Temenê 17 - Ez heman kes im, lê fikara min a civakî û depresyona min tune.

ciwan .guy_.dss_.jpg

Ji ber vê yekê Iro min rojên 90 hit kir (ez wê ewqas baş tê bîra min, ku cara dawîn ku ez çil bûme Decemberile 12th 2016 bû). Rapora min li vir e. Erê, ez bêtir bawer im. Ez nuha hevalên jin ên nêzîkî 3 hene. Erê ez dikarim têkiliyek çavan bi kesek re bigire. Erê min dît çawa keçan li min temaşe dikin.

Bi rastî ez rojên yekem 20 dijwar bûm, lê naha ez hewce nakim ku wêneyên NSFW li instagram binihêrim. Ez tenê xala nabînim. Ez bûye vegan, çermê min ewqas zelal e Ez dest bi kişandina neftê dikim û diranên min ecêb xuya dikin û roja Sêşemê (êvarê ez 17 im) rokên xwe radikim.

Lê li vir perçeyek cûda tê, ez hîn jî heman hevalê ku ez berê bûm. Ez tercîh dikim ku bixwînim, bixwînim, biaxifim, bixwînim, bi lîstin û hengav kirina tenê girim. Ez hez nakim ku carinan carî% 80% ji mirovan bim. Ez di têkiliyê de bi kesek re pirsgirêk nîne lê ez tenê tercîh dikim ku gava dikarim bi tenê bimînim.

Hejmarek pir kêm hevalên min hene (bi piranî jin). Erê ez dawiya heftê derdikevim derve (te wan venaxwe), erê ez bi keçikek re têkiliyek çêdikim (kes nizane ku ez ji PMO-yê hatim). Lê xala ku ez dixwazim bigihêjim ev e ku qet nebe ji bo min NoFap hêzên super neda min - ew tenê ji min re guhertoyek çêtir a xwe çêkir.

Lê ez hîn jî eynî hevalê berê me. Ez ji jinan re rêz digirim, ji xwe re rêz digirim, ez alîkariya mirovên di tengasiyê de dikim, ez her roj hewl didim çêtir bibim, lê ez dîsa jî heman hevalê ku her gav bûm im: Ez hestên xwe bi biyaniyan re nabêjim, ez bi gelemperî qet nekenim - lê fikara min a civakî û depresyona min tune. Ez hîn jî% 100 ji xwe hez nakim, lê NoFap teqînek mezin a jixwebaweriyê da min. Li gorî min NoFap tenê amûrek e lê divê hûn wê ji bo berjewendiya xwe bikar bînin.

Ger pirsên we li ser tiştekî hebe ez dê kêfxweş bibim bersivên wan. Spas ji bo xwendinê

LINK - Rojên 90 (rapora cûda)

by wimodesigns