오늘로 공식적으로 PMO가 없는 날이 90일이 되었습니다. /pornfree에게 감사 인사를 전하고 싶습니다. 사람들이 서로 돕는 훌륭한 커뮤니티입니다. 만약 당신이 PMO 중독으로 어려움을 겪고 있다면, 그것을 포기하는 것이 당신의 삶을 실질적으로 향상시킬 것이라고 자신있게 말할 수 있습니다. 내가 그만두는 데 도움이 된 것들:
나는 YourBrainOnPorn.com의 모든 것을 나 자신에게 세뇌시켰습니다.
- 나는 크랙 중독자 같고 PMO는 크랙 같은 사람이라고 믿게 되었습니다. "조금 무해한 균열"이라는 것은 없습니다.
- 성공하려는 욕구는 단기 최고치에 대한 욕구보다 더 강했습니다.
- P 없이 MO를 다시 배웠습니다.
나의 '초능력'은 어떻게 되어가고 있나요?
- 전반적으로 기분이 좋아졌습니다. 나는 PMO 폭식 후 지치고 짜증나는 느낌을 받은 다음 날 깨어날 필요가 없습니다.
- 집중력, 추진력, 기분 모두 좋아진 것 같아요.
- 사회적 불안은 줄어들고 자신감은 높아집니다.
- 현실의 평범한 여자들이 훨씬 더 매력적이다
- 나는 새로운 여자와 콘돔을 사용할 때 항상 PIED를 경험했습니다. 이제 나는 모든 PIED 문제를 해결했다고 확신합니다.
포르노는 악인가? 포르노에 대한 내 감정이 엇갈린다고 말하고 싶습니다. 나는 그것이 일종의 알코올과 같다고 생각합니다. 일부 사람들이 남용하는 것이기도 하지만 그 나름의 역할도 있을 수 있습니다.
여행에 참여하시는 모든 분들께 행운을 빕니다. 당신은 그것을 할 수 있고, 그 혜택은 실제적입니다.
내 카운터 앱의 사진은 다음과 같습니다. http://imgur.com/Y5WBzDn
링크 - 90 일 PMO 없음
by 버려진 것
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