믿을 수가 없어요. 알았어요. 나는 오랫동안 노력해 왔습니다. 저는 2012년 말에 PMO가 내 인생의 주요 문제이고 처리해야 한다는 것을 깨달았을 때 NoFap과 YBOP를 발견했습니다. 나는 그 때를 기억하며, 이 유독한 중독을 없애기 위해 필사적이었습니다. NoFap을 발견하기 전에 나는 종교와 플라토닉 사랑으로 그것을 극복하려고 노력했습니다(그것도 유독하지만 너무 어려서 알 수 없었습니다). 그것은 효과가 없었습니다. 아마도 나는 나 자신을 종교적인 사람이라고 생각해 본 적이 없었기 때문일 것입니다. 그러나 나는 yourbrainonporn.com을 발견했습니다. 내 앞에 새로운 문이 열렸습니다. 마침내 나는 과학적 배경에 대해 도움이 될 수 있는 정보 소스를 찾았습니다. 네, 제가 과학이라고 말한 이유는 여러분이 XNUMX개의 비디오 시리즈를 시청하지 않으셨다면 그렇게 하시기를 적극 권장하기 때문입니다. 처음 봤을 때 정말 겁이 났어요. 포르노는 심각한 것이기 때문에 불행하게도 대부분의 사람들이 그 피해를 과소평가합니다(일부는 심지어 그것이 유익하다고 믿기도 합니다).
그러나 나는 싸울 동기를 얻었습니다. 아시다시피 오르가즘에 쉽게 접근할 수 있도록 몸을 조절하면 갑자기 그에게 오르가즘을 주는 것을 중단하면 더 많은 것을 요구할 것입니다. 그래도 동기부여가 됐어요. 첫 번째 시도는 28일이었습니다. 그것은 나에게 이미 기록이었습니다. 저는 성공은 잦은 실패를 통해 이루어진다고 믿고 계속 노력합니다. 나는 전투에서 패했지만 전쟁을 포기하지 않았습니다. 그리고 그것은 이제 막 시작되었습니다. 그 때부터 지금까지 우여곡절도 있었고, 매일 PMO를 하고 열흘간 싸우고 또 실패하고, 조금 더 싸우고, 또 실패했던 시절이 있었다는 걸 인정합니다. 그리고 저는 이 사이클을 유지했습니다. 이것은 당신을 매우 손상시키는 심각한 중독입니다(사람들이 말하는 것처럼 실제로는 크립토나이트입니다). 하지만 언젠가는 이 상황을 극복하고 더 나은 사람이 될 것이라는 생각을 결코 포기하지 않았습니다. 저는 제 삶의 대부분의 영역에서 제 자신이 성공했다고 생각하며, PMO가 그것을 조금도 갖지 못하게 해서는 안 된다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그것을 없애려고 노력했어요. 그것은 그만한 가치가 있습니다.
그 어느 때보다 기분이 좋아졌어요. 내 몸과 마음의 모든 측면이 다른 것으로 합쳐져 내 잠재력을 최대한 발휘한 것 같습니다.
이제 어려움을 겪고 있는 여러분에게 몇 가지 조언을 드리겠습니다.
- 당신이 여전히 이 글을 읽고 있다는 단순한 사실은 당신이 이 문제에 대해 진지하다는 뜻입니다. 내가 말하고 싶은 첫 번째는 당신이 그것을 완전히 인정하는지 확인하는 것입니다. 당신은 이미 더 나은 남자/여자입니다. 당신은 확실히 올바른 길을 가고 있습니다. 포기하지 않는다면 원하는 것을 얻는 것은 시간 문제일 뿐입니다.
- 이것이 제가 드릴 수 있는 가장 귀중한 팁입니다. 인생에서 정말로 좋은 일이 일어나고 있는지 알아보십시오. 그것은 무엇이든 될 수 있습니다. 새로운 직업/승진, 졸업, 새로운 사랑 등 무엇이든 될 수 있으며 이러한 긍정적인 에너지 흐름을 노력에 활용하세요. 이 전쟁에서 승리하기 위해. 나에게는 해외에서 생활할 기회가 있었고 이 에너지와 삶의 변화를 사용하여 90일을 맞이하려는 의지를 강화했습니다. 동시에, 부정적인 에너지가 통제권을 장악하고 핑계로 사용되지 않도록 하십시오.
- 실패를 너무 심각하게 여기지 마세요. 수치심, 갈망에 굴복한 죄책감에서 빨리 회복할수록, 새로운 행진을 다시 시작할 수 있는 몸매를 더 빨리 갖추게 될 것입니다. 계속 기대하세요. 당신이 무엇을 잃었는지가 아니라 당신이 한 일을 염두에 두십시오.
그게 다입니다. 여러분이 이 게시물을 즐길 수 있기를 바랍니다. 제가 글을 쓸 재능이 없다는 걸 알기 때문에 글이 좋지 않다면 사과드립니다. 또한 영어는 나의 모국어가 아닙니다. 질문이 있으시면 아래 댓글로 남겨주시면 최선을 다해 답변해 드리겠습니다. 힘내세요.
링크 - 아아아아아아아아아아아아아!!!! 90일 보고서
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