Ez di roja 65-an a nofapê de bûm şeva ku min di rêwîtiya xweya nofapê de ezmûnek cinsî hebû (ev ne yekem ezmûna min a cinsî bi gelemperî bû), û ew ezmûnek bû ku were bîranîn.
Ya yekem, çalakiya seksê hesta poşmanbûnê ya vegerê nade we, ji ber ku ez ditirsiyam ku ew ê ji ber beşa ejakulasyonê ya wê bike, lê wusa nebû; Dotira rojê ez ji ya ku min hîs nedikir bêtir bi heyecan û bi bextewarî tijî bûm. Min di dawiyê de di rewşek hişê kontrolkirî ya paqij de cinsî kir.
Ji bo yên ku hûn li wir li bendê ne ku balkêşiya jinê ya nofap bikeve hundurê, tenê bi sebir bin û kêfê bikin (tu tiştek depresyonê tune ku hûn ji bilî kesek din çavkaniyek din a kêfa cinsî tune, wê bikar bînin da ku we teşwîq bike). Min xwe bêtir mêranî hîs dikir û di nav seksê de hema hema mîna ku ez bêtir mezin bûm, bi gotinek din zilamek bûm.
Her kesê ku li benda vê yekê ye, hêjayî bendê ye. Xwe-kontrola xwe ava bikin û hûn ê gav bavêjin ku her aliyek jiyana xwe biguherînin. Tiştê ku ez bibêjim Thais. Wekî ku nivîskarek biaqil Mark B Kastleman di pirtûka The Drug of the New Millennium, The Brain Science Behind Pornography Internet Used de dibêje: "Tecrûbeyek ji kîmyewiyên ku di laşê laşî de têne berdan bêtir heye… hiş, dil û ruh hemî ne. tev li hev bûn' (hinek axaftinên hippî rast, lê ez dikarim vebêjim) Cins bi hev re ezmûnek cûda ye piştî ku zêdetirî 2 mehan nofap dikin. ps, hûn ji ya ku hûn fap dikin zûtir naqedin. Bi dîtina min ew efsane ye, her tişt bi asta balkişandina cinsî ya berî destan ve girêdayî ye.
Ez 19 salî me û berî nofapê ne keçikek bûm û berî nofap-ê çu xetimandinên zayendî tunebû, an jî dibe ku hevsengiya hormonê piçekî xera bû (testosterone ji ya ku min berê jê re kêm kir û niha jê hez dikim).
Min nofap wekî ceribandinek kesane ceriband û ya sereke ku min eleqedar kir ev bû ku laş dikare tenê di nav 37.4 rojan de bêyî ejakulasyonê asta testosterone heya 4% zêde bike, û ji ber ku werzîş beşek mezin ji jiyana min e ev fit ji bo min bêkêmasî, ji ber ku min ji zêdebûna motîvasyon û enerjiya xwezayî re jî got ku ez hîn bêtir ji min re bû sedem ku dest pê bikim, bêkêmasî xuya dike!
Min hîs dikir ku beriya nofapê jiyana min di nav rawestanê de bû, erê min ezmûnên kêfê hebûn, lê min her gav hîs dikir ku tiştek, pêdivîyek an tiştê ku min di wê demê de ji bo saxbûna min girîng dihizirî û naha kifş kir ku her gav diqewime; gava ku min dest bi nofapê kir, mîna ku min dîsa pêl bişkoka lîstikê kir û dest pê kir ku ji bo xwe bijîm, ne tenê rojek an du caran rojek ku bi dîtina min tenê we dixe nav qulika bêrêziya ji bo xwe, kêmkirina testosterone, xwe kêmtir mêr hîs dike û di heman demê de jinan dixe ser hin pedîstokên xeyalî (Yek ne bikêr).
Eşkere ye ku ezmûnên her kesî cûda ne lê ew beşa çêtirîn di derbarê wê de ye, hêvî dikim ku ev ji we re sûdmend be û ez hêvî dikim ku min bersiva tiştê ku we hewce bû da. ps- Min hevoka yekem ji bo we sererast kir 🙂
LINK - Cinsîyet û Nofap. Xwe wekî vegerê hîs nake.
by lem_lem98
;