20 세 – 더 이상 PIED가 없습니다. 강박 장애 / 불안 95 % 감소, 명확한 마음, 더 사회적. 리비도 및 남성 성 수준이 5000 % 증가

8 월 8에서는 6 개월 동안 PMO가 없어집니다. 제가 알아 차린 몇 가지 사항은 다음과 같습니다. 1) 이렇게 맑은 마음을 가진 적이 없습니다. 나는 결코 가지지 못한 것처럼 집중할 수 있고 학교에서 더 잘하고 있습니다.

2) 나는 그 순간에 존재하고 안개 속에서 길을 잃지 않는다. 그 결과 저는 훨씬 더 활동적이고 주변 환경에 참여하게됩니다.

3) 나는 사회적 관계를 갖기 위해 엄청난 노력을 기울이고 있으며 실제로 대화에 집중하고 집중할 수 있습니다.

4) OCD / 불안이 95 % 감소합니다. 이러한 증상은 지금 관리하기가 훨씬 쉬워 지거나 완전히 사라졌습니다.

5) 나는 여성에 대해 훨씬 더 명확한 그림을 가지고 있습니다. 객관적인 방법으로, 내가 함께하고 싶은 소녀에 대한 명확한 생각이 있다고 생각합니다.

6) 나는 훨씬 감정적으로 안정적이고 알고 있습니다. 감정적으로 매우 일관된 느낌.

7) 저는 우리 사회에서 여성의 객관화를 훨씬 더 잘 알고 있습니다. 내가 "섹시한"광고를 쳐다 보지 않기 전에, 지금은 그 광고가 얼마나 많은지 믿을 수 없습니다. 이로 인해 TV 시청을 중단하고 페이스 북을 제거하는 등의 일이 발생했습니다. 솔직히 말해서 아프게 만듭니다.

8) 에너지 수준, 성욕, 남성 성 수준이 5000 % 증가했습니다. 지금보다 기분이 나아진 적이 없어

여기에 강력히 조언하는 다른 것들이 있습니다.

1) 90 일 챌린지가 완료된 후에는 정기적으로 MO를 실행하지 마십시오. 이것은 지속적으로 PMO 뇌 회로를 "점화"시키고 회복을 심각하게 약화 시키거나 역 회복시킬 것입니다.

2) 당신이 partier / 술꾼이라면, 적어도 한 달은 술을 마시거나 마약 / 담배 / 무엇을 피하십시오. 이것은 정말로 내 마음을 깨끗이하고 불안을 줄이며 내 회복에 대한 분명한 이해를 얻는 데 도움이되었습니다.

3) 불필요한 인터넷 / TV / 광고 물을 피하십시오. 우리의 문화는 사방에 성적인 이미지를 뿌립니다. 여성의 몸은 제품 판매에 끊임없이 사용됩니다. 이 정도가 적을수록 회복이 더 좋아집니다.

나는 내 인생에서 그렇게 행복하고 분명한 적이 없었습니다. PMO에 대해 다시는 생각하지 않을 것입니다. 나는 이것이 여기에있는 젊은 사람들에게 동기를 부여하기를 바랍니다. 당신이 따라야 할 규율이 있다면 PMO에서 내리면 인생이 완전히 바뀔 것입니다.

링크 - 6 개월 청소 예정…

by NoneForMe 감사합니다


 

업데이트 –

몇 주 전에 6 주에 이르는 복구에 대한 스레드를 만들었습니다 ( http://www.nofap.com/forum/index.php?threads/coming-up-on-6-months-clean.42897/#post-288423 ). 그때부터 보였고 지금은 10x가 더 나아졌습니다.

얼마 전에 드디어 아름다운 아가씨를 만났습니다. 그녀는 환상적입니다. 그리고 몇 달 / 년 만에 처음으로 건전한 관계를 맺고 실제로 성공할 준비가되었습니다. 나는 감정적으로 건전하고 성적으로“재설정”되고 자신감이 넘치며 정말 많은 것을 제공합니다. 사실, 우리 둘 다 그렇습니다.

하지만 제가 보장 할 수있는 가장 큰 개선점은 제가이 커뮤니티에 가입 한 이유입니다. P 유도 ED가 없었습니다. 그것은 내가 본 것 중 가장 영광스러운 광경이었고, 말할 필요도없이 이것이 더 이상 나에게 문제가되지 않을 것이라는 점을 망쳤습니다.

모두 격려가 필요한 초보자들에게하고 싶은 말입니다.

REBOOT가 작동합니다.

예, 훈련이 필요합니다. 그렇습니다. 예, 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.

그러나 이러한 것들이 당신에게 장애물이되지 않도록하십시오. 이 재부팅에 걸린 6 개월은 내 남은 인생에 비해 아무것도 아닙니다. 성공적인 결혼 생활을하고 싶습니다. 나는 성적으로 건강하고 싶다. 나는 건강하고 싶다!

빌어 먹을 발 내려 놔 집중하세요. 동기를 부여하십시오. 이 일을 끝내십시오. 내가 당신에게 말하러 왔거든요 회복되어 정상적인 삶을 살 수있을 것이라는 희망이 거의 없었습니다. 솔직히 말해서. 하지만 재부팅 과정을 믿었습니다. 그리고 여기 저는 "터널 끝"에 앉아 KEEP YOUR HEAD UP 소리를 지르고 있습니다. 더 좋아집니다.

재부팅은 정상적인 성생활을하는 유일한 희망이었습니다. 그리고이 소녀와 함께했던 경험은 감정적으로 풍부하고 깊을뿐만 아니라 P가 온 우주에서 가장 멍청하고 가장 얕고 멍청한 시간 낭비라고 확신했습니다. P로 돌아가는 것을 상상조차하지 못하는 많은 이유로 인해 실제로는 훨씬 더 부정 할 수 없습니다.

이 커뮤니티의 모든 사람이 지금있는 곳으로 이동하기를 바랍니다. 나는 도움, 동기 부여, 조언 등이 필요한 모든 사람들을 위해 여기에 있습니다. 당신을 돕고 싶습니다. 나는 P 중독을 없애고 싶다.

움직이는 형제들을 잡아라. 터널 끝에 빛이 있습니다.