Hevpeyvînerê NoFap û hewcedariyê hewce dike ku hewceya xwezayî ya tehlîlkirina xweşikî bi wî re. (Nîvê nîşanî nîşanî)
;
Dudley DanoB, MD, FACS
"Faktorek din ku pornografiya înternetê bi taybetî "adde" dike, berbelavbûna wê ye - çima hûn derkevin barek an klûbek û hêvî bikin ku hûn bi rastî di bijartina zilamekî delal de biserkevin gava ku hûn dikarin bi tenê xwe bigihînin îstîqrara rastîn a mêrên germik, bi cil û bergan. …