Teen – 하루 종일 섹스를 꿈꾸는 흥분한 남자가되는 것을 그만 두었습니다.

그래서, 나는 이미 이것을하고 싶었 기 때문에 No Fap September에서 시작했습니다. 생각보다 쉬웠어요! 첫 번째 2주는 가혹했지만 더 쉬워졌습니다. 나는 PMO에 꽤 중독되어 있었기 때문에 그 달에 큰 승리를 거두었고 이것을 거대한 중독자 인 친구들과 비교할 때 더 많은 승리를 거두었습니다.

그런데 왜 거기서 멈춰? 나는 계속 가고, 나 자신을 시험하고 그것의 혜택을 계속 받기 위해. 당시 많은 정신적 갈등이 일어나고 있었으며, 며칠 전 (지금부터) 나는 내가 머리를 다루어야했던 것들을 숨기고 집에 돌아 왔음을 깨달았고 No Fap은 이것에 대해 생각할 수있었습니다. 소지품. 그것은 전체 feckin 많은 도움이되었습니다. 이런 것들이 저를 천천히 소비하고있었습니다 ..

그래서, 내가 어떻게 재발 했어? 내 친구는 WhatsApp 상태에 브래지어 (그게 브래지어입니까?)에만 자신의 사진을 게시했습니다. 그녀는 자신의 몸을 받아들이는데 많은 문제를 가지고 있습니다. (그녀는 뚱뚱하다고 말합니다.) 지금은 모든 여자들이 뚱뚱하고 작기 때문에, 그녀는 뚱뚱하지 않거나 아무것도 아니기 때문에 항상 그녀에게 말했습니다. 하지만 이번에는 사진을보고“내 신이 너무 섹시하다”고 생각했다. 본능적으로 나는 어제 잠들기 전에 그 사진을 많이 봤는데 처음에는 괜찮 았지만 점점 더 "매워지고있다"고 생각했다. 나는 오늘 큰 멍청이로 일어났다. 조금만 기다리면 사라지는 것 중 하나가 아닙니다. 그리고 그녀에 대한 이러한 생각이 다시 나오기 시작했습니다. 나는 내가 화장실에서“2 번”에 가야한다고 생각했고, 그것은 가끔 보너들에게 도움이되어 갔다. 내 마음이 나를 속였다고 생각한다. 나는 화장실에 2 명을두고 싶지 않았다. 매운 생각으로 사라지지 않는 멍청이, 깨어나서 똑바로 생각할 수없는 사람… 적어도 나는 포르노를 보지 않았다. 덜 나쁘다고 생각합니다.

나는 꽤 실망했습니다. 정말 크리스마스까지 계속 가고 싶었어요. 하지만 긍정적으로 생각해 보죠? 이 107 일은 이러한 정신적 갈등으로 저를 많이 도왔고 저에게도 많은 자부심을주었습니다. 너희들은 이것이 나에게 얼마나 큰지 전혀 모른다. 그리고 나는 꽤 놀랐습니다! 중독 된 18 세 미만 (경보 호르몬 경보) 인 사람은 이전에 시도한 적이 있고 최대 14 일이었고 모두 중독 된 친구가있는 경우 (107 명 제외) – XNUMX은 꽤 괜찮습니다.

나는 계속 갈 것이다. 새로운 출발. 새로운 도전? 받아 들였습니다. 마치 멈추지 않은 것처럼 계속 갈 수 있다고 생각합니다. 그러나 보자. 나는해야 할 일이 많고 PMO가 나를 방해하지 못하게 할 것이다.

재발하지 마십시오, 그만한 가치가 없습니다. 센세이션은 끔찍하다.

[장점?] 그렇습니다. 많은 이점이 있습니다. 나중에 몇 가지를 알려 드리겠습니다. 기본적으로 최근에 나는 평소보다 조금 더 큰 충동을 겪었고, 그 사진과 결합하여 깨어 났고 곧바로 생각하지 않아서 재발하게되었습니다. 나는 14-18 사이에 있으며 정확한 연령을 밝히지 않을 것입니다.

이점은 느리게 나오기 때문에 눈에 잘 띄지 않기 때문에 언젠가 깨어나지 않고“하나님처럼 느끼는 친구”처럼되지 않을 것입니다. 다른 사람들과는 달리, 나는 당신이 초 인간적인 사람이 아니라고 말하지 않을 것입니다.

  • 자존심 : 이것은 매우“약간”방식으로옵니다. 더 많은 일을하고 싶고, 무언가를 멈추고 다음에 무엇을할지 즉시 생각하십시오. 기본적으로 나는 하루를 더 잘 계획하고 덜 미루고 싶어하며 더 많은 일을하기를 원했습니다.
  • 자신감 : 실제로 그렇게 크지는 않습니다. 나는 내가 자신에 대해 더 자랑스럽고 자신감이 있음을 알았지 만 이것은 부분적으로 No Fap 이외의 것들 때문입니다.
  • 소녀와의 관계 : 이것은 매우 이상합니다. 나는 PMO가 없으면 매우 흥분하기 시작하고 모든 소녀들을 때리고 싶다고 생각했지만 완전히 반대였습니다. 당신은 하루 종일 섹스를 꿈꾸는 흥분 호모가되는 것을 그만 둡니다. 나는 자위에 애정을 숨기지 않기 때문에 내가 여자를 좋아하는지 또는 훨씬 나아지지 않았는지 알아낼 수 있음을 알아 차렸다. . 당신이나 무언가를 좋아하기 시작한 소녀들은 No Fap과 관련이 없습니다. 어쨌든 이것이 당신에게 나빠 보인다면 나를 믿어 라.
  • 문제 다루기 : 이것은 엄청납니다. 당신은 자유로운 즐거움을 삼 가기 때문에, 당신의 문제에서 그것을 잘 숨길 수는 없습니다. 당신이 그들에 대한 사고 방식을 바꾸지 않고 그것을 해결하려고 시도한다면 이것은 나쁘다. 기본적으로 충돌은 도파민으로 막을 수 없기 때문에 더 분명해질 것입니다 (그들은 더 이상“다치게하지는 않을 것입니다”). 그래서 당신은 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 훨씬 더 명확한 비전으로 직면 할 수 있습니다. 갈등을 해결하지 않으려는 경우에는 유용하지 않지만 그렇게하도록 장려합니다.
  • 자동 제어 : 마지막 주제와 동일한 효과를 가지면서 자신의 감정을 통제하고 덜 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 감정인“폭풍의 눈”에서 벗어날 수 있습니다. 나는 이것이 PMO에 대한 충동을 막기 위해 당신이해야 할 통제력 때문이라고 생각합니다. 물론 이것이 기분을 느끼게하지는 않지만, 더 잘 제어 할 수 있다는 것을 의미합니다.
  • 게으름 : 남자 wtf. 나는 fap을하지 않기 시작했을 때 게으름이 적었다. 차이점은 미쳤다.
  • 수면 : 당신은 단순히 더 많은 수면을 즐기고 훨씬 더 잘 수면합니다.
  • 일반적인 성취의 느낌 : 글쎄, 당신은 많은 사람이 할 수없는 놀라운 일을했습니다. 중독에 대항하여 열심히 노력한 것에 대한 모든 혜택을보고 자부심을 갖는 것은 대단합니다. 내가 재발했다는 것을 깨달았을 때 나는 파괴되었다. 그러나 재발 할 때 기분이 나빠질 가능성이 없도록하십시오. 그만한 가치가 있습니다.

이러한 것들 중 일부는 No Fap 때문이 아닐 수 있지만 9 월 이후로 많은 문제를 해결했기 때문에 내 인생은 일반적으로 좋아졌습니다. 그러나 혜택과 내 인생에 일어난 일을 분석하면 분명한 상관 관계를 볼 수 있다고 생각합니다.

링크 - 일 107 재발

By 스니 펙스 킬로