나는 84일 동안 PMOing 없이 지내고 있으며 내 삶이 다시 돌아오고 있음을 느낄 수 있습니다. 지난 일요일 하루에 5번 섹스!!
나는 3년 반 전에 ED로 고통 받기 시작했고 포르노 중독 때문이라는 것을 즉시 알았습니다. 평생 불안에 시달렸지만 ED가 발생한 지 XNUMX개월 후 심각한 우울증에 걸리고 가족을 만나고 전문가의 도움을 받기 위해 고향으로 돌아가야 했습니다.
1년간의 치료사 치료와 많은 nofap 노력과 재발 후, 저는 학교로 돌아가야 했고 여기에서 저는 가장 행복했습니다. 나는 내 전 여자 친구와 이야기했고 우리는 어울리고 많은 섹스를했습니다. 지금까지 이런 자신감은 없었다.
내가 발견한 것은 내가 우울증, 불안, 낮은 자존감 및 외상을 포르노 및 기타 중독(담배, 소셜 미디어, 비디오 게임)에 숨기고 있다는 것입니다.
여러분이 해낼 수 있다는 것을 압니다. 내 여행은 지옥이었고 우울증과 불안은 암캐지만 더 나은 삶을 살기 위해 그것을 헤쳐 나갈 가치가 있습니다.
링크 - 나는 다시 섹스를 즐겼다!! NOFAP에서의 84일
– 유/다줄65
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