나는 6개월 동안 하드 모드(NoFap, NoPorn, NoOrgasm)를 사용하여 3년 동안 겪었던 포르노로 인한 발기 부전을 치료할 수 있었습니다. 여자친구와 한 달 정도 사전사정을 해서 감도를 낮추기 위해 다시 자위를 시작하기로 했습니다.
그래서 나는 일상적인 자위 습관으로 돌아갔지만 이번에는 포르노가 없었습니다.
나는 약 한 달 동안 딸딸이를 치다가 "예전에는 약간의 포르노 세션이 아프지 않을 것"이라고 생각했습니다… 큰 실수.
이로 인해 3일 간의 PMO 폭음이 발생했습니다. 하루 종일 자위를 하지 않고 매일 한 시간 정도 했습니다. 그 이후로 마지막 몇 번 성관계를 가졌을 때 PIED 증상이 다시 나타나기 시작했습니다. 이제 나는 우리가 섹스를 하기로 결정한 시간의 약 50%만 그것을 얻을 수 있습니다.
회복중인 알코올 중독자가 몇 달 동안 금욕을 한 후에 가끔 다시 술을 마시지 않는 방법을 알고 있습니까? 글쎄, 나는 내가 포르노에 심각하게 중독되어 있고 중독이 결코 사라지지 않을 것이라는 것을 깨달았습니다. 당신은 내가 "전부 아니면 전무" 종류의 사람이라고 말할 수 있습니다.
이것은 포르노에 대해 의심의 여지가 없기 때문에 다시는 포르노를 보지 않기로 결정하게 만들었습니다. 육체적으로나 정신적으로 나에게 엄청난 부정적인 영향을 미치며 성적으로 완전히 회복하는 유일한 방법은 포르노를 영원히 완전히 삼가는 것입니다. .
이 게시물은 또한 모든 사람들에게 경고합니다. 큰 행진을 할 때 자만하지 마십시오. 그게 내가 한 일이고 지금은 내 오래된 포르노 중독 증상을 모두 회복한 것 같습니다. 젠장. 그러나 나는 이것으로부터 배우려고 노력할 것입니다.
나는 도덕적인 의미에서 포르노에 반대하는 것이 없으며, 포르노를 본다고 해서 내 친구들을 업신여기지 않습니다(대부분은 그렇습니다).
하지만 개인적으로 포르노는 사악합니다. 그것은 내 남성성을 빼앗고 내 자존감을 죽였습니다. 그러나 나는 어떤 대가를 치르더라도 그것을 되찾기로 결심했습니다. 이 습관을 영원히 버리는 것을 의미하더라도.
- TLDR: 하드 모드 6개월, PIED 치료, 3일 연속 포르노 시청, PIED 복귀, 다시는 포르노 시청 안함
링크 - 하드 모드 6개월 후 PIED
by 뻔뻔한 터드
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