이것은 나에 관한 것이 아닙니다. 나는 여기에 경적이 없습니다. 이 정신적, 정서적 괴물을 그만 두는 것이 가능하다는 것을 여러분이 알기를 바랍니다.
이 서브에 몇몇 사람들이 내 이야기와 포르노 시청을 중단한 방법에 대해 물어봤습니다. 이전에도 글을 올리거나 댓글을 단 적이 있지만, 3,400일차가 전체 내용을 공유하기에 좋은 글이라고 생각했습니다. 이것은 긴 게시물이 될 것입니다.
저는 강한 기독교 가정에서 자랐습니다. 부모님이 인터넷의 위험성을 완전히 인지하지 못하셨기 때문에 집에 있는 유일한 컴퓨터는 누구나 들어갈 수 있는 부엌에 있었습니다. 우리 가족은 여전히 집에 휴대폰 수신이 없습니다.
부모님은 항상 포르노가 잘못되었다고 가르쳐 주셨지만, 그들이 불편하다고 생각하는 주제에 대해 "이유"를 설명하는 데 항상 최고는 아니었습니다.
학교 친구들과 영화를 통해 성적인 콘텐츠에 노출되었지만 너무 노골적인 것은 없었습니다. 나는 12살쯤에 자위를 시작했다. 14살에 나는 엄마가 버린 빅토리아 시크릿 광고를 발견하고 처음으로 의도적으로 성적으로 표현된 여성의 사진을 보고 딸딸이를 쳤다.
인터넷 접속이 부족했기 때문에 이것은 현상 유지였습니다. 나는 빅토리아 시크릿 광고를 받고, 자위하고, 버릴 방법을 찾을 것이다.
이것은 내가 대학에 가서 책임 없이 처음으로 초고속 인터넷에 접속했을 때 바뀌었습니다. 나는 몇 달 안에 포르노 깊은 끝에서 벗어났습니다.
대부분의 대학에서 나는 포르노를 보지 않고 먼저 잠을 잘 수 없었습니다.
나도 처음으로 여자 친구를 사귀고 처녀성을 잃었습니다. 나는 몇 년 동안 그녀에게서 포르노와의 투쟁을 숨겼습니다. 그녀는 아름다웠고 모험심이 강했고 나는 다른 소녀들이 하는 것을 본 많은 것들을 시도하게 되었습니다. 그러나 결국 그녀는 충분하지 않았습니다.
몇 년 후 PIED 문제를 개발했습니다. 거의 동시에 나는 그녀에게 나와 결혼하자고 요청했습니다. 나는 그녀가 내가 포르노 문제가 있다고 의심하기 시작한 것 같지만 우리는 그것에 대해 이야기하지 않았습니다.
나는 대학을 졸업하고 여름방학 동안 집에 갔다. 그녀는 전국에 살았기 때문에 우리는 장거리 결혼식을 계획하고 있었습니다. 내 가족에게 돌아간다는 것은 포르노 없이 대처해야 한다는 것을 의미했지만 내 생각은 변하지 않았습니다. 나는 가족이 내 가족에게서 임대하는 젊은 여성과 약혼자와 바람을 피 웠습니다.
나는 내가 얼마나 죄책감을 느꼈는지 바람을 피웠고 약혼자와 헤어졌다. 이혼을 하게 되어 부모님과 함께 살고 있는 이 이웃집 소녀에게도 나는 멘붕이었다. 나는 타이밍이 우리 모두에게 완벽하다고 생각했지만 몇 주 후에 그녀가 나를 리바운드로 사용하고 다른 남자와 자기 시작했다는 것을 알게되었습니다.
이 시점에서 나는 다시 인터넷 접속으로 혼자 살고 있었다. 포르노는 그 어느 때보다도 저를 강하게 사로잡았습니다. 나는 약혼자를 잃었고, 다시는 그런 일이 일어나지 않도록 하겠다고 결심했습니다. 약간의 분리로 인해 그 관계의 다른 건강하지 못한 측면을 볼 수 있었기 때문에 문제를 해결하고 계속 진행하지 않기로 결정했습니다.
나는 지금 아내가 된 여자를 대학에서 만났다. 내 첫 생각은 "오 이런, 이 여자는 너무 착하고 너무 예뻐서 (약혼자가) 내가 그녀와 어울리는 것을 괜찮게 하기엔!"이었습니다. 그녀가 나를 만난 기억이 없기 때문에 나는 좋은 첫인상을 남겼을 것입니다.
나는 결국 그녀에게서 길 아래로 이사하게 되었다. 나는 매일 그녀의 집을 지나갔다. 나는 피곤하고 집에 거의 다 왔음에도 불구하고 그녀가 나를 볼까봐 그녀의 집 옆에서 좀 더 빠르고 곧게 뛰려고 노력했습니다(그녀는 그랬습니다).
나는 교회로 돌아가기 시작했고 그곳에서 그녀를 다시 만났다. 이번에 그녀는 나를 기억했다! 우리는 함께 어울리기 시작했지만 여전히 포르노와 싸우고 있었습니다.
나는 이 여자와의 관계를 원하면 포르노를 보지 않기로 결정했습니다. 나는 내 인생에서 그것을 잘라내는 데 도움이 되는 몇 가지 조치를 취했습니다.
- 나는 매일 기도하고 성경을 읽었다. 하나님과의 시간은 나의 회복에 매우 중요했습니다.
- 나는 멘토를 얻었고 그와 정기적으로 만나 커피를 마셨다.
- 내 방아쇠를 인식하고 가능할 때마다 피하는 법을 배웠습니다. 마주치면 도망치려 했다. 우리는 의지력으로 이 싸움에서 이길 수 없습니다. 우리는 성적 매력을 찾고 그것에 굴복하도록 설계되었습니다. 달리는 것이 이기는 것입니다.
- 전화기를 포함하여 공공 장소에 장치를 두었습니다. 나는 차단기를 사용하지 않았지만 그것이 좋은 도구가 아니라는 의미는 아닙니다.
- 포르노를 보고 싶은 충동을 느끼면 뇌의 방향을 바꾸기 위해 집 밖으로 나가 다른 일을 할 것입니다. 나는 산책을 가거나 친구들과 어울릴 것입니다.
몇 달 동안 금주를 한 후, 나는 다시 온전한 사람이 된 것 같은 느낌이 들었고 우리에게 영향을 미치는 포르노 없이 이 여성과 관계를 추구할 수 있었습니다.
우리는 거의 XNUMX년 동안 함께 지냈고 결혼한 지 XNUMX년이 되었으며 아름다운 두 살배기 딸이 있습니다. 나는 세상의 모든 포르노와 XNUMX초도 바꾸지 않을 것입니다!
링크 - 3,400일 그리고 나의 이야기
by 간도르 경
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