웹 필터

웹 필터는 주요 포르노 중독 복구 도구가 될 수 있습니다. 믿거 나 말거나, 약점의 순간에 포르노에 접근 할 수 없다는 것을 아는 것은 놀랍게도 위로가됩니다. 반대로 컴퓨터를 길 들이지 않으면 유혹의 순간에 끊임없는 내면의 논쟁이 계속됩니다. 자신을 쉽게 만드십시오.

웹 필터 포르노 중독 방지 결국 유혹 유발 요인은 오늘날 환경 어디에나 있습니다. 한 포럼 회원은 다음과 같이 설명했습니다.

이 PMO 사업은 다른 약품과 다릅니다. 다른 약물을 사용하면 트리거가 약물이 아니기 때문에 '트리거'를보고 저항 할 수 있습니다. 알코올 중독자 인 경우 술집을 지나서 '난 들어 가지 않아'라고 말하면 알코올이 시스템에 들어오지 않습니다.

그러나 공식 포르노 사이트에 있든 없든 아무리 가벼운 이미지를 본다면 (일하기에 안전하더라도) 이미 '음주'를 시작한 것입니다. 자극적 인 이미지가 뇌에 들어 왔고 진짜 여자. 이미 당신은 '너무 싸게'여자처럼 보이는 것에 의해 시각적으로 자극을 받았습니다. 당신은 여자의 웃는 얼굴에서 몇 인치 떨어져 있지만 그것을 얻지 못했고 실제로 당신을 좋아하는 여자는 없지만 거기에 있다고 느낍니다.

당신은 당신이 당신보다 여성들과 더 잘하고 있다고 생각하도록 당신의 쾌락 회로를 잘못 보정 했으므로, 당신은 집에서 빛을 발하는 직사각형을 응시하는 것에 대한 보상을 얻습니다. 이는 당신이 외출하는 대신 그곳에 머물도록 동기를 부여합니다. 보상을 제거하는 유일한 방법은 이미지를 제거하는 것입니다. 일단 이미지를 보면 뇌에 들어가 효과가 나타나는 것을 막을 수 없습니다. 당신이 할 수있는 유일한 일은 이미지가 제자리에 있지 않도록 조치를 취하는 것입니다.

진짜 여성을 보는 것은 괜찮습니다. 당신이 정말로 거기에 있고 그들도 그렇기 때문입니다. 보상 회로의 올바른 교정이 이루어지고 있습니다. 예쁜 여자의 웃는 얼굴을 자신으로부터 조금씩 얻으려면 실제로 그 사람에게 다가가 매력적이어야합니다. 그것은 당신의 두뇌가 지불해야 할 필요가 있다는 것을 알아야하는 비용입니다.

웹 필터 모든 포르노 콘텐츠를 차단하는 데 사용할 수 있으며 포르노 문제로 어려움을 겪고있는 사람들에게 매우 유용 할 수 있습니다. (또한 모든 이미지 차단 처음에는 의지력에만 의존하는 것은 현명하지 않습니다. 더 많은 도파민을 절실하게 필요로하는 뇌는 스트레스를받을 때 모든 것을 합리화 할 수 있기 때문입니다. 다이어트 중이라면 좋아하는 정크 푸드를 부엌에 보관 하시겠습니까? (휴대폰, 프록시 서버 등은이 페이지 아래 항목을 참조하십시오.)

“이것이 제가 한 일이며 여러분에게 도움이되기를 바랍니다. 새 이메일 계정을 설정하고 종이에 적어 둡니다. 이미 알고 계시 겠지만 K9에 가입하려면이 이메일 계정이 필요합니다. 그런 다음 K9 암호를 쉽게 기억할 수있는 것으로 설정하십시오. k9가 자동으로 차단하는 사이트가 있기 때문입니다. 먼저 k9 '영구 허용'을 사용하도록 해당 웹 사이트를 설정해야합니다. 몇 가지 예를 들어, 재회, YBOP, YouTube 및 일부 스포츠. 또한 k9를 사용자 지정하여 피어 투 피어 스트리밍을 허용하지 않도록합니다.

k9가 차단하지 않기를 원하는 웹 사이트를 모두 확보 한 후에는 K9 비밀번호를 기억할 수없는 것으로 재설정하십시오. 설정 한 새 이메일 계정에 관해서는 이메일 주소가 적힌 종이를 버리십시오 (또한 기억할 수없는 것으로 설정). 이렇게하면 전체 운영 체제를 제거하고 다시 설치할 수있을만큼 충분히 인내하지 않는 한 K9 암호를 검색 할 수있는 절대 방법이 없습니다.”

K9는 폭탄입니다. 여전히 액세스 할 수 있지만 웹 사이트 예외> K9에서 항상 차단> 다음 텍스트를 붙여 넣으면 Google 이미지 검색이 비활성화됩니다 ( '카테고리 차단됨'). 참고 : 매우 가끔 차단에 실패하지만 브라우저의 '최근 기록 지우기'는이를 재설정하고 전체 차단 기능으로 돌아갑니다! (재발 기간 동안 K9의 기능을 테스트하고 모든 해결 방법과 트릭을 차단하려고 며칠을 보냈습니다) :

google.com/imghp google.com/imghp* t0.gstatic.com/t1.gstatic.com/t2.gstatic.com/t3.gstatic.com/t4.gstatic.com/ tbn.l.google.com/ tbn0 .google.com / tbn1.google.com/ tbn2.google.com/ tbn3.google.com/

K9과 관련하여 컴퓨터에서 포르노를 확실히 차단할 수있는 유일한 방법은 다음과 같습니다.

매우 복잡한 비밀번호로 새 Gmail 계정을 만드십시오 (파일에 기록하십시오).

K9에서 해당 전자 메일 주소를이 새 전자 메일 주소로 변경하십시오.

K9 암호를 복잡한 암호로 변경하십시오.

K9 및 전자 메일 주소에서 로그 아웃하십시오.

암호 파일을 삭제하거나 K9 암호로 Futureme.org를 사용하십시오.

더 이상 포르노에 액세스 할 수 없습니다.

내가 한 일은 다음과 같습니다 (K9로 몇 달 동안 일하고 실패한 후).

1. 나는 막혔다. 모든 카테고리 K9 있습니다.
2. 나는 검색 엔진, 유튜브 등에 대해 안전한 검색을 시행했다.
3. 차단할 주요 단어 목록을 만들었습니다.
4. 차단하고 싶지 않은 사이트를 몇 개 추가했습니다.
5. 나는 내가 필요한 모든 사이트에 액세스 할 수 있는지 보면서 인터넷을 확인했다.
6. 카테고리로 돌아가서 공부에 필요한 예상치 못한 사이트와 하위 사이트에 액세스 할 수있는 XNUMX ~ XNUMX 개만 차단 해제했습니다. 이러한 범주 중 하나는 "검색 엔진"이었습니다. Google이 차단되면 YouTube 계정에 액세스 할 수없고 내 계정이 작동하기를 원했기 때문에 차단을 해제했습니다.
7. 그럼에도 검색 엔진을 쓸모 없게 만들기 위해 K9-safesearch의 주소를 차단할 웹 사이트로 입력했습니다.
8. 기억할 수없는 비밀번호를 설정했습니다.
9. 새 GMail 계정을 열고 K9를 연결했습니다. GMail의 비밀번호와 사용자 이름을 동일하게 기억하지 못하도록 만들었습니다. 이제 K9 또는 GMail의 비밀번호 나 사용자 이름이 어디에도 저장되어 있지 않아 검색 할 수 없습니다.
이렇게하면이 GMail 계정에 액세스 할 수 없으며 K9이이 새 비밀번호를 해당 계정으로 정확하게 전송하므로 K9에 액세스 할 수 없습니다.

끝난. 이것은 내가 이제까지 가장 긴 줄을 달성하는 것을 도왔다.

  • 오픈 DNS – 남자들에게 매우 인기가 있습니다. 다음과 같이 "Cold Turkey"와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

콜드 터키 무료 버전을 사용하여 최대 XNUMX 일 동안 사이트를 차단하는 생산성 프로그램입니다. 나는 opendns가 접근하기가 너무 쉽다는 것을 알았고, 설정을 차단 해제로 변경했기 때문에 모든 포르노와 누드 사이트를 차단하도록 opendns를 설정 한 다음 opendns에 대한 접근을 차단하도록 콜드 칠면조를 설정했습니다. 또한 XNUMX 달러에 콜드 ​​칠면조를 구입할 수 있으며 특정 프로그램이 컴퓨터에서 실행되는 것을 차단하고 최대 한 달 동안 차단하는 등의 추가 기능을 제공합니다. 나는 작은 투자 가치가 있다고 생각하고 IRC (누구나 궁금한 경우 내가 좋아하는 채팅 사이트)가 실행되지 않도록 차단하고 opendns에 대한 액세스를 더 오래 차단할 수 있도록이 작업을 수행했습니다. 웹 사이트는 www.getcoldturkey.com/

나는 또한 사용하고 있습니다 클라우드 크랩 내 휴대폰에서 모든 포르노 사이트를 차단하고 다시 opendns.com에 액세스 할 수 있습니다. 왜냐하면 그것 없이는 내 휴대폰에서 쉽게 opendns에 액세스하여 차단을 해제 할 수 있기 때문입니다. 이것은 물론 방탄이 아니지만 촉구를 느낀다면 통과하기 위해 여러 층의 차단이 있음을 의미합니다. 즉, 마우스 버튼을 두 번 클릭하고 즉시하는 것보다 중단하고 내가하고있는 일에 대해 생각할 시간이 더 많다는 것을 의미합니다 포르노에 대한 접근.

  • 넷 유모  - 무료 평가 기간이 있습니다.
  • 익숙한 사이트에 액세스하지 못하도록 호스트 파일 편집.

시험 웹 디코딩 또는 다른 지침을 검색하십시오. 한 사람이 잘못 된 곳은 각 사이트에 두 번 들어가야한다는 것입니다. www.eth.com을 효과적으로 차단하기 위해 127.0.0.1 www.___.com 및 127.0.0.1 ___.com을 입력 할 수 있습니다. 많은 사이트가 www가 있거나없는 사이트에서 작동하기 때문입니다.

웹 필터 사용시 제안

기술 전문가로부터 :

나는 귀하의 사이트를 대단히 즐기고 있습니다! 컴퓨터 및 웹 필터 길들이기를 읽으십시오. OpenDNS가 언급되는 것을보고 기뻤습니다. 통찰력을 제공 할 수있는 경우 :

오늘날 문제는 기본 가정용 PC를 넘어 섭니다. NETWORK는 취약점이됩니다. NET NANNY를 PC에 설치하면 방금받은 iPod Touch 또는 iPad WIFI를 필터링하지 않습니다. 그들은 PC를 돌아 라우터로 곧장 이동합니다. 그래서 부모님 께 OpenDNS가 필터링을위한 선택 사항이 아닌 MINIMUM이라고 말씀 드렸습니다. 다른 사람 (배우자, 친구)이 라우터의 비밀번호를 알고 있는지 확인하기 만하면됩니다.

OpenDNS의 한 가지 장점은 PC에 설치되지 않았기 때문에 (업데이트 유틸리티 제외) PC의 성능을 저하 시키거나 문제를 일으키지 않는다는 것입니다.

또한 회복중인 사용자는 3g / 4g 셀 시스템 장치 (Kindle, iPad 등)의 사용을 최소화해야합니다. WIFI 전용 기기 만 사용해야합니다. 그런 식으로 자신의 홈 네트워크가 안전하고 공용 네트워크 (Starbucks, 등)도 안전 할 것입니다. 또한, 모든 영수증이 책임 파트너에게 전자 메일로 보내지도록 모든 전자 리더 계정을 설정해야합니다. Kindle / Nook / iBook Stores에는 무료 에로티카가 많이 있습니다.

K9 암호 제한에 대한 한 사람의 솔루션

나는 10 살짜리처럼 대해야했다. P 키를 몇 번 누르거나 마우스 클릭만으로 할 수 없었습니다. 그렇습니다. 나는 커피 테이블에 담배 상자를 앉아 담배를 끊을 수없는 상태에서 담배를 끊으려고 노력하는 사람이있는 것 같습니다.

아빠, 예 아빠가 내 휴대 전화의 특정 응용 프로그램에 핀 패스 코드를 넣었습니다. 그런 다음 Safari 브라우저 인 YOUTube를 차단하고 다른 브라우저를 다운로드하도록하는 앱 스토어를 차단했습니다. 이제 내 휴대폰에서 K-9 웹 보호를 사용합니다. (K-9는 더 이상 시판되지 않습니다)

나는 이것을 한 후에 내가 어떤 큰 평화를 얻었는지 전혀 몰랐다. 내 i-phone은 나를 여러 번 재발하게했고 이제는 절대로 나를 지배 할 수 없었습니다! 그것을 테스트하기 위해 응용 프로그램을 잠금 해제하려고 시도했지만 할 수 없었습니다! 그것은 나에게 기쁨의 돌진을 보냈고“예 !!”라고 외쳤다.

다음으로 저는 K-9를 개인용 컴퓨터에 설치하기로 결정했습니다. 예, 한동안 작동했지만 잠금 해제가 너무 쉬웠습니다. 그래서 다음에 무엇을 했습니까 ?? 계정을 엄마의 이메일 주소로 변경하고 비밀번호를 입력했습니다.

나는 부모님에게 포르노 중독을 겪고 있다고 말하지 않았습니다. 대신 나는 모든 시간 낭비 웹 사이트를 차단하고 싶다고 말했기 때문에 대신 내 작업에 더 집중할 수있었습니다. 그러나, 나는 아빠가 알고 있다는 느낌이 든다.

K-9 보호에서 읽은 것에서 암호없이 (예 : 휴지통으로 보내고 Mac을 사용하는 등) 암호를 제거하려고하면 모든 온라인 액세스가 종료되고 컴퓨터가 영향을받습니다. . 그래서, 그것을 제거하려고하는 방법은 없습니다. 내 비즈니스와 학교 업무는 엄청난 어려움을 겪을 것입니다.

다른 K-9 사용자들은 다음과 같이 말했습니다 :

  • 이것이 제가 한 일이며 도움이되기를 바랍니다. 새 이메일 계정을 설정하고 종이에 적어 둡니다. 이미 알고 계시 겠지만 K9에 가입하려면이 이메일 계정이 필요합니다. 그런 다음 K9 암호를 쉽게 기억할 수있는 것으로 설정하십시오. k9가 자동으로 차단하는 사이트가 있기 때문입니다. 먼저 k9 '영구 허용'을 사용하도록 해당 웹 사이트를 설정해야합니다. 몇 가지 예를 들어, 재회, 유튜브 및 일부 스포츠. 또한 피어 투 피어 스트리밍을 허용하지 않는 k9를 사용자 정의하십시오. k9가 차단하지 않기를 원하는 웹 사이트를 모두 확보 한 후에는 K9 비밀번호를 기억할 수없는 것으로 재설정하십시오. 설정 한 새 이메일 계정에 관해서는 이메일 주소가 적힌 종이를 버리십시오 (또한 기억할 수없는 것으로 설정 됨). 이 작업을 수행하면 전체 운영 체제를 제거하고 다시 설치할 수있을만큼 충분히 인내하지 않는 한 K9 암호를 검색 할 수있는 절대 방법이 없습니다.
  • 당신의 컴퓨터를 사용하는 사람들에게 K9를 설명하려는 것에 대해 당신이 의미하는 바를 알고 있습니다. 나도 그것에 대해 생각했지만 PMO를 중단하는 것이 왜 K9를 가지고 있는지 다른 사람에게 설명하는 것보다 내 인생에 훨씬 더 중요하다고 생각합니다. 하지만 설명을 했어요… 포르노 시청을 그만두고 싶다고 말하고 매우 어려운 과정이라서 소프트웨어를 설치했습니다. 나는 ED에 대해 아무것도 언급하지 않았습니다. 그들은 왜 내가 포르노를 그만보고 싶은지 물었고 나는 그것이 추악하다고 느꼈고 그것이 없으면 너무 기분이 좋다고 말하고 시도해 보라고 요청했습니다. 그것이 당신에게 가능한 일이라고 생각하십니까? 죽은 말을 이길 수는 없지만 K9 설치는 아마도이 프로세스 (또는 다른 포르노 차단 소프트웨어)에서 더 중요한 단계 중 하나라고 생각합니다. 그것 없이는 PMO 중단이 결코 일어나지 않을 것임을 압니다. 유혹이 너무 큽니다.
  • 9 년 전의 첫 번째 "quiting PMO"저널에 K-1 암호를 옮기기로 결정했습니다. 크고 굵은 글씨로 된 저널의 맨 위에는 포르노를 포기하고 싶은 모든 이유가 있습니다. 모든 것에서… 불안, 성적 피로, 포르노 관련 EDD, 피로, 빈번한 배뇨, 포르노로 인해 파괴 된 전 여자 친구 관계, 성관계 중 부드러워지는 부끄러운 기억, 돈 절약 등. K-9의 암호로 스크롤하기 전에 모든 이유를 볼 수밖에 없습니다. 정신적 장애가 있고 노트북에서 부모 차단기를 잠금 해제하려고 할 경우를 대비하여 K-XNUMX 암호로 스크롤하기 전에 모든 이유를 확인해야합니다.

다음은 Open DNS 및 K9에 대한 한 포럼 회원의 조언입니다.

PC에 포르노 필터를 추가하려 했습니까? 내가 한 것처럼 정말 효과적이거나 누군가를 버리려면 누군가에게 암호를 제공해야합니다. 그러나 일부 필터는 보려는 사이트를 차단하므로이 접근법에주의하십시오.

개인적으로, 나는 일반적인 포르노 사이트가 차단 된 OpenDNS와 라우터를 사용합니다. 이전 습관으로 돌아가고 싶다면 먼저 OpenDNS 암호를 검색해야합니다. 그런 다음 설정을 다시 설정해야합니다. 그럼 내가 라우터를 처리하고 공장 기본값으로 재설정, 어떻게 든 CD를 다시 설치하고, 다시 라우터를 올바르게 다시 구성해야합니다.

이 모든 것은 너무 번거롭고 내가하고있는 일을 재평가 할 시간을 줄 것이므로 좋은 장벽입니다. 더 나아가 특별히 만든 이메일 주소를 사용하여 OpenDNS에 등록한 다음 이메일 주소의 비밀번호도 임의의 문자로 변경할 수 있습니다. 또는 K-9를 추가하고이 특정 PC에서 내가 원하는 특정 사이트에 액세스 할 수 없다는 사실을 가지고 살 수 있습니다. 하지만 적어도 저에게는 현재의 보호 수준이 괜찮다고 생각합니다. 작동하는 것 같습니다.

다른 사람이 Open DNS를 이렇게 패치했습니다.

나는 다운로드 블랙리스트에 OpenDNS를 추가했기 때문에 설정을 변경하고 싶은 마음이 들면 XNUMX 시간 동안 잠글 것입니다.

또 다른 행복한 OpenDNS 사용자 :

어제 밤에 모든 컴퓨터에서 OpenDNS로 전환했습니다 (라우터 수준에서 수행했습니다). OpenDNS는 10 년에 XNUMX 달러이며 필터를 설정할 수 있습니다. 나는 모든 포르노 / 성적 사이트에 대해 그것들을 켜고 훌륭하게 작동합니다. 나는 좌절이 일어날 수 있다는 것을 배웠으며 미끄러지기 시작하면 거기에 무언가가 필요합니다.

Linux 및 OpenDNS

Linux를 사용하는 사람들을 위해 다음 줄을 추가하는 것이 좋습니다.

* / 5 * * * * sed -i '/8.8.8.8/d'/etc/resolv.conf

루트의 crontab에. 물론 8.8.8.8을 Opendns가 아닌 다른 DNS 서버 (즉, Google)로 대체하십시오. Opendns IP 주소는 이미 파일에 삽입되어 있어야합니다 (필요한 경우 자동으로 쓰는 해당 행의 버전을 만들 수도 있습니다). 누군가 Linux를 사용하고 있지만 crontab이 무엇을 의미하는지 모른다면 완전히 필요하지 않습니다. 그러나 나처럼 시스템을 돌아 다니는 방법을 알고 PC에 대한 루트 액세스 권한이 있다면 PC 자체가 실제로 Opendns 필터링 시스템을 사용하고 있음을 5 분마다 제어하고 있다는 것을 아는 것이 유용합니다. 필터링이 아닌 DNS 서버를 추가하는 파일입니다.

사이트 차단을위한 편집에 대한 조언 :

컴퓨터 사용자는 호스트 파일을 편집하여 방문하고 싶지 않은 웹 사이트를 차단할 수 있습니다. 이 방법은 자신의 뇌를 사용하여 의식적으로 뇌가 마음 챙김의 한 바퀴를 찾는 동안 뇌를 훈련시킬 수 있기 때문에 도움이 될 수 있습니다. 웹 페이지가로드되지 않으면 차단기 때문이 아니라 차단 된 콘텐츠에 액세스하지 않기로 한 자신의 선택을 상기시키는 것입니다. 이것은 K9, OpenDNS 등에 대한 대체 옵션입니다.이 방법은 K9 및 기타 방법과 함께 사용할 수 있습니다.

이러한 웹 사이트는 모든 브라우저에서 즉시 차단됩니다. 항목을 다시 추가해야하거나 둘 이상의 컴퓨터 나 장치에 저장하려는 경우 생성 한 항목을 텍스트 / 단어 / 기타 파일로 저장할 수 있습니다. 기술은 약간 씩 다르지만 대부분의 장치는 호스트 파일을 편집 할 수 있습니다.

WINDOWS 용

  1. 위치 찾기 호스트파일.
    • Windows XP / Vista / 7 : C : \ WINDOWS \ system32 \ drivers \ etc
    • Windows 2000 : C : \ WINNT \ system32 \ drivers \ etc
    • Windows 98 / ME : C : \ WINDOWS에서
  2. 이름이 지정된 파일 찾기 호스트. 메모장에서 엽니 다.
  3. 차단하려는 각 웹 사이트에 대해 파일 맨 아래에 두 개의 항목을 추가합니다. www가없는 URL과 www가없는 URL을 입력하십시오. 많은 URL 형식 중 하나에서 액세스 할 수 있기 때문에 www가없는 URL을 입력하십시오. 다음 행을 추가하십시오. 127.0.0.1 www.SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK.com 및 127.0.0.1 SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK.com. 각 엔트리 쌍에서 SITE_YOU_WANT_TO_BLOCK 차단하려는 실제 URL로 127.0.0.1은 localhost의 주소, 즉 사용중인 컴퓨터입니다.
  4. 차단하려는 각 웹 사이트에 대해 3 단계를 반복합니다.
  5. 파일을 저장하고 닫습니다. 다음과 같이 저장하십시오. 호스트 파일 확장자없이 hosts.txt. 다른 이름으로 저장 대화 상자의 드롭 다운 메뉴를 사용하여 모든 파일 대신 텍스트 파일 변경 사항을 저장하기 전에 호스트 파일. 어떤 장치에서든 장치를 덮어 쓸 수있는 권한이 있어야합니다. 호스트 파일. 이것은 운영 체제에 따라 다르며 각 운영 체제에 대한 고유 한 지침을 검색해야 할 수도 있습니다. Windows에서는 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하여 호스트 파일을 선택하고 속성을 선택하고 읽기 전용 확인란의 선택을 취소 한 다음 확인을 클릭합니다. 항상 업데이트를 확인할 수 있습니다. 호스트 파일이 파일에 다시 액세스하고 추가 항목이 나타나는지 확인하십시오.

게으른 남자의 해결책

이번 주에 실패하지 않는 데 큰 도움이 된 것은 해당 사이트에 대한 액세스를 완전히 차단하는 64 자 길이의 암호를 사용하는 Firefox 애드온 Leechblock (더 이상 사용할 수 없지만 대안은 https://alternativeto.net/software/leechblock/ 참조)이었습니다. , firefox 환경 설정 및 추가 기능 비활성화 / 제거.

가끔 Firefox 환경 설정을 변경해야 할 수도 있기 때문에 암호를 적어 두었지만 입력하는 것이 너무 길고 어렵 기 때문에 필터를 우회 할 인내심이 없습니다. 나는 항상 소프트웨어의 모든 것을 우회 할 수있는 방법이 있기 때문에 항상 내 PC에서 포르노를 필터링하는 데 어려움을 겪어 왔습니다. 모두. 게으름은 포르노 중독을 이길 수 있습니다!

심각하게 제한된 액세스 솔루션

기본적으로 컴퓨터에 자녀 보호 기능을 설정하여 인터넷 기능이 심각하게 제한됩니다. 나는 최선을 다해 무엇을했는지 말할 것입니다.

먼저,, Windows 7에 다른 계정을 설정 했으므로 관리자가 있습니다. 계정 및 비 관리자. 계정. 제어판으로 이동 한 다음 관리자 계정의 보호자 통제로 이동하여 "프로그램 차단"으로 이동하여 모든 인터넷 브라우저 및 기타 온라인 프로그램의 사용을 차단했습니다. 어떤 이유로 인터넷 익스플로러 차단을 허용하지 않습니다. 그 이유를 이해하지 못하지만 항상 IE를 사용하도록 허용해야합니다. 그래서…

둘째, "fgegqethwedbcgwrthrthwefdcbvshqeth"와 같은 말도 안되는 말을 입력 한 다음 나에게 이메일을 보내서 비밀번호를 만들었습니다. 그것은 기본적으로 내가 기억하지 못하는 암호였습니다. 내가 만든 비밀번호를 복사하여 붙여 넣어 관리자 계정의 비밀번호를 설정 한 다음 관리자가 아닌 계정에서 Internet Explorer로 이동하여 도구> 인터넷 옵션> 콘텐츠로 이동하여 "콘텐츠 어드바이저"를 설정했습니다.

콘텐츠 어드바이저에 비밀번호를 입력해야하므로 이메일로 이동하여 비밀번호를 복사하여 붙여 넣어 관리자 계정에 사용한 것과 동일한 비밀번호를 사용했습니다. 정확히 어떻게해야할지 모르겠지만 사전 승인 된 웹 사이트에만 액세스 할 수 있도록 만들었 기 때문에 트리거되지 않는 웹 사이트 목록을 만들었습니다. Yhey는 내 이메일, reuniting.info, 일부 뉴스 / 의견 웹 사이트를 포함 시켰습니다. (안타깝게도 다른 뉴스 사이트로 연결되는 링크이기 때문에 drudgereport를 희생해야했습니다. 그런 다음 암호가있는 콘텐츠 관리자를 종료했습니다.

승인 된 웹 사이트를 둘러 보는 것이 중요합니다. 새 사이트에 액세스하는 것이 매우 엄격하다는 것을 알기 때문에 이메일 확인 또는 웹 사이트 로그인과 같은 간단한 작업을 수행하려면 비밀번호를 여러 번 다시 입력해야합니다. 암호를 계속 입력하고 "항상이 웹 사이트보기 허용"을 선택하고 평소에하던 모든 작업을 수행 할 수 있는지 확인하면 괜찮습니다. 그러나 주변을 둘러보고 암호를 제거하기 전에 정상적인 작업을 수행하기 위해 암호를 계속 다시 입력 할 필요가 없는지 확인하십시오.

셋째, 나는 누군가가 나를 위해 암호를 안전하게 보관 해 두어 몇 달 후에 결국 완전한 인터넷 자유로 돌아갈 수 있도록했다. 그런 다음 암호의 모든 흔적을 삭제하여 관리자에 액세스 할 수 없도록 만들었습니다. 계정 또는 소수의 작은 웹 사이트에 액세스 할 수 있습니다.

이것이 작동하는 이유는 다음과 같습니다.

"인터넷 금지"전략을 시도한다면 여전히 위험에 처해 있습니다. 인터넷을 완전히 취소하면 이웃집에서 비보안 네트워크가 나오는 경우 어떻게됩니까? 그런 다음 인터넷에서 인터넷을 빼내어 더러운 섹스 비디오를 시청하는 데 사용할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 직장에서 이메일을 자주 확인해야하는 경우에는 어떻게합니까? 그럼 당신은 할 수 없습니다.

그러나이 전략을 사용하면 작업을 위해 특정 웹 사이트를 많이 방문해야하는 경우 비밀번호를 되찾고 다시 삭제하면 '승인 된 사이트'목록에 추가 할 수 있습니다. 비트 토렌트를 통해 섹스 비디오를 다운로드하면 어떨까요? 관리자의 자녀 보호에서 허용되지 않는 프로그램 목록에 비트 토렌트 클라이언트를 추가 할 수 있습니다. 계정. 그리고 공공 도서관에 가서 새로운 비트 토렌트 클라이언트를 다운로드하거나 "삭제 된 파일 가져 오기"프로그램 중 하나를 다운로드하여 USB 드라이브에 넣은 다음 컴퓨터에 넣으려고한다고 가정 해 보겠습니다. 프로그램을 설치하려면 관리자가 있어야하므로 내 전략에는 맞지 않습니다. 특권.

조금 복잡하지만, 나 자신을 심각하게 타협하지 않고 포르노를 볼 수있는 방법이 없다는 것도 나를 위로한다. 그것은 또한 무의미한 인터넷 브라우징을 줄이고 내가 좋아하는 일, 자존심과 자부심으로 나를 채우는 일을 할 시간을줍니다.

Mac 사용자가 추가되었습니다.

나는 내 Mac에서도 자녀 보호 기능을 완전히 사용합니다. 관리자와 비 관리자 계정이 있습니다. 모든 생산적인 작업과 자료를 관리자가 아닌 계정으로 전송하여 모든 장난스러운 사이트와 모든 것을 차단했습니다. 추가 블록이 먼 길을 가기 때문에 정말 대단한 일입니다. 당신의 두뇌는 당신을 당신의 관리자 계정으로 데려가는 방법을 합리화 할 수 있지만, 적어도 그것은 추가적인 생각을해야합니다.

"인터넷 없음"솔루션 – 재부팅 중 과도한 자극을 피하기위한 한 사람의 솔루션 :

내가 P / M / O와 싸울 때 사용했던 가장 큰 무기는 내 컴퓨터에 임의의 암호를 입력하는 것이 었습니다 (이로 인해 컴퓨터가 완전히 중단되었습니다). 그래서 저는 포르노를보고 싶어도 집에서 인터넷에 접속할 수 없습니다. 여전히 인터넷에 액세스 할 수 있지만 하루에 한 시간 동안 공립 도서관에서만 사용할 수 있습니다.

인터넷이 없다는 것을 알면 마음은 그다지 신경 쓰지 않습니다. 인터넷 접속은 알코올 중독자의 집에 맥주 한 잔을 넣는 것과 같습니다. 그가 얼마나 오래 지속될 것이라고 생각하십니까? 처음에는 의지력이 제한되어 있습니다. 스트레스를 받으면 균열이 생길 수 있습니다. 그러나 포르노가 없을수록 의지력이 강해집니다 (뇌가 치유됨에 따라).

나는 내 자신이 포르노를 보지 않는다고 믿을 수있을 때까지 집에서 인터넷 접속을 거부하고있다. 욕구가 약해져서 제쳐 놓을 수있을 때까지 말이다. 이 임계 값에 도달하면 재 포맷 CD를 구입하고 컴퓨터를 다시 포맷합니다. XNUMX 개월 정도인데 XNUMX 개월까지 기다릴 것 같아요.

내 전체 계획은 집에서 인터넷을 사용하기 시작하면 하루에 한 시간으로 제한하는 것입니다. 하지만 처음에는 XNUMX 주를 기다릴 것입니다. 있다 실제로 그것을 사용하기위한 액세스. 나는 내 마음이 내가 인터넷을 사용할 수 있고 그것을 사용하지 못한다는 것을 알기를 원한다.