Ma Hûn Pirrjimar Pirrjimar? Tobias Köhler, Therapist Dan Drake

Binêre ku gava ku pişk dorpêçkirina pirsgirêkek ciddî dibe

Bi Markham Heid, Tîrmeh 16, 2014

Hejmara te çi ye? Heke hûn rojek heft an an du caran du caran bikişînin, hûn dikarin di serê te de kêşeya xwe li ser serê xwe binêrin, gava ku ew têra xwe ya dilxwazî. Biçe an jî nîşan bide, û hûn difikirin ku hûn pir zêde dikin. 

Li vir nûçeyek baş e: Gava ku ew têgihîştina hestî ya tendurustî tune ye, dibêje Dan Drake, a şêwirmendiya lênêrînê û şêwirmendê klînîk a belgeyê ye. "Heke pir caran hûn tecrûbirse, ew pirsgirêk ne pirsgirêk ne ku hûn di jiyana xwe de bi bandorên neyînî li ser bandorê dest pê dike," Drake diyar dike.

Ji ber vê yekê çiqas pêdiviyek bêkêmasî çiqas zehfek zirarê dibe? Li vir nîşanên fizîkî û psîkolojîk in ku hûn hewce ne ku hûn hewceyê ku destê xwe veşartin û dirûşmek xweşek dirêjkirî bidin we.

Hûn xwe diêşînin. Erê, hinek kes li ser qezencê xistin, dibêje, Tobias Köhler, MD, li ser Zanîngeha Southern Illinois a urologîst dibêje. Ew birîndar dibe ku tiştek wek kêşek çermî, yan rewşeke giran mîna nexweşiya Peyronie-avakirina avahiyê li palpiya te ya ku di encama tundûtûjê de gelek caran tengahiyê bikar tînin, Dr. Köler dibêje. (Baskî, hûn dikarin qeçûkê xwe pir zehmet bikujin.) Heke hûn xwe biêşînin, hûn hewce nebe ku paşde vekişînin, ew hişyar dike.

Ew têkiliyên we yan karê xwe bandor dike. Dibe ku hûn di şevên înê de diçin ku hûn bi hevalên xwe re hevdîtin bikin. An jî hûn ji hevdîtinan re dereng bûne, çimkî hûn xwe di destûra mêran de dest bi xwe re dayîn. Heke ku hûn bibînin ku jiyana we jiyana xwe ya sosyal an zehmetiya we dike-an jî ji we derkeve û ji ber ku hûn hevkariya xwe digerin, ew nîşanên ku hûn hewceyê xwe bigirin, dakêşin.

Pirsgirêkên we hene. Hin kes, ku gelek celebên taybet ên bi karanîna taybet ên bi kar bînin-say, hin kategoriyên cilên ku bi tevgerên dest ên taybet re têne çêkirin-dibînin ku ew nikarin di heman demê de celebek cinsî di dema cinsî de vedigirin. Baskî, wê dorpêçkirina xwe ji mêjî û laşê hîn dike ku tenê di bersiva xwe ya bersîva xwe de bersiva xwe bigire, û hûn pirsgirêkên ku bi bi hevkariya rastîn re rastîn re tecrûb dikin. "Heke ku ev çê bibe, pirsgirêkek we heye ku hewce dike ku behsa çareseriyê bike," Dr. Köhler dibêje.

Hûn nikarin li ser vê yekê bifikirin. Heke hûn timûtim ji ramanên dema ku an çawa hûn ê wiya paşê paşve bikişînin hest dikin, ev nîşanek xurt e ku hûn bi tevgerek cidî re mijûl dibin, Drake dibêje.

Te hewl da ku vekişînim, lê hûn nehiştin. "Yek ji pîvanên sereke yên her tiştî tehlûkê ye", "Drake diyar dike. Wek mîna pirsgirêkek bîhnfireh an gambler, eger hûn nikarin pîvanê xwe bigirin dema ku hûn nas bikin, ew pirsgirêk e.  

Li seranserî hemûyan, çend carî dema ku tîrêj dike tenê tenê fikrek girîng e. Ji bo nimûne, Dr. Köhler û hevkarên wî dît ku heft roj ji bo 2 de hejmareke hejmarên zermî yên bi nêzîkî hejmara 50 ve kêm dibe. "Heke hûn û hevpeymanek hewl didin ku bizanibin ducaniyê, bikişînin ku dibe ku derfetên te zehmet bibin," ew diyar dike.

Heke hûn dizanin ku pirsgirêkek we heye, hûn çi bikin? Drake dibêje dibêjin du teknolojiyên sereke li ser mijara çareserkirinê hene: Xwe kirina xwe ya sar ên tirkî, an jî "rêbaza kêmkirina rêbaz", ku hûn bi xwe hûrdengî pênc-qeçê xweş bi dest bi destûra xwe bikişînin. Hûn dikarin li ser xwe bixwazin, lê eger hûn nebawer, dermanek derman û şêwirmendiya zindanê dît ku dibe ku ji we re plana plankirina lîstikek bihêztirîn bike, dibêje.

"Ne tiştek neheqî an jî pirsgirêkek zehmetî tune ye," ew bi lezgîn e. "Lê heke heger ji bo jiyana xwe ji desthilatê bibe, hûn hewce ne ku hûn derman bikin mîna we jî hebin ku hûn hûrgelek din be."