그래서 실제로 97 일이되었지만 저는이 글을 쓰는 데 익숙하지 않습니다. 이 이정표에 도달 한 나 자신을 매우 자랑스럽게 여기고이 서브 멤버의 모든 친절, 지원 및 지혜에 감사합니다. 당신들은 멋진데!
이번 연승뿐만 아니라 Nofap에 참여하면서 (~ 7 개월) 제가 경험 한 다양한 효과와 혜택, 그리고 제가 배운 것들을 나열 해 보겠습니다.
첫째, 신체적 이점 (나는 합리적으로 결론을 내릴 수있는 혜택은 Nofap의 직접적인 결과 일뿐입니다. 많은 사람들이 Nofap에서받는 동기와 자기 개선 마인드의 결과로 경험하는 간접적 혜택도 있습니다) :
- 아침 나무의 반환. 기본적으로 매일 아침 나는 힘들다.
- 이완되면 음경이 더 두껍고 풍성해 보입니다. 기본적으로 더 이상 "플로피"라고 설명하지 않습니다.
- 하루 종일 더 많은 발기.
- 자주 자위 할 때보 다 더 많은 에너지와 활력을 느낍니다.
정신적 이점 :
- 셀프 이미지가 크게 개선되었습니다. 나는 내가 지금까지 생각했던 내 자신의 피부에 편안하고 자신에게 가장 행복합니다. 어깨를 뒤로하고 머리를 위로 걸어 다닙니다.
- 초점을 개선하고 더 빠르고 명확하게 생각할 수 있습니다.
- 더 탄력적 인 사고 방식으로 인해 오랫동안 실망하지 않습니다. 하루가 안좋거 나 약간 기분이 안좋다면 보통 다음날 다시 나처럼 느껴진다.
- 지붕을 통한 의지력과 동기 부여. 드디어 한동안하고 싶었던 일을하면서 내 자신의 최고가되기 위해 노력하고 있다는 것을 알게되었습니다.
사회적 혜택:
- 눈맞춤은 큰 것입니다. 오랜 시간 동안 사람들과 이야기하면서 어색해 보이는 사람들을 느꼈습니다. 이제는 전혀 문제가되지 않습니다. 어제 나는 누군가가 보도에서 그들을 지나가는 눈을 잡았고 그들은 재빨리 땅을 쳐다 보았습니다.
- 대화에서 더 빨리 생각하십시오. 나는 사람들과 대화 할 때 더욱 반응이 좋고 발에 잘 맞는다는 것을 알게되었습니다. 할 말이 훨씬 적고 어색한 침묵이 적습니다. 재미있는 예는 친구가 불에 타면 컴백에 빠르다는 것입니다.
- 나는 사람들과 더 많이 이야기합니다. 과거에는 할 말을 생각했지만 어떤 이유로 든 주저하는 경우가있었습니다. 이제 제가하고 싶은 말이 떠오르면 그냥 말해요. 또한 할 말이 더 쉽고 자주 나에게옵니다.
나는 새 대학에 입학 한 첫날 90 일을 맞이하도록 시간을 초과했습니다. (신입생을 시작합니다). 지금은 매우 흥미 진진한 시간이며, 다음 삶의 단계에서 계속해서 나 자신을 개선 할 동기가 있습니다.
나는 오리엔테이션 때문에 일주일 동안 여기에 살았고 Nofap이 내 마음에서 더 뒷자리, 잠재 의식적 역할을 맡았다는 것을 알았습니다. 룸메이트와 함께 생활하고 하루 종일 캠퍼스를 돌아 다니는 바쁜 일정은 Nofap이 자연스럽게 나오고 PMO가 정직하게 내 광산을 거의 통과하지 못한다는 것을 의미합니다. 나는 또한 내가 학교에서 얻은 새 노트북에서 포르노를 보지 않을 것이라고 나 자신과 거래했습니다.
어트랙션 슈퍼 파워에 관해서는 여름에 시험해볼 기회가 많지 않았지만 오늘부터 수업이 시작 되니 제가 어떤 사람을 만날 준비가되었다고 믿으 실 수 있습니다 🙂
다시 한 번 조언과 지원과 행운의 형제 자매들에게 감사의 말을 전합니다!
링크 - 드디어 90 일! 내가 배운 것 :
by countVock
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