By Dorothy Hayden LCSW 04/28/16
Kêfxweşiya cinsî ya ku ji ezmûnên hundir ên nermalandî ne.
Li gor riya ku ji aliyê teknolojiya Înternetê ve girêdayî ye (bi qezenc, firotin, xwarin, vexwarin û karanîna bikaranîn), ji hêla hûrgelên pirsgirêk ên din ên potansiyel ên pirsgirêk ên dijwar ve têne avakirin-ê, bi teknolojiya Înternetê li gorî rêjeya nû ya nermî ya yekem û civak ji bo pirsgirêkek din ava kir. Wekî bi tevgerên din, piraniya kesên ku di çalakiyên "cinsî yên cinsî" de (tevlîhevkirinê, webcamê dijminê dijîn, nivîsgehên cinsî yên şandin, sexaktîfên înternetê yên înternetê, etc.) carinan dikin, hinek caran çalakiyên ku ji dawiyê vebawer bibin ne ku hûn pêwendiyên bêhtir girêdayî giran in. Ji bo kesên din, hebe, kapasîteya çalakiyên di karsaziyê de tevlîhev û nenaskirî heye ku hebe ku ji bo jiyanên zirarê bike û têkiliyên rastîn ên ku bi heman rengî rexneyên din re ye. Dorothy Hayden ji bo hebê ku wekî cybersexuality nêzîkî dora mecbûrî zordariyên cinsî dixebite. Li vir, ew lêkolînek mijara xwe dide ku gelek dînamîkên sereke yên paradigm nîşan dide ... Richard Juman, PsyD
Dema ku Steve bi min re rûniştina xwe ya yekemîn hat, ew bêkêmkirin û kêmtir. Bi serê xwe xist, wî çavê min bi têkilî nekiriye û, gava carek li rûniştinê rûnişt, hundir bû û tiştek tiştek kêm bû. Ew dawiyê ragihand ku ew li ser karê wî kir û diya wî ji bo ducaniyê hate nivîsandin. Ew xemgîniya ku di nav van windayan de ditirsin.
Steve ragihand ku ew di demekê de li ser alkol û narkotîkan hatibû binçavkirin, lê ji ber ku qezencek giran li ser karê wî vebigere. Lêbelê, di çend mehên din de, wî dît ku wî ji bo pêşniyazkirina mezinbûnê dike. Wî dît ku eger ew li ser van tawanbaran didin, ew ê tevahiya rojê "hûrgînî" bimînin û dê nikarin ku li ser karê wî bala xwe bikişînin yan jî jina wî ji ber ku wî re peyivand. Ew bi fenazeyên cinsî re vegotin.
Steve bêbawer û vala bifikirin, ji derheqê enerjiyê, berjewend, an qewata fêrbûnê. Tenê tiştê ku ew giyanîbûna hebûna wî xistiyek cinsî bû. Ji bo mehan piştî jina wî ragihand ku ew derketin, wî dît ku ew fînansiyetên cinsî û hewl dide ku ji bo şewitandina wî bûne bêtir girîng in. Wî fêm kir ku heke ew naxwaze, wê dê her roj bi "horny" bimîne, ku wê wê bêaqil, zehf û nerazîbûnê bisekin.
Gelek pir zû, Steve got ku fotografî hema ne ku ew zewicî bûye cinsî bû. Bikaranîna wî ya amûrên dîjîtal ji bo veguhestina zayendî bigirin. Wî dît ku ew di nav fînans û rîtualên ku pêşî li darizandina cinsî ve girêdayî bûn, tenê wekî wekî ku zelaliya zayendî ya rastîn, hêj jî bêtir hest dikirin. Wî ji hêla hestiyariya wî ya hestyarî bi hêla lêgerîna dopamîn-çêtirîn lêgerîn, daxistin, danûstandinan, nivîsandinê, sexting û tevgerên cinsî yên din pêk hat. Her vîdyoyek nû, wêne, lîstik, an kesek din dopamine serbest berdan, wî alîkarî ku bi tevahiya lêgerîn, lêgerîn, felijîn û hêvîbûnê bi dirêjahiya dirêjkirina xemgîniyê biparêze.
Steve ragihand ku ew dikarin demjimêr bêdeng bidestxistin, bêyî ku fîzîkî bi lezgehên fîzîkî ve tête an jî anîna koçberê teng dike. Lêgerîna Wî ji bo vîdyoyek wêne, wêne an hevalbendek xwe ew derxistin û ji pêşîniyên jiyana jiyanê, têkiliyên û jiyanên ku bi awayek hêsan wek heroin, kocaine, an tiştek guhertineke din. Cybersex bû, bi rastî, "dermana bijartinê."
Piştî salek dermankirin, Steve qebûl kir ku hevdîtina Anşî ya Sex-Anîn (SAA) biçin. Wî li wir derfet dîtin, zanibû ku ew meriv tenê di cîhanê de ku di behsa behsa cinsî de tevlihev bû ne. Wî piştgirî kir û bi awayek ku ew berê di jiyana xwe de nehatiye dayîn. Ji bo cara yekem, wî guman kir ku ew li cîhek bû. Wî dest pê kir ku ew dikare ji gel re biaxivin û mirov dikare bi wî re parve bikin. Pir girîng e, wî ragihand, ew fêr bû ku meriv çawa be û hûn di rewşên sosyal ên xwe de bi xweş in.
Bê guman, ev tedbîrên xwe bandor kirin. Me dest bi kiryarê fînansê / kirina fikra karûbarên cinsî dest pê kir.
Di vê demê de, Steve serkeftineke mezin bû. Wî neheqiya wî şaş bû, wî zirarê ku ew bi xwe re kir û bi wan re nêzîkî wî dît. Ev tevlî
- Pêxember ji heval û malbata / hevalbendiyê re bi hevalbendek hevalbend kêm bike
- Li ser têkiliyên diheqê berbiçav
- Zordariyê ji jiyanê veguhestin zêde
- Gelek kêmbûna dahatiyê ji bo xebatê û winda dibe ku karûbarê mimkun
- Hevkarên xwe-rûmet û xwe-hêjahiya xwe winda dikin ji ber ku nekarin "bijîn" ji wêneyên porn ên xeyalî re
- Zarokên hestyarî berbiçav dikin
- Dravaniya cinsî (dîsfîlîzasyonên erectile)
- Gelek erênî di hobbies û çalakiyên tendurustî yên din de
- Ji ber kêmbûna xewn û amedekar
Dîroka Jiyana
Steve yekem sê sê zarok bû, bi du xwişkên xwe re. Berî ku ew çêbû, dê dayikê wî di pênc mehan de pêncestî bûye. Steve gotina xwe wekî "şaş" -Warm û yekem vexwendin û paşê red dike. Wî Steve idolized. Ew ji sivê xwe yê sêv bû ku nikaribû şaş tune. Lêbelê, wê pîvanên rastdar kirin, û dema ku ew nedikarî wan hevdîtin, ewê wî şermezar dikirin ku ew bêhêz bûn, hêrs û şehîd bû û dê wî di saetên saetan de ji wî odeya xwe bişînin.
Steve got ku dê ji dayikên xwe re li hemberî mêranên "hêrs" bû û her caran caran gilî dikirin ku ew "heywanan" -boud, nexşandî, û tenê di zayendî de nexwendin. Ew dê gelek caran li pêşiya Steve, û dê li ber derê rûniştibû ber deriyê deriyê vekirî derkeve. Dema ku ew ditirsin, ew gelek caran dê bi bav û bavê xwe bigire. Ev berdewam heta ku bavê 12 salî bû dema malbatê malbata xwe çû. Wî bîr kir ku ew bi bi bedenê ve girêdayî bû û ew bi şevê şewitand. Steve ragihand ku ew her dem li ser diya xwe ya fikrên cinsî bûn.
Bavê Steve gava ku ew pir vexwarin bû, hest, hest û hestiyar bû bû, lê dema ku ew vexwarinê, ew bi hêz û tundir bû. Heta ku Steve sê salî bû, bavê wî kêm zûtir bû. Di heman demê de, ew gava ku vexwarinê bû, ew tevahiya malbata wî sûcdar bû, lê ew bi taybetî bi şermezar kir ku Steve. Ji wextê demê, ew dê bibêjin ku ji dayika Steve ne plan û ne xwestibû. Steve got ku bavê wî "her dem herdem piştrast kir ku ez dizanim kîjan bendek bû."
Bavê Steve dema ku Steve neh salî bû ji malbatê veqetiya. Steve xwe terikandî hîs kir û ditirse ku bavê wî carek din venagere, lê di heman demê de ew jî ditirse ku ew vegere û giştan gulebaran bike. Di heman demê de wî ji ber qutbûna zewaca dêûbavên xwe berpirsiyar hîs kir.
Prosesa Clinical
Ezmûnek bandorên bandor ên sereke ya Steve bû, şermê şewitandin ji kîjan zayendiyê wî razî wî tenê. Wî nekaribû ku li ser hêviya bavê wî û li ser wî xwe dijîn. Li malbata rûniştin ku ew an jî idolkirin an jî belav kirin, şermezar bûye hundir bûye, ew e ku beşek girîng e nasnameya wî.
Ew ji şermezariya xwe re bi malbata xwe re û şermê duyem ji ji ber rakirina wî ve bû. Her demê ku orgasmek hebû, ew bi şerm û xweser derket derve. Tevî hewldana herî baş e ku hûn neheq be ku hûn nikarin kontrola xwe ya xwe bikin.
Xwebaweriya kêm a Steve û hesta xweya valahî ya xwe, hinekî ji feraseta wî ya ku bavê wî ne dixwest û ne jî qîmet dida wî, qismek ji bersîva dayika wî ya çewt û nerîtparêz a jê re û hinekî jî ji nasnameya wî ya perçebûyî û carinan jî amorf derket. Dayika Harold wezîfeya Steve ya pêşvexistina nasnameyek zilam a tendurist bi devalvakirina bavê xwe aloz kir, rexne li Steve girt gava ku ew mîna bavê xwe tevgeriya û bi gelemperî zilam nirx kir.
Ezmûnek wî bi bernameya 12-Stepan da ku şerm dikir, û dilsoz û hişmendiya min min kir ku ew jî şermê xwe yê kêm bike.
Dermankirina guhertina "pêşîn ya pêşîn" hate guhertin û "guhartina duyem" guhertin. "Pergala pêşîn" guhertinê ji bo tevgerê xwe re amadekar e. Ew ji bo nirxandinek psîkolojîk şandiye ku ji bo tengahiyên psîkatîk ên co-morbid derxistin. Doktor ew li ser dermana Prozacê ne, ji bo neheqiyek xemgîniyê, lê ji bo ku alîkariya wî hestyarên cinsî nebaş dike.
Piştre em dest bi rêjîmê re rêjîmê-Behavioral kir ku ji bo bernameya pêşdibistanê ya Têkilandinê ava bikin. Wî celebek "triggers" - bûyerên navxweyî û derveyî ku ji ber cinsî ve tê darizandin. Wî hîn bûyerên ji rîskên herî xeter re bimînin. Wateya stratejiyên pêkanîna alternatîf ji bo her çalakiyê were kirin. Wê rêbazên birêvebirin û pêdivî ye ku dûre gotûbêj kirin. Wî wekî cûreyên xemgîniya hundir yên cravings û fantasiyan dîtin. Ew dikare ji dewletên hundir re rasterast û çavdêrî didin, lê ji hêsantir bi wan re çalakiyek fîzîkî re bersiv dikir. Herweha, em rêbazên nîqaş kirin ku ew dibe ku derengî û bêhêzkirin.
Guherînên rewşên hêsan ên di cih de hatine kirin. Wî telefona xwe ya ji bo telefona hucreyek regular veguherî. Komputer di nav odeya malbata de hate kirin. Fotek ku materyalên erzimanî jêbirin hate ser komputerê. Wî peymana xizmetê ya malbata înternetê saz kir. Dema ku wî bikar bîne computer, ew carî di demên taybetî de dema xwe da ku ew e-nameyên xwe kontrol kirin.
Steve û Min ji wê re têkiliyên xwe bi hestên xwe bi xwe re gengeşand, ji ber ku hestên negatîf bi caran ji bo firokek ji bo çalakiyê tê bikaranîn. Pêdivî ye ku li ser fêrbûna fêrbûna şikên neyînî yên bêyî ku cinsî bikar anîna wan bistînin. Dizanin ka çawa hestyarên bandor ên bi bandor ên xurt bi bandor dike, hewce ye ku bixweberiya xwe cinsî. Pevçûn bi pirsgirêka zelalkirina lezgîn re gotûbêj kirin.
Beşek girîng a Plankirina Pêşdankirina Têkiliya Têkilî li ser naskirina û nakokiyên cognitive dixebite xebitandin. Li ser jinan û li ser cinsî cinsê cinsî li ser xwe gelek cognitive distortions hene. Min ji Steve pirsî û got ku wî çi difikirin û paşê li paşê wan alternatîf, bêtir ramana rastîn binivîse ku ew hefteyek çend hefte bixwîne.
Ji ber ku Steve ji bo demên dirêj vekirî bû, em li ser karsaziyên danûstendinên bingehîn dixebitin û wî qebûl kir ku kursiyek di helwesta xwe de bigirin. Her du karkerên di cîhanê de gelo wî ew bêtir xweşfxweş dibin.
Şêwirmendên Jinan
Yek ji van tiştan ku Steve digel dermankirinê di nav tehdîtê de jina wî bû. Lêbelê têkiliya wan di nav salan de lêpirsînên xwe yên dikişandin di şikilê de, ew hê jî jê hez dikir û pir pir dixwaze ku di jiyana xwe de be. Sara, ji bo partiya wê, bi riya tevgera Steve ve hate şikandin. Wî gelek demjimêr di nav devera zayendî ya cinsî ya "zelal" de dorpêç kir ku ew bi tenê tengahî, çavdêriya, bêbawer û nebîr kirin. Hêza xwe bi rûmet bû, fêm kir ku mêrê mêrê xwe di pêşiya komputerê de li şîrketek kesek xilas dike ku bi kêfa xwe re nekin.
Wê ji ber ku diçû malbata ku diçû malbata xwe ya ku diçû malbata xwe de ji hêla ku ew dihêle ku ew ji hest û rewşa hestiyên xwe re bipeyivin, ji hêla xwe ve digotin, ji ber ku ew dixwaze Steve ji ji ber neheqiya rewşa xwe biparêzin.
Hevrêziya hilweşînê, zehf, betalkirin û windabûna xwe bi rûmetî ji bo Sara re dest pê kir ku destûra bi merivekî din re din. Her motives herdu ji bo ku xwe betal bikin wê bi xwe bi rûmetiya cinsî vekişîn û ji bo revîna wenda bidestxistin. Sara di pir karûbarê dirêj de ne berdewam kir, ji ber ku ew hîn hest kir ku Steve.
Steve karûbarên bandorê li ser jiyanê cinsî ya xelek bûye. Sara, fikir kir ku ew "nirxandin" jibo fînansiyona jinên wî, xebitîn ku bi xwe bi taybetî bi balkêş û xweşiktirîn hez dikir gelek caran gelek caran didin. Ew cilên cinsî wusa kir ku ew difikirin Steve dixwaze. Li hin carinan, Sara çalakiyên cinsî yên ku ji ber ku ew difikirin, ew difikirin ku ew ji kerema xwe re kir. Wê her tiştê ku ew bikar anîn ku wî ditirsin ku wî ne "hewce" ne ku ji wan re "jin jinên din" binêrin.
Çu Sara fêm nakin ku tu kes nikare qetiliya "kûçikek" -yûm dopamîn-xurtkirî, dewleta zehmetî ye ku dema zêdana zayendî diçin ku dema ku wî dixebitin ku bi rastî bi cinsî re biçûk bû bi jineke rastîn. Mirovek rastîn dikare qet carî bi felîzmê re bike. Ew jî fêm nakin ku ew berpirsiyariya rewşê ne, da ku rewşa rewşa Steve ji encama trawma zarok-ê ve hatibû çêkirin û ew beriya wî her dem ji ber ku ew bi hev re civand.
Di dermankirinê de, Sara jê re got ku ew ne cihek zayendî bû ku ew gelek derewan û neyrên ku di tevliheviya dorpêç kirin de tengah dike. Ew bû ku ew nizanibe eger ew bibaxşîne. Ew guman kir ku ew qet dîsa wî bawer dikir.
Ji bo salan, Steve wê jê re bêjin ku ew tiştekî "guman" bû. Pêdiviya wê qebûl bikin ku ew pirsgirêk ne sedema pirsgirêkê û ew nikaribû wê kontrol bikin.
Ji bo çend salan, Sara, wekî gelek jinên beriya wê ji beriya xwe, li ser mêrê xwe di derbarê "spying" de neheq bû; Dîsa bi kontrolkirina komputerên hişk, smartphones, nivîsan, vîdyoyan, webcams, e-mail û hwd. Wê got ku ew dema ku ev kiribû, dîn hest bû, lê ew hewl da ku li ser rewşa rewşê bêtir bêtir desthilatdariyê bidestxistin.
Sara dest pê kir ku dest bi beşdarî S-anon, bernameyek 12-ji bo hevkarên cinsî yên ku ew jin jinên ku ji wan re piştgirî û dilsoziya xwe bidin hevdîtin bûn. Di heman demê de, wê bi tedawîkerek dest bi dest pê kir min ji wê re gotibû, dema ku du herdu tedawiyê berdewam dimînin.
Psychodynamics
Piştî salek piştî dermankirinê destpê kir, Steve ragihand ku ew tedawiya windakirinê bû. Min ji wî re got ku ez li ser vê biryara ku dihêle serî de biaxivim. Lêkolînên me diyar kir ku ez ê ceza û şermezarkirina wî ji bo ku "wesayît" li ser xwe ji xwe re piştrast dikim. Berhemên din jî di navbera felsef û Steve şermezariyê de ji nifşîbûna wî ve, û hewcedariya wî ji bo alîkariyê, hestî û şermezarkirina min e, û gelek hestyarên şoreş ên girîng ên bi dêûbavên xwe re bi xwe re nîşan dide. Hêzbûna Steve ya ku van tiştan li hawîrdarkirina ewlehiyê bipeyivin, ew bikaribe ku ez dihêle û min bêtir wekî şêwirmendî û berbiçavkirina berbiçav a ku ez dikarim ji wî re ji xemgîniyê alîkarî bikim ku ez dizanim ku jiyana xwe ya hundir be.
Pirsgirêkên Tenduristiyê
Wekî ku tedawî pêşveçûn, Steve dest pê kir ku ev nirxên cinsî yên bingehîn ên bingehîn ji wan re ne ku ew bi rastî lê digerin, ji ber ku ew naxwazin an hewceyê wan ji bo pêwendiyên bingehîn.
Dûvre dermankirinê navnîşa xisara ku ji têkiliyên wî û dêûbavên wî çêbû girt. Me li peyamên ku wî zarokî navxweyî kiribûn û li mezinbûna wî bandor dikir bandor kir. Hin ji vana ev bûn:
- Ew pir baş bû, ne kêfxweş bû û wî ne ne
- Wî tehdîtên bêbawer, bêhêzkirin û tirsînek tecrûbir kirin
- Perfîmîzmê ye
Piştî ku em peyamên kêmasiyên herî kêm girîng bûn, ew pêvajoyek pêvajoyek di jiyana xwe de ku di van peyam de derket. Wekî wekî zilamek, wî bi peyamên xwe bi peyamên nû yên ku bixwebaweriya xwe nîşan dide. Ya pir girîng e, ew vegera "şermê deyn kir." Her du dêûbavên giyanên wan bi xwe bi xwe bi rûmet û dilsoziya xwe kêm bûn ku ew bi Steve re dayîn. Steve biryar da ku şermê wî ne girêdayî ye; Ew ji dêûbavên wî bû û ew vegeriya ku ew li ku derê bûye-bavê wî.
Steve bi ramana malbata xwe xemgîn kir. Wî baxşandine ku tiştek ku ji bo xwe kiribû dît, ji ber jiyanê di rûberê de dijwar bû. Ev dema ku ew çû serdana xwe nîşan da. Serdanên piçûk bûn û pêwendiyên wî bi xweşik û hêrs kêm bûn. Wî ew wek mirovên ku mirovên ku dê nikarin dêûbav bavêjin wî qebûl kirin.
Piştî sê sal piştî tedawî dest pê kir, Steve guhertinên di jiyana xwe de gelek xweş bû. Ew berdewam dike ku tedawiyê û wî bernameyeke An active Sex in Anita Sex works. Ew tevnaliyek hevalbendên hevpeymanî bû û hobbiesên nû çêkirî. Wî berdewam dixebitîn. Ew û Sara baş bûn. Ew ji bo peymanek "sobriety" tê gotin ku ji lîsteya ravekên ku ew ê bi rê de dê pêk tîne. Di demê de, wî nîşanî wê da ku ew dîsa careke din bistîne.
Steve hîn hînbûna cravings, lê wî karên wî yên ku bi wan re peywendî bikin. Di çend caran de, wî betal kir. Lê belê, ji ber ku ji karê parastinê veguherînîna me veguherînîn, karê wî têkildariyek tije tevlihev bû û wî fêm kir ku qaîdeyek wateya ku ew pêdivî ye ku di pîlana çêbûnê ya veguherîna xwe de guhertinên hinek guhertinan çêbikin.
Wî xwezayî rabû. Ew bêtir xwekujiya xwe ya xwê û şermî bû. Ew di hebûna xwe de hêsan bû. Bi tevlîbûna tevlêbûna di bernameya wî ya 12-ê de, ew dilsoz bû ku endamê civaka karsaziyê û ji bo alîkariya din.
Bi alîkariya tedawiyê, perspektîfê li ser jiyana xwe guhertin. Ew ji ber ku bêtir hewldanên wan, hewldanên û hestiyên wan ên ku ji wan re sermas bikin, wekî kesek nerazîbûn, kesek narcissistic bûye. Wî fêr bû ku guhdariyek baş be û bibe empathî. Wekî encamek, wî tedbîrên ku ji networkê nêzîk, hevalbendên hevkar, bi taybetî û taybetî, jina wî re çêkir.
Bi pêvajoyên şêwirmendiyê, hêrs û hêrs li paş wan û bi rêya dermanên xwe yên cûda hatine dîtin, ew hîn bûne "hevalbendan". Wan her kesî îdîaya ku di navbera xezebên xwe de derbas bûn, wan têkiliyek kûr, dewlemendî û têkiliyek cinsî bûn.
Xelasî
Evîn û cinsî beşek mirovî ye û, wek vê yekê, ew ji bo civaka klînîk a girîng in. Ew ji me re behsa wan dikin ku bi nifûsa klînîkî re, bi taybetî bi ciwanan re, bi hinek nasnameyên ku bi teknolojiya dîjîtal re li ser zayendiya mirovî ye heye.
Dorothy Hayden, LCSW, pisporek taybetmendiyê li Manhattan e. Ji bo salan 20 ew lihevhatinên zayendî û hevalên xwe derman kirin. Wê gotarên 40 li ser derheqê zayendî tê nivîsîn (www.sextreatment.com) û pirtûka "Pirtûka A Tenduristiyê ya Tenduristiya Zindanê ya Dermanê" nivîsand. Ms. Hayden ji hêla HBO, "20 / 20" û Anderson "360" di derbarê bandorê bandora civakê de tête hevpeyvîn kirin.
;