Recîrokên Ragihandinê ED 8 beşek ji serverek 8-rûpel e ku tê de hesabên kurtir hene.
Ji bo dirêj, hesabên ED-ê zêdetir agahdar bibînin Hesabên Rebooting û Blogs & Mijarên Rebooting Derve
————————————————————————————————————————
Nêzîkî 8 mehan e ku ez rewşa xwe dizanim. Min ji ber PIED dest bi nofapê kir û ez hewl didim ku jê xilas bibim. Bi kêfxweşî bes bû ku birayê minê cêwî PIED jî hebû ku em bi rastî qet qala wan nekirin. Em keniyan çawa çawa heke me tenê ew ji hevûdu re behs bikira me dikarîbû vê yekê pir zûtir dest pê bikira. Welê 8 meh şûnda wî nêzikatiyek çalaktir girt û nuha sax bû, ew niha mîna hefteyê 4 caran cinsî digire.
Min bi xwe gelek dubarekirinan kişand û hîn jî di ber xwe didim. Ez bi fermî 30 rojî me her çend kontra min wiya nabêje. Sî roj hinekî dijwar bûn ji ber ku min xewnên şil û tiştek wusa nedîtiye. Ez ê bêjim baweriya min baştir bûye. Duh min keçikek li ser twitter-ê DM'ed kir ku tenê bi korfendî konvoyek li dar xist û hinekî ronahî flirt kir paşê min jimara wê girt û ez ê dawiya vê hefteyê bi wê re hevdîtinê bikim.
Ez ê cinsî biceribînim û bibînim ka çi diqewime. Ger ez dîk mirî bibim ez tenê dizanim divê ez dirêjtir herim. Bi her awayî birayê min wekî delîl heye ku ev şitil dixebite. Ez vê carê têk naçim. PÊVEK
Ez Dawiya Orgasmed Di dema Sex
Min dawiyê ev kir.
Ji bo têkiliya me (salan 5), min qet carî di keçika min de birêkxistin. Li roja 7th ya NoFap, ez pir pir hesas bûm û hestiyar bû ku ev bûye.
Heke hûn bixwazin û hûn bi xwe re bişînin. Wê bibe.
Ez hêvî dikim ku bibînin Ma tiştên ku NoFap ji bo min veşartî heye. 🙂 Ji bo her kes ji bo min û piştevaniya we piştevanî spas. Em bi hev re digirin.
Ez bi rojên 40-ê ji bo jinan tune
Ji bo Îngilîzî ji kerema xwe re. Ez 18 û îro jî ez ji bo cara yekem ji keçikê re cinsî bû, salê paşî min ê ku cara yekem cinsî ye, piştî ku ez herdem timî tirs dikim ku dîsa hewl bikim, lê îro piştî roja 40 bêyî xerîb dikirin (û caran demên 4 vekirî) her tiştê xwezayî xwe guman kir û dawiyê min bû. Ew ecêb bû, ev demek dirêj, 3 / 4 demek dirêj nekiribû, lê ez ji dilxweşiyeke mezin im û ez difikirim ku jinê dibe ku di temenê ciwan de pir bi xeter e.
Thx guys
Dibe ku ew pir xuya neke, lê ji bo min mezin e, sedema berî ku ez di bingeh de bêyî porno nikarim bi rêkûpêk dijwar bibim. Gavên piçûk
60 roj û ez di dawiyê de dara sibehê dibînim
Wekî kesek PIEDED GIRT this ev pir dilşad e. Tenê carinan ku min sibehê celebek çalekiya penîs dîtiye ev e ku ez şevê PMO'yê dikim an jî dema ku ez têra xwe dirêjî rêzikên NoFap bûm. Dibe ku 120 rojên din jî ji bo ku PIEDê min sax bibe?
27-salî - 45 Rojan - Digel Banê Libido - Pêşkeftin û Poşman
Slav. Heke ku ez di beşa rastê de şandim, ji ber ku ez difikirim çîroka serkeftî ya ku hûn bi jineke jinan re bifikirin, ew e ku ev tiştek tiştek ku min nehatiye bihêzkirin ku dîsa hewce bike ku dîsa biceribînin. Her weha, min fikirîn ku ez di çaxê vekirî de çîroka xwe bibim û di derbarê 45 rojan de PMO de biaxivim. Her şîrove, bersîva, peyman û nakokî bi rastî bi dilsoz û dilsoz in.
Bihêle ez ji we re dibêjim ka çiqas şikir dikim ez vê civak û vê malperê me. Ez bi rastî fikirîn ku ez winda kir û tenê û ku ez pirsgirêkiya min her bimîne forever. Lêbelê, malperê agahdariya min û agahdariyên girîng e û xwendina serkeftinên xwe ji min veguhestin min nayê ku ji vê nexweşiyê veşartin.
Ez 27 salî me. PIED çar sal berê bi serbilindî li jiyana min geriyam (piştî nêzîkê du salan înternet bilez). Min berê vexwarinek giran bû û çar sal berê jî di hin demên dijwar re derbas bûm, ji ber vê yekê min serpêhatiya xwe ji sê û çar caran ji wan tiştan re diyarkir, ji ber ku min ti carî ji xeyalek performansê neda. Ez çend caran têkiliyek serfiraz bûm (bi piranî bi pîvanê), lê min hest kir ku di hundurê kûr de pirsgirêkek heye ji ber ku libido min kêm bû û hema hema gava ku temaşe tiştên nexweş ên nû li ser înternetê çêbikim ev bixwe artificial çêbû.
Min fikir kir ku tişt li ser salek berê çêtir bûn dema ku ez dikarim pêk bînim û ji bo çend hefteyan bi ereksiyona xwe bi rastî baş hîs dikim. Lêbelê, dawiya Çiriya paşîn, ez li cîhê hin keçan bi dawî bûm û dîsa têk çûm. Naha, min bi qasî 0.4 lître vodka vexwar û hin giya cixare kişand û dikarim wê tawanbar bikim û ew derbas bû ji ber ku keçik her gav bi min re bû û ji xwe re xwarinên xwe didît, lê di hundurê kûr de, min tenê dizanî pirsgirêk li wir e û ew rast e. Ji ber vê yekê, gava ku min vê malperê dît, min yekser zanî: Ew e, ev mesele ye.
Ji bo min hergav hêsan e ku keçan peyda bikim. Ev ne ji bo pesnê me ye, lê ji bo streskirina çiqas B FRXWNE ew e ku ew pêşkêşî we dikin ku hûn li malê siwar bibin, werin û 'ji we re xwarinê çêkin' an jî 'cilûbergên xweyên nû nîşanî we bidin' û hûn neçar in ku wan înkar bikin an jî hin çêbikin tiştan ji ber ku hûn dizanin ku ne gengaz e ku hûn bikaribin pêk bînin. Ez ji we re dibêjim, ew kabûsek mutleq e. Ji bo her tiştê ku em di jiyanê de bi dest dixin, heke em di lîstika evîn û zayendî de bixun, em wekî mêr ne tiştek in (heya ku hûn Einstein, Hawking an Gandhi ne, hwd.). Her çi be jî, min biryar da ku ez bikevim vê riyê û hêviya çêtirîn bikim.
Va ye ku ew çûn.
Rojên 1 heta 7: Ez hest dikim, lê hêsantir berbi. Ez dizanim ku ez ê winda bikim heger eger ez destûra xwe bidim. Çend rojan ereb kirin. Di roja rojê de tiştek
Rojên 7-28: Flatline. Tiştê pêkenok li ser vê xetê ev e: Min fam kir ku ez çar salan di xêzikê de bûm. Ew hema hema 100% wekhev hîs dikir. Tenê ev e ku berê ez ê bi carekê li 10 pornoyan temaşe bikim û bifikirim: Wey, ez pir qeşeng im! Ez kevir dikim! Xewnek min a şil hebû (Roja 25)
Rojên 28-45: Lîbîdo ji her demê bihêztir vegeriya. Lîbîdoya zilamî ya tendurustî ya rastîn, hewesek xwerû ya hema-hema prehistorîkî ya ku dikeve mê. Tenê libido ya xwezayî ku tenê têkiliya mirovan rêve dibe. Ez nikarim dest bi vegotina vegera vegera xwe ya çiqas xweş bikim bikim. Ez ê zêde hûrgulî nekim ku ez xwe çiqas rehet û bi hêz hîs dikim, ji ber ku ez dizanim ev tiştek jiyane ye, ez tenê di roja 45-an de me û min hîn jî ev yek bi keçek re neaniye pratîkê. Xewna şil - Roj 40.
Poşmanbûn: Ev celeb libido dikare carinan bibe têkoşînek. Piştî ku min xwe hinekî hilda dest (ne qirax an M, tenê çend çirkeyan carek bi xwe lê xist), min nema karibû xwe ragirim û ez di rojên 37 û 44-an de MO. Yekem car min destê xweyê rastê bikar neanî her tiştî, ji ber ku ez difikirim, dema ku PMO bersûcê rastîn ê pirsgirêkên me ye, xwe bi tenê destê xwe hişyar kirin jî mijarek e. Cara duyemîn min destê xweyê rastê bikar anî û ez di derheqê wê de tawanbar dibim. Lê, rabûnên sibehê li wir in, ez xwe baş, jêhatî û kontroldar hîs dikim û ez difikirim ku ez ê xwe di nav çend hefteyan de bi hin keçikê re biceribînim.
Her weha, heqê wê bişînin:
Good:
45 DAYS NO PMO (Ne tenê pêşniyarek wêneyek tenê çavên min anî an jî hişê min)
Dermanên sibehên bi rêkûpêk (carinan ji bo demek dirêjkirina 20 di hema hema hema hewayek bêyî guhertiye ne)
Pîvanek zûtirîn-hest-hest-hûrgelî (Min posta xwe guherand ku ev ji ber ku ew vekirî bû û ez bawer dikim û ev eşkere ye ku ev pêşveçûnek bihêztir e)
Bi lîberyona navdanê
Hestiyar û xemgîniya keçên regular
Xwarina zêdekirina libido: Her roj: Rûnê zeytûnê. Rûnê masî. 10 parçe gwîz, fistiq û badem. Dilopên geşkirina gera xwînê ya bingeha nettle. L-Arginine (hin kes dibêjin ew tiştek nake, lê heke bandorek placebo hebe jî, ew di vê qonaxê de ji bo min bes e). ZMA (hin kes dibêjin ew tiştek nake, lê heke bandorek placebo hebe jî, ew di vê qonaxê de ji bo min bes e). Ez du hebên paşîn çerx dikim, da ku li hember bandora wan a gengaz berxwedanek çênebim. Ez ê pêşniyar bikim ku di parêza we de libido-boosters jî hebin. Li ser asta derûnî, hûn ê bêtir xwe kontrol bikin û mîna ku hûn di nava rojê de tiştên kêrhatîtir tikînin. Li ser asta fîzîkî… baş, ew libidoya we zêde dikin û bêyî PMO mezin dixebitin.
Bad:
2 MOs
Ji bo çend rojan ji bo pêşniyarên xweşwîtiyê bixwînin (ev hêdî ji bo rawestandina K9-ê ji hêla vekirî ye)Li we heye, ew çîrokek kurt bû ((ku kurt dikir ku ez jê re bêjim, bi rastî, bi gelemperî meseleyên din di derbarê têkoşîna serhildanên min de nebe, lê dibe ku hinek demdirêj, dema ku ev yek ji wan re guman e). Wekî ku min got, ez ê şîrove, bersiv û şewirmendiya xwe dikim û eger kesek dikarim min bibêjim eger du MOs û çend demjimêr tevî ku min xwendina pêşniyazên xwendinê dixwînim dikarim dampenerek girîng a li ser riya xwe bigihêjin to restore.
Nikarin me ragirin. Pêdeng bimînin, ev tişt kar dike!
Ez ji PIED sax bûm lê dîsa jî DE heye. Salek bê porn bû û hefteya çûyî nofap dest pê kir. Na cinsî bê guman dixebite û ez hêvî dikim ku nofap dê piçûka dawîn ji bo min bike û bihêle ku ez ji cinsî re orgazm bikim. Bi her awayî zayendî dîsa xweş e û bi ya ku min bi dest xistî ez pir kêfxweş im. Ez di destpêka 20-an de me jî btw. PÊVEK
Ji ber sekinandina porn tu çi feyda we dît?
PIED-a min hebû, û ew êdî pirsgirêk nine. Di heman demê de, ez hest dikim ku min di jiyana xwe de demek girseyî bi dest xwe xist ku dê bi rengek din li ser porns were xerckirin. Ez bi rastî jîyana xweya bê porn hez dikim, û ev yek bû gavek din ku bibe kesek ku ez pê serbilind im.
Ez texmîn dikim ku ez dixwazim ku ev bibe peyamek hêviya kesên din. Min fêr kir ku dema ku min fêm kir ku ez nikarim girêbide pornayê gava ku min fêm kir ku ez nikarim bê wiya nekim û ew tenê ji bo wê yekê ku ji her şevê hest pê re çêbûbe. Ji hingê ve mebesta min ew bû ku addiction veqetîne.
lewra yeah Ez tenê hatim porn û qîrîn. Ez texmîn dikim ku ez hest dikim lê ez bi xwe bi xwe serbilind im. Ez bi rastî dikarim xeyalê xwe bikar bînim û ez bi temenan hewl nedim ku xwe bi xwe cum bikim. Ez bi rastî gava ku ez dilerizim û ne tenê gava ku ez dixwazim hestiya orgazmê beriya ku xewa min bixwazim tevbigerim.
ji kerema xwe nebe. Bê guman heya niha heta naha çend caran ez dixwazim lê temaşe bikim. tenê carekê. lê ya ku vî yekê çu demî winda dike. Ji bo ku ez li vir im, ez ji we hemiyan re serbilind im!
Ez roja 141-ê ya PM-ê tune.
Min dawiya heftê cinsî serfiraz kir û ew ezmûnek erênî bû. Ez qet rastî pirsgirêkên ED-ê nebûm, lê min pirsgirêkên ejaculation-dereng, erectionsên lawaztir, û hemî pêbaweriya / kêmbûna tiştên baldar kêm kir. Ez hest dikim ku ez hîn jî hewce dike ku ji nû ve têl bikim (ez difikirim ku dibe ku ez ê hewcedariyek hevkariyek domdar bim) lê ez piranî xwe baş dibînim. Cinsîyet pir derengê şevê hat û piştî rojek dirêj a vexwarinê û min dît ku rabûna min ne wekî ya ku ez dixwazim dijwar bû. Ew fêhm bû, ez hîn jî pir hesas bûm, dema başbûna min baş bû û ji bo her du aliyan jî ezmûnek baş bû. Vêga, ez piştî nêzîkê 85 mehan jî% 90-5 hest dikim.
Ez rojek 30 nêzik im, û ez dibînim ka çiqas çûm ez dest pê kir. Min nizanibû ku ez ji PIEDê ve hatim, lê ev vedike, ev pir dirêj bû ku ez nizanim ku performansa normal çi dibe.
Şeva şevê min jina min û min zehmet bû, her tişt hêsan hêsan bû. Arousal bi hêsanî hat, û min tiştek tişt tiştek bêdeng bû. Ez dilsoziya xwe xwe şaş kirim, çimkî ez hêvî dikim ku zehmetiya pêşîn bû ku bi lez bihêle û têkoşîna çepgirî bimîne ku diçin. Ev mijare ne bû, û ez dizanim ku bi rêwîtiyek azadiya xwe ya pornfîlmê heye.
Berî min hewce kir ku gelek hewldanên ku dest bi dest pê kir. Min gihîştim qala ku hewldanên ku ez diçim ku rêbazên ku tenê neçar bûne, ku bi rastî ne ji jina xwe hezkirî ye. Niha ez dizanim ka çi tişt e ku dixwaze bi rastî bi rastî hez bikin û ezmûna me hem ji bo mebesta xweş be. Ne xemgîniyê û pirsgirêk tune.
Çimkî hemî zewaca zewicî hene ku li gel zextên zikmakî têkoşînê dikin, li ber ji bo ji bo zewaca xwe digerin. Ez hîn jî ji vê yekê re me, lê şevê dawiya min ji bo bîranînek xurt kir ku vê beşek ji jiyanê re hewce bike ku bête xelet kirin.
Ez ji mecbûr bûm ku bi jimarek re, ku bi xNUMX çirakên di cinsiyona rastîn de damezirandin çêbikin. Pêvek
Mirov bawer bike. Guhdariya ku ez dixwazim bêjim û hûn hewceyê pir bi zehf bikin ku dixwazim porno bikin.
Min zêdeyî deh salan e ku porn temaşe kiriye. Min dest bi pirsgirêka domandina wê kir, rabûnên xweya sibehê winda kir, dîkê min xwe nermtir û "mirî" hîs kir. Di dema seksê de ez dikarim tenê hinekî hinekî li ber xwe bidim, û hingê wê nerm biçûya. Mastûrbûn jî, ez êdî nikarim bi tevahî zor bibim.
Min spas kir û ew ji hêla min re rewşên mizgefta min xirab bû, min difikirim, û min fikir kir ku fîlm tiştek nekiribû lê lê zêde dibe (Flatline).
Naha, paşiya paşîn, bi qasî 3 hefte şûnda, erections vedigerin. Zêdetir û bêtir, û ez hest dikim ku dema ku ez bûm 18 salî bûm. Divê hûn di vê dema bêfamiyê de çalak bin. Hişê we dê li ser be, lê hûn neçar in ku ji facebook-ê dakevin, ji instagram-ê dakêşin, û tiştên hilberîner bikin.
Ez armanca xwe avakirinê wê piştî ku 30 rojên ku nerazî nebînin, wê bandorek bi tevahî bandor bike. Dibe, dibe ku rojên 60 heke ev xirab e. Lê belê PIED ji bo salek dirêj kir û tenê ji xirabtir bûbû heta ku min ji dawiyê re got nîqaş.
Ez li dora 5 hefteyan nuha rûniştî me, û min ev hemî bi dest xistin dema ku ez hîn jî bi hevala xwe re cinsî dikim. Ez ê şîret bikim ku ez jî nekevim, lê heke hûn hewce bikin ku ew bê cinsî ye, û ew ne hefteyê carek an du caran.
EDITÎ: Sex zehmet bû ku çend hefteyên pêşîn de birêve bike, min xerca lîbyayê bû, û bi hêla erebeyan re dijwar bû. Du hefteyên pêşî ez bi temamî PMO û zayendê ku di hefteya 2 de dibe ku tu carî nekir. PÊVEK
Ew dixebite
Hey lawo. Berî ku ez fêr bibim çi bi porno re çêdibe qasî salekê ji pornoyê derxistibû. Ez dikarim bi rastî jinek di nav nivînan de, amade biçim, û ez nikarim wê rakim. Viagra bêkêmasî xebitî lê ez ji karanîna wê nefret kirim. Ybop dîtin, û porn sekinandin. Berî mehekê. Di navbera hefteyên 3 û 4-an de, libido ya min, digel tengasiyên serê sibehê, û digel jinên rastîn dest bi vegerê kir. Ew hîn% 100 ne lê di rê de ne.
Wê şa ku ez vê malperê dît
Ez ê bi te re eşkere bim; du sal berê, piştî ku min demek ji nû ve vejand, min ji ber aqilanebûnek wusa pêlîstokek cinsî kirî. Zû zû zû eşkere bû ku ez jê re dibim tiryak û ez bi qasî ku min berê cinsî bikar dianî wê bikar tînim. Ji ber vê sedemê dema ku min keçikek ku ji min hez kir nas kir min wê xera kir û avêt.
Di heman demê de, dema ku min di dawiyê de derfeta cinsiyetê peyda kir vajîna jina rast hîn jî xweşik biyanî hîs kir, her çend min berî demekê pêlîstok bikar anî berî ku ez cinsîyet rast biceribînim. Ez nikarim bêjim ku ew hîç nebû alîkar (dibe ku ez wiya xirabtir bikira heke min ew bikar neanîya), lê heke ew arîkar bûya encam pir ne berbiçav bûn û ji bilî vê yekê ew şemitokek pir şemitok - bi zihniyetek bi vî rengî hûn dikarin ji ber ajandayek rewiring a bi vî rengî dest bi rasyonelkirina çûna fahîşeyan bikin.
Hûn dikarin fêhm bikin ku ez li dijî pêlîstokên seksê û fahîşeyan nîqaş dikim, lê ne ji ber sedemên moralî, ji ber ku ev tişt pir mîna porno ne di wateya ku ew super-hişyarkerên tiştê rastîn in ( pêlîstokên zayendî bi gelemperî ji rewşa cinsî ya rastîn, bi kontrolê pir zêde hestyariyek bihêztir peyda dikin, û fahîşe dereceyên nû yên bi hêsanî gihîştî pêşkêşî dikin) û ew dikare bi rengek pir dişibihe cinsîyet addic bibe.
Ez difikirim ku heke hûn diçin pornfree-yê ji ber ku we PIED heye, wê hingê Gary Wilson jî dibêje dibe ku çêtir e ku meriv ji bo demek bi sînor mêtingerî bi dijwarî bi sînor bike (an jî xwe jê dûr bigire). Heke hûn vê yekê bikin dema ku çend mehan ji porn dûr bimînin divê rabûnek bi rastî ne pirsgirêk be, lê PE dibe ku bibe.
Ya baş ew e ku PE piştî du carên yekem ên ku hûn cinsîyet diçin, wê demê mêjiyê we xwedan çespandinek pir baş e ku çawa vajîna jina REAL tê hîs kirin. Di wê gavê de zêrîn, û zayendiya we mezin hîs dike.
Ez şok dibim ku ez dibêjim min bi dilpaqijî heya nuha kir. 40 roj şûnda ez bê guman xwe wekî mirovekî nû hîs dikim û jiyana min bi girîngî eyar bûye. Ez demek şûnda flatline bûm û ez hest dikim ku ez vedigerim gava yekem ku min destê xwe da gof gogê xwe û di polê de boneyek stend. Piştî PIED min nekarî bi jinek bi tevahî tazî re performs bikim. Dîsîplîn êşkenceyek tirsnak bûye. Ger ez dikarim wê bikim heya nuha hûn jî dikarin. Riya jiyanek tendurist û têr hema hema li ber destên çekan e. Bila hêz bi hevalên fapstronautên min re be. Roja 40! :) PÊVEK
Piştî ku ez diçim û şehreziya min şerm dikir. Piştî ku ez şûrê xwe ji min re got ku ez li ser keçikek ku ez li ser çepê heye û nêzîk lez avêtin. Ez difikirim ku ez dikarim cured be. Rojên 78 rojên dijwar?
Yê ku ez wek ciwanek hebû. Piştî ku fêrbûna ew salan zilam bû, min destûra xwe ya hêdî dest pê kir. Piştî ku salan 2 dawiyê bi temamî azad e, ez dikarim bi hev re bi hevpeymanek nû re hewl bikim û ev xebitim.
Ev kar dike! Ez dikarim ji te re bibêjim, min gelek caran paşve vegeriyam, min qet carî nekaribû ku mehekê bêyî êvarê bimînim. Ez hîn jî ne li cihê ku divê ez bim, lê ez bê guman hîs guherînek mezin. Gava ku min dest pê kir, ez nikarim li ser porno jî dijwar bibim. Bi vî rengî ez bi fahîşe bûm û çawa masturbasyon û temaşekirina pornoyê ji min re bûbû adetek rojane, ne tiştek ku min kir ji ber ku ez qewet bûm.
Di heman demê de ez bi gelemperî xwe bêtir bi ewlehî hîs dikim. Ez dixwazim bi keçan re flîr bikim. Ez dixwazim balkêştir bibim. Ez dixwazim bibim lîstikvanekî basketbolê yê çêtir. Ez dixwazim derkevim derve û kêfa xwe bikim û partiyek dijwar bikim. Ew bi rastî tiştek e ku dê jiyana we biguheze. Tenê pêbawer bin, bîhnfireh, vê rastiyê qet ji bîr nekin ku hûn tûreş in, ku hûn vê yekê nekin jiyanek cinsî ya weya normal çênabe, lê gava ku hûn avêtin, hûn ê bibin kesek çêtir.
Ji bo ku ez hinekî biceribînim, min doh hewl da ku xwe bi dest xwe ve bihêlim û min rabûn, pirsgirêk çênebû, ew ne% 100 bû lê% 90 bû. Min biryar da ku mestûr bikim. Ne porn, ne xeyal, ne tiştek. Xweş bû. Nayê bîra min ku kengî demên paşîn kêfa min ji masturbasyon û orgazmê re hat. Todayro çi bandora min a şopger tune û ez hîn jî dema ku ez bi keçika ku ez flortê dikim divê ez derkevim ereksiyonên jixweber çêdibe. Min duh piştî masturbasyonê jê re got ku ez li ser wê difikirîm, û wê ji min re got ku ew sor bû.
Ez di wê gavê de yekser dijwar bûm. Ew tiştek e ku demek dirêj e bi min nehatiye. Ez xwe kêfxweş, pêbawer hîs dikim, û ez difikirim ku rêwîtiya min a PMO-yê di dawiyê de ber bi dawiyê ve diçe. Divê ez bipejirînim, ew yek ji wan tiştê herî dijwar e ku min di jiyana xwe de kir, nemaze ji ber ku ev forûm di van 6 mehan de abstenîn, paşvedanîn, paşvemayîn, paşvedanîn û hwd de piştgiriya yekane bû. Ez difikirim ku çîroka min divê bibe mînakek - ne girîng e ku hûn vedigerin, tenê tiştek girîng girîng e ku berdewam bike û domdar be.
Ev tişt dikare qenc bike. Ez hêvî dikim dema ku min dest pê kir, bi zehmet û zehmetî ji hêla ED ED. Niha her tişt guhertin. Piştî ku ez ji vî rengî de mirovek çêtir dibe.
Hadro yekem car bû cinsî serketî. Piştî ku min hewl da ku keçbariya xwe winda bikim û têk biçim ez tenê ji 12-ê Gulanê ve ji nû ve destpê dikim. Welê îro ez nema keçikek im! Dîsa jî pirsgirêkek hindik hebû ku bi tevahî zor nebe lê bi zêdebûna demê re divê baştir bibe. Hûn nizanin kîloya ku ji ser milên min hildaye.
Di dema azmûna laşî ya min de rabûn
Ez 33 salî me PIED-ê ku hema hema 2 mehan endamê nofap-ê ye. Ez dikarim li ser hewildana xweya yekem 25 rojan hardnode bikim pêşbaz. Roja 26-an min zilmek stend û bi xirecirek PMR-a 24hr dawî li vegera xwe anî. Ez niha di roja 6-an a hewla duyemîn de me.
Min ji sibehê ji bo laşiya xwe ya salê vê sibehê bijîşkek kir. Ez li odeyê rûniştî bûm, min şîret kir ku bi kurtasî qutikên xweyê boxerê vebikim û li bendê bimînim ku bijîşk bigihîje. Doktor têkeve, çend pirsan dipirse, piştre ew dest bi azmûnê dike. Guh, qirik, çîçek, paşê paşiya paşîn, topên tirsnak kontrol dikin. Ji min re hat gotin ku bila kurteçîrokan berde û wî jî çû kar. Topên min verast kirin û bi min ve kirin ku ez serê xwe û qirêjim. Wê hingê bê kontrol ez dest bi avakirina ereban kir. Gava ku vê yekê şermezar dikir, ev jî nîşan da ku Nofap bi rastî ji bo min dixebite! Penêrê min nuha pir hesas e! (Bi awayek baş!)
Min jî nêzê mehek berê ev malper kifş kir. Piştî mehekê no porno, min dît ku ez dikarim êşên pir çêtir di nav nivînan de bidomînim û min ji cinsîyet bêtir kêfxweş kir. Ez nikarim dev ji lêçûnê berdim lê ez dixwazim ku tenê heftê carek an du caran wê bikim, piştî ku 5 roj ava bûm an wusa ez xwe wekî nêçîrvanek zayendî hîs dikim. Mixabin ku ez vê hefteyê paşiya paşîn vegeriyam porn, ji ber vê yekê vegerim roja 1-an.
Bi rastî ez di vê yekê de nîqaş dikim ku li 10ê dersa tenduristiya xwe ya zanîngehê ji ber ku we berê bûye, û wateya wateya ku fotografî dikare hûn di dema dilovanîya rastîn de nehêle. Lê ez di dema 18ê de bûm û dîkê wê gengaz bibe heger eger winda riya çewt e. Ji ber vê xwezayî min dît ku min tiştek ji we re xemgîn bû. Min gava ku 10 salî bû kurte temaşe dikirin. Bavê min her dem li dora malê û bavê min baştirîn bavê xwe bi pirtûkxaneyek pornot bû. Ew pir hêsan bû. Piştre înternetê bi hev re tête û destnîşan kir.
Naha ez 28 salî me, û hema hema her sibe wê temaşe dikim. Ew bi praktîkî rêûresma sibehê ya min e ku ez şiyar bibim & ji porn vekişim. Just mîna ku 1 zilam di şîroveyên xwe de got, hema hema ne gengaz e ku ez w / o porno bikişînim. Dema ku ez ciwan bûm ez dikarim tenê xeyala xwe bikar bînim, lê ew êdî tiştek ji min re nake. Nêzî 2 salên borî min bala xwe dayê ku di dema nêzikbûnê de heke ez hertim pozîsyonan neguherînim, an ji tiştek ku me tenê dikir tiştek din nekim mijûl dibe ku ez zor-hişê xwe winda bikim. Di destpêkê de min fikir kir ku ew pêdivî ye ku ew kondom e ku ji min hesasiyet dike, ji ber vê yekê ez bi peyv ve ketim nav lêgerîna kondoma kamil.
Hey gang, navên nick.
Tenê ku ez di vê forûmê de nû me xwe destnîşan dikim. Min ybop berî mehek an wusa kifş kir û ew qas rehet bû! Ez difikirîm ku tiştek bi min re bi giranî xelet e û fêrbûna ku li wir xortên din ên mîna min hene min çêtir hîs dike. Ez 23 salî me û çend sal berê bûyera min a yekem a têkçûna êrektil hebû û ji wê demê pê ve bawerî şikestî bûm! Ez ê bi urologan re hevdîtinan bikim, ez pir tirsiyam min nizanibû çi bikim. Ji ber ku bê dîkê min, ez naxwazim bijîm !!! Lol ez ketim depresiyonekê berî ku edê min ji veqetandek demdirêj dest pê bike.
Min her şev dest bi temaşekirina pornoyê kir û pir jê jack kir. Ew gihîşt wê astê ku dema ku ez bi mirîşkek germ a dûman re bûm jî, ez nikarim zor bimînim. Vê dawiyê xirabtir bû lê bi kêmî ve 8 sal in ku diçin. Godikir ji Xwedê re min ybop dît ji ber ku ez INFORMED bûm. Ez difikirim ku pêdivî ye ku di derheqê van tiştan de di nav xortên ciwan de hişyariyek cidî hebe. Ez jixwe li wir xwe baştir hîs dikim û bi rastî jî mîna şampiyonek roja din qerisîm! Lol Dîsa spas hevalno û we li dora xwe dibînin.
(Temenê 50) Ez bi piranî çîrokek erotîkî bikarhênerê porn bûm. Ez sê meh berê, turkey-sar rawestiyam. Makîneya min a rastîn van rojan pir baş dixebite. Erections zû, zû çêdibe û demek dirêj dom dike, li gorî rojên cinsî yên kevn. Ez pir xweşik her dem amade me.
Ez roja 141-ê ya PM-ê tune. Min dawiya heftê cinsî serfiraz kir û ew ezmûnek erênî bû. Ez qet rastî pirsgirêkên ED-ê nebûm, lê min pirsgirêkên ejaculation-dereng, erectionsên lawaztir, û hemî pêbaweriya / kêmbûna tiştên baldar kêm kir. Ez hest dikim ku ez hîn jî hewce dike ku ji nû ve têl bikim (ez difikirim ku dibe ku ez ê hewcedariyek hevkariyek domdar bim) lê ez piranî xwe baş dibînim. Cinsîyet pir derengê şevê hat û piştî rojek dirêj a vexwarinê û min dît ku rabûna min ne wekî ya ku ez dixwazim dijwar bû. Ew fêhm bû, ez hîn jî pir hesas bûm, dema başbûna min baş bû û ji bo her du aliyan jî ezmûnek baş bû. Vêga, ez piştî nêzîkê 85 mehan jî% 90-5 hest dikim.
Pêvajoya reboot dixebitin mîna hestiya min bi lez çêtir bûye.
Xwezî ez baştir çê bikim. Çileyê dest pê kir piştî 1 mehê paşde çû (bi PMO-yê re ceribandina ceribandinê) û encam diyar bû ku wê min paşde xist. Dûv re piştî 1 mehê din bi tenê MO vegeriya, û ew mîna PMO min paşve nekişand. Naha 1 meh û hin roj zêde (bi tevahî 3 meh plus) ez jixweber rast çêdibe ku kêmûzêde ne% 90 berê 80% bû hefteya borî an jî wusa. Gava ku ez li dîmenek fîlimê rabûnek yekser li romansek sivik an jî maçîkirinê temaşe dikim (ev bi pornoya birêkûpêk jî ne gengaz bû b4; pêdivî bû ku ji min re hardcore be ku wê hingê ez şa bibim).
Rast e min bawer kir ku ez nexweşî bûm lê ez guman dikim ji ber ku min her hefte baştir dibe. Wayi jî mebesta min ev e ku ev 6 meh e lêdan e. Ez plan dikim ku ji sedî 100 bisekinim. Min toleransê ava kiriye ji bo ku ez ji nişkave dûr nekim û ew bi pêşîlêgirtinê ve bû. Tenê têlefona min bikar tînin ku emailan kontrol bikin û PC-ya ji bo karên xaniyê hişk bikar bînin û temaşekirina espn3 û hwd.
Ez li ser planek parêzek mezin im, lewra ez bet dikim ku ew jî dibe alîkar. Min hema hema lêzêdeyî kişand lê min piştî hefteyek carek hişt ku ez pê bawer bin ku pêşkeftina min guncan e. Dara daristanê her ku diçe pirtir dibin. Ev tişt bi qasî ku têkildar dixebite. Ji bo hin kesên ku bi fikar in u bi tevahî rihet in - zextek pir nekevin ser xwe yen sex B4.
Bawer bikin ku hûn hewl didin ku mirîşk an tiştek xweş bikin û ne bi xwe ne ev ê bibe alîkar ku fikar kêm bibe. Ez dizanim dijwar e lê pirsgirêka min a berê di dema seksê de nîv rabûn bû an jî b4 jî bû ji ber ku rewşa min a niha ji% 50 çêtir e. Ji ber vê yekê fikar ne pirsgirêk bû û ez nahêlim ew ji min re bcos derxîne ew bi rastî dikare bibe pirsgirêk. Her weha hin kes ji ducanîbûna dîkek ditirsin û dema ku ew dixwazin tirsa xwe pêk bînin teqez dê bi wan re bikeve. Divê U erênî bifikirin. Ez ê hefteya bê nû bikim.
Avêtina berbiçav, min hewce dît ku ez serfiraziya xwe bi nofap re parve bikim. Ez ji PIED vedigerim, û heya vê nêzê bi qasî 6 salan bi jinekê re orgazm nekiribû. Hûn bi rengek berdewam xwe bi PMO re bikolin. Welê ez çûm bajarekî nû û min biryar da ku vê zincîra derbeyê veguherînim. Piştî ku ez li ser tinder geriyam, min hin keç dîtin û dest bi cinsîtiyê kir, lê min neçar kir ku wê bi qasî mehek û hefteyekê PMO deyne, ez dikarim orgazm bikim (piştî cinsîyet belkî 30 hûrdeman). Qencbûna min berdewam dike û ez hêj baştirbûnê dibînim. Min dixwest ku ez serfiraziya xwe parve bikim da ku alîkariya we hemûyan bike. Heke hûn di rewşa min de bimînin pê re bimînin!
90-rojan rojanekirin
Silav li hemûyan, ez dixwazim der barê rêwîtiya xweya heta nuha nûvekî bidim we. Ez 90 roj in ku di pêvajoya rebootboot-ê de ne porno, ne masturbazî û ji têkiliya zayendî çend orgazm hene.
Alldî her tişt baştir dibe. Rojên pêşîn ez bêhêvî bûm ku rabûnek çê bibû, ez şoxilandî bûm, lê dûv re ev gişt ji holê rabû û ez ketim nav xeta hêlînê.
Piştre şevê şevê hêdî bi paş ve hatin û ez xewnek xerîb dît.
Berî du rojan min cinsîyetek nuwaze çêkir û qet tine bû, ez mecbûr dimînim ku min Levitra bikar anî lê ez pir pê bawer im ku ez ne hewce ne. Lê ew hinekî baweriyê dide min ku wê gavê ez ê hewce bikim.
Dema ku min pêşbirk hebû, boneyek min a têr û tije tunebû, lê hêsan bû ku meriv bi hindik arîkarî û rûnê yek bigire, û dûv re jî ew pir zor û domdar bû, di heman demê de hestên min ên pir baş hebûn û bi zelalî tu zextek min tunebû. Berî vê du hefteyan min cinsî nekiribû û min digot qey ez ê nikaribim ji ber vê yekê dirêj bimînim, lê min bi rastî dirêj dom kir û ji bo me herduyan pir dilxweş bû.
Ez difikirim ku rebootbootek rastîn paşê dest pê kir ji ber ku min ramanên li ser porn ku dijwar bûn ku şer bikin hebû, nuha êdî vê raman an xeyalên min tune.
Ereksiyonên şevê nuha hinekî lawaztir in û her şev xuya nakin, lê ez difikirim ku ev ji ber ku ji sê hefteyan vir ve ez gelek cixare dikişînim - ez ê vê dawiya hefteyê rawestim.
Ez diçim vê derê bawerî ji bo rêwîtiya xwe ya rebootingê bide wan. Ez bawer dikim ev yek e û gelek tiştan çêtir e.
Reddit NoFap - Ji ber ku ez jimên xwe dibînim, hinekî mehên 5 kêmtir
Ez vegerim vê subredditê da ku ez kontrol bikim û bibînin ka çiqas çêdibe. Xwezî ji bo hejmareke mezin a fapstronautan bibînin, û hê bêtir kêfxweş dibînin ku li wir tedbîrên TED ye ku bandorên PMO-ê ya giran li ser gotûbêjê dike.
Di axaftina TED de, ew ji bo xortên ciwan behs dikin ku ew dikare heya 5 mehan bidome ku bi tevahî ji nû ve were vejandin, berevajî nifşê mezin ê ku di salên damezrandina mejiyê xwe de dest bi pornografiya înternetê nekiriye.
Ez bêhêvî bûm, lê dûv re ketim hundur û kontrola xwe kontrol kir. Ez ji 5 mehan zêdetir im. Vê yekê guleyek mezin a baweriyê da min. Ez xwe ji axaftina bi keçên ku ez ji wan hez dikim dûr digirim ji ber ku ez ditirsiyam ku wextê ku hat ez nikarim wan razî bikim. Piştî 90 rojên xwe, min her û her dest bi M kir, lê ji Roja 1-an ve vîdyoyek tenê ya fûtbolê ya înternetê nedîtiye.
Ez êdî tirs nakim ku jinên ku ez ji ber ji tirsa mûzimanî amade ye. Ev ji bo min gav e, û ev demek demekê hilda ku ez li vir bibim.
Ez hêvî dikim ku hûn destpêk û nîv-rebootersên herî baş in. Gelek rast di vê alîyê deynkirinê de çêdibe, û ez di nav 5 salên dawî de ji min re çêtir dike.
Reddit NoFap -Hevala ji min pirsî ka min Viagra girt - Post Porn ED
by rebirth232
Tenê dixwest ku ez parve bikim ji ber ku ew hestek xweş bi heybet çêkir û dê bi hêvî hinek din îlham bide. Piştî ku di 7+ salên paşîn de piraniya hewildanên cinsîbûnê derbas kirin ku nekarin wê rakin ji ber cinsîtiya ED-ê ez di dawiyê de normal dibim.
Ez di 21 saliya xwe de kêfa cinsîtiya baş bi hevala xweya nû (û yekem cidî) re dikim. Çend caran bi wê re cinsî bûm û vê dawiyê min cinsî kir û ez li ser nekokbûnê sekinîm. Her ku ez li ber bûm ez ê pozîsyonan biguhezînim an jî hêdî bim, lê hûr hûr hûr hûr bûm ku nekum. Ez hest dikim ku ez çûm 40+ hûrdeman û dibe ku hê bêtir jî, orgazmên wê yên piralî bidim heya ku ew nekare êdî wê bigire (qebûl kir, dijwar bû ku ez wê li min bihêlim).
Piştî ku me xilas kir wê ji min pirsî ka min viagra an tiştek wusa girtiye, ku ev tiştek xweş ecêb bû ku piştî ku ji bo tevahiya jiyana min bi ED re têkoşîn bihîst. Min jê re got ku ez ji ber bandora jêderkbûnê ya ku ew dibe sedemê hewl nadim û dixwazim ku nekim gava ku gengaz be, ku ev jî min zêde qurofî û amade dike ku biçim ba wê.
Di dawiyê de, ku pir dirêj dom nekir ku sibehê me cinsî kir û ez hatim, lê digel vê yekê, ez ji cihê ku ez niha lê me kêfxweş im û ew bi tevahî baş e bi min re hewl dide ku ji ber sedemên min kum nede.
Di dawiyê de, ez dixwazim bêjim ku her kesê ku bi cinsî re têkoşîn dike ED ji bo ku wê bidomîne û dev jê bernade. Li dawiya tunêlê çirayek heye. Di heman demê de, heke hûn li vir an wir vesaz bikin, xwe neşikînin, tenê wê qebûl bikin û vegerin ser riya ku bibin kesê ku hûn dixwazin bibin.
Ez difikirim ku pir xweş e ku nofap hebe lê ez pirsa bê guman dikim ku ez naxwazim di dema seksê de jî bihurim. Ku ez karibim xwediyê jiyanek cinsî ya saxlem bim ji min re celebek tevahî ye. Bêguman, karê baş.
Zêdetir bi cinsê rastîn ku hûn davêjin û dibe ku hûn bixwazin tenê xweş bibin û li wir bi keçikê re razên wekî ku bi porno re hûn çend hûrdeman paşê li wê vegeriyan (ku ji bo min dikare rojê gelek caran bibe sedemê komkirinê, dibe ku rojên we bi ji 10 caran, ku bê guman nikare baş be)
Ez razî me. Tişt ev e ku orgazîbûn di dema seksê de normal û tendurist e, ji ber vê yekê ye ku hûn piştî wê hest bi hişkbûn û depresiyonê nakin. Fapping bi tenê ye, ne bi laşî çalak e, û bi gelemperî we dirêjî tiştên ku ne rast in dike, û we hest bi neheqî û têrbûnê dike.
Ez di hefteya xweya 4-ê ya rebootbootê de me. Di 60 saliya xwe de, ez rojek sê caran bikarhênerê fûtbolê bûm. Jina min xwe bêewlehî hîs dikir û ez ji xwe nefret dikim. Ez rêwîtiyek hêviyê bûm ku bibînim ku jina min bi addiction min re dibe alîkar. Hefteya borî ez bi xweber bi pêşbîniyê ve daristanek zexm şiyar bûm û min hem dema bihêz a ku da me, hem jî zanîna ecêbên pêşerojê kêfa min hat.
Yekemîn yek şevê bi ED-ê nemîne
Pêşî divê ez bêjim ku min 90 roj berê kiriye. Ez zilamek 23 salî me û di demên borî de gelek derfetên min hebû ku bi jinên pir balkêş re cinsîtiyê bikim û her gav nekaribim rabin. Ew xuya dike ku tişt guhertin. Ne tenê min cinsîyet bêyî pirsgirêk bi serfirazî kir, lê ez jî bi tevahî serxweş bûm. Min her gav pirsgirêkên ku di serxweşiyê de dijwar dibin, bi SO’yan re jî hebû.
Di têkiliyên min ên 3/4-an ên pêşîn de ED hebû ku bi rastî baweriya min kêm kir. Ez ji 12 salî bûm û bêyî porn fena wê bûm û di 19 saliya min de gava yekem rûdana cinsî de ez nekarim biqedînim. Bi lez ber bi 25-an ve diçûm û hîn jî heman pirsgirêk hebûn lê min fam nedikir çima. Her çi be jî min Nofap ne kir Pornfree û 2 sal û pê ve, şopa min a herî dirêj 150ish roj bû û di dema wê xêzikê de keçikek keçik çêbû û baş bû, ew xebitî!
Xemgîniya civakî û bs ramîna neyînî —-> bi çopê re derdikeve. Hûn çawa fêr dibin ku bêtir hestyar bin, lol ??
Hestiyarî û motîvasyon bêyî ku mîna heyvê bikeve mîna rojê hiltê. Çêkirina bi keçan re-.-Girseyî- Dibe ku dema ku li ser keçikên bi cilên zivistanê difikirin jî xwe bixwe bide fikirandin. Motivasyona ji bo xebitandin, derketin, şiyana lênihêrîna paqijkirina dormeyê, pêkenok, bişirîn, erênî encama perwerdehiyê ji xilafbûnê, na. Karîna mîna pitikek razanê û hişyariya şiyarbûnê bêyî teşwîqkirina kafeîn (her çend ez ji ber tama bi feyde ya bi dest ketî xwe li qehweyê digirim).
Ew dijwariya têkiliya di navbera van hemahengî û yên PMO-ê de hişk binçavkirin.
Zilamê 36 salî vê dawîyê berda. Dema ku jina min dev ji min berda, ez ji wê re ne amade bûm û min pir bêriya wê kir. Hewesên min hebû ku ez dixwazim biçim, mîna ku dixwazim hîn jî pê re seks bikim. Ji ber vê yekê ez vegeriyam PMO. Welê min xwe ji bîr kir. Ji hemî nîşanan êş kişandiye. Hebên ED-ê jî xebitîn. Jiyana min şil kir. Ez depresiyon bûm lê min tucar nikaribû tiliya xwe danî ser pirsgirêkê. Serdana psîkiyatrîst û urolojîstan. Bersiva kesî tunebû. Ji ber vê yekê dema ku min kesên din di heman botê de wekî min dît, ew mîna tonek kerpîç li min xist. Min tavilê dizanibû ku ez tiryakek im.
Bilez ber bi îro ve. Dayro roja 38-ê ya PMO-yê ye. Hevalên min, ev pêvajo rast e. Jiyana min bi her awayî ku xeyal dibe guheriye. Mij rabû û ez pir henekên xwe pê dikim. Depressiondî depresyon tune, êdî xem, muzîk baştir deng vedide, ez di salona sporê de hêj bihêztir im. Ez hest dikim ku dixwazim viya hemûyan ji we re vebêjim ji ber ku ew rê ne hêsan e lê encama dawiyê ecêb e. Hê 60 roj derbas nebûye, ku armanca min ev e. Bihêz be. Motîvasyona jiyanek çêtir min ji nû ve paşde digire. Tiştek ku hêjayî we hebe ne hêsan e û ev jî ne veqetandek e. Baweriya pêvajoyê bikin û hûn ê pir kêfxweş bibin ku we kir. Ez soz didim.
(Commentsîrove - Zilamê pîr ê ku gelek ezmûna wî ya cinsî heye û ji ya normal zûtir baş bû)
LINK - Hêzên berbiçav, hefteyên 3 di serfiraziyê de piraniya fonts
Hûn her kes
30 salî li vir, ez bi çîrokek serketinê dinivîsim û hêvî dikim ku yên din jî îlham bigirin. Ez ê we bi dîroka xwe teng nekim, ji ber ku em hemî hema hema heman rê dişopînin. Rojane M, û temaşekirina P, pirsgirêkên di nav nivînan de, ji hişk mayînê, hetta rakirina wê bi derengiya Os. Di piraniya jiyana min de van pirsgirêkan hebû, ji xeynî demên ku hevalek min a domdar hebû û bi qasî P ne temaşe bûm.
Vêga ez bi du keçan re hevaltî dikim, ji ber vê yekê ev bi hevalbendan re ji nû ve tê boot kirin. Cinsî her hefte carekê bi her keçikê re bû, ji ber vê yekê bê guman di navberê de ez ê rojane PMO-yê bikim. Berî 3 hefteyan demek wusa dijwar li min ma ku ez zor bimînim ku min zanî ku ez di tengasiyê de me. Dawiyê li min xist. Malpera YBOP-ê geriyaye û biryar daye ku tavilê betal bimîne.
Hefteya yekem baş bû, ji xeyalkirina carinan, ku bi rastî temaşekirina P. xeternak e. Piştî hefteyekê, min bi yek ji hevpîşeyên xwe re cinsî kir û mebesta min tunebûna O bû. Welê, ez ew qas zor bûm, û hema hema vajînayî, ku bi salan e ji min re çênebûye, tepisandim, ku di dawiyê de min Oed kir. Tenê carek.
Piştî çend rojan ez bi hevalekî din re bûm û heman pirsgirêk vegeriyan. Ez dizanim ku ez hewce dikim ku heta ku ez dikarim bigihêjim. Dawiya dawîn ya duyem, bi M re vekişandin, lê P Pîlek, ku ez difikirim. Hêvî piştî hefteyên 3 ez bi xweş dikim, şewata sibê dest bi veguhestim, ez rastî bi zayendiya rastîn û jinên rastîn re veguherînim û pir dirêj bimîne ku dikare gelek caran jina bi dawî bike ((Dibe ku 45-60 dagirtin difikirin). Ez tevahî mezin im.
Hinek tiştên ku dibe yan jî ne alîkarî. Min bi bi ginseng, pir-vîtamînan, rûnê masî û proteîn re bi dest pê kir dest bi amino acids. Ez dixwim ku ew alîkariya alîkarên amînê yên girîng ên amino û wiha bikin. Ez ê jî li ser serê û şaftê li germê bişikim û hestiyariya veguhastina xwe bigire. Ez difikirim ku ev hemî ev dibe ku min dikare alîkariya me zûtir be. Bi taybetî bi hestiyariya ku di paşkêşê min de hatibû şaş kirin. Ez bi rastî ez dikarim ku cinsek vaginal be, lê ji bila pêdivî ye ku piştî veguhestinê tête kirin.
Ger pirsek we heye, bila ez bizanim, ez ê hewl bikim û hewce bikim ku ew gengaz bikim.
LINK - thomaslewis May 20, 2012
Hey hêsan e. Pir lêdan rawestînin û **** we dê vegere hevalê normal.
Hûn bi mînaka bêhna zindî ya vê yekê re diaxifin. Tê bikar anîn ku ji porn fetisandina lingan re tê tewandin û nikaribû wê ji bo cinsiyeta rastîn rabikir. Hûn nizanin ka ew çiqas şerm e. Dûv re ez ketim rewşek ku min nikaribû mehek û nîv li pornoyê binihêrim, û nikaribim jî lêxim. Min ew wekî fersendek dît û kêm caran bat xwe avêtim. Ez difikirim ku min di mehek û nîv mehê de 3 caran wusa kir. HOLYYY SHOOTTT, ereksiyonên zexm ên zinar şiyar dikir. Dîsa mîna rojên berê bû !! Ez ê mecbûr bim ku hemî enerjiya xwe bisekinînim da ku ew paşde vegere ji ber ku ew ê TIRTNE !! MÊR!! MIN FIKIR JIYANA XWE ZVERDE B !!! !!! Dûv re min dev ji lêdanê û li pornoya înternetê nihêrî
Ew dibêjin masturbasyon baş e, û hekîm jî wê teşwîq dikin. Ya rast ev e, masturbasyon ne baş e. Pêdivî ye ku ew vebijarkek RESORTA PIASTT were hesibandin. Gava ku hûn lê dixin, hûn enerjiya xweya cinsî qels dikin, û ev dikeve gelek aliyên jiyana we. Mîna ku bavê hevalê di piyê Amerîkî de dibêje: "ew ne lîstik e"
Ji forumê:
Ez 45 salî me. Min dora Çileya paşîn PMO xist tirka sar a PMO.
We got, “Ferqa di jiyana zayendî ya min de dramatîk bû û piştî 12 salan an yekem car ez bêyî destdirêjî rabûnên domdar dibînim. Ez dîsa mîna 16 salî hest dikim! "
Ez hema hema hema hema hema hema 16 lê dibe ku 21 an jî wusa hest dikim lol. Ez venegeriyam lê ez ê bipejirînim ku min ceribandinên xweşik ên hêza vîna min hebû. Ez hîn jî serdemên ku ez radiwestim ez li wir xwe bi tevahî mirî hîs dikim. Carên din ez hest dikim ku min di 20 saliya xwe de hîs kir ez hewl didim ku li ser wê hûr nekim da ku di derheqê xwe de kompleksek nedim xwe.
Min soz da xwe ku ez ê wê ji bo jinan rizgar bikim. Di wê demê de GF-a min a sabît tune, lewma bi rastî lêxist û wenda kir. Lê gava ku ez li hin çalakiyan rast têm, ez natirsim ji ber ku ez dikarim alê hildim. Tenê ez di rêça rast de digirim.
Ji dema ku min dest bi pêvajoya xweya rebootê kirî ve min pornografî neditiye an nedîtiye. Ez ji min-a nû pir kêfxweş im.
Min fikirîn ku ev yek nofap bûyî bû, ez li ber 3 mehan berî dest pê kir, çimkî ez bi karanîna ku demên ku ez ê bi hêsanî zehmet be. Niha ez ez her tecrûbeyên herî mezin çêbikin. My dick tûj dixe û ez hest dikim ku teşwîqê zikmakî rawestîne. Heya hîn dibe, ev yek ji destpêkê ye!
Welê, ev ya herî dûr e ku min ew çêkiriye. Di meha borî de min dest bi dîtina keçikek hevala nû ya cixarekêş kir. Ez nafikirim ku têkiliyek bi nofap re hebe, lê min bi ED xwe re çêtirbûn dîtin.
Ez bi tevahî ji awayê ku ez dilxweş im ne, lê divê ez li vir realîst bibim. Ez pê re mijûl dibûm ku di demên berê de bi zor dikarim ji bo keçan dijwar bibim. Naha dema ku ez cinsî bim ez dikarim zor bibim û ew ji bo min rihetiyek wusa mezin e.
Ew ne li cihê ku ez her dem bi zexmî rasthatî dibinim, lê tiştê ku ez bala xwe didim dema ku tê cinsîyet e.
Ez hinekî bi PE re mijûl dibim ji ber ku ez nefap nakim, lê ew ne her carê ku ez seks dikim. Vê sibehê min cinsî kir û PE pir xirab bû. Min tenê çend hûrdeman dom kir. Zayendî her çend bêhempa hîs dike. Ji ber vê yekê gelek hestiyarên din ên ku ez pê hatim bikar anîn dema ku her gav difetisim. Di heman demê de min bala xwe dayê ku bi min re bargiraniyên mezin ên tinazî hene!
Ez difikirim ku ya herî mezin ji bo min ev e ku ez karibim jê re dijwar bibim. Ez ji ber vê yekê pir xemgîn bûm. Ez ê wiya ji xwe bihesibînim û li PE-yê ku ez carinan ezmûn dikim, bisekinim, lê hewce ye ku ez rawestim û xwe bi bîr bînim ku berî ku ez dest bi nofap-ê nekim ez ê pir caran nikaribim ji bo cinsî jî dijwar bibim.
Ew bê guman hemî cesaret e ku ez hewce dikim ku pê viya bimînim û bibînim ka ew diçe ku derê. Hêvîdarim ku ew baştir bibe û ez carek din neçar bimînim ku ED jiyana cinsî ya min xera bike
Silav hevalno, tenê dixwest ez têkevim û serpêhatiyên xwe bi tiştek ku ne pir kes dikin re parve bikim. Pêşîn hin paşnav: Ez 27 salî me û tenê yek gf-a min heye, lê pir hevalbendên cinsî yên bêserûber, ez di beşa pabendbûnê de ne mezin im. Berî çend salan ED min hebû lê karibû bi rengekî ji holê rakim. Pirsgirêka min a di zayendî de her dem nekarîne ku bi hevjînê xwe re orgazm bikin. tenê çend caran hat hundirê keçikekê (û qet bi kondom, ku min ew ne gengaz dihesiband), ya mayî "destanî" bû. Pirsgirêkek din a ku wê demê haya min jê tunebû ev bû ku ez di seranserê zayendî de% 100 zor nedima, lê wê demê min digot qey normal e.
Min digot qey çareserî di dîtina hevparê cinsî yê rêkûpêk de ye (aka hevala) û dûv re hevalek baş qasî 2 meh berê nîşanî min da / nofap. Ez çu carî zilamek mezin porn nebûm, ji ber vê yekê dev jê berdan ji min re hêsan bû, 2 mehan nuha paqij e 🙂 Lêbelê, min riya NoFap ceriband lê 7-10 rojên borî nikarim wê bi rê ve bibim. Mêjiyê mêjî yê ku ez di wê xalê de werdigirim ku ez dixwazim tenê têkevim nav her keçika ku dimeşe pir zêde bû, ta radeyekê ku ew bandor li karîna min a xebatê dikir. Ger cinsîyetek min a rêkûpêk hebe ez bawer dikim ku ew ê hêsantir be, lê ji ber ku ne wusa ye ku ez serê hefteyê li yek, herî zêde du fapan dimeşiyam, û qet neçûm cinsî.
Ji ber vê yekê min bi tenê keçikên 3 xweşik kir ku bi keçên min re (ji cinsê yekem ji ber ku min ev dest pê kir) û encam di van in:
1) Heta ez çiqas zû zehmet bimîne û tengahiyê bimînin heta ku karê xwe pêk tê. Min nizanibû ku ez winda bûm an ez çiqas zehmet bûm!
2) Ez niha dikarim li hundur û bi hevserê xwe re, li her pozîsyonê or û erê, heta bi kondom jî orgazm bikim.
3) Ez piştî cinsî zû zû zû baş dibim û ez amade me ku hem derûnî hem jî fîzîkî dîsa biçim. Berî ku ew bihata bikar anîn ku min demek kurt hebû ku bi nefretî ji kesê ku ez tenê pê re cinsî kirim heya ku tişt di serê min de normal çûn. Pir ecêb e, lê kêfxweş e ku êdî ev tune.
Ji ber vê yekê hûn diçin. Ez ne li vir im ku encaman derxînim, lê min digot qey dê kêrhatî be ku ezmûnên xwe parve bikim û hêvî dikim ku kesek bigihîje eynî mebestên ku min jî heye.
Ji bo min, armanca paşîn keçek xweşik dibîne ku ji bo seksê bi rêkûpêk re kêfa xwe bistînin û li ser fapsên wan derxistin.
NoFap rê ye. Min NoFap-ê di moda hişk de dikir, û sedema sereke pirsgirêkên ED-ê bû (her çend ez niha dibînim ka çawa porn bi rastî jiyana min qeşand). Min di nav sal û nîvek paşîn de sê caran cinsîyetî kir, bi tenê yek bi hişkî serfiraz.
Duh min bi keçikek re cinsîyet kir û pirsgirêka min a rabûnê tunebû, ez hinekî bi fikar bûm ku dema ku ez hatim kondom biteqe, lê ew jî pêk nehat bi kêfxweşî :) Di runê duyemîn de hin pirsgirêkên DE hebûn, lê ez texmîn dikim ew baş e.
Tenê dixwest ku hûn bi hevalên xwe re serkeftina xwe ya piçûk re parve bikin. Hêz û zindî bimînin
Rast, ev gelekî çêbû. Ji ber blogê dawî ya dawîn sê mehan bûye.
Pêşîn divê ez bi Marnia û hemî endamên din re dibêjim: Thanx, piştgiriya we, tê wateya ku pir ji min re ye, û duyemîn: REBOOT KARÊN NÎŞWÎNE!
Ya ku hûn hewce ne ev e ku hûn ji hevkar, bawerî û bîhnfirehiyê hez bikin. Min û gf-ê min hevgirêdana PMO-yê rawestand, dest ji cinsîyet têlefonê berda, û dest bi cinsîyetek baş û dilkêş kir. Encam? Pitik di rê de ye, û em ê di du mehan de bizewicin.
Pirsgirêkan? Welê, xort ji nû ve pêvajoyê didomîne û ji bo pêbaweriyê wext digire. Hefteyek berê ez çûm ser malpera porn û min dest bi fikirandinê kir: "Ev çi qurpik e, ew ne cinsek rastîn e, jixwe çi ji min re hewce dike?" Ez çûm malperê, û blokkerê porno saz kirim (MetaCert), ji ber ku meriv qels e û ji bo nehiştina rewşek "tenê pejnek" pêdivî bi alîkariyê heye, ku addiction bi dest bixe. Ez rojek, rojek tevahî cinsîyet tê bîra min, ez difikirim ku min 13 caran orgazî kir. Carinan, ramanên mîna: "Dê rabe?" li rûyê erdê derdikevin, lê ew di zayenda dilkêş de vapor dibin.
Çend rojan, ez di şev û şevê de gelek zehmet bûbû, ez nikarim wî nekirim. Dibe ku ez her rojê her çend cinsek xemgîn bûm, dibe ku serê min ji amadekirina amadekirina zewacê ya zewaca tije ye, dibe ku min fêm kir ku tiştek tiştek ku ez dixwazim tiştek bûm, karê ku ez dixwazim, ku ez nehatim.
Cinsîyet li ser rehetbûn û kêfê ye, ne peywirek û rebootek pêvajoyek ku dem digire û pê re hilû û hilweşîn e, lê tiştê sereke ev e: XEBATBN DIN OOANDIN.
Hey hevalno, min digot qey ez ê beşdarî civata lêkolînê ya zanistî ya NOFAP-a ku her diçe mezin dibe bibim, lol. Ez ketim nav vê ji ber ku dema ku ez cinsîyet bi keçan re ED-ê dibînim, û ejakulasyona derengmayî ya giran jî dijîm. Ez dikarim hema hema heke ez bi girtinek mirinê ya bihêz jacked bikim, ez dikarim hema hema biqerisim; daketina hundurê keçikê ji bo min hema hema ne gengaz bû.
Dema ku ez li gel vê keçika Japonî ya pir xweşik bûm nuqteya teşebûsa min ji bo bidestxistina destûrek bû. Berê min çu carî çênebûbû, ji ber vê yekê ez kêfxweş bûm ku wê dixapînim, lê ez tenê nikarim zor bibim. Ez neçar bûm ku li ser porno bifikirim, û heya ku ew li min siwar bû jî, min çêtirîn hest kir ku ez nerm bim. Ez mîna ku di hundurê hişê xwe de li penîsê xwe biqîrim bûm - wtf berdewam dike ??? Lê yah, ne hewce ye ku ez bibêjim - ew pir dilşikest bû û pir xweşik li hember pêşkeftinên pêşerojê yên ji bo cinsî dîsa li ber xwe da (her çend em carinan carinan jî daleqandin).
Piştî vê yekê, min dest bi xwendinê kir da ku bibîne ka kesek din jî bi min re eynî pirsgirêk heye, YBOP û dûv re jî ev civak dît. Min biryar da ku ez beşdarî tevgerê bibim, û heya nuha 27 roj in. Min koleksiyona xweya porno paqij kir, hemî lîstokên xwe avêtin û ez xwe bi salona sporê ve mijûl dikim û dixebitim ku hişê xwe ji cinsî bistînim.
Li vir çend tiştên ku min di hefteya 4 de an jî gotiye dîtin:
Hefte 1: - Çend rojên pêşîn, hûn bi rastî jê pir nafikirin - roja 4-5-an - hûn cinsîyet dixwazin - lê ew celebek nerm e da ku hûn pê re şer bikin
Hefteya 2: - Depresiyon dest bi lêdanê dike - mîna ku hûn difikirin ka hûn çawa tenê ne û hûn ne li wê derê ne ku hûn dixwazin di jiyanê de hîn bibin - Hûn bi rastî dixwazin dest bi temaşekirina cinsê xwe bikin - mîna nîvê rojên min bi min re hatin xerckirin dixwazin PMO bikin lê bi rastî ez bi xwe re şer dikim ku li hember motîvasyonê li ber xwe bidim û NOFAP-ê bixwînim. Min gelek çîrokên xortên we xwendin - ku dişibihin çîrokên min, ji ber vê yekê min hest kir ku ez dûr bimînim - min bi jêbirina cinsê xwe, heya roja 12 an her tişt çîmento (ew gavek mezin bû - lê gava ku ew çû, ew çû - û hûn ne dikarin vegerin) - Ji bo dorpêçkirina xwe dorpêç bikim, min ji xwe re armanc çêkir û bernameya xwe ji nû ve saz kir da ku ez çêtir karibim wan bi dest bixim
Hefteya 3: - Min hest bi xweşikiya depresiyonê kir, lê min xwe bi çûyîna salona sporê re mijûl kir û li ser kar sekinî (mîna ku bi rastî fêrbûna tiştan be, karê xwe bike li şûna wextê winda nekim - hewl didim ku bibim kesek çêtir). - Ez jî bêtir derketim, bi karanîna Meetup.com û dîtina partiyên li Facebook-ê ku biçim, bi kesên nû re hevdîtinê bikim. - Min di Starbucks de bêtir xebitî (li şûna malê, ez serbixwe me) da ku ez karibim li dora mirovan bim û xwe tenêtî / îzole nekim - min cidîtir dest bi lêdana jinan li serhêl kir (berî ku ez tenê dev ji çend redên pêşî berdim) - mîna ku lîstika min çêtir bû, her çend ez gelek diqulipandim jî, min nehişt ku qonaxên redkirinê ji min re werin, û di dawiyê de 2-3 hejmar ji keçên nîv-delal stendin.
Hefte 4: - Ez her roj bi zor-dijwar şiyar dibim. Ez hest dikim ku ji MO re ceribandî ye, lê ez na dikim (her çend berxwedan lê dijwar be jî dijwar e - lê ez xwe ji vegerandina tixûbê tijî diparêzim. Ger tiştek hebe, ez hê bêtir heyran im çiqas xweş xuya dike, lol) - Çend tarîxên min hene ku ji bo dawiya hefteyê hatine rêz kirin - lê ez hewqasî belengaz im, û ez wisa hîs dikim ku dibe ku ez keçên xwe ji hêla cinsî ve pir hewcedar bitirsînim - ez bi rastî, bi rastî cinsî dixwazim - ew ecêb e, ji ber ku berî bi porno , Ez ê bi rastî ne xema me be ka ez têm danîn an na.
Naha ew mîna BROWEK AMENG ye, kengê hûn ê tiştê ku min aciz dike kengê ez tenê bimînim an bêyî hin karekî bikim. Li ser MODE HARD biaxivin. - Di encamê de her çend, ez li ser malperên serhêl ên serhêl domdar bûm, bi rastî ji bo tarîxên din zor didim - bi kêmasî yek şev. Heya nuha tenê yek tarîxa min hebû, lê keçik di RL-ê de ne ew qas balkêş bû, plus ku lojîstîk şoxiland. Carek din bextê çêtir? lol .. - Ez di rojê de bêtir nêzîkê keçan dibim - min keç li Starbucks vekir, paşê jî li navendek - heya nuha bi vê HB German re yek hejmar hat, lê wê paşê flak kir ji ber vê yekê ez hîn jî dixebitim ku work
Pêşniyarên vê yekê: - Ez domdar dibim. Ez difikirim ku ev tiştek baş e, ji ber ku ez bi gelemperî berê ne xema min bû an jî di jiyanê de xweşik bê motîv bûm. - Tevî ku jin gelek tinazên xwe bi min dikin, ez hest dikim ku ez dikarim yên zûtir şîrmijî bikim û dema xwe winda nekim - ew bi rastî tiştek baş e, ji ber ku ez yên zûtir sar dibînim.
- Ev min nahêle ku ez bibim yek ji wan celebên mêtinger ên cînîkî - tu yê ku tevahiya rojê li ser Internetnternetê derbas dikin nefretê li jinan û her tiştê din dike dizanî?
- Ez hest dikim ku ez di rastiyê de armancên carekê datînim û wan bicivînim.
Kêmasiya kirina vê yekê: - Hûn wek qurûş hewce dibin - ev jinan ditirsîne. Lêbelê, hûn dikarin vê yekê bi ser bixînin û lîstika xwe ji ya berê jî baştir bikin. (Ez jî difikirim ku hûn bi niyeta xwe jî dilpaktir dibin - mîna ku mebesta we ji destpêkê ve diyar e ji ber wê jî ew pê dihese) - Hûn dikarin bi rastî rojek tevde di depresyonê de derbas bikin - amade bin ku gelek rojan 'bavêjin' - Ez ê NOFAP-ê ji kesê / a ku di kar an dibistanê de di nêv projeyek cidî de ye pêşniyar bikim; stres dibe ku dê pola an kariyera we têk bibe lol. Hûn pir dem hewce ne ku hûn ji bo vê yekê veqetînin û tenê di tevahî hestê re derbas bibin.
- Min ev derbas kir ji ber ku ez dikarim bernameya xweya tev zelal bikim û tenê di jiyana xwe de tenê li ser 3 tiştan bisekinim: 1) Karê Serbixwe 2) Jîmsasyon & 3) Jin. Heke ji wê zêdetir we hebe ku hebe - dibe ku ew dijwar be.
TL: DR - NOFAP HARDR e. Hûn ê pir girî û bi ciddî li jiyana xwe bipirsin. Lê di dawiyê de, heke hûn kesek in ku dixwazin di jiyanê de biserkevin - hûn ê awayek jiyanê bibînin û bihêztir derkevin.
Stats: 24 yo, Yek, lê dema ku dest pê ve destpêkirina 4 sex hebû
Destpêk 42 roj berî w / 1 dîsa dest pê dike
Destpêk kir ku li 10 yo, porn ~ 11, HBO HBO
Pevçûnek NoFap bi / r / sedem/ r / Keto/ r / fitness/ r / motivation/ r / malefashionadvice/ r / meditation û / r / yoga
Armanc: Doza NoFap bi lîberyona xwe re dîsa berbiçav bikin û du pirsgirêkên herî mezin bi bi ewlehiya jinan, PE û ED re tedawî dike
—— Temam, niha ku min ew ji rê derxist ——-
Ez di çend mehên çûyî de jiyana xwe ji nû ve nû dikim û No Fap ji bo perçeyek herî girîng a wê bi Seduction re hat girêdan. Min her dem bi ED û PE re têkoşîn kir. Min ji ber hesta "xeniqandinê" ya kêmbûna qorneyê qet nekaribûye kondom bikar bînim. Wê hingê penisê min ê lerizîn dê dribling û bing, bang, pop, keçik pir tevlihev e û ez demoralîzekirin.
Welê fapstronauts, ez dikarim bibêjim wekî du hefteyên borî ku çû! Min di heyama 4 hefteyên borî de bi 2.5 keçên cûda re cinsî kir, û her carê li ser tewra têrker bûm! Ez nikarim bi têra xwe spasiya vê civatê bikim, wê bi dilpakî her tişt guherand. Di heman demê de, dema veguherîna min pir girîng çêtir bûye. Nighteva borî 2 demjimêran û ez amade bûm ku dîsa biçim. Ew nebawer bû ku libidoya min dê bi gelemperî rojek an rojek û nîv berê kêm bibe.
Her weha, xweseriya min (pe) bi rengek zûtir çêtir bûye. Ez nikarim cûdahiyê pir baş vebêjim, lê dema ku cinsî be ez dikarim bi rastî jê keyfxweş bibim û dikarim li ber ceribandinê bisekinim / xwe hinekî aram bikim dema ku ew dirêj dibe.
Derbarê "hêzên mezin" de ez dizanim ku ez ji xwe pê ewletir im, ez darikek mezin li bargehan digirim û bêhêvî teknîkên PUA-yê bikar tînim, lê ez li ku derê dixwazim nînim. Bi her halî ne.
Dîsa ji civaka we re spas, ez plan dikim ku navnîşek hemî destkeftan binivîsim - erênî / neyînî ji bo 60 rojan. berdewam bimînin
oh û ji bo kesên ku balkêş bûn, li vir ez hefteya yekem bû. Heke hûn ji min bipirsin, guhertineke pir girîng e.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Piştî ku tu bikar anîna pmo an jî ez ê dest pê dikim ku bandorên erênî yên piçûk kêm bibim. Dema ku meha penaberiya min bi tevahî mirî ye, heta ku ez ji keçan vekişînim. Piştî ku ev bandora ku bedenê min bû, min fêm kir ku tiştek bi min re çewtiyek xelet bû. Ez çûm bûm û ev malper û ybop jî dît. Di dawiyê de ez pirsgirêkek min kirim. Berî ku ji ber tevahiya salê ya pmo ji bo tevahiya salê de, min gf bû ku ez qet ne pmo an m û her tişt bi min re tevahî kar dikir. Niha, piştî meha mehek an pmo an m ez pir baş dibim û penisên min bi rastî bi min re reaksiyon dike ku bi tenê hûrgelên cinsî difikirin. Ew baş e. Şevê li dema fîlm, bi dostê min veşartî, min çêkir lê belê 100%.
Mesele, ez pêşniyaz dike ku her kes ji edebê tengahiyek bi hêza xwe re hêzdar e û ne pmo an jî dema di rebootê de. Ev 100% di wê demek dirêj de ye. Hestiya min niha hema guherîna jiyanê ye ku dizanin ku pişkên min niha wekî ku divê dixebite.
Xortên bihêz bimînin û serî netewînin. Di dema pêvajoyê de li ser tiştên din bifikirin û xwe ji mijûl û AWAY dûr bigirin, tenê ji bo tiştek girîng û pêdivî bikar bînin. Berî ku ji nû ve vebike ez ê xwe bibînim dema ku li serhêl tiştan çêdikim li porno dinihêrim. Ji ber vê yekê pir hişyar bimînin.
Di dawiyê de min ew kir! 90 roj bêyî fap û porn, û ser Mode Hardcore
Min yekem ji ber sedemek sereke dest pê kir: ED. Ez nuha dikarim bi kêfxweşî bibêjim ev xuya dike ku di dawiyê de sax bûye. Ez ji destpêkê ve hêj bi keçikek re neziviriyam lê ez nuha êşên pir dijwar û pir bihêztir jî çêdikim! Ji ber vê yekê hêvî dikim ku ev rewşê bimîne gava ku ez di dawiyê de bi şens bibim.
Xwezî min karibûya di derheqê xwe-veguherînek efsûnî ya kesek biewle, hêsan, rehet, rehet, pozîtîf û hwd de rapor bikim mîna raporên din ên ku min di seranserê rêwîtiya xwe de xwendiye, lê mixabin ez ji jorîn yek namînim!
Ji bilî ED (an tunebûna wê), ez hest dikim ku ji tiştên ku ez ê 90 roj berê tine bibim hêrstir e. Ez texmîn dikim ku min mêjiyê xwe bi nûjeniya domdar û fena pornografiya tundrê ya ku her diçe zêde dibe desensitîze kir ji ber vê yekê divê ez bibêjim ez dîsa mîna 15 salî hest dikim, ji piçikek niçikê rabûn çêdibe!
Ez ê nuha 100 rojan wekî hedefa xweya paşîn bikim armanc!
Ji kerema xwe her kesî baş. Wek ku Nike tê gotin tenê cîbecî bike.
Erê, min ev kir.
Ez 28 im. Nêzî 3-4 salan ED-ya min hebû. Nêzî 1,5 sal e ku ez dermanên ED-ê digirim (wek-viagra). Carcarinan çêtir bû, carinan jî xirabtir, lê min hest kir ku ji min re hewceyê vê dermanan e ku ez razim bibim. Keçika min jî xerab bû. Wê hizir kir ku sûcê wê ye û ew têra min germ nine.
90 roj berê min li vîdyoya "Brain On On Porn" TEDx temaşe kir û wê jiyana min guherand. Min dizanibû ku cinsî û fapping bandorek xirab li min dike lê min tenê motîvasyonek tune ku ez wê biguherînim. Vîdyoyê ew kir. Min tenê dixwest ku bê pirsgirêk bi gf-a xwe re seks bikim.
Serê 2 hefteyan bi rastî dijwar bûn, lê min karibû wê bikim. Dûv re min demek şemitok kir (ez tê bîra xwe çiqas demî ne). Nêzî 3 hefteyên borî çêtirîn bûn. Bi rastî me pir caran cinsîyetek mezin heye û ez her car bi rastî xwe xweş hîs dikim (dema cinsîyet ez li ser rabûna xwe nafikirim).
Naha ez dizanim, ku ez êdî porno û fapping naxwazim. Bêyî wê kêfxweş im.
Di vê 3 mehan de min dest bi rêve birinê kir. Ez dev ji taloqkirinê berdim û êdî karsaziya xwe dest pê kir. Ez nafikirim ku efsûniya noFap alîkariya min kir ku ez van tiştan bikim, lê ez bawer dikim ku noFap ji bo ku jiyana min baştir bibe xala destpêkirinê bû.
Ger pirsên we hebin an şîretek bixwazin - ez ê hewl bidim answer bibersivînim
Todayro li cîhek dora 2 mehan e ku min PMOd nekiriye. Anymoredî ez şopdarê rojan nabim ji ber ku bi rengekî din ez bi hişê xwe vedigerim û difikirîm ku ez piçek pejn "heq dikim" ji ber ku min ew qas baş kiriye. Mêjî tiştek xapînok e. Naha ez hewl didim ku wekî kesek ku li porno temaşe neke û masturbasyonê nebîne lê mêze bikim. Na heke, û, an jî lê. Çi be jî, ji ber vê yekê dora du mehan aniha ye û her sibe ez rabûnên pir xweş çêdikim. Ev salek e.
Ka em jê re bêjin çîrokek serfiraziyê
Her weha, li vir ji bo 6-ê li vir li ser vê postê. Min pirtûkên 10 yên ku di nav kovara xwe de ew eşkere kir.
Hefteya çûyî min bi mirîşkek gêj kir û piştî salan cara yekê ji BJ hatim. Ya rastî, ji salan pê ve cara yekê bû ku bi jinekê re bûm. Çend salên paşîn ez qet nikarim cinsîyet bikim an BJ bistînim. Cehennem, du salên dawîn ED-ya min a giran, dîkek pir mirî heye. Itît hefta borî tevî xebitî. Paşan. Ez nafikirim ku ez qasî ku ez dixwazim dijwar bûm lê eşkere têra xwe zor bûm.
Ez difikirim ez derê ne nêzîkî ku ez dixwazim bimim. Ez dikarim gelek hêvî dikim, ez ji 36 im. Lê ev yek tenê çîroka serkeftî be ku ez bi cilikê re cinsî bimîne. Ne tenê yek carek. Lê ez dixwazim ku ew li ser vê yekê ye. Ez dikarim pêşveçûnê bibînim, ez dikarim guhertin bibînim. Ew rabe û danî ye (tiştek nerazîkirî ye), lê tiştên çêtir dibin.
Dibe ku ez ê 9-12 mehan bidim ku biçim wir. Ne tam 3-5 mehên ku hûn li vir dixwînin. Lê ez qeşmerî nakim. Ez dixwazim biçim wir. Ez ê biçim wir. Nixte
Yekî din ji dravên ED-ê re diêşîne?
Min ji destê ED-ê cinsî kişand û du meh berê di rewşek wekhev de bûm. Ez dikarim ew rabe ku di destpêkê de bi qasî nîvê demê bixebitim. Dûv re min di betlaneya zivistanê de NoFap dît, û qasî 2 hefteyan hevala xwe nedît. Dema ku em vegeriyan zanîngehê, me bêyî 9 ED-a cidî (ji alkolê hîn jî pirsgirêkek derket) 10 ji XNUMX rojên ewil cinsî bû. Ez ji cûdahiyê dûr ketim.
Bêguman her û her rewş cuda ye. Lê ez wisa dixwazim ku hûn li ser vê yekê xweş beztirîn hêviyane. IMO, helwesta derûnî ji vê yekê beşek girîng e. Ez dizanim ku min hinek tiştek xemgîniyê ji ED-ê heye. Lê her dem, min hewl da ku ez ji xwe re bêjim ew destpêkek nû ye û li ser hest û astengkirina bernameya ED ya astengî ye. And relax. Ne mîna xew-şêrîn, lê belê ewlehî-ez-fêm-tişt-ê-gazî-karê-rihet.
Di heman demê de, heke hûn nekarin wê rabikin, tevahiya şevê têkçûnek darizînin. Berî ku hûn PIV biceribînin wê bi tilî an devê xwe bavêjin. Wê hingê hûn rabin an nekin, hûn dizanin ku wê hinekî kêf kir. Again dîsa, gelo hûn wê rakin an na, paşê, hevjîniyê bikin û pê re qala NoFap bikin. Ew dibe ku dê hemî hûrguliyan nexwaze, lê bi kêmanî vebêje ku hûn di pêvajoyek başbûnê ya îsbatkirî de ne. Heke hûn di hefteyekê de encaman nebînin jî, hûn qenc dibin.
ED Gone lê belê pirsgirêkek demokrasiyê ya nuha bûye. Alîkarî?
Ji bo demeke dirêj hêşyar kirin û ez hest dikim ku pirsgirêkên min bi 99% derketin, pirsgirêk gava ku ez hewl bikim (bêyî cinsiyetê kursê) ez dikarim di nav çend deqîqê de û ez dihêle ku ezmûnek di hundirê deqîqê de tête û im derîmkan. Ma kesek çareseriyek vê yekê dît? Bİ XWÎNE Ez hema dixwazim min li vê derê hebû, bêtir kêm şehreza wî. Spas
Ez ê hewl bidim ku vê kurt û kurtahî bikim. (pêvek)
Ezmûnkirina Rebooting: Ew di jiyana xwe de yek ji wan tiştên herî dijwar bû ku min kir. Min nefreta xwe di performansa xweya xirab a cinsî de wekî sotemeniya xwe ya motîvasyonê bikar anî. Min ewqas sal ji jiyana xwe bi pirsgirêkên êresyonê re têkoşiya.
Mîna xwe, dance stripe stripe hot hişê min dilşad bû lê dê çalekiyek li pantorê min tune. Cinsîyet qumar bû bêyî hin celeb hebên ED-ê ji bo domandin û domandina ramandinê.Çawa Ez Hêv dikim: ECÊB!!!! Ez dikarim rabûn bistînim tenê li ser têlefonê bi jinekê re diaxivim an jî li ser jinekê difikirim. Pirsgirêkên min nîn e ku ez ê êresasyonan bistînim tevî ku di hişê xwe de ez carinan ji xwe guman dikim. Lê ew ji pirsgirêkên ED-yên min ên berê ye û ku dê bi demê re derbas bibe. Naha dema ku dema cinsî tê de bêyî ku ez hewl bidim ji% 98 ê dema ku ez radiwestim.
Ez bi tevahî dev ji masturbasyonê berdim ji ber vê yekê carinan ez ê xewnek şil bibînim. Ji ber vê yekê heke ez ê biçim orgazmê ez çêtir jinekê bibînim ku pê re bim. Ji ber ku ez naxwazim laşê min jê re fêr bibe an xeter dikevim ku dîsa bikevim PMO-yê, min bijareya no masturbeyê kir. Ez dikarim li hin wêneyên jinan binihêrim ku hevalek dibe ku carinan bişîne lê ez beşdarî temaşekirina fîlimên porn nakim ji ber ku ev dibe sedem ku mejiyê we hevseng bibe.
Ez ne xortek im ez 46 salî me û ez hîs dikim ku min di 20 saliya xwe de hîs kir.
Çavkaniyên li 90-çend rojan fap free:
- Spanî / Fap-ê-ê-ê-ê-ê dişewitîne. Bi hêsan pir zehmet e. G / F bi orgasmiya PIV ve hatîte kirin pir van rojan bêhtir
- Berdewam cinsî, hestî, pîvanên bilind (bêtir ji ber berjewendiyên kar dikin), gelek caran bi G / F ji bo bîhnfirehiya cinsî ne kêm kirin. Gelek caran fantasizing / plankirina nirxên cinsî yên bi jinên din yên din (tevî ku kesek nehatiye çêkirin).
Co-occurrence:
- Karê xwe vekişîn (hilweşîn, drav, bike) 5 per roj 7 rojan (ev çend salan diçin).
Her çend wê hin dilşikestî anîne û - ta radeyekê - tade, Ez naxwazim ku vekişînim bi vegerandina fapor / PMO. Ji her tiştî, baweriya ku pseudo-ED ye êdî na pirsgirêkek kîjan e ku herî mezintir e. Pevçûna hundurê der barê kêmbûna fizîkî ya cinsî dikare werin peyda din. Additionally, careke din derxistin ji PMO / MO dibe adetek, domandina wê ne zor e. Heman tişt bi çûyîna salona sporê re: heke hûn wê bikin adetek rojane, êdî domandina wê ne tiştek mezin e.
Dîroka mêjû: Ez im nefret ji kesên ku dinivîsin ku NoFap "super hêz" daye wan bi guman e - ez wan ne bêaqil dibînim (nikarim bandorek gengaz a placebo bibînim) an jî li lala-axek dijîm ku dîtinên wan bi rastiyê re naşibin. NoFap alîkariya çareseriyek pir kir taybetî pirsgirêk, ango porn / fap-induced ED, û hem jî ezmûn, performans û baweriya min "di xewê de" zêde kir
Ez di nav nîvê xwe de rûniştim û fîlmek xweşikê xweş dikim, û tevahiya bêdeng min zehmet bû. Ji ber ku ez celeb ji bo celebê bû, lê ji ber jineke rastîn ku bi heman awayî min re fikir dike.
Birayên (û xwişkên), Ji ber vê yekê em vê yekê bikin. Em bi vî awayî jiyanek bi hestên normal re ji bo mirovên rastîn bijîn, da ku kontrola xwe bikin. Ev cinsiyeta normal normal e, û ez nikarim vê yekê hebû. Sipasî NaFap.
Ez di derheqê kegalan de zêde tiştan nizanim, lê min bihîstiye ku ew ji bo xurtkirina herêmê tiştek baş e. Heya ku bi nofapê re ji bo qenckirina PIED ling nikaribû zirarê bibîne. Ya ku ez dizanim ev e ku bi PIED re gelek salan bi min re pevçûnên navber hebû. Brotayaya wê ya porno… her dem hebû û dê her hebe jî. Dixwazin PIED-a xwe sax bikin? Ew hêsan e ku bi tevahî xwe ji pornografiyê xilas dike. Ger Dîkek lepik bi mirîşkên rastîn re ji we re motîvasyonek bes nîne ku hûn dev ji cinsî berdin ez nizanim çi ye. Ango ji mirovekî xwedî PIED re ku ez dikarim bifikirim motîvasyonek wusa bi hêz e. Ez bûm brotayê. Itdî min tune.
Min 25+ salan li porno temaşe kir û fap kir û mîqdara vexwarinê di xewê de an serfirazî an bi tevahî têk çû. Dema ku hûn bi keçika xewnên xwe re bin û ew tazî ye bi pratîkî ji we tika dike ku hûn wê bixapînin dema ku we urg heye ku hûn li porno binêrin, li ser potansiyela hebûna noodleyek lepik bifikirin. Wê motîvasyonê / tirsê bikar bînin da ku xwediyê porn pornê ye. Hûn gava ku guncan be hûn dixwazin bibin evîndarek baş. Hûn naxwazin kapasîteya xwe ya pêkanîna her û her carê duyemîn texmîn bikin. Bextê te xweş bro… heke tu dixwazî PIED-a xwe sax bikî looking dev ji çavgirtina li porno berdide an hema hema her carê bi jina rast re têk diçe. Deng dijwar e, lê rastîya wê ye.
Dîroka 25, ciwanên giran ên pmo, ji ber jorîn. Cinsî bandor. UK
Ku dest pê bikin? Malbata me li dora 1998 an 1999 li ser înternetê telefon kir. Min di derheqê masturbasyonê de ji hevalên dibistanê bihîstibû û heta ku bavê min jî ji min re ev tişt gotibû (wî çu caran hêmanek cinsî ya pornstor xeyal nedikir). Li dor sala 2000-an ez hornballê xortaniyê yê tendurustî yê tîpîk bûm ku her deqîqeyek din bi ereksiyonên jixweber. Tê bîra min ku malpera ji rûpel 3 ya rojnameya tabloîd a "The Sun" (pozên topless) peyda dikir û ji ber vê yekê rêwîtiya min a mastubasyonê dest pê kir ku hêj bûbû 12 salî. Dema ku min ji wan bêtir torgilok zanîbûya ez ji naskirina dêûbavan reviyam pir hêsan bû.
Hûn bi temenê 14-17ê û lezgîniya min, bi dramatîk derbas bû. Min hewl da ku her roj ji dibistana ku derê derkeve û bavê min got ku çiqas telefona me pir zêde bûbû (di rojên devkî de). Di betlaneyên havîna min de mecbûr hema hema berbi 2-3 di rojan de li ser cinsê derbas dibe. Ew di nav naveroka xwe de bûme, di nav genres de ez şerm dikim ku parve bikim. Bi temenê 16 / 17 Ez bersiva heman cinsî ya cinsî nebû ku ez dixwazim her kesê ciwan bistînin; Her çend hin înkarê min ez şaş dikim ew ew spas bû.
Bi lez ber bi temenê 17/18 salî ve; Diya min Mesîhîyek dilsoz bû û difikirî ku dê ramanek baş be ku ez beşdarî civînên pejirandinê yên li dêra min a herêmî bibin. Bi xortaniya xwe, bi henekî / durûtî min eleqeyek bi Xiristiyantiyê re hişt û carinan dua kir da ku xwe ji addictioniya xweya cinsî xilas bike. Min nefret kir ez kî bûm; Ez li dibistanê rêwîtiyek bûm, li ber xwe nedam û bûm dergevanek. Nêzîkî 17 û nîv, ji xeynî çend dubarekirinên li ser "vanilla" nermiktir porn, min dev ji başî, pir xweşik sarbûna Tirkiyê berda. (Cinsî ne masturbasyon). Min biryar da ku ez ê jiyana xwe bi taybetî bidomînim ji ber ku divê ew li ber raya giştî be berî sozdayîna erêkirina giştî.
Ez di nav partiya yekbûyî de heta ku temenê 21 / 22 bi gelemperî veguhestin, ez ji bo xirîstiyan berdewam kir. Di asta yekem de ez ji bo çend mehan ji masturbationê vekişand. Lê belê di temenê 22 de dest pê kir ku kirêdar û bingehîn kirina baweriya min. Bi rastî, lê bi rastî, bawerî min dest pê kir dest. Ez difikirim kulturiya neyînî ya xirîstî ya xiristî kir û şer kir ku li dijî masturbasyona û jinê. Lê min ji hêla xirîstiyan re bêtir sosyalîzmê kir û ji me re hûrgelan digerin.
Bi pêş de diçe heya 23 salî û heya roja îro. Ez di 23-saliya Uni de mezûn bûm û ez pir dilşewat bûm ku hema li bajarekî mezin hema hema rasterast karekî baş bibînin. Lêbelê yek pêbaweriyek girîng li ser baweriya min bû; Ez hê jî viraz bûm. Di nexşeyê de, karanîna porn min dîsa dest bi revê kir lêbelê naha nêzîkê astên xortan bû; qet carî hewl nedin ku bi tenê rast bikin lê dibe ku heftê 2 an 3 demjimêr an her hefte bi lêdanê re be. Min li bajarê xwe yê nû bi lez û bez hevalan çêkir lê tiştek hîn jî winda bû; baweriya min bi jinan re.
Gava ku ez pêşî bar kirim bi keçan re çend derfetên mezin hebûn lê min peyman mohr nekir (min di serê xwe de balkêşiya wan pirsî, hema hema bê guman di encama cinsî de). Ew her du keçên mezin bûn ku dê bi deflowerbûna keçikek qeşeng bin. Adeta cinsî ya min di heman rêjeya paşîn a hefteyê de 1-2x, navînî heftane 1-3 demjimêr berdewam kir.
Di 25-ê de ez çûm bajarekî nêzê min; gelek hevalên min ên dora dorhêl ên civakî ji holê rabûn. Ez ji dil pê re neçar bûm ku bi ppl re hevdîtinê bikim û dest bi axaftina bi keçek ji hemdê min re li xebatê kir. Ez di beşê cûda de ji wê re xebitîm lê min pirs kir gelo ew dizane ka di demek nêzîk de çi civakî çê dibe. Wê roja Fridaynê bi çend hevalên min re li derve min vexwend; me pir flirt kir, wê hingê gava ku her kesê din çûbû. Berî ku min zanibû em serî li paş xwe didin; Netîce!?
Lêbelê di beşa pantolan de, tiştek kar nedikir. Mirî. Min viya bi reh û alkol ve girêda. Sibehê me me ceriband û min keçikiya xwe bi serfirazî winda kir lêbelê ez belkî tenê% 70 zor bûm û rabûna xwe 2 hûrdem hundur kir. (Min temenê xweyê keçiktiyê 25 saliya xwe jê re vegot - ji wê re gelek şok bû lê ew bi rastî fam dikir). Ez gut bûm ku gava min a yekem têkçûna alavê hebû.
Ez li bende bûm ku ji ber kevirek zor be. Carek din min guman kir porn û min ev malper dît. Di cih de min biryar da ku dev ji pornoyê berdim û kêmkirina lêdanê kêm bikim, bi kêmî ve tenê xeyal. Ez ji bo mehekê free porn sekinî; Di vê demê de min bi dîtina hevala xwe ya xebatê (naha hevalek bi berjewendîyan ve) û cins pir serfiraz bû. 10 roj piştî têkçûna destpêkê em du caran cinsî serketî dikirin, her carê dora% 90 hişk. Min hest pê kir ku min keniyek zivirand. Di dawiya Septemberlonê de cins ji bo me herduyan xeyal bû (her çend ku heta ku ez dixwazim bidomînim). Baweriya min a li warên din jî baştir bû û min hest pê kir ku ez pirtir hebûna xwe di kar û civakî de me, û ez ditirsim ku doza xwe bipeyivim.
Ji bo destpêka Kewçêr ya Pêşveçûnê ya lez Ez bi demên 5 re di xNUMX rojan de vekişînim, bi awayek kurt ve. Lêbelê tu fapê. Lê ew jina ku ez tiştek ji nefretê nefret e, ev e ku bandor li ser ewlehî, têkilî û zordariyê çi ye. Ez çareser kirim ku roja 5th ê ku di dawiya dawî de nayê veguhestinê re veguhestin çêbike. Min rojnamevanek ji bo hestên min hûrgiland dest pê kir û hevalbendê min hemî piştgirî ye, ku pir alîkarî dike.
Ez hîn jî di derbarê konsepta no fap de bi tevahî ne bawer im; Ez difikirim ku ji xortên ciwan re vegotina wê ya çewt ev dikare bibe sedemê sûc û nefreta ji xwe û hwd. Ew ji gelek aliyan ve tiştek xwezayî ye; tenê ne bi porn HER. Heke hûn li ser hevjînê xwe hê çêtir difikirin, divê hûn tenê xiyala xwe, mîna rojên bihurî, bikar bînin. Fa gava ku hûn bêzar û dilteng dibin divê fapping ne rojane be an here çalakiyê; divê ew tenê dema ku hûn bi bêhempa qirik in bin.
(32M) 179 rojên azad ên pornê ED! û pispor ji bo peymana rastînek hindik vekin; )
Ez bi keçan hez dikim îro, dema ku ew du roj in; ) Pêkêşiya min gelekî kêm bû lê dîk dixebitin û ez bi hûrgelan re hevbigirim. Ez di rojên 179 de ji jina azad e û şeşemîn s, ez ev mehê, şeş cara dema jiyana min de ez kêfxweş dikim !!!! Ez bi tenê di naviya min reboot im. Ji ber ku kêfxweşiya ku ez bi cinsî bûm, ew kêfxweş im, pir pir kêfxweş im, ez hewce ye ku gelek keçan çêbikin û keçan re hest dikim. Dibe ku ez ji demên keçan re gelek orgasm hene? Hişê min zelal e û bêhtir zehf e û zehf e! ) Ez ji bo pêşerojê bawer dikim!
Rewireing girîng e ku tiştek girîng e!
Min berê gotarek nivîsandibû, tê de ez xemgîn bûm ku ez 30 roj bê PMO mam. Rastiya xemgîn ev e, ku ez piştî 33-34 rojan dîsa vedigerim. (Nayê bîra min) Piştî wê rojê ez rasthatî hevala xwe ya nuha bûm. Em her du serxweş bûn û me seks kir. Ez ji% 100 zor nebûm lê min dîsa jî kir wê qeşeng, ji ber vê yekê ew ji bo min serfiraz bû. Ez texmîn dikim, ji ber ku ez serxweş bûm ez nafikirim ka dê çi biqewime heke ew nexebite û tiştên wusa ku ji ber vê yekê ew wusa qewimî.
Piştî wê me du caran ceriband cinsîyet, lê ji ber min me nekarî. Ew nedihat xebitandin. Bi rastî ez ditirsiyam ku ew nexebite, û tiştê ku dê biqewime. Lê tiştek bi min re qewimî, ya ku ez nikarim vebêjim. Ji wê gavê cins her ku diçe baştir û çêtir dibe. Ez hîn jî ne% 100 im lê ez dikarim bi hêsanî şevê 2-3 caran seks bikim. Ev ji bo min berê ne gengaz bû û bêyî ji nû ve siftkirina wê dîsa jî ne gengaz bû.
Ji ber vê yekê, ez difikirim ku divê hûn keçan keçikek bibînin, hûn dikarin pê re têl bikin, ji ber ku ew beşa sereke ya rebootkirina we ye. Ji ber ku ez hema hema her roj cinsî dikim, ez êdî li ser cinsî an jî masturbator difikirim. Notdî ne vebijarkek e.
38 roj, ED çêtir dibe, DE "sax" dibe, û… dubare dibe
Hevalên xwe!
Ji bo kesên ku ED û / an DE bi têkoşîna wan re tenê raportek hindik e.
Ji ber vê yekê ez bi vê keçikê re me, me du caran cinsîyet ceriband, lê min nikaribû ew rabûm. Min jê re got ku ew "flatline" NoFap bû, min jê re negot ji destpêka jiyana cinsî ve (30 sal berê, ez 8 salî me) ED-ya min a bihêz heye (% 28 têkiliyên serkeftî). Min jê re got DE min heye (dema ku ez seks dikim an devkî ez tenê ji 3 sed carî hatim).
Ji ber vê yekê şeva çûyî şev bû, min encamek testa STD ya negatîf stend ji ber vê yekê ne hewce bû ku ez kondomek bikar bînim (ku derfetên rabûna wê dadikeve). Min 50mg Viagra girt ji ber ku min dixwest ku bêtir şansên min hebin. Viagra alîkarî dike, lê her tiştî nake, ez difikirim ku ew ji bo xemgîniyê dibe alîkar, lê ne ji bo aliye-fena porn.
Ji ber vê yekê ew baş li aliyê min çû, lê ew pir bi tirs bû, û ew pir teng bû ku cinsîyet. Ez pir kêfxweş bûm, ji ber ku yekcar ew ne "sûcê min"
Dûv re wê dest bi teşxelek kir, û wê demekê dom kir… Min pir dixwest ku biqedînim, ji ber vê yekê min dest bi ramîna dîmenên fransî kir ID IDEA XERAB û piştî çend hûrdeman ez hatim!
Ji ber vê yekê erê, ne baş e ku ez fena porn fikirîm, lê gava ku min berê jî NoFap-ê wiya dikir, ew ê nexebite. Ji ber vê yekê pêşveçûnek heye. ED jî çêtir dibe, ji ber ku berê bi Viagra re nedixebitî.
Di sibehê de, min dest bi "bandora şopger" ê kir, û 'ez vegeriyam. Ez difikirim ku ew jî ji ber ku min fena cinsîyet difikirî dema ku ez bj. Ez difikirim ku çêtir bû ku ez nehatim û li bendê bimînim heya ku ez ji% 100 ji bo wê sax bûm, lê min ew xirab dixwest 🙂 Ji ber vê yekê erê, ew dixeriqe, lê ez bi pêşveçûnê kêfxweş im, û amade me ku bêtir pêşve biçim.
Ez ê vegerim ser rêça xwe, ez hêvî dikim ku rêzik neyê xera kirin, ev bi heybet bû!
Ew stêra min a yekem bû ku piştî têkoşînê bi mehan bi rê de bû, ji ber vê yekê hêviya xwe winda neke. Baweriya ku hûn dikarin wê bikin şîreta çêtirîn e ku ez dikarim bidim we. Vê hişmendiyê bi rastî awayê ku min ev şop çêkir guhert.
Dostên min hêzdar bimînin, lê dibe ku ev demekê bigirin, lê bi rastî ev dixebite ku kar bikî.
Bextê te xweş bî.
Ji vê mijarê - Xemgîniya Sex an Pêwendiya Derheqê Têkiliya Erectile?
Min bi xwe ji vê pirsgirêkê êş kişandiye, û awayê tenê yê sererastkirina wê ev e ku bi tevahî cinsî qut bike û bihêle mêjiyê we baş bibe.
Çavkaniyên serhêl (ez nikarim ji bo we google bikim ji ber ku ez li ser têlefona xwe me) diyar dikin ku ew addictionek cûre ye, têkildarî ka mêjî daxwaziya cinsî çawa şîrove dike.
Dev ji porn bike û ji nû ve fêr bibe ka meriv çawa bêyî wê dakeve. Bi xwe, min bêyî teşwîqkirina dîtbarî jî nikaribû wê rakim, naha ez dikarim çend tûjiyan bidim wê û amade me ku biçim. YMMV lê wusa dixuye ku hûn di rewşek mîna ya ku ez lê bûm de ne.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Ez betal dikim ku ew malpera ku we jê referans kirî ye. Pir jî alîkariya min kir. Ji bo min hema hema heya ku wan li ser wê malperê deşîfre kir nedît ku bandorên erênî bibînin. Tenê biceribînin.
Berê, ez nikarim dakevim ka kesê / a din çi bike, an ez çiqas bala wan dikişînim. Li şûna ku kêfa min ji tiştê ku diqewime ez di serê xwe de bûm, hewl didim ku hin xeyalên cinsî bifikirim, zor û zehftir hewl didim ku tiştek xeyal bikim ku min derxîne heya ku ez kinda gêj bibim.
Du hefteyan piştî min zikmakî digotin û masturbasyona jê re rawestandin, min ji orgasiya xwe ya yek ji dest pê kir. Ev hestek wateya bêkêmahî. Nişka min ez bi rastî ez dikarim ez biçim. Ne ramanek di dilê min de ne.
Divê ez bipejirînim ku min hîn bi serfirazî cinsîyet depresîf nekiriye. Ew sê caran bi hevkarên cûda re ceriband. Dûv re min dest ji temaşekirina porn hilda û masturbasiyûm kêmtirîn kêm kir. Hevdîtinek bi yekî re çê bikim ku ez pê re bi rastî ewlehî hîs dikim û dema ku ez difikirim ku têkiliya wî bi wî re hebe ez pir ewletir im. Ez wusa li bende me. Ez difikirim ku ez bi rastî hewceyê pêwendî û baweriyê me an na ew ê ne kar be. Dibe ku fikara civakî lê bilîze.
Ew ne ew bû, lê spas ji bo girêdanê, pir balkêş xuya dike. Ez difikirim ku tiştê ku min dît li ser Psychology Today bû, lê ez nikarim rûpelên ji bo jiyana xwe bibînim.
Ez jî wek we di heman keştiyê de bûm, min nekaribû ku ez bi kesek din re herim û bi rastî ez pê hesiyam. Ez difikirim ku pir jê derûnî bû, ez ê biçûma têkiliyek cinsî "" heke dîk min nexebite "û çi na, ku wê xerabtir dike. Lê gava ku we ezmûn kir, dema ku tişt dîsa dest bi xebatê kirin, bawerî vegeriya û hêsan bû ku hûn di gavê de winda bibin.
Ji bo cinsê cûrbecûr, ez ê pêşniyar bikim ku demekê dev ji masturbasyonê berdim. Ew dibe alîkar ku kesek / a ku hûn pê re ewle û ewledar dibin gava ku hûn "li hespê vegerin", min xortek heye ku ez orgazma xweşik bi rêkûpêk dibînim û ezmûna ezmûn dikim ku ji bo wî cara yekem e ku ez ji 17 salî bûm (ez 'm 24). Ew teqez dixebite, ka ew psîkosomatîkî ye an na ji xala ku encam bi xwe diaxifin e.
(berî nofap) min çend caran ji keçikek mezintir / taller bû ku hema hema hema hema hema salek xemgîn bû. Min difikirin ku ew ji lefê min bû, min hest dikim. Lê gava dema wê ji bo penisên xwe dixebitin û wê nîşan bide ku ez dixwazim ji kerema xwe re xweş bikim. Ew min nekir.
Min wisa mîna wenda xemgîn. Bawer bû ku ez şansên min şikand. Xemgîn bû. Ji ber vê yekê min gelek cinsî dît û ji bo çêtirîn hest dikir. ku ji bo çareserkirina demek demkî ku ji min re bêtir bêhtir vekişand.
Min nedixwest dev jê berde û li ser nofap fêr bûm. Ez her roj 7 rojan rasterast li vir diçim. Her roj bi kêmî ve 3 demjimêran materyalê dixwînin. Di dema rêza 1 hefteyê de min di dawiyê de karibû rahijmendiyek zexm bibînim û di nav 2 demjimêran de me du caran cinsî kir. Ew ecêb hest dikir û ez kêfxweş bûm ji ber ku ew bi rastî dilşad xuya dikir. Hêzên mezin? Fik il bawer bike. Ez ê teqez dev ji porn berdim û heya ku dibe ku ez nikarim xwe masturbar bikim.
Ez dibînim ku dema ku ez dev ji temaşekirina porn berdim demekê ez rabûnên pir xurt distînim. Hûn bi wan ên ku li wan çêdibe ku ew qas zor hîs dibe dizanin. Gava ez wan werdigirim ez ji bîr dikim ku rabûnek REAL çawa ye. Lê gava ku ez li porn bi rengek rêkûpêk temaşe dikim ez carî ATTAed radiwestim. Ez peyda dikim û rakirin lê ew tenê dijwar e. Ez hîn jî li dijî vê tiryakê şer dikim lê ew ê nuha hê bêtir min motîve bike. Ma kesek din vê yekê tecrube dike? Di heman demê de Dema ku bi jinekê re cinsîyet çêdibe, ez dibînim ku dema ku wan rabûnên çêtir hebin ew nikarin jê re bibêjin û jê hez bikin. Ew jî dikarin vebêjin dema ku hûn ne ew qas dijwar in. Tê bîra min vê keçikê ji min re got ku tu kondomê derxî Lê yek li ser min tunebû. Ez pir bawer im ji ber ku wê hîs kir ku ez têra xwe ne zor im.
Pirsgirêk pirsgirêk kir, pirsgirêkek din dest pê kir
Ji ber vê yekê êdî PIED-a min tune lê naha ez nikarim hêja bimînim. Beriya ku ez MOD bikim nêzîkê 50 rojan min hebû û paşê şopek nû heye lê ez bi zor dikarim di dema seksê de bimînim. Ma kesek din ev ceribandiye? Çareserî hene?
Ez dixwazim bi vî rengî tîpakî (kalîteya jiyanê çêtirîn)
Berî her tiştî bila ez ji we re vebêjim ku min ne rewşa herî xirab a pied danî. Dûv re bila ji te re vebêjim ku li min hêj sax nebûme. Lê naha ez dikarim pêşerojek serfiraz bibînim.
(Îngilîzî ne zimanê xwezayî ye)
Ez 25 salî me bi cinsiyeta piçûk (ez di têkiliyê de qet qeşeng nabim)
Berî 3 mehan min keçek bedew nas kir, û pir zû em ketin têkiliyê.
Dema ku ez çûm mala wê texmîn kir çi qewimî (ez bi şens im ji ber ku em li bajarên cûda dijîn)
Ez çûm cem urolojîstek û wî ji min re got ku ez bi laş baş im…Niha bihêle ez ji we re got ku hûn li ser demo-paşê mino.
Ez bextewar im ku ez ne di temenê zû de ketim nav pornografiya înternetê .. nêzîkê 3-4 sal berê. û tenê 1.5-2 sal dom dikim ez tûşî tiryakê dibim.
Min qet qet cenazeyên pirzimanî ne.
Tenê nûçikên celeb û pirtûka nûçeyên naked.
Ez pir bextewar im ku min tavilê YBOP dît (di derbarê vê yekê de spas ji xwedê re)
Nêzîkî mehek berê min carek din ew nas kir û min her tişt li ser pirsgirêka xwe jê re vegot û min jê xwest ku têkiliya me rawestîne heke ew nekaribe wiya wiya bistîne.
Ew red kir (şikir thanks spas) ..
Niha Di hefteyekê de ew di hundirê mala min de (piştî rojên 80 ya PMO)
Min li ser 80% zehmetî dema ku ez veşartim û dema ku ez cinsî devkî dide min şikand û nermarkirina nermiyan dîtin.
Rojên 3-ê ku ez neketin hundur hundur hundur. Lê roja 4rth (bi alîkariya alîkariya 2-3 şirketên vodka) ez nikarim !!!
Em di der barê 5-6-ê de sekinînim heta ku ez dîsa avakirina xwe winda kir.
Min sedema ku min dilşikestî nedît min pêşkeftinek dît û naha ez dikarim xeyal bikim ku ez ê di roja 120 an roja 200-an de çawa bim ..
Min berê jî dest bi hînkirina urologê xwe di derheqê PIED de kir û wî jî dest pê kir di derbarê vê yekê de agahdariya gelemperî bide ..
Ez sax nebûm lê niha ez kêfxweş im ji ber ku ez dizanim ez ê bibim ..
Beriya ku ez vê mijarê bigire, ez dixwazim ji we re dibêjim ku hûn bi hêzdar bimînin.
Bi bîhnfireh û serkeftî be, ezê ji te re soz dikim.
Rojên herî xirab ên ku hûn di xetereya vegerê de ne jî divê hûn ji xwe bipirsin ka hûn dema ku hûn porno temaşe dikin kêfxweş dibin. NA TU N NOTN.
Guys porn ew ji bo min êdî vebijarkek e.
Heta ku mêjî hewceyê we hewce ye. Her tiştê ku hûn dikarin dikarin çêtirîn e.
Yek ji min dixwazim hûn ji we re dibêjim. Heke we ED û we heye ku hûn hemî roja dayika devkî devkî bidin.
Dest ji lêdana klîta wê bernedin. Keç ji vê yekê pir hez dikin. Mine gf ji min re got ku ez jî tenduristiya xweya êrektil ji nû ve vedigirim da ku tu carî dev ji vî karê wê bernedim.
Dostên min qenc.
Ez ê rewşa xwe di roja 120-an de ji we re nû bikim ..
Di salekê de min cinsîyet feraseta erektil çêkiriye. Ez hîn jî dikarim ji bo demek kurt dijwar bibim, lê ne celebê ereksiyonên hilweşîner wekî berê. Ez dixwazim ji yên ku PIED-ê wan heye bibihîzin, heya kengî ew hebû, û çi ji we re xebitî? Spas…
Di meha mehekê de, keçikek zehmet zehmet bû û ez ji min re hişyar dikim ku gava ku ji me re şermezar kirim, meriv dema ku ez şermezar dikim, niha dema ku em gelek cinsî hene. Ez ji hêla 10 salan ve jiyana min a hornê kulikê dixwînim ku ji min re bûye.
nopornnomo
Nêzîkî şeş mehan min PIED hebû. Nêzî 5-6 mehan hilda da ku wê bi tevahî derbas bike, lê ez difikirim ku piştî nêzîkî 2 mehan, ew bêtir bû pirsgirêka fikarê ya li ser ne dijwar bû ku xwe hilda ji ber ku di demên din de êrekiyên min ên dijwar heye. Rojên min ên xweş hebin û rojên ne baş. Ger di dema seksê de tiştek çêbibe ku min bala min dikişîne an jî heke min dest ji wiya berde, ez ê dest bi fikaran bikim. Lê naha ew çû. Ew tenê dem ji PMO dûr dikeve û hûn ê vegerin normal.
Hey mero. Çu carî PIED we hebû? Ez di 20 saliya xwe de hewl didim ku ED-ê derbas bikim. : /
Pêvek - ED min hebû, min nikaribû ew cara yekem rabe. Li ser vê rêzê min carekê cinsîyet kir û di rabûna wê de ti pirsgirêkên min çênebûn. Lê ez bi keçika ku ez pê re cinsî bûm jî pir nêz bûm.
Min ji hêla PIED û DE de dest bi NoFap dest pê kir. Salên 27 di Internetên P-M de pêşînên xwe yên pêşîn de dîtin. Pêwîstiya PDOUMX bi rojek berê ya 15 an jî ji ber vê yekê bû.
Ez nizanim gelo ez bi şens im an çi çi lê min gelek tiştên ku hatine vegotin nedîtine. Weke mînak hundurwerî an depresiyonî û hwd. Ez bi gelek keçan re bûm, her dem li çavên mirovan mêze dikim, serfiraz im, dikarim bi her kesî re biaxivim û hwd. 50 şansê êresasyonê. Min ji keçan re got "tu çi gay î?" Tiştên wusa.
Ji ber vê yekê îro ji hêla teknîkî ve roja 21 e lê nûçeyên min hene. Di roja 19-an de ez bi HJ-yê vekişiyam û ez ê mîna 5 hûrdeman biqedînim. Hesasiyet rê ye. Berî çend demjimêran min cinsî kir û li ber bû ku ez ê êrestekê pêk bînim tevahiya demê. Ez neqediyam. Naha ne% 100 bû lê ez dibêjim qey% 85 baş bû. Roja 19-an ez dibêjim qey li dor% 70 bû.
Naha jî ez ê hîn jî herî kêm lêgerînek 90 rojî bidomînim, lê min di van 21 rojan de P an M bikar neaniye. Hewcedariya min tune ku ez wiya jî bikim. Ez bi rastî daxwazên xurt şiyar dibim ku P û M bikar neynim lê tenê girêbidim.
Wekî awayî ez di pirtûka min de wekî serkeftineke mezin eşkere dike. Hê dikarin karanîna avahiyê bigirin, heta ku ez biçim kondomê bikim, û tevahiya demê pir baş e.
Ez difikirim ku ew bi vegotina ji wan re çi dibe alîkar dibe da ku ez ew qas zextê li xwe nekim ku heke wiya çênebe ez wan pêk bînim û wan dilêş bikim.
Min rêve çû ku rojên 63 bêyî şexsî ku qeydkirina kesek ji bo min e, beriya ku herî dirêj bû ez di derbarê 14 de bû. Min di demên dawî de ya 31-ê de Kewçêr û bi rêveberiya 2016 ve diçin ku ji ber ku ez xwe di nav bedê de dîtina min, nîvê germê li dû du vîdyoyan bibînin. My streak di NNN 1, 2016 de dest pê kir û di Xanûna 3 de, 2017 de qediya.
Di van demên dawî de ez hinekî stres bûm û bi dilpakî vê yekê baş hîs kir û dev jê berda lê dema ku ez li vir rûnişkim ji orgazmê dadikevim, zelaliyek min a zêde heye (û hem jî êşek serêş)…. Ya yekem, rojên 63 ên ku ez çu mamostatî çûm ji dêvla ku dev ji cinsî berde bêtir li ser bîhnfirehiyê bû, di wan 63 rojan de min dîsa jî li wêneyên jinên tazî nihêrî û hê jî rojane vîdyoyên bipijiqî, her çend ne mestûr bûm jî, ji ber vê yekê ez mecbûr bûm ku carî têk biçim … .Min texmîn kir ku berxwedanek mezin nîşan da lê tu pêşveçûnek rastîn çênebû.
Li ser awayekî erênî, min dît ku bandorên pirrjimar mezin, erebên xurt xurt dikirin û bikaribin ji hêja normal, tiştên rastîn û rastparêztirîn normal in jin digerin, lê ji bilî tiştek bi felsefeya porno. Kîjan ez difikirim tiştek baş e.
Dîsa jî, ez bi 63 rojên xwe serbilind im, heke ew ji pêşkeftina ji cinsîyet duristtir be jî lê ez dixwazim gava paşîn bavêjim û ez dixwazim bi rastî pornoyê qut bikim ji ber ku ez bi tevahî bawer dikim ger hebe no porn. Ez ê dibe ku nuha ber bi roja 64-an ve biçim.
Ji ber vê yekê ez ê rêzek din dest pê bikim û vê carê hewl bidim ku destên xwe li şûna wan û geroka xwe li ser tiştek PG bigirin.
BİXWÎNE! My Journey (Super-Successful)
Silav ji fapstronauts re, ez vê dawiyê beşdarî vê subê bûm û ez ji 14-ê Adarê vir ve dev ji PMO-ya Tirkiyeyê ya sar berdidim, ji ber vê yekê ew di nav mehekê de lil bû ku dibe ku 36 rojên pêşîn be û ez ê tenê çîrokek xwe ya heya nuha kurt vebêjim. Hûn dikarin bi rastî di nav mesajên min ên berê re jî derbas bibin da ku bi rastî rêwîtiya min bi hûrgulî, hemî fikar û pirsa min a ji Roja 1 ve bişopînin.
Ji ber vê yekê di vê çarçoveyê de ez bîr dikim guman dikim ku min PIED û hebkî hebkî hebû ji ber ku porn ji min re tiştek rojane bû û ez ê bi dilsozî tenê b / c temaşe bikim ez nikarim tiştek çêtir bifikirim ku bikim. Xeletiya Mezin. Min di 14-ê adarê de temaşe sekinî b / c Ez li porno temaşe dikim û rabûna kevir hebû lê ez dernediketim; çend deqîqe şûnda min ji fwb-a berê gazî kir û nikarim pêk bînim. Ez bêhêvî bûm û wê li ser vê yekê min hest bi tirsê kir. Ji ber wê bûyerê min sond li PMO xwar.
Lêbelê di destpêkê de her çend min dev ji temaşekirina PI berda jî dîsa li naveroka serhildêr IG û malperên mîna WSHH û wekî din digeriya. Her çend min temaşekirina porno nedikir jî dîsa dema ku ez ê P temaşe bikim tenê ne ew qas bihêz hinekî hestiyar bûm û min fam kir ku ev ne kêrhatî bû her çend naveroka wê xxx nebû jî dîsa xweşik nêz bû û teqlîd bû .
Wê tiştên ku min guhartin, rojek paşiya min bû, ez biryar da ku ez raweste û ez dixwazim mîna hefteya hefteyên 2.5. Ev pêvajoyê xemgîn bû, ji ber ku hûn ne pir lîbero yan nexwestin tiştek heye. Di vê demê de, min çêtir bû ku ez ji odeya min derkeve û tenê derveyî vekişînim û ez ji ezmûn im ku ji bo hewa baş e. Ew bi rastî guhertinek mezin bû. Ez jî ezmûnên kegel dikim û ezmûnên mecbûrî ne rojane lê belê bi kêmanî heftê 3 derket. Ez jî mîna wisa wekî ramanên ramanê û hişê min zelal bûm.
Yekem tiştê ku min fam kir ku cuda ye û pir ecêb bû ev bû ku min dest bi xewnên zindî kir ku carinan xeyalên şil ên tiştê çêtirîn e! Min fêhm kir ku min bi adeta xweya PMO xwe ji xewê radikir û xew û pêvajoyek bingehîn e ku herî kêm bi şev 7 demjimêran armanc dike. Ez dizanim ev tiştên hanê ne ku her gav li vir in lê di rewşa min de min van qezencan di pêşveçûnê de dît û ez hêj venegeriyam lê bangek nêz hebû.
Ji ber vê yekê do rojbûna min 21-emîn bû, û min wekî ku hûn hewce ne di 21-ê xwe de bi vexwarinê pîroz kir. Lê ne ku keçika ku ez pê re diaxivim ne tenê hat û me cinsîyet ecêb hebû tevî ku vê dawîyê jî me gelek caran têkoşiya ji ber ku ez ji zanîngehê PIED, Xemgîniya Performansê, an Jêra bûm dojeh; Ew dibe ku têkeliyek ji sêyan bû. Piştî çend ceribandinên têkçûyî yên cinsî ji aliyê min ve min jê re jî got ku P dikare bibe sedemek ku ez rast nabim û ew rast aciz bû lê ecêb fam kir. Ji ber vê yekê heke keçek we hebe erê şerm e lê gava ku hûn wê ji sîngê xwe bavêjin û nuha hûn ji bo we û wê di rêwîtiyê de ne çêtir e.
I ez bawer nakim ku alkol bi tevahî sedem bû, dema ku wê li min hûr dikir min rahijandinek têr rabû û dema ku ez çûm kondomê bigirim û li xwe bikim ew qayîm ma ew nemir. Me cinsî kir û ez hatim wê çaxê me dest bi danînê kir dema ku wê dîsa dest bi pozê cinsî kir, lê ew neçar ma ku destê xwe bide min û ew ji xeyal û heyecana min a pak bû cil û ez dîsa rabûm û amade bûm ku herin 10 hûrdeman an kêmtir! That ew armanc tevde bû ji bo min ku ez bikaribim bi teşwîqek fîzîkî ya herî kêm çawa bi xwezayî radibim.
Ez tenê bi ramînê bêtir şiyar dibim û ew hesta herî mezin e ku fena porn! Wusa ku hûn difikirin wow ew xweşik e û dîkê we di rastiyê de ne li ser ekranê bersiva jinekê dide, ew ne satusfying e. Lê ew tenê ezmûna min e û ez plan dikim ku tenê ji vir pêş de herim û ez PMO'yek rêkûpêk bûm.
Biborin ku ev mesaj pir dirêj bû lê ez tenê dixwazim bi hêvî bim ku kesek b / c ez van çîrokên di derheqê dubareyan de dibînim û ez fam dikim ku ew zor e lê hûn neçar in ku hûn wê gavê bavêjin ku bi hovîtî ji PMO dûr bikevin. Ev di ezmûna min de ye ku hûn tenê mîna kesek tevahî nû xwe hîs dikin û ne siya we û şêlek ji xwe ne. Ev hewildana min a yekem bû da ku hûn karibin wê bikin paşvekişînek ne hêja ye ku hûn kontrola hiş, dîk û jiyana xwe paşde bistînin. SERKEFTIN f baş fellas!
Hi, ez ji welatê piraniya misilman im im ku cinsî dibe ku rastî rastî tiştek zehmet e. Her awayî vegerin ser mijarê û tiştên kurt. Ez ji salên berê ya 10 ve tê firotin. Ez niha 22 im. Ez hemî şevên dorpêç dikir ku porno her kes nikare daye. Ne xewnên şikil, ne şevê ne, ne heval (ne jî mêr jî), keçik ne jî heta bi fb. Ez di ED ED. Bi hewceyê ku bi du festivên berê ve di cinsî de cinsî nebûya hêj di nav nivînan de tune nebûye û min jî bêtir xemgîniyê kir ku ez bawer dikim ku ez di dinyayê de bêtir mirovek ne.
Min rojên ku bi min re dibêjim ez ê rastdariya rastîn e ku ez bi rojên NoFap 38 re dîsa dest pê kir.
Hinek hevalên min ên hêja, mezinên ku dê ji bo min bimirin hene. Min 3 gfên fermî hene. Yek min ji fb girt, yek hevalek hevalê min e, û yek jî ji civînek bêhemdî ye. Di vê heyamê de piştî demek mezin dîroka min hebû. Heya ku min gelek xemgîn bû jî dîsa maç û hembêzên xwe girtin. Hevdîtinek din a bi heman keçikê re û min bi ereksiyonên qayîm re rûbirû bû û wê ji min re masturb kir. Cara sêyemîn ku me li ser nivînan hev dît bi heybet bû; me zêdeyî saetekê maç kir û hembêz kir û wê zilm da min û min masturijî kir lê dîsa jî wê nedikarî serbestberdana ma bide, ez tevahiya demê zor bûm, û wê got gelo tu dermanan dixwî? Min got na… Min ew nexapand ji ber ku ew di dewranan de bû.
Baweriyek din e ku ez dest bi xwe xwe hez dikim, min gem dest pê kir û paqij dikir (piranî, rezber, şekir û neftê). Ez nuha xwe xweş xweş dibînim, û ne ku bêaqil bêbawer. Jiyana min wekhev guhertin.
Dibe ku ez hê jî li ser xanî li vir e ku ji erebên min xurt ne û bisekinin tenê meriv be. Lê belê texmîn dikir îro îro min xewneya xwe ya yekem hilda min ya min. Ez bi tenê şikir im ku ez di sala 5 de zewicî de difikirim.
Ez ji te hez dikim NoFap û her kesê ku ji min re piştgirî kir.
3 sal in ku ez li gelek ceribandinên serneketî yên têkçûyî li vê tiştê nofapê me. Dibe ku min carî şopek mezin berhev nekiribe, (ez difikirim 87 roj maxa min bû) û hîn jî rêyek dirêj heye ku ez biçim, lê ev nexweşî dikare were baş kirin. Ji bîr mekin çima we dest pê kir.
Roja 32 Recap ji PIED veguhestin
Min NaFap dest pê kir, çimkî ez hewceyê li ser cinsî girêdayî bûm, ku hewceyên xwe yên cinsî yên xwe dagirtin. Gava ku bi hevalê xwe re cinsî re cinsî, ez tenê li venegerî bûm, ez naxwazim ku ew riya ku ez bi cinsî veşartî û nedikarî ku bi min re çewt bûbû.
Niha ku ez dîsa vegerim, ez gelek tiştek bêhtir zikmakî dibînim, da ku ji bo dopamîneyê bigirin.
Min ev vîdyoyê dît û bandor bû. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Rojên 1 -Day 10 Ez bi qeçaxek temamî bûm, min botê tiştek cinsî tiştek hest dikir; Min fikirîn ku penisê bi tevahî mirî bû. Pêdivî ye ku hewceyê ku jinê nerazî binêrin, da ku ez dizanim ku ez bûm ku ez çêbikin.
Roja 6 Girlfriend hewl da ku min bi xwe re cinsî, ez li dorpêçek xemgîn û xemgîn bûm, ez nikarim tiştek cinsî bifikirim.
Roja 12 xewnek xeyek dixebitîne. Ez nikarim xewn bi xwe re bîr nekim, lê ew bi min re cinsî bûye û ez xemgîn dikim dema ku bi wî re cinsî dike.
Roja 16 Min dest pê kir ku 50 bi 60% x, hê di hundir û ji derveyî xemgîniyek xemgîn bû, ez li ser xwe dikim, lê dest pê kir ku ez dikarim di dawiya tundê de ronahî bibînim.
Roja 19 di dawiyê de rûniştineke 60-70%, paşê wê roja keçikê bi maç kir û hest dikir ku ez avahiyê dema ku bi ramûsîna xwe re dimîne. Cinsî tune.
Roja 20 destnîşan kir ku ji bo PMO (orgasm masturbate porn), bi hêza germê tê bikaranîn.
Roja 21 diyar kir ku erebên min li ku derê di şevên xurt de bihêz dike. Pêşveçûna girîng a girîng ji roja 17 heta roja 21.
Roja 23 dixwazim ku ez ketime xemgînim û xwe hêşikirim û xwe hêşikirim.
Roja 24-Day 32 Ji bila hewceyê ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku fikrên dîtina fikrên xwe zehmet û zehmet e. Bi hevalên xwe re sosyalîzekirin bi hevalên xwe re dimînin û tiştên di piçûkên piçûk de jiyana xweş dibin, mîna ku dragonê her sibehê bi şevê xwe digerin. Min di çend rojan de pêşveçûnek girîng bûye, ez li ser xwe xweş baş dike û dest bi dest bi baweriyê.
Ez ê bi pêşveçûnê piştî berdewamiyê, NoFap rastî ji min re alîkarî kir û ez bawer nakin ku bêyî çareseriya NoFap heye.
;
