Dema ku ew ji te re kontrol dikin bêtir kontrol dikin
Berfanbar 14, 2012 ji hêla Robert Taibbi, LCSW
Porn dibe ku pirsgirêkek pirfireh û pir zêde dibe. Li gorî texmînana 20-30 mîlyonan (hejmarek pir mêr in) baş têne temaşe dikin. Bi saturationê bi spas re dibe ku celeb celeb ji mêrên ciwanên ciwan re (hingê, merivên din jî) hewce dike ku Viagra hewce bike ku ji bo guherînên di kîmya xwe yên mizgeftê de bi dîsfeta erectile re peywendî bikin. Heta bêtir tengahiyê bandor li zarokan (bandor wek 10), ku dişibînin û guhartinên mezin ên di bin mirinên wan de û ji ber ku celeb berî wan re têkiliyek bi rastiyê re bi kesekî din re têne çêkirin.
Di dawiyê de derheqên zikmakî hene ku ne tenê neheqiyên cinsî yên du têkiliyan lê belê bi eşkere bi awayekî hestyarî. Û mîna alkol an jî dermanên, li vir girêdayî girêdayî û tedawiyê heye.
Dependence pişk e, craving - kabîneya qonaxa kontrolê ye ku hûn ê ji hêla pêncşemê ve neçar dibin an li 4 ê ji bo êvarê koktailê digerin. Bi rîskiya tedawiyê we ya sereke ye. Hûn li dora wê avakirin, hûn nikarin wê kontrol bikin, bikişîne, ne jî fikirîna ku bêyî ku tundûtûj çêbû.
Spas ji bo înternetê re spas bi taybetî ye. Wek ku lêbigirtina heroinî an zehmetiya alkolê ya alkol, bi vî awayî ew ji wan re reş dike. Bi dilsoz an jî bi xemgîniyek celeb celeb û cîteyan heye, amadekar e ku hûn çi bixwazin ku hûn çi bixwazin nûvebikin - hûn qet bi awayekî vegotin.
Û dawiyê me heye oxytocin. Ev e ku kîjan ji bo xwarina dermanan vedike. Oxytocin kîmyewî ye ku nû bike dewûbav girêdayî zarokên xwe, dibe ku hevalên ku di hezkirina xwe deyn bikin bi hevdu re. Li roja ku her rojek jineke oksîtocîn dikare dibe ku ji hêla merivekî 10 zêdetir dibe. Bi vî awayî wê pir zêde nabêje (ew bi nîvê vexwarên firotin, gulên xwe bistîne) ji bo wê bi peyva têkildarî têkildarî. Çimkî meriv ji bo merivên oxokotocin zêde dibe? Te guman kir cinsîyettaybetî orgasm. Wekî ku mêran cilên temaşe dikin, ew bi gelemperî hene (ji kerema xwe ji neurons û înternatî awa yên malperên cinsî) ku oxytocina wan zêde dike û paşê ew bi porno re têne girêdan. (Ji bo kurtajek baş a porn û mêjî li Çiriya '12 Tenduristiya Mêran binihêrin)
Dema ku ev hemî kîmyewî û fîzolojî diçin, li beşek psîkolojîk heye. Wek pirsgirêkên din, jinê çareseriya pirsgirêkên din jî xirab e. Ew pirsgirêkan çi ne? Hinek caran gumankirî
Dûbare. Dema ku zexta bazara wê dike, ew hêsantirên din qedexe dike ku em ê di saner de, roj demjimêr berbiçav dikin. Bi xurtkirina berevanên xwezayî ya me dike. Ji bo hinekan ew derheqê cinsî, ji bo kesên din vexwarin an jî hevbeş, an firotin ji bo pêlavên online. Zikê xwe hilbijêre.
Acizî. Boredom gelek caran ji çavkaniyên 2 têne derxistin - ji bo daxwazên bêtir bi "daxwazên xwe" bi jiyanê re, û kêmbûna stimulasyonê. Bi destûra min tê wateya ku hûn çi dikin ku hûn dixwazin ji bila bixwazin ku giyan û dilsoziya xwe bigirin. Heke hûn di rêberiya hamburgeran de li McD-ê guman dibe ku ew e-karek, neheqiya we ne - û hûn dikarin bi lez zû bigirin. Heke hûn gefa berbiçav be ku hûn bêtir bûr kirin - hevalkarek ku li ser hefteya hefteyê an çalakiya wan li we re li danê xwarinê biaxivin. Biçin an bi hevalek an jî xwarinê vexwarin û hûnê bûr bibin. Porn dema ku hûn nebawer û bêbawer nebawer gelek gelek stimulation pêşkêş dikin.
Sergêjanî. Reparêzî bi bi hev re veşartin. Ger hûn çi bikin ku hûn gelek pir ji ber ku kesek (yan dengek rexnegirê di serê te de) dibêje, ev ji hêsantiriyê hêsantir e. Dema ku ev pir mezin dibe, lêçêja e ku hûn çalak bikin, ji ber ku hûn wê hebe. Ji ber vê yekê hûn li 4-ê karê xwe dixebitin ji ber ku hûn di fîzîkî de nexweşî û bi awayekî tedawî ne ji we çi kirine. Hûn di 11-ê de ji ber ku hûn ji mala we vekişandine ku hûn xaniyê we neçar kir û hûn werdigerînin, ji ber ku hûn di rê de hinek zehmet de, paşê paşê paşê bibin tu nizanin ku hûn çi difikirin).
Cinsîyet. An kêmbûna ne. Hûn dê difikirin ku ev divê di lîsteya bilind de be, lê pir caran ew e. Lê diyar e ew e. Heke ku hûn seqet dibin, seqetandî, seqetandî, hûrgelên înternetê wekî çareseriyek mezin e.
Pirsgirêk dîsa ye ev yek ji van pevçûnê dibe û carekê ku hûn li ser cinsî girêdayî bikin ku bi wan re peywendîdar bibin, hûn xerîb, kemgîniya mîzê bigirin, û hûn li ser riya potansiyonê potanser in.
Rê awayî? Wek ku hûn behsa behsa tedbîrên herî zêde potansiyonê divê hûn hewceyên bi hêla 2 re nîqaş bikin. Bi awayekî ku hûn hewce nebe ku nimûne dûr bikin. Çi pêşniyar kirin ku ED pêşxistina ED-ê pir ne Viagra ne, lê belê teyranek sarî ye-neheqîn - no porn, ne masturbating (ji ber ku hûn bi hêsanî bi înternetê re veguherînin fantasies Dema ku 6 meh û dirêjtir (hûn malperên ku derê dixwazin dixwazin li ser vê biaxivînin) bibînin ku ji bo alîkariyê vekişînê bikin û mêjûya we bigire.
Ya din jî sererastkirina pirsgirêka bingehîn e. Ger ew li ser kirina tiştê ku divê hûn lê ne ya ku hûn dixwazin e, awayên zêdekirina daxwazên xwe di jiyana xwe de bibînin. Heke li ser teşwîqkirinê ye, dezgehên din bibînin ku wê 4 êvarê davêjin û ji komputera xwe dûr bixin. Ger stres, dîto. Ger hêrsa ji yên din - serkarê / a we, hevjînê / a we - biceribînin ka hûn dixwazin ew çi biguherin û dûv re jî biaxivin - ji wezîfeyên dijwartir re hewce ne, dema ku hûn werin malê ji we re hinek dem hewce dike ku hûn vekişin. Heke li ser cinsî ye, eynî tiştî bikin - ka hûn çi dixwazin fêr bibin û bipeyivin.
Hûn ne hewce ne ku wê rast bikin, tenê wê cuda bikin. Gavên pitikê dihejmêrin, tenê dest pê bikin. Heke hûn heman tiştî berdewam bikin hûn ê heman hest hîs bikin.
Bi dawiyê, ez dizanim ev e ku hêsan e ku dibêjim, lê pir caran pir dijwar e. Ji bo piştevanîya hevkariya heval, heval, pîşeyî. Ji bo ku hûn çi bikin biguherînin alîkarî bibin, da ku hûn çi bikin.
Dibe ku dem dema vekişînê ye.
L LKETINA BT XWNE - Pirin pir zêde?
Commentsîrove: Robert Taibbi, terapîstek, nivîskarek, û nivîskarek pirtûkên dersê yên ji bo şêwirmend û serperiştkarên wan pir naskirî ye. Di vê posta PT de ew ED-ya ku porn-pêxemberîtiyê dike şirove dike, û pêşniyar dike ku 6 meh bê cinsî & masturbasyon hewce be.
;