I had been masturbating to internet porn for over thirteen years and married for two years at this time last year. I was never too happy about my need to fap as a single man, but I hated it as a married one. I’m convinced that it affected our relationship, as I could already sense a decrease in intimacy even though we were still newlyweds. Sometimes I would be waiting for my wife to fall asleep or go to the store so I could masturbate, and I’d be irritable with her while she was still around.
Any time that I wanted sex and didn’t get it I would treat as a blank check to service myself. It’s an awful way to treat someone, but it’s also a really unhealthy way to approach your own sexual desire. It’s an unspoken ultimatum: either you’re taking care of this boner or I am. It reduces the intimate, physical aspect of your relationship to the level of an oil change. Whether I take it into the shop or do it in my driveway, the result is the same (I really like to stretch a metaphor for all its worth).
Dema ku ez du heftan bi tena serê xwe diçûm, û –pêbawerî- bi şev pir xweş masturbasyon çêdibe. Ez bêzar û bextewar bûm û dibe ku dema ku ez li vî cihî reviyam û dest bi lêkolînê kir li hin porno li reddit digeriyam. Piştî temaşekirina çend vîdyoyan û (ya herî girîng) xwendina ezmûnên mirovan, ez hatim şewitandin û min biryar da ku ez beşdarî bibim. Li vir ya ku min di sala paşîn de dît ev e:
-Tiştên ku min ji jina xwe re vegot pir hêsantir bûn. Meha yekem an hema ez bi xwe bûm, û ew bi êşek dijwar bû. Min ne dixwest jê re vebêjim heya ku ez piştrast bûm ku ez dikarim berdewam bikim, ji ber ku min nedixwest ku ez neçar bim ku ji wê re vebêjinek vebêjim. Lê ez difikirim ku di destpêkê de vekirina wê dê ew qas hêsantir bikira. Ew pir piştgirî dikir, û dem bi dem dê ji min bipirsiya ka ew çawa diçe û diyar dike ka ew çawa bandor kiriye.
-Wî ji jina min re li ser sîteyê min bi min re çekek dijwar bûbû: Ez ê tenê rojek piştî ku ez xemgîn dikim, wê bifikirim: ez dizanim ku ez şaş bûm, min qeçê xwe bikişîne, ew qebûl bike. Ew ê ji we re bigihîjin van tabbarên ku li ser gerokê xwe zû zûtir bikin. Hûn dikarin jî hewl bikin ku ew an na ne ku SO. Vê rojê di ronahiya rojê de bi xwe re wêne bikî, ji te veguhestina xwe ya li nofap.
-Her ku fîzîkî / giyanî / kesayetî diguheze: Ez difikirim ku gelek tiştên ku mirov bi nofap ve girêdidin bi rastî bandora placebo ye, lê min hin tiştên ku ez nikarim vebêjim dît. Ez her gav qulqulî me, lê êdî ne bi rengek ne xweş. Hişê min şert bû ku ez hêvî dikim ku serbestberdana her gava ku ew xwestek dixwîne, lê gav bi gav ez gihîştim wê radeyê ku ez bi şiyarbûnek ku nekutandî re (nisbeten) rehet bim. Ew bi rastî we enerjiyê dide we ku dikare li aliyên din ên jiyana we were bikar anîn (wekî dibistan, naha).
-Sex bêtir, dirêjtir û çêtir e. Di destpêkê de ez difikirim ku jina min hewildanek hişmendî kir ku bi min re cûrbecûr mekanîzmayek wekî celebek mekanîzmaya piştgiriyê (sûdek din a ku ji hevjîna xwe re nofap vedibêje), lê ez jî difikirim ku êdî em her du jî bêtir bala hev dikişînin. Di jinan de tiştek heye ku bersivê dide ku bi tundî tê xwestin. Li şûna daxwazên desultoryê ji bo "guherîna rûn" ku wê digot, niha ew xwediyê mêrê bi libido berdewam a lawikek ciwan e ku tenê li ser wê, ne li "daketinê" bi her awayî pêdivî ye. Mîna ku ez zilamtir bûm û ew jî jiniktir bûbe, bi vê encamê ku em herdu ji yê din pirtir balkêş in.
-Ez fam dikim ku her tiştê ku min heta nuha nivîsandiye pir erênî bûye, lê di 3 mehên dawîn de di heman demê de çend caran dubare nêz bûne. Carcarinan ez ê li ser wêneyek serhêl, an dîmenek di pêşandanek TV-yê de birevim (min ji ber vê sedemê biryar daye ku ez li Game of Thrones temaşe nekim) an jî tenê li ber keçikek bi pantikên yogayê re derbas bibim û mîna ku tansiyona min bişkive bi qasî 40 xalan. Nofap gelek tiştan dike, lê ew bê guman we ji ceribandinê bêhêl nake. Ez difikirim ku gelek kesên tenê ji bo vê bandorê nofapê dikin, lê ew li ser monogamousê xweşik e.
Xwezî, birayên xwişk.
LINK - Married NoFap, 1 year report (a few days early because of finals).
;