[Dîrok: roja 10] Îro îro rojek 10th ya bêhêziyê ji ji zikmakî û masturbation ve ye û ez bi tevahî tiştek baş im. Min çend hewldanên ku di dema 23 de hate asteng kirin, ev demek hûrgelî dest pê kir. Vê carî, her demtir, ez hest dikim ku ez bi biryara xwe û kontrola xwe heye ku li ser vê addictionê bigihîne û bixweber re rast bikim.
Ez xortekî 19 salî me û ne keçik im. Min 2 caran seks kir. Lêbelê, van her du caran jî min têkoşîn kir ku ez bisekinim, û gava ku min kir, min pir dirêj nekir. Ev eşkere ji ber awayê ku min xwe perwerde kiribû ku bi pornoyê re masturbasyon bikim û bi jinên rastîn re nekim.
Di demên berê de gelek caran min bi keçan ve girê daye û wan ji min xwestiye ku ez herim cihekî 'bêdeng' an jî bi wan re cinsîyet raman kiriye û fikra tekoşîna ji bo rakirina ereksyonê (wekî min li 3 kir carinan di rabirdûyê de) min hişt ku ez ji vê têkiliya cinsî dûr bim, her çend ez dixwazim ku ez wiya bikaribim bikim! Tiştek ji vê yekê tune ku meriv bi keçikek re bimîne û wê li wir rûne, ji cinsî re xweşik xuya û amade be, û hewce bike ku ez xwe biceribînim da ku ji bo cinsiyetê têra xwe durist be. Ji bo xwe û keçikê ew qas şerm û bê moral e! Di wê demê de ji min re wusa tiştek mezin hîs nedikir ku min zilm dikir û li porn temaşe dikir, serbestberdana xwe digirt, lê ez ji ber vê yekê gelek poşman im û bi hin awayan hîs dikim ku min fersenda xwe ji dest daye cinsîyet bi hin keçên bi rastî germ tenê ji ber vê addiction xweser. Ez tenê 19 salî me ji ber vê yekê ez dizanim ku dê bêtir derfet hebin lê ez nikarim alîkarî bikim lê difikirim 'ger çi bibe?' gelek caran. Ez tenê li bendê me ku dema ku ez bi tevahî ji nû ve vebibim û ez bi keçikên germ re bikevim şansê çalakiya cinsî, bi baweriya ku hevalê min ê piçûk dê bikaribe bêyî hiccup karê xwe bike!
Piştî her cûreyên cinsî ez bi rastî diqewime û pirsgirêkên hin xemgîniyê, ku ez şikir dikim. Vê min li ser riya dest pê kir. Ez bi xwe re hêsan e ku ez pir hêsan e û ez di cîhekî çêtirîn de ez im. Ji bo vê yekê ez hest dikim ku ez dikarim çend hefteyên hefteyên 10 û jina xwe bigihêjim da ku ez bi tevahî re reboot bikim.
Ger ez têk biçim ez ê li xwe nekim, ji ber ku her hewildanek gavek nêzîkê armanca dawîn e. Lêbelê, pir baweriya min bi min heye ku vê carê ez dikarim wiya bikim heya vê nuqteyê -bi astengkirina çend rojên destpêkê yên rawestandinê-daxwazên min sekinîne. Ez qonaxa "xeta xêzik" dibînim. Ew nuha li wir li jêr xweş mirî hest dike. Lêbelê, ez dizanim ev beşek ji pêvajoya başbûnê ye û ez amade me ku hinekî bêhêvî bim, wekî di pîlana mezin a tiştan de ew ê min bigihîne cihê ku ez dixwazim.
Di dawiya min de gelek hewldanên ku li jor û destûra xwe derxistin hene, lê di vê demê de ez bêyî birêkûpêk û bêkêşkêşî bûm, ku bi pêvajoya min veguherandiye. Tevî vê rojan di dema rojên 23 de gelek çêbikî û çêtirîn çêtir bûn. Di vê demê de, bi pişkek, no masturbating û qet çi pornle, tenê piştî 10 rojan, pêşveçûnê min ji hêla berê ve çêtir e ku tê çêtir be.
[Day 16] Dayro roja 16-an e ku ez xwe ji porn û masturbayê dûr digirim û ez pê dihesim ku min bi derbasbûna dema 14-rojî re astengiyek avêt, ji ber ku ev xalek bû ku ez bi taybetî hatim ceribandin ku ez vegerim. Ez îro, ji hêla fîzîkî û giyanî de xwe xurt hîs dikim, û hîs dikim ku bêparbûn dest pê dike û li ser tevgera min bandorên pir erênî dike. Dema ku ez di sohbetê de dibim ez xwe pir ewletir û pir heriktir hîs dikim. Gotin li şûna ku ez wan bifikirim û ji dil nexwazim ku bi mirovan re sohbet bikim mîna berê ez ji zimanê min diherikim.
Di warê ku çawa dûrketina ji M + P li jêr bandor li min kir, ez hîn jî li wir bi kêmbûna hestyariyê an hestek kinda mirî hest dikim. Lêbelê vê sibehê ez tenê li wir razam û wêneyek zayendî li serê min ket û min dest bi rabûnek zexm kir. Ev demek dirêje çênebûye! Ez difikirim ku dibe ku tiştek hebû ku ez ji xewa xwe ewqas rehet bûm lê dîsa jî ew nîşanek dilşewat bû.
Vêga 4 şev li pey hev ez ji xewnek şil nekişiyam, ku ev kêfxweş dibe ku ez di bêparbûna xwe de di 5 rojan de nêzê 12 xewnên şil dibînim. Dema ku ez diçim frekans kêm dibe. Gava ku min xewnên şil dît jî wusa xuya nedibû ku serbestberdanek bêkêmasî çêdibe û pişt re jî ez di her tiştî de dilsar nabim, wekî ku min dixwest ez masturiyat bûm. Min dizanibû ku ew ji destê min derneket û ew tenê laşê min bû ku hewl dida xwe li gorî guhertinên ku ew derbas dibû biguncîne.
Carinan ez dibînim ku ez li hin deverên rojê pir mij û gêj dibim. Ez nizanim gelo ev li gorî guherînên di mejiyê min de ye, lê ecêb e, ji ber ku min berê qet nedîtiye. Lêbelê, ev efsûnên mij û dager pir kurt pêk tên, û min fam kir ku dema xwendina bîra min dixuye ku hinekî baştir bûye. Mînakî şeva borî min nîv demjimêra revîzyona qanûnê kir, û vê sibehê ew hemî di serê min de ye, lê dema berê ez tiştê ku min xwendibû ji bîr dikim û xwe pir bêhêvî dibînim.
[Day 28] Ji ber vê yekê îro 4 hefteyan ji Porn, Masturbation û Orgazmê azad e. Ez pir kêfxweş dibim ku min kariye belaş bigihîjim vê wextê. Lêbelê, ez li ser vê tevahî nesekinîm; Ez dixwazim berdewam bikim û hewl bidim ku biçim heya ku ez gengaz dikarim bêyî Porn û Masturbation ji bo misogerkirina ji nû ve vejînê. Tenê pirsgirêkên rastîn ên ku di van 4 hefteyan de min hebû, ku dibe ku pêşkeftina min hêdî bike, xewnên şil in lêbelê hilweşîna min ji xewnên şil hema hema tune ye û tiştek tune ku ez li ser tiştek ku ez nikarim alîkariya wê bikim xemgîn bikim.
4 hefte pir xweş derbas bûn. Tê bîra min ku li vir rûniştibû ku piştî 2 hefteyan mesajên gelan dixwend û difikirîm, "Xwedêyo, wusa dixuye ku ev her û her dom kir." Mirov digot qey hefte ji ber ku ew dev ji PMO bernedan re firiyan, û min nikaribû fam bikim ku ew ji ku têne. Lêbelê, ev 2 hefteyên dawî bi tevahî ji bo min firiyan. 1-emîn 2 hefte bê guman ya herî dijwar bûn, ji ber ku ez neçar bûm û bêhêvî bûm li hember daxwaz û daxwazên cihêreng ên ku dema ku ev addiction derbas dibe. Lêbelê, naha haya min ji wan heye ez dizanim çawa bi wan re mijûl dibim û piştrast dikim ku ew bandorê li min nakin.
Di hin awayan de ez xwe bextewar hîs dikim. Di 19 saliya min de ez difikirim ku ji bo min pir bextewar e ku min vê malperê dît û hay ji tiştê ku bûye sedema pirsgirêkên min ên cinsî heye. Ez xwe mecbûr hîs dikim ku ji bo baş dev ji PMO berdim da ku ez karibim vegerim ser bestê xwe û kêfa ku dibe ku dê çend salên herî baş ên jiyana min be bi bêhna cinsî ya têr û kesayetiyek serbest a herikîn a ku ez ji bo wenda bûme çend salên çûyî.
Ev heftê ji bilî din ên ku min guhertinên fîzîkî dîtine binê jêrîn. Hêvên yekem 3 ev xuya bû ku di derbarê kesayetiya min de çêtirîn: êş, tehlûk-azad bi bi hestek hest û bêhêziyê di gelek rewşan de berbiçav. Ev guhertin ji bo min kêfxweş bûn û ez gelek şikir dikim ku min ev xemgîniyê bi niha re bi min re çêkir wekî ku ez hest dikim ez kesek çêtir e.
Lêbelê, guhertinên rastîn ên ku min dixwest bibînim guherînên fîzîkî yên li jêr bûn ji bo ku nîşanî min bidin ku min bi PMOya xwe ya dûrketinê re dest bi qenckirinê kir. Ji bo mirovên ku vê yekê dixwînin dibe ku 2-3 heftan di qonaxa xêzikê de bimînin û dilxwaz bin ku encaman bibînin, ez ji we re dibêjim, ”Ji kerema xwe li wir bimînin û wê derbas bikin. Bê guman hêja ye! ”
Vê heftê min dest bi rahijmendiyên saxlem, qayîm ên ku bi salan e min nedîtiye kir, tenê bi dîtina keçikek ku germ xuya dike û xeyal dike ku bi wê re têkilî danî an jî tenê bi flortê bi keçikekê re. Ez li jêr bi tevahî şiyar dibim û ez ji vê yekê pir kêfxweş im. Ev her gav nabe, lê her ku roj diçin rabûn û rûniştinên min her ku diçe xurttir dibin. Bi dîtina nîşanên pêşkeftinê yên wusa pir xweş e. Her serê sibeha hefteya çûyî an vê yekê ez bi darê sibehê yê xurt şiyar bûm, ceribandina lêxistinê an lîstina bi wî re di çend rojên borî de li wir bû. Lêbelê, min bi veguheztina bala xwe li ber xwe da.
Gelek caran ez şaş dikim ku ez ji felîzasyonê be wekî ku min bihîstiye divê hûn ji bo çêkirina çêtirîn çêtirîn dûr bikin. Ew xuya dibe ku bi temamî dûr bixin. Dema ku wêneyên wêneyên berê yên paşîn, di serê min de, ez bi lezgire îmza sekêşek sor ya mezin bigire, ku ji wan veşartin. Lêbelê gava ku ez bi keçên rastîn ên ku ez bi potansiyonek re digel xwe digerim, ku ez diçim ku demek demekê bimînin. Ez xuya dike ku balkêşiyek dilxweşiyê di warê felsefkirinê de ye. Lêbelê, ez hewce dikim ku ez bizanim ku ez bi tevahî dûr bimîne yan tenê bi felavên cinsî yên rastîn bi awayekî xwezayî têne birin.
Bi tevahî ez di derheqê tevahî ezmûna rebooting-ê de niha bi rastî xweşbîn im û nikarim li benda hefteyên bê bisekinim ku ez li ser ya ku ji bo min hefteyek pir xweş e pêşkeftinên din jî bikim.
(Li vir girêdanek wî heye Ji nû ve hevgirtina blogê)
;