우울증, PTSD, 경증 편집증이 모두 개선되었습니다.

이봐, "이건 인생이야 !!!"라고 말하고 싶어요 모두가 악 대차를 타고 내 얼굴에 마이크를 꽂으라고하지만 나는 도널드 트럼프가 아닙니다. 더 이상 reddit을 사용하지 않으므로 가능한 한 질문에 답할 것입니다.

그래도 할 말이 있습니다.

  1. 나는 한 번만 여기에 도착할 것이라고 생각했다. 그리고 내가 그것을하기로 결정했을 때 왔어요. 그 전에 4 년의 노력.
  2. 나는 PMO가 아닌 다른 것, NOFAP이 아닌 다른 것의 가치를 깨닫고 수용했을 때만 변했습니다 ( '아무것도'를 받아 들일 수 없습니다). 예수 그리스도가 그 이유입니다. 나를 위해 죽고 내 안에 사는 사람은 다른 누구보다 더 많습니다. 그리고 그것은 거기에있는 다른 어떤 것보다 더 흥미롭고, 신화적이고, 고대적이고, 신비하고, 사랑스럽고, 진짜입니다. 그분의 사랑 없이는 할 수 없었습니다. 사람들은 초강대국에 대해 이야기합니다. 초자연적 인 것에 대해 아는 사람은 거의 없습니다.
  3. 무릎의 허약함이 사라졌습니다. 그것은 특이한 일입니다. 나는 또한 더 이상 항상 피곤하지 않습니다. 재미있는 것은 정신 질환의 많은 것들이 사라진다는 것입니다. 그것은 내가 패핑하지 않기 때문이 아닙니다. 대신 많은 다른 것들입니다. 마음 챙김. 성령. 가정하고 숨기거나 공격하는 대신 사물을 느끼고 사람들을 대면하고 질문하는 데 용감합니다. 그러나 중독은 성격 장애와 유사한 행동을 일으 킵니다. 정신 병리학과 PMO를 연결하는 Miguel Ruis Costa의 정말 멋진 기사가 있습니다. 제 경우에는 하나님과 함께 일하고 자기 성관계와 환상 이외의 다른 일을함으로써 PTSD가 약해졌습니다. 나는 두려움의 대상, 특히 내 가정과 자신의 행동에 직면하는 용감함이 사라지는 것에 대해 낙관적입니다. 편집증과 심한 우울증도 사라지기 시작했습니다. 나도 경계선과 자기애 적 성격 장애를 가진 경미한 정신 분열증을 앓고 있었다. 나는 그것을 구성하지 않습니다. 그것들은 하나님에 의해 가장 깊은 곳에서 치유되었지만 그러한 조건이 만들어내는 습관적인 사고 방식에서 깨어나는 것은 정말 고통스럽고 두려웠습니다. 그러나 그들은 필요합니다. 그래도 나도 실수를 많이했고, 진실한 성실함이 아닌 똑같은 가정과 공격과 풍자처럼 숨고 도망 치고 행 했으니 이것을 '완벽한'또는 '모든 것'으로 받아들이지 마라. . 난 아니에요. 나는 이상에 대해 정직합니다.
  4. 내 인생은 지금 막 대단합니다. 직업 변화, 경력 탐구, 친구 및 가족과 함께 내 주변의 모래를 옮기고 미래에 대한 많은 관심. 내가 가진 것에 감사하는 것이 도움이됩니다. 어제 겪었던 흥미로운 점은 내 주위를 기어 다니는 두려움을 완전히 질식시키는 것입니다. 테러를 숨기거나 피하는 대신 테러를 느낄 수 있다는 감사였습니다. 그것은 인생을 훨씬 더 재미있게 만듭니다.
  5. 여성에게 더 매력적이라는 얘기는하지 않겠습니다. 나는 아내를 위해서만 (= 합법화 된 섹스) PMO를 그만두고 데이 뱅을 위해 몰래 그만두고 싶었던 남자 중 하나였다. PMO를 그만 둔 이후로 여성을 남성과 똑같은 기준으로 유지해 왔고, 끔찍한 캐릭터를 가진 많은 여성들이 단순히 성적으로 매력적이라는 이유로 남성과 함께 스케이트를 타는 것을 발견했습니다. 자신의 정액 (힘, 미래의 자녀, 영양가있는 비타민)을 소중히 여기는 남자는 달콤 해 보일지 모르지만 속이 굶주리는 괴물 인 사람에게 그것을 낭비하지 않을 것입니다.
  6. 내 내면의 아이가 20 년 만에 다시 태어납니다. 그것은 하나님 덕분이지만 내 삶에 중독이 없다는 것은 내 감정을 느끼고 내 생각을 생각할 것이라는 것을 의미합니다. 산만 함이 없습니다. 인터넷, 전화, (TV가 사라짐) 및 기타 삶의 산만 함을 없애는 것은 내가 어떤 사람인지, 그리고 하나님 께서 내게 세상에 가져다주고 주도록 주신 선물을 찾는 데 필수적입니다.
  7. 즉, 나는 여전히 슈퍼맨이 아닙니다. 나는 아마도 납작한 고래처럼 산소가 쏟아져 나오는 작은 공기의 파열로 여전히 평평한 상태에있을 것입니다. 그러나 전체적으로 궤도가 멀어졌습니다.
  8. 신원 변경은 필수적입니다. PMO를 중단해야하지만 완전히 중단하려면 중독자에서 자유로운 삶으로의 정체성 변화가 필요합니다. 그것은 하나가 참으로 자유롭고 나는 자유가 그리스도 안에 있다고 믿습니다. 그러나 정체성 변화는 생각이 "이런, 오늘은 자위하지 않기를 바랍니다!" “더 이상 자위 할 필요가 없습니다. 나는 그것을 필요로했다. 그러나 나는 더 이상하지 않습니다. 지금 붙잡아 야하는 것에 대해 감사합니다 (**** 대신).”

링크 - AMA에서 7 개월

by F85x