Xwişk û bira, ez veguherim. Ji bo ceribandina hêza rastîn a NoFap, wê bikar bînin wekî katalîzatorek ji bo veguherîna bêkêmasî ye. Ji NoFap û vir ve, ne tenê min dev ji masturbasyonê berda, lê min enerjiya xwe ya zayendî di nav karên din de rê vekir:
- Di kar de xîret zêde kirin
- Zêdebûna danûstendina civakî (bi keç, xort, pîrejin, xortên bêmal, pitikan re!)
- 36 û rastê rojên bazdanê û hilkişînê dijmêrin
- Ji bo tiştên ku berê min nerehet dikirin, xwe dixe zorê
- Teqdîra jiyanê dikin û tiştên ku tê de digirin
Ji ber ku min di destpêka Mijdarê de dest bi ciddîgirtina NoFap kir, min soz da ku ez ê porê li ser rû û serê xwe nekim heya ku ez hîs bikim ku min tiryakiya xwe bi ser nexistiye. Niha riha min a epîk a çar mehî heye û porê min ê dirêj ji çavên min paqij bike. Her tim bîranîna têkoşîna min e. Xortên hesûd li min dikin û ji min re dibêjin hobo, terorîst, hwd. Ez dikarim kêm xem bikim ji ber ku asta baweriya min di 9000 fng de ye.
Roja înê ez bi komek hevalan re çûm barekê. Yek ji hevalên min (ka em jê re bibêjin Britney) hevalek (ka em jê re bibêjin Anna) ji derveyî bajêr anîbû ku ji bo dawiya hefteyê diçû herêmê. Anna bi gelemperî keçek e ku ez pir ditirsim ku bipeyivim ji ber ku ew çiqas balkêş e an jî ji ber ku ez ê ji tiştê ku Britney bifikire ditirsim, lê êdî ez nema ramanên wusa ehmeqî ne. Min bi dijwarî bi wê re flortê kir û min dikaribû bibêjim ku ew pê re mijûl bû.
Roja şemiyê, ez çûm partiyek ji ber ku Britney û Anna ji min re gotin ku ew diçin. Min tevgera xwe kir û Anna şeva roja 28 / sibeha roja 29. Seks dîn bû. Min sibê taştêya wê çêkir. Britney hat ku wê hilde û ew qas matmayî bû ku bi zorê nikaribû bi min re biaxive.
Roja Yekşemê, min ji Anna re têlefon kir ku ez vexwendim şîvê. Me bi Britney û hevalê wê re du caran hevdît kir. Min Anna dîsa bir malê. Min tenê 2 saetan xew kir ku di navbera gelek demjimêrên din ên seksê de hate sekinandin!
Sibeha Duşemê, Anna çû ku vegere malê. Wê bi pratîkî ji min lava kir ku ez zû werim û serdana wê bikim.
Şeva duşemê, hevalê min ê herî baş ez vexwendim xwarinê. Gotin berê xwe dabû der. Demekê ew çû serşokê bikar anî, hevala wî hat cem min û got: “Tu bûyî lîstikvanê herî mezin di beşê de. Keç di ser te re diherikin” dema ku bi leyizkî dest diavêje milê min!
Xatûn û birêz, encamên ku ez dibînim dîn in, ji ya ku min qet xeyal nedikir. Vana hemî ji ber ku ez naha li şûna ku ez bi ya xwe re mijûl bibim, jiyanê bi gogan digirim. Hûn jî dikarin bikin.
LINK - Wê got: "Keç bi ser te de diherikin." Û ev mofoya rih di rojên 29 û 30 de bi şens bû.
by cjbssite
POSTITA DESTPK - Çîroka min a PMO û bêtir
Silav ji her kesî re, bi rastî ev rûmetek e ku beşdarî civatek wusa ecêb bibe. Çîroka min pir dişibe yên ku berê hatine vegotin. Heskirina min a bi P re dest pê kir dema ku ez diwanzdeh salî bûm dema ku min di laboratûara kompîturê ya dibistana meya navîn de wêneyên bi hin hevalên polê re dîtin. Ji hingê ve ez rojane an jî zêdetir PMO dikim.
Ez mirovekî hundurîn im û di parastina hevalan de pirsgirêk heye. Xuya ye ku mirov bi têra xwe ji min hez dikin, lê ez gelek caran xwe ji bo domandina hevaltî û civakîbûnê hîs nakim. Wusa dixuye ku karek wusa ye û tenêbûn hêsantir xuya dike. PMO min di îzolasyona min de rehet dihêle.
Min her gav di dibistanê de pir baş kiriye. Min vê dawîyê ji 10 zanîngehek herî jor a pola xwe qedand. Akademîsyen her gav bala jiyana min bûne û niha jî ku ez di mezûniyetê de me. Min PMO wekî rêyek ku ji min re bibe alîkar ku di dema xwendina xwe de "balkêş" bike, mentiq kiriye. Ez ê bibêjim "tenê 20 hûrdem betlaneyek PMO û dûv re ez ê vegerim karê xwe."
Li zanîngehê, ez di yek têkiliyek demdirêj de bûm (3+ sal). Wê dest pê kir û ji min xwest. Ez bi rê ketim. Ji hêla romantîkî û zayendî ve, ew bêaqil bû. Min PMO bi rêkûpêk li pişta wê dixist. Ew tenê ji ber bêbaweriya xwe bi min re ma û ji ber ku min piştgiriya hestyarî ya pir hewcedar da wê. Ez 2000 mîl dûr ji mal û malbata xwe dûr ketim da ku ez biçim dibistana mezûniyetê bi wê re li nêzî mala wê. Piştî mehekê li dibistana mezûniyetê, wê ez ji bo xortekî din hiştim. Ez ketim depresyona bi alîkariya PMO. Hezkirina min a ji bo akademîsyenan jî dest pê kir.
Bi awayekî, min dom kir û hîn jî di qonaxên destpêkê yên dibistana mezûniyetê de li heman dibistanê me. Ez ji hingê ve di yek têkiliyek de bûm (5 meh dom kir) bi keçek ku min bi serhêl nas kir. Ji hêla zayendî ve, ew ji her zilamek bêtir dixwest. Gava ku me şevek 2-3 caran kiryar dikir, wê min bi tevahî li xwe kir. Lê bi rengekî min hîn jî PMO bi rêkûpêk dikir. Min xwe vala hîs kir. Ji aliyê entelektuelî, manewî û hestyarî ve me klîk nekir. Min dizanibû ku ev di têkiliyê de diçe lê ji bo seksê mam. Ji min re 3 meh derbas bû ku ez cesareta xwe ji hev qut bikim. Ew ji min hez dikir, lê min nikarîbû vegerim.
Piştî ku ez ji vê keçika duyemîn veqetiyam, min fêm kir ku ji dema ku tê bîra min de tiştek di nerîna min de bi tundî çewisandiye û xirab bûye. Min tenê gihîştibû hemî cinsên ku min qet bixwazim û dîsa jî ji her demê bextewartir bûm. Ew guhertoya zindî ya P-ya ku ez pê eleqedar bûm, lê ne wê û ne jî P-ya min têr nekir. Min dest pê kir ku fêm kir ku seksê ji bo seksê di civaka me de bi tevahî zêde tête nirxandin. Him di xwe û him jî di hevjîna xwe de pêdiviya min bi tiştekî din hebû.
Ev gava ku min dest bi fikirîna NoFap kir. Min di meha Mijdarê de dest bi girtina wê kir. Ji hingê ve min gelek caran dubare kir, lê difikirîm ku di dawiyê de hêza min heye ku ji bo demên pir dirêj dev jê berde. Li vir hin tiştên ku min bala xwe dayê dema ku hewil da ku zêdetirî du hefte dev ji xwe bernede (niha di roja 18-an de ku qeyda min a kesane ye).
- HIŞÎ: Astengkirina gihîştina P ji bo min nexebitî. Ez tenê bi hewildana li dora blokên cûrbecûr tevlihev ên ku ez ê saz bikim dilgiran bûm û vê yekê tenê kir ku ez bêtir P-yê bixwazim. Di şûna wê de, ez hewl didim ku helwesta "P ne vebijarkek e" bipejirînim.
- BİXWÎNE: Ji bo min hêsantir e ku ez dev ji P-yê berdim, heke ez dev ji M û O-yê bi tevahî berdim. Edge tiştan tirsnak dike û her gav ber bi M û dûv re O û dûv re PMO vedigere. Min di derbarê herêmên xwe yên jêrîn de polîtîkayek bêbandor pejirand. Vê yekê gelek alîkariya min kir. Ger ez bi tevahî dest pê bikim, di serê min de heye ku ev têkçûn e û ez ê neçar bikim ku kontra xwe ji nû ve vekim.
- PÊWÎ: Her gava ku dilxwaziyek min a xirab hebe, ez ji bo motîvasyon û baldariyê têm vir.
- MEDYA: Min televîzyona xwe avêt. Pir teşqele û bi her awayî ew tije gêj e.
- SEMBOLÎM: Ji ber ku min di meha Mijdarê de dest bi ciddîgirtina NoFap kir, min jî soz da ku di dema veguheztina xweya kesane de porê xwe nerim û nebirim. Her gava ku ez li neynikê dinêrim, bîranînek min a hêzdar a tiştê ku ez hewl didim pêk bînim heye. Nasname li ser rîha min gotinên nerihet dikin û ev jî her roj soza min tînin bîra min.
- PIŞTGIRÎ: Min der barê pirsgirêka xwe de ji hevalekî xwe re got. Ew dizane ger ez di demek nêzîk de biçim, tiştek xelet çû.
- TENDURISTIYÎ: Heger ez westiyam an birçî bim, daxwaza min a rehetiya cinsî zêde dibe ji ber vê yekê ez hewl didim ku baş bixwim. Divê ez dest bi werzîşê bikim.
- CIVAKÎ: Ji ber ku ez bi wan re napeyivim keç bêhêvî bûne. Ez bi hevkarên xwe re dest pê dibînim. Ez hîn jî hewce dikim ku meriv rabe û bi wan re dest bi axaftinê bikim. Divê ez li vir çêtir bikim.
- XWE: Ez plan dikim ku bi kêmî ve 90 rojan di nav têkiliyek din de nemînim, dibe ku dirêjtir. Di vê demê de jî seks tune. Divê ez pêşî xwe bibînim. Pêdiviya min bi pêbaweriyê heye. Divê ez îflasa xwe ya rewşenbîrî û civakî ji holê rakim.
- DÎSÎPLÎN: Ez hewl didim ku di beşên din ên jiyana xwe de dîsîplînê bipejirînim ku naha ez dibînim ku ne gengaz e ku PMO nemîne û ew qas feydeyên eşkere hene. Min rejîmek rojane ya hişk çêkiriye ku tê de zû şiyarbûn, meditandin, werzîşkirin û xwendinê pêk tê. Ez niha ji bo bicihanîna vê bernameya nû têdikoşim.
Ez bi heyecan im ku bibînim ku rêwîtiya min niha ku ez dest pê kirim min digihîne ku derê. Spas ji bo vê bernameya hêja ji we hemûyan re. Ez gelek spasdar im ku min hûn hemî dîtin.
;