Teşwîqkirina supernormal a pornoya Internetnternetê dikare jiyana cinsî ya jinan jî bişkîne
Welatekî swêdî ya populer nûçegihana nûçeyê ya nû hatî rapor kirin ku jin guh didin guhertoya xweya "bêhêliya porn", (jixwe di rapor kirin Merivên Swêdî). Jinê dibêjin,
"Ez li ser sedema kêmbûna eleqeya xwe ya di jiyanê-cinsî de meraq kirim. 'Ez bê guman dikarim nimûneyê bibînim: Pir celeb = hêza bi hevalbendek re kêm dibe. Ez gihîştim qonaxa ku ez ji hevjîniya xwe ji zayendî dûr diketim û xwe didim cinsî. 'Ez qet carî li ser vê yekê di warê pergala xelatê de fikirîm. Masturbation masturbasyon xelatek wusa eşkere ye! Ez ji xwarinê bêtir, ez difikirim. ”
Din got:
"[Bikaranîna porn] dibe ku bi serê xwe hêzdar be, lê dema ku yek ji nişkê ve bixwaze têkiliyek nazik saz bike dikare bibe asteng."
Û yekî din:
Ez keçikek 23 salî me, ji ber ku ez li ser 14/15 bûm min li porno temaşe kir, û ez ê pir xweş bikim. Heya wê astê ye ku ez bi rastî nikarim razêm ger ku ez mastûr nekim, ji ber ku min ewqas sal her şev berî ku ez biçim razê xwe mastêr bikim. Di heman demê de min carî orgazmek ji kesek din nedîtiye, ez tenê dikarim wê bikim, dema ku li porn temaşe dikim (an xeyal dikim). Ez ji 4 rojan dirêjtir an carî qet ranewestiyam, lê ez bi rastî dixwazim rawestim. Her weha her dema ku ez xelas bûm, ez bi rastî hest bi westînê dikim û dixwazim razêm / razêm. Ew şîn e. Ez ji ku dest pê bikim? Ez ne xwediyê xweseriyê me, ez difikirim ..
Di heman demê de, ew ne wekî ku ez lê temaşe dikim ji ber ku hevkarên cinsî yên min tunene, jiyanek min a hevdîdariyê ya normal heye û min têr demên kinikî jî kiriye, lê ew tu carî bi qasî ku ez bixwe dikim têr nakin .. Ez dixwazim kêfa wan bikim , û ez difikirim ku ez nikarim ji ber addiction porn.
Gelek caran ji me pirsîn ka çima em blog li ser pirsgirêkên cinsî yên jinan. Bersiv: Kesên ku li ser nîşanên xweyên têkildarî zayendperestiyê li ser internetê dişînin hema hema tenê mêr bûne. Lêbelê, ji hêla gotara swêdî ya jorîn ve çalakiyek hate kirin, me biryar da ku em kûrtir bikolin. Me hilbijart Reddit / NoFap, ku xuya dike ku ji malperên ku (bi piranî ciwan) mirov ceribandina dev ji cinsê Internetnternetê û / an masturbatoriyê re hevala herî jin e. Zêdetirî 700 ji 60,000+ endamên wê bi gelemperî wekî jin destnîşan dikin, ku bi dilovanî "femstronauts" têne navandin.
Ji we re kontrol kirin 540 jinên navnîşan, tenê hema sê mehek şandin. Ji wan, 93% hewl didin ku tevgerên nerazîkirî bistînin (bi gelemperî celeb, lê carinan carinan karanîna cinsî ya pirrjimar/ xweragirî). Bi surprîzbûna me, tenê% 7 li ser karanîna cinsî ya hevjînek li şîretan digeriyan. Her çend di nav nimûneyê de hem lezbiyenî û hem jî bîseksuel hebûn, lê pirraniya posteran qala cinsîtiya bi mêran re kir.
Em matmayî man ku çiqas ji nêz ve hesabên femstronautan ezmûna xwe-raporên mêran ên nîşanên têkildarî pornoya Înternetê nîşan didin. Wekî ku hûn ê bibînin, jin jî gilî dikin ku di dema seksê rastîn de windabûna hest û azweriyê, zêdebûna celebên pornoyê yên nexwestî, hêrsbûn, bêaqilî, tiryak, bêxewî bêyî karanîna porno û hwd. Gelek jî dema ku dev jê berdidin feydeyên berbiçav dibînin.
Ji ber ku ev yekem ramana meya kûr a xwe-rapora femstronautan e, em dixwazin gelek dengên jinan tê de bigirin. Me ev peyama dirêj li beşên jêrîn parve kir:
- Jinên ku diêşînin pirsgirêkên cinsî yên cinsî diaxivin
- Piştgirî piştî derketina
- Porn conditioning
Jinên ku diêşînin pirsgirêkên cinsî yên cinsî diaxivin
Rastiya ku mêr û jin heman nîşanan dibînin ev pêşniyaz dike ku pirsgirêka bi pornoya îroyîn re dibe ku lawazbûna mêjiyê mirov li ber vîdyoyên porno yên bilez û bilind, ji naveroka tundrew bêtir. Li vir nimûneyek ji sedemên berdana femstronautan heye.
Gelek zehmetiya jînîtal / hêviya hevalbendiyê
Fiona: Ez ji ditirsim ku pir caran carîze dike û fotografîdariya dîtina min pir (fîzîkî û mizgînî) e ku ez bi hevalek xwe re cinsî dike.
tory: Ez di têkiliyek demdirêj de jinek im. Ez bi gelemperî her çend rojan masturbar dikim, û min dest bi karanîna porn kir ji ber ku ew gihîştina orgazmê hêsantir û zûtir kir. Lêbelê, her carê ku ew gihaştina wê dijwar û dijwartir dibe, û bi salan pornoya ku ez temaşe dikim ji bo ku mîqyara heman heyecanê werbigire tundr / / asayîtir dibe. Her weha ez nikarim bi hevalê xwe re klîmaksê bikim. Pir rast e ku porno ji we hesas dike, lê gava ku hûn bêyî wê bi zor dikarin orgazm bikin, dev jê berdan zor e.
Sienna: Min nêzî bi hevalê xwe vekişand, ji ber ku min qet ji wî re sparkirî nedikir. Min xwe ji min re got ku ev meriv meriv xelet bûye, û ew dibe ku rast e, lê ez jî difikirim ku ez ji berbi bêdengiya min bisekine ku ez hest dikim. Ji ber ku ez ji pêş-pre-teen bûyî, ez bi hev anî an bêyî ku celeb celeb gelek rojane dibînin.
Kelly: Ji bo me keçan ED-ya nermîn hişk e ku ferq bike,… lê ez bi heman awayî hest dikim dema ku ez dixwînim xortan ew tarîf dikin. Daxwaz heye lê şiyarbûn tune. Di klîtorîs û zikê jêrîn de hestyariyek lêdan, kişandin, qelebalix, xweş nîn e, tenê cûreyek hişmendiya ber bi zayendî ve ye. B BTW, ez do Piştre ye, bêyî ku ew bêtir bi zûtirîn PO-nê vekirî tête diyar kirin: Gelek zelal û hûrgelan bi kêmtir e, bi kalîteya orgasmek pir girîng e. Wek organîzasyona pir caran caran bêyî xemgîniya mîna-xemgîniyê, lê di herêmên genenalîzma herêmî de bêhtir bêyî bêguman kirin.
Surya: Ez jinek 23 salî me û ez her êvar mastar dikim ku bikevim xewê û carinan jî bi roj. Ez heftê çend caran hevalê xwe dibînim. Dema ku ew çû pir bêriya wî dikim, lê dema ku em bi hev re ne, wusa ye ku tevgera cinsî ya min winda dibe.
Ellen: Ew ne hat ber çavên min, heya ku ez û hevalê xwe rastî dest bi ceribandinê kirin, ku pirsgirêkek min heye. Ez ji hesta xweş hez dikim. Min wiya kir gava ku min xwe xelat dikir, xwe çêtir hîs dikir, an jî tenê bêzar dibûm. Lê naha ez fêhm dikim ku ez ew qas bi vibrator û destê xwe fêr bûme ku dema ku hevalê min ji min kêfxweş dibe ez nikarim orgazm bikim an jî xwe pir hesas hîs bikim. F * ck. Va. Sh * t.
Valerie: Wext e ku ez dev ji girêdana cinsî berdim.
lilone_mg: Ez keçikek 19 salî me. Xwendekarê zanîngehê, hevala, û hwd .. Bi rastî, di destpêkê de min ev henek wek henek şopand. Bi rastî min fam nedikir ku mebest çi ye, nemaze dema ku pmo pir mezin e, ne rast? Ji ber vê yekê, wekî gelekan, min gava ku ez piçûktir bûm min dest bi pmo-ingê kir. Nbd. Min qet carî carî nekir, carî bandorên neyînî nedît. Dûv re min li zanîngehê odeyek yekgirtî stend. Ez ê bi rastî pmo ji ber ku ez bêzar bûm. Dûv re, min bi hevalê xwe yê 4 salan re dest bi dîtina pirsgirêkên di jiyana cinsî de kir. Mîna ku em ji senkronîzmê ketin. Ne ji me kêfxweş bûn. Em peyivîn, û em
her duyan mikur hat ku me (carinan) berî cinsîyet pmo hebû, da ku ez amade bim û ew dikare dirêjtir bimîne. Heta min got min êdî cins di seksê de nedît. Ma ew ne xemgîn e ?? Honest dilsoz, ez ne girîng im ku dirêj bimînim. Ez ji wî hez dikim û tenê bi wî re bûm tiştê ku ez dixwazim. Ji ber wê şevê dest pê kir, min hefteyek pmo sekinand. Tenê ji wê, min dît ku ez pir bersîvantir, dilsoz, û her der bi heyecan û baldartir im. Ez ji nû ve vegeriyam, lê ez dixwazim ji pmo ve biçim. Wê bandor li têkilî, motîvasyon, û dîsîplîna min kir. Ez dixwazim bibim hevalek çêtir, û ez çêtir. Tonightşev dest pê dike, ez bi hebûna xwe diaxivim.
Binging û "taloqkirin"
Sophie: Mesturiya jin dikare xweşik bêkontrol bibe. "Wextê jêrîn" tune. Di rojên "nexweş" de ji dibistanê ez diçim binê porno û 30+ caran. Naha, ez dixwazim dev ji xeyalkirina cinsîyet bi rastî rûreşker berdim dema ku seks dikim tenê da ku ez karibim cum bikim. Ew bi rastî min ji nêzikbûna rewşê vediqetîne.
Alana: Ez di temenê 10 de celebek dît. Lê ez bi berjewendiya min dişewitîne [temenê 13]. Min ê her roj 4 salan derxistin û her roj bi hevpeymanan derbas kir, û rojên xerab, ez di rojekê de gelek caran dikim. Piştre, ez ê hişyar dikim; ev tiştek wekhev bûye piştî qezenca xwe bifikirin. Min bi xemgîn, xemgîn, û bêtir hest dikir bi her faqî. Hêza zehmetiya dilxweşî wê li ser min bişû. Ez dê ji dêûbavên xwe bifikirim, û şerm dikim ku ji keça wan xwe di odeya xwe de, perdeyên damezirandin, şewitandin ku heta dawiyê nabe. Tenê pseudo-sex, û kêfxweşiya derewîn e ku hişê min tije.
Liz: Dema ku ez bi xwezayî tiştek nabînim qelp bi mêtîngerî re bi moderatorî, jixwe ew qas nexweş e ku meriv ew qas bi tiştek hestyarî û zirardar ve girêdayî be. Once gava ku hûn dest pê bikin, hûn çawa dikarin xwe bi moderatoriyê bi sînor bikin, bi rastî? [[Porn '] ne rast e jî. Ugh!
Tina: Vê paşiyê, ez dibînim ku ez rojê belkî 6, 7 caran daketim. Wextê min digire, min dereng dihêle. Ez nikarim hest bikim ku ew fikreke celeb e, ji ber ku ez nikarim nekim. Porn ji min nefret dike lê di van demên dawî de min ew, li dijî dîwana xweya çêtir, wekî rêveberek zû bikar anî. Çi be jî, ez hemî alîgir-mestûrbûn im lê ez hîs dikim ku ew dem e ku meriv destê xwe hilgire û vî tiştî bike.
Gelek intimacy / kesên din wekî tiştên tiştên cinsî dibînin
Elise: Hêsta min jî heye ku dema ku ez bi yekê / a ku jê hez dikim re cinsî bikim, ji ber ku min pir porno temaşe kiriye û ez bi rastî li ser hemî tiştên mezin ên ku min temaşe dikir difikirim. Ew tenê vê astengiya mezin di jiyana min a zayendî de pêk tîne
Amanda: Ez di têkiliyek dûr-dûr de me. Ez hema hema her roj masturbar dikim. 'Ez dibînim ku ez bi zîhnî hevalên xwe yên mêr objektîf dikim; û ez gelek wextê hêja winda dikim ku divê ez li ser kar derbas bikim. Ez di heman demê de dema ku ez ciwantir bûm berî ku min fêr bibû ku xatûn jî dikarin masturiyet bibin (ku heya nîvê zanîngehê derbas nebû) ez flirt bûm, piştî ku min hinekî xwesteka hevotin an nêzîkbûna mirovan winda kir.
Lilly: Ez heftê 4 heya 6 carî masturbasyon dikim li gorî wextê ku tenê dimînim. Me dibe ku heftê carek cinsî be û ew carî jî ne pir baş e. Yek ji me ji bo yê din vejenek venagerîne. Ez hatime ku temaşekirina porn û temaşekirina wêneyan tercîh dikim ku bi rastî bi wî re dem derbas bikim. Ez bûm tiştê ku ez jê nefret dikim.
Kat: Ez bîseksuel im. Carek din ku ez hevalek nû dibînim ku min ew masturijandiye, tiştek cûda ye. Çiqas ez "normal" bifikirim ku ez tevdigerim, ez nikarim hesta ku ew dizane tiştek çêdibe bişkînim. Ev tenê nimûneyek e ku çima ez dest bi dijwariya [schlick] [masturbim] dikim. Ez westiyam ku nikarim rastiyê fêhm bikim ji ber ku ez pir li ser xeyalê xwe sekinîm.
Zêdebûna zelal bêtir zikmakî
Nina: Min dest bi nihêrîna li porn kir ku xwe ji rastiyê dûr bixînim û carinan jî ez masturbar dikim ku taloq bikim. Dabeşa herî xirab ev e ku fena ku ez lê dinêrim pêşverû bêtir xemgîn bûye.
shona: Heya ku pêwendiya min a înternetê hebe, ez bi rêkûpêk li porno dinêrim. … Ez rojê kêmî carî masturbar dikim û tiştên ku ez lê temaşe dikim tenê xerîbtir û ecêbtir dibin… Di van demên dawî de ez bi giranî destdirêjiya cinsî dikim.
Chelsea: Tenê salek bû ku min bedewiya orgazmekê nedît. Lê min berê jî para xweya hin pisîkên herî narîn û tabûyî yên li wir dît. To bifikirin ku ez hîn jî ciwan im. Ez dixwazim dîsa bibim min. Lê dijwar e.
Pêdivî ye ku êşînek (nebaweriya encamên negatîf jî jêbirin)
Jen: DIV HA Ez her roj masturbariyê bikim. Ez jê nexweş im û westiyame. Ez li wir xemgîn im… ew diêşîne. Mind hişê min tenê nekare dev ji lîstina wêneyên xeyalên cinsî berde, çi şiyar be û çi jî di xew de. … Ez bêriya normalbûnê dikim û bala keçan dikişînim [dengbêj lezbiyenî ye] û bikarim heyrana bedewiya wan bim. Hemî çû. Ez nuha xwe mîna Aseksuel hîs dikim. Ji dema ku addiction cinsî ya min dest pê kir ez ji hêla cinsî ve naxwazim.
Alicia: Vê addiction porn bi gelek awayan jiyana min guherand. Min tim pirsgirêk nekişandiye ku ez ji mêran balê bikişînim û ez ji hêla laşî ve guncan û balkêş im. Min berê ji pir zilamên ku ez pê dizanim pirtir temaşe porn dikir. Ez ê daxwazek wergirim, wê hingê ji pênc deqîqeyan heya saetekê li cîhê lêgerîna vîdyoya bêkêmasî bimînim da ku dakeve ji ber ku min xwe ji heman tiştikên kevnare bêzar dît. Min di destpêka ciwaniya xwe de bi tiştên nerm dest pê kir û ew veguherî tiştên herî tabû yên ku min dît. Di PC-ya xwe de min gig porno hebû, ji bo gihîştina hêsan pelan danî ser têlefona xwe û mp3 / video player, û li ser malperek cinsî hesabek darizandinê girt ji ber ku min gif dît ku ewqas zivirî min.
Pêdivî bû ku her tişt ji bo min zalimtir bûya. Min dixwest ku ji min re qûnek û fuhûş bê gotin. Min xwest ku li min bê xistin û piraniya xortan nekarîn wê bikin. Cinsî di bingeh de her tişt bû lê ji min hez dikir; ya ku ji jiyana cinsî ya min winda bû kamera û mûçeyek bû. Min xwe bîseksuel dihesiband, lê tucarî nikarim xwe di têkiliya bi jinekê re bibînim. Di bingeh de ne tenê min xwe objektîf dikir, min jinên di jiyana xwe de jî objektîf dikir. Hevdîtinên zayendî yên bi yên din re baş hîs kirin, lê qet ji min re zêde tişt nekir. Ez ê derewan bikim ka ew çi qas baş hîs dikir û ez ê orgazmên derewîn bikim tenê ji bo ku ew biqede. Ew xelet hîs kir, û min tenê dixwest ku tenê bimînim. Bi porn? Dê orgazmên min ên herî dijwar hebin û ez ê rojê yek ji pênc caran li her deverê bikim.
Zirara ku di warê cinsî, xwe-rûmet, û têkiliyan de ji hêla psîkolojîk ve li min kir pir xweşik eşkere ye. Di heman demê de, ev yek ji min re kir ku ez dixwazim pir kêmtir bi mêran re flort bikim. “Çima hewce ye ku ez bi wî xortê delal re biaxifim? Ew ê çu carî nehêle ku ez di warê zayendî de xwe baş hîs bikim wek ku ez bi xwe hest dikim. " Ez ê bi zilamek re li serhêl sohbet bikim, û ez ê tenê rabibim û ji PC-yê dûr biçim ku xwe masturbar bikim. Ez ê dereng bim dersê an kar bikim ji ber ku ez tenê hewce bûm ku beşdarî wê danişîna yekser a porn. Ez dilrehm bûm û min dixwest wê biguhezînim. (Li jêrê li nûvekirina başbûna Alicia binihêrin.)
Megan: Ez bê guman difikirim ku ew addiction rewa ye. … Û bê guman hesta wê yekê heye ku ji destê kesekî dernekeve. Demek ji min hat ku ez bi porno re têkildar bibim, lê gava ku min kir, ez ê li şûna xebitandinê (ji malê) temamê rojan bi temaşekirina porn û masturbasyonê derbas bikim. Derveyî destwerdana zêde, ez ê di jiyana rastîn de jî bi rastî neewlehî û bêhemdî bim, tenê ji bo dojehê bi mirovan re rasthatî têkil bikim. Ez nikarim li ser tiştek lê bifikirim pir caran. Ez hest dikim ku enerjiya min bi tevahî şil bûye û hiş û bala min parçe ye. Li ser tiştek girîng girîng e ku dijwar be, nemaze ku porn li ser înternetê di demek kurt de heye. "Paqijkirin" ji kontrolê derketiye.
Wekî ku ji bo guhertoya jin ED, Ez bê guman hebû ku type of pirsgirêka bi teşwîqkirina klîtora. Ji bo ku ez bi zilamekî re biçim ez ê bi gelemperî hewce bikim ku tiştek di hişê xwe de xeyal bikim ku ew jî bixebite. Hêstiyar bi tena serê xwe tunebû, an jî ez pir bi awayê ku dema ku min ew ji xwe re dikir hest bûm. Ez dikarim xwe di nav yek an du hûrdeman de derxînim, lê ew ê pir, pir zêde bi hevparê xwe re bigire, heke ew hemî. [Adetên min] dema ku min bi zilamek pir xweşik re ku bi rastî pirsgirêkek cinsî an masturbasyonê tune bû, paşde vegerand. Ji ber ku ew ji hêla xeyalên pornografîk ve jî ne tewş bû û ne jî hate teşfîk kirin, min fam kir ku ez vê guhertoya zayendîparêz, zirav, evîn-nixumandî fam bikim. Ez difikirim ku dibe ku ya ku xort jî rûdinin ev be. Gava ku zilamek ne tenê xuyanga fîzîkî di heman demê de tevgera di nav nivînan de jî berawird dike, û ew ferq dikin ku xatûna wan mîna stêrka xweya bijarte ya bijarte tevnagere, ew vê cûdahiya hêviyê dişon.
Whitney: Ez dibe ku ji 8 saliya xwe ve laşê xwe "vedikole". Min dest bi temaşekirina porn ~ 9 salî kir. Kengê ku min dixwest gihîştina komputerê û mejiyek meraqker dibû sedema hin lêgerînên ecêb. Ez bi lez fêrî teknîka tenê bûm ku ez bikaribim bigihînim orgazmê. Ez 9 salan pê ve zeliqiyam.
Masturbûn ji bo min her gav xemgîniyek bû, tiştek ku dema min dagir bike, tiştek ku depresiyonê dûr bixe, tiştek ku alîkariya min bike ku bi şev razêm. Ez bi xweşbînî xweş bûm ku ez xwe baş hîs bikim, her çend demek be jî. Ez dikarim serê sibehên maratonê bi bîr bînim, bi demjimêran mastêr bikim, bibînim ka çend caran ez dikarim orgazm bikim. Min fam nedikir ku ev addiction e, min bandora ku ew li ser çawa kêfa min hîs kir, çawa ez li jiyanê sekinîm, çawa xebitîm nedît.
Di têkiliya min a yekem a rastîn de, min bi laşî nikaribû bi hevalê xwe re orgazm bikim. Tiştek ku bikaribe bike ku xwe baş hîs bike tunebû, ya rast ew bi piranî tenê êşand. Min nikaribû vebêjim ku çu rê tune ku ew dikare teknîka min dubare bike, ku ne ew bû ku ez naxwazim ji bo wî kum bikim, Min nikaribû. Di dawiyê de ew gihîşt nuqteya ku ez ê ne jî hewl bidim; hêsantir bû ku ez tenê serê wî bidim û dev ji kêfa dawiya xwe berdim. Ew têra xwe baş bû ku ez zanim ez wî kêfxweş dikim. Ew demek birîndar bû, dilteng bû ku ew nikare kêfa min bide. Ew jî ji min aciz bû, her weha. Ew bi hêsanî nikaribû fam bike, û ez nikarim bêjim min hewqas hewl da ku ez jê re vebêjim. Ew derbeyek mezin bû li rûmeta min a xweser. Min nikaribû tiştek ku kesê ku min jê hez dikir ji min re bikira. Di dawiyê de, wî dev ji xebata xwe berda û hewl da ku qet kêfa min bide.
Ez pê ve û piştî wê ve girêdayî têkiliyên serhêl bûm. Min civatên sohbetê qewirandin, zilamên ku dikarin peyvan binivîsin ku bihêlin ez tiştê ku tenê ez dikarim ji bo xwe bikim, peyda bikim. Ew demek tarî ya pir lanet bû. Ez depresî bûm (ji ber cûrbecûr sedeman), û ez bi berdewamî ji dibistanê vedigeriyam û êvarê li ber laptopa xwe badilhewa dibûm, li vir an li wir hin kink didîtim ku bi saetan temaşe bikim, li pey girêdana piştî girêdan. Berî salekê, min merivê xewnên xwe, bi durustî, nas kir. Ez ditirsiyam ku têkevim rewşek ku ji min hêvî kirin ku ez bi wî re orgazm bikim. Min nedixwest rûyê dilşikestina ku min berê dîtibû bibînim, nedixwest ku bi min ve were. Ez çawa dikarim vebêjim ku ji min re orgazm ew qas dijwar e ku ez bi xwe carinan nikarim wiya pêk bînim? Ma ez çawa dikarim li çavên wî mêze bikim û di bingeh de jê re bibêjim, "ne tu yî, ez im"?
Ew wusa vekirî û qebûl kiriye; ew hêja bûye Wî jîngehek çêkir ku ez tê de dihêjim -ne zext kirin-ji her tiştî kêfê wergirim, li cihê ku ez ne hewce me ku tenê li ser wî û kêfa wî bisekinim, ku ez lê rehet bibim. Orgazm ne armanca me ya dawî ye; kêfa dema me bi hev re ye. Ew ji bo min tê wateya cîhanê. It ew alîkarî kiriye; Min bi ser çend hengavên xwe de girt. Lê, ez ne li hember wî, ne jî ji xwe ne adil im, heke ez hewl nedim xwe bê şert û merc bikim, da ku biaxivim. 9 sal in ku ew fena porn û / an çîrok û teknîkek taybetî tête girtin ku orgazm bide min .. Wext e ku meriv adetê bişkîne.
Ez dixwazim bikaribim bêyî wî, ku bêyî porn, hewce bikim li çavên wî û orgazmê binerim, ji bo wî. Ez dixwazim her têkiliya bi wî re xweş bikim. Ez xemgîniyek stresê dixwazim ku ji min dernekeve ku hewce bike ku ez herim serşokê berî ku ez kesek bibînim. Ez dixwazim bêyî ku vegerim nav tansiyona ku ji min re masturbas e, dikarim bi jiyanê re li ber xwe bidim.
Piştgirî piştî derketina
Enerjiya zêdetir, motivation
Hêvî: (Roja 36) Vê serpêhatiyê pir alîkariya min kir. Ez tenê nikarim xwe bihêlim ku ez vegerim ka ez çawa bûm. Her roj ew qas heyecan û enerjiya min heye, û baweriyek bi min heye ku min qet nizanibû ku heye. Ez naxwazim wiya winda bikim.
Nikki: Ji ber ku min meha çûyî de çend demên xwe vekişandiye, lê min rastî ji berjewendiyên min dîtiye. Berî yekem enerjiya min pir e! Min ji ber ku ez pişkek pêdivî ye, ez carî vê hêzdar bûm. Ez amade amade me ku ez şîfre bikim!
Kristen: Min heya şeş mehên paşîn berî ku ez dev jê berdabûm min pir li pornhêz nedît. Min qet carî rojê carek bêtir masturbasyon nekir û hefteyê du caran li porno temaşe nekir. Ji bo min, motîvasyona herî mezin ji bo birrîna rastîn ev bû ku ez hê çiqas bêtir enerjî, motîvasyon û kerema civakî bûm dema ku min çend rojan xwe mastur nekiribû. Gava ku ez hewesê hîs dikim ez tînim bîra xwe ku dema ku ez xwe nekim nav xefikek dilrakêş, ez çiqas çêtir hîs dikim.
Zehmetiya zayendî û gumanbar / zayendî / zayendî
Olivia: Dema ku ez keçik bûm û dema ku min di dawiyê de cinsî kir, min dest bi mastûrbûnê kir, min qet kêfa wê jê re nehat. Ew bêhêvî hîs kir û ez hatim bernamekirin ku tenê ji klîtê daketim. Piştî ku mehekê bêyî fahîşeya cinsî kir, min cara yekem dest bi kêfxweşiya cinsî kir û ez neçar bûm ku xwe bisipêrin klîtê.
Meg: Pirsgirêka min a sereke ew bû ku min xwe ew qas êşand ku ez ê pir hesas bim ji bo SO min devkî bide min û hwd. Min berê her roj, qet nebe du caran, berî ku ez biçim nav nivînan masturiyet bikim, ji adetê bêtir ji ber ku ez bi rastî dixwest. … Tenê hefteyek derbas bû û ez berê been ahem bûm, bi SO’ya xwe re sûd werdigirim!
Julie: Feydeyên nofapê ne tenê ji bo mêran e. Ez qet difikirîm ku cins dikare ji ya berê çêtir bibe, lê ez xelet bûm. Gava ku her du heval hemî daxwaziya xwe ji ya din re xilas dikin, dibe ku tişt ecêb bimînin.
Cara: Ez teqez piştî heyamek fapping an zayendîbûnê zêdebûna hestiyariyê dibînim. Ew ji min re hê çêtir hest dike ku jinên din jî beşdar dibin. Evîn zayendîtiyê pir çêtir dike. Ew ezmûnek bi tevahî cûda ye ku hûn hewcedariyên xweya bingehîn bi kesekî re (an bi xwe re) rehet dikin û celebek hezkirina ku cîhanê dihele û mîna ezmûnek transcendental hîs dike dike.
Sheena: Şevê ku em cinsî bûn, ne jî ji me fapandî an betalîzekirî an jî hebû ku di hefteya çûyî de bû û ew ecêb bû. Ez bi zûtir û zehmet bû, dibe ku yek ji herî baş (ne ji bo cîranan). Herwiha ez teşwîq dikim ku berdewam bike! Ez hêvî dikim ew jî jî dike!
Beyt: Ez vê yekê dikim ku hestiyariyê bistînin. Ew dixebite. Gava ku ez du hefteyan çêkir, ez ketim û di tenê deynan de hat. Min ji min vekişand ku dema ku SO û ez zayendî ye, ew bêhtir kêfxweş e. Ew piştrast piştî ku demeke ku ji fapikê nake, hewceyê min hewceyê xwe.
Jessie: Gava ku mêrê min payîza borî sekinî ez sekinîm. Duh, tenê ji destê mêrê min du "O" yên min hebûn. Di 8 salên me de ev cara yekê bû. Ew zilamê yekem û tenê ye ku her û her kariye vî karî bike. Ew ji ber ku min dev ji yekbûna berpirsiyarê bişkoja xwe berda.
Samantha: Gava ku ez ji bo çalakiyên bi hevalê xwe re heyecana xwe xilas dikim, ew jî hestek pir çêtir û hêj romantîktir e.
Kimberly: (Roja 33) Ji ber ku di navbera kêliyên kêfê de ez bêhna dirêjtir dibim ez di têkiliyê de bêtir kêfxweş dibînim.
Sarah: Ez jinek 19 salî me ku nofap dikim. Berî ku ez dest bi nofap bikim cinsîyet xemgîn bû ji ber ku min tiştek hîs nedikir, ez tenê li bendê bûm ku hevjînê min bibe kulm da ku ew xelas bibe. Naha hema hema salekê em bi hev re ne û ez dikarim li ser yek destan çend caran min orgazmek bi wan re hesab bikira, û yek ji wan jî bi rastî ew qas baş nebû. Lê şeva borî cinsî ecêb hîs kir û min cinsê herî çêtirîn ê ku min di demeke dirêj de kirî hebû. Ez di rebootina xwe de jî ne di rê de me lê ez kêfxweş im ku dibînim çi li dikanê ye.
Mîrê çêtir, balyozê giyanî mezintir
Caitlyn: Ez kesek çêtir im dema ku ji porn re ne masturbasyon im. Ez kêfxweştir, xweşiktir, berhemdar im. Porn ji bo min cûreyek qurûşek e - tiştek ku paş de bikeve. Dibe ku amûrek mezin a taloqkirinê.
Kerri [Roja 41] Ew rêzdar, nermik û rastîn bû, û yekem kesê ku ez ji dev jê berdim pê re bûm. Dema ku ez ji 11 saliya xwe ve dirêjtirîn dem di navbera orgazman de derbas bûm, min dît ku ew ji min razîbûna wî hêsantir e. Min ev asta rêzgirtina ji xwe re ya ku min berê qet nedîtiye hîs kir. Bê guman rojên min hene ku ez wusa mezin jî hîs nakim, lê ez nuha pir caran hesta zelalî û aştiyê diceribînim.
Kayla: Ji ber ku ez li dor 13 an bûm pirsgirêkek min bi masturbasyonê re heye. Ew rastî pornoyê nebû heya çend sal berê ji ber ku dêûbavên min di komputerên me de parzûn bûn. Di dawiyê de min fam kir ku nêzê salekê min hogiraniyek sivik heye. Ez hewl didim ku rawestim û tê de bim û tenê di van demên dawî de zêdetirî mehek bû ku ez sekinîm.
Min ji bo her kesek temaşe dikir ku min wek hevalek zikmakî dît. Ew pirsgirêkek rastîn bû û ji min re têkiliyên bi tendurustî re bi rêvebirin. Ji ber derxistin, ez dikarim ku ji bo hevalbendiyek mezin a ji bilî hevalek hevpeyman an hevalbendiya derfetên potanser bibînim. Ev hevalbendên tendurustî min li dora hev re hest dikir, paşê ez di salên salan de. Ew mezin e ku di odeya mêran de bimînin û li ser rûniştin û kasa kafir bi wan re bêtir fikirîn ku fikra ku di nav bedê de bibe wan bin.
Jillian: Ez keçik im û di têkiliyan de ezmûnek min tune. Pornê awayê dîtina min li yên din, nemaze nêr, teşe girtiye. Ez difikirim ku addiction min di berê de pir xirab bû. Demekê min mirovên normal qet balkêş nedît û li şûna wê ez tê de bûm yaoi û hentai. (Bi paşverûtî ez wiya pir ecêb dibînim, lê ew di ciwaniya min a paşîn de bû.) Bi rastî, cinsîyet tiştek pir derveyî bû, û hîn jî heye û ez zehf xeyal dikim ku xwe tê de mijûl bikim. Tevgeriya rûreşker a ku di porn de tê dîtin dê min germ bike, lê piştî rastiyê dê min pir nerehet bike. Min gelek "kêmasiya hêja" ya ku ji xatûnan re tê xuyang kirin navxweyî kir. Ji ber ku dev jê berda - û ez ji ber hunerên leşkerî hatim hiştin ku ez dev jê berdim - ez pê bandor dibim ku ez çiqas kêmtir depresiyon im, hişê xwe ji pornografiyê dûr digirim. Dreams xewnên min, afirîneriya min çiqas çêtir in. Ez çêtir dibînim ku mirovan wekî mirovan bibînim û hişê min ne di qirikê de ye û êdî dibe sedema fikarê (pir). Di her qada jiyanê de ewqas zext kêm e ku ew dîn e. Ez enerjiya xweyî xwezayî hîs dikim û hêj di heman demê de her gav aramtir im, her çend ez werzeyê wekî EXTREMELY pir girîng dibînim ji ber ku masturbasyona bi porno re êdî venagere.
Pêwîstiya xweseriyê, bandorbûn
Mora: (Roja 35-an) Ez bê motîv bûm, dilşikestî bûm û her gav diçûm û diçim nav depresyonan. Min her roj pornografî dikir û carinan ez tenê di nav nivînan de radizam û bi saetan dikim. Min dizanibû ku gelek tişt hene ku ez dixwazim pêk bînim lê her tişt tenê bêdeng sekinî. Ji ber vê yekê min berê xwe da vê yekê. Roja yekem bi heybet bû. Ez ji bo 11km siwarî bîsîkletê çûm, navnîşek tiştên ku ez bikim bikim nivîsandim û her yek ji wan bi hewildanek vekişand. Tiştên qeşeng ên ku di 35 rojên paşîn de qewimîn: - Du kar tenê li ser kesayetiya xwe pêşkêşî kirin - buldî li ser kar zalimî tune - 4000 $ ji bo ne ji bo berjewendiyê rakir - Ji bo rêxistina civaka ku ez pê re mijûl dibim bêtir berpirsiyarî hildigire ser xwe, bêtir rêz digirim - Li ser pirsgirêkên neçareserkirî yên malbatê bi dayikê re rûbirû ma, ew di encamê de bavê min li welêt gerand da ku malbata min di nav du salan de yekem car bi hev re be!
Ya balkêş ev e ku niha vegerîna min hewqasî hewce nake. Ez roja din rastî wêneyek xortek bi cilûberg hatim ku di normalê de wê pir zêde bandor nedikir lê ez ji dîtina wê rastî gêjbûnê hatim. Ez hêvî dikim ku nofap gava ku ez bi zilamê din re bim dê pir hêsantir alîkariya orgazmê bike, ev bi gelemperî wezîfeyek mezin e û dibe ku ji ber ku ez ji helwest bûm ku "Heke ez bixwe bikim wiya hêsantir e."
Li deverek dîsîplîn kirin hêsantir dibe ku meriv di warên din ên jiyanê de bi disîplîn bibe. Her weha, ew reva ji stres û êşê ye ku ez nema dikarim bikar bînim, ji ber vê yekê ez neçar im ku bi hemî wê enerjiyê tiştek din bikim. Min di qonaxan de xwe xerabtir hîs kir, lê ew ecêb bû, mîna ku min gelek zelalbûn li derûdora wê hebû û ez dikarim êşa xwe rasterast bilêv bikim û biceribînim. Min xwe di nîv maratonê de tomar kir û di perwerdehiya xwe de heft hefte ne. Ez berî viya ne bezdar bûm! Ji bo serdana yek ji civakên herî dûr a Avusturalya (xewnek pêk hat) heqê we hat dayîn. Di heman demê de nêzê çar hefteyan e ku min alkol venexwariye. Di çend hefteyan de ez li bajarekî din bi komekê re dicivim, têkevim belaşek a festîvaleke muzîkê, wê hingê ez ê bi wan re rêwîtiyek biçim bajarekî din, ku ez ê çend hefteyan li wir muzîkê bilîzim.
Eyşe,: Demek şûnda pirsgirêka min bi xweragiriya mecbûrî hebû. Min dît ku min her gav wiya dikir û bi rastî jî zehmet bû ku ez rawestim. Min tewra sêyemîn a absteniyê şikand. (Her yek bi qasî sê hefteyan bûye). Vê carê yekem e ku ez bi rastî bi her celebî re têkoşîn nekirim bandora kêşeyê. Ez difikire ku dibe ku hûn ji bo ku hûn mêjûyê xwe bi xwe re derxistin û paşê wê li dû wê tendurustiyê dike ku hûn tendurustî bixwe bikin. Ez difikirim ku ji bo min heft hefteya herî kêmînek baş e. Lê gava ku min destpê kir hewl da ku ez bigihêjim ez hewce ne hewce ne ku ji bo ku ez vekişînim ku ez vegerim ku ezmûnî mecbûr bikim.
Karen: (Roja 24) Ez Na Fap dikim da ku ez ser impuls, laşê xwe serwer bibim, û mejiyê xwe ji nû ve perwerde bikim mîna we hemiyan. Ez jî li rex hevjînê xwe beşdarî wê dibim. Ev pêvajo û bandor ne tenê placebo ne. Ew bi rastî tiştan diguheze. Ez li şûna ku her gav li ser seksê bifikirim ez enerjiya derûnî û hestyarî pêşkêşî tiştên pir hilberîner dikim. Mêrê min dibêje ku wî daxwaz û teqdîrek zêde li ba min heye. Ez xwe bêtir serbixwe û pêbawer hîs dikim.
Nyra: Pêşveçûn li roja 26:
- Ez hêrs nekirim, lê ez ezmûnek bêtir hilberîn im
- Ez hêj di mecbûr de hewceyê hewceyê, lê ez ji hema hema hema bêtir hêza xwezayî ye
- Ez ne supermodelek im, lê min piçek kîlo winda kir û motîvasyona min zêdetir heye ku ez kar û xebatê bidomînim
- Ew ne guherînek bîrdarî ye, lê cinsî bê guman ji ya wê tundtir e (her çend ji destpêkê de ew pir bi heybet bû) û ez bêtir bi hestên nazik, resen ên serhildanê ve girêdayî me
- Min tu guhartinên jiyanek berbiçav nekiriye, lê di karê xwe de ez hinekî bi motîvetir im. Ez hinekî kêm bala xwe dimînim, û ez hinekî jî li ser karê xwe dimînim.
Dee: Ew demek têkoşînek bû, lê di dawiyê de ez bi ser ketim ku çend mehan li pey hev rawestim. 'Gava ku ez êdî bêzar bûm ez wiya nakim, ji ber ku ez nas dikim ku ew tenê tiştek e ku ji bo ku ez têr bibim xwe baştir hîs dike. Ez hewl didim û tiştek mayîndetir, mîna xebata li ser projeyek, bikim. Ez hîn jî ezmûna xwe û lêkolîna ku min digel wê kir pir giranbiha dibînim. Ez di derheqê cewherê tiryakê de pir tişt fêr bûm, û dema ku min tiştek bi zorê li hember kirina wê dikir ji ber ku min bi rastî dixwest ez hay jê çêbûm. Ew hîn jî hewildanek e ku wê biryara bi zanebûn were dayîn, lê naha ez gelek bêtir amade me. Min dest bi karîna jêhatiyên giyanî kir ku ez fêr bûm li ser tiştên mîna şekirgerî û madeyên din ên bihêztir. Naha, ez xwe bêtir di bin kontrolê de hîs dikim. Tendurist e ku meriv tiştan bike tenê ji bo ku meriv xwe baş hîs bike, bi şertê ku hûn dizanin tiştê ku hûn dikin dikin û hûn nekevin nav xelekekê, di eslê xwe de li pey ejder in
Çêtirîn baş, fîzîkî
Ashleigh: Dibe ku 20 roj pir xuya neke, lê ew ji bo min e. Wekî din, min di çend mehên çûyî de 12 kg winda kir, û ez xwe ecêb hîs dikim.
Joan: Ez hest dikim ku fapkirina zêde ji bo jinan jî beşdarî vê pirsgirêka por dibe. Tevahiya jiyana min ji zarokatiyê ve ev por porê zirav, zirav heye. Di malbata min de her kesê din porê wan qelew e (ji xeynî dayikê, kî çi texmîn dike, îhtîmal heye ku zilmek / fap mecbûrîyetek / addictionek hebe jî) û min tenê hûr kir ku genên porê tenik ên dayikê hene. Welê du sal berê min nofap dît û dest bi hewldana gihîştina 90 rojan kir. Ez carî ranewestiyam, her paşvedan dihêle ku ez hîn dijwartir bixebitim. Min dest bi lênihêrîna baştir ji xwe kir û ji ber ku min xwe di nav deh salên borî de ji nav gelek madeyên narkotîkê (şilavên şiyana jinan nikare bibe av) xwe dixapînim ji bilî ku ez rast dixwim ji wê rojê ve ez her roj multivîtamîn digirim. Min vîtamîn D û C. jî avêt navberê.Cûda ecêb e. Ez nexweşî nebûm mîna ku min di guhertinên demsalê de dikir, çermê min çêtir xuya dike. Lê ya çêtirîn ya hemîyan (ji xilasbûna fikara têkildarî fap-ê) serê porê min ê stûr e. Hevalên min ên kevn bawer nakin ku bi tenê hildana porê rojane yê multivîtamîn destûr da vê serê xweşik ê porê. Ya ku ew pê nizanin ev e ku ez rojane 3-10 carî ne P / MOING im. Vê yekê pir dikare bi bro-zanistê were tewandin lê bi rastî, organên hilberîna me li ser lîsteya belavkirina xurekan a laşên me pêşî digirin, her tiştê duyemîn e.
Alicia: [Çîroka li jor] Vekişîn carinan dijwar bû, û hîn jî dijwar e. Carinan xewnên min hene ku min şopa xwe şikandiye an ez ê xeyal bikim li ser klîbên porn ên ku min berê temaşe dikir. Di hin demên mehê de, daxwaz ji ber sedemên diyar bihêztir in (yay hormon!), Lê mejiyê min bêtir li ser vê rastiyê sekinî ku ez naxwazim rekora xwe bişkînim ji ber vê yekê ez wê didim aliyekê.
Wekî ku ji bo berjewendîyên din, ez hîn jî li bendê me ku roja 90-ê lêbixwe da ku ez piştrast bibim. Heya nuha, min bala xwe dayê ku ez hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla ruhî ve pir bi hêz im. Ez vegeriyam xebata xwe û ez di jiyana xwe de ya herî xweşik im. Her weha, ez bêtir ji hêla xwe ve bûm û li ser sekinîm. Ez ji dil bawer dikim ku sekinandinê alîkariya min kir ku ez li hember yekî dinê yê xerabkar bisekinim û tercîha terkkirinê bikim.
Terra: (Roja 98-an) Jiyana min li gorî ya berê çêtir zivirî, lê ez ne bawer im ku ez dikarim bi bêbaweriyê çiqas bawer bikim. Du karên min hene, ez her roj werziş dikim û, bi 115 lîreyan ku ji nêzîkê 135 ve tê xwarê, ez ji salê çêtir di şiklê xwe de me.
Porn conditioning
Kêlîkirina zayendî ya Porn ne tenê di bersiva bersivdayîna di dema seksa rastîn de (li hin bikarhêneran) ne sînorkirî ye. Di heman demê de ev dikare bibe sedem ku jin bawer bikin ku senaryoyên cinsî nûneriya cinsî ya rastîn in, bibe sedem ku ew bifikirin dixwazim mîna stêrên porno, an jî bi kêmanî bibe sedem ku ew bi baweriyên hevparkî-teşe tehmûl bikin.
Ji bo nimûne, ev jina ciwan, (di kaxezek Brîtanî de) radigihîne ku karanîna hevalê kurê wê bandorê li xwesteka wî kiriye dîmenên tecrûbeyên tecrûbê bistînin, ku ew di baweriyê de normal bûye, ji ber ku wî bi destûra xwe rexne kirina celebê xwe.
Whitney: Dîtina cinsî hardcore bi gelek awayan bandor li min kir. Çima ez ne mîna wan jinan bûm? Çima memikên min piçûktir in? Ma dê zilam hez nekin ku labiya min dirêjtir e? Çi dibe bila bibe ez pale me, gelo çêtir e ku ez tavî bikim? Çêkirî, qurmiçî, çol? Çima ez wilo nalîn, çima ez nikarim mîna wan keçan qeşeng bikim? Dema ku ez ciwantir bûm demek ji min hat ku fam bikim ka cinsîyet sexte ye û ne realîst e. Hişmendî bi rastî 20/20 e.
Lena: Boyfriendê min ji ED-ê ji hêla masturbantiyê re veşartî hate derxistin, û ji ber ku em ji cinsî bûne. Piştî destpêkirina nofap, ez dikarim kapasiya xwe winda bikim, ji bo hinek sedem. Lê ew vegeriya! û ez dikarim ji te re bêjim: Çawa kurê min hez dikir ku mîna wî ewê hinek nihêrîn ê ku kûçik û xwe davêjin, û meriv bi meriv bi merivên rastîn re wek hewceyên rastîn derman kirin. Wî hewldaniyek nekir ku wek jinê an an kesek difikirim, lê mîna min, ku xwe hestên xweşbengê xweşikêş e. Ew êdî nikare bifikirin ku ew karibin van tiştan cinsên cinsî de bikin û bikin. Em tenê du kes bi hev re bi kêfxweşiyê re kêfxweş bûn. Dema ku min hewl kir ku ew li ser min û tenê ez li ser min kir, û li ser wî de dema ku ew tewrek bûbû. Û her tişt cûda kir.
Dana: Pirsgirêkek min-cinsî ya cinsî tune, lê ya ku min kir (dikim, lê ez hêdî hêdî baş dibim) ev raman bû ku wekî jinek, ji bo ku zilamek eleqedar bim pêdivî ye ku ez mîna pornostar tevbigerim. Nalîna bi dengekî domdar, zêde-mezinkirin, bi berdewamî guhertina pozîsyonan, xwedîkirina (baş, sexte) 10 orgazmî, amade ye ku her tiştî bike, û hwd. Bi rastî derewîn be, ji ber ku hûn difikirin ku wusa çêdibe û ya ku zilam jê hez dikin, ev e ku meriv bi rastî ji kêfa ku diqewime kêfxweş dibe. Bi vê re jî tê: difikirin ku ji bo zilamek temaşekirina pirr porn e û mîna mîna cinsek cinsî bi we re tevdigere normal e.
Mirovek jî nexwendin:
"Jinên dakêşî dabeş dibin," Evan dibêje, 31 jî "Ez kêfxweş im. Ez li ser hişkek jina xwe bigire. Lê min xuya kir ku jinên niha hêj dişibîne. Yan jî ez tiştek dikim ku ez nizanim ji, an jinan dest pê dike ku di porno de pêk tê. Bi rûmet, ew cewher e. Ez bawer nakim eger ez dixwazim. "
Bi hev re mêr û jin dikarin pirsgirêka veqetandî ya îroyîn înternet-îflasker a fûtbolê ji holê rabikin. Dilovanîya hevbeş gava yekem e. Wekî ku femstronaut diyar kir,
"Mêjiyê me heman [wek mêran] dixebite, cûdahî bi pergala xelatê re tune. Bi pêvajoyên derûnî yên ber bi binging ve cûdahî tune. Ji xeynî cûdahiyên takekesî yên adetî. Hestên me bi heman rengî dixebitin. Bêewlehî dibe ku zayendî têkildar bin, lê ew, bi tevahî, bêewlehiyên kevn ên sade ne. Em divê fêr bibin ka meriv çawa bi xwe re bi rengek din mijûl dibe ji xilaskirina stresên xweyên rojane bi teşwîqkirina zayendî. Heman tiştê ku mêr dikin. ”
Û wek ku got
"Yek ji wan tiştan ku hêj bêtir ajotin û cesaretê dide min ku ez r / PornFree û aniha r / NoFap biceribînim ev e ku ez dizanim li vir bi heman pirsgirêk jin jî hene. Dizanin ku ez ne freakek dîn im û ku ji her du zayendan mirov hene bi vê pirsgirêkê re kirina vê yekê pir hêsantir dike. Em hemî tenê mirovên li vir in. Jin û mêr tenê aliyên cuda yên dirava mirovahiyê ne, ku li ser vî zinarî bi hev ve asê mane heta ku bi tavê dikeve. ”
Zêdetir çîrok li vir û di beşa şîroveyan de li jêr
- Hesabê jinûve vejînê ya jinekê bixwînin: Jin - Temenê 31, 6 mehan "Ew tenê çêtir dibe"
- https://www.yourbrainonporn.com/female-benefits-nofap-women-theory
- (Jin) Roja 47-an li NoFap - VIS XEBAT!
- https://www.yourbrainonporn.com/female-things-have-really-changed-me
- Temen 25 - Jin - 91 roj moda dijwar
Nûvekirin - gotar û lêkolînên ji sala 2013 ve hatine weşandin:
- 2019 - Pisporên Hevpeymaniya Xweseriya Zarokan û Heterosexual bi bi hevkar re
- 2019 - Beşdariya xwestek û motîfên cinsî di bikaranîna mecbûrî ya siberb de
Excerpt: Encamên lêkolînê cudahiyên girîng di navbera jin û mêr de di pûanên CIUS [Pîvana Bikaranîna Internetnternetê ya Zorê] de diyar nekir. Hebûna bin-komên jinan di koma metirsîdar de… bi lêkolînên din ên li ser addictionên tevgerî re hevgirtî ye (Khazaal et al., 2017), destnîşan dike ku jûreyên jinê îhtîmal e ku xetera addiction ên behremendiyê zêde bibin.
- 2019 - Ciwan, jinê, û zîndanê re
- 2019 - Jinê, temenê 31 - Porn min destûr kir
- 2019 - Hejmara rastîn a porn: Keçên ku ji laşên xwe nefret dikin û xortên ku nikarin di têkiliyan de bicîh bînin - ji hêla GP-yê ku zirara ku dide ciwanan dîtiye
- 2019 - Di Sexa Xemgîniya Xweşandina Xweşanê: Pirtûka Ji Ji Siyaseta Dewleta Dewletên Yekbûyî yên Jinan û Mêrên 14 heta 60 ('Cinsê tirsnak' ji jinan re pir berbelavtir û tundtir e - ma medyaya eşkere ya cinsî tê de beşdar e?)
- 2019 - Saeta Jinê (Radyoya BBC - heya 8: 55-18: 40 biçe)
- 2018 - Lêkolîna niştimanî ya 18-50 salî dibîne ku% 7 jin tevgera zayendî ya mecbûrî radigihînin. "Dibe ku belavbûna dijwariya kontrolkirina tevgerên cinsî di nav jinan de zêde bibe."
- 2017 - Jinê ciwanek diyar dike ku çiqas cinsî / masturbation çawa dibe ku bersiv bersiva xwe ya zayendî çêtir dike (video)
- 2017 - Jinên Jinên Nûçandî yên Porn
- 2018 - Ez di 20s saliya xwe de me û bi porn porn-ê ve girêdayî me
- 2018 - 5 WÊN BİXWÎNE BİXWÎNE Heke hûn Hişyariya Pawlos Watch
- 2017 - (Lêkolîn) Tenduristiyê ji bo fonksiyona pirsgirêkên pirsgirêk di navbera jinan de kar dikin
- 2018 - (VIDDEO) NoFap Ji Bo Jinan? - Rastiya Derheqê Rakirina Semen de
- 2018 - PIED di nav jinan de (hevpeyvîna we ji YOUTube)
- 2014 - Pêşîn li ser bikarhênerên jinan yên jinan nîşanên cravings û hûrgelan bi rûsî / cybersexê re girêdayî ne.
- 2014 - Rapor kirin ku karanîna pornoya jinan bi têkçûnên cinsî yên jinan re têkildar e û ji bo cinsê hevkar eleqedar dibe.
- 2014 - Sex in Brain: Têkiliya di navbera Event Event û Pêwendiyên Cinsî ya Agousal ên têkildarî (lêkolînên bingehîn)
- 2016 - Li gorî lêkolîna 2016an a bi navê, "pornoya jinan ji mêran bêtir ji zewacê zirarê bikar tîne"Pornography ji bo derfeta ducaniyê bi zêdebûna zêde re tê bikaranîn. "
- 2016 - Li ser bikarhênerên pornê yên li ser hestiyarên xweşbikin Li nîvê ku mijarên jinan bûn (şirovekirina behsa navendî). Vebijêrên bi modela dermankirinê re binivîse, û di nav mijarên jinan û jinan de tu cudahî nîqaş kirin.
- 2016 - Li ser Kesên Pevçûnan Bi Tevgerên Cinsî yên Pirsgirêkên Ciddî (PSB) di "tûjkerên cinsî / cinsî" de gelek kêmasiyên neuro-cognitive ragihand. Van dîtinan xizantir nîşan dikin karûbarên îdarî (hestiyariyê) ku ew e taybetmendiya mizgefta sereke di rêjîmê de nexweşî
- 2017 - Li ser xwendekarên zanîngehê û şertên cybersexê bixwînin. 4% ji jinê û 19% mêran bandor.
- 2022 - Pêşbîniyên Tevgera Zayendî ya Mecburî Di nav Jinên Tedawî-Digerin de Lêkolîn li ser 674 jinên Polonî yên 18-66 salî ku ji bo Tevgera Zayendî ya Mecburî li dermankirinê digerin lêkolîn kirin. Veqetandek:
Ji sedî sî û yek (31.8%) jinên di nimûneya lêkolînê de rapor kirin ku di paşerojê de li dermankirina CSB digerin. Bikaranîna pornografiya bi pirsgirêk pêşbîniya herî bihêz a nîşanên CSB bû.
Kurte ekrana pornografî (BPS). BPS ji 5 xalan pêk tê Amûra vekolînê ya ku pirsgirêk dipîve… EncamJi 674 jinan %57.4 (n= 387) 6 xal an bilindtir li ser SAST-PL, nîşana CSB, û 73.3%(n= 494) ji nimûneyê 4 xal an jî zêdetir li ser BPS-ê bi dest xistin pîvandina nîşaneyên bikaranîna pornografiya bi pirsgirêk
Jinên ku di van vê postê de li ser cûreyên pispor têne tecrûbekirin, dibe ku van tiştan ji berjewendiyê bibînin:
Jinên ku ne kêmtir neçar in bandorên negatîf ên dîtina pornayê ji mêr in.
"Ez ji ber ku demekê ji bo vekişîna zûtirîn zûtirîn zûtirîn temaşe dikirim dest pê dike"
Sobobhan Rosen, ji bo Qamişloya Amerîkayê ya GQ-ê, ji min re got: "Ez Pornhub binêrim û ez di heman derewletiyê de binim ku ez difikirim meriv diçin, ku li pêşiya ku du kesê cinsî hebe, ew hêrs e. Û hingê ez dixwazim, 'Ez hewceyek tiştek din.' Ez zûtir bêtir celeb bisekinim, heta ku ez bi xwe mecbûr bikim ji bo demekê. "
Temaşekerên cinsî yên adetî timûtim radigihînin ku di dema seksê de heyecanek kêmtir çêdibe - tiştê ku Rosen jî jiyaye. "Min û hevjînê min peymanek çêkir ku hem ji ber vê sedemê porn temaşe neke, û jiyana cinsî ya me ji ber vê yekê pir çêtir e."
"Zewacên zewicandî ku li pornografiyê temaşe dikin hema hema metirsiya xwe ya berberiyê du qat zêde dikin, lêkolîneran duh got. … Men ku jinên wê porno temaşe dikin dibe ku ji hêla nûçeyê ve were teşwîq kirin ku ger ew dest ji temaşekirina wê berde, di nav zewacên ku bi wan re hevpeyivîn hatiye kirin de îhtîmala ku were veqetandin daket ji sedî 6an. Lê heke wê biryar da ku berdewam bike, xetera jinberdanê ji sedî 18 dimîne. ”
Slideshow li ser karmendê cinsî
Gotarên di derbarê cil û zikmakî de celebê cinsî
Çima celeb ji hevalbendek bêtir xelek be
Şêwirdar ji bo her kesî hewl bikin ku ji bo vekişîna xwe dixebite
Enerjiya cinsî û jineke yekbûyî
Çawa têgihîştina mêran a jinan û romans bêyî karanîna cinsî diguhere
Comments by jinan vî babetî dxwazîn
Pornografî û zayendiya zayendî: Ne tenê pirsgirêka zilam
Pirsgirêkên Jinên Daxistin Pirsgirêkên Nermal-Zelal Too (radyo show)
Şahidên zanistî yên pêvajoya post-orgasmê (lêkolînên)
Lêkolîna li seranserî di navbera cins û dermanan de di mêjû de
Li ser lêgerîna rastîn, rastdariya alîkariya mêran û jinan ji zêdebûna ji hêla hûrgelan înternetê re bistînin? Serdan REDDIT.NoFap. Ev postê helwesta pêşwazî, dilnizmî ya pirraniya mêran li wir radixe ber çavan, û di tîma moderator de jinek heye.
___________
3 kanalên YOUTube ji hêla jinên ku "nofap" ceribandine:
► AAHANA: https://www.youtube.com/channel/UCksU…
► KasumiKriss: https://www.youtube.com/channel/UCp4_…
► Chel-lalasVeganMania: https://www.youtube.com/channel/UCyb-…
-----
For women:
- http://www.hopeandhealinglds.
com / ji bo jinê-addicts / - http://www.attcnetwork.org/
hîn bibin / mijarên / jinan / nûvebirin. asp - http://www.hopeandhealinglds.
com / forum-for-wives / - pêdivî ye.
blogspot.com - http://www.loveshack.org/
forums / mind-body-soul / addiction-recovery / - http://www.rehab-forum.com/
porn-addiction / - http://theologica.ning.com/
profiles / blogs / how-many-women- be-addicted-to-porn-xnumx-stats- ku-may-shock-you
Jinê Femstronaut
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i4zgn/60_days_without_porn_today_and_i_found_this/cb118iv
Jineke jinan vegotin ji bo jinê din
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j020d/ok_no_fapchange_my_mind/cb9qopp
Femstronaut li forum
NoFap ji min re hişyar e
Mijara bi jinê nefapper dest pê kir
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1m8mjg/superpowers_from_nofap_for_women_possibly_nsfw/
Commentîrove li ser "Psychology Today" di bin gotarek din de hatî şandin
For women
[Jineke ciwan a ku li ser pornçê hatî girêdan alîkariya hevalê xwe dike]
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o4uig/this_is_weird_things_that_have_changed_for_me/ccoueev
Hesabê jinikê re
Jin - 90 roj: bixwebaweriya zêde, her tişt xweştir e, têkilî niha mezin e
Ger bala we dikişîne perspektîfa jinek din e.
Çîrokek Yek Femstronaut
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ty6t0/tomorrow_i_am_1_year_sober/
Baweriya NoPorn Daxuyanî (Çapa Jinê)
Erotica dijwariya jinan e
[Post on r / nofap] http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yx6yz/from_a_girls_experience_why_do_women_need_to_be/
Jineke ku piştî mehekê nimûne nimûne xwe tecrûbeya xwe dide
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2gw52e/i_am_a_woman_yesterday_was_one_month_of_no/
Alîkarî!
Ez li vir ji forumê mêran re veguhestin ji ber ku ew yek tenê bû ku ez bibînim.
Ez 21 jin im û bi jinekê re di têkiliyê de me.
Min pirsgirêka herî zehfî ya jina zehmetî ev e ku ez nikarim bi hevalê xwe re orgîzm nekim.
ive tenê orgasmiya 1 bû û bi tenê ev bûye, ji ber ku ez fransî dikim fransî.
bi qasî ku haya min jê heye, gelek pirsgirêkên hevpar ên min tunene, ez bi masturbasyonek her roj neçûm çiyayên dîn û ew bi rastî jî bi pêşkeftîtir hardcoretir nabin. Neçariya orgazmiya bi hevjînê min re pirsgirêka min a herî mezin e.
hefteyên 6 re veguhestin.
ez difikirim ku ez kesek wek meseleyek meseleyek heye ku min e û ez wusa ye, hûn ji we re carek normal?
Alîkarî!!
Silav - te dît
bersiva meya berê li vir - Yep, YBOP mîras mêr e, û
We zencîreyên beşên jinan ên li wan forûman kontrol kir? Ne guman e ku kesek li ser vê malperê bersiva we bide.
Bêguman heger wê ev pêwendî be, lê
Hûn dikarin bixwazin van pirtûkan jî binêrin:
Vibrator û Paqijên din: Dema ku Moderasyonê nemîne
Jin, Vibrators, û Lêkolîna Sexa Shaky
Rojên 118-porn-free
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ubj7o/a_new_day_a_new_target_365_days/co74ype
Hesabê rebooterê ya jin
Jin - Temenê 22 & zewicî: Bi fermî salekê pirtirîn porn
Ez jinek 20 salî me. Li vir çîroka min e
Ez jinek 20 salî me. Li vir çîroka min e û hêvî dikim destpêka rêwîtiyek serfiraz.
22F: şahid û ramanên li ser jinan aşkera porniers
22F virgin, ravekirin û fikrên li ser jinan aşkera porniers.
Dema ku hûn çavan rawestînin, hûn bi rastî bi dest xweş bikin ku hûn baştir bikin
Ji bo xwe, ez nikarim bibêjim ku min bi tansiyonek mezin a pornografiyê re têkoşîn kir. Lêbelê, ez pir ciwan (temenê 9 salî) bi tenê bi rûgera înternetê pê re rû bi rû mam. Wê çaxê ez ne bawer bûm ka rastî çi seks bû. Heya vê rojê, ez hîn jî dipirsim gelo têgihiştina min a cinsî dê cihêreng be heke ez qet li pornoyê neyama.
Her roj piştî dibistanê min ez bi berdewam bi van reşan de (bi dora du salan) de digerin. Di dawiyê de min gelek salan, gelek salan rawestandin û gava ku ez di nav nîvên min de bû, çend hefteyên ji nû ve carekê dest pê kir.
Bi dilsoziyê, gava ku hûn dest bi temaşekirinê bikin hûn hest dikin ku hûn nekarin bisekinin. You hûn wusa pê ve girêdayî hîs dikin. Lê gava ku hûn dev ji temaşekirina wê berdin, hûn bi rastî dest pê dikin ku xwe baştir hîs bikin. Jiyana we ji tenê bi domdarî li ser malperên porno ku bi saetan rasterast rûdigere pir zêde dibe. Min dît ku pornoya ku min ji temaşekirinê kêfa xwe didît… min zû temaşe sekinand û dest bi lêgerîna bêtir materyalê hardcore kir.
Ev pêkenok e ji ber ku gava ku hûn xelas kirin, hûn li vîdyoyê mêze dikin û têdigihîjin ku vîdyoyên hanê çiqas teqez pêkenok in. Hûn hîs dikin ku ew pîşesaziyek bi tevahî ji mirovahiyê ye û we kodê xweya exlaqî şikandiye.
Ez bi gelemperî porno nabînim, lê ez xwe digirim ku salê 5 carî lê temaşe dikim. Ez li ser guhertina wê dixebitim, û hewl didim ku dawiyê de ji jiyana xwe her û her qut bikim. permalink
Jin - 3 meh şûnda
Mehên 3 di bin
Ez keçikek şazdeh salî me, û bi Roja 1 m re derbas dibim /
Ez keçikek şazdeh salî me, û bi Roja 1 m re derbas dibim /
How hardcore porn got me up as girl
How hardcore porn got me up as girl
Ji perspektîfa jina tûj ve addiction porn
Ji perspektîfa jina tûj ve addiction porn
Jin li vir e! Postandina yekem… Hewil didin ku vê pirsgirêkê rawestînin berî ku ew zirarek din bide.
Endamê forumê bersiv da:
Jinên NoFap: