다. 제가 여자 친구와 친해지고 싶었다는 사실 자체가 가장 강력한 동기 였고, 정말 큰 차이를 만들어 냈다고 생각합니다. 매일 자위하고 싶은 욕구로 혼자서 고군분투했다면 그렇게 쉬웠을지 모르겠습니다. ED 문제 때문에 나는 침투성 섹스 중에 나무를 잃을 것이므로 한 달 전에 우리는 성적 만남에서 오르가즘에 도달 할 수있는 유일한 방법 인 모든 자위 행위를 배제하기로 결정했습니다. 구강 및 (시도) 침투 섹스를 포함하여 다른 모든 것이 허용되었습니다. 이것은 천천히 나를 오르가즘의 경계로 데려왔고,이 사이트의 다른 곳에서 말하는“부드러운 섹스”가 결코 아닙니다. 나는 항상 그녀를 위해 재미있게 만들고, 구두로 또는 수동으로 그녀를 기쁘게했습니다. 그녀가 나에게 구강 성교를 연습했을 때 (수동 자극은 없음) 나는 항상 오르가즘에 가까워졌지만 결코 거기에 도달하지 못했다. 나는 흥분과 좌절감으로 잠에 들었고 종종 섹스를 꿈꿨다.
약 3 주 전에 오랄 만 구강 성교만으로 시작했지만 수동 자극은 없었습니다. 처음에는 이것이 느려질 것이라고 생각했기 때문에 걱정이되었지만, 만약 림프계가 기계적인 보상 / 처벌 방식으로 작동한다면, 내가 원하는 행동에 대해 보상하는 것이 합리적이라고 생각했기 때문에 확실히 포르노와 자위 행위를하지 않을 것입니다,하지만 내가 수동이 아닌 섹스로 오르가즘에 도달하면 괜찮습니다. 재부팅 속도가 빨라졌습니다.
어제 나는 처음부터 끝까지 거의 완전한 발기 상태로 다른 위치에서 침투성 섹스 (포르노없이 4 개월, 자위없이 5 주 동안)를했고, 기분이 좋았을 때 오르가즘에 도달했습니다. 3 개월 동안 얼마나 많이 변했는지는 기적입니다. 내 파트너의 역할은이 모든 것에서 결정적이었습니다. 그녀는이 모든 것을지지하고 사랑해 왔으며, 우리가 아무리 성공적이더라도 성관계를 가졌다는 사실은 내가 성적으로 좌절하는 것을 어떻게 든 막아주었습니다. 이것이 예전 행동으로 돌아 가려는 유혹의 원천이되었을 것입니다.
내 기분을 설명하기 어렵다. 포르노 스타일의 환상이없는 육체적 자극과 실제 생리적 반응이 다시 직접 연결되는 것과 같다. 예를 들어 책을 읽거나 다른 일을하면서 자신을 만지지 만 시각적 인 자극을주지 않으면 발기가됩니다. 마치 발기-오르가즘의 전체 메커니즘에서 환상이 훨씬 작은 역할을하거나 전혀 역할을하지 않는 것과 같습니다.
당연히 그녀가 나를 빨아들이는 것을 보는 것은 흥미롭고, 그것은 모든 것을 포르노로 재구성하기 때문에 걱정거리입니다. 그러나 컴퓨터 화면에 나오는 어떤 사람이 아니라 실제로 나에게 그것을 한 사람입니다… .. 그리고 그것이 기본입니다. 당신이 그것에 대해 생각한다면 차이.
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by acb