지원, 앱, 포럼, 웹 사이트, 도서

지원하지 않으면 포르노 중독으로부터 회복하는 것은 혼자서 또는 (분명하게) 분개심을 느끼는 파트너와의 관계에서 수행하기가 매우 어렵습니다. 한 포럼 회원에게 말했다 :

나는 내 지역 Sex Addicts Anonymous 회의 (http://saa-recovery.org/)에서 좋은 경험을했으며, 회의는 다른 사람들과 연결하고 자신에 대해 느끼는 수치심을 치유하는 데 도움이 될 것입니다. 판단하지 않는 사람들에게 개방하는 것은 믿을 수 없을만큼 치유되며, 거주하는 곳이 어디든 확인하는 것이 좋습니다. 훌륭한 전화 회의도 있으며 전 세계 사람들과 연결할 수 있습니다. 나는 이것들 중 하나에 직접 참여할 것입니다.

지원 그룹은 친밀한 친밀한 우정을 맺을 수있는 좋은 방법입니다. 사용자를 복구하면 다른 사람들과 팁 및 지원을 교환하는 데 많은 도움이됩니다. 다음 사이트 중 많은 곳에서 포럼, 회의 및 복구 프로그램이 있습니다. 이 새로운 웹 사이트에는 훌륭한 자원 목록.

참고 : 치료사 또는 의사의 도움을 구하는 경우, 무거운 포르노 사용자가보고하는 증상 중 일부에 대해 먼저 그 / 그녀를 교육하는 것이 좋습니다.

영어가 아닌 리소스 (YBOP와 관련이없는 리소스, 일부는 상업적 일 수 있음)

앱 가져 오기 :

비 12-Step 포럼 :

청소년 (및 부모)

  • NoFap Teen 서브 레딧 – 청소년을위한 reddit 포럼
  • 확고히 하다 – 모든 게시물이 검토 됨
  • 청소년 웰빙 프로젝트 – 성적 위해를 예방하고, 아동과 청소년의 관계를 강화하고, 포르노 문화에 대한 탄력성을 구축하기 위해 전체적인 관계 및 성교육을 제공합니다.
  • 재구성 된 문화 – 과성 애화 된 미디어 및 포르노에 대한 탄력성과 저항력 구축
  • 유선인간 - 청소년 역량 강화 d와 싸우기 위해초기 착취 v 빌드alue 주도 m에디 아 습관

자신의 포르노 사용으로 고군분투하는 여성

비 12 단계 조직, 사이트 및 프로그램의 지원 :

12 단계 기반 그룹의 지원 :

중독자 파트너 지원 :

서적:

전문가를 위한 교육:

정책:

부모님 :