거의 30 1/1[년] 동안 처음 2일은 무료입니다. 여러분, 저는 이 일을 이겨낼 거라고 너무 확신하고 있었는데 실제로 22일차에 이 글을 썼습니다. 사실입니다! 내 중독에 대한 간략한 배경지식
나에게 포르노는 현실로부터의 탈출구였고, 내 인생에서 받아들이지 못했던 일들에 대처하는 데 도움이 되었습니다. 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
그러나 우리 중 많은 사람들이 곧 "확대"되면서 나는 바닐라에서 벗어나 성전환자, 성전환자, 여장 및 게이 포르노에 중독되었습니다. 나는 gf 바지와 PMO를 입을 정도였습니다. 심지어 다른 남자들과 쉬메일들과의 만남까지 가는데… 얘들아, 이 중독은 내 영혼을 앗아갔다.
하지만 이제 나는 더 이상 이 일을 안고 살 수 없다는 것을 알았기 때문에 자유롭다고 말할 수 있습니다.
90일은 시작일 뿐입니다. 더 이상 이기적이고 아프고 포르노로 인한 탈출 환상을 위해 PMO를 사용할 계획이 없습니다.
나는 더 이상 포르노를 비난하지도 않는 지점에 이르렀다. 여러 번 수행된 모든 작업은 더 이상 실수가 아니라 선택입니다. 그리고 나는 살아있는 한 이 길로 다시 돌아가지 않겠다는 선택을 할 것입니다….이제 리뷰를 시작하겠습니다.
사실 이 30일이 가장 힘들었습니다.
내 인생의 모든 작은 것들은 내가 어떻게 숨기고 도망 쳤는지 정면으로 마주합니다.
내 여자친구, 내 딸, 그 두 사람이 나를 감정적으로 살아있게 해줬어요. 그들의 사랑은 그들이 아는 이 작은 일을 이겨내는 데 도움이 되었습니다. 내 여자친구는 내 중독과 그것이 나를 얼마나 사로잡았는지 알고 있습니다. 그녀는 내가 그것을 얼마나 사용했는지 알고 있었고 매우 이해심이 많았습니다. 불행하게도 같은 길을 겪은 남자 친구가 많기 때문입니다. 모든 것이 무너지기 전에 변화해야 한다는 것을 알았습니다.
지난 30일 동안 나는 내 삶에 대한 깨달음 후에 깨달음을 얻었고 오늘 내가 있는 곳은 완벽합니다. 미친 것 같죠?! 그러나 그것은 내가 겪은 일에 기초하여 내 행동에 대해 전적인 책임을 지며 포르노는 과거의 일이라고 말할 수 있습니다.
네, 충동이 있었어요. 네, 플랫라인이 있었어요. 네, 저는 감정적으로 슬펐고 약하다고 느꼈습니다. 그러나 나는 이러한 모든 실제 인간 감정을 느끼는 것이 PMO로 돌아가는 것보다 낫다는 것을 알았습니다.
여기까지 도달하기 위한 나의 비결 중 하나는 사람들이 이 시력에 대한 재발 항목을 실제로 읽는 것이었습니다. 그들은 모두 자신이 얼마나 끔찍했고, 돌아가는 것에 대해 자신이 얼마나 미웠는지에 대해 이야기할 것입니다. 그들 중 일부는 1~10일만 지속될 수 있습니다. 동기가 부여되었습니다. 되돌아가지 않을 만큼... 자기혐오, 고통, 후회라는 끔찍한 감정으로 돌아가지 않을 것입니다.
고맙게도 나는 PIED로 고통받은 적이 없습니다. 내 여자친구는 아름답고 놀랍습니다. 내 딸은 내 영혼입니다.
내 사업을 구축하는 것이 나의 야망입니다.
PMO는 나의 용이었습니다… 내가 죽였습니다.
여러분, 우리는 모두 바꿀 수 있습니다. 우리 모두는 이 중독에서 벗어날 수 있습니다. 우리를 무너뜨린 것은 사고방식이었고, 우리를 끌어내리기 위해서는 새로운 사고방식을 구축해야 합니다.
교육도 중요합니다. 뇌와 중독이 뇌에 미치는 영향에 대해 스스로 교육하십시오. 같은 용어를 이해했습니다. "도파민" "체이서 효과" 금단 증상은 진행 상황을 읽는 핵심 요소입니다. 다른 사람들의 성공 사례를 읽어보세요. 그리고 이 사이트에서 친구를 사귀세요. 내 인생의 이 시기를 통해 나를 도와준 모든 분들께 감사드리고 싶습니다. 같은 문제로 어려움을 겪고 있는 사람들과 함께 구축할 수 있는 안전한 장소를 마련해준 웹사이트에 감사드립니다.
마음을 바꾸고 삶이 변화하는 것을 지켜보십시오.
제가 어려움을 겪었던 또 하나의 일을 추가하고 싶습니다. 미루는 일이 저를 죽게 만들었습니다. 제가 사업을 하고 그것을 구축해야 한다는 것을 알지만 완전한 동기가 없는 것 같습니다. 나는 내가 만들고 있는 것을 사랑하지만 동시에 내 삶의 현실에 대처하는 데 도움이 되는 특이한 것이 없다는 공허함이 내 슬픔을 더해가고 있다고 생각합니다. 그래서 주로 PMO를 하던 밤에는 혼자 앉아 TV를 보거나 음악을 듣지도 않고 아무것도 하지 않는 나 자신을 발견합니다. MUSUC는 지난 30일 동안 저에게 정말 많은 도움을 주었습니다.
또한 요즘에는 훨씬 더 사교적이 되었고 외출을 점점 더 좋아합니다. 저는 엄청난 에너지를 확신하며 아름다운 소녀들과 이야기하는 것을 좋아하고 그들에 대해 성적인 것에 대해 생각하지 않습니다. 재미있는 점은 그들이 나에게 더 매력적이라는 것입니다. 나는 그들에게 나의 에너지와 자신감을 느낄 수 있다고 느낍니다.
앞으로 60일 동안의 나의 목표는 더 이상 보호받지 않는 것입니다. 내 목표는 다음과 같습니다
1. 내 사업을 다시 시작하세요
2. 나의 개인적, 재정적 목표를 적어보세요.
3. 여름에는 친구와 가족을 위한 사교 행사를 더 많이 계획하세요.
4. 하루 일과 계산에 집중하는 시간을 줄입니다. (지난 30일 동안 그렇게 많이 했던 것 같습니다.)
5. 여기에 계속 게시하고 사이트의 다른 사람들과 연결하세요.
읽어주셔서 감사합니다 여러분
링크 - 30일이 지났습니다…이제 되돌릴 수 없습니다!
by 블랙제다이어턴스
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