제 이름은 John이고 중독에 대한 이야기를 들려 드리고 싶습니다. 어렸을 때 저는 어머니와 함께 필리핀에서 미국으로 이사했습니다. 그 당시에는 어머니와 저 모두를 위해 무엇을해야하는지 이해하는 데 어려움을 겪었습니다.
저에게 대답을하는 대신, 엄마는 대신 물질적 인 물건을 주셨습니다. 나는 그녀를 비난하지 않는다. 다른 나라로 이주하는 것은 꽤 큰 사건이 될 수있다.
내 삶의 그 부분을 깨달은 후 나는 왜 내가 불안에 시달렸는지 이해했다. 나는 어머니가 해주지 못했던 대답을 대체하기 위해 높은 도파민 핸드 헬드를 공급 받았습니다.
몇 년이 지나도 인생은 좋았습니다. 물론 나는 뚱뚱하고 비운 동적이었고 항상 사람들을 웃게 할 필요성을 느꼈어 야했다. 나는 슬펐다… 그러나 나는 그것을 정말로 깨닫지 못했다 .. 나는 놀라운 가족과 함께 자랐고, 놀라운 친구를 사귀고, 행복…
고등학교가 왔습니다. 나는 친구를 사귀기 위해 축구 팀에 합류했고, 내 몸무게가 내 이미지를 위해 뭔가 다른 일을 할 수있을 것 같았고, 나는 뚱뚱하고 운동 적이 될 것 같았다. 그리고 다시 한번, 우리는 항상 내 가장 큰 팀 중 하나 인 주 최고의 팀이었다. 실제로 상태. 나는 시작했다. 성공 여부와 상관없이 내 감정에 아무런 영향을주지 않았다. 인생의 이맘때 .. 그냥 인생을 활공하는 것 같았다.
고등학교 XNUMX 학년 때 중독이 시작되었습니다. 나는 몇 년 동안 마리화나를 피웠다. 그리고 이것이 습관이 된 때이다. 'OK'를 느끼게하는 유일한 것은 대마초를 피우는 것 같았다. 그것은 체육관에 가서 체중 감량 과정을 시작할 충분한 동기를 부여했습니다. 한 달 동안 크게 개선 된 후, 나는 암페타민에 대해 알아 냈습니다.
나는 반년도 안되는 시간에 245 파운드에서 160 파운드로 갔다. 체중이 줄고 중독이 생겼습니다. 나는 adderall, vyvance, ritalin, 모든 종류의 갑피에 푹 빠졌다. 나는 그것이 나를 날씬하게 유지하는 데 도움이 될 것이라고 믿었다. 나는 너무 건강하지 않은 것 같았다… 더욱이, 소셜 미디어에 진도 사진을 올리는 방법은 미쳤다. 그리고 수백 개의 좋아요가 나를 기분이 좋았다… 내가 한 모든 것은 운동하고 소셜 미디어에 머무르는 것뿐이었습니다. 내 인생의이 시점에서 내 인생의 시간을 보내고있는 줄 알았는데 ..하지만 만족스러워지면 다른 일을 할 동기가 없었습니다.
- 나는 여자와 사랑에 빠졌다.
- 그녀는 나를 사랑했다. 오직 언젠가는.
- 우린 결코 어떤 관계도 갖지 않았어.
- 그녀는 너무 열심히 노력했습니다. 나는 그것을 볼 수조차 없었다.
- 그녀는 물러 섰다. 나는 가장 친한 친구를 잃었다. 나는 우울 해졌다.
나는 내 이미지에 신경 쓰지 않았다. 나는 느낌이없는 것을 신경 썼다. 나는 모든 종류의 마약에 빠져 들었습니다. 나는 그들이 나를 신인 것처럼 느끼게하는 것을 좋아했다. 내가 여자를 닫을 수있는 유일한 시간은 내가 어떤 종류의 술에 취했을 때입니다. 그것은 사정하지 않고 가난한 섹스로 이어집니다. 나는 길을 잃었다. 이것은 결국 마약의 재활용 습관이되었고 어떤 종류의 감정을 찾으려는 시도였습니다. 나는 잘못된 군중 속에 들어갔다. 나는 더 많은 마약을했다. 나는 더 많은 포르노를 보았다. 나는 지금까지 가장 낮았다.
작년 XNUMX 월 말에이 음악 축제에 가서이 놀라운 소녀를 만났습니다. 좋아, 나는 많은 양의 LSD를 먹었지 만 이번에는 소녀와 다른 느낌이 들었다는 것을 모르겠습니다. 내 페스티벌 메이트가 텐트를 차지하고 있었기 때문에 별빛 아래서 키스하고 인생에 대해 이야기해야 했어요. 이상한 것은 .. 나는 그녀를 품에 안고 일어났습니다. 섹스가 없습니다. 그냥 껴안는 다. 그리고 당신이 싸이코가 아무것도 모르는 사이에, 당신은 당신이 LSD에서 잠을 자지 않는다는 것을 알고 있습니다. 그녀는 나를 편안하게 만들었다.
몇 달 후 나는 그녀를 방문하기로 결정했습니다. 나는 내 생명을 구하기 위해 일어나지 못했습니다. 그녀는 괜찮 았고, 우리는 단지 키스를했습니다. 그녀는 내 시간을 즐겼고, 나는 그녀와 사랑에 빠졌습니다. 그때 내가 nofap에 대해 알게되었습니다. 거의 6 개월이 지났는데 .. 너무 미쳤지 만 내 인생은 완전히 뒤집혔다. 내가해야 할 일은 행복의 감정 상태를 느끼기 위해 멍청이를 그만두는 것임을 누가 알았습니까? 내가해야 할 일은 기술을 참신함이 아닌 도구로 만드는 것뿐이라는 것을 누가 알았습니까? 어린 시절의 중독을 고치는 것이 약물 남용, 음식 남용, 우울증 등에 도움이된다는 것을 누가 알았습니까?
감사
by 스톤 핸즈,
;