나는 포르노를 보지 않고 90 일을 지났습니다. NoFap의 모든 이점은 현실입니다 ... 그 외에 내가 주목 한 중요한 변화는 당신이 더 목적이 있다고 느끼기 시작한다는 것입니다. 당신은 쓸모없는 일을하기 위해 시간을 낭비하는 것을 좋아하지 않습니다…
저를 믿으십시오 이것들은 당신이 스스로를 향상시키는 데 도움이되는 작은 것들입니다. 매일 당신은 전날보다 기분이 나아질 것입니다. 포르노를 보지 않고 자위하지 않는 것이 우리의 목표가되어서는 안됩니다. 우리는 매일 스스로를 향상시키고 생산적이기 위해 무언가를해야합니다!
모두 제일 좋다!
링크 - 90 일 이후의 중요한 변경 사항
by 고우 하마
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