이것은 내 가장 긴 nofap 행진입니다. 이전에는 몇 주 동안 작업했지만 여기에는 테두리가 포함되었습니다. 이번에는 매우 엄격했습니다. 나는 나를 만지지 않는다. 나는 욕망이 생기면 알아 차리고 저항합니다. 나는 포르노를 보지 않는다. 성적인 콘텐츠로 관심을 끌려는 미디어 시도에 짜증이납니다. 이 행진 이전에 나는 성욕 부족, 자발적 발기 부족, 아침 나무 부족에 대해 걱정했습니다.
그 생각은 먼 기억처럼 보입니다. 며칠 동안 평평하게 한 후, 나는 매우 강한 성욕을 가지고 있습니다. 아침에 가장 강하고 아침 나무를 많이 얻습니다. 매일 아주 일찍 일어나도 저절로 활기가 넘칩니다. (대부분의 날 오전 6시 30 분쯤에 체육관에가는 중입니다. 매우 긍정적입니다. 외국어를 공부하고 최근에는 좋은 훈련을 받았습니다.
이전에 어땠는지 잊었 기 때문에 모든 변경 사항을 정량화 할 수 없습니다. 시작하기 전에 전반적으로 훨씬 더 불안했던 것을 기억합니다.
나는 내 피부에서 더 외향적이고 편안함을 느낍니다. 데이트도 조금 해봤는데 데이트 전에도 긴장감이 좀 있지만, 새로운 사람과 데이트도하고 있고 별일도 아니라는 사실이 크게 나아졌다. 나는 사람들과 더 자연스럽게 이야기합니다. 나는 포르노를 보지 않는 남자라는 것이 자랑 스럽습니다.
나는 외모가 아주 좋아 보인다. 체육관에서 일이 생겨서 좋은 이발이있어. 나는 정말로 확신한다.
나는 이전에 다시 / 오프 다시 gf 인 파트너와 몇 번 섹스를했습니다. 내 발기가 강하지 않을 것이라는 걱정은 없었습니다. 나는 매우 예민했지만 조루는 항상 나에게 관심사이며 잘 처리합니다.
나는 포르노를보고 스스로 생각했던 것을 기억한다.“당신이 그만두겠다고 스스로에게 말했지만, 여기서 당신은 다시 포르노를보고있다. 내일도이 일을 할 것입니다. 계속 멈출 생각이지만 남은 평생 동안이 일을 할 수 있습니다.” 나는 콘텐츠를보기도 전에 포르노를 보는 과정에 참여하는 것만으로도 내 두뇌가 빛을 발하는 방식이 마음에 들지 않았습니다. 그것은 파블로 니아적인 것입니다.
이번에는 무엇을 클릭했는지 모르겠지만 그렇게 어렵지는 않습니다. 아마도 내가 일찍 평평하게함으로써 약간의 추진력을 얻었을 것입니다. 내 벨트를 움켜 쥘 수있는 날이 많았을 때 나는 계속 움직여야했다. 특히 아침에 침대에 누울 때 자위하려는 욕구가 매우 강하지 만 결코 저항 할 수없는 경우가있었습니다.
이 최근 시도를 시작한 한 가지는 혜택을 분류하는 데 능숙한 사람의 게시물을 보는 것입니다. 나는 그것에 대해 과대 광고를했습니다. 모바일을 사용 중이므로 지금 찾을 수 없습니다.
나는 또한 너희들로부터 내 성기가 여전히 작동하는지 테스트하지 않도록 배웠다. 이전의 nofap 시도, 나는 내 성기가 작동을 멈춘 것을 진정으로 염려했기 때문에 발기를 할 수 있는지 확인하기 위해 포르노를보아야했습니다. 이번에는“테스트”하려는 욕구에 저항했습니다.
이 작업을 무기한 계속할까요? 더 이상 포르노를보고 싶지 않습니다. 자위에 관해서는 내 거시기를 만지지 않는 것에 대해 신경증을 느끼고 싶지 않습니다. 아마도 그들은 탄트라 또는 무언가를 탐험하는 시간이 될 것이고 나는 의식적인 자위에 참여하고 싶을 것입니다. 지금은 파트너와 함께있을 때 사정을 제한 할 계획입니다.
By didwhatnow1
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