나는 Jing을 보존하는 100일을 달성했고 내가 느끼는 매우 유익한 관행에 대해 내 경험을 공유할 것이라고 생각했습니다. 이 게시물은 남성을 대상으로 합니다. 저는 징을 여성으로 보존한 경험이 없습니다… 적어도 이생에서는.
Jing 보존의 세 가지 가능한 결과가 있습니다.
1. 당신은 환상에 굴복하고 당신의 Jing을 해제… 따라서 실패
2. 100일 동안 화를 많이 내고 짜증을 잘 내는 사람이 된다
3. 당신은 에너지의 발전소가 되어 삶의 모든 영역에서 힘과 힘을 키웁니다.
나는 과거에 Jing을 보존하려고 시도했을 때 이 세 가지 결과를 모두 경험했습니다. 따라서 Jing을 성공적으로 보존하는 데 필요한 두 가지 특성이 있습니다. 정신 명확성 및 정서적 안정성. 두 가지 특성은 서로 보완적입니다.
Mental Clarity가 없으면 환상에 질 것입니다. 정서적 안정이 없다면 결국 매우 화를 내고 말도 안 되는 짓을 하게 될 것입니다. 접지되는 것은 이 연습에서 매우 중요합니다.
연습과 함께 제공되는 증가된 활력과 흥분에 익숙하지 않기 때문에 처음 몇 주는 아마도 가장 어려울 것입니다. 하지만 결국에는 에너지가 안정되고 익숙해질 것입니다.
정신 명료성은 100일이 지날수록 더욱 중요해집니다. 왜냐하면 낮 동안 환상을 품었지만 여전히 Jing을 놓아주지 않는다면…그 환상은 잠으로 이어지고 꿈을 꾸는 동안 스스로를 풀어줄 방법을 찾을 것이기 때문입니다. -시간. 이러한 모든 특성은 재배를 통해 도달한 특정 수준의 성숙도를 기반으로 합니다.
정액 보유의 이점
Jing을 보존하는 것은 정말 환상적인 연습입니다. 성적 에너지를 보존할 때 자신의 삶에서 얼마나 강력한 힘을 갖게 되는지 정말 놀랍습니다. 하지만 징을 효과적으로 보존하고 이를 유용하게 사용하려면 내면의 불을 끄는 방법을 배워야 합니다. 불이 제대로 전달되지 않으면 극도로 동요하는 사람이 될 것입니다.
Jing을 보존할 때 당신의 성기를 통해 성 에너지를 폭발시키는 대신 내부로 폭발하기 시작하고 일상 생활에서 나타날 것이라는 것이 제 경험이었습니다. 내가 한 모든 일은 새로운 수준의 강도와 참여를 발전시켰습니다. 나는 내 삶의 모든 영역에서 더 생산적이고 의욕적이 되었습니다. 학교, 치궁, 대인 관계에서 더 잘했습니다.
사람들은 종종 훌륭한 수행자가 얼마나 하루 8시간을 수련에 바칠 수 있는지 궁금해합니다. 그러나 당신이 너무 많은 성적 에너지를 가지고 있을 때 당신의 온 존재는 DO DO DO를 원합니다.
당신은 당신이 무엇이든 할 수 있는 너무 많은 에너지를 가지고 있다고 느낍니다. 그리고 이 에너지는 당신의 난해한 실천이나 사업을 구축하는 어떤 것으로 전달되어야 합니다. 당신은 현현의 훌륭한 도구가 됩니다. 당신이 해야 할 일은 할 일을 선택하는 것뿐입니다. 그러나 당신이 그것을 무언가로 적절하게 전달하지 않는다면 그것은 당신을 미치게 만들 수 있습니다.
수련하는 동안 내가 배운 모든 것 중 아마도 가장 중요한 것은 마음이 끊임없이 다투지 않을 때 경을 보존하는 것이 자연스러운 상태가 된다는 것입니다. 원숭이 마음을 훈련하면 보존하기가 쉽습니다... 너무 힘들어하는 사람들은 보존할 수 없고... 처음으로 돌아가서... 앉아서... 명료성을 계속 개발합니다... 합리적인 수준의 선명도… 숨 쉬는 것만큼 쉽습니다.
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한편으로는 결합된 이중 수행을 통해 Jing을 보존하는 것이 독신보다 여러 면에서 더 나은 관행이라고 말하고 싶지는 않지만 매우 높은 수준의 규율과 자제력이 필요합니다.
반면 금욕과 금욕은 애착을 키우고 싶지 않고 파트너(고행자)에 의해 얽매이는 것을 원하지 않는 사람들에게 더 좋습니다. 그러한 경우에는 수련하는 것이 더 간단하고 훨씬 더 나은 방법입니다.
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내가 이 글을 처음 썼을 때 실제로 경화를 위한 수행이 그렇게 중요하다는 사실을 몰랐기 때문에 다시 편집하려고 합니다. 매우 집중적이며 그것 없이는 결코 보존하지 못했습니다.
축적된 성적 에너지를 효과적으로 전달하기 위해서는 변형 연습을 하는 것이 매우 중요합니다. 아직 영적인 수행이 없다면 이 목적을 위한 몇 가지 간단한 수행은 Lower Dantien 또는 The Microcosmic Orbit에 대한 명상입니다. 두 명상 모두 온라인에서 쉽게 찾을 수 있으며 이 스레드에서 논의됩니다.
-나의 2센트, 평화
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by NoFap명예
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