나는 19 살입니다. 저는 14 살 때부터 포르노 중독으로 고생했습니다. 고맙게도 제 가족은 제가 16 살이 될 때까지 인터넷에 접속할 수 없었고 아버지는 엄격한 차단 서비스를 제공했기 때문에 아주 최근까지만해도 손이 닿지 않았습니다. .
XNUMX 개월간이지 모드를 했어요. fapping이나 포르노는 없지만 여자 친구와 자주 섹스를했습니다. 우리는 XNUMX 월에 헤어졌고 지난 XNUMX 개월 동안 하드 모드를했습니다.
나는 내가 한 모든 것을 세 가지 범주로 나눌 수 있다고 생각하며 아마 이전에 모두 들었을 것입니다.
- 나쁜 습관을 버려라. 나에게 이것은 게으름, 지연 (아직도 어려움을 겪고 있음), 게임 빙빙, 똥 음식 (현재 설탕을 먹지 않음), 마음이없는 인터넷 브라우징 (5 월 페이스 북을 떠남), 자신에 대해 미안함을 느끼고, 혼자 있고 선택하는 것을 의미했습니다. 등
- 좋은 것을 주워. 찬 소나기, 운동, 독서, 명상,“당신이 될 때까지 가짜”자신감. 나는 또한 쿵푸를 데리러 대학에서 공부하기 시작했습니다.
- 그냥 계속 수영 해. 결국 NoFap은 대부분 저에게 의지력의 테스트였습니다. 습관은 당신을 지금까지만 가져옵니다. 매일 일어나서 왜하고있는 일을하고 있는지 기억해야합니다. 당신을 사랑하고 당신에게 좋은 사람들과 함께하십시오. 도움이된다면 동기를 부여하는 따옴표로 벽을 덮으십시오.
나는 교만 대신 교육으로 만나기를 바랍니다.
또한 365 일에 댓글을 달지 않아서 죄송합니다. 나는 대부분의 사람들과 매우 다른 시간대에 살고 있으며 배지 봇은 내가 몇 일인지 알려주는 데 어려움을 겪습니다.
링크 - 나는 그것을했다. 1 년은 변명 / 포르노가 없습니다.
by 월티머스프라임
내 900 일 연속 기록을 깨뜨 렸습니다. 포르노를 보지 않았지만 자위했습니다. 나는 내가 괜찮다고 확신했기 때문에 더 이상이 서브 레딧을 방문하지도 않았다. 100 % 정직 – 궁금했습니다. 나는 그것이 더 이상 어떤 느낌인지 기억조차 할 수 없었다. 궁금한 점이 있다면 여전히 의미가 없습니다. 만족 스럽지도 않습니다.
나는 최근에 인도네시아에서 온 소녀와 몇 가지 ONS와 상당히 장기적인 관계를 가졌습니다. 하지만 가능하다면 섹스가 최종 목표가되지 않도록하십시오. 나는 작년에 거의 XNUMX 개월을 보냈다.
강한 형제들.
링크 - 900 일 연속
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