Ez nikarim bawer bikim ku min ev qas gihîştiye. Beşa herî dijwar a rêwîtiyê meha yekem e. Laşê min tenê ji min lava dikir, ew qas ji min lava dikir ku ez vegerim nav fêkiyê ku min hîs kir ku ez mîna Alfayek ku xwedan parêzek bêdawî ya hareman e.
Di derbarê hêzên super de, li gorî ezmûna xwe ez ê bibêjim ku ew her gav li wir bû. Em pir qels bûn ku em têkevin wê ji ber felekê.
Ez bi hêsanî westiyayî nakim. Kêmbûna min baştir bû. Di rewşên stresê de îradeya min xurtir bûye. Feydeya ku ez herî zêde jê hez dikim ev e ku ez bêhiş û bi domdarî vê enerjiya zayendî ya ku ji hêla jinan ve tê bêhn kirin derdixim. Ev ecêb e! Dema ku ez nêzîkî wan bim, ew porê xwe dizivirînin û lingên xwe dihejînin.
Pêşniyara min dema ku hûn ji lêgerîna pornoyê tê ceribandin? Heke hûn di rewşek an tengahiyek neçar de ne. Ger tu nikarî birevî, tehemûl bike. Ji bo çend deqeyan bisekinin. Tenê li dora 3-5 min. Tiştekî nekin. Masûlkeyekê nelivîne. Hûn ê ferq bikin ku hişê we dê aciz bibe ji ber ku laşê we li pey nagere û wê hingê ew ê li tiştên din bifikire ku hûn bikin. Tiştê ku herî zêde alîkariya min kir, xwendina çîrokên serfiraziyê li vir di civata Nofap de û fêrbûna ji birayên me yên ku ketin û li hespê vegeriyan da ku şer berdewam bikin. Bêyî we min ê evqas dûr nexista.
Ji ber ku ez jixwe di pêvajoya mezinbûna xwe ya bi nofap-ê de me, min biryar da ku ez bêtir çalakiyên serhêl lê zêde bikim da ku ez piştrast bikim ku hişê min ji pornoyê dûr dikeve. Min forumek balkêş dît ku li wir hûn dikarin fêr bibin ka mêjiyê we çawa bi têl têl e. 16 mîhengên mejiyê mirovan ên bêhempa hene û ji bo ku hûn diyar bikin ka kîjan ya we ye, hûn dikarin danişîna nasîna rû bixwazin. Ya ku hûn hewce ne bikin ev e ku vîdyoyek 10 hûrdemî ya ku hûn li ser her tiştê ku hûn jê hez dikin ji rêvebirên forumê re bişînin. Ger tevgerên destan tê de bin ew ê Mojo hîn rasttir bixwîne. Ger hûn dixwazin zanibin hêz û qelsiyên mejiyê we çi ne, ez ji we re pêşniyar dikim ku ew bişopînin di heman demê de ya baş ew e ku bi rastî dravdanek hewce nake. Çavkaniyên wan û materyalên wan ên serhêl xerîb xuya dikin lê paşerojê ku ew bê guman bi gelek zanistên mîna Nofap-ê ve hatî piştgirî kirin. Ew Xwendinên Vesazkirina Mejiyê Belaş wekî delîla têgehê didin. Heke hûn eleqedar in hûn dikarin malpera wan kontrol bikin. http://www.podlair.com/index.php?option=com_content&view=article&id=362&Itemid=347
LINK - Rapora 126-Roja. Ez xwe wek mirovek nû hîs dikim 😀
by aequos
Waaaay konsantasyona çêtir ew bê guman e. Berî nofap-ê min dît ku di dema dersên polê de gelek xewna xwe dibînim. Ez di nav xelekekê de bûm. Tiştekî ku ez winda bikim tune bû. Jiyana min ne baş derbas dibe, min di derbarê jiyanê de gelek xeyal, tirs, sûc û hwd. Min zanibû ku tiştek xelet heye lê min nekarî bibêjim ew çi ye heya ku ez li vîdyoya mijara TED Porn negeriyam. Tiştek xelet bû di awayê ku mêjiyê min de têl kirin û porno bû sedem.
Di heman demê de ji min re axaftina bi keçan re pir xweştir dibînim, berevajî berê ku ez tenê dihêlim ku ew derbas bibin ji ber ku min haremek virtual li benda malê bû.
POSTITA DESTPK - ji 7 saliya xwe ve diqelişe
Dema ku ez zarok bûm, ez ê bi organa xwe ya zayendî hez bikim û ji ber hin sedeman ez ê di dawiyê de hestek dilşewat bistînim. min eciband. Zû zû ew zivirî ku dema kirina wê li karakterên anime yên jin mêze bike. Ne xema min bû ku pismamên min jî di heman odeyê de bin. Ez ê balîfek bigirim da ku pê vekim û bes. Ew jî bi min dikeniyan lê min xem nedikir. Min çu carî nizanibû ku ew şerm bû. facepalm
Lîse hat û min bi pornoyê nas kir. Yekem bi hentai ve hat girêdan ji ber ku ez pornoya jiyana rast nefret dibînim lê wekî ku hûn jî dizanin ew bi rastî di astek diyar de bi dawî nabe. Ez zû bi pornoya rastîn ve girêdayî bûm. Min xwest ez dev jê berdim. Min hewl da lê hormonên wê hingê pir dijwar bûn ku şer bikin.
Di dema lîseyê de, ez tewra gihîştim nuqteyek ku min digot qey ez hevzayend im ji ber ku şer dikim dema ku hevalên min jê kêf dikirin. Min depresyon, fikarên civakî û ez ji aliyê fizîkî ve qels bûm. Gelek hevalên min tunebûn. Heya piştî zanîngehê qet hevalek min tune bû. Baweriya min ewqas kêm bû, serê min her tim li jêr dinihêrî. Xemgîn bû.
Kengê ku min di kasetek CD an VHS de pornoyek bikira, min yekser ew dişikand û diavêt. Lê paşê çavkaniya herî xeternak porno, înternet hat. Ez bi tevayî ketim ber girêdana pornoyê. Min ji Xwedê re dua kir ku ez dev jê berdim lê min fêm kir ku Xwedê zorê nade mirovan ku biguherin.
Heya vê dawiyê min vîdyoya TED dît û çû noFap û fêm kir WOW mirovên mîna min hene ku bi vê yekê re jî têdikoşin. Naha ku bandorên neyînî yên pornoyê ji hêla zanistî ve û bi komek piştgirî ya bihêz a bi we re li vir di noFap-ê de tê piştgirî kirin, ev şer naha di dawiyê de ji bo min "serketî" bûye.
Ji ber ku min pir ciwan dest pê kiriye vegerandina wî perçeyê mêjiyê min ne hêsan e, lê ez bawer im ku ez ê nehêlim heta dawiya jiyana xwe di wê tiryakê de bihelim.
;